影响大学生考研心态的因素探析_王小清

考研失利对大学生的影响分析当今社会,考研成为了大四毕业生的大多数选择，但只有约24%的考生能够考研成功,一些考生在面对考研失利的现实时,会产生一些不良反应,影响正常生活。

一、引发负面情绪。

大学生在面对考研失利时,首先就是产生挫败感。

努力学习之后没有达到理想的结果,产生对自我能力的怀疑甚至否定,认为自己的努力学习毫无价值,挫败感油然而生;由挫败感带来的还有焦虑、抑郁、自卑、紧张等负面情绪,觉得自己一无是处,对未来感到迷茫。

尤其对于二次考研失败的考生来说,不敢告诉家人,害怕家人询问,在这种情况下考研失利学生的压力过大,很容易产生心理问题,从而影响身心健康和正常的生活。

考研失利带来的负面情绪,使得一些考生在做任何事情时往往无法振作精神,开始否认自己,产生自我怀疑感,对未来不知所措。

大学时期,正是他们世界观、人生观、价值观形成的关键时期,如果持续性的保持消极情绪,一方面会阻碍他们身心健康发展,另一方面考研失利这一事件也会对他们未来的人生走向产生巨大影响。

二、引发生理性问题。

有一些经历过考研失利的大学生,在很长一段时间内,都沉浸在了考研失败的阴影之中,无法从这种阴影中走出来。

在长期面临着考研失利压力的时候,他们通常会出现以下几种身体反应:心跳加快、紧张、出汗、头晕头痛、无精打采、食欲不振、失眠多梦等。

应激是一种对外界刺激的交互作用,当这种症状很轻微,而且持续的时间很短,就是一种正常的应激反应。

但长期存在,不仅会给学生的身体和精神带来极大的损害,还会影响他们的学习、生活,加重他们的心理问题。

可以看出,考研失利对个体的生理也会产生影响,因为考研失利产生焦虑,在此影响下,个体在生理方面出现各种不适,这种生理表现可能会因人而异,但是不管哪种表现,我们都要认真对待和处理,以免产生更加严重的后果。

三、引发人际关系紧张及家庭矛盾。

在此次访谈过程中发现,一些自尊心较强的考研失利学生在面临考研失利这一事件时,难以对自己的情绪进行有效管理,很容易迁怒于身边的人。

生态系统视角下大学生考研选择焦虑的质性分析近年来，考研热持续升温，高校本科毕业生纷纷选择考研继续深造。

然而，随着考研人数的增加，考研选择焦虑问题也越来越突出。

本文基于生态系统理论，通过访谈和分析，探讨大学生考研选择焦虑的形成与演化机制。

生态系统理论强调了个体与环境之间相互作用的复杂性和多样性，将生态系统看作一个相互依存的系统，研究其生存发展规律，为分析大学生考研选择焦虑问题提供了理论基础。

根据生态系统理论，本文将大学生考研选择焦虑视作是环境、个体和系统三者之间的相互影响所导致的结果。

首先，在环境层面，考研竞争日益激烈，导致了考研选择的风险与不确定性增加，刺激了大学生的考研选择焦虑情绪。

访谈中有学生表示，高校教育已经不能满足当今社会对人才的需求，考研已经成为提升自身竞争力和就业前景的重要途径，但是考研难度大，备考时间长，存在较大的不确定性，因此，大学生往往会陷入考研选择的焦虑情绪。

其次，在个体层面，个体的人格特质和学习能力对考研选择的影响也不容忽视。

访谈中有学生表示，自己从小成绩优异，学科全面，本科期间也一直兢兢业业，分数排名也较靠前，因此，自己选择考研的信心和决心相对稳定。

而一些学习成绩平平的学生和极度消极的心态，对考研选择的困惑和胆怯也较为明显。

最后，在系统层面，社会、家庭和学校等外部力量对考研选择的影响也不容忽视。

访谈中有学生表示，自己从小家庭条件不错，接受的教育资源丰富，家庭对考研选择有一定的期望和压力。

在学校方面，一些院系也会组织考研宣讲和辅导，对学生考研选择产生一定的引导作用。

而一些社会人士、媒体等也会对考研热进行推波助澜，形成一种社会氛围，对大学生考研选择的影响亦不可忽视。

综上所述，大学生考研选择焦虑问题是环境、个体和系统三者的交互作用所导致的结果。

针对这种情况，学校可以加强考研辅导和宣传工作，扩大招生规模，缓解考研压力；个体应该认真分析自身情况，理性规划未来发展方向；社会应该理性引导考研热，关注大学生的心理健康和职业选择的多样性，为大学生提供多样化的职业选择途径。

