****作息时间表 为使本公司员工养成守时出勤的习惯，特制定本制度。本公司员工，均按照本制度执行。 一．上班时间： 夏季：9：30-17:30冬季：9:30-15:30 每月正常休息天数4天。 备注：夏季上班时间为3月1日至9月30日，冬季上班时间10月1日至2月28日。 二．考勤要求： 1. 早餐应在上班前完成。 2. 早晨执勤的人上班要求比规定时间提前10-15分钟到办公室，打扫和清洁办公室公共区域。 3. 因公或请假需外出者，需提前向部门请示；请假需以书面形式向部门主管请示批准。（3天及以上要总经理签字批准） 三．考勤内容： 1. 迟到：上班时间未到岗者，即为迟到。上班时间开始后5分钟至30分钟内到班者，按迟到论处，（迟到5-15分钟考核10元/15分钟以上考核20元/次）超过30分钟以上者，按旷工半日论处。
2. 早退：未到下班时间而擅自提前离岗者，即为早退。提前30分钟内下班者，按早退论处，超过30分钟按旷工半日论处 3. 旷工：请假未批准或假期满未经续假擅自不到职者，即为旷工。上班后不到岗上班者，均以旷工论处（不计发当日工资+处罚100元/天）。 4. 工作时间未经领导批准离开工作岗位者，即为擅离职守。擅离职守30分钟内同迟到论处，超过30分钟，按旷工半日论处。 5. 请假：超过正常休息天数年假除外。（请假3天一下按50一天、3天以上100元一天）（工作满一年以上者1天年假、满2年者2天、满3以上的5天） 6. 全勤：完成考勤要求及考勤内容按时上下班的则为全勤，全勤鼓励奖200元。 备注：以上考核条例将实行，每月内违规多次的加倍处罚 ****公司 2017年7月15日
小学部2017-2018学年度第一学期作息时间表 时段（Interval）时间（Time）节次（Period） 早上（周一至周四）Morning（Mon-Thurs） 7：00起床（Wake up）7：20 到餐厅07:20—07:55 早餐08:05—08:25 晨诵 上午（周一至周五）AM（Mon-Thurs）08:30—09:10第一节（1st Lesson）09:20—10:00第二节（2nd Lesson）10:00—10:30阳光体育 10:30—11:10第三节（3rd Lesson） 中午（周一至周五）Noon（Mon-Thurs）11:20—12:00午餐（Lunch Time）12:15—13:50午休（Lunch Break） 下午（周一至周四）PM（Mon-Thurs）14:05—14:20百日字功（Calligraphy）14:25—15:05第四节（4th Lesson）15:15—15:55第五节（5th Lesson）16:05—16:45第六节（6th Lesson）16:50—17:30第七节( 周课） 晚上（周一至周四）Evening（Mon-Thurs）17:30—18:30晚餐和内务 18:30—18:50 暮省 18:55—19:35晚修1（Evening Class 1）19:45—20:25晚修2（Evening Class 2） 周五下午12:30—13:10 第一节（1st Lesson）13:20—14:00 第二节（2nd Lesson）14：30 学生乘车离校 注明：1、一、三、五年级中午就餐时间；二、四、六年级中午就餐时间 (待调试). 2、班主任必须跟餐；级长不要求每日跟餐，但常规督查是需要的；主任需要 适时对学生一天的活动进行跟踪管理。 中大附中三水实验学校魅力小学 2017年8月30日
中班幼儿一日作息时间表 备注： 1. 作息时间制定原则为：保证一日一小时体锻、两小时户外，三小时游戏时间，两餐(主餐)间隔不少于3个半小时，保证一定的自由活动时间。大班下学期午睡时间可以逐步缩短。 2. 教学活动时间中班20-25分钟，上下学期可以适当调整，教学活动可以以集体、分组、区域等方式灵活进行。 3. 根据幼儿园场地实际情况，各年龄段作息时间可以灵活调整。 4. 由于我市统一规定幼儿在园作息安排从8：00——16：00，实际幼儿园均往两头延伸。
中班一日活动作息时间表（春秋） 7：50—8：20 入园、晨间活动等 8：20—9：00 户外晨间锻炼、早操 9：00—9：10 盥洗、早点 9：10—10：00 集体教学活动 10：00—10：55 创造性游戏 10：55—11：05 餐前准备、谈话 11：05—11：35 午餐 11：35—11：50 餐后阅读、散步 11：50—12：00 盥洗、睡前准备 12：00—14：10 午睡 14：10—14：30 起床、梳洗、饮水 14：30—15：00 户外体育活动 15：00—15：20 午点 15：20—15：50 区域活动 15：50—16：10 集体活动、户外游戏 16：10—17：00 室内游戏、离园 幼儿园中班一日活动作息时间表（夏季） 7：50—8：25 入园、晨间活动等 8：25—9：00 户外晨间锻炼、早操 9：00—9：10 盥洗、早点 9：10—10：00 集体教学活动 10：00—10：55 创造性游戏 10：55—11：05 餐前准备、谈话 11：05—11：35 午餐 11：35—11：50 餐后阅读、散步
