决定命运的十个习惯
- 格式:docx
- 大小:14.87 KB
- 文档页数:2
《养成十种好习惯成就一个好人生》------肖振枝主任在高三(6)班主题班会一、什么是习惯简单的定义:习惯就是人的行为倾向。
也就是说,习惯一定是行为,而且是稳定的、甚至是自动化的行为。
用心理学的话说,习惯是刺激于反应之间的稳定连接。
坏习惯是一种藏不住的确定,别人都看得见,他自己看不见,因为习惯就是一种自动化的行动,潜意识表现的行为。
我们每个人身上一定有很多好的习惯,也一定有些不好的习惯。
二、习惯决定命运有人问一位诺贝尔奖获得者:“在哪所大学、哪个实验室学到了您认为最主要的东西呢?”这位白发苍苍的获奖者回答:“是在幼儿园。
”提问者愣住了,又问:“您在幼儿园学到些什么呢?”科学家耐心的回答:“把自己的东西分一半给小伙伴们;不是自己的东西不要拿;东西要放整齐;吃饭前要洗手;做错了事情要表示歉意;午饭后要休息;要仔细观察周围的大自然。
从根本上说,我学到的全部东西就是这些。
”这段话是耐人寻味的。
从幼儿园学到的基础的东西,直到老年还记忆犹新,可见留下的印象是非常深刻的。
这说明从小养成的良好习惯会伴随人的一生,时时处处都在起作用。
诚如著名教育家蒙台梭利所说:“三岁决定一生。
”习惯是一种多么顽强的力量啊,她可以主宰人的一生。
因此,从小就应该建立一种好习惯,通过教育,通过陶冶,直至我们终生不忘。
世界著名心理学家威廉·詹姆斯有段名言:播下一个行动,收获一种习惯;播下一种习惯,收获一种性格;播下一种性格,收获一种命运。
三、怎样培养好习惯在习惯养成活动中,我们到底追求什么?怎样才能从根本上培养出良好的习惯呢?1、关键在头三天,形成在一个月科学家研究发现,习惯养成一般需要21天的时间。
这21天是个平均数,养成的习惯不一样,每一个人的认真程度不一样,刻苦程度不一样,所用的时间也肯定不一样。
既然这21天是个平均数,那我们用一个月的概念更好记,而且更保险,所以“培养习惯重在一个月,关键在头三天”。
习惯培养的同学们要注意:A、你内心深处真正懂得习惯的重要性了吗?;B、根据自身的特点,你自己要养成的最重要的习惯是什么,其次是什么?C、统筹安排,逐一击破;D、关键前三天一定要坚持,一个月内勇保持;E、每天前进一点点;F、坚持不懈,直到成功。
习惯成就命运同学们:美国著名心理学家威廉·詹姆士曾说过这样一句话“播下一个行动,收获一种习惯;播下一种习惯,收获一种性格;播下一种性格,收获一种命运。
”可见,每个人的命运是掌握在自己手中的,而决定命运的根本是习惯。
我们知道,人类第一个进入太空的人是苏联的加加林。
加加林能成为第一个遨游太空的人,得益于他做事细心的良好习惯。
20世纪60年代,苏联发射了第一艘载人宇宙飞船,当时在挑选第一个上太空的人选时,20位宇航员去参观他们要乘坐的飞船,在进舱门的时候,只有加加林一个人把鞋子脱下来。
加加林的这一个动作,让主设计师科罗廖夫非常感动,在他的推荐下,加加林成了人类第一个飞上太空的宇航员。
所以有人开玩笑说,成功从脱鞋开始,其实我们说成功从好习惯开始。
的确,习惯就像我们身上的指南针,指引着每一个人的行动。
纵观历史,大凡获得成功的人,都有一些良好的习惯。
鲁迅小时候,因为一次上学迟到被老师批评,于是便在书桌上刻了一个“早”字,以此来激励自己不再迟到。
从那以后,鲁迅上学再也没有迟到过,而且养成了“时时早,事事早”的好习惯。
正是这一好习惯,成就了鲁迅在中国乃至世界文学史上的辉煌业绩。
爱迪生是人类历史上最伟大的发明家,为世界贡献了1093项发明,如白炽灯泡、留声机等。
