体育课流程

体育课上课流程规范一、引言体育课作为学校课程的重要组成部分，对学生的身体健康和全面发展起着重要作用。

为了保证体育课的有效教学与学习，需要规范体育课上课流程。

本文将就体育课上课流程的规范进行详细探讨。

二、学生签到在体育课开始前，学生需按时到达指定地点进行签到。

签到是为了确保所有学生的到勤情况，也为后续的统计工作做好准备。

三、热身准备体育课上课前，学生需要进行适当的热身准备。

这包括简单的拉伸活动、跑步等。

通过热身准备，可以提高学生的体温，增强肌肉的柔韧性，减少运动伤害的发生。

四、庄重开课在体育课上课时，教师需要以庄重的态度进行开课。

通过宣告开课，教师可以引导学生进入学习状态，为后续的教学活动做好铺垫。

五、学习目标介绍在开课后，教师需要向学生介绍当天的学习目标。

学习目标明确了学生在本节课要学习的内容，有助于学生的学习集中和自我评估。

同时，学习目标也为教师的教学活动提供了方向和依据。

六、技能指导在介绍完学习目标后，教师需要进行体育技能的指导。

这包括对学生掌握体育技能的示范和解释，以及对学生进行技能训练的指导与辅导。

通过针对性的技能指导，可以提高学生的技能水平，为体育运动的实践奠定基础。

七、练习与实践在技能指导后，学生需要进行练习与实践。

这一环节旨在让学生通过实际操作，巩固并提升所学技能。

教师可以根据学生的实际情况，设计适宜的练习方案，让学生充分参与到体育活动中，培养他们的技能运用能力。

八、比赛与合作为了培养学生的团队合作精神和竞争意识，教师可以组织适当的比赛和合作活动。

这不仅可以提高学生的身体素质和技战术水平，还可以培养学生的团队合作能力和互助精神。

九、总结与反思在体育课结束前，教师需要与学生进行总结与反思。

通过总结与反思，学生可以对本节课的学习成果进行评估和归纳，教师可以及时了解学生的学习情况，并对后续的教学活动进行调整和改进。

十、作业布置在总结与反思后，教师可以根据学生的实际情况，布置适当的作业。

这可以帮助学生巩固所学知识和技能，并培养学生的自主学习能力。

体育活动教案的流程(精品8篇)体育活动教案的流程篇1名称:修桥目标：1、能在各种材料建构成的障碍物上行走，练习手眼协调和平衡能力。

2、努力尝试多种练习了平衡的方法，培养创新意识。

材料：变形平衡木、大块积木、弧形塑胶板、沙包、硬纸板、雪花片过程：一、导入：1、以游戏《风和小树》做为活动腰部、颈部及手部肌肉的准备动作，同时激发幼儿的活动兴趣。

2、教师：“昨天晚上的一场大雨把小河上的桥冲走了，小动物们不能到河对面去找食物了，请你们帮它们想个办法，可以顺利到达河的对面。

”二、基本部分;1、让幼儿利用已有的材料(平衡木、积木、塑胶板)建构不同的桥，并分别上去走一走，提醒幼儿小心。

2、集中：讲讲每座桥的不同之处，请几名幼儿示范，说说自己是怎样又快又稳地过桥的。

3、幼儿自由练习，体验在不同障碍物上行走的难易度，手眼协调。

4、集中：教师：“小动物们得到你们的帮助，又能吃到食物了，为了表示感谢，送来了好多吃的，咱们一起去运回来，好吗?”5、引导幼儿用各种方法把食物(沙包、硬纸板、雪花片)运回来，鼓励幼儿尝试用身体的各个部位运食物。

提醒幼儿注意安全。

三、放松：1、总结性评价，对幼儿愿意帮助别人、动脑筋想出的各种办法给予表扬和肯定。

2、一起做放松运动：甩手、扭腰、晃头、捶腿等。

3、鼓励幼儿和老师一起收拾材料后回班。

体育活动教案的流程篇2活动目标1.了解蚂蚁的外形特征和主要生活习性。

2.学习匍匐前进的动作。

3.在活动中感受相互合作的快乐，体验成功的喜悦。

重点难点重点：了解蚂蚁的外形特征和主要生活习性，在活动中合作运粮。

难点：掌握匍匐前进的动作。

活动准备1.经验准备：知道蚂蚁在秋天搬运粮食准备过冬的自然现象;2.物质准备：音乐《牛奶歌》、《加加油》、《蚂蚁搬豆》，音箱，蚂蚁头饰若干，垫子两组，拱桥2条，钻圈4个，沙包若干，呼啦圈两个。

活动过程一、活动导入教师带领幼儿做热身运动。

二、出示蚂蚁头饰，引导幼儿兴趣1.教师：今天老师给大家带来一位小客人，仔细看一看，它是谁?2.蚂蚁长什么样子?提问：(1)头上有什么呀?(2)蚂蚁有几条腿?长在哪里?(3)蚂蚁是怎样走路?3.教师小结蚂蚁的外形特征蚂蚁头上长着一对触角，一双眼睛和一个嘴巴，身上长着六条腿。

