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体育名人名言体育名人名言11、意志目标不在自然中存在，而在生命中蕴藏。
武者小路实笃2、科学的永恒性就在于坚持不懈地寻求之中，科学就其容量而言，是不枯竭的，就其目标而言，是永远不可企及的。
卡冯伯尔3、坚持意志伟大的事业需要始终不渝的精神。
伏尔泰4、故天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。
孟轲5、你既然期望辉煌伟大的一生，那么就应该从今天起，以毫不动摇的决心和坚定不移的信念，凭自己的智慧和毅力，去创造你和人类的快乐。
6、只有刚强的人，才有神圣的意志，凡是战斗的人，才能取得胜利。
歌德7、看啊，马儿正向我们奔来，奔起了力量，奔起了希望，奔起了对历史的怀念，奔起了对未来的憧憬，奔起了追求，奔起了坚持不懈。
就让马的精神延续吧，去燃烧人们的热情与活力，创造更加灿烂，辉煌的明天！8、只要有坚强的意志力，就自然而然地会有能耐、机灵和知识。
陀思妥耶夫斯基9、实现全面建设小康社会的目标还需要继续奋斗十几年，基本实现现代化还需要继续奋斗几十年，巩固和发展社会主义制度则需要几代人、十几代人甚至几十代人坚持不懈地努力奋斗。
10、科学的永恒性就在于坚持不懈地寻求之中，迷信就其容量而言，是不枯竭的，就其目标而言，是永远不可企及的。
卡冯伯尔体育名人名言2长期的身体毛病使最光明的前途蒙上阴暗，而强健的活力就使不幸的境遇也能放金光。
高尚的娱乐，对人生是宝贵的恩物。
各种娱乐的高下优劣，最能显示那个人的高下优劣。
缓慢而有恒赢得竞赛。
活动是生活的基础！教育上的秘诀，便是使身心两种锻炼可以互相调剂。
才能使他养成忍受痛苦的习惯；为了使他将来受得住关节脱落、腹痛和疾病的折磨，就必须使他历尽体育锻炼的种种艰苦。
日复一日地坚持练下去吧，只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。
身体既是心智的基础，发展心智不能使身体吃亏。
身体教育和知识教育之间必须保持平衡。
体育应造就体格健壮的勇士，并且使健全的精神寓于健全的体格。
体育名言名句体育名言名句篇11、运动不负有心人，坚持时日必奏效。
2、体育运动不仅能改变人的体质，更能改变人的品格。
3、生命在于运动。
4、身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。
5、体操和音乐二个方面并重，才能够成为完全的`人格。
因为体操能锻炼身体，音乐可以陶冶精神。
6、踏上跑道，是一种选择。
离开起点，是一种勇气。
驰骋赛场，是一种胜利。
7、拼搏奋斗，励志笃行8、千里之行，始于足下9、一息若存，希望不灭10、追求目标，坚持不懈11、生命不止，奋斗不息。
12、苦心人，天不负13、不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海。
14、发展体育运动，增强人民体质。
15、努力发展体育事业，把我们的国民锻炼成为身体健康精神愉快的人。
体育名言名句篇21、人人皆可参与体育运动，不管你是男或女，年长或年幼，健康或残疾，贫穷或富有，体育运动是人的一种权利，人人皆可乐在运动是人类社会的理想境界。
2、活动有方，五脏自和。
——范仲淹3、体育是包治百病、延年益寿、强身健体的灵丹妙药。
4、少年不煅烧，老来徒伤悲。
5、体育是填补空虚的最佳良药。
6、运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。
——马约翰7、晚霞诚可贵，健康价更高，欲图享老福，运动要抓牢。
8、参与比胜负重要，过程比结果重要，超越比得失重要。
9、从锻炼角度看，躺着不如坐着，坐着不如站着，站着不如走着。
——卢梭10、铁不炼不成钢，人不练不健康。
11、运动兴，民族兴；运动衰，民族衰。