在世人眼中,爱迪生是个天才,但他本人却把自己的成就归功于勤于思考的好习惯。
爱迪生说,“缺乏思考习惯的人,其实错过了生活中最大的快乐。
”正是勤于思考的好习惯,造就了天才爱迪生。
可见,好习惯对一个人的成功起着决定性的作用。
同学们,也许你不是天才,没有很高的天赋,但你可以通过自身的努力养成良好的习惯。
一旦你拥有了良好的习惯,它往往能为你插上成功的翅膀,不经意间,助你一臂之力。
但好习惯不是天生的,而是靠一点点养成的,是一天天努力的结果。
这就需要我们时时、处处、事事都严格要求自己,从我做起,从一点一滴的小事做起,经过长期坚持慢慢养成良好的习惯。
因此在学习中我们要养成:课前预习,做到听课时心中有数。
细节决定成败,习惯决定命运尊敬的领导、老师、同学们,大家好!我是高一(1)班的***,我演讲的题目是《细节决定成败,习惯决定命运》。
古人云:“不矜细行,终累大德”是说不注意微细之行,将会损及品德。
亚里士多德说:“一些长期的习惯加上临时的行动便构成美德。
”这些话强调了细节的重要性。
细节决定成败,决定着人的幸福与否。
细节,就是指构成生活的细微末节,也是人的习惯之因。
细节使生活血肉丰满,使生活多姿多彩充满了阳光与色彩。
细节蕴含柔软的心性,其柔软使人敏感,其柔软使人精致。
我们作为学生,上课时,专心致志全神贯注地听老师讲课,不漏掉老师讲的每一句话,课上没听懂,问老师问同学追根究底,这叫关注细节,而上课走神,好像听懂了,其实一知半解或者根本不懂,又好脸面,不向别人请教,一考一个糟,这叫没有关注细节,因此注定会失败;考试时,专心审题,读懂题意,按要求有条理的表述出来,这叫关注细节,而题意还没读懂就相当然乱写,或弄错题号,张冠李戴,犯这样的低级错误,这叫没有关注细节,如果总是犯这样的错误,最后也一定是失败。
习惯决定命运,这是一句至理名言。
“一个人一旦拥有了好习惯,他将一生受用不尽其利息,一旦拥有了坏习惯,他将一生偿还不尽其债务”。
可见,习惯对于一个人的未来至关重要。
习惯的养成,很大程度取决于少年儿童时期。
然而,现实生活中,却有很多人忽视了这一决定人生的重大问题。
一位教育家曾说过:细节决定成败,习惯决定命运。
有些同学对随手乱扔一次垃圾、随口讲一句脏话、随乱倒一次饭菜无所谓,认为对这些行为没有必要小题大做。
如果任由这些行为发展下去,久而久之成了习惯,改起来会难上加难,于是我们离成功会越来越远,命运也许会就因为我们的一个坏习惯而逆转直下。
当今时代,最伤人的一句话就是被骂没有素质。
骂某个人没有素质并不是鄙视他没有文化,而是对他因一种坏习惯而表现出来的言行的鄙视和不耻。
但是我们有些同学却把讲脏话、抽烟、打架看成是有个性、是潇洒的表现。
态度决定行为行为决定习惯习惯决定性格性格决定命运态度决定行为态度不外于积极的态度、消极的态度和中立的态度。
不同的态度处理同样的事情会有不同的结果。
记得一个古老的故事,两个举人上京赶考,途中遇到一棺材,一个举人心想真倒霉,怎么遇到这么不吉利的东西啊,另外一个则想,“官财”,有官有财,此行定当吉利,鸿运当道。
两人考试的结果可想而知,持有积极态度的举人高榜提名,而另外一个则名落孙山。
抛开两个举人的实力不谈,抱有积极的人生态度对个人的发展有更积极的意义,遇到挫折心情不爽情有可原,但唯有抱着积极的态度才更加容易走出生活的泥潭,反之,整天想着过去的挫折,而不努力去改变现实,生活将会无情地抛弃之。
人的行为结果最终是决定于其行事的态度,个人如此,团队亦然。
工作、学习、爱情、家庭等每一件事都逃不过处事态度所带来的影响。