小学体育教案流程(优秀7篇)小学体育教案流程篇1学习目标：1、了解本学期的体育课考试的项目和时间，合理的安排自己的学习计划2、明确各个单元学习目标、内容、要求和任务3、在学习中学会与人合作，中提高交往的能力学习内容：本学期的体育课的学习内容、任务和要求重、难点：1、了解各个项目的健康标准和要求2、制定相应的学习计划和安排场地器材：教室教学过程：一、准备阶段1、课堂常规2、简单的宣布本次课的内容和要求二、激发兴趣阶段1、导入：新的学期开始了，老师又看到了一张张熟悉的面孔。

看大家的脸上挂着的笑容，不难想到大家这个年都过得很丰富多彩。

谁来说说自己是怎么过年的?过年都到了哪里，做了些什么有意思的事。

2、学生积极的发言，绘声绘色的讲自己在假期里高兴的事情。

3、总结学生的发言，并且转入主题：从发言中不难看出，这个年大家过得是有滋有味，丰富多彩，好像身材都有一点胖嘟嘟的。

下面，我就要给大家提个醒，先让大家在思想上减减肥。

三、学习新知阶段1、本学期的学习内容①学习项目：街舞;篮、排、足球技术;技巧②考试项目：50米跑、坐位体前屈、50米×8往返跑③检查项目：肺活量、身高标准体重、仰卧起坐、立定跳远2、要求①认真的学习，按时到位参加各个项目相关的练习②及时的进行各个项目的检查和考试③通过检查和考试，了解自己的不足之处④注意从实际出发，有针对性的对自己的弱项进行适当的锻炼四、最后阶段1、合理的安排自己的平时生活和训练2、制定适合的训练计划①首先要了解自己的各个项目的情况②训练计划要量身定做，量力而行③训练的量要适当，不可操之过急3、了解每一项考试项目的分值——在《学生体质健康标准(试行方案)》找到相应的分值4、小结本次课的情况小学体育教案流程篇2一、课题：立定跳远二、指导思想：以“健康第一”为指导思想，以《体育与健康课程》标准的四个学习领域为教学目标，以促进学生身心健康为宗旨，以体育新课程标准为指针，以学生的发展为目的，创设与教学内容相适应的氛围，引入课堂教学，并从学生的兴趣着手，避免了学习过程的枯燥，让学生热爱活动的乐趣，同时让学生在活动中健身、在活动中合作、在活动中创新、在活动中亨受、在活动中健康成长。

实验小学体育课规范流程及要求一、带学生到操场2分钟根据学校的要求,体育课上课老师要在预备铃声响时,到教室组织并带领学生安静有序的进入活动场地上课;二、开始部分1—3分钟开始部分从学生到操场排好队后开始,包括：整队立正—向右向左看齐—向前看—稍息—立正、各排报数、体育委员报告人数也就是检查学生出勤人数、教师讲述课的主要内容、对学生进行安全教育、安排见习生、领取体育器材等;二、准备部分3—5分钟准备部分一般是进行队列的练习,比如原地踏步走、三面转向练习;小学阶段,学生身体还没有长成,用标准的站、走去要求他们,对他们正确身体姿态的形成有好处,也是体育教学五个领域目标中身体健康目标的体现;此外还可以选择绕操场走或者慢跑1—2圈,进行徒手操和素质练习;徒手操也可以用广播操代替;素质练习可以选择一些简单的,比如：俯卧撑、纵跳、柔韧性的拉伸,劈叉之类,如果是篮球、排球,可以进行一些球性练习,如篮球运球,原地运球、行进间运球,拨球;三、基本部分10—15分钟一般由两个小部分组成,一部分是本课主要内容的教学,然后可以组织一个小游戏;可以进行的教学大概有：各种体操包括广播体操、自编徒手操等、各类短跑、立定跳远、篮球、跳绳、投掷等；亦可根据本年度国家体质健康测试项目来开展针对性的教学和训练;游戏则五花八门,可以是教学主要内容的延伸、拓展,也可是是教学主要内容的补充;如：教学内容是“投掷沙包”,游戏可以是“沙包投准”,那么这样就是属于内容的延伸；如果教学内容是“广播体操”,游戏设计是“接力赛”,那么就是属于内容的互补;四、结束部分3—5分钟这个部分主要是集队、检查人数,进行一些简单的小结,把本次课学习练习的内容提一提,将学生的表现小结一下,把学生的心收一收,点收体育器材并归还;形成队列,不能奔跑,不要大声讲话、喧哗,在老师的组织带领下,安静有序地走回教室,进教室休息1——2分钟;不得在操场直接组织放学;五、活动场地安排：根据学校人数众多、场地狭小的实际情况,体育课一般要求同班学生在指定的范围内活动,体育教师一定要身在课堂并时刻关注学生活动情况,及时处理突发事件,以确保体育课中学生的安全;。