12、思想大门洞开，情绪轻松愉快，锻炼、营养、药物，健康恢复快哉!——臧克家13、世上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣裳。
（俄国诗人——马雅可夫斯基）14、运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。
（法国医学家——蒂素）15、今日不运动，来日悔晚矣。
16、缓慢而有恒赢得竞赛。
——莱特17、一个埋头脑力劳动的人，如果不经常活动四肢，那是一件极其痛苦的事情。
18、参与体育运动，享受体育运动。
体育运动励志名言名句1.活动有方，五脏自和。
2.运动是一切生命的源泉。
3.以自然之道，养自然之身。
4.只有运动才可以除去各种各样的疑虑。
5.人生的本质就在于运动，安谧宁静就是死亡。
6.我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。
7.当一个人受到公众信任时，他就应该把自己看作为公众的财产。
8.从锻炼角度看，躺着不如坐着，坐着不如站着，站着不如走着。
9.锻炼身体要经常，要坚持，人和机器一样，经常运动才不能生锈。
10.散步促进我的思想，我的身体必须不断运动，脑筋才会开动起来。
11.生命在于矛盾，在于运动，一旦矛盾消除，运动停止，生命也就结束了。
12.一个埋头脑力劳动的人，如果不经常活动四肢，那是一件极其痛苦的事情。
13.不言体育而空言道德，空言智识，言者暗矣，听者心厌矣，究于事实何俾之有。
14.日复一日地坚持练下去吧，只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。
15.体操和音乐二个方面并重，才能够成为完全的人格，因为体操能锻炼身体，音乐可以陶冶精神。
16.不会管理自己身体的人，就无资格管理他人；经营不好自己健康的人，又如何经营好他的事业。
17.在我们劳动人民的国家内，需要千百万身体健壮、意志坚强、勇敢无畏、朝气蓬勃、坚韧不拔的人。
18.运动太多和太少，同样的损伤体力；饮食过多与过少，同样的损伤健康；唯有适度可以产生、增进、保持体力和健康。
19.我们必须有恒心，尤其要有自信心；我们必须相信我们的天赋是要用来做某种事情的，无论代价多么大，这种事情必须做到。
运动是一切生命的源泉。
不会管理自己身体的人，就无资格管理他人；经营不好自己健康的人，又如何经营好他的事业。
人的健全，不但靠饮食，尤靠运动。
蔡元培科学的基础是健康的身体。
生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。
一个埋头脑力劳动的人，如果不经常活动四肢，那是一件极其痛苦的事情。
人的健全，不但靠饮食，尤靠运动。
理想的人是品德、健康、才能三位一体的人。
体育和运动可以增进人体的健康和人的乐观情绪，而乐观情绪却是长寿的一项必要条件。
锻炼身体心得体会5篇进行体育熬炼有利于身体健康，在进行体育熬炼之后，你有没有什么体会。
下面是我为大家整理的“体育熬炼心得体会”，仅供参考，欢迎大家阅读熬炼身体心得体会1自从我们学会走路，我们便开头了一生的运动生涯，跑、跳是基本，进而在进入学校后接触各类运动项目，在这个过程中自然有不少心得，下面就简略论述一下。
在生理学上，体育运动能够协调我们身体的各部分，使我们的反映更加灵敏，这是体育熬炼最为显著的效果之一，在上一学年的时间里，我先后选修了足球与篮球两门球类运动，两类运动分别熬炼人的下肢于上肢，但是毫无疑问的事虽然有所着重，两项运动都需要全身的协调，运动动作的完成，主要是个肌肉群的协调收缩并作用于骨髓的结果，各级肉群之间的协调活动都是在神经系统的调解下进行的。
足球运动虽然注意脚法，但是若没有上肢的协作，很难保持身体的平衡，更难对球又精确地把握，更不用说头球要直接运用的经部头部的肌肉，而且在这项运动过程中，我们还要时刻集中自己的留意力，对身体敏捷度要求很高。
