大学生职业生涯规划课程-第一讲(绪论、自我探索与认知)

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(案例:模拟耶鲁大学的实验)
调查结果如下： 27％的人，没有目标； 60％的人，目标模糊； 10％的人，有较清晰的短期目标； 3％的人，有十分清晰的长期目标。
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(案例:模拟耶鲁大学的实验)
25年后
• • • •
3％的人－社会各界的顶尖人士 10％的人－社会中上层，各行的专业人士 60％的人－社会中下层，可以安稳地生活 27％的人－社会最底层，常常失业，抱怨生活
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历年高校毕业生就业情况一览表
时间（年） 毕业生人数 待就业人数 待就业率（％） （万） （万）
2001
2002 2003 2004 2005 2007 2011
114
145 212 280 338 495 660
34
37 52 69 79
29.82
25.52 24.53 24.63 23.37 24.57
研究型
科学研究和试验工作，科研人员、科技工作者、 研究自然界、人类社 试验员、数学家、物理学 会的构成和变化 者、化学家、植物学家、 动物学家、科学报刊编辑、 地质学者等 从事艺术创作 作家、演员、记者、诗人、 画家、作曲家、编剧、舞 蹈家、音乐教师、雕刻、 摄影艺术、室内装修、服 装设计等
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ห้องสมุดไป่ตู้
艺术型
职业生涯规划=知己+知彼+抉择+规划
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大学生职业生涯规划的概念
大学生职业生涯规划是一种对大学生以职业要求为目 标的目标管理，通过让每一个同学明确其预期的目标，使 之自觉地按预期目标的要求开发潜能，提高综合素质。
我怎么样去行动
我是谁
我将成为谁
大学生职业生涯规划线路图
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大学生职业生涯规划的意义
善作言行反映，有 说服他人和管理能 力，完成监督型角 色 要求系统、常规的 行为，具体体力要 求低，人际技能要 求低
劝说他人、指派他 人去做事情的工作
常规 型
一般是各种办公室、 会计、统计、出纳、办 事务性工作 公室职员、税务员、秘 书、计算机操作员、打 字员、成本核算员、法 庭速记员等
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第三节 了解环境
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其他用人单位
• 三、政府机关； • 四、社会团体； – 工会、团委、妇联、青联、学联、科协、各类学会、 各行业协会等。 社会团体的就业岗位，要求从业者有一定的文化水平、政 策水平、专业知识和较强的工作能力。 • 五、自主劳动单位 – 自由职业者、灵活就业人员和个体劳动者等。
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了解职业世界的途径
生涯
是生活中各种事件的演进方向和历程，它统 合了人一生中依序发展的各种职业和生活角色， 由此表现出独特的自我发展形式。
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生涯彩虹图（Super）
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舒伯的生涯发展理论将生涯过程可以 分为五个阶段： • • • • • （1）成长期（大约0～1４岁） （2）探索期(大约１５～2４岁) （3）建立期(大约25～4４岁) （4）维持期(大约4５～６5岁) （5）衰退期(６5岁以上)
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• 二、事业单位
• 是国家财政经费开支、不从事独立经营，从事为社会服务的工作 单位。 • 我国的事业单位包括：文化教育事业、文艺体育事业、科研事业、 广播电视事业、新闻出版事业、医疗卫生保健事业、社会福利与 社会保障事业、农林水利气象事业、城市公用事业等等。 • 事业单位特点： ①其职业活动的领域是对全社会的某些专门需要提供服务。 ②事业单位以社会效益为主要目的。 ③具有较强的专业性，以脑力劳动为主。 ④职业岗位以各类专业技术人员为主，一般实行专业技术人员聘任 制。
我想干什么？我能干什么？我应该干什么？
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第二节 利用工具了解自己
一 、人才测评
人才测评是指通过一系列科学的手段和方法对人的基本素质及其绩效 进行测量和评定的活动。人才测评的具体对象不是抽象的人，而是作 为个体存在的人其内在素质及其表现出的绩效。
二、现代人才测评的发展
随着世界上第一个智力测验——比奈-西蒙量表的产生，人们更加 努力的编制和运用心理测验。刚开始，还主要是应用在教育和临床诊 断领域。第一次世界大战以后，心理测验得到进一步发展和扩大应用 范围。许多心理学家参军并开始为战争服务。 到40、50年代，心理测量学家开始在实践中评价求职者的“岗 位适合度”，60年代以后，“人岗匹配”测评在许多大公司开始应用， 使得测评对象不仅仅是以普通员工为主，而且扩展到中高层管理人员。 近几十后以来，随着测评工作更加专业化，西方出现了许多专 门提供人才测评服务的公司，他们把人才测评技术应用到人力资源开 23 发的各个领域中去。
有利于大学生更好地了解自己，进行自我定位 有利于大学生更好地了解专业，了解社会环境 有利于大学生个人明确未来的切实可行的奋斗目标 提升应对竞争的能力 有利于人才在市场上的合理配置
职业生涯规划让每位同学自己本人直接参与自己人生目标的设计， 也使同学对相关教育资源的利用也会更加自觉和更加充分。 由“要我学”变成“我要学”。 职业生涯规划的意义归结在于大学生寻找适合自身发展需要的职业， 实现个体与职业的匹配，体现个体价值的最大化。
