心理知识(判断题)

大学生心理健康教育题库（附答案）一、判断题（共80题，每题1分，共80分）1、【判断题】在关系中当你体验到:你最担心的、最不愿意看到的结果和关系在你的生活中重演时,你生气、失控、崩溃的感觉不被重视,不被爱等体验,提示你可能处在投射方。

()A、正确B、错误正确答案：A2、【判断题】急躁和暴躁类似,都会表现出暴力倾向。

A、正确B、错误正确答案：B3、【判断题】内隐记忆也需要有意识的回忆。

A、正确B、错误正确答案：B4、【判断题】当我们指责对方时内心希望的是别人的靠近和认同,然而这种方式往往促使别人的远离。

A、正确B、错误正确答案：A5、【判断题】“尝试-错误”学习是由斯金纳提出来的。

A、正确B、错误正确答案：B6、【判断题】肌肉放松法也是一种重要的放松方式。

A、正确B、错误正确答案：A7、【判断题】父母的不良人格会促使儿童发育出与其人格相反的行为模式。

A、正确B、错误正确答案：B8、【判断题】心理咨询是一个受保护的过程,咨询师需遵守保密原则。

A、正确B、错误正确答案：A9、【判断题】过度认同和自卑都是自我评价失当的表现。

A、正确B、错误正确答案：A10、【判断题】心理咨询可以帮来访者提升执行力和行动力,提高面对和应对现实问题的解决能力。

A、正确B、错误正确答案：A11、【判断题】自我为中心的人更适合同辈人给予他适当的提醒。

A、正确B、错误正确答案：B12、【判断题】调节中介因素包含心理调节机制、社会调节机制、生物调节机制。

A、正确B、错误正确答案：A13、【判断题】记忆时着重记忆中间的知识点,是利用了艾宾浩斯的记忆原理。

A、正确B、错误正确答案：B14、【判断题】周哈里窗讲人的自我认知分成了四部分,其中“秘密的我”是指自己和他人都未认识到的部分。

A、正确B、错误正确答案：B15、【判断题】女性的乳房可以通过锻炼的方式而增大。

()A、正确B、错误正确答案：B16、【判断题】心身疾病是指心理社会因素在疾病的发生、发展和转化过程中起主导作用的、具有明显的生理结构和功能障碍的一类躯体性疾病。

