青少年网络游戏成瘾的危害与预防

青少年网络游戏成瘾研究综述　

邹昕胤王鸿宇　

（广西民族大学教育科学学院　广西　南宁５３００００）　

摘要：随着网络游戏的盛行，其对青少年游戏者的影响不可小觑，尤其是给青少年带来的负面影响，网络游戏成瘾已成为国内外心理学　的研究重点。通过回顾以往的研究成果，对网络游戏成瘾的概念、形成的原因及干预措施进行总结，进而指出现研究中存在的不足及未　

来的研究方向。　关键词：青少年；网络游戏成瘾；网络游戏　中图分类号：Ｇ４４９　文献标识码：Ａ　文章编号：１６７２—５８３２（２０１６）０３—０２９４—０１　

１　引言　据中国互联网络信息中心（ＣＮＮＩＣ）２０１６年１月发布的“第　

３７次中国互联网络发展状况统计报告”显示，截至２０１５年１２月，　

我国上网用户总数已达６．８８亿人，互联网普及率达到５０．３％，　

半数中国人已接人互联网。２０１３年底据中国青少年网络协会第三　

次网瘾调查研究报告显示，我国城市青少年网民中网瘾青少年约　

占１４．１％，约有２４０４余万人；在城市非网瘾青少年中，约有１２．　

７％的青少年有网瘾倾向，人数约为１８００余万。　

互联网是一项影响世界的新技术，为其使用者提供许多好处。　

与此同时，它也带来负面后果。一些人被网络迷住，不能控制他　

们的使用，危及工作和人际关系。过度游戏已被识别为网络成瘾　

的一种亚型，新闻中报道过很多玩家死于过度游戏，其中青少年　

网络游戏成瘾的风险最大。　

２网络游戏成瘾概述　

１９９４年，美国纽约一位精神医师伊文．戈德博格（Ｉｖａｎ　Ｇｏｌｄ—　

ｂｅｒｇ）首先发现“网络成瘾”的现象，他借用《美国精神病分类　

与诊断手册》ＤＳＭ—ＩＶ中关于药物依赖的诊断标准，提出了“互　

联网成瘾失序症”（Ｉｎｔｅｒｎｅｔ　Ａｄｄｉｃｔｉｏｎ　Ｄｉｓｏｒｄｅｌ＂，简称ＩＡＤ）的概念，　

用来指个体由于过度使用互联网而导致产生明显的社会、心理损　

害的一种现象。陶然先生在２００５年首次从医学角度对网络成瘾现　

象进行的理解，即：网络成瘾（Ｉｎｔｅｒｎｅｔ　Ａｄｄｉｃｔｉｏｎ，１Ａ），是指：　

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论大学生网络游戏成瘾的危害

作者：孙强 费江波

来源：《智富时代》2015年第07期

【摘 要】网络游戏对大学生有着极强的吸引力，目前沉溺于网络游戏的大学生人数众多。网络游戏严重危害着大学生的身心健康，影响大学生的学习和生活。学校、家庭和社会对此应加强重视，给沉溺于网络游戏的大学生以正确的引导及情感关怀，使之找回奋斗目标和发展方向。

【关键词】大学生；网络游戏；成瘾；危害

一、大学生网络游戏成瘾的原因

（一）当代大学生自控力以及自律性不够

网络游戏具有很强的吸引力，网络游戏生动、刺激，又有一定的知识性和不可预测，满足了大学生强烈的求知欲望和好奇心，因此很多大学生从紧张而又复杂的高中生活步入相对舒适的大学生活后，在的主观意识上出现松懈，错误的认为大学生活就是享乐，大学生的自控力和自律性就表现的略显不足了。很多大学生都是在进入大学以后才长时间的接触网络游戏，然而一旦陷入其中就有很大的几率无法自拔。网络游戏的互动性为大学生提供了一个沟通、交流的渠道，这些渠道让他们感到前所未有的新鲜和愉悦。

（二）网络游戏可以帮助一些大学生缓解和释放压力

在当代社会中，大学生面临的压力较多，比如学习压力、就业压力、情感压力、人际交往压力等等，这些压力是大学生必须面对的挑战。由于大学生的个体素质、抗压能力和排解能力的差异，其中一大部分的大学生在面对失败后，都自甘堕落，失去信心，尤其是那些性格较为内向的，又不善于排解压力的大学生，他们可能选择逃避现实，追求网络游戏带给他们的满足感，在游戏中他们可以彻底摆脱现实世界中的压力，尽情地表达自己，使受挫心理得到安慰，渐渐地网络游戏成了他们排解孤独、抑郁的场所，成为了他们的依赖。

（三）学校未能激发学生的学习积极性

当代大学生是处于21世纪的新生代，他们的眼界更宽阔，思维更加活跃，他们多半不太喜欢传统的教学方式和陈旧的教学内容。与此同时，学校的很多老师却并没有顺应时代的潮流，没有跟上时代的步伐，没有及时更新教学内容，并且仍然习惯于传统的教学模式。正是因为这些，当代大学生某种程度上失去了求知的欲望，在现实学习生活中，他们觉得到处充满着厌恶、不满与挫折，他们甚至选择逃避到虚拟世界中，网络游戏便是逃避现实的一种理想方式。 龙源期刊网