同理篮球运动虽然要上肢的运动，但是还需要下肢的跑动，仅是这一动作的完成没有全身各部分的协调统一是不行能顺当完成的。
常常参与体育熬炼能使神经系统地分析、综合和掌握力量明显提高。
人在运动时，身体各部分所处的空间位置以及肌肉收缩的状况，每时每刻都在发生改变。
这些改变的信息以神经冲动的形式传祥中枢，到达大脑皮层的题定感觉区域，产生相应的感觉，并通过中枢神经系统地分析和综合作用，对体内外状况进行怕段，并能够掌握动作。
常常参与运动，反复强化某些刺激信息，促进了人体各种感觉分析力量的提高，使其具有敏锐的肌肉感觉，以保证精确、适度的万昌动作。
常常参与运动的人，在平常的生活、学习和运动中，动作敏捷、灵敏，大脑反应快，身体的适应力量和工作力量强。
这个学期我所学习的剑术，对身体的协调力量就有了更进一步的要求，身体每一部分甚至于面部的肌肉都要随要保持高度的统一，只有这样才可以使身形步伐美观，假如说篮球足球运动需要的是人体的动态协调性，那么剑术则是一门静态的学问，动态时虽然需要身体的协调，但不慎严格，由于它们追求的不是过程而是结果，只要能有最终完善的进球、传球，中间没有固定的章法，可以随便发挥，而剑术运动则不然，每一个动作都以固定，只需要你调整身体各部分去迎合这些“章法”，因此需要各部分神经及其调动的肌肉能够敏捷运转，在联系的过程中，不难发觉不少人动作走样，显得滑稽可笑，这与在练习过程中，没有集中留意力有很大的关联，所以体育运动对身体协调度、灵敏度的熬炼，需要人集中留意力，勤加练习。
体育明星名人名言导读：本文是关于体育明星名人名言，如果觉得很不错，欢迎点评和分享！1、相信我，没错的！——刘翔2、生命在于运动。
——伏尔泰3、吃上海菜可能会长高。
——姚明4、中国有我，亚洲有我。
——刘翔5、在美国要用翻译，在中国则不用。
——姚明6、我的小宇宙都快要爆发了。
——刘翔7、我不想只做个一次性冠军。
——刘翔8、身体健康者常年轻。
——马尔夫特9、活动有方，五脏自和。
——范仲淹10、磨练肌胳，防病御症。
——姜子牙11、以自然之道，养自然之身。
——欧阳修12、流水不腐，户枢不蠹，动也。
——吕不韦13、运动是一切生命的源泉。
——达·芬奇14、让我们倒在敌人的尸体上。
——阿泰斯特15、淡泊名利，动静相济，劳逸适度。
——华佗16、发展体育运动，增强人民体质。
——毛泽东17、我要捍卫我在亚洲，在中国的第一。
——刘翔18、我可以接受失败，但无法接受放弃。
——乔丹19、从身体上看我们教练的位置最薄弱。
——姚明20、生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。
——普希金21、你永远不要低估一颗冠军的心。
——汤姆贾诺维奇22、没有对手就没有动力，我永远感谢对手。
——刘翔23、只有运动才可以除去各种各样的疑虑。
——歌德24、即使世界抛弃了我，可还有篮球陪着我。
——科比25、有谁能告诉我，怎么才能变得不那么出名？——姚明26、运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。
——马约翰27、当你自己疲软无力时，一切都将感觉艰难。
——姚明28、不要换我下场，我死后多的是时间休息。
——巴克利29、我认为这是我职业生涯里最糟糕的一场比赛。
——姚明30、每个中锋都被人盖过，这是蓝球运动的一部分。
——姚明31、我们这支球队就是为了要夺取总冠军而存在的。
——韦德32、我现在所做的一切，都是为了追求更加完美。
——科比33、生命就是运动，人的生命就是运动。
——列夫。
托尔斯泰34、静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。
——泰戈尔35、不要轻言放弃，一旦放弃了，比赛就结束了。
体育心得体会各位读友大家好，此文档由网络收集而来，欢迎您下载，谢谢篇一：体育锻炼心得体会体育锻炼心得体会一：体育锻炼心得体会体育锻炼会增强体内营养物质的消耗，使整个机体的代谢增强，从而提高食欲。