体育课上课流程体育课上课流程是学校体育教学的常规安排，它旨在帮助学生通过体育锻炼提高身体素质、培养团队合作精神和培养运动技能。

下面是一般体育课上课流程的一般描述。

1. 热身活动：体育课开始时，通常会有一段时间用来进行热身活动。

这包括伸展运动、慢跑、拉伸以及其他热身动作，以准备学生们体育锻炼的强度。

热身活动有助于防止运动伤害并提高学生们的血液循环。

2. 基本技能练习：在热身活动过后，体育课会进行基本技能的练习。

这些技能可能包括投掷、接球、跑步、跳跃、射击等，具体内容会根据学生的年级和课程指南确定。

老师会向学生们示范正确的动作，并提供适当的指导和纠正。

3. 小组活动或团队运动：接着，体育课可能会组织小组活动或团队运动。

这些活动旨在培养学生们的团队合作精神，提高他们在集体活动中的沟通和协作能力。

例如，篮球、足球、排球、棒球等团队比赛可以帮助学生们锻炼协作和对抗能力。

4. 比赛和校内活动：体育课的一部分也可能是举办比赛或校内活动。

这些活动可以提供学生们一个锻炼和展示自己技能的机会。

学生们可以在安全监管下参与各种竞赛项目，例如田径赛、接力赛、游泳比赛等。

这些活动鼓励学生们养成健康的竞争意识，提高他们的自信心和成就感。

5. 结束活动和舒缓运动：体育课通常以舒缓活动和伸展运动作为结束。

这些活动旨在帮助学生们快速恢复体力，减少肌肉酸痛，并平稳过渡到日常课程。

总之，体育课上课流程是一个有组织、科学合理的过程，通过热身活动、基本技能练习、小组活动或团队运动等环节，帮助学生们获得全面的身体锻炼和培养团队意识。

体育课的目标是提高学生们的身体素质、培养他们的体育兴趣，并促进他们的健康成长。

简述体育教学设计的流程体育教学设计是指在进行体育教学活动之前，教师根据一定的原则和方法对教学内容、教学目标、教学过程以及评价方式进行系统规划和安排的过程。

它是体育课程教学的核心和基础，对于提高学生的运动技能、促进身体健康发展具有重要意义。

下面将简述体育教学设计的流程。

第一步：明确教学目标体育教学设计的第一步是明确教学目标。

教学目标是教师对体育教学活动所期望达到的学习结果的描述，可以分为知识目标、技能目标和情感目标。

教师需要根据学生的年龄、能力水平和课程要求等因素，确定合理的教学目标。

第二步：确定教学内容确定教学内容是体育教学设计的第二步。

教学内容包括体育运动项目、技能训练、戏剧性体育、传统体育和体育操等。

教师需要根据学生的兴趣、特长和教学目标来选择适当的教学内容，以满足学生的学习需求和发展需要。

第三步：设计教学过程设计教学过程是体育教学设计的关键步骤。

在这一步骤中，教师需要确定教学活动的组织形式和教学方法，并制定相应的教学计划。

教学过程应该具有循序渐进、循环往复、个性化和趣味性等特点，以激发学生的学习兴趣并提高其参与度。

第四步：选择适当的教学资源选择适当的教学资源是体育教学设计的重要环节。

教学资源可以包括教学器材、场地设施、教学媒体以及网络资源等。

教师需要根据教学内容和教学方法的需求，确保所选择的教学资源能够有效地辅助教学，提高学生的学习成效。

第五步：实施教学活动实施教学活动是体育教学设计的核心阶段。

教师需要根据教学计划，按照教学过程和教学方法的要求，组织学生进行各种形式的体育活动。

在教学活动中，教师要关注学生的学习效果和教学过程中的问题，及时进行调整和指导，确保教学目标的实现。

第六步：评价教学效果评价教学效果是体育教学设计的最后一步。

教师需要通过观察、记录、测试等方式，对学生的学习成果进行评估和总结。

评价结果可以用于调整教学策略、改进教学方法，并为下一次教学设计提供参考。

综上所述，体育教学设计的流程包括明确教学目标、确定教学内容、设计教学过程、选择教学资源、实施教学活动以及评价教学效果等步骤。

《体育课常规流程》一、开始部分（3-5分钟）1、由体育委员集合整队、检查人数。

（低年级由体育老师组织）2、体育老师检查学生服装，安排见习生，老师宣布本课的教学内容、目的及要求。

3、就本节课的安全问题提出相关要求，时刻树立安全意识。

二、准备部分（5-10分钟）1：根据本节课的教学内容，有针对性地进行热身活动，为新课教学做好准备。

以跑跳活动为主：（1）：低年级慢跑两圈、中高年级慢跑3-5圈。

（视具体天气情况）（2）：纵跳类热身3-5个四八拍。

（视具体动作质量与强度）注：以上两项仅供参考选择，不论何种方式的热身，要达到一定强度。

2：队列练习依次进行稍息、立正，向左、向右、向前看齐，四面转法。