生活中我们保有积极的态度更加具有实际意义,沉溺于不愉快的过去而持有消极将对我们的生活造成不利的影响。
在上述的故事中,两个举人的态度不一样,其最终的结果也截然相反,因为其不同的态度决定了两人在将来的行为,一个兴致勃勃另一个垂头丧气,态度决定了行为。
行为决定习惯小孩子的模仿能力是惊人的。
在他们拥有自己的思维能力之前更多的是模仿周围人群的行为。
在一则广告中,一个成年人和一个小孩坐在长椅上看报纸,成年人喝完手中的饮料后随手把易拉罐往后一扔,随后喝完饮料的小孩也是同样的行为。
近朱者赤,近墨者黑。
并非没有道理的。
小孩子接触的是一群有着良好习惯的人,其更多地模仿并学到的也是一个良好的习惯,反之亦然。
长此已久的行为会逐渐成为一个人的生活习惯。
习惯是因为行为的不断重复而逐渐形成的。
在上面例子中的小孩如果没有正确的引导,随便仍垃圾就可能发展成他的一个习惯。
对于一个小孩或者一名新员工,开始接触的人群的行为对其习惯的形成有很大的影响。
淳淳诱导向好的行为发展,并不断重复,最终将成为一个好的习惯。
小孩刚开始学习吃饭的时候如果是用左手拿筷子,而且一直没有人坚持让他用右手吃饭,他就会一直用左手吃饭,因为每天的行为已经逐渐行成了一个习惯。
习惯决定品质,品质决定命运
我国伟大的教育家叶圣陶先生则说:“教育是什么?往简单方面说,只是一句话,就是要养成良好习惯。
”中国青少年研究中心副主任孙云晓曾说过,成功教育从习惯养成开始。
也有人说:世界上最可怕的力量是习惯,世界上最宝贵的财富也是习惯。
好习惯是一个人终身的财富和资本,如果拥有好习惯,你一辈子都有用不完的利息;如果拥有坏习惯,你一辈子都有偿还不完的债务。
学习习惯是在长时间的学习过程中,逐渐养成的不易改变的行为倾向,是极为稳定的思维和行为的动力定型。
学习习惯是在学习过程中经过反复练习形成并发展,成为一种个体需要的自动化学习行为方式。
学习习惯一旦养成,它会以情不自禁、不期而至的方式持续下去。
这是一种惯性的力量。
管得住自己,你就是习惯的主人;管不住自己,你就是习惯的奴隶。
习惯决定品质,品质决定命运。
对于中学生而言,良好的学习习惯是多么重要的。
拥有良好的学习习惯有利于激发学生学习的积极性和主动性;有利于形成学习策略,提高学习效率;有利于培养自主学习能力;有利于培养学生的创新精神和创造能力,使学生终身受益。
因此,如果学生中有三种类型:(1)聪明的头脑;(2)良好的学习习惯;(3)优秀的性格品质,那么我会义无反顾地选择类型(2)良好的学习习惯。
心态决定命运心态是一个人内心的态度和情绪,它对个人的思维、行为和决策产生重要影响。
人们常说,“心态决定命运”,意即一个人的心态决定了他的命运和人生轨迹。
在面对困难、挑战和逆境时,一个积极乐观的心态往往能激发内在的力量,让人越过障碍,迎接成功。
本文将探讨心态对个人命运的影响,并提供一些培养积极心态的方法。
一、心态对个人命运的影响1.1 影响思维方式人们的思维方式直接受心态的影响。
积极乐观的心态使人更倾向于积极思考和寻找解决问题的方法,而消极悲观的心态则会限制人们的思维,使他们陷入困境。
例如,在面临工作挑战时,一个积极的心态能够激发人们寻找创新解决方案的能力,而一个消极的心态则容易导致思维僵化和无法应对问题。
1.2 影响行为表现一个人的行为表现往往能反映他的心态。
积极乐观的心态通常会促使一个人采取积极的行动来追求目标,而消极悲观的心态则会导致一个人逃避挑战或放弃努力。
例如,一个积极乐观的心态能够激发一个人坚持不懈地努力工作,以实现自己的职业目标,而一个消极悲观的心态则可能导致他对自己的能力产生怀疑并放弃努力。
