1 《运动解剖学》理论教学大纲
（供四年制本科运动康复专业使用）
Ⅰ 前 言
运动解剖学是人体解剖学的一个分支，它是在研究正常人体形态结构的基础下，重点研究运动对人体形态结构和生长发育的影响，探索人体机械运动规律与体育动作技术关系的一门学科。运动解剖学隶属运动人体科学，是体育各专业的一门必修的主干课程、基础课程和先导课程。通过本课程的学习，使学生对正常人体的形态结构及功能有一全面的、系统的认识及基本的了解，掌握体育运动对人体形态结构及功能影响的有关知识，将所学知识应用到体育实践和日常生活中去，为运动康复和运动训练活动及提高自身健康水平提供形态学的理论基础，并为后续课程——运动生理学、体育保健和体育测量与评价等的学习奠定基础。
本大纲供四年制本科运动康复专业使用。现将大纲使用中有关问题说明如下：
一 为了使教师和学生更好的掌握教材，大纲每一章均由教学要求和教学内容三部分组成。教学目的注明教学目标，教学要求分掌握、熟悉和了解三个级别，教学内容与教学要求级别相对应，并统一标示（掌握内容下划实线，熟悉内容下划虚线，了解内容不划线）便于同学重点学习。
二 教师在保证大纲核心内容的前提下，可根据不同教学手段，讲授重点内容和介绍一般内容，有的内容留给同学自学。
三 总教学参考时数为24学时，理论24学时。
四 教材：《运动解剖学》，高等教育出版社，李世昌，3版，2015年3月。
Ⅱ 正文
绪 论
一 教学目的
学习运动解剖学的概念、发展史和学习运动解剖学的基本观点与方法。掌握运动解剖学基本术语。 2 二 教学要求
（一）掌握运动解剖学的概念，了解其基本观点与方法。
（二）通过列举体育教学、运动训练以及全民健身活动的事例，提高学生对学习运动解剖学课程重要意义的认识。
（三）掌握运动解剖学的基本术语。
（四）了解运动解剖学的目的。
三 教学内容
（一）运动解剖学的定义、地位和目的。
（二）运动解剖学的基本观点和方法。
肌学概述
•根据结构和功能的特点，可将肌组织
分为骨骼肌、心肌和平滑肌。•肌学总论歌诀：
全身肌肉有三种，心肌骨骼平滑肌，
心肌骨骼横纹肌，心肌平滑不随意。
骨骼肌分布广泛，有600多块，约占人体体重的40%，每块肌都是具有一定形态、结构和功能，有丰富的血管、淋巴分布，在躯体神经支配下收缩或舒张，进行随意运动。每块肌都是一个器官。骨骼肌（一）肌的
分类肌的形状肌按照形态可分长肌：短肌：扁肌：
轮匝肌：肌的形状长肌根据头数可分为：二头肌三头肌四头肌根据肌纤维排列方向又可分为：梭形肌多羽肌单羽肌
半羽肌肌的构造包括肌腹和肌腱两部分肌腹：位于肌的中部，色红，柔软，有弹性，有收缩力。肌腱：位于肌的两端，色白，强韧，无收缩力。有些扁肌的肌腱宽阔扁薄，呈膜状，称腱膜
。（二）肌的构造（三）肌的起止点和配布1、起点（定点）：在固定骨上的附着点。止点（动点）：在移动骨上的附着点。一般接近身体正中矢状面或近侧端为起点。反之为止点。但是起止点是相对的，随着运动情况的变化往往
可以相互转化。
2、骨骼肌在关节周围的配部形式和多少与关节的运动类型密切相关，即在一个运动轴的相对侧配布有两组作用相反的肌，这两组作用相反的肌互称为拮抗肌，此外，关节在完成某一种运动时，常依赖多块肌配合，这些作用相同的肌称为协同肌。（三）肌的辅助结构肌肉周围有一些利于肌肉活动的的结构，称为肌肉的辅助结构。包括：筋膜、滑膜囊和
腱鞘1、筋膜筋膜是包在肌肉外面的结缔组织。筋膜分为浅筋膜和深筋膜浅筋膜又叫皮下筋膜，位于皮下，由含脂肪成分的疏松结缔组织构成。它对深面的肌肉、血管、神
经具有保护功能。深筋膜（固有筋膜）：位于浅筋膜的深面，由致密结缔组织构成。它在骨突之间增厚形成假韧带；包被肌肉成肌鞘；插入肌群之间，形成肌间
隔
，以约束肌肉牵
引方向，并保证肌
肉及肌群单独活动，
互不干扰。
▪筋膜还可为肌肉附着，增大肌肉附着面积，利于肌肉收缩时更好地发挥力量。筋膜还具有限制炎症的扩散，保护
1 《运动解剖学》课程教学大纲
一、说明