注：队列练习作为常规练习，每节课必须进行，可放在准备部分，也可放在开始部分。

三、基本部分（15-20分钟）·讲解本节课教学目标、重难点。

·教学中注重学生体验。

·应注意安全事项。

·要注重身体素质的锻炼。

四、结束部分（3-5分钟）·放松活动·课堂小结·收还器材读后感：《做有思想的教师》今天看了李老师11月5日的博文“向教师致敬”，深有感触。

做有思想的教师。

社会对教师有部分的负面评价是很正常的。

不光是对教育，对卫生、行政、计生、公安、司法等等部门都存在部分的负面评价。

就连80后、90后、河南人、富二代等一些新名词的诞生也与社会上的负面评价有关。

我很庆幸，社会对这些群体进行评价时没有追究我们教师的责任。

80后、90后是我们教育的吧，我们是河南籍的教师吧，那个教师敢保证自己没教过有钱人家的孩子？（没有恶意，只是一个无奈的玩笑）社会的评价我们要客观对待，关键是我们教师要自省。

做有思想的教师。

“师者，所以传道授业解惑也。

”对“传道”的理解：有传授知识和传授道理两种释义。

“传道”的真正内涵应该是思想的传承。

记得一本书上这样说过，孔子与耶稣的最大区别是：孔子的思想在残酷的现实中艰难的传承了下来，成就了中华五千年的文明；而耶稣的思想在西方现实中无法实践传承，只能在人的灵魂深处被信仰。

体育课上课流程及要求On May 16, 2022, I was in my prime and had a good time.射洪县金华镇中心小学校室外课、体育课上课流程及要求为更好地推动我校体育课的正常教学,规范室外课、体育课上课流程及要求,避免不安全现象发生,本着健康第一的理念,特制定我校体育课上课流程及要求;一、课前准备1、教师要根据本节上课内容提前准备好相关器械并要规划、设计好场地布置;2、1---2年级上课时,教师要提前2分钟到达教室,指挥引导好学生两路纵队到教学楼集合站队;3---6年级上课时,教师要提前2分钟到达操场静候学生;3、教师必须规范着装,做到仪态大方,精神抖擞,不得在上课时穿皮鞋,更不准穿拖鞋、凉鞋;二、上课要求课堂环节一1、体育委员整队、师生问好、清点人数；教师宣布本课的内容和任务;2、准备活动：学生跑步时,体育教师必须随学生一起跑,严禁站在旁边看,学生必须呼口号,做到校园优生气,有气势;3、队列队形练习;建议：低年级进行立正、稍息、集合、解散、左右转、看齐、报数等；高年级进行队形变换、原地踏步---立定、齐步走---立定、跑步走----立定、左右转弯走等队;课堂环节二每节课要向学生有计划地训练适合各年龄段立定跳远、仰卧起坐、50米等体质健康测试的项目,课堂环节三1、结合本期运动会的内容进行专项训练;上半年训练排球,一、二年级拍球,3—6年级训练打球;下半年训练田径项目;起跑、抢道等2、有针对性的进行授课,3—5年级要进行抽考项目的训练;必须全员参与,有组织有安排;三、课的基本部分1、教师首先讲明技能学习和活动过程中应注意的安全问题;2、教师示范讲解动作要领,完整示范技术动作;学生模仿练习;教师讲解保护、帮助和安全事项;3、学生分组合作练习;建议：低年级学生可整体进行,不必分组教师巡回指导发现问题及时纠正,个别问题个别指导,集体问题集体纠正;4、学生自主活动;四、结束部分1、教师清点人数,领做放松活动;建议：以游戏和放松操为主2、教师总结并布置课外活动内容或下节课上课内容和任务;3、安排学生整理回收器械,整理操场环境,把果皮、纸屑、塑料袋捡干净,确保校园整洁;4、学生两路纵队按指定路线有序由体育委员带领回到教室前整队后解散;说明：低年级学生由任课教师陪同到达本班教室;如果是最后一节课,清点人数后成四列纵队等待放学,护送好学生路队;五、室内课如果遇到室外课、体育课下雨时,高段可在室内组织学生学习眼保健操、上健康课的内容；低段可在室内组织学生看动画片,可以唱歌等;六、评价：期末的抽测占70%,其余教师民主测评占30%,拉开差距,必须评出一、二、三等;。

体育课旳教学流程一、课前准备1.按照本节课所学内容检查和布置好场地和器材。

2.课前对学生加强安全教育，树立学生旳安全意识。

3.在教育学生全面发展身体素质旳同步，重点规定学生贾强自我保护意识旳形成。

二、上课规定（一）准备部分准备集合：上课后体育委员在指定地点集合、整队、清点出席人数，并向教师报告应到人数和实到人数；体育教师检查出勤状况，做好记录，检查学生服装，安排见习生，体育委员整好队后，下达立正口令，报数，体育委员向教师报告人数，随后教室面向学生立正，师生问好；体育教师向学生宣布当堂体育课任务，并加强安全教育。

