育儿知识：最坑人的宝宝用品,你买了几个？

史上十大最危险玩具1、小猪佩琦公仔隐患：小部件吞咽危险。

宝妈们都知道宝宝在1岁前属于口腔敏感期，什么东西都要放到嘴里尝一尝，像小猪佩琦这类手掌大小的玩偶，万一身上的小脑袋、小手臂掉落，极易造成宝宝吞咽危险。

2、大象婴儿睡眠枕隐患：窒息危险老实说，宝宝睡觉的时候，床上是不能放置任何玩偶的尤其是这种大型玩偶，容易压住宝宝造成窒息危险。

3、弹弓隐患：引起眼睛受伤。

很多男孩子喜欢玩弹射玩具，像这类粘球发射物虽然比那些硬物发射物相对安全，但粘球在发射过程中因为孩子用眼睛瞄准，再加上大力拉扯，极易发生破裂造成眼部受伤，不建议家长都孩子买弹射类玩具，伤人伤己都是不好的4、撞击缓冲身体垫隐患：引起撞击受伤虽然这种玩具标榜可以缓冲撞击，但其实它材质缺乏以保护孩子的身体平安。

孩子在激烈撞击中，身体尤其是头部很容易受伤。

5、子弹枪隐患：易造成眼睛受伤。

家长们不要小看这种玩具枪的威力，射程和力度，如果在瞄准人眼的状态下，非常容易造成眼部受伤甚至失明的6恐龙模型隐患：易造成穿刺伤。

这种恐龙模型玩具，小孩子中非常流行，但它尾巴又长又尖，很容易在玩耍中划伤孩子。

7、带牵引绳的玩具狗隐患：易造成勒伤。

对于这种带绳索的玩具，家长一定要谨慎购买，如果孩子长时间缠绕在手指和手腕处，极易造成局部坏死，要是缠在脖子上就有窒息危险了8、超人弹射玩具隐患：造成眼睛和面部受伤。

这种一拉绳索就起飞的玩具，如果孩子冲着他人发射，很容易引起脸部和眼睛的受伤。

9、喂食娃娃隐患：小部件窒息危险。

这种给小孩子玩过家家的玩具，虽然对孩子的身心发展很有利，但它一般都有很多小部件，比如小勺子、小牙刷之类的非常容易造成孩子误吞的危险。

建议不要给孩子玩，如果玩的话请务必要把这些小部件收起来。

10、魔兽世界仿真锤头隐患：易造成钝性撞击伤。

魔兽世界电影的衍生品，孩子拿着锤头去锤别的小朋友的时候，容易因撞击造成伤害，如果是锤头部就有可能造成脑震荡了太过暴力的玩具，不建议家长给孩子玩。

盘点家里的7个“最脏母婴用品”，妈妈别偷懒，一定注意清洗！家里几乎都有的这7个“最脏母婴用品”，咱们今天也一起来盘点下。

一、奶瓶1岁前的孩子，奶瓶必不可少，是宝宝喝奶、喝水的必备神器，但奶瓶是很容易藏污纳垢的。

奶瓶圈、奶瓶底部等存在一些清洁死角，这些奶液残留在在潮湿的环境中，时间一长，就成了细菌的温床。

哪怕宝妈每次使用都用开水烫一烫，也无法真正消灭细菌。

正确的做法是:将奶瓶的各个部位拆开来，借助奶瓶刷、奶嘴刷等辅助工具，更能清洗到那些边边角角，减少细菌聚集的风险。

同时，每天至少消毒一次奶瓶，将奶瓶浸没在100℃ 的沸水中，加热 3 分钟以上。

二、辅食挤压勺辅食挤压勺很多家长都买过，就是将“碗+勺”打造成一体式，家长只需将米糊装进勺柄里，对着宝宝的小嘴轻轻挤压，就能完美地把米糊喂进宝宝嘴巴里。

再也不用像之前用普通勺子，喂一口漏一半。

这个设计看似很完美，但实际操作你就会发现麻烦:一是米糊的稠度不能太浓，稍微浓一点就挤不出来；二是清洗的难度大，尤其是瓶身和勺子的衔接处，那些凹进去的角落很容易滋生细菌。