2013-2014学年度小学生秋冬季作息时间表 （2013年10月1日起试行） 6：40--------7：35 起床、洗漱、早餐 7：40 班主任及相关教师到岗 7：45-------7：55 晨检 8：00-------8：40 第一节 8：50-------9：30 第二节、加餐 9：30-------10：05 课间操（周一升旗仪式） 10：05-----10：45 第三节、眼保健操 10：55 -----11：35 第四节 11：35------12：05 午餐 12：10------13：10 午休 13：10------13：20 加餐 13：25------13：35 少先队广播(班主任到岗) 13：35------14：15 第五节 14：25------15：05 第六节 15：05------15：10 眼保健操 15：20------16：00 第七节 16：10------16：50 第八节（周二、三大课间活动） 16：50------17：30 第九节（周一、四大课间活动） 16：50------17：20 一、二年级晚餐（半寄宿班放学） 17：30------18：00 三~六年级晚餐 17：30-------18：00 一、二年级寄宿班体育活动 18：10-------19：10 一~二年级晚自习 18：10-------18：50 三~六年级第一节晚自习 19：00-------19：50 三~六年级第二节晚自习 19：50-------20：00 三~六年级寄宿班搞卫生 20：10-------21：15 洗漱、晚间宿舍活动 21:15 晚休 注：1.每节课前均有预备铃（含朗读、晚自习） 2.周五15:30~17:00为教师校本培训时间
（托小班） 晨间活动：7：30——8：00 早餐：8：00——8：30 教育活动：8：30——9：00 教育活动：9：10——9：40 间点时间：9：40——9：50 户外活动：9：50——10：30 区域活动：10：30——11：00 午餐：11：10——11：40 散步：11：40——11：50 午睡：12：00——14：00 水果时间：14：10——14：30 游戏活动：14：30——15：00 教育活动：15：00——15：30 户外活动：15：30——16：00 晚餐：16：00——16：30 离园时间：16：30——17：00 请各位老师认真按照作息时间表进行一日活动！
（中班） 晨间活动：7：30——8：00 早操：8：00——8：30 教育活动：8：30——9：00 教育活动：9：10——9：40 间点时间：9：40——9：50 户外活动：9：50——10：30 教育活动：10：30——11：00 午餐：11：10——11：40 散步：11：40——11：50 午睡：12：00——14：00 水果时间：14：10——14：30 游戏活动：14：30——15：00 教育活动：15：00——15：30 户外活动：15：30——16：00 晚餐：16：00——16：30 离园时间：16：30——17：00 请各位老师认真按照作息时间表进行一日活动！
（大班） 晨间活动：7：30——8：00 早操：8：00——8：30 教育活动：8：30——9：00 教育活动：9：10——9：40 间点时间：9：40——9：50 户外活动：9：50——10：30 教育活动：10：30——11：00 午餐：11：10——11：40 散步：11：40——11：50 午睡：12：00——14：00 水果时间：14：10——14：30 教育活动：14：30——15：00 教育活动：15：00——15：30 户外活动：15：30——16：00 晚餐：16：00——16：30 离园时间：16：30——17：00 请各位老师认真按照作息时间表进行一日活动！
初中作息时间表（一） 春、秋季作息时间夏季作息时间表冬季作息时间表上午上午上午 预备： 7:50预备： 7:50预备： 7:50 第一节： 8:00 —8:45第一节： 8:00 —8:45第一节： 8:00 —8:45 第二节： 8:55 —9:40第二节： 8:55 —9:40第二节： 8:55 —9:40 课间活动： 9:40 —10:10课间活动： 9:40 —10:10课间活动： 9:40 —10:10 第三节： 10:10 —10:55第三节： 10:10 —10:55第三节： 10:10 —10:55 第四节： 11:05 —11:50第四节： 11:05 —11:50第四节： 11:05 —11:50下午下午下午 预备： 1:30预备： 2:30预备： 1:20 第一节： 1:40 —2:25第一节： 2:40 —3:25第一节： 1:30 —2:15 第二节： 2:35 —3:20第二节： 3:35 —4:20第二节： 2:25 —3:10 课间活动： 3:20 —3:50课间活动： 4:20 —4:50课间活动： 3:10 —3:30 第三节： 3:50 —4:35第三节： 4:50 —5:35第三节： 3:30 —4:15 活动： 4:45 —5:30活动： 5:45 —6:30活动： 4:25 —5:00注：春季，自寒假开学至 4 月 30 日；夏季，自 5 月 1 日至 8 月 31 日；秋季，自 9 月 1 日至 10 月 31 日；冬季：自 11 月 1 日至寒假。夏天安排午休。 初中作息时间表（二） 春、秋季作息时间夏季作息时间表冬季作息时间表
高中部冬季暂行作息时间表 上午 起床、洗漱……………………………………………………………6:10 宿舍楼锁门……………………………………………………………6:40 晨会…………………………………………………………6:55—7:05 早自习…………………………………………………………7:05—7:45 早点…………………………………………………………7:50—8:10 第一节…………………………………………………………8:15—9:00 第二节…………………………………………………………9:10—9:55 课间操……………………………………………………… 9:55—10:25 第三节………………………………………………………10:25—11:10 第四节………………………………………………………11:20—12:05 午饭 下午 宿舍楼锁门……………………………………………………………2:10 预备…………………………………………………………………2:20 第五节…………………………………………………………2:30—3:15 第六节…………………………………………………………3:25—4:10 第七节（活动课）…………………………………………… 4:10—4:50 