第一章心理健康——幸福你我他
1阳光心态的人就是没有黑暗和悲伤的时刻。
2大学生的自我意识增强但发展还不成熟。
3、把心理危机当成一种心理疾病来处理。
4、心理健康对人生成败的影响不大。
5、心理健康与不健康之间有一条绝对的分界线。
6、心理健康不是一个静态不变的结果。
7、一切心态健康的人都是珍惜生命、热爱生命的。
8、大学生控制情绪的能力已经很稳定，大多数人的内心体验很平稳。
9、大学生的智力发展非常好，不存在智力低的问题。
10、良好的人际关系是大学生心理健康发展、具有安全感、归属感与幸福感的必然要求。、× 2、√ 3、×4、×5、× 6、√ 7、√ 8、× 9、× 10、√
1、“一朝被蛇咬，十年怕井绳”，结果使自己长期生活在痛苦、沮丧甚至绝望的心态中而不能自拔。这说的是消极心理的＿＿＿＿（）
A 永远长存
B 无处不在
C 自我否定
2、在心理学上，人对于自己和自己与他人及社会的关系的认识称为＿＿＿＿。（）
A 自我评判
B 自我认识
C 自我意识
3、“光环效应”在心理学上称为是：＿＿＿＿( )
A 阳光效应
B 晕轮效应
C 彩环效应
4、由于突然遭受严重灾难、重大生活事件或精神压力，使生活状况发生明显的变化，尤其是出现了用现有的生活条件和经验难以克服的困难，以致使当事人陷于痛苦、不安状态，常伴有绝望、麻木不仁、焦虑，以及植物神经症状和行为障碍的现象称为：＿＿＿＿( )
A 心理失衡
B 心理危机
C 心理障碍
5、＿＿＿＿是人类生存与发展的最基本的条件，也是人生第一财富。( )
A 健康
B 财富
C 爱情
1、A
2、C
3、B
4、B
5、A
第二章在适应中成长——学会适应
1分化与相对稳定阶段是指从基本适应了大学生活到步入社会后。
2、劳逸结合是预防心理疲劳的重要措施。
3、学习动机的强弱对大学生的学业成就有极大的影响。
4、孤独是指孤单寂寞的积极心态。
5、重新确立自己的学习和生活目标是适应的次要条件。
6、确立目标是成功的起点。
7、交往和良好的人际关系是拓展大学生的生存发展空间、促进成才的不必要因素。
8、节约意识可以正确引导当代大学生的消费观，养成一个良好的消费习惯，把手中的每一分钱用在刀刃上“把钱用在有用的地方”。
9、把节约变成一种时尚
10、生活态度是一种选择，由老天决定如何度过每一个精彩的日子。
1、×
2、√
3、√
4、×
5、×
6、√
7、×
8、√
9、√10、×
1、不主动交际缘于
A 、孤独感B、信任感C、新奇感D、自然感
2、大学新生要适应的“六个转变”中的从感性到理性（）转变
A、适应社会角色
B、适应生活方式
C、适应思维方式
D、适应交往方式
3、追求实用（）消费
A、奢侈
B、低级
C、空闲
D、理性
4、大学生可以根据事情的性质来进行时间安排。事情有两种性质，一是紧急性，二是（）。
A、危险性
B、重要性
C、学习性
D、工作性
5、自我意识良好的核心，就是做到________ 和自爱
A、自知
B、自强
C、自信
D、自尊
1、A
2、C
3、D
4、B
5、A
第三章奏响大学生活的主旋律——学会学习
1、为了学到更多东西，大学生对待专业课、公共课、选修课都要花同样的精力去学好它。
2、在大学要形成对专业的深刻理解，仅仅靠死记硬背老师上课的内容时不够的，我们应积极利用各种有效的资源，来进行思考探索。
3、学习动机越强，学习就更有动力，学习成绩也就越好。
4、优良的学习环境有利于大脑的思考及信息处理。
5、有意记忆与无意记忆的效果一样好。
6、在情绪上，过度的焦虑容易转化为急性焦虑，有可能发展为焦虑症，危害我们的心理健康。
7、考试焦虑是一种正常的现象，多数人面临着考试都会或多或少的产生紧张感。
8、培养和提高自学能力是大学生必须完成的一项重要任务，也是进行终身学习的基本条件。
9、大学学习就是要一开始定好一个明确的学习目标，不能见异思迁，即使是自己不喜欢的专业，但是只要它就业前景好，就要读下去。
10、经常总结经验有助于我们在学习中找到适合自己的学习方法。
1、×
2、√
3、×
4、√
5、×
6、×?
7、√?
8、√?
9、× 10、√
1、( )是获得知识的重要特征及必要前提。
A 注意力
B 观察力
C 记忆力
D 学习动机
2、室内用脑最佳温度控制为（）左右。
A 10摄氏度
B 17摄氏度
C 20摄氏度
D 28摄氏度
3、在进行成功和失败的归因时，下面选项中有哪一项是不属于稳定因素的。（）
A 能力
B 任务难度
C 别人的作用
D 运气
4、动机强度与学习效率之间的关系是（）。
A 成正比关系
B 成反比关系
C 没有关系
D 成倒U型曲线关系
5、最便利、最快捷的学习资源是（）。
A 老师
B 图书馆
C 网络
D 讲座
1、A
2、C
3、D
4、D
5、C
第四章沟通无极限——学会交往
1、社交恐惧症是一种不可以治疗的疾病。
2、人及关系是在随意的社会中方产生的，不需要什么特定的社会环境。
3、人与人之间的社会交往是信息沟通的最基本的形式。
4、男生在人际交往中更注重性情的相似性，个性相似的男生更容易建立起亲密的友谊。
5、“物以类聚，人以群分”这种人际吸引的影响因素是相近因素。
6、只要提高自己的人格魅力，你就能在人际关系中处于不败之地。
7、在人际交往过程中，我们主动地去和人们交谈能获得别人的注意，所以，在人际交往过程中，倾听是不被提倡使用的。