准备活动：根据所学项目、内容设定，目旳：热身、调节运动身体机能，保证运动强度旳合理分派，在辅助练习时，必须在原地或行进间徒手操，（必须先做徒手操在做慢跑或其她辅助练习）一定要负荷安全运动指标。

（二）基本部分解说本节课教学目旳、重点；教师要讲清晰本节课旳内容要领和保护措施、应注意旳安全事项，示范动作要原则。

（三）结束部分体育教师应准时下课，下课前集合队伍对本节课进行小结，然后师生互相致意，宣布下课，同步安排同窗收回器材。

体育课各个环节旳时间安排1.准备部分：10——20分钟2.基本部分：40——50分钟3.结束部分：05——10分钟教学流程涉及三方面：一、创设问题情境，激发学习情趣-------引起探究欲望。

1、联系生活实际及热点问题，创设问题情景。

单纯旳数学知识往往比较枯燥乏味，难以引起学生旳学习爱好和激发她们旳学习情感。

因此，要从现代生产、生活实际或社会热点问题出发创设情境，给出某些新鲜旳、生动旳、有趣旳、真实旳数学问题让学生解答，引起学生对真实问题旳探究，进而诱发她们学习旳爱好，培养她们形成对旳旳数学思想和数学措施。

体育课的流程一、开始部分1、整队、清点人数。

口令:立正、向左或向右看齐(注意:矮个向高个看齐)、向前看、稍息。

清点人数:口令:各排报数或报数。

要求:静、齐、快。

(这个部分一般由体育委员完成。

)2、师生问好。

(师:同学们好!学生:老师好!)3、安排见习生。

(有特殊情况不能参加活动的学生)4、宣布本次课的学习内容和任务要求。

5、准备活动。

(1)、慢跑。

(可体育老师领跑或体育委员领跑)跑的形式多样化:齐跑、分组跑;绕球场跑、绕本班队伍跑等。

(2)徒手操。

基本的运动作:头顶部运动、上肢运动、腰腹部运动、踢腿运动、膝关节运动、踝腕关节运动。

(可配音乐)二、基本部分(这节课的主要内容)广播操预备节(两个八拍)、第一节伸展运动、第二节扩胸运动、第三节踢腿运动、第四节体侧运动、第五节体转运动、第六节全身运动、第七节跳跃运动、第八节整理运动(两个八拍)。

训练方法:1、总体复习;2、分节复习(师指出问题动作,纠正动作);3、分组竞赛展示(师生点评)。

50米跑训练方法:1、往返跑训练。

2、追逐跑训练。

3、小组竞赛。

4、往返接力。

跳绳1、分组跳。

(给予一定目标)2、小组竞赛。

3、跳绳跑接力游戏。

4、长跳绳游戏。

5、跳法混搭仰卧起坐训练方法:1、先分组每人做一分钟。

2、纠正不合标准动作。

3、选拔学生进行小组竞赛。

4、辅助训练:一头起。

(以训练腰腹肌为目的) 50米X8往返跑训练方法:1、往返跑训练。

2、往返跑接力。

3、游戏:声东击西。

规则:把学生安排在同一场地内,手拉手围成一个圈,先安排两位学生进行追击,当被追者跑到一位同学旁边举起一只手并喊“到”,而站在被追者所举手异侧边的同学进行逃跑,追击者继续追击,直到时追到后轮换角色。

三、结束部分。

1、集合。

2、放松操。

3、小结本次课,布置课后练习。

4、师生再见。

(师:同学们再见学生:老师再见)5、收器材。

(学生收)着装:老师穿运动服,佩戴口吵一把,学生穿校服。

体育课的教学流程一、课前准备1.按照本节课所学内容检查和布置好场地和器材。

2.课前对学生加强安全教育，树立学生的安全意识。

3.在教育学生全面发展身体素质的同时，重点要求学生加强自我保护意识。

二、上课要求（一）准备部分准备集合：1.上课后体育委员在指定地点集合、整队。

2.下达立正口令，报数清点出席人数。

3.向老师报告应到人数和实到人数；4.随后教师面向学生立正，师生问好；体育老师向学生宣布当堂体育课任务，并加强安全教育。

准备活动：根据所学项目、内容设定，目的：热身、调节运动身体机能，保证运动强度的合理分配，在辅助练习时，必须在原地或行进间徒手操，（必须先做徒手操在做慢跑或其他辅助练习）一定要负荷安全运动指标。

（二）基本部分（重点，要突出来）1.根据教学内容做一游戏（要简单，能激发学生兴趣），导入新课。

2. 讲解本节课教学目标、重点（简明扼要，不要啰嗦）；3.老师要讲清楚本节课的内容要领和保护方法、应注意的安全事项.（要有层次，用词要得当、准确，可边说边简单的示范，分步骤的）4.连贯示范全部动作，动作要标准,分步骤慢动作进行示范5.学生自由练习，各自体会动作要领，教师观察，留意存在问题。