第八节…………………………………………………………5:00—5:45 晚饭 班会…………………………………………………………6:50—7:00 晚自习一………………………………………………………7:00—7:50 晚自习二………………………………………………………8:05—8:55 晚自习三……………………………………………………9:10—10:00 清楼（高一、高二）…………………………………………………10:10 晚自习四（高三）………………………………………… 10:10—11:00 高三教学楼清楼……………………………………………………11:30 宿舍区熄灯高一、高二……………………………………………10:30 高三…………………………………………………………………12:00 说明：夜自习辅导教师跟晚自习一、二； 晚自习（三）由年级组安排的教师监护。 本作息时间表从2010年11月15日早晨起执行
春季作息时间表 起床: 6:30 早读: 6:40----------------------7:00 早饭: 7:00 预备: 7:30 第一节：7:40----------------------8:25 第二节：8:35----------------------9:20 课间操：9:20----------------------9:50 第三节：9:50---------------------10:35 第四节：10:45---------------------11:30 午饭：11:30 午休：12:00----------------------1:30 预备：1:50 第五节：2:00-----------------------2:45 第六节：2:55-----------------------3:40 课间操：3:40-----------------------4:10 第七节：4:10-----------------------4:55 第八节：5:05-----------------------5:50 晚饭：5:50 预备：6:30 自习(新闻) : 6:40----------------7:30 晚自习（一）：7:40--------------8:30 晚自习（二）：8:40---------------9:30 熄灯：10:00 本表自3月17日执行
夏季作息时间表 起床：6:30 早读：6:40 ———————7:00 早饭：7:00 预备：7:30 第一节：7:40 ———————8:25第二节：8:35 ———————9:20 课间操：9:20 ———————9:50 第三节：9:50 ———————10:35 第四节：10:45 ———————11:30 午饭：11:30 午休：12:00 ———————2:00 预备：2:20 第五节：2:30 ———————3:15 第六节：3:25 ———————4:10 课间操：4:10 ———————4:40 第七节：4:40 ———————5:25 第八节：5:35 ———————6:10 晚饭：6:10 预备：7:00 晚自习(一)：7:10 —————7: 55 晚自习(二)：8:05 —————8:50 收看新闻：9:00 —————9: 45 熄灯：10:15 本表自5月5日执行
2018-2019学年度第一学期校历 月份周次星期 二三四五六日一 1 3456789廿四廿五廿六廿七廿八白露三十 210111213141516 九月教师节初二初三初四初五初六初七 21天 317181*********初八初九初十十一十二十三秋分 4 24252627282930中秋节十六十七十八十九二十廿一 5 1234567国庆节国庆节国庆节廿五廿六廿七廿八 6891011121314 十月寒露9 月大初二初三初四初五初六 18天 715161718192021初七初八重阳节初十十一十二十三 822232425262728十四霜降十六十七十八十九二十 92930311234廿一廿二廿三廿四廿五廿六廿七 10 567891011廿八廿九立冬10 月小初二初三初四 十一月 1112131415161718 22天初五初六初七初八初九初十十一 1219202122232425十二十三十四小雪十六十七十八 13262728293012十九二十廿一廿二廿三廿四廿五 14 3456789廿六廿七廿八廿九大雪初二初三 1510111213141516 十二月初四初五初六初七初八初九初十 21天 1617181920212223十一十二十三十四十五冬至十七 1724252627282930十八圣诞节二十廿一廿二廿三廿四 1831123456廿五元旦节廿七廿八廿九小寒12 月大 1978910111213 一月初二初三初四初五初六初七腊八节 15天 2014151617181920初九初十十一十二十三十四大寒 212122十六十七 注： 1. 本表适用于山东省济宁市义务教育阶段学校。 2. 本学期共 21周， 142天；其中，假日、周末休45天，上班 97天。
最适合小学生的作息时间表 早晨 早5点50起床 5点50--6点30--洗漱+背书 6点30－6点50--吃早饭 6点50－7点05--去学校，（因为托辅中心离校较近，路上需要10分钟） 7点10准时到校--有早读时间 中午 上午四节课--每节40分钟--课间休息10分钟，第二节课后是大课间30分钟。中午11点30放学 中午在学校吃--（中午午自习） 下午
下午14点10上课--（秋季作息时间） 下午三节课，每节40分钟，课间休息10分钟． 下午16点30放学 晚上 14点50到家（需要站路队，路上有塞车现象） 17点-19点托辅中心老师进行作业辅导。 19点-19点半 一般晚上--19点半--21点左右写家庭作业 写完作业有一小时自由活动时间，看电视，上网， 40分钟洗洗涮涮 22点40休息 教育孩子，从来都是人生的一件大事，牵动着千千万万父母的心，因为，孩子就是我们生命
