篮球高水平运动员专项测试细则(校园专题)

华南理⼯⼤学2017年招收⾼⽔平运动队专项测试内容、⽅法与标准华南理⼯⼤学2017年招收⾼⽔平运动队专项测试内容、⽅法与标准华南理⼯⼤学⾼⽔平运动队招⽣⼯作⼩组2017年1⽉篮球专项测试内容、⽅法与标准⼀、⾝体素质部分（⼀）边线折返跑（分值100分）1. 测试⽅法测试者在篮球场⼀侧边线后准备，当听到发令员发出开始指令，快速起跑冲向对侧边线，并踩过对侧边线后折返，当测试者躯⼲第17次冲过对侧边线后停表。

本项⽬测试者须测试3组，组间歇2分钟。

2. 测试要求1）起跑时不能踩边线，不得抢跑；在跑的过程中，测试者每次折返时都要“踩过球场的边线”（图1所⽰），如有违犯直接罚下。

2）间歇期，测试者到起点处休息，在提⽰“还有30秒”时，到起点处⾃⼰的号位处准备，裁判员在“还有5秒钟”时开始倒计时发令，如有拖延间歇时，将直接罚下。

图1 脚踩过边线正、误⽰意图3. 成绩记录与评定1）本项⽬取测试者3组测试的平均成绩为最终成绩（评分标准见表1），数据精确到百分之⼀秒(如62.01秒)。

2）未达到规定要求或违反规定，直接罚下，本次测试成绩⽆效。

3）⾝⾼、体重以报到现场测量为准。

4. 测试流程1）测试前进⾏测试分组（原则上外线⼀组、内线⼀组），排好各组的起跑位次，记录员认真核对起跑位次号与该测试者姓名是否⼀致。

2）测试者4-6⼈为⼀⼩组同时进⾏测试，两⼩组先后依次进⾏：第⼀⼩组跑完记录好成绩后，第⼆⼩组⽴即开始；第⼆⼩组跑时第⼀组处于休息期，“间歇时间到”第⼀⼩组开始第⼆个17次跑，如此每⼈跑完3组。

3）7－9名裁判员。

两⼈发令兼计间歇时（每⼈负责⼀⼩组），并检查违规；4－6⼈计时（⽤多块秒表，每⼈专计⼀名测试者）兼检查是否违规，如发现违规⽴即令其退出，⼀⼈总计时（计⼩组全部测试者，以便与每个计时员核实）兼开启⽐赛计时钟(设定的达标时间参考值)，⼀⼈总记录兼点名和排列起跑位次。

5. 特殊规定1）⾝⾼2.09⽶以上运动员，⾝⾼每增加1厘⽶，达标成绩加1秒。

篮球专项测试内容、方法及标准一、测试内容与权重二、测试方法与评分标准（一）身体素质（15分）助跑摸高（15分）（1）测试方法：助跑起跳摸高。

（2）测试要求：左右手不限，每人测2次，以最高一次成绩为最终成绩。

（3）评分标准（米）：(二)基本技术(20分)一分钟投篮（20分）（1）测试方法：运动员在三分线外投篮后自抢篮板,再运至三分线外投篮,以投中次数评分。

测试由三位考委完成，一人记录、报号、记时，一人数投中次数，一人检查有无踩线和违例。

（2）测试要求：不允许两次运球、走步。

如出现上述违例，一次扣0.5分。

投篮时脚踩三分线投中无效。

（每人限测两次，以投中次数多者计入最后成绩）。

（3）评分标准：（三）综合技术（25分）1.半场综合技术练习（15分）（1）测试方法：测试考生在球篮右侧端线外运球至中线场角处做后转身，运球到中圈障碍物前做背后变向换手运球，运球绕过处于中线场角处的障碍物后立即传球给配合者，快速跑至罚球线延长线附近的障碍物前接球急停，持球突破上篮。