大学生心理健康科普知识竞赛判断题库及答案一、判断题（每题1分，共50题，满分50分）1. 心理健康是指一个人在心理上没有疾病和异常。

（）2. 大学生心理健康问题的主要原因是心理素质差。

（）3. 心情愉快是大学生心理健康的核心标准。

（）4. 大学生心理发展阶段与心理发展任务不符会导致心理冲突。

（）5. 大学生心理健康教育是高校辅导员的工作内容之一。

（）6. 大学生心理健康与心理素质、人格特征和环境因素无关。

（）7. 心理疾病是一种严重的疾病，需要及时就医。

（）8. 大学生心理素质是指心理品质、心理能力和心理状态等方面的综合素质。

（）9. 心理障碍是指心理过程中出现的暂时性问题，不会对生活造成严重影响。

（）10. 大学生心理健康教育应该以心理健康知识传授为主，忽视实践操作。

（）11. 心理疾病患者需要药物治疗和心理治疗相结合。

（）12. 大学生心理健康教育应该注重个体差异，因材施教。

（）13. 心理素质好的人，心理承受能力一定强。

（）14. 心理障碍是一种心理疾病，需要专业治疗。

（）15. 大学生心理健康教育应该以预防为主，治疗为辅。

（）16. 心理治疗是一种谈话治疗，不需要药物治疗。

（）17. 大学生心理健康问题可以通过自我调适得到解决。

（）18. 心理素质包括心理承受能力、心理适应能力和心理调节能力等方面的综合素质。

（）19. 心理疾病患者应该主动寻求心理治疗。

（）20. 大学生心理健康教育应该以课堂教育为主，忽视实践环节。

（）21. 心理疾病是一种严重的疾病，需要长期治疗。

（）22. 心理素质好的人，在任何情况下都能保持心理平衡。

（）23. 心理障碍的产生与个体的心理素质有关。

（）24. 大学生心理健康教育应该注重心理健康知识的传授。

（）25. 心理治疗需要专业心理医生进行，不能自行进行。

（）26. 心情愉快是心理健康的基本标准之一。

（）27. 心理素质好的人，在任何情况下都不会出现心理问题。

判断题1.人脑对客观现实的反映，既有主观性，也有客观性。

（√）2.知觉在感觉的基础上形成，是感觉的数量综合。

（×）3.智商又称EQ，是表示天资，智力程度的。

（×）4.机械识记是一种靠多种重复进行的识论，也就是人们常讲的死记硬背。

（×）5.长期的高焦虑会引起高血压,胃溃疡。

（√）6.心理活动的动力特征主要指心理过程的强度和指向性。

（×）7.常态心理与变态心理只有程度之分，并无严格界限。

（√）8.如果说粗心大意是稳定的个性特征，漫不经心则是暂时的心理状态。

（√）9.对人类来说，遗忘并不都是有害的。

（√）10."到大学阶段，学生的理解识记已高度发展了，机械识记几乎不存在了。

（×）11."有良好的道德动机，就会表现出适当的道德行为方式。

（×）113."人类的感觉器官很强，能够感觉到十余种感觉。

（√）14."发现“无意义音节的学习效果不及有意义的词”的记忆规律是德国心理学家艾宾浩斯。

（√）15."动机强度与解决问题的效率有密切关系，动机越强，解决问题的效率越高。

（×）16."人的面部表情是个体通过后天模仿，学习而获得的，与先天遗传关系不大。

（×）17."良好的性格能弥补能力的不足。

（√）18、"能了解自我，不过度自卑或自负，是心理健康的标志之一。

"( √）20、"听轻松的音乐，可以减轻心理上的压力，放松心情。

（√）21、"经常参加集体活动、户外运动、同学聚会，是增进身心健康的良方。

（√）22、"心境是指人比较平静而持久的情绪状态。

（√）27、"有心理障碍的人格十分完整。

（×）28、"心理疾病边缘是心理紊乱的最严重状态。

（√）29、"有心理问题的人的思维保持着严密的逻辑性。

心理健康知识竞赛题库一、判断题1、心理健康状态是静止的，固定不变的。

（错）2、要判断一个人的心理健康状况,对于偶尔出现的一些不健康，不能简单的根据一时一事下结论。

一个人健康的心理和行为，并非意味着这人就一定有心理疾病。

（对）3、心理不健康与心理健康并非泾渭分明的对立的两极，而是一个连续的状态。

（对）4、去学校心理咨询中心咨询的人，都是有心理疾病的人。

（错）5、心理压力总是有害的。

（错）6、同样的不幸事件会因为个体的不同所引起的挫折感是不一样的。

（对）7、害羞经常是由不熟悉的人或情境因素引起的。

（对）8、动机水平越高，工作效率、研究效率就越高（错）9、心理健康与心理障碍是相对的概念，二者相比较而存在，其中没有绝对的界线。

（对）10、健康不仅包括身体健康而且更应包括心理健康（对）11、所谓心理健康是指在身体、智能以及情感上与他人的心理健康不相矛盾的范围内将个人心境发展成最佳的状态（对）12、大学生心理问题主要集中在研究、就业、人际交往、情感等问题上（对）13、心理咨询是运用心理学的知识、理论和技术，通过咨询者与求询者的交谈、协商、指导过程，帮助求询者达到自助的目的（对）14、心理咨询等同于心理治疗（错）15、心理健康就是一个人能够充分协调自己的知、情、行，使之到达优秀的社会适应，并能够充分发掘自身的潜能。

（对）16、人的性格是先天形成的。

（错）17、大学生心理健康教育应该以预防为主，（对）18、对人的第一印象形成后，很难再改变。

（错）19、自我暗示是一种对自己施加某种影响，从而调整心境，情境和加强自我意识的方法。

（错）20、激情是一种消极的情绪状态。

（错）21、当认知和情感分歧等时,一般是认知将决定人的行动。

（对）22、一个理智强的大学生面对不良的情绪波动时,能主动地寻找引起情绪波动的原因，并不断地调节自己的情绪状态,避免情绪波动造成的不利影响。

（对）23、情绪的合理疏泄虽然不是需要的，但有益于身体健康。

心理健康知识竞答试题及答案一、选择题（每题5分，共25分）1.以下哪项不是心理健康的核心要素？A. 情绪稳定B. 自我认识C. 积极应对压力的能力D. 睡眠质量2.以下哪种情况不属于心理疾病？A. 抑郁症B. 焦虑症C. 骨折D. 精神分裂症3.以下哪种方法可以有效缓解压力？A. 增加工作量B. 减少休息时间C. 进行体育锻炼D. 饮酒吸烟4.以下哪种情况可能出现心理危机？A. 家庭幸福美满B. 工作晋升C. 亲人去世D. 旅游度假5.以下哪种方式不是建立良好人际关系的方法？A. 倾听他人B. 表达自己的观点C. 忽视他人需求D. 尊重他人二、判断题（每题5分，共25分）6.（正确）积极心理学研究人们的优势和美德，帮助人们实现幸福和充实的生活。