的延续，人生百年，转瞬即逝。有了孩子，我们的愿望，我们的理想，才能子子孙孙传之久远，譬如积薪，拾级上升，不断开拓新的光辉领域。然而，教育孩子有以下六种错误的态度，很多父母总是会在不知不觉中屡屡犯之。 （一）表扬过多 太多的表扬会给孩子造成许多束缚与负担，当达不到父母的期望时，孩子很容易产生挫折、内疚感。如父母总夸孩子“太聪明了”，当考试成绩不理想时，孩子就会产生深深的自责与沮丧，自尊心与自信心受到沉重的打击。 因此，父母最好就某件具体的事情表扬孩子，如“你今天的作业写得很好！” （二）提问过多 由于迫切地希望更多地了解孩子，许多父母往往一等孩子放学就问个不停，“今天老师有没有提问你？”“数学考得怎么样？”“都和谁一起玩儿了？”……太多的问题只能引起孩子的反感与抵触，落个“讨厌鬼”的名声。 有效的做法是进入孩子的世界，更多地和他们一起游戏、聊天，在不经意中，你就会发现孩子的许多秘密。 （三）命令过多
南宁市中小学校2018—2019学年度校历（第一学期 21周） 第一周 2018年9月3日—9月9日 第二周 9月10日—9月16日（9月10日教师节） 第三周 9月17日—9月23日 第四周 9月24日—9月30日（9月24日中秋节） 第五周 10月1日—10月7日（10月1日国庆节） 第六周 10月8日—10月14日 第七周 10月15日—10月21日 第八周 10月22日—10月28日 第九周 10月29日—11月4 日 第十周 11月5日—11月11日 第十一周 11月12日—11月18日 第十二周 11月19日—11月25日 第十三周 11月26日—12月2日 第十四周 12月3日—12月9日
第十五周 12月10日—12月16日 第十六周 12月17日—12月23日 第十七周 12月24日—12月30日 第十八周 12月31日—2019年1月6日 （1月1日元旦） 第十九周 2019年1月7日—1月13日 第二十周 1月14日—1月20日 第二十一周 1月21日—1月27日 1.寒假：1月28日至2月24日共28天，其中2月5日为农历大年初一。 2.下学期2019年2月25日开学上课。 3.节假日放假以政府公布的安排为准。
南宁市中小学校2018—2019学年度校历（第二学期19周） 第一周 2月25日—3月3日 第二周 3月4日—3月10日 第三周 3月11日—3月17日 第四周 3月18日—3月24日 第五周 3月25日—3月31日 第六周 4月1日—4月7日（4月5日清明节） 第七周 4月8日—4月14日 第八周 4月15日—4月21日
XXX 小学作息时间表 （2020-----2021学年度第一学期） 上午 07：00----------------------------------------------寄宿生起床07：10----------------------------------------------07：25早餐07：25----------------------------------------------07：50晨练07: 50------------------------------------------------08:10早读08: 20---------------------------------------------09:00第一节09: 10---------------------------------------------09:50第二节09:50------------------------------------------10:20大课间操10:20----------------------------------------------11:00第三节11:10----------------------------------------------11:50第四节11:50------------------------------------------------ 12:35午餐12:40-----------------------------------------13:00阅读、写字13:00------------------------------------------------13:50午休 下午 14:00------------------------------------------------14:10唱歌14:10---------------------------------------------14:50第五节14:50------------------------------------------15:05眼保健操15:05---------------------------------------------15:45第六节15:55------------------------------------------------16:35活动16:35------------------------------------------16:45集合放学16:45---------------------------------17:30寄宿生自由活动17:30---------------------------------------18:30寄宿生晚餐18:30---------------------------------19:00寄宿生自由活动19:00------------------------------------------------19:50自习20:00------------------------------------------------20:50自习21:30--------------------------------------------------熄灯休息