1.3 影响决策结果一个人的心态也会对他的决策结果产生影响。
积极乐观的心态可以帮助一个人保持决策的清醒和客观,从而作出更明智的决策。
而消极悲观的心态则可能导致一个人做出冲动或不理性的决策。
因此,一个积极乐观的心态能够更好地帮助人们应对各种复杂的决策情境,并取得更好的结果。
二、培养积极心态的方法2.1 培养感恩心态感恩是培养积极心态的重要方法之一。
人们应该学会欣赏生活中的美好事物,并感谢身边的亲人、朋友和他人给予的支持和帮助。
通过培养感恩心态,人们能够更好地看到生活的积极面,并以乐观的态度面对自己的命运。
2.2 培养自信心态自信是培养积极心态的另一个重要要素。
人们需要相信自己的能力和潜力,相信自己可以战胜困难并取得成功。
通过培养自信心态,人们能够保持积极的态度,并展现出更大的勇气和决心。
2.3 培养逆境应对能力逆境是考验一个人心态的重要时刻。
成功人士必须知道的10个习惯现代社会中,每个人都希望取得成功。
但是,只有少数人能够真正实现这个目标。
成功并不是命运,而是由日常生活中的习惯所决定。
因此,我们必须养成好习惯并加以实践,从而实现自己的目标。
以下是成功人士必须知道的十个习惯。
1. 积极思考:能够积极思考是成功人士最关键的一点。
即便遇到挫折和困难,他们也能够保持乐观的态度并持续努力。
2. 制订目标:成功人士很清楚自己想要的是什么,他们会设定目标,追逐自己的梦想。
3. 养成阅读的习惯:阅读是成功人士必备的习惯之一。
阅读能够增加知识,拓宽视野,提高思维深度。
4. 勇于承担责任:成功人士会在自己的专业领域内承担责任,不回避问题,也不推卸责任。
5. 学会时间管理:时间管理是成功人士管理自己的重要技能之一。
他们能够抓住时间转瞬即逝的机会并更有效地利用时间。
6. 定期锻炼身体:身体健康是成功的基础之一。
定期锻炼身体不仅能够身体健康,还有助于提高工作效率和思维能力。
7. 应对变化与挑战:成功人士能够应对外部环境的变化和挑战,不断调整自己的思路,并保持适应能力,以更快地适应不断变化的环境。
8. 管理财务:成功人士很好地管理自己的财务情况,充分掌握自己的资产情况,避免浪费和财务危机。
9. 寻找支持者:支持者能够给予成功人士需要的帮助和鼓励。
他们能够理解你,并一直支持你的职业和私人生活。
10. 坚持不懈:成功人士具有坚持不懈的精神,他们会在达成目标的过程中经历困难和挫折,但是他们能够保持稳定的动力和决心。
总结:以上10个习惯是成功人士必须知道的,并且在实践中坚定不移。
如果你想成为成功的人,那就要努力养成这些习惯,从而提高自己的成功率。
只要坚持不懈并掌握这些习惯,实现成功就不再是遥不可及的梦想。
史蒂芬柯维:走向成功的7个好习惯(经典版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。
文档下载后可定制修改,请根据实际需要进行调整和使用,谢谢!并且,本店铺为大家提供各种类型的经典范文,如工作计划、工作报告、合同协议、条据文书、规章制度、策划方案、心得体会、演讲致辞、教学资料、其他范文等等,想了解不同范文格式和写法,敬请关注!Download tips: This document is carefully compiled by this editor. I hope that after you download it, it can help you solve practical problems. The document can be