另外，体育锻炼还会促进胃肠蠕动和消化液分泌，改善肝脏、胰腺的功能，从而使整个消化系统的功能得到提高，为人的健康和长寿提供良好的物质保证。
相信大家都喜欢进行体育锻炼，也都有许多这方面的心得体会。
长期以来，我是一名体育锻炼的热心爱好者，也是一名体育锻炼的忠实实践者，同时还是一名体育锻炼的积极宣传者。
因此也在不知不觉间拥有了一大批体育锻炼的志同道合者，大家在一起喜欢习文练武，交流经验，崇尚科学健康、积极向上的生活方式。
自从北京奥运会申办成功尤其是成功举办以来,国内兴起了一股前所未有的全民健身热潮,国人大都以积极的心态和实际的行动全力以赴地支持着国家的体育文化事业。
各种场所和社区的体育锻炼设施也得到前所未有的完善。
相信通过这么多年的全民健身运动，全体国民的身体和心理素质都得到了极大的提高。
我从小就很喜爱体育运动，长期以来也得益于体育锻炼给我带来的强健体魄。
有很多运动项目也都是我的拿手好戏，相信今后也会长期坚持下去，精益求精地提高运动技艺。
今年以来由于在健身方面不断地进行一些创新，我对体育锻炼又有了一点点新的认识和收获。
写出来与大家共勉和交流。
我经常性参加的体育运动项目有这样一些，只要有条件就会去进行的：跑步（主要是中长跑）、登山（比如说登北京的香山、长沙的岳麓山、南岳的衡山、湖南江西交界的井冈山等等）、公园快步走（比如说到颐和园、圆明园等公园）、健身操（特别是学校和公园等社区流行的，节奏感比较强烈、音乐比较动听、旋律比较优美的那种健身操）、交谊舞特别是国际标准舞、太极系列（如太极拳、太极剑、太极扇、太极棍、太极刀、拂尘，等等）、游泳、打乒乓球、篮球等等，至于羽毛球和足球等球类运动项目，碰到有合适的球友也会去参加的。
大学生自我个人总结范文6篇大学生自我个人总结范文 (1) 一学年的学习任务又已接近尾声,默然回首,这一年来虽没有轰轰烈烈的战果,但在潜移默化中仍取得了许多不可磨灭的成绩.为了发扬成绩,弥补不足,以利于今后的工作和学习,特自我鉴定如下:从x年入校就读以来，一直以严谨的态度和满腔的热情投身于学习中，虽然有成功的喜悦，但也有失败的辛酸。
然而日益激烈竟争的社会也使我充分地认识到：成为一名德智体美劳全面发展的优秀大学生的重要性。
因此，我仍然孜孜不倦，不断地挑战自我，充实自己，为实现人生的价值打下坚实的基础。
思想品德方面我有着良好道德修养，坚定的政治方向。
在平日的学习、生活中，我积极地向党组织靠拢，使我对党有了可更为深刻的认识。
并参加了学院组织的“入党积极分子”的培训。
在学校遵纪守法、爱护公共设施、乐于关心和帮助他人，勇于批评与自我批评，树立了正确的人生观和价值观。
并以务实求真的精神热心参与学校的公益宣传和爱国活动。
本人一贯具有热爱祖国，热爱党的优良传统，思想上积极要求上进，认真学习“三个代表”重要思想和“与时俱进”的时代特色，以一名新世纪团员的要求时刻鞭策自己。
这一年来我始终坚持自强不息,立志成材的信念，始终保持着昂扬的斗志和坚韧不拔的作风，坚定不移地朝着既定的奋斗目标前进。
学习方面严格要求自己，凭着对个人目标和知识的强烈追求，刻苦钻研，勤奋好学，态度端正，目标明确，基本上牢固的掌握了一些专业知识和技能，同时把所学的理论知识应用于实践活动中，把所学知识转化为动手能力、应用能力和创造能力，力求理论和实践的统一。
在学习和掌握本专业理论知识和应用技能的同时，还注意各方面知识的扩展，广泛的涉猎其他学科的知识，从而提高了自身的思想文化素质，为成为一名优秀的大学生而不懈奋斗身体、心理素质方面在生活上，养成了良好的生活习惯，生活充实而有条理，有严谨的生活态度和良好的生活作风，为人热情大方，诚实守信，乐于助人，拥有自己的良好出事原则，能与同学们和睦相处;积极参加各项课外活动，从而不断的丰富自己的阅历。
102校友文稿资料选编·第21辑1950年秋，我作为清华大学机械工程系大一新生迈进了清华园。
清华的人文环境和自然景观，包括众多的名师，优秀的学生队伍，水木清华，荷塘荒岛，众多的系馆、实验室和附属工厂等，都给当时的我们留下极其深刻的印象。