竹妈曾经也入手过一个辅食挤压勺，但经常发现有霉点，后面也是直接扔掉了。

正确做法是:还是用分开的碗和勺，虽然喂娃的时候比较麻烦，但是清洗起来就容易多了。

三、注水保温碗注水保温碗，通过底部加水、套上外壳，再把宝宝的食物放进去。

用热水来给饭菜持续保温，宝宝吃饭慢、冬天温度低都不容易让饭菜变凉。

但如果你选择的是无法拆开的一体式注水保温碗，那细菌很可能会藏在注水层。

曾有妈妈发帖，称自己撬开过注水层，发现里面都发霉了。

正确的做法是:选择整体可拆开清洗的保温碗，每次用完清洗干净，及时烘干，就不会有卫生死角。

四、安抚奶嘴安抚奶嘴是妥妥的哄娃神器，每次娃咿咿呀呀地吵闹，给他一个安抚奶嘴，瞬间整个世界就安静了，爸妈也可以不用那么闹心。

但是宝宝嘴里是有很多微生物细菌的，长时间含在嘴里，没有及时清洗很容易导致细菌滋生。

同时，由于安抚奶嘴很容易掉落，不管是掉在床上还是推车上，都很容易受到污染。

最易让宝宝依恋的5种物品'有许多宝宝会对小包被、小抱枕、绒布熊等很有质感的用品“上瘾”，这些东西很多时候都已经成为孩子生活中的重要的一部分，有许多都扮演着陪睡的角色。