customized and modified after downloading, please adjust and use it according to actual needs, thank you!Moreover, our store provides various types of classic sample texts, such as work plans, work reports, contract agreements, legal documents, rules and regulations, planning plans, insights, speeches, teaching materials, other sample texts, etc. If you want to learn about different sample formats and writing methods, please pay attention!史蒂芬柯维:走向成功的7个好习惯史蒂芬·柯维:走向成功的7个好习惯好习惯的培养,贵在坚持,如果真能克服惰性与任性,努力坚持好习惯,成就大事业将不再是遥不可及的梦想。
1
决定命运的十个习惯
1、快乐的习惯
做事情的时候带着快乐的心态,懂得营造快乐氛围,注意关注家
人或团队的快乐。有快乐习惯的人,会有更高的情商:管理自己的情
绪和感知影响他人的情绪。这里的快乐也在一定程度上理解为乐观,
快乐是一种力量,快乐是一种成功的态度和习惯。
2、共赢的习惯
我们的人生总是要和各方互动合作,各方都希望成功,而共赢则
是最好的策略。我们在与他人合作的时候,在保护和争取自己的利益
的同时,也应该公正合理的考量合作方的利益达成,并且通过提出和
兼顾共赢的方式而最终达成大家好才是真的好。
3、原则的习惯
原则、规则的设定可以用来打破,但是原则首先是用来遵守和捍
卫的,因为没有规矩不成方圆。应该做一个有原则的人,对个各种事
项的运作,都应该首先建立原则,而后依照原则进行,遇到问题更要
坚持原则。只有我们坚持了原则,就可以树立威信和提高运作效率。
4、坚韧的习惯
成功的路上没有一帆风顺,除了积极规划和预测困难的同时,应
该有良好的心态来迎接挑战和度过低谷,绝不轻言放弃,要保持航行、
继续前进、直到成功。
5、思考的习惯
工作或学习久了,遇到事情总是停留在低水平的经验响应。缺少
2
思考动脑则缺少处理事情的敏捷。凡事动脑子去思考、分析去积极用
创新智慧更好解决问题。
6、沟通的习惯
据说有80%企业问题根源来自不顺畅的或者错误的沟通。要避免
“我以为”这样的情况,很多时候我们多问一句、多确认一次,保持
信息的对称,问题的隐患就可以正确解决。
7、适应的习惯
好的管理者会根据和考虑团队、项目的情况而选择适应的情境领
导方式风格,从而将团队绩效最大化。
8、感恩的习惯
感恩是一种尊重,一个能够懂得感恩的人是值得信任的和值得追
随的。更智慧的感恩在于去原谅和感恩给过我们的伤害、污蔑和忽略
我们的人,正是他们让我们懂得坚强和感恩。领导者要尊重和感恩团
队的努力,而团队要感恩和尊重管理者的领导。
9、总结的习惯
人生是积累,特别在知识领域尤为重要。虽然年龄大了,但要保
持积极和勤奋的学习态度和习惯,例如每次项目或者事情的结束,都
应该进行项目的情况进行经验总结和分享。
10、正直的习惯
如果一个人的品德有问题,就不要指望还能够把事情做到什么程
度。记住,做人德为先,品格高尚的人更容易和值得被信任和委以重
任,因此保持正直是作为君子的基础思想。