2018考研启动：晒晒你的不合格心态考研，你准备好了吗？如果说考研是对人的综合素质和能力的一场大测试，那么，我们可以分析为三方面，即智力、财力和心力。

每个人在智力上的差距并不明显，财力也因个人的经济水平去衡量支配，唯独心力会直接影响着你的智力水平和意志等必要因素是否能完全发挥。

所以，关注个人在考研每个阶段的心理状态，并且能够及时的调整，对于漫长的考研过程来说，一定是获得成功有力的保障与途径之一。

针对考研第一阶段的心理状态进行以下几点分析：一、信念坚定，热情过度变自负经过了徘徊、迟疑之后，一部分人决定了考研。

从犹豫考研走向决心考研，这个时候考研的决心是坚决的。

无论考研是否能够成功，这些人都是值得肯定的，因为他们敢于改变现状，勇于改变自己的命运。

然而，考研是一项系统的工程，单有热情和憧憬是不够的，过度的考研热情很有可能演变成自负。

而自负又是不能够客观看待考研和评估自身水平的隐患。

最终容易导致目标确定时缺乏理智的分析依据，造成不理想的复习结果。

成功需要良好的心态。

自信是取得胜利的最佳心态。

有奋斗理想和目标的人生是充满挑战与激情的人生，如果自信可以持续到考研的最后一刻，那么成功也就触手可及了，信心的树立固然重要，但是不要忽略了风险。

请记住，成功考研并不是光有信心就可以的。

它还需要资料的有效收集、制定缜密而科学的复习计划、运用正确的学习方法，及时的调节心理状态等等。

所以，要克服过于自信的心理，让行为落实计划，才会让成功变为可能。

二、随波逐流，自身斗志欠缺看到身边的人都要考研，所以自己也要考。

这样的心里在考研初期并非偶然，很多同学在考研初期都是存在些许的盲目和跟风效心理，不要以为这种想法较普遍，其实，这是一种不正确的竞争心理。

很少有持这种心理的人可以获得成功。

所以，这种心理是极其需要排斥的。

我们应该看到的是，人最大的竞争对手是自己，最大的竞争是超越自己。

不结合自己兴趣爱好的选择必将使考研无丝毫的乐趣与意义，这样的心态在整个考研过程中会变得很脆弱，甚至半途而废，所以，要明确自己的思想，为自己做主。

大学生考研焦虑问题解决策略一、大学生考研焦虑现状随着我国教育事业的飞速发展，人才竞争的日益激烈，越来越多的大学生选择考研来继续提升自我。

伴随着考研人数的剧增，考生在备考过程中由于各方面的原因产生了考研焦虑，成为了当代大学生考研之路的一道难题如若大学生的考研焦虑问题得不到及时解决，产生的影响将越来越大。

（一）大学生考研焦虑现状随着改革开放的不断深入，高技术、高学历人才在社会上的地位不断上升，报考研究生人数不断增加，大学生做出考研选择是他们基于就业因素、经济因素与追求自我价值等因素综合考虑的。

越来越多的学生在本科毕业后选择考研，导致考研人数急速增加，考研压力增大。

考研是人生中的一项重大决定，也可能会成为生命中的转折点。

选择考研的人放弃了很多，把考研成功作为自己的奋斗目标，下决心一定要证明自己的能力。

因此，大多数考研的人，在复习过程中都会出现不同程度的焦虑现象。

（二）大学生考研焦虑现状分析就当代大学生而言，他们承受着前所未有的压力。

社会阅历的缺乏促使他们选择考研。

大学生考研的备考之路，不像高考那样有老师的督促与悉心指导，遇到问题不能得到及时解决，反而问题积累得越来越多，而且考研需要复习的内容又很多，这样日积月累就会产生焦虑症。

当自己焦虑烦躁的时候想找个人倾诉，却发现自己远离亲人、家乡，特别是独生子女。

另外，现在有些大学生从小娇生惯养，抗压能力极弱。

综上各种因素导致当代大学生考研心理压力特别大，这也是考研焦虑症频发的原因。

在心理学上，人际关系是指人与人相互交往中，彼此相互影响而形成的一种距离。

考研学子在考研的备考过程中由于对周围的人或事敏感多疑，往往担心自己不能处理好与他人的关系，担心别人会嘲笑自己的复习方式等。

长期处在这种不健康的环境中内心难免会产生焦虑，这就导致当代大学生产生考研焦虑症。

面对考研焦虑症日益严重的情况，各专业人士开始研究考研焦虑。

据申鲁军教授的研究发现，考研一开始就产生焦虑的学生占到百分之八十以上，而中期患有重度焦虑症的考研学生占到百分之二十四，到了考研后期患有考研焦虑的学生达到了惊人的百分之九十三。