面对孩子的恋物情结，看看儿童教育专家怎么说?简单地说，就是一种成长过渡期的行为，是宝宝从“完全依恋”转为“完全独立”的过渡期间所产生的行为。

宝宝产生依恋行为的时间，绝大多数发生在6个月大至3岁之间，其恋物表现在2岁时最为强烈。

为什么宝宝会迷恋这些物品呢?因为它们是宝宝心理安全感的依靠，尤其在白天变成黑夜、宝宝想睡又怕失去知觉时，不安全感就会大大增加，此时某些物品对宝宝来说就非常重要。

那么，都是什么样的物品最容易让宝宝迷恋呢?大部分是柔软的物体，是可以让孩子拥抱、享有绝对操控权的物品，比如他们经常玩的绒布玩具、经常用的杯子、经常盖的小毛毯等。

吃是宝宝最基本的生存需求，一旦这种需求无法得到满足，那么宝宝就会对与吃有关的物品格外关注，进而寻找一种替代性的满足，比如乳房、奶瓶等。

当宝宝要寻求自己能够完全掌控的物体，以此来寻求心理上的安全感时，指头、玩具或拳头便成为最好的选择。

伴随着小宝宝对基本需求的生理满足，这些物品也将让小宝宝更加愉悦，尽快把糟糕的负面情绪排解掉。

在宝宝最容易迷恋的物品中，毛毯也许是仅次于奶瓶的第二大户，而且必须是那种长期使用的、稍微有些破旧的毛毯。

是什么给了毛毯如此大的魅力?这不仅因为它上面有宝宝熟悉的味道，还因为毛毯能带来温暖的触觉联想，而且摩搓毛毯的声音又能联想到妈妈的轻柔细语。

除了那些能带来熟悉味道的物品之外，宝宝对某些物品的触感也非常在意，因为这种感觉能传达出令人心安的讯息，比如安抚性、奶瓶、毛巾、被子、枕头、玩偶、手套等。

看到有那么多宝宝喜欢拿软毛玩偶在脸上摩擦玩耍，您就知道柔软物品是多么受欢迎啦。

除了具体的单个物品之外，主要照顾者的身上部位也常成为宝宝一再光顾的地方，如耳朵、手、头发等，甚至有些妈妈必须保持固定的头发长度，这样宝宝才能安心玩着头发入睡。

父母常犯安全错误汇总'事故的发生防不胜防，仅仅一眨眼功夫，灾难也许就降临了，而灾难发生的原因往往很简单，也许仅仅因为父母犯了一些细微得不能再细微的安全小错误。

1、给宝宝用过分柔软的床上用品危情警示：窒息是1岁以下婴儿意外死亡的最大杀手，其中60%发生在婴儿床上。

宝贝不小心把脸埋入柔软的枕头、被子、垫被和毛绒玩具里，嘴鼻被盖住，而自己动作能力发育不完善，难以摆脱这种困境，就会导致窒息发生。

贴心提醒：* 宝贝入睡前要将小床收拾干净，拿掉那些不必要的用品，以免影响宝贝睡眠，给宝贝带来致命的伤害。

* 给宝贝盖被子不要太靠上，只盖到胸口位置，或者将宝贝脚那头的被子掖在床垫下面，防止宝贝将被子拽走盖住口鼻。

* 不管天气多冷，都不要给宝贝加盖两床甚至多床被子保暖，如果实在太冷，可以通过别的方式来调节房间里的温度。

给宝贝添加一套暖和的连衣裤是个不错的选择。

2、把宝贝单独留在浴缸或者洗手间里危情警示：溺水是导致意外发生的重要原因之一。

有统计数字表明，大约有一半以上的婴儿溺水事件都发生在家里。

即便仅仅3厘米深的水，婴儿也可能在1分钟内窒息而死。

当宝贝在浴缸洗浴，哪怕父母只离开一两分钟，他也有可能出现险情。

此外，没有采取防护措施的马桶、其他容器比如脸盆里有积水等等，都可能给宝贝带来危险。

贴心提醒：* 给宝贝洗浴的时候，千万不要单独留下他自己在浴缸里，哪怕只离开一两分钟。

* 马桶盖要加装安全扣，或者将洗手间的门随手锁好，防止宝贝进入玩耍。

* 家里有比较大的容器，比如脸盆、水桶、洗脸池等，要随时将里面的积水清理干净。

3、给宝贝吃不安全的食品或者危险品危情警示：3岁以内的宝贝因为食管细小，加上总喜欢逮着东西就往嘴里放，因此很容易发生食道梗塞，引起窒息。

一些食品是造成宝贝食道梗塞的主要凶手，尤其那些颗粒状、圆溜溜，比较硬或者比较黏的食品，宝贝进食的时候很容易堵住通气口造成窒息。

另外，家里的洗涤剂等，宝贝也可能因为好奇拿来玩耍，甚至拿它当饮料喝。

【开场白】亲爱的小伙伴们，你是否也在为育儿路上头疼不已？今天，我要为大家带来一款神器——宝妈爆款文案短视频，让我们一起轻松育儿，享受幸福生活！【正文】一、轻松育儿，从选品开始1. 宝妈必备神器——婴儿用品宝宝用品是育儿过程中的重要组成部分，从尿不湿、奶粉、玩具到婴儿床、推车等，挑选合适的宝宝用品可以让宝妈们省心省力。