7.（正确）心理治疗是一种专业的方法，通过与心理治疗师交谈，可以帮助人们解决心理问题。

8.（错误）心理疾病是一种短暂的情绪问题，不需要长期治疗。

9.（正确）自我关爱是心理健康的重要组成部分，包括照顾自己的身体和情感需求。

10.（错误）压力是一种负面的情绪体验，应该尽量避免。

三、简答题（每题10分，共30分）11.请简述心理健康的五个基本要素。

12.请简述如何应对抑郁情绪。

13.请简述心理危机干预的基本原则。

四、案例分析（共45分）14.（20分）张先生，35岁，最近几个月来，他感到心情低落，失眠多梦，工作效率下降，与家人和朋友的关系也变得紧张。

他曾经尝试过自己调节，但情况没有改善。

请分析张先生可能面临的心理问题，并提出相应的建议。

15.（25分）李女士，45岁，最近因为家庭和工作的压力感到非常疲惫。

她发现自己对家人的态度变得暴躁，对工作也失去了热情。

她开始怀疑自己的能力和价值，甚至产生了轻生的念头。

请分析李女士可能面临的心理问题，并提出相应的建议。

答案：一、选择题1. D2. C3. C4. C5. C二、判断题6. 正确7. 正确8. 错误9. 正确10. 错误三、简答题11. 心理健康的五个基本要素包括：情感稳定、自我认识、积极应对压力的能力、良好的人际关系、健康的生活习惯。

心理知识题库（附答案）一、单选题（共40题，每题1分，共40分）1、失眠的调节中不可取的是()。

A、保持自然的睡眠状态B、顺其自然C、自我暗示要睡着D、运动促睡眠正确答案：C2、观察者根据自己的经验做出被观察对象心理正常还是异常的判断，这是以哪种判断观察对象为心理异常()A、内省经验标准B、统计学标准C、社会适应标准D、医学标准正确答案：A3、心理健康的破坏就在于潜能的发展受到阻碍、这一理论来自()A、精神分析学派B、行为主义学派C、人本主义学振D、认知学派正确答案：C4、创造性思维就是发散性思维，这个观点是以下哪位心理学家的？()A、斯腾伯格B、林崇德C、吉尔福特正确答案：C5、郭念锋认为，当一个人遇到一件愉快的事情时手舞足蹈，欢快的向别人诉说内心的体验，我们称这个人()A、心理活动主观世界和客观世界的统一B、心理活动内在一致性C、人格相对稳定性D、心理活动协调性正确答案：B6、下列行为哪一项属于心理健康的范围()A、经常保持乐观的心态B、见人都热情相待C、经常努力工作D、见什么人说什么话正确答案：A7、心理卫生的倡导者是()A、比尔斯B、詹姆斯C、比奈尔D、迈耶正确答案：A8、咨询师与来访者的咨询关系类似于()A、教师与学生B、医生与患者C、上级与下级D、朋友与朋友正确答案：D9、当天记住的外语材料，最好在()内进行第一次复习，保持效果较好。

A、第二天B、第二周C、24小时内D、第三天正确答案：C10、认为有人在议论他，街上的人及汽车上的人都用异样的眼光看他，这可能是()A、错觉B、关系妄想C、超价观念D、幻觉正确答案：B11、下列哪一种治疗中最强调角色扮演()A、交朋友B、意识训练C、家庭治疗D、心理剧正确答案：D12、虚构属于()A、智能障碍B、注意障碍C、记忆障碍D、思维障碍正确答案：C13、不是少年期自我意识发展的特点是()A、独立性增强B、身体发育快C、评价能力提高D、“成人感"出现正确答案：B14、自杀作为心理障碍的最极端的后果,最常出现在以下哪一种的神经症中()。

判断题1. 人的智力水平在18－25岁之间到达顶峰，之后就会慢慢下降。

（错）2. B总是这样认为：“我害怕见到的东西必定是危险的；当我害怕的东西出现时，我多半得吓垮了；我无法摆脱对某种事物的恐惧感。

”我们可以推断B可能患有焦虑症。

（错）3.学习动机缺乏者主要表现为：容易分心，厌倦情绪，缺乏方法，缺乏自尊心、自信心.（对）4.学习疲劳是一种保护性反应，当我们在学习过程中感受到疲劳时，注意适当休息。