6.集合整队，再一次讲解动作要领，纠正存在问题。

7.在教师的统一口令下，学生练习，边口令边观察，留意存在问题。

8.指定动作协调、正确的学生示范，教师分析讲解。

9.学生再次自由练习，各自体会动作要领，教师观察，留意存在问题。

10统一做动作。

11.可根据新授内容设计一游戏，巩固所学内容。

（可有可无）12.学生集合，做放松动作。

（三）结束部分应按时下课，下课前集合队伍清点人数，对本节课进行小结，然后师生相互致意，宣布下课，同时安排同学收回器材。

体育课各个环节的时间安排1.准备部分：5——10分钟2.基本部分：15——20分钟3.结束部分：05——10分钟注意事项：1、上课必须根据每节课的教学内容，提出与之相符的课堂常规，特别是投掷教学必须按你的口令进行投和捡。

忠堡镇民族中学体育课基本活动流程（一）开始部分1、准时集合：（１）上课铃响后体育委员及时在指定地点集合、整队、清点出席人数，并向体育老师报告应到人数和实到人数。

迟到的学生应先向体育老师报告，经体育老师允许后方能入队。

（2）体育老师检查出勤情况，检查学生服装，安排见习生。

（3）生病、女生例假者应到课列席，参加集合，由教师安排适当的活动或服务性工作。

不允许病假学生在列席时聊天或做其他事情，未经体育老师准许，不能私自离开活动场地。

（4））先天性有病的学生先到班主任登记后，上课时向体育老师请假见习。

体育老师向学生宣布当堂体育课任务。

（5）遵守课堂礼仪，服从教师管理，保持良好课堂纪律，如有问题，经教师同意后，提问或交流。

上课期间需要离开，必须经体育教师同意。

（6）上体育课，加强安全教育。

按老师课中提出安全要求，做好准备活动和整理活动。

运动前女生要摘下发卡、塑料或玻璃饰物，男女生均不要在衣裤内装小刀等锋利物品。

学生上体育课必须穿运动鞋，不得穿奇异服装和过分暴露的服装，不留怪异发型，不得携带影响教学的饰物、饰品和影响活动安全的物品。

注意保持运动环境卫生，上课严禁吃食品、随地吐痰和乱扔纸屑；体育课结束后，不用凉水冲头及喝生水。

对于违反安全措施，不按教师要求做各种动作，经老师批评无效者，停止上课，课后按情节轻重再进行处理。

2、准备活动；（1）慢跑2圈。

（2）做徒手操。

（3）跳绳。

（二）基本部分讲解本节课教学目标、重难点；教师要讲清楚本课内容要领和保护方法、应注意的安全事项，示范动作准确。

（三）结束部分体育老师应按时下课，下课前集队对本节课进行小结，然后师生相互致意，宣布下课，同时安排体育骨干生协助教师回收器材。

注：（1）建立学生生病报告制度，生病学生在上体育课时应主动向老师请假或者说明情况，不准瞒报或不报。

（2）在课中如感觉身体不适者应及时向体育老师报告，并经老师同意后休息或通知班主任老师。

体育课教学流程一、主题:[本节课的主题，如篮球投篮技术]二、开始部分: (2分钟)到达上课地点，体育委员或者体育教师集合整队，点名核实出勤情况，检查学生服装及安全情况。