以下是一些热门宝宝用品推荐：（1）尿不湿：干爽舒适，防漏效果好，让宝宝安睡无忧。

（2）奶粉：营养丰富，易于消化，助力宝宝健康成长。

（3）玩具：色彩鲜艳，形状各异，激发宝宝好奇心，促进大脑发育。

（4）婴儿床：安全稳固，舒适度高，为宝宝提供一个温馨的睡眠环境。

2. 宝妈护肤必备——天然护肤品育儿过程中，宝妈们也要关注自己的皮肤问题。

以下是一些天然护肤品推荐：（1）保湿面膜：深层补水，舒缓肌肤，让宝妈肌肤水嫩有光泽。

（2）防晒霜：有效阻挡紫外线，保护宝妈肌肤免受伤害。

（3）卸妆油：温和清洁，去除彩妆残留，呵护肌肤健康。

二、幸福生活，从科学育儿开始1. 宝宝辅食添加技巧宝宝辅食添加是育儿过程中的重要环节，以下是一些科学添加辅食的技巧：（1）从单一口味开始，逐渐过渡到多种口味。

（2）遵循由稀到稠、由软到硬、由细到粗的原则。

（3）观察宝宝对食物的反应，避免过敏。

2. 宝宝睡眠规律培养良好的睡眠习惯对宝宝健康成长至关重要。

以下是一些培养宝宝睡眠规律的技巧：（1）保持宝宝的睡眠环境安静、舒适。

（2）建立固定的睡眠时间，让宝宝形成生物钟。

（3）睡前避免剧烈运动和过度兴奋。

三、宝妈自我关爱，幸福生活更美好1. 充足的休息时间育儿过程中，宝妈们要确保自己有充足的休息时间，这样才能更好地照顾宝宝。

2. 保持良好的心态面对育儿过程中的种种挑战，宝妈们要学会调整心态，保持乐观。

3. 与家人朋友分享育儿心得与家人朋友分享育儿心得，互相学习，共同成长。

【结尾】亲爱的宝妈们，让我们一起努力，轻松育儿，享受幸福生活！这款宝妈爆款文案短视频，将为你们提供更多实用育儿知识和生活技巧，让你们在育儿路上不再孤单。

25 November对于存在于家中会危害孩子的健康隐患，美国辛辛那提儿童医院医疗中心的儿科教授Kimberly Yolton博士建议，不要惊慌，也不要自己把家里的所有可疑物品扔掉，而是先明白你家里有什么，注意以下这些物品，并采取相应对策。

杀虫剂 化学杀虫剂一直和癌症、免疫疾病和神经系统损伤有关。

一项研究发现，尿液中被检出有常见的家用杀虫剂的男孩儿，患多动症的可能性是尿液中不含杀虫剂的男孩儿的两倍。

▲解决方案：如果你家需要杀虫，那么最好使用天然灭虫产品，或者用粘板代替化学喷雾剂。

清洁剂 一些家用清洁产品包含刺激性化学物质，比如氯、甲醛和溶剂，暴露足够多时可能会灼伤皮肤、刺激眼睛、损伤肺部，并增加患癌风险。

▲解决方案：购买清洁产品时，查看成分列表，最好使用不含以上成分的绿色清洁剂。

洗护产品 肥皂，洗发水，清洁剂和面霜，几乎所有带香味的个人护理产品和塑料制品都含有叫做邻苯二甲酸盐的化学物质。

在早期研究中，这些化学物质一直和癌症、生殖问题和发育问题有关。

▲解决方案：使用无香产品，或者购买标记有无邻苯二甲酸盐的洗护产品。

阻燃剂 沙发垫，地毯，电视——你的家目力所及，都能看到一些用阻燃剂处理过的东西。

阻燃剂中的一类叫做多溴联苯醚(PBDEs)的物质会干扰身体的激素。

研究发现，多溴联苯醚暴露和孩子们的发育迟缓、性早熟以及其他健康问题有相关联系。

很多公司已逐步淘汰含PBDEs的产品，但仍在使用其他阻燃的化学物质。

▲解决方案：很多大型零售商，包括Crate and Barrel、La-Z-Boy和宜家已经从他们出售的家具中除去了所有的阻燃剂。

你可以购买这些放心的家居品牌。

如果你不打算买新家具，那么检查下海绵是否从你的沙发和椅子中冒出来，然后把它们重新装好，不要让宝宝接触到。

尘土 宝宝暴露在化学物质中的主要途径是通过呼吸或者吃进嘴里。

落入地板灰尘中的化学粒子可能最终进入宝宝嘴里。

宝宝的身体仍然不成熟，并且缺乏快速清除化学物质和其他物质的能力。

【育儿知识】有毒玩具披着羊皮的恶狼【育儿知识】有毒玩具披着羊皮的恶狼玩具是伴随每个小宝贝童年时光的最佳选择，它给孩子带来的乐趣是任何事物都无法替代的。

但是，随着研究和监管的深入，玩具中存在的安全隐患不断浮出水面。

一些有毒的、容易导致孩子受伤的玩具，逐步开始引起家长们的关注。

儿童玩具背后的安全问题2021年的美国，许多父母都很震惊地发现，国家对于电话宽带、货物交易以及“有机物”这个术语的运用都有严谨的条款规定，以此来保证儿童玩具的安全。