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考研暑期复习时间充裕切勿产生懈怠心理
考研暑期复习，战线长，时间充裕，很多考生认为自己暑期考研各个科目的成绩提高了很多，随之会产生懈怠的心理。

根据青年人网心理咨询专家介绍，这种懈怠心理是要不得的。

一、懈怠心理害处大
考研暑期复习一旦产生懈怠的心理，最有课程出现的就是“大意失荆州”的结果。

如果不抓紧最宝贵的复习时间，等到开学后，学习任务重、复习时间少、复习压力大的各种因素挤压到一起，很多考生心理压力会逐渐加大，要么中途放弃考研，临场脱逃；要么发挥失常，败走麦城；严重者会产生一定的心理阴影，对以后的工作和生活带来不利的影响。

二、暑期复习警惕懈怠心理
暑假复习，要避免懈怠心理的产生，最可行的办法就是不断告诉自己，考研复习是为了你自己。

既然是你自己想考研的，那整个复习的过程再苦再累也是你自己的选择，你要对你自己的选择负责，要积极主动地去复习才对。

否则，你的态度就是有问题。

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生态系统视角下大学生考研选择焦虑的质性分析
随着大学生就业压力的增加，越来越多的学生选择考研深造，以期望在激烈的就业竞争中脱颖而出。

考研选择也给大学生带来了莫大的压力和焦虑。

本文将从生态系统视角出发，对大学生考研选择焦虑进行质性分析，探讨考研选择焦虑对大学生整体生态系统的影响。

生态系统视角强调个体与环境之间的相互作用与影响。

在考研选择焦虑中，大学生个体是生态系统的核心，而家庭、同学、老师、社会等都是生态系统中的重要环境要素。

大学生考研选择焦虑的发生不仅仅是个体心理状态的问题，更是受到环境的影响与作用。

从家庭这一环境要素来看。

大学生在考研选择过程中，家庭的期望和支持起着非常重要的作用。

家庭对考研的态度和支持程度会影响着大学生的选择和心理状态。

如果家庭对考研持支持态度，大学生的焦虑程度会相对降低；相反，如果家庭对考研持否定态度，或者家庭经济条件有限，大学生的考研选择焦虑会加剧。

大学生考研选择焦虑是一个复杂的生态系统问题。

为了缓解大学生的考研选择焦虑，需要全社会的关注和支持。

家庭应给予学生积极的支持和理解，不给予太大的考研压力；同学和社会应理性看待考研，不要盲目追求学历；学校和老师应引导学生积极面对考研，给予适当的帮助和支持。

大学生个体也应适当调整心态，树立正确的考研观念，不将考研看作是一种逃避现实或证明自己的手段，而是抱着对知识的渴求和追求进步的态度。

只有这样，才能更好地面对考研选择焦虑，使自己的生态系统达到良性循环的状态。

生态系统视角下大学生考研选择焦虑的质性分析近年来，随着中国高等教育规模的不断扩大，越来越多的大学生选择考研究生。

然而，与考研带来的机遇相伴而来的是选择焦虑。

在大学生中，考研选择焦虑问题日益突出，引起了广泛关注和讨论。

本文从生态系统视角出发，对大学生考研选择焦虑问题进行质性分析。

生态系统理论是对多个元素之间相互作用的研究。

在大学生考研选择焦虑的问题中，生态系统理论可以用来分析个人、社会和文化环境三个层面的因素。

个人层面：大学生的考研选择焦虑与个人心理因素密不可分。

因此，我们可以借助生态系统理论中关于发展与适应的概念，分析大学生的心理发展现状。

一方面，大学生在思想、价值观、行为习惯等方面都处于变化中。

因此，他们可能会因思想敏感的变化而出现选择上的困惑。

另一方面，考研是一项重要的人生决策，需要考生具备做出理性决策的能力。

然而，在现实中，许多大学生对于自己的职业规划缺乏足够的了解和认知，因此难以做出理性的选择。

结果就是，大学生可能在职业规划和考研之间犹豫不决，产生选择焦虑。

社会层面：大学生的考研选择焦虑也受到社会因素的影响。

在中国，高等教育资源不均，考研成为获得更好教育资源的主要途径之一。

因此，不少学生面对社会考研的压力，以及对未来发展不确定的忧虑，产生了考研选择的焦虑。

另外，社会环境对学生的职业规划与选择有重要的影响。

在职场竞争趋紧的情况下，考研似乎可以为学生提供相对安稳的职业道路，因此学生选择考研的动机是多重的。

这种考研文化的形成，引导了年轻人出现跟风、盲目跟从的情况。

这导致一些人在考研之后才发现，自己并不适合该领域，从而造成多年的浪费。

文化层面：文化背景对考研选择焦虑也有较大的影响。

中国传统文化中重视教育，尤以读书为尊。

因此，大学毕业生在考虑未来发展时，一般会希望通过进一步学习以提高自身价值与成就感。

此外，我们国家曾经出现了“高学历、低收入”的现象，这也使得考研成为一种获取更高收入和更好职业发展的方法。

探究大学生考研动机与影响因素作者：陈冠桦来源：《西部论丛》2020年第09期摘要：研究生教育是在本科基础上进行进一步提升的过程，是为社会培养创新型、实用型人才的重要基础，承担着为社会提供复合人才来源的重要保证。