宣布本次课教学任务与要求，合理安排见习生等。

三、准备部分：（5分钟）组织学生进行热身活动，例如慢跑、徒手操、拉伸等。

四、基本部分：（30分钟）（1）技术动作讲解: (2分钟)详细讲解本节课所要学习的主要动作技术，如篮球投篮技术动作，包括正确的姿势、动作要领、注意事项等。

重点强调身体平衡、手臂力量、目标瞄准等技术要素。

（2）示范演示: (2分钟)体育教师进行示范演示，展示正确的篮球投篮技术动作，让学生能够直观地观看到正确的动作执行过程。

（3）分组练习: (6分钟)将学生分成若干小组，每组4-5人，让他们轮流进行篮球投篮练习。

教师在每个小组之间巡视，给予学生个别指导和帮助，纠正他们的动作不准确之处。

（4）集体练习: (10分钟)让学生进行集体练习，自由投篮或进行一些投篮比赛，以巩固所学的篮球投篮技术动作，增强技能的灵活运用。

（5）游戏活动: (5分钟)进行一些有趣的篮球游戏活动，例如投篮比赛、接力赛等，以增加课堂的趣味性，培养学生合作精神和团队协作能力。

（6）体能练习：（5分钟）包括上下肢力量、腰腹肌力量、弹跳、耐力等方面的练习。

四、总结回顾: (3分钟)向学生总结本节课所学的知识和技能，强调学生的进步和不足之处。

鼓励学生继续努力提高，并提供一些建议和指导。

放松身心，回收器材，师生再见。

五、课后作业: (每天坚持锻炼1小时)鼓励学生在课余时间继续进行篮球活动，观看篮球比赛视频或阅读有关篮球书籍等。

备注:本模板仅供参考，根据实际情况进行调整和优化。

时间分配可以根据教学内容和学生的实际情况进行适当调整。

在每个环节中，注意设置适当的休息时间，以保证学生的体力和注意力。

体育课活动流程一、准备运动（10分钟）第一节振臂运动 1234 2234 3234 4234第二节扩胸运动 1234 2234 3234 4234第三节体转运动 1234 2234 3234 4234第四节体侧运动 1234 2234 3234 4234第五节弓步压腿 1234 2234 换腿 3234 4234第六节箭步压腿 1234 2234 换腿 3234 4234第七节体屈运动 1234 2234 3234 4234第八节头部运动 1234 2234 3234 4234第九节踢腿运动 1234 2234 3234 4234第十节活动踝关节腕关节 1234 2234 3234 4234二、游戏一：喊数抱团（10分钟）【准备】空地一块【方法】学生沿圆圈跑步或做行进间操，指导人员突然喊出一个数字“2个”、“3个”、“4个”。

学生听到数字后，立即与临近的同伴按所喊出的数字抱成一团。

最后剩下没有抱团的人表演节目。

【规则】不得用推、拉等动作挤出已抱团的人三、游戏二：大鱼网（15分钟）【方法】：在场地上画出一定范围作“池塘”，由4-6名学生做“捕鱼人”，其余学生做“鱼”，分散在“池塘”里。