浅论对青少年网络成瘾的分析及对策

[摘要]很多青沉迷于网络无法自拔，从而患上了“网络成瘾障碍”。本文分析了网络成瘾的概念、分类及判断标准，探讨了青少年网络成瘾的家庭原因，提出了针对青少年网络成瘾的家庭干预对策。

[关键词]网络成瘾 家庭原因 家庭干预

随着信息技术的迅猛发展，网络与我没生活的联系日益密切，它不仅给人们提供各种便利与效益，也带来了负面的影响。有些人沉迷于网络无法自拔，从而患上了“网络成瘾障碍”。而青少年作为网民主体，正是网络成瘾障碍的高发人群。青少年网络成瘾问题的严峻性不容忽视。本文试图从青少年网络成瘾的家庭原因进行分析，提出相应的防治青少年网络成瘾的家庭对策，从家庭的角度最大限度的减少网络成瘾对青少年的负面影响。

一、网络成瘾的概念、分类及判断标准

网络成瘾，又称“网络成瘾障碍”，临床上是由于患者对互联网络过度依赖而导致的一组心理异常症状以及伴随的一组生理性不适，表现为由于过度使用互联网而导致个体明显的社会、心理功能的损害。对网络成瘾的概念描述，并分为以下几类：①网络性成瘾指沉迷于成人话题的聊天室和网络色情文学；②网络关系成瘾,指沉溺于通过网上聊天室或色情网站结识朋友；③网络强迫行为,指以一种难以控制的冲动，着迷于在线赌博、网上贸易或拍卖、购物

等；④信息超载,指强迫性地浏览网页以查找和搜集信息；⑤电脑成瘾,指强迫性地沉溺于电脑游戏和编程。

到目前为止，网络成瘾还没有统一的心理学或精神病学的诊断标准。对于网络成瘾的初步诊断，目前认为下列10种情况,一年中只要有过5种以上,便可初步判断为网络成瘾：①下网后总念念不忘网事；②总嫌上网时间太少而不满足；③无法控制上网的冲动；④一旦减少上网时间就会焦躁不安；⑤一旦上网就能消散种种不愉快；⑥上网比上学做功课更重要；⑦为上网宁愿失去重要的人际交往和工作、事业；⑧不惜支付巨额上网费；⑨对亲友掩盖频频上网的行为；⑩下网后有失落感。

中小学生网络游戏成瘾问题分析及对策

一、中小学生网络游戏成瘾的危害

1. 荒废学业。中小学生如果整日沉迷于网络游戏，必然会耗费大量的时间、精力和金钱，根本不会再有太多的精力放在学习上。虚幻的网络游戏已经占据了他们的思维。上课的时候会经常想着自己玩过的游戏，上课不专心，根本听不到老师所讲的内容。而放学后，也不及时回家补习和做作业，致使他们的成绩一步步下滑。而成绩的下滑，对中小学生来说，压力是极大的。学校和家庭的指责又会让他们产生一种逆反心理，从而“破罐子破摔”，连学习的兴趣都没有了，最后彻底放弃了学习。

2. 危害身心健康。中小学生时期是身心发展最重要的时期。如，经常玩游戏的学生长期呆在网吧，目不转睛地注视着电脑。长时间的这种姿势会导致其视力下降，身体会不同程度地出现疼痛现象。沉迷网络游戏的中小学生，有的会把网络世界与现实世界相混淆，产生焦虑、紧张、孤僻等心理障碍，导致人际关系的不协调；有的为了筹集上网的费用，走上了犯罪道路；同时还可能出现暴力倾向。

3.导致思想道德观念混乱。在网络游戏中，要升级、过关就一定要相互厮杀，没有法律和道德观念，只要你本身够强大，你就是所有人的主人。这对于沉迷于网络游戏的中小学生影响是很大的，往往导致其思想道德观念混乱，甚至错误地认为现实生活中也不用在乎道德行为的缺失，不用在乎是否诚信。这对他们健康成长的危害是十分严重的。 4. 导致家庭不和谐。父母对孩子的期望都很高，望子成龙、望女成凤。当他们发现孩子沉迷网络，失去了对学习的欲望，父母会对孩子提出一定的限制要求，甚至会对孩子进行打骂。而孩子也往往会对家长的限制产生厌恶心理，不愿意回家，不愿意与父母交流，父母也身心力疲，很少再管了。长此以往，家长与孩子之间产生了严重的隔阂，失去了和谐家庭的孩子又会去网吧找寻优越感。这样的恶性循环，严重影响青少年的健康发展。

二、中小学生网络游戏成瘾的原因

1. 网络游戏因素。由于网络游戏有娱乐性、再塑造性、竞技性及自由性等特点，正好满足好奇心极强的中小学生心理需求，对他们有很强的吸引力。