（对）5.判断一个人的心理健康，不能简单的根据一时一事下结论。

一个人偶尔出现的一些不健康的心理和行为，并非意味着这人就一定有心理疾病。

（对）6.精神分裂症是一种慢性疾病，一般需要长期坚持药物治疗和心理治疗，就像高血压、糖尿病一样需要长期药物维持来巩固疗效（对）7.强迫现象有三个特点：①主观上受强迫的体验；②主观上感到必须加以意识的抵抗；③有症状自知力。

三者任缺其一便不是强迫症（对）8.生活中有些人总是感到无聊，空虚、幻想、被动，感觉不到自我存在的意义与生的价值，其核心是没有确立合适的人生目标。

（对）9.心理咨询的一个重要原则是坚持“助人自助”，也就是咨询师对受导学生的自我探索与决策起决定作用，而不起辅导作用（错）10、理想期待与现实状况的差距越大，个体的失落感也就越大。

应对是个体在经受压力过程中帮助个体维持心理平衡的重要因素，是个体为减少忧郁或压力的认知或行为反应。

（对）11、转移注意力在心理保健中必不可少。

当你心绪不佳,可以外出参加一些娱乐活动，换换环境，换个想法，因为新的刺激可以忘却不良的情绪。

（对）12、心理健康的大学生乐于与人交往，对人态度积极；能理解和接受别人的思想、感情，也善于表达自己的思想、感情；高兴地接纳他人和自己；既有广泛的朋友，也有少数几位知交。

（对）13、恋爱失败了，而用功学习，用好成绩来补偿失恋的痛苦，可谓“失之东隅，收之桑榆”这是一种积极的心理防御。

（对）14、D这段时间总是感觉到无缘无故的担心，无力而且容易疲劳。

心理评测判断题100题（附答案及解释）1.情绪稳定是心理健康的重要标志之一。

（√）解释：心理健康的人能够较好地调节自己的情绪，不会轻易被情绪过度左右，情绪相对稳定。

情绪波动过大、频繁出现极端情绪可能是心理不健康的表现。

2.一个人如果总是喜欢独处，那他一定有心理问题。

（×）解释：有些人性格内向，他们享受独处的时光，通过独处来恢复精力、思考问题或者进行创造性活动。

只有当独处是因为逃避社交、产生社交恐惧等不良情绪时，才可能涉及心理问题。

3.经常做噩梦是心理不健康的表现。

（×）解释：偶尔做噩梦是正常的生理和心理现象，可能是因为压力过大、睡前看了刺激的内容等原因。

只有当频繁做噩梦并且严重影响睡眠质量和日常生活，同时伴随着焦虑等情绪时，才可能与心理问题有关。

4.心理健康和生理健康没有关系。

（×）解释：身心是相互关联的整体。

例如，长期的心理压力会导致身体出现问题，如头痛、消化不良等；而身体疾病也会对心理状态产生影响，如患有慢性疾病的人可能会出现焦虑、抑郁情绪。

5.能够快速适应新环境是心理健康的表现。

（√）解释：心理健康的人具有良好的心理弹性，面对新环境时能够积极调整自己的认知和行为，更快地融入其中，适应环境变化带来的各种要求。

6.所有的心理问题都可以通过自我调节解决。

（×）解释：有些心理问题比较严重，如重度抑郁症、精神分裂症等，仅仅依靠自我调节是很难解决的，需要专业的心理治疗和药物治疗相结合。

7.心理测评的结果是完全准确的。

（×）解释：心理测评只是一种工具，它的结果会受到多种因素的影响，如被测评者当时的情绪状态、是否认真作答、对题目的理解等，所以不能把心理测评结果当作绝对准确的诊断。

8.儿童的心理问题不需要太在意，长大后会自然好的。

（×）解释：儿童时期的心理问题如果不及时处理，可能会影响他们的性格形成、学习能力和社交能力等，甚至会延续到成年时期，对整个人生轨迹产生负面影响。

大学生心理健康知识试题库+参考答案一、单选题（共50题，每题1分，共50分）1、()不是与学习密切相关的需要。

A、亲和需要B、自我决定的需要C、权力需要D、生理需要正确答案：D2、（）是一种强烈的、短暂的、具有爆发性的情绪状态，常常伴有难以克制的冲动性行为。

()A、狂喜B、恐惧C、暴怒D、激情正确答案：D3、父母给予“接受性反应”、且低控制的家庭教养方式为：()A、民主型B、放任型C、专制型D、忽视型正确答案：A4、大学生要正确认识压力与挫折，下面哪项不正确？()A、认识到压力和挫折是难免的B、以疯狂学习或工作来应对C、认识到压力和挫折的双重性D、树立正确的压力和挫折观正确答案：B5、宣泄一般是在背地里或在知心朋友中进行的。

