都易诱发中暑。
充 足 睡 眠 养 足 精 神 不用为了贪图一时凉快 而饮用冰冻饮料,以免 造成胃部痉挛;酒精性 饮料和高糖分饮料会使 人体失去更多水分,在 全愉快的 端午节假期!
随着气温的逐渐升高,食物也越来越容 易腐败变质。 所以请大家注意以下几点:
• 1.养成良好的卫生习惯,勤洗手特别是 饭前便后,用除菌香皂,洗手液洗手。 • 2.不吃生、冷、不清洁食物。 • 3.不吃变质剩饭菜。 • 4.少吃、不吃冷饮,少吃、不吃零食。 • 5.不要长期吃辛辣食品。
6.不要随便吃野果,吃水果后不要急 于喝饮料特别是水。 7.剧烈运动后不要急于吃食品喝水。 8.不到无证摊点购买油炸、烟熏食品, 尽可能在学校食堂就餐。千万不要去无照 经营摊点饭店购买食品或者就餐。 9.不喝生水,建议喝标准的纯净水。 从家里所带腌制品在校不能超过2天。 10.谨慎选购包装食品,认真查看包装 标识、厂家厂址、电话、生产日期是否标 示清楚、合格。
端午节的由来
• 影响最广的端午起源的观点是纪念屈原说。在
民俗文化领域,我国民众把端午节的龙舟竞渡和 吃粽子都与屈原联系起来。传说屈原投江以后, 当地人民伤其死,便驾舟奋力营救,因有竞渡风 俗;又说人们常放食品到水中致祭屈原,但多为 蛟龙所食,后因屈原的提示才用楝树叶包饭,外 缠彩丝,做成后来的粽子样。
不私自下水游泳; 不擅自与他人结伴游泳; 不在无家长带领的情况下游泳; 不到无安全设施、无救援人员的水域游泳; 不到不熟悉的水域游泳; 不熟悉水性的学生不擅自下水施救。
1、自觉遵守交通规则
不在马路上打闹 未满12岁不得骑车
走人行横道 看交通信号 乘坐正规交通工具
靠右走,时刻注意来往车辆
防雷!
六、如何对雷电灾害进行防患: