唾液有什么神奇功效

口水的8大神奇养生功效据现代科学研究证实，口水除含有水分外，还含有人体健康必需的淀粉酶、溶菌酶、黏蛋白、球蛋白、乳酸胆铁、磷酸钙、氨基酸、钾、钙、氯等多种成分。

这些都是对人体有益的物质成分。

口水对人体养生有八种功能：一是冲洗作用能把食物残渣冲洗掉，以保持口腔的清洁卫生。

二是润滑作用口水中含有黏液素，可使口腔润滑柔软。

三是止血作用口水能促进血液凝固，口内外伤或拔牙后引起出血时口水可帮助止血。

四是稀释作用当酸、苦等刺激性东西辟谷养生进入口腔时，口水分泌增加，把它稀释，便于吐出或咽下。

五是抗菌作用口水中的各种有机和无机成分通过不同机理，产生一定的抗菌作用，可以防止口腔、咽喉和牙龈发炎。

六是治伤作用口水中有一种神经生长素，这种生长素能显著地缩短伤口愈合时间，能加速烧伤皮肤的愈合。

七是消化作用口水中含有大量淀粉酶，能把淀粉水解为麦芽糖，使之易被吸收。

口水中含有一种能使人保持年轻的“唾液腮腺激素”，能使人聪明、齿坚、肌强，这样即使人到老年也会红光满面，不减青春活力。

可见，“口水”是宝贵的，不能随意浪费、弃失，要善于促进口水的分泌，达到健身强体、养生长寿的目的。

按照中医的养生保健理论，立春节气是从“秋冬养阴”过渡到“春夏养阳”的转折点。

因春在五行属木，与肝相应，所以在春季养生具体到人体脏器而言，一定要重视养肝。

怎样护肝呢？除了远离烟酒，注意饮食之外，最简单的就是伸懒腰。

很多读者都有这样的体会：在清晨刚醒来或工作劳累时，伸一伸懒腰会有说不出的惬意。

其实，这是人体自我保健，特别是对肝脏保健的一种条件反射。

人体困乏的时候，气血循环缓慢，这时若舒展四肢，伸腰展腹，全身肌肉用力，并配以深呼吸，有吐故纳新、行气活血、通畅经络关节、振奋精神的作用。

伸懒腰后，血液循环加快，全身肢体关节、筋肉得到了活动，睡意皆无，这样也激发了肝脏机能，使肝脏得到“锻炼”，从而达到对肝脏的保健效果。

伸懒腰有一定的技术含量，伸懒腰时要使身体尽量舒展，四肢要伸直，全身肌肉都要用力。

唾液的巨大功效唾液具有快速止血，软化收缩血管，溶解细菌，灭杀微生物，健齿强肾，抗病毒，助消化等功能。

近年来，美国学者发现唾液含有能促进神经细胞生长和皮肤表皮细胞生长的“神经生长因子”和“表皮生长因子”。

美国乔治亚大学医学院专家的研究表明，致癌作用很强的黄曲毒素和3．4--苯并比及亚硝酸盐与唾液接触30秒后就会消失，并建议“每口饭最好咀嚼30次”。

正因为如此，古今中外的养生学者把它誉为：“华池神水”、“金浆”、“金津”、“玉液”、“玉泉”、“甘露”、“清洁剂”、“天然抗癌剂”等。

150岁的印度人说自己的长寿秘诀――每一口饭，或菜，细嚼慢咽，嚼上三十二次，还有我喝水，或饮料时，让它们在口里呆一阵，等一会儿再吞下去，就这些方法，帮助我活到了150岁。

所以，“日咽唾液三百口，一生活到一百九”并非侈谈。

口水的营养成份与功用唾液，俗称“口水”，是由唾液腺分泌出来的，它们差不多全部被吞下，经胃肠道吸收入血。

近年来，经过科学家的探索，发现唾液在维持人体的正常生命活动中，是不可缺少的“角色”。

每天吞咽自己的唾液可以美容祛病延寿，更是不可忽视的抗癌奇兵。

它主要由唾液腺分泌。

人体有多个唾液腺，小唾液腺分布口腔各部黏膜中，有唇、颊、舌、腭四种腺体，大唾液腺有腮腺、舌下腺和下颌下腺。

腮腺、颌下腺和舌下腺是主要的唾液分泌器官，分泌的同时，受到大脑皮层的控制，也会受到饮食、环境、年龄以及情绪或唾液腺病变等影响。

人每日分泌1，000-1，500毫升的唾液为正常现象。

现代医学研究表明，唾液99%以上的成分是水，但就在其余的1%里，包含钾、钠、钙、磷等多种微量元素和500多种蛋白质。

“气是续命芝，津是延年药。

”口水中所含的最具魅力的物质，当首推由日本已故医家绪方知三郎发现的腮腺激素。

这种激素是由三大口水腺之一的腮腺分泌的，许多学者都认为它是“返老还童”的荷尔蒙。

腮腺激素能增加肌肉、血管、结缔组织、骨骼软骨和牙齿的活力，尤其能强化血管的弹性，提高结缔组织的生命力。

惊!吞咽唾液竟还有养肝护肝之效*导读：唾液就是我们所说的口水，取之不尽用之不竭，且具有消化和湿润食物的功效。

但你不知道的是，吞咽唾……唾液就是我们所说的口水，取之不尽用之不竭，且具有消化和湿润食物的功效。

但你不知道的是，吞咽唾液还有养肝护肝之效，下面就来看吞咽唾液的功效与作用吧。

中医学认为，气是续命芝，津是延年药，口水中含有多种有益因子，古人说，唾液可以润五官、悦肌肤、固牙齿、强筋骨、通气血、延寿命。

具体地说，唾液具有快速止血，软化收缩血管，溶解细菌，杀灭微生物，健齿强肾，抗病毒，助消化等功能。

唾液在体内化生为精气，具有养肝护肝的功效。

中医古书上说：五脏化五液，心为汗，肺为涕，肝为泪，脾为涎，肾为唾，是为五液。

意思是唾液是脾、肾所化，肾是人体先天之本，脾是人体后天之本，脾、肾富集了五脏之精，气血之华，因此唾液中含有很多有益于人体健康长寿的物质，对养肝护肝也有着特殊的作用。

古代医学家认为，唾液充盈者必体质强壮，并根据唾液盛衰来判断疾病状况。

现代医学也证明，唾液中包含了血浆中的各种成分，以及10多种酶和近10种维生素、多种矿物质、有机酸和激素。

唾液中还有一种唾液腺激素，可以刺激人体的造血功能，延缓身体各个组织器官的衰老，预防老年性疾病，有助于人的健康长寿。

唾液中还有一种过氧化物酶，能够抑制致癌物质的毒性。

人的口腔中积存有食物残渣，从而给细菌繁殖创造条件。

唾液中含有溶菌酶与分泌型免疫蛋白球A等抗菌成分，可以抑制或消灭溶血性链球菌、伤寒杆菌、大肠杆菌和葡萄球菌等，从而预防牙龈、口腔及咽喉发炎。

唾液中含有一种可以让人保持年轻的口水腮腺激素，能够让人聪明、齿坚、肌强。

医学研究专家证明，人类唾液中的富组蛋白可以显著地缩短伤口愈合时间。

故此，在突然受伤、清洗不便的情况之下，最好在伤口上涂些唾液。

现代医学证实，唾液除具有灭杀微生物、健齿、助消化等功能外，还有促进细胞修复生长的因子，消除对人体有害的自由基，同时还有很强的防癌效果。

口水对人体的8种神奇功效
一是止血作用口水能促进血液凝固，口内外伤或拔牙后引起出血时口水可帮助止血。

二是润滑作用口水中含有黏液素，可使口腔润滑柔软。

三是冲洗作用能把食物残渣冲洗掉，以保持口腔的清洁卫生。

四是稀释作用当酸、苦等刺激性东西进入口腔时，口水分泌增加，把它稀释，便于吐出或咽下。

五是抗菌作用口水中的各种有机和无机成分通过不同机理，产生一定的抗菌作用，可以防止口腔、咽喉和牙龈发炎。

六是治伤作用口水中有一种神经生长素，这种生长素能显着地缩短伤口愈合时间，能加速烧伤皮肤的愈合。

七是消化作用口水中含有大量淀粉酶，能把淀粉水解为麦芽糖，使之易被吸收。

八是抗衰作用口水中含有一种能使人保持年轻的“唾液腮腺激素”，能使人聪明、齿坚、肌强，这样即使人到老年也会红光满面，不减青
春活力。

口水也能养生！揭秘口水八大神奇功效！
导言：现代科学研究证实，口水除含有水分外，还含有人体健康必需的淀粉酶、溶菌酶、黏蛋白、球蛋白、乳酸胆铁、磷酸钙、氨基酸、钾、钙、氯等多种成分。

这些都是对人体有益的物质成分。

唾液，中医上也称“津液”、“甘露”、“玉泉”、“天河水”等等。

民间俗称口水。

“口水”对人体养生保健益处多多。

据现代科学研究证实，口水除含有水分外，还含有人体健康必需的淀粉酶、溶菌酶、黏蛋白、球蛋白、乳酸胆铁、磷酸钙、氨基酸、钾、钙、氯等多种成分。

这些都是对人体有益的物质成分。

口水对人体养生有八种功能：
一是冲洗作用，能把食物残渣冲洗掉，以保持口腔的清洁卫生。

二是润滑作用，口水中含有黏液素，可使口腔润滑柔软。

三是止血作用，口水能促进血液凝固，口内外伤或拔牙后引起出血时口水可帮助止血。

四是稀释作用，当酸、苦等刺激性东西进入口腔时，口水分泌增加，把它稀释，便于吐出或咽下。

五是抗菌作用，口水中的各种有机和无机成分通过不同机理，产生一定的抗菌作用，可以防止口腔、咽喉和牙龈发炎。

六是治伤作用，口水中有一种神经生长素，这种生长素能显著地缩短伤口愈合时间，能加速烧伤皮肤的愈合。

七是消化作用，口水中含有大量淀粉酶，能把淀粉水解为麦芽糖，使之易被吸收。

古代吞津养生法八大神奇功效助养生图我们常说的口水，也就是唾液，中医上也称“津液”、“甘露”、“玉泉”、“天河水”等等。

切莫小看这不起眼的“口水”，它对人体养生保健可是益处多多。

下面就跟着小编一起了解一下“口水”的养生功效吧！中医有句老话，叫做“留得一分津液，便有一分生机”。

中医中讲的津液是构成人体生命的重要物质基础之一，在人们的保健生活中，这句老话话是很有意义的。

中医把人体分泌的唾液叫做“津”，并把它归属为阳，主表。

中医还有“津血同源”的说法，是说津液和血都来源于饮食的精气，并能相互滋生，相互作用。

津液亏耗过多，就会使气血两损；而气血亏损，同样可使津液不足。

津液的增多与减少，能直接影响体内的阴阳平衡，疾病也会由此而生，如发高烧的病人出汗过多，及胃肠疾患者大吐大泻太多，都会因损伤津液而导致气血亏损。

口水对人体养生有八种功能：一是止血作用，口水能促进血液凝固，口内外伤或拔牙后引起出血时口水可帮助止血。

二是润滑作用，口水中含有黏液素，可使口腔润滑柔软。

三是冲洗作用，能把食物残渣冲洗掉，以保持口腔的清洁卫生。

四是稀释作用，当酸、苦等刺激性东西进入口腔时，口水分泌增加，把它稀释，便于吐出或咽下。

五是抗菌作用，口水中的各种有机和无机成分通过不同机理，产生一定的抗菌作用，可以防止口腔、咽喉和牙龈发炎。

六是治伤作用，口水中有一种神经生长素，这种生长素能显着地缩短伤口愈合时间，能加速烧伤皮肤的愈合。

七是消化作用，口水中含有大量淀粉酶，能把淀粉水解为麦芽糖，使之易被吸收。

八是抗衰作用，口水中含有一种能使人保持年轻的“唾液腮腺激素”，能使人聪明、齿坚、肌强，这样即使人到老年也会红光满面，不减青春活力。

可见，“口水”是宝贵的，不能随意浪费、弃失，要善于促进口水的分泌，达到健身强体、养生长寿的目的。

那么，对正常人的保健来说，如何才能做到“保津养生”呢？首先要多喝水，可以适当泡些有生津作用的中药饮片，如山楂、五味子、麦冬等。

唾液的作用与功效百科全说严蔚冰*导读：身上有红肿，早上第一唾液去涂，比平时的唾液去涂效果更加好唾液是一种无色且稀薄的液体，被人们俗称为口水，虽然在古代被称为金津玉液，现代却向来给人有不洁不雅之感。

它主要由腮腺、颌下腺和舌下腺这三条唾液腺共同分泌出来，分泌的同时，受到大脑皮层的控制，也会受到饮食、环境、年龄以及情绪或唾液腺病变等影响。

人每日分泌1，000-1，500毫升的唾液为正常现象。

唾液的作用：①湿润口腔和食物，便于说话和吞咽。

②溶解食物并不断移走味蕾上的食物微粒，从而能不断尝到食物的味道。

③清洁和保护口腔。

④抗菌作用。

⑤消化作用。

唾液乃气血所化，是灌溉脏腑、滋润肌肤、流通百脉、补养后天之气的重要物质，故人们把它称为"宝水"。

唾液的93％是由3对大唾液腺(腮腺、颌下腺、舌下腺)制造并经各自导管流人口腔的；尚有数以百计的小腺体，制造出其余7％的粘稠度高的液体，两者汇集成渠，称混合唾液。

唾液的排放形式以细水长流为主，偶尔也波涛汹涌，正常成年人每昼夜能排出1000~1500毫升唾液，平均每分钟为0.5毫升。

当受到酸、甜、苦、辣刺激时，分泌量可成倍增加。

语言和文字甚至音乐也能刺激唾液的分泌。

唾液含水分99.4％，固体物质0.6％，其中有机物有：粘蛋白、白蛋白、球蛋白、淀粉酶、溶菌酶、变位酶；无机物有：钠、钾、磷、钙、镁等。

它们在保护口腔和人体正常功能中各有重要作用。

如粘蛋白能将细菌粘成团块，使细菌不能在受伤的口腔粘膜上附着；溶茵酶能溶解某些病原菌；变位酶能使某些致病菌失去致病性。

免疫球蛋白有抗击多种病菌、病毒和中和毒素的作用。

在咀嚼过程中，唾液淀粉酶对糖类食物进行初步消化，如缺牙和牙病者咀嚼功能不全就会妨碍消化。

口水对人体的养生功效你知道口水对人体有哪些养生功效吗?你知道该如何利用口水来养生吗?今天小编就为大家推荐一些口水的养生方法，你想要了解一下吗?那就赶紧跟着小编去下文学习一下吧!中医有句老话，叫做“留得一分津液，便有一分生机”。

中医中讲的津液是构成人体生命的重要物质基础之一，在人们的保健生中，这句老话话是很有意义的。

唾液(口水)对人体养生有八种功能一是止血作用口水能促进血液凝固，口内外伤或拔牙后引起出血时口水可帮助止血。

二是润滑作用口水中含有黏液素，可使口腔润滑柔软。

三是冲洗作用能把食物残渣冲洗掉，以保持口腔的清洁卫生。

四是稀释作用当酸、苦等刺激性东西进入口腔时，口水分泌增加，把它稀释，便于吐出或咽下。

五是抗菌作用口水中的各种有机和无机成分通过不同机理，产生一定的抗菌作用，可以防止口腔、咽喉和牙龈发炎。

六是治伤作用口水中有一种神经生长素，这种生长素能显着地缩短伤口愈合时间，能加速烧伤皮肤的愈合。

七是消化作用口水中含有大量淀粉酶，能把淀粉水解为麦芽糖，使之易被吸收。

八是抗衰作用口水中含有一种能使人保持年轻的“唾液腮腺激素”，能使人聪明、齿坚、肌强，这样即使人到老年也会红光满面，不减青春活力。

可见，“口水”是宝贵的，不能随意浪费、弃失，要善于促进口水的分泌，达到健身强体、养生长寿的目的。

如何才能做到“保津养生”呢首先要多喝水，可以适当泡些有生津作用的中药饮片，如山楂、五味子、麦冬等。

所谓“望梅止渴”，说的就是食物里面最有生津功效的“梅”了。

梅子性平、味酸，具有润肺止咳、生津止渴的功效。

不过从中医辨证的角度来说，有些情况是需要注意的，比如胃酸过多、痰热咳嗽、胸闷咳喘者，则不宜多吃酸性太大的食物。

唾液脸部美容法：适用于脸色憔悴，面部暗黄的女性早上睁开眼睛的第一件事，先用手搓脸，再把自己的唾液匀到手上，闭上眼睛洗脸，洗脸结束后就可以起床了。

STEP1 先闭目养神，舌抵上颚，收敛心神活动，凝神存养。

STEP2 两手掌相对摩擦，觉得掌心发热后，两手掌各向上向右按摩面部7次。

唾液的8大养生功效消化作用：唾液能把嚼碎的食物“捆绑”成一个个“食团”，利于吞咽。

同时唾液中含有淀粉酶，能把食物中的淀粉分解成麦芽糖，不仅让人感觉到甜味，还让食物在口腔中就进入了消化过程。

消炎作用：唾液中含有溶菌酶和分泌型免疫蛋白球a等抗菌成分，能抑制或消灭溶血性链球菌、伤寒杆菌、大肠杆菌及葡萄球菌等，从而预防牙龈、口腔和咽喉发炎。

清洗作用：平均每人每天的唾液分泌量可达1000-1500毫升。

人的口腔中会积存食物残渣，给细菌繁殖创造条件。

唾液在口腔内不断流动，就相当于对牙齿进行及时清洗，从而保持口腔的清洁与健康。

护齿作用：唾液所含的钠、钾、磷酸、钙、蛋白质、葡萄糖等营养成分能维持口腔酸碱度，调节ph值。

牙齿表面珐琅质的溶解和沉积是个动态过程，唾液中的钙离子、磷酸根离子和氟离子等在保护珐琅质方面起着重要作用。

疗伤作用：荷兰研究人员发现，人类唾液中的富组蛋白能显着地缩短伤口愈合时间。

因此，在突然受伤、清洗不便的情况下，可以在伤口上涂些唾液。

抗癌作用：日本研究人员发现，唾液能消除致癌物所产生的超氧自由基。

唾液的消毒过程不仅在口腔中，还会在胃里持续30分钟。

每口食物咀嚼30次，可使唾液与食物充分混合，自由基得到最大程度的清理，抗癌效果最佳。

检测作用：科学家可利用唾液样本检查病人体内的药物含量。

用唾液代替血液样本检查艾滋病也开始应用到实践中。

目前，科学家还在研究通过唾液检测糖尿病、心脏病、癌症等疾病的方法。

唾液取样简单，操作方便，将成为医学发展的趋势。

抗衰作用：唾液中含有一种能使人保持年轻的“口水腮腺激素”，能使人聪明、齿坚、肌强，这样即使人到老年也会红光满面，不减青春活力。

细数“口水”对人体的8种功效*导读：中医把人体分泌的唾液叫做津，并把它归属为阳，主表。

中医还有津血中医把人体分泌的唾液叫做津，并把它归属为阳，主表。

中医还有津血同源的说法，是说津液和血都来源于饮食的精气，并能相互滋生，相互作用。

津液亏耗过多，就会使气血两损；而气血亏损，同样可使津液不足。

*津液对人体的影响津液的增多与减少，能直接影响体内的阴阳平衡，疾病也会由此而生，如发高烧的病人出汗过多，及胃肠疾患者大吐大泻太多，都会因损伤津液而导致气血亏损。

有句老话，叫做留得一分津液，便有一分生机。

讲的津液是构成人体生命的重要物质基础之一，在人们的保健生活中，这句老话话是很有意义的。

另外，中国古代还有咽津养生之术，一些有消化系统慢性疾病的人不妨借鉴。

*咽津养生之术每日清晨洗漱后，用舌尖微顶上腭，有津液涌出，待充满口腔后用舌搅拌数次缓缓咽下；或在闲暇之时，用舌头绕触口齿，待口内唾液聚满，鼓漱几遍后徐徐咽下。

除了上面所说的之外，津液对人体还有下列8种功效。

*口水对人体有八种功效：*一是抗菌作用，口水中的各种有机和无机成分通过不同机理，产生一定的抗菌作用，可以防止口腔、咽喉和牙龈发炎。

*二是治伤作用，口水中有一种神经生长素，这种生长素能显着地缩短伤口愈合时间，能加速烧伤皮肤的愈合。

*三是消化作用，口水中含有大量淀粉酶，能把淀粉水解为麦芽糖，使之易被吸收。

*四是抗衰作用，口水中含有一种能使人保持年轻的唾液腮腺激素，能使人聪明、齿坚、肌强，这样即使人到老年也会红光满面，不减青春活力。

*五是止血作用，口水能促进血液凝固，口内外伤或拔牙后引起出血时口水可帮助止血。

*六是润滑作用，口水中含有黏液素，可使口腔润滑柔软。

*七是冲洗作用，能把食物残渣冲洗掉，以保持口腔的清洁卫生。

*八是稀释作用，当酸、苦等刺激性东西进入口腔时，口水分泌增加，把它稀释，便于吐出或咽下。

可见，口水是宝贵的，不能随意浪费、弃失，要善于促进口水的分泌，达到健身强体、养生长寿的目的。

生活指导详解唾液的八大神奇功效
*导读：生活指导详解唾液的八大神奇功效，150岁的印度人说自己的长寿秘诀是：每一口饭，或菜，细嚼慢咽，嚼上三十二次，还有我喝水，或饮料时，让它们在口里呆一阵，等一会儿再吞下去，就这些方法，帮助我活到了150岁。

*一、口水的成份与功用
唾液，俗称"口水"，是由唾液腺分泌出来的，它们差不多全部被吞下，经胃肠道吸收入血。

近年来，经过科学家的探索，发现唾液在维持人体的正常生命活动中，是不可缺少的"角色"。

每天吞咽自己的唾液可以美容祛病延寿，更是不可忽视的抗癌奇兵。

它主要由唾液腺分泌。

人体有多个唾液腺，小唾液腺分布口腔各部黏膜中，有唇、颊、舌、腭四种腺体，大唾液腺有腮腺、舌下腺和下颌下腺。

腮腺、颌下腺和舌下腺是主要的唾液分泌器
官，分泌的同时，受到大脑皮层的控制，也会受到饮食、环境、年龄以及情绪或唾液腺病变等影响。

人每日分泌1000-1500毫升的唾液为正常现象。

现代医学研究表明，唾液99%以上的成分是水，但就在其余的1%里，包含钾、钠、钙、磷等多种微量元素和500多种蛋白质。

气是续命芝，津是延年药。

口水中所含的最具魅力的物质，当首推由日本已故医家绪方知三郎发现的腮腺激素。

这种激素是由三大口水腺之一的腮腺分泌的，许多学者都认为它是返老还童的荷尔蒙。

一般体质强健的人，口水分泌比较充盈旺盛。

年老体弱者口水分泌不足，常出现口干舌燥、皮肤干枯、体力日衰、耳鸣重听、面部失去光泽、大便秘结等情形，运用吞口水养生法，可重拾青春，抗衰延老。

神奇!口水有8大保健功效
中医有句老话，叫做“留得一分津液，便有一分生机”。

中医中讲的津液是构成人体生命的重要物质基础之一，在人们的保健生活中，这句老话话是很有意义的。

下面看唾液(口水)对人体养生有八种功能：
一是止血作用
口水能促进血液凝固，口内外伤或拔牙后引起出血时口水可帮助止血。

二是润滑作用
口水中含有黏液素，可使口腔润滑柔软。

三是冲洗作用
能把食物残渣冲洗掉，以保持口腔的清洁卫生。

四是稀释作用
当酸、苦等刺激性东西进入口腔时，口水分泌增加，把它稀释，便于吐出或咽下。

五是抗菌作用
口水中的各种有机和无机成分通过不同机理，产生一定的抗菌作用，可以防止口腔、咽喉和牙龈发炎。

六是治伤作用
口水中有一种神经生长素，这种生长素能显着地缩短伤口愈合时间，能加速烧伤皮肤的愈合。

七是消化作用
口水中含有大量淀粉酶，能把淀粉水解为麦芽糖，使之易被吸收。

八是抗衰作用
口水中含有一种能使人保持年轻的“唾液腮腺激素”，能使人聪明、齿坚、肌强，这样即使人到老年也会红光满面，不减青春活力。

可见，“口水”是宝贵的，不能随意浪费、弃失，要善于促进口水的分泌，达到健身强体、养生长寿的目的。

口水对人体保健益处多据现代科学研究证实，口水除含有水分外，还含有人体健康必需的淀粉酶、溶菌酶、黏蛋白、球蛋白、乳酸胆铁、磷酸钙、氨基酸、钾、钙、氯等多种成分。

这些都是对人体有益的物质成分。

口水对人体养生有八种功能：一是冲洗作用，能把食物残渣冲洗掉，以保持口腔的清洁卫生。

二是润滑作用，口水中含有黏液素，可使口腔润滑柔软。

三是止血作用，口水能促进血液凝固，口内外伤或拔牙后引起出血时口水可帮助止血。

四是稀释作用，当酸、苦等刺激性东西进入口腔时，口水分泌增加，把它稀释，便于吐出或咽下。

五是抗菌作用，口水中的各种有机和无机成分通过不同机理，产生一定的抗菌作用，可以防止口腔、咽喉和牙龈发炎。

六是治伤作用，口水中有一种神经生长素，这种生长素能显著地缩短伤口愈合时间，能加速烧伤皮肤的愈合。

七是消化作用，口水中含有大量淀粉酶，能把淀粉水解为麦芽糖，使之易被吸收。

八是抗衰作用，口水中含有一种能使人保持年轻的“唾液腮腺激素”，能使人聪明、齿坚、肌强，这样即使人到老年也会红光满面，不减青春活力。

“口水”是宝贵的，不能随意浪费、弃失，要善于促进口水的分泌，达到健身强体、养生长寿的目的。

唾液对人体健康的作用1）由于含有唾液淀粉酶，可以初步消化淀粉类食物；2）由于含有矿物质，可以使轻度脱矿的牙齿再矿化；3）由于唾液中的浆液成分的存在，对口腔产生自洁作用；4）在进食时，唾液大量分泌，使食物变成湿软的食团，有利于吞咽；5）保持口腔的湿润环境，有利于正常发音；6）保护口腔粘膜的作用；7）有利于舌对味觉的感知；8）由于唾液的存在，使口腔保持湿润的环境，全口义齿才得以固位；9）有一定的抑菌作用。

唾液对人体健康有好处(2010-06-19 20:47:02)转载标签：健康唾液是人体口腔中唾液腺分泌的“外分泌液”，每天大约会分泌1.0-1.5升，其中成分除99%是水，还有抗体、粘蛋白、淀粉酶、溶菌酶以及钙、磷、钾、钠等矿物质，和人体健康密切相关。

动物唾液的妙用张明峰发布时间：2022-03-06T12:51:18.794Z 来源：《课程教材教法》2021年9月作者：张明峰[导读] 自古以来，人们就发现不少动物的唾液有医治疾病的作用。

山东省肥城市龙山中学张明峰 271600自古以来，人们就发现不少动物的唾液有医治疾病的作用，例如古医书记载用猫、狗涎治疗骨梗，牛涎治呕吐，鸡涎治癫狂。

至今，民间仍流传用鸭唾液治疗鱼骨梗于咽喉、食道的方法。

现将一些动物唾液的独特保健疗疾功效，简述如下。

1金丝燕唾液长于滋补燕窝是有名的传统滋补强壮品，其营养成分极为丰富，含有蛋白质49.9%，碳水化合物30.6%，以及各种氨基酸等，其中最重要的成分即是唾液酸。

有养肺阴、理虚损、止咳化痰的功效，对于虚劳、胃病、久咳、咳血、疟疾、久病体弱之人十分相宜。

而它正是金丝燕用唾液再加点其他物质在崖洞筑的窝巢。

燕窝作为百年滋补贡品，在古时的皇家跟民间都拥有极高的地位，《本草纲目拾遗》曾记载：“燕窝大养肺阴，化痰止嗽，补而能清，为调理虚损劳疾之圣药。

”唾液酸中的神经节苷脂，主要作用于大脑与神经系统的发育，孕期的妈妈对于唾液酸的摄入非常重要，其有助于婴儿的大脑发育。

婴儿出生后，母乳中的唾液酸是保证他们正常发育的关键因素。

而母亲在分娩后体内的唾液酸水平会逐渐下降，因此在分娩后及时补充体内唾液酸，有助于婴儿的健康发育。

2胡蜂唾液可健身胡蜂幼虫的唾液有丰富的营养，内含18种氨基酸和糖。

科学家研究发现，老鼠饮用了胡蜂幼虫唾液配成的制剂，在水中游泳的时间大为延长，其血糖中的乳酸值几乎一点也没有上升，血糖值反而呈下降趋势。

一种用胡蜂幼虫人工合成的琼浆玉液对人体同样有效，在马拉松选手配合下，经过反复实践证明，凡服用这种合成液的运动员体重增加不超过3%—4%，排汗量和喉咙干渴情况有明显改善，而运动成绩却明显提高了。

胡蜂窝的药用价值比较高，具有攻毒疗疮，消肿散结，祛风通络，清热解毒，温阳益肾之功效，临床应用广泛，毒副作用小，是一种很好的中药。

细数唾液几种神奇的养生功效150岁的印度人说自己的长寿秘诀——每一口饭，或菜，细嚼慢咽，嚼上三十二次，还有我喝水，或饮料时，让它们在口里呆一阵，等一会儿再吞下去，就这些方法，帮助我活到了150岁。

口水的成份与功用唾液，俗称“口水”，是由唾液腺分泌出来的，它们差不多全部被吞下，经胃肠道吸收入血。

近年来，经过科学家的探索，发现唾液在维持人体的正常生命活动中，是不可缺少的"角色"。

每天吞咽自己的唾液可以美容祛病延寿，更是不可忽视的抗癌奇兵。

它主要由唾液腺分泌。

人体有多个唾液腺，小唾液腺分布口腔各部黏膜中，有唇、颊、舌、腭四种腺体，大唾液腺有腮腺、舌下腺和下颌下腺。

腮腺、颌下腺和舌下腺是主要的唾液分泌器官，分泌的同时，受到大脑皮层的控制，也会受到饮食、环境、年龄以及情绪或唾液腺病变等影响。

人每日分泌1,000-1,500毫升的唾液为正常现象。

现代医学研究表明，唾液99%以上的成分是水，但就在其余的1%里，包含钾、钠、钙、磷等多种微量元素和500多种蛋白质。

“气是续命芝，津是延年药。

”口水中所含的最具魅力的物质，当首推由日本已故医家绪方知三郎发现的腮腺激素。

这种激素是由三大口水腺之一的腮腺分泌的，许多学者都认为它是“返老还童”的荷尔蒙。

腮腺激素能增加肌肉、血管、结缔组织、骨骼软骨和牙齿的活力，尤其能强化血管的弹性，提高结缔组织的生命力。

只要腮腺激素充盈，血管和皮肤间质、结缔组织的功能就会加强，皮肤的弹性就能得到保持。

然而，人到中年后，腮腺开始萎缩，分泌的激素就逐渐减少。

常作咽津动作，可延后腮腺萎缩。

一般体质强健的人，口水分泌比较充盈旺盛。

年老体弱者口水分泌不足，常出现口干舌燥、皮肤干枯、体力日衰、耳鸣重听、面部失去光泽、大便秘结等情形，运用吞口水养生法，可重拾青春，抗衰延老。

唾液对人体养生有几大神效消化作用：唾液能把嚼碎的食物“捆绑”成一个个“食团”，利于吞咽。

同时唾液中含有淀粉酶，能把食物中的淀粉分解成麦芽糖，不仅让人感觉到甜味，还让食物在口腔中就进入了消化过程。

告诉你唾液有什么作用
告诉你唾液有什么作用
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1、唾液的止血作用
唾液中含有加快血液凝固的物质，因此口腔中出现伤口或者是拔牙过程出血的话，分泌唾液能够有效止血。

2、唾液的润滑作用
人体唾液中含有粘液素，能够让口腔变得润滑而且柔软。

3、唾液的冲洗作用
进食过程中，食物残渣会逗留在口腔中，而唾液则具有清洁口腔，对食物残渣进行冲洗的功效。

4、唾液的稀释作用
如果吃了刺激性食物，比如酸、苦味食物之类，可以通过唾液分泌来把刺激性味道稀释掉，方便进行吞咽或吐出口中。

5、唾液的抗菌作用
唾液中含有多种有机成分和无机成分，可以通过一系列作用，提升口腔抗菌能力，进而降低咽喉炎、口腔炎症、牙龈炎等不适症状出现几率。

6、唾液的治伤作用
治疗伤口也是唾液的作用之一。

因为唾液中含有可以促进伤口愈合的神经生长素，帮助缩短烧伤皮肤的愈合时间。

7、唾液的消化作用
淀粉质食物进入到口腔时，唾液中的淀粉酶可以有效对淀粉质食物进行水解，淀粉被水解成麦芽糖后，人体就更容易对其进行吸收。

8、唾液的抗衰作用
唾液有什么作用，你知道唾液也能够抗衰老吗？唾液中含有唾液腮腺激素，这种激素能够延缓人体衰老时间。

另外，还可以让人变得更加聪明，保护牙齿健康以及强化肌肉等。

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唾液竟能养生？唾液的养生功效导语：唾液中包含了血浆中的各种成分，和十多种酶和近十种维生素、多种矿物质以及有机酸和激素。

唾液中还有一种唾液腺激素，能刺激人体的造血机能，延缓身体各个组织器官的衰老，预防老年性疾病，有利于人的健康长寿。

唾液竟能养生？
中医学认为：“五脏化五液，心为汗，肺为涕，肝为泪，脾为涎，肾为唾，是为五液。

”意思是唾液为脾肾所化，肾为人体先天之本，脾为人体后天之本，脾胃富集了五脏之精，气血之华，故唾液中含有很多有益于人体健康长寿的物质，对养生保健有着特殊的作用。

古代医家曾认为，唾液充盈者必体质强壮，并根据唾液盛衰来判断疾病状况。

还有人认为，唾液养生属于气功的一种，其中蕴含很多深奥的养生原理。

不管怎样，古代养生家多种多样的实践都证明了唾液养生确实有很好的祛病强身、延年益寿、美容等效果。

现代医学也表明，唾液中包含了血浆中的各种成分，和十多种酶和近十种维生素、多种矿物质以及有机酸和激素。

唾液中还有一种唾液腺激素，能刺激人体的造血机能，延缓身体各个组织器官的衰老，预防老年性疾病，有利于人的健康长寿。

唾液中还有一种过氧化物酶，可以抑制致癌物质的毒性。

唾液还具有消炎、解毒、助消化及润肌减肥等多项功能。

依据研究结果显示，会致癌的黄曲霉素、亚硝酸盐若与唾液接触三十秒后即会稀释抑制。

换言之，唾液有很强的防癌效果，也是天然的抗癌剂。

除此之外，又因其具有消除从氧气和食物中产生对人体有害的自由基，且所含溶菌可杀灭病毒和细
生活知识分享。

关于口水有什么神奇功效150岁的印度人说自己的长寿秘诀是：每一口饭，或菜，细嚼慢咽，嚼上三十二次，还有我喝水，或饮料时，让它们在口里呆一阵，等一会儿再吞下去，就这些方法，帮助我活到了150岁。