但是对我来说，最难忘的当属清华的体育人、体育精神、体育设施和体育锻炼。
记得大一男生体育课第一节课，是由当时体育部主任马约翰教授讲授的，地点在体育馆北门内靠北的那间教室，学生们都坐在铁腿的长条凳上，马先生也和大家一样坐在一个条凳上。
除了讲解大一体育课的重要意义和内容外，马先生特别强调了身体健康的重要性，指出“没有健康的身体，一切无从谈起”。
马先生还语重心长像家长一样提醒大家，要天天锻炼身体，注意个人卫生，要常洗澡常换洗衣服常剪指甲，内裤最好天天换洗，甚至还谈到热水洗澡后要用冷水冲一冲，以及最好在睡前排便以减少体内毒素的吸收等。
马先生的这些热情、亲切的教导我至今记忆犹新。
1950年秋刚入学那段时间，天气还比较热，课余之暇对我吸引力最大的就是体育馆里那个25码长的游泳池，每天下午课后我几乎都泡在里面。
热天本是游泳的好时光，但在下午体育锻炼时间游泳池内的同学并不多，只有十来个人，而且总是那几位常客，时间长了都成了朋友。
来游泳的人少是因为池水来自地下，又缺乏阳光照射，水温才十八九度，远低于体温。
由于水太冷，每次下水都要下点决心才行，下去游上半小时，身体就会开始发抖，牙齿打战，又得爬上来蹦跳搓身，稍微暖和一些后再次下水。
就这样反反忆大学时期的体育锻炼○张伯鹏（1953机械）1953年清华校足球队合影。
前排左起：周志德、王兆钰、严季桐、唐友一、刘福生；中排左起：王教练、黎保锟、彦启森、赵治平、林连清、金纪坤；后排左起：李献文、张勃立、刘静远、费志明、张伯鹏、翟家钧教练103校友文稿资料选编·第21辑母校纪事复复，旁观者看着像受罪，当事人却乐在其中，直到下午6点体育馆的管理人员把我们赶出水为止。
体育健将的我的一天作文
哇，早上一睁开眼，阳光就从窗帘缝里偷偷溜进来，把我床头
那金灿灿的奖杯照得闪闪发亮。
我伸了个懒腰，感觉昨晚比赛那股
劲儿还没过去呢，真爽！
训练场上我可是火力全开！跑步、跳跃、冲刺，感觉自己快变
成风了！教练哨声一响，我就像打了鸡血一样，动作流畅得不行，
感觉自己都要飞起来了。
中午吃饭时间，我得赶紧回宿舍冲个澡，不然这一身臭汗可真
受不了。
食堂里，饭菜的香味扑鼻，大家围在一起吃饭聊天，笑得
前仰后合。
跟队友们分享比赛的事儿，真是乐趣无穷，还顺便聊聊
未来的梦想，感觉特别美好。
下午进了健身房，那器械沉甸甸的，一看就有料！我拿起哑铃，感觉自己瞬间变大力士了。
深呼吸、发力、再深呼吸，每一次动作
都仿佛在跟自己的极限较劲。
累是累点，但那种挑战自我的感觉，
真的太棒了！
傍晚时，我喜欢一个人去操场慢跑。
夕阳下，操场显得格外宁
静，我就这么跑着，啥也不想，感觉整个世界都是我的。
跑完一身轻松，好像所有的烦恼都随风飘散了。
体育名人名言体育名人名言11、如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧！2、身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。
3、活动是生活的基础！4、养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。
5、我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。
6、以自然之道，养自然之身。
7、教育上的秘诀，便是使身心两种锻炼可以互相调剂。
才能使他养成忍受痛苦的习惯；为了使他将来受得住关节脱落、腹痛和疾病的折磨，就必须使他历尽体育锻炼的种种艰苦。
8、生命在于运动。
9、长期的身体毛病使最光明的前途蒙上阴暗，而强健的活力就使不幸的境遇也能放金光。
10、活动是生活的基础！11、运动是一切生命的源泉。
12、身体教育和知识教育之间必须保持平衡。
体育应造就体格健壮的勇士，并且使健全的'精神寓于健全的体格。
13、身体健康者常年轻。
14、体操和音乐两个方面并重，才能够成为完全的人格。