随着社会整治经济的快速发展，考研人数逐年增加，录取比例也相应增加，这给我国的教育体制、教学资源产生极大影响。

为减少愈发凶猛的考研形式带来的负面影响，需要从源头了解大学生考研的动机。

关键词：大学生考研;动机;影响因素大学本科教育已经从精英教育变成了大众教育，这种转变从侧面说明了我国教育普及取得良好效果，还得到相应的重视。

每年毕业的大学生，并没有百分之百就业，就业率是影响大学生考研的重要因素，而随着考研人数的增加，探索大学生考研的动机和影响因素，可以真实掌握大学生的考研动机，帮助大学生树立正确的学习观念，端正考研心态，对当前的研究生招生有一定的参考价值。

一、大学生考研现状随着新时代的发展，我国教育文化得到了快速发展，高校招生规模不断增加，在这种情况下每年毕业生就业情况成问题，而且这个问题很难解决，每年大学生的考研人数都在攀升，据教育部统计，在2018年，大学生考研报考人数高达238万人，比2017年增长是37万人，到2019年，报考考研人数达到290万人，和2018年相比，激增52万人。

近十年以来，2019年是报考人数增幅最大的一年。

从统计数目来看，366万大学本科生当中，有290万人在考研，占据在校大学生的80%。

在2020年，考研人数为341万人，而考研人数的增加，和国家大环境不能说没有关系。

二、考研影响因素分析2.1; 就业压力很多大学生的考研主要目的是为了推迟就业压力，通过考研能够找到更加理想的工作[1]。

因为本科教育成为大众教育之后本科毕业生不再是天之骄子，国际金融危机的爆发、国内经济速度的放缓等。

以2020年考研人数为例，新冠肺炎大多数毕业生就业困难，考研能够暂缓就业压力，除了疫情影响之外，考研也是个人能力提升的重要途径。

大学生对于考研的态度调查方案随着当今社会就业问题的日益严峻，即将毕业的大学生越来越迷茫，是考研继续留校读书，还是踏入社会就业？如今，大多数选择考研的学生早已不是单纯做学问的心态，而是各种性格、价值观、人生态度交织在一起产生的综合反映。

为了分析当前大学生考研意向的现状及影响考研的因素，本人对在校大学生组织了一次关于大学生对考研的态度为主题的抽样调查。

1.调查目的：通过调查了解大学生对考研所持的看法及对自身的认识。

获取当今在校大学生的有关考研意向的各方面的信息，有针对性地为大学毕业生、学校和有关部门提供相关的有价值的信息。

准确、系统地搜集本校大学生考研的原因、不考研的原因、以及考研路上其他影响因素等方面的信息。

2.调查对象和调查单位：调查对象为本校的所有在校本科大学生，其中本校的每个学生为调查单位。

据了解统计本校在校大学生人数为10542人，拟采用抽样调查的组织方式，样本容量为500人。

3.调查项目与调查表：调查项目：（1）被调查学生的基本资料与情况。

主要项目包括被调查学生的性别、年级、专业、对大学毕业后的去向如何抉择等等。

（2）被调查学生是否有意愿考研。

如果有，则是什么原因促使被调查学生选择考研的原因等。

（3）被调查学生是否选择直接就业。

如果是，则是什么原因让他选择就业。

（4）被调查学生是否有自己现有的计划并作出过全面的分析和思考。

（5）被调查学生通过什么方式了解考研信息。

主要包括网络、同学、老师、书刊、参加辅导班等。

（6）被调查学生觉得考研最值得考的专业方向及其原因。

（7）被调查学生认为研究生的就业前景怎样。

等等调查表：大学生对于考研的态度调查表（见附录）4.调查时间：2011年3月25日至2011年4月8日5.制定调查工作的组织实施计划：采用抽样调查方式，样本容量为300人，采用问卷调查并走访学校管理学生就业老师及班主任采取其需要的数据。

在课间或周末的时间，本人作为此次问卷调查的负责人，到教学楼、教室、寝室等学校人流稍密集处向本校在校本科大学生发放此问卷，并请求他们帮忙完成此问卷。