测试由三位考委完成，一人记录、报号、记时，两人检查有无踩线和违例。

（线路如下图）（2）测试要求：不允许两次运球、走步、出界、过中线，出现违例一次扣0.5分，漏做一个动作扣1分：（每人限测两次，取最好成绩）分值15 14 13 12 11 10 9 8 7 6 5 4 3时间（秒）≤10.10.210.510.711.11.211.511.712.12.212.512.7≥13.（3）达标评分标准：2.综合技术评定（见下表）：综合技术评定、评分表（四）实战能力（40分）实战比赛（40分）（1）测试方法：将加试运动员分成若干队，每队5人，进行全场比赛或每队3人进行半场比赛。

分队时应注意各个位置配备合理，两队比赛20－30分钟。

考试由六位考委完成，六人的平均得分即最终得分。

（2）测试要求：①队员比赛中应注意充分展示自己的篮球意识；②通过比赛中的进攻、防守，展示个人的篮球技术、战术水平和能力。

篮球专项考试内容、方法及评分标准（一）考试内容篮球专项考试满分100分。

包括（1）素质测试：篮球场四线折返跑（20分）、助跑摸高（20分），考生根据自己实际情况2选1。

（2）技术测试：1分钟投篮（20分）、全场运球传接上篮（20分）。

（3）实战能力（40分）。

（二）考试方法及评分标准1．篮球场四线折返跑（20分）（1）测试方法如图，测试者A按1、2、3、4顺序跑完全程。

从一侧端线开始，听到信号后出发，至近侧罚球线急停，转身迅速折回至起跑的端线，急停转身，跑至中线，折回端线，急停转身跑向另一侧罚球线，折回至原起跑的端线急停转身，跑至另一侧端线，折回冲刺至原起跑的端线。

（2）测试要求每一次折回都必须有一只脚踏线后方能折回，否则，第一次不踏线给予警告，第二次不踏线则被判为犯规而取消该次测试成绩。

每个考生必须连跑两次，每次之间休息40秒，两次测试的平均成绩为该项目最后成绩。

（3）评分标准篮球专项篮球场四线折返跑考试评分标准表2．助跑摸高（20分）（1）测试方法助跑单脚起跳摸高，每人两次，以摸高的高度计量成绩，取最佳的一次成绩。

（2）评分标准篮球专项助跑摸高考试评分标准表3．1分钟投篮（20分）1、测试方法以篮圈在球场的投影点为圆心，分别以4米（限4、5号位队员选择）、5米为半径从端线向球场内划弧（弧线宽5厘米），加上三分线构成三个不同的投篮位置供考生进行选择。

投篮时间为1分钟。

2、测试要求（1）考生必须以自投自抢的方式进行测试。

（2）投篮时，如脚踏线，则按低分值的区域计算。

（3）投篮时，不得出现带球跑或两次运球，否则将被判违例，投中无效。

（4）投篮方式不限。

（5）每人可测试两次，取最佳的一次成绩。

3、评分标准男子（个数）分数女子（个数）分数4M 5M 三分线4M 5M 三分线9 8 5 20 8 7 4 208 7 4 18 7 6 3 187 6 3 16 6 5 2 166 5 2 14 5 4 1 145 4 1 12 4 3 124 3 10 3 2 103 2 8 2 1 82 1 6 1 61 4 44．全场运球传接上篮（20分）（1）测试方法如图所示，▲为标杆、A1、A2为固定传球者、Q为考生，裁判员发令后开始计时，考生Q按图示路线运球，绕过中圈标杆后（一只脚必须触及前场），将球传至A1，并接A1回传球上篮（绕杆），中篮后立即绕杆返回，要求同上，传球给A2，并接A2的回传球上篮（绕杆），中篮后立即绕杆返回。

篮球专项测试内容、方法及标准一、测试内容与权重二、测试方法与评分标准（一）身体素质（15分）助跑摸高（15分）（1）测试方法：助跑起跳摸高。

（2）测试要求：左右手不限，每人测2次，以最高一次成绩为最终成绩。

（3）评分标准（米）：(二)基本技术(20分)（1）测试方法：运动员在三分线外投篮后自抢篮板,再运至三分线外投篮,以投中次数评分。

测试由三位考委完成，一人记录、报号、记时，一人数投中次数，一人检查有无踩线和违例。

（2）测试要求：不允许两次运球、走步。

如出现上述违例，一次扣0.5分。

投篮时脚踩三分线投