那一年，有450万的儿童玩具因为存在危险而被召回。

由此可见，没有什么能够保证你在商店买的玩具是安全的。

从那时已经开始，情况已经有所发生改变。

美国消费产品安全委员会已经对玩具展开了更多的监管，并且强制性实行了更为严苛的条款。

尽管如此，玩具还是无法瓦解数以百万计的问题，比如毒性和潜在的窒息而死风险。

2021年，美国公共利益研究小组辨认出，玩具中所含大量的铅、难并使人窒息而死的成份以及对耳朵导致侵害的噪声。

对儿童易造成伤害的玩具2021年，世界反对玩具危害非政府列举了10种危害最小的玩具，包含人形公仔、勤务兵以及金刚狼。

这些玩具分别存有1至1.5公分、2.5公分和3.8公分大小的注重物，不足以刺破还无法站稳脚跟的孩子。

在《疑惑的乔治》这本书中，附带着会引致儿童窒息而死的玻璃粉，除了一个具有鼓槌的塑料音乐设备，鼓槌的长度不足以塞入孩子的喉咙。

如何正确选择儿童玩具尽管搞了最出色的防卫措施，我们也永远都不能看见一个这样的世界，那就是所有玩具店的玩具都被全盘检测并且获得单一制的、非盈利性机构的证书。

这就意味著，父母须要存有基本的科学知识去作出恰当的挑选。

选择适合孩子年龄的玩具关于并不是所有的玩具都适宜每个年龄段的孩子，这就是一个常识。

一个18个月小的孩子并不能过多地采用脚踏车；而一个摇铃的玩具并不适宜6岁小的孩子。

大多数的玩具都会在包装的显著位置上标有年龄参考以及相关的警告提示。

家里的十大伤娃凶器你都收好了吗宝宝们的居家安全，这是很多妈妈容易忽视的地方，其中，一些家庭中的伤娃凶器，就最让人揪心。

下面，我就给各位家长罗列家庭中的十大伤娃凶器，各位家长看后，抓紧将它们都收起来吧。

1.餐具餐具是最容易被家长们忽视的东西，但是，刀叉、筷子、瓷碗、玻璃杯等，孩子们拿着只要不慎跌倒，就会被伤到，所以，不要让孩子拿着餐具乱跑2.文具让孩子摆明文具，需要家长们在身边照看着，因为，笔、三角尺、温度计、圆规等，这类文具都有尖锐的地方，如果孩子自己不留心，很容易就戳到自己，尤其是伤到眼睛。

3.尖锐物针、牙签、桌角、床角等，牙签、针这些尖锐物，在我们的家庭中也很常见，这些尖锐物很容易扎到孩子或是误吞，所以，一定要收好。

而对于桌子、床等不会动的尖锐物，则需要孩子在玩耍的时候避免撞上。

4.干燥剂食品中的干燥剂，可不是给孩子们玩的，那都是干石灰，如果孩子不慎碰到眼睛，就很容易伤到孩子，同时，干燥剂如果遇到水，还容易发生爆炸。

5.洗涤用品我们常见的洗涤剂中，洗衣粉、84、洁厕灵等，这些都是强酸、强碱类的化学品，不慎入眼可能会导致眼球灼伤。

6.吸管给孩子喝东西，较好减少用吸管，因为很多孩子会边走路边用吸管喝水，如果在这个时候不慎摔倒，那么吸管就可能戳伤嘴巴或眼睛，非常危险。

7.体温计体温计是家中常备的东西，但是切不可以让孩子拿着体温计玩，因为，体温计摔破之后，尖锐的玻璃会刺伤孩子，而且，体温计里的水银，如果被孩子误食了之后，还容易诱发汞中毒。

8.药物药物是很容易被孩子误服的，不管是治病的家常用药，还是农药、老鼠药、蟑螂药，孩子误服之后，都是非常危险的，甚至危及生命，所以，需要家长们格外小心。

9.插座小孩子最喜欢去抠插座，而且，还喜欢用金属物品插进去，那么就可能出现触电危险。

因此，家长们对于那些孩子够得着的插座，就一定要用东西封起来，以免孩子触电。

10.水孩子溺水也有可能会发生在家里，因此，家长们要特别注意，平常要及时排空水桶、浴缸、浴盆里的水，避免孩子玩耍时不慎跌入。

婴儿用品并非越贵越好“我儿子从出生那天起，吃的用的穿的都是名牌。

”7月6日，在海口一大型商场婴儿用品专柜选购商品的严女士对记者说，“现在生个孩子疼得跟心肝宝贝似的，啥好啥贵都给他买，从来不心疼钱。

”婴儿用品只挑名牌说起儿子的花销，严女士如数家珍：“我们家的消费都是围着他转，逛商场我多数是采购他的东西。

只要看中就买，不管多贵，就认品牌。

洗衣液70多元一瓶，牛奶160元一罐，一次性尿布要买2元一片的品牌货，其他如婴儿床、玩具、服装鞋帽、护肤品等选的都是名牌。

”记者注意到她的儿子全身上下确实都被名牌货武装着。

身上衣服200多元，婴儿推车400多元，喝水用的奶瓶40多元，就连擦口水用的小手巾也是名牌，价格不菲。

严女士家住海口国贸嘉华小区，丈夫做生意，家庭经济条件较优越。

她说买名牌货，首先是认为名牌产品在质量上更让她放心，其次是周围家庭条件像她家一样的妈妈也都是如此买婴儿用品的。

随着人们生活水平提高与消费观念改变，像严女士这样越来越讲究婴儿用品的父母也多了起来，他们注重购买形象包装都精良的名牌婴儿用品，甚至有些父母还以花钱数额大小来表达对孩子的关爱程度。