（一）课程定义：运动解剖学是人体解剖学的一个分支，它是在正常人体解剖学的基础上研究体育运动对人体形态结构的影响和发展规律，探索人体机械运动与体育动作的关系，隶属人体科学范畴的一门学科。
（二）目的任务：通过本课程的学习，培养学生用辩证唯物主义的观点来观察和认识正常人体的形态结构，了解体育运动对人体形态结构的影响和发展规律，掌握体育动作的解剖学分析方法。
（三）学时数：本课程38学时。
二、教学内容与学时分配
三、教学内容与知识点
第一章 绪论
1、掌握运动解剖学的定义；人体的基本面和基本轴的概念。
2、熟悉人体标准解剖学姿势，常用的解剖学方位术语。 教学基本内容 教 学 安 排
第一章 绪论 1
第二章 运动系统 19
第二章 消化系统 2
第三章 呼吸系统 2
第四章 泌尿系统 2
第五章 生殖系统 1
第六章 心血管器官 2
第七章 淋巴系统 2
第八章 神经系统 4
第九章 感觉器官 1
第十章 内分泌系统 1
第十一章 人体的生长和发育 1
总 计 38 2 3、了解运动解剖学的内容、目的与学习方法。
第二章 运动系统
一、骨的概述
1、了解骨的分类。
2、掌握骨的构造。
3、掌握骨的化学成分和物理特性及年龄特征。
4、了解骨的发生与生长、体育运动对骨形态结构的影响。
二、骨连结的概述
1、了解骨连结的分类。
2、掌握动关节、关节运动幅度的概念。
3、熟悉关节的结构、运动及影响关节运动幅度的因素。
4、了解关节的分类、体育运动对关节形态结构的影响。
三、肌肉的概述
1、掌握肌肉的大体结构、物理特性。
2、熟悉肌肉工作的基本概念：原动肌、对抗肌、动力性工作、向心工作、离心工作、静力性工作、肌肉的生理横断面、肌肉的初长度、多关节肌主动不足、多关节肌被动不足、肌拉力线等。
3、了解肌肉的配布规律、研究肌肉功能的方法、肌肉的辅助结构。
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八年级（上）动物的运动和行为知识点总结（word版）
生物八年级（上）知识点总结
第二章 动物的运动和行为
一、动物的运动
1、哺乳动物的运动系统由骨骼和肌肉组成。
2、骨骼肌包括中间较粗的肌腹和两端较细的肌腱（乳白色结缔组织），一组肌肉的两端分别附着在两块相邻的骨上.骨骼肌受神经刺激后有收缩的特性。
3、骨骼肌只能收缩牵拉骨而不能推开骨，所以与骨相连的肌肉至少有两组，相互配合完成各种活动。【特别是伸、曲肘动作：屈肘时，肱二头肌收缩，肱三头肌舒张，伸肘时则相反】肱二头肌是两块肌肉组成一组，肱三头肌是三块肌肉组成一组。双臂自然下垂，肱二头肌舒张，肱三头肌舒张;直臂竖直向上提起重物或双手抓住单杠身体自然下垂，肱二头肌收缩，肱三头肌收缩。
4、运动系统的功能：运动、支持、保护。在运动中，神经系统起调节、控制作用，骨起杠杆的作用，关节起支点作用，骨骼肌起动力作用。骨骼肌收缩，牵动着它所附着的骨，绕着关节活动，于是躯体就产生了运动。
5、运动系统在神经系统控制和调节下，以及消化系统、呼吸系统、循环系统的配合下（提供能量，能量来自有机物的分解）共同完成运动。运动能力发达，利于捕食和避敌，以适应复杂多变的环境。
6、关节是由关节面、关节囊和关节腔三部分组成。关节面包括关节头和关节窝。使关节牢固的结构特点是：关节囊及囊里面、外面的韧带。使关节运动灵活的结构特点是：关节面上覆盖一层表面光滑的关节软骨，和关节囊的内表面还能分泌滑液，可减少运动时两骨间关节面的摩擦和缓冲运动时的震动。
7、脱臼：关节头从关节窝滑脱出来。（由于进行体育运动或从事体力劳动，因用力过猛或不慎摔倒所致。）
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二、动物的行为
1、按行为表现不同可将动物行为分为：攻击行为、取食行为、防御行为、繁殖行为、迁徙行为等；而按获得途径不同可分为：先天性行为和学习行为。
2、先天性行为指动物生来就有的、由体内遗传物质决定的行为，对维持最基本的生存必不可少，如蜘蛛织网、蜜蜂采蜜、蚂蚁做巢等。还有菜青虫取食，