一、口水的成份与功用口水能美容祛病延寿唾液，俗称“口水”，是由唾液腺分泌出来的，它们差不多全部被吞下，经胃肠道吸收入血。

近年来，经过科学家的探索，发现唾液在维持人体的正常生命活动中，是不可缺少的“角色”。

每天吞咽自己的唾液可以美容祛病延寿，更是不可忽视的抗癌奇兵。

它主要由唾液腺分泌。

人体有多个唾液腺，小唾液腺分布口腔各部黏膜中，有唇、颊、舌、腭四种腺体，大唾液腺有腮腺、舌下腺和下颌下腺。

腮腺、颌下腺和舌下腺是主要的唾液分泌器官，分泌的同时，受到大脑皮层的控制，也会受到饮食、环境、年龄以及情绪或唾液腺病变等影响。

人每日分泌1000-1500毫升的唾液为正常现象。

现代医学研究表明，唾液99%以上的成分是水，但就在其余的1%里，包含钾、钠、钙、磷等多种微量元素和500多种蛋白质。

口水由唾液腺分泌“气是续命芝，津是延年药。

”口水中所含的最具魅力的物质，当首推由日本已故医家绪方知三郎发现的腮腺激素。

这种激素是由三大口水腺之一的腮腺分泌的，许多学者都认为它是“返老还童”的荷尔蒙。

一般体质强健的人，口水分泌比较充盈旺盛。

年老体弱者口水分泌不足，常出现口干舌燥、皮肤干枯、体力日衰、耳鸣重听、面部失去光泽、大便秘结等情形，运用吞口水养生法，可重拾青春，抗衰延老。

二、唾液对人体养生有8大神效消化作用：唾液能把嚼碎的食物“捆绑”成一个个“食团”，利于吞咽。

同时唾液中含有淀粉酶，能把食物中的淀粉分解成麦芽糖，不仅让人感觉到甜味，还让食物在口腔中就进入了消化过程。

消炎作用：唾液中含有溶菌酶和分泌型免疫蛋白球A等抗菌成分，能抑制或消灭溶血性链球菌、伤寒杆菌、大肠杆菌及葡萄球菌等，从而预防牙龈、口腔和咽喉发炎。

清洗作用：平均每人每天的唾液分泌量可达1000—1500毫升。

口水对身体有什么好处？经常吞口水的好处唾液是一种无色且淡薄的液体，被人们俗称为口水，虽然在古代被称为“金津玉液”，现代却一直给人有不洁不雅之感。

它主要由唾液腺分泌。

人体有多个唾液腺，小唾液腺分布口腔各部黏膜中，有唇，颊，舌，腭四种腺体，大唾液腺有腮腺、舌下腺和下颌下腺。

腮腺、颌下腺和舌下腺是主要的唾液分泌器官，分泌的同时，受到大脑皮层的掌握，也会受到饮食、环境、年龄以及心情或唾液腺病变等影响。

人每日分泌1000-1500毫升的唾液为正常现象。

现代科学讨论证明，口水除含有水格外，还含有人体健康必需的淀粉酶、溶菌酶、黏蛋白、球蛋白、乳酸胆铁、磷酸钙、氨基酸、钾、钙、氯等多种成分。

这些物质成分对人体来说有很大的保健养生功效。

常常吞口水的好处1、消化作用口水中含有大量淀粉酶，能把淀粉水解为麦芽糖，使之易被汲取。

2、止血作用口水能促进血液凝固，口内外伤或拔牙后引起出血时口水可关心止血。

3、稀释作用当酸、苦等刺激性东西进入口腔时，口水分泌增加，把它稀释，便于吐出或咽下。

4、冲洗作用医生提示牙膏仅能清洁口腔但不行美白牙齿。

而口水能把食物残渣冲洗掉，以保持口腔的清洁卫生。

可见，口水具有冲洗牙齿和爱护口腔清洁的养生功效。

5、润滑作用口水中含有黏液素，可使口腔润滑松软。

6、抗衰作用口水中含有一种能使人保持年轻的“唾液腮腺激素”，能使人聪慧、齿坚、肌强，这样即使人到老年也会红光满面，不减青春活力。

亚健康是一种临界状态，处于亚健康状态的人，虽然没有明确的疾病，但却消失精神活力和适应力量的下降。

那亚健康如何预防？我们都知道，新型冠状病毒具有很强的传染性，属于呼吸道传染疾病，它主要通过飞沫传播和接触传播等，为了避开感染，许多人都会用盐水漱口。

人总是会消失年轻的，年纪总是一年比一年大的，只要大家做好平常的护理和身体养护，对健康保养还是会避开掉许多的疾病。

俗语说，不惑之年，假如是由于口腔卫生不良，有大量牙垢、牙石导致的刺激出血（这种状况最常见），可到口腔科请医生清洁牙齿，去除牙垢、牙石（俗称洗牙，医学上称洁治、刮治），并口服抗生素1周，牙龈炎症会很快消退，出血也就随之停止。