“花钱少就是委屈了孩子”据记者对本人所居住小区及周围一些亲戚朋友的随机调查发现，很多家长为了不让自己的孩子输在“起跑线”上，宁愿自己省吃俭用，少吃少穿，也要给宝贝孩子买贵买好的东西。

家住海秀路某小区的吴女士，家里就靠老公一个人打工挣钱养家，收入并不宽裕，但她为女儿花钱时从不“手软”。

她说，“没办法，别人家孩子吃穿都用名牌，咱也不能太寒碜。

大人花多花少无所谓，但决不能委屈了孩子。

”高价买回的东西成了摆设海口各大商场和超市内，一般均设有名牌婴儿用品专柜，记者在一家婴儿用品专柜看到，一双真牛皮小鞋118元，婴儿便器168元一个，一根电子体温计118元，一把防护指甲剪40多元，吸鼻器35元一个，婴儿手推车最高价卖500多元一辆。

在这些名牌婴儿用品专柜，还有许多“稀奇玩意”，让人大开眼界。

讲真这些东东二宝不需要'育婴用品要买些什么？网上有很多清单，然而事实上并不需要完全按照这个来买，因为不少东西只是感觉用得上或很好用罢了。

如果生大宝时不清楚买了一堆，那么生二宝时请记住鸡肋用品坚决不要买。

顾名思义，这是一款为了安抚宝宝用的用品，所以是否需要等宝宝出生后才知道。

孕期时不必早早备好，以后可能用不到。

况且对于宝宝使用安抚奶嘴好不好一直有争议。

一方面它确实能达到抚慰宝宝的作用，使宝宝情绪平静下来。

另一方面，不能长久使用，若是宝宝满1周岁还在用不利于牙齿和下颚发育。

因此，即便以后给二宝用，也应在满1周岁前戒掉。

不要怀疑，其实新生儿并不需要它。

这是因为宝宝刚出生时，其脑袋和肩部宽度差不多，平躺或侧躺时后背和后脑勺基本上处于同一个平面，所以他们用不着枕头。

尤其是0—3个月的宝宝，其脊椎颈段无生理弯曲，若是让他们使用枕头并不能带来舒适。

不过也有特殊情况，比如天冷时宝宝穿着厚实的衣服在床上玩耍，亦或发生溢奶情况，此时需要适当抬高宝宝的头部高度。

妈妈可以取来毛巾，咱们大人平时用的洗脸毛巾即可。

对折2次后垫在宝宝头下，也可以让他改用右侧卧睡姿，将毛巾放在上半身下面。

它不是很好操作，方法不对很难将宝宝鼻子里的脏东西吸出来。

大家不妨采用更为温和、好用的方法，你需要准备好医用棉签。

方法很简单，将棉签用温水蘸湿，插入宝宝鼻孔轻轻旋转。

若是宝宝鼻腔里有脏东西很容易被带出来，即使没带出来这么做也会刺激宝宝打喷嚏，脏东西会随着喷嚏跑出来。

现在婴儿游泳很流行，但大家懂得带他们出门可不是件轻松的事儿。

还有的妈妈担心外面不干净，便自己买个婴儿游泳池让宝宝在家游。

然而并不是每个宝宝都喜欢游泳，说不定他在妈妈肚子里游羊水已经游腻了。

虽然它号称透气又不漏尿，但真的是一点都不好用，操作、晾洗都很不方便，冬天尤其不适用。

尿布+尿裤组合很厚实不说，而且尺码也有问题，6、7斤的新生儿穿不了最小号。

虽然说尿裤材料防漏，但是宝宝的屎尿不小心粘上还怎么穿？这样一来，一天不换十几条就怪了，晾洗十分繁重，想哭了~虽然很多人觉得睡袋应该很好用，但它并非必需品。