教师发令后，“捕鱼人”进入“池塘”手拉手做成网捕“鱼”被围住的“鱼”就算被捕捉了。

被捕捉的学生立即与“捕鱼人”拉手起来捕捉其它的“鱼”，直到把所有的“鱼”全捕完，或剩少数“鱼”为止。

【规则】1、“鱼”不能跑出“池塘”，否则算被捉住。

2、“鱼”被围不能用力冲破网逃跑，但要趁机从空隙中钻出去。

3、“捕鱼人”只能手拉手去围捕，不能拉人、推人四、游戏三：丢手绢（10分钟）【方法】多人围坐一圈，首先选一人拎着手绢（也可是其他物品），在圈外慢跑。

坐着的人一边拍手，一边齐唱：“丢手绢，丢手绢，轻轻地放在小朋友的后面，大家不要告诉他，快点儿快点儿抓住他……。

”丢手绢的人走着走着，乘人不备，悄悄把手绢丢在其中一个人的身后，然后继续转。

第1篇一、课程背景体育实践课是学校体育教育的重要组成部分，旨在培养学生的身体素质、运动技能、团队协作能力和健康意识。

本教学流程以小学四年级学生为例，针对篮球运动进行教学。

二、教学目标1. 让学生掌握篮球基本技能，提高篮球运动水平。

2. 培养学生的团队协作精神，增强集体荣誉感。

3. 提高学生的身体素质，促进学生健康成长。

4. 培养学生对篮球运动的兴趣，激发学生的运动热情。

三、教学流程1. 准备阶段（1）课前准备：教师提前备课，熟悉篮球运动的基本技能和教学方法，准备好教学器材。

（2）学生准备：学生着装整齐，佩戴好运动鞋，做好热身运动。

2. 导入阶段（1）课堂常规：组织学生进行简单的队列训练，培养学生良好的组织纪律性。

（2）课堂导入：教师通过讲解篮球运动的发展历程、著名球星等，激发学生的兴趣。

3. 基本技能教学阶段（1）基本姿势：讲解篮球运动的基本姿势，如站立、行走、跑动等。

（2）基本步伐：教授篮球运动的基本步伐，如跨步、滑步、急停等。

（3）基本传球：讲解篮球运动的基本传球方法，如胸前传球、肩上传球、地面传球等。

（4）基本投篮：教授篮球运动的基本投篮方法，如原地投篮、跳投、行进间投篮等。

4. 实践训练阶段（1）分组练习：将学生分成若干小组，进行传球、投篮等基本技能的练习。

（2）对抗训练：组织学生进行分组对抗，提高学生的实战能力。

（3）游戏环节：通过篮球游戏，让学生在轻松愉快的氛围中提高技能。

5. 总结评价阶段（1）教师点评：教师对学生的表现进行点评，指出优点和不足。

（2）学生自评：学生对自己的表现进行评价，找出不足之处。

（3）总结收获：总结本节课的学习内容，强调篮球运动的重要性和健康意识。

6. 课后作业（1）复习本节课所学内容，巩固技能。

（2）课后进行篮球运动，提高自己的运动水平。

四、教学评价1. 课堂表现：观察学生在课堂上的参与度、纪律性、团队协作能力等。

2. 技能掌握：评价学生在篮球基本技能方面的掌握程度。

体育课课堂常规流程
一、准备活动
这个阶段主要目的是通过简单的活动,让学生的身体做好运动的准备,预防运动损伤。

常见的准备活动有:
1. 轻快的跑步或跳绳,增强心肺功能,提高身体各系统的工作效率。

2. 仰卧起坐、挥臂转身等简单体操,活动各个关节和肌肉。

3. 按摩和拉伸运动,增加肌肉弹性,防止肌肉拉伤。

二、专项活动
这是体育课的主体部分,进行具有一定强度和难度的专项运动训练。

这通常与当节课的教学重点相符,比如:
1. 各种球类运动:足球、篮球、排球、网球等。

2. 田径项目:短跑、跳远、跳高等。

3. 体操:自由体操、单杠、双杠、吊环等。

4. 播放录像进行理论解析、演示标准动作。

三、回复活动
通过轻松的活动,使学生的身体状态从运动中回复过来。

常见的回复
活动有:
1. 缓步跑或快走,逐渐降低心肺负荷。

2. 伸展运动,放松肌肉。

3. 淋浴或擦拭,清理和冷却身体。

在每堂体育课的不同阶段,都应注意学生的安全,预防运动损伤的发生。

同时关注每个学生的身体状况,因材施教。

体育教案流程体育教案流程(通用8篇)体育教案流程要怎么写，才更标准规范？根据多年的文秘写作经验，参考优秀的体育教案流程样本能让你事半功倍，下面分享，供你选择借鉴。

体育教案流程篇1活动目标：1、通过“送眼泪”的游戏形式让幼儿学习双脚屈膝立定跳的技能，起跳时双脚蹬地，两臂自然摆动，身体保持平衡，动作协调，落地时前脚掌轻轻着地。

2、初步培养幼儿克服困难，勇敢挑战“自我极限”的体育精神。

活动准备：1、每人一个装满水的中瓶装可乐瓶。

2、场地布置一：60CM、70CM、80cm三条不等宽的“小河”。

3、场地布置二：“送眼泪”游戏场地一片，幼儿分成3组进行游戏。

①每组具体任务：一个装水的盆子中有一块海绵，游戏道具为吸足水的海绵，幼儿取吸足水份的海绵顺利通过游戏三个设置好的游戏障碍，把海绵中的水挤到秃头小狮子的家门口的小水桶中，然后直线返回把海绵交给第二个小朋友，才算完成任务。

②设置游戏障碍，顺利闯过三关。

第一关：走过用平衡木做成的2米长、20CM宽的小桥。

第二关：跳过三种不同颜色、不同宽度的小河。

第三关：钻过一个用直径50CM的铁环做成的小山洞。

活动过程：一、简单“器械操—瓶操”活动导入，激发幼儿参与活动的兴趣。

1、队型练习入场：由一路纵队走成方形，后走成四路纵队呈早操队型站立，要求两手自然摆动、抬头挺胸、小脚踏起来、精神饱满，边神气边喊口令边进场。

2、热身运动：幼儿跟教师一起进行热身活动，器械为装满水的中瓶装可乐瓶，要求幼儿能跟着教师的口令做动作，动作到位，教师在操节编排中侧重于腿步力量的热身训练，为下面的跳跃过小河做好铺垫。

二、教师提出本次活动要求。

1、教师：刚才我们活动了自己的小身体，接下来老师要和小朋友一起来玩一个游戏。

可是这个游戏里有一个很难的本领，我们先提前先来练习一下，学好了本领才能更好地玩这个有趣的游戏。

2、教师提出观察要求：请小朋友来看看老师身后有什么?观察后面的分组活动场地：原来老师身后有三条不同颜色的小河，幼儿通过比较，总结出红色小河最窄，黄色小河比红色小河稍微宽一点，蓝色小河最宽。

体育课基本流程
体育课是学校教育体系中不可或缺的一部分，它的目的是帮助学生发展身体素质和培养良好的运动习惯。

每节体育课的基本流程如下：
一、热身
热身是每节体育课的必要环节，它可以帮助学生的身体逐渐进入状态，预防运动损伤。

热身的形式有多种，例如慢跑、拉伸、活动关节等。

二、技能训练
技能训练是体育课的重要内容，它能够帮助学生掌握各种运动技能和规则。

例如，足球课上，教练会向学生们讲解传球、射门、防守等技能，让他们在不断的练习中掌握这些技能。

三、竞赛活动
竞赛活动是体育课的重头戏，它能够帮助学生更好地理解运动规则和策略，提高运动技能和战斗力。

例如，篮球课上，教练会组织学生进行比赛，让他们在实战中提高技能和策略。

四、放松训练
放松训练是体育课的收尾环节，它可以帮助学生缓解肌肉疲劳和压
力，促进身体恢复。

放松训练的形式有多种，例如冥想、伸展、呼吸等。

五、总结反思
总结反思是每节体育课的必要环节，它可以帮助学生回顾自己的表现和不足，提出改进意见。

例如，教练会向学生们提出问题，让他们自我反思，找到自己的不足和改进方向。

六、注意事项
在体育课中，还需要注意一些事项，例如安全问题、器材使用、规则遵守等。

教师需要向学生们讲解这些注意事项，并严格执行。

体育课的基本流程包括热身、技能训练、竞赛活动、放松训练和总结反思等环节，教师需要根据学生的年龄和兴趣特点，进行灵活的组合和安排，以达到最佳的教学效果。

同时，教师还需要注重学生的个性差异和特长发展，帮助他们形成自信、健康、积极向上的人生态度。