1、充分认识与了解相关的环境
环境因素包括学校环境、社会环境、家庭环境等。 学校环境：专业的发展和课程设置、学校提供的各 种软硬件设施以及各种资源（特别是图书资源、实践资 源） 社会环境：社会对岗位的需求、各种政策法律法规、 职业的社会评价 对大学生而言，环境主要是市场与用人单位等因素。 家庭环境：经济状况、人为因素、区域因素
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职业、生涯的概念
职业
是劳动者能够稳定从事的有报酬工作，是 劳动者足够稳定地从事某项有报酬工作而获得 的劳动角色，是一种社会劳动岗位。 重要性 1、能够扩大个人的生活圈子，建立更为有 效的人际交往关系。 2、赢得他人尊重和自尊的最好途径。 3、带来快乐和满足。 4、获得人生价值和自我实现。 9
职业、生涯的概念
• 政府或学校的职业辅导部门提供的网上、网 下的资料； • 各种媒体发布的职业资料信息； • 劳动服务部门、职业服务机构提供的信息； • 用人部门直接提供的信息； • 主动运用个人的关系网来扩展信息渠道； • 信息访谈方法。
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第四节 大学生职业生涯规划的主要步骤
探索 工作世界
觉知与承诺 求职行动
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所以 • 生涯≠工作 • 职业生涯规划≠找工作 • 职业（生涯）规划是一个过程，规划的功 能在于为生涯设定目标，并找出达成目标 所需采取的步骤。
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职业生涯规划的概念
职业生涯规划（career planning） 是由早期职业辅导运动发展而来的，职业辅导运动 起源于美国20世纪中叶。90年代中期从欧美国家传入中 国 。 又可以称为职业生涯设计，是指在对一个人职业生 涯的主客观条件进行测定、分析、总结的基础上，对自 己的兴趣、爱好、能力、特点等进行综合分析与权衡， 结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定其最佳的职 业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排。
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据北森测评、新浪和《中国大学生就业》杂志调查显示： 超过80％的大学生认为职业生涯规划重要或非常重要， 70％以上的大学生表示需要或非常需要职业生涯服务指 导。
某学工部处长表示：学校让学生制定职业生涯规划不外 乎于三点考虑： 一是让学生有个心理准备，一开始就有危机感； 二是提前构筑就业框架，防止到大四时陷入迷茫； 三是培养学生的独立意识，更要培养他们的“早规 划早打算才能立足社会”的意识。
通过语言、动 作、色彩、和 形状来表达审 美原则，单独 工作
职业 类型 社会 型
个性特点与能力 喜欢从事与人打交 道的活动，人道主 义，但不能理智解 决问题
环境特点（职业要 职业特点 求） 解释和修正人类行 为，具备高水平的 沟通技能，热情助 人 通过命令、教育、 培训咨询等方式帮 助、教育、服务人
第二节 利用工具了解自己
16PF 九型人格
职业兴趣检测
MBTI
常用的心理测验
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霍兰德的个性与职业模型
职业类 型 现实型 个性特点与能力 具备机械操作能力 或体力，适合于机 器、工具、动植物 等具体事物打交道 具备从事观察、评 价、推理等方面活 动的能力，讲究科 学性 具有艺术性的、独 创性的表达和直觉 能力，不喜欢硬性 任务，情绪性强 环境特点（职 业要求） 职业特点 适应的职业 工程师、操作X光的技师、 飞机机械师、无线电报务 员、自动化技师、电工、 鱼类、和野生动物专家、 机械工、木工等 要求明确的、 熟练的手工和技术工 具体的体力任 作，运用手工工具或 务和操作技能， 机器进行工作 人际要求不高 要求具备思考 和创造能力， 社交要求不高
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我们的职业生涯规划要从大一做起
职业生涯规划宜早不宜迟。 从低年级开始培养同学职业生涯规划意识。 许多学生一直到毕业的时候，就业定位都是模糊的。 职业生涯规划就是要让同学定下职业目标，并相应地提 高自己的能力和素质，改变同学临近毕业才考虑就业的 思维定势，明确职业生涯规划从大一做起。
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在职业规划中为什么需要
自我探索
？
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让 你 换 一 个 角 度 认 识 自 我
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你的知觉经验会影响了你对这个世界的认识
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• •
“认识你自己” 就是对自己进行全面的分析，认识和了 解自己的特点，对自己进行准确定位的过程。 自我评估包括了解自己的价值取向、兴趣爱 好、气质、性格、学识技能以及各种组织管 理、协调活动能力等多方面的内容。
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2、职业认知方面的重点内容
产业——部门——行业——职业岗位 第一产业的职业岗位； 第二产业的职业岗位； 第三产业的职业岗位。 我国职业分类目录
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3 、对企业的了解
（一）企业单位 • 企业用人可以分为经营、管理、技术、操作等类 别。 企业的类型： • 国有企业 外资企业 • 集体企业 私营企业 • 乡镇企业 合资企业 • 股份制企业