因为体操能锻炼身体，音乐可以陶冶精神。
16、淡泊名利，动静相济，劳逸适度。
17、发展体育运动，增强人民体质。
18、运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。
19、长期的身体毛病使最光明的前途蒙上阴暗，而强健的活力就使不幸的境遇也能放金光。
20、日复一日地坚持练下去吧，只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。
21、高尚的娱乐，对人生是宝贵的恩物。
22、生命就是运动，人的生命就是运动。
23、缓慢而有恒赢得竞赛。
24、我宁愿我的学生打球来消磨时间，至少还可以使身体得到锻炼。
25、一个埋头脑力劳动的人，如果不经常活动四肢，那是一件极其痛苦的事情。
26、我宁愿我的学生打球来消磨时间，至少还可以使身体得到锻炼。
27、流水不腐，户枢不蠹，动也。
28、娱乐是花，实务是根。
如果要欣赏花的美丽，必须首先加强根的牢固。
29、一个埋头脑力劳动的人，如果不经常活动四肢，那是一件极其痛苦的事情。
30、体育竞赛之最绝妙处乃由于它只在手做，不在口说。
31、磨练肌胳，防病御症。
谈谈我的体育生涯马约翰我马约翰是上海圣约翰大学的毕业生，学理科，最后还学了一年医。
在校时，我很爱好运动。
我初来清华时（1914年）教化学，对体育也很关心，为此，常和校长周诒春谈进一步发展学校的体育运动。
因为当时有一个实际问题，就是清华每年要送出100名学生到美国去，送出去的学生，总要像样一点，不能送去“东亚病夫”罢，因此学校才考虑除了让学生念书，给学生盖图书馆、盖大礼堂外，也要让学生搞好体育，给学生盖个体育馆等等。
从我来说，我主要是考虑到祖国的荣誉问题，怕学生出国受欺侮，被人说中国人就是弱，就是东亚病夫。
因此，我常向学生说，你们要好好锻炼身体，要勇敢，不要怕，要有劲，要去干，别人打棒球，踢足球’你也要去打、去踢，他们能玩什么，你们也要能玩什么；不要出去给中国人丢脸，不要人家一推你，你就倒；别人一发狠，你就怕；别人一瞪眼，你就哆嗦。
中国学生，在国外念书都是好样儿的，因此我想到学生在体育方面，也不要落在人后。
要求大家不仅念书要好，体育也要好；功课要棒，身体也要棒。
清华学生，像施嘉炀、梁思成等，体育都是很好的，施嘉炀尤其善于跳高；梁思成很能爬高，爬绳爬得很好，后来到了美国，因为运动伤了腰，以后又得了肺病，身体才坏下来的。
总之，那时我们有一种气魄，就是不许人说中国人是“东亚病夫”，要打倒“东亚病夫”。
那时，全校的中国教师、外籍教师和校长，都因为学生不肯出来运动而主张用强迫锻炼的方式，让学生们出来活动，出来玩儿。
所以每天下午4点到5点，学校就将图书馆、教室、宿舍都锁起来，让学生出来活动。
强迫虽不好，但对增强学生的体质，还是起了作用的。
我要求学生要生动活泼，自由玩儿，自己去活动，不会动不会玩的，我就去教他们，学生对我都很有感情。
我初来时，有个叫（SH。
）的美国教员，是美国春田体育学院的毕业生，是清华第一个体育部主任。
此人虽然对清华初期的体育有过一定贡献，但总的说来还是满足于在屋子里发号施令，除学校的代表队员外，很少接触一般同学。
另外当时学生打球，除学校供给球外，他们自己也向学校买些球玩儿。
学生买球，就向他买，可是他不把钱交给学校，却放进自己的腰包。
后被学生发现，控告到学校，于是他就被开除了。
第二个体育部主任也是个美国人，叫（DK。
）。
此人有点技术，有点学问，特别是游泳和器械很好，我曾同他讨论并辩论过一些体育方面的问题，也向他学过不少东西。
此人对清华倒没什么坏意思，也愿意教学生一些技术，但因他的目标不在清华，所以工作不很积极，干了约两年光景，就到哥伦比亚大学当体育系系主任去了。
美国大学中的一些坏习惯坏风气，如“拖尸”，就是通过他们带来的。
不过那时清华高年级的学生这样做，也并没什么很坏的意思，多半是为了逗一下低年级学生，让他们不要老关在屋子里，要出来动动，这种“施尸”的风气，没有经过很长的时间，就基本没有了。