采取的形式有：()A、尽情地向至亲好友倾诉自己认为的不平和委屈等，一旦发泄完毕，心情也就随之平静下来B、用过激的言辞抨击、谩骂、抱怨恼怒的对象C、通过体育运动、劳动等方式来尽情发泄D、以上都可以正确答案：D6、从自我观念上划分，自我意识包括理想自我、现实自我和()自我。

A、社会B、冲突C、投射D、体验正确答案：C7、以下哪种情况属于个体危机状态下个体认知失调的特征_____()A、哭泣不止B、坐立难安C、认知狭隘D、失眠正确答案：C8、下面关于压力描述不正确的是：()A、压力是由刺激引起的B、压力都是对身心有害的C、压力是一种身心紧张状态D、压力伴有躯体机能以及心理活动改变正确答案：B9、抑郁症以显著而持久的为主要临床特征。

()A、语言行为减少B、内心痛苦C、心境低落D、思维迟缓正确答案：C10、某学生活动、好动、乐观、灵活，喜欢交朋友，爱好广泛，稳定性差，缺少毅力，见异思迁。

他的气质类型属于()A、多血质B、胆汁质C、粘液质D、抑郁质正确答案：A11、（）的教养方式中父母对孩子高期待的同时给予尊重，父母和孩子之间形成比较流畅的爱的互动。

()A、专制型B、溺爱型C、权威型D、忽视型正确答案：C12、从内容上划分，自我意识不包括下列哪个？()A、生理自我B、心理自我C、社会自我D、精神自我正确答案：D13、以下哪一项心理危机因素由于缺乏社会支持_____()A、孤独无助B、网络成瘾C、恋爱困扰D、生理缺陷正确答案：A14、下列哪项不是心理咨询的原则()A、保密B、自愿C、测试性D、时间限定正确答案：C15、衡量人际关系深浅的标志：()A、关系稳固B、相互理解C、互相融合D、自我暴露正确答案：D16、“先就业再择业”的最大问题是:()A、路径依赖B、应该鼓励C、效率低D、没问题正确答案：A17、只有承诺，没有亲密和激情的爱被称为()A、完满爱B、空洞爱C、迷恋D、喜欢正确答案：B18、如何安慰失去至亲的人？()A、别担心，你会度过去的B、越早忘掉，越好C、为你感到悲痛D、上帝比你更需要他正确答案：C19、心理健康的最终目标是()A、保持人格完善B、自我实现C、和谐人际关系D、保持协调情绪正确答案：A20、（）认为，在心理发展中，遗传与环境之间是相互依存、相互联系的制约关系，是相互渗透、相互转化的互动关系。

2020年心理知识竞赛试题及答案(四)一、判断题1、现实自我不是自我现实的，社会存在的真实反映。

(×)(是)2、过度自我拒绝是严重低估自我引起的。

(√)3、心理不成熟是由其身心发展状况和成长背景决定的。

(√)4、大学生自我意识发展最显著的标志之一是独立意向。

(√)5、追求自我完美不是人类健康向上的本能力量。

(×)(正是)6、青年大学生完善自己个性的有效途径是加强自我教育。

(√)7、自知，自鉴不是自励自勉的基础。

(×)(是)8、自我认识的信息是源于主观现实。

(×)(客观现实)9、积极健康的自我体验，取决于一个青年是否具有远大的理想。

(√)10、自尊自爱之心是自我控制的激励因素。

(√)11、理想自我是个体经理想成为满足内心需要而在意念中建立起来的有关自己的理想化形象。

(√)12、实现自我产生于自我同社会环境的相互作用。

(√)13、自尊心和自信心，好胜心，独立感等都是大学生自我意识发展的主要表现(√)14、逆反心理的实质是为了寻求独立，寻求自我肯定。

(√二、选择题1、自我意识最原始的形态是AA、生理自我B、身体自我C、心理自我D、社会自我2、克服从众心理最基本的途径是CA、以自我为中心B、排斥他人意见C、保持自身独立性和个性D、自我接受3、下列不是克服以自我为中心的措施是DA、摆正自身位子B、实事求事C、换位思考D、服从他人意见4、积极健康的自我体验的核心是BA、成功感B、自尊感C、愉快感D、自豪感5、下列不属于正确认识自我的方法是DA、正确认识社会人生B、积极参加活动C、经常自我反省D、过分追求完美6、自我意识成分中不包括(C)A、自我意识B、自我意向C、自我约束D、自我情感。