关于“强迫锻炼”，当时每天下午4点到5点虽然锁了屋门，但仍有一些学生躲在树底下看书，我就拿着本子东跑西跑，去发现这些学生，但不是去威胁他们，不是为了要给他们记过，而是说服他们，要他们好好锻炼，有一个强壮的身体，到外国时不致被人讥讽为“东亚病夫”，不给中国人丢脸。
当时学生一般都接受我的劝告，那些躲起来看书的，也出来活动了。
当然，我的工作，我的说服只是起到部分的作用，对于学生最大的动力，最大的压力，还是万一体育不及格，就不能出洋。
当时有个“五项测验”，在校学习8年期间，必须通过。
测验的时间，由学生自己选择，放在最后一年或提前都可以。
当时确实有少数学生因为体育不及格而不能按时出洋的。
如吴宓，跳远跳了11呎多，12呎才能及格，他就被我扣了半年，之后才出洋的。
关于清华体育的普及、普遍性，是由我提倡起来的。
体育的普及，一方面要求普遍到每一个人，一方面要求把体育的一些基本技术，如跳高、跳远、赛跑，某些球类等，加以普及。
清华体育的一些基本器械，绝大多数都是从美国买来的，但是善斋南面那6副铁支柱的篮球架，是我和其他教师一起设计并由清华工人制作的，花了80元。
当时我的目的，是为了反对一切都从美国买。
至于训练方法，如几百套的徒手操，拉力器的练法，田径球类等，却都是在我主持下创造的，不是从美国搬来的。
我在体育的普及中，特别强调一种精神，即普遍的、活跃的、自动的、勇敢的精神；强调“干到底，绝不让步，别松劲”（）的精神。
最初几年，校队有棒球、足球、篮球、游泳、田径等，因为当时教师少，这些队都是由我一人指导，那时学生也很听话，工作也开展得很好，我是很痛快的。
1925年以后，清华各项球类运动都起来了。
我们训练球队队员，是先让你跑，跑完再练，练完再跑，目的是增强体质，练好硬功夫，有耐久力。
同时要求队员吃好睡足，爱惜身体。
当时队员干劲也很高，我也感到很愉快。
在训练代表队时，我特别强调运动员的体育道德。
那时我很民主，比赛时不很在乎输赢，输了我也不生气，也不骂人，但我强调千万要讲运动道德；球可输，运动道德可不能输。
运动员不能说假话，不许欺骗，不许踢人、压人、打人。
由于我一直贯彻这种精神，清华校队的体育道德一直很好。
这一点，蒋南翔同志和荣高棠同志都知道。
有个足球运动员，叫翟克恭，是中锋，球踢得很好，不但在全校有名气，就是在华北也很负盛名。
他的踢球作风本来不错，但经过一个暑假，就变了。
原来有一个暑假，他到了上海，在上海踢球，什么勾人、压人的坏习气都学来了。
他一回到学校，在踢球中就表现出来了。
我挺生气，当场就叫他下来，狠狠地批评了他，并严肃地说，你不改掉，就开除你。
后来他接受了批评，改过来了。
这就是说，清华的校队不仅要求有好的技巧，而且要求有好的风格。
当时华北各校，谁都愿意同我们玩儿，同我们比赛，但同时又都有点嫉妒我们，所以后来一比赛就打架。
对方看到局势不利了，快输了，没有希望了的时候，就起哄，打裁判，打运动员，比赛无法进行，造成无结果而散。
针对这种情况，我就抓了五所大学的体育教师，把北大、燕大、师大、辅仁、清华的体育教师们请来，一起研究怎样改变这种情况。
我向他们讲，踢球打架，很是不好，应该讲体育道德；教师应该科学地训练学生，应该注意青年在体育道德上的修养；教师应该在体育道德、生活作风上以身作则，不要叨着烟卷去上课，不要一起床，眼睛还眯糊着，脸也不洗就去上课；要学生健康，首先教师得健康；要学生有很好的体育风尚，首先教师得有很好的体育风尚。
总之，我们五所大学应做出个榜样来，千万不能一踢球必打架。
此后，五所大学的教师成立了体育会，订出了比赛计划。
这以后的比赛，秩序井然，好极了，美极了，各校的成绩也都上升了。
北平的这种体育景象，一直继续了很长时间，成功最大。
大约在1925年，曹云祥的侄子曹霖生来到了清华。
他是美国西点军校的前12名毕业生，论名次，是很高的，他来教军事。
他见我对学生太民主、太自由、太宽厚，说这样教学生不行，体育要用军事办法来管理。
他要求当学生找教师时，要报告，要立正；教师说话，学生要唯唯称是。
总之，教师要有一副官架子。
那时的学生，多数也的确是老老实实，规规矩矩，练什么都肯干，挺听话的。
因为我不理他那一套，他就到校长那儿去拱我，我也不在乎。
大约在发生这件事不久，在同一年，我就出国（休假赴美）进修去了。
出国前，曹校长跟我说，要让曹霖生当体育部主任。
我说可以，让他试试吧。
但是，当我1926年回国，到清华后，校长办公室给了我一封信，仍请我当主任。
原来曹霖生经常向学生发脾气，他教不好就骂学生，学生不买账，就把他拱掉了。
清华的美国教师，地位都很特殊。
他们认为，庚款是美国退的，还给你们办学校，还送你们的学生到美国去留学，一切听他们的，是理所当然。
况且学生留学要能学好，语言文字、风俗习惯，都得跟他们学。
因此他们自认是高等的，中国教师则是次等的，中国教师都得听他们的。
他们自命不凡，神气十足，令人很不舒服。
他们还有一些流氓习气，每逢周末，他们举办一些舞会，邀请中国教师及其女眷去参加，在轻歌曼舞中，他们却使出些流氓举动。
见此情形，我气极了，就不顾一切骂他们。
不久之后，因为这种舞会遭到多数人的冷落，就自行取消了。
北平的体育界为什么对我的印象好呢？最初的原因之一是这样：原来有个美国人Clark，他是基督教青年会管体育比赛的头，但是他对于体育却一窍不通。
有一次华北青年会举行田径赛，邀请了许多中国裁判，我也是其中之一。
比赛进行中，有位中国裁判正在量跳远的距离，这位裁判从沙土的破口处量起，是完全对的，这个Clark却跑过去，硬说中国裁判量错了，而且当众很不客气地骂了那位裁判。
那位裁判气急了，但没有吭声。
这时我跑过去了，用英语跟他讲，这并没有量错，请他说话要客气点儿。
他仍然坚持他的错误，而且继续骂。
我就同他辩论起来，最后我还从口袋里掏出英文规则来给他看，他哑巴了。
那次我实在生气，最后也骂了他一顿，说：“你连规则都不懂，还要骂人，你算什么，真岂有此理！”经过这一次事件以后，许多中国裁判员和体育教员，对我和清华的体育教师，印象都很好了。
这大约是1921年至1922年的事。
清华改为大学后，足球队很负盛名，这有过一番不寻常的经历。
原来华南、华东的足球队，都看不起华北的，认为华北篮球行，足球则非敌手。
那时以华东交大的足球队最强，一次他们来到北平，向清华挑战，要同清华赛，我们应战了。
事前我向清华足球队讲好：“别着急，好好踢，平时怎么练的，临场就怎么踢。
踢球输几分可以，体育道德却不能输掉一分。
”结果一踢，3比1，赢了他们。
当时所有北平的报纸、新闻记者，都大轰一气，当作很重要的消息登了出来。
经过这一战以后，清华的足球盛誉就传开了。
罗家伦来做校长以后，他瞧不上体育，认为体育部还有教授，不成体统。
于是他将我降职降薪，改为教员，我没有理睬他。
对于罗家伦的这种做法，当时教授们都看不过去，劝我辞职。
我想，我是为了教育青年，不是为名，更不为钱，婉谢了他们的好意，教授们要我离职我不肯。
不久，我带了清华足球队到天津去参加华北足球赛，赢得了华北冠军。
回校时，学生燃放炮竹，热烈地欢迎我和我的队员们，把我从西校门抬了进来。
罗家伦一看这光景，马上就升我做了教授，恢复原职原薪，而且还送给我一个银杯。
我说这件事，是为了说明国民党时代，是完全不重视体育的，他们把体育只是当做一个沽名钓誉的工具。
能猎取到名利，他们就要你；不能，他们就把你一脚踢开。
再说一个小掌故。
有一次，香港足球队（李惠堂指导的那个队）来到了北方，要跟华北足球队踢。
当时正值踢球打架之风很盛，请了许多人去当裁判，大家都有戒心，不愿去，最后我自愿去了。
一场球踢下来，李惠堂的香港队输了。
但在比赛进行中，他们也不敢捣乱作怪。
场散时，李惠堂还走过来跟我拉手，说裁判公正，很好很好。
快解放时，北平五所大学的体育教师，由于不了解党的政策，听到特务们的造谣，认为这下糟了。
他们一齐来到我家，问我怎么办？当时特务们造谣说，共产党不要体育，也不要老头，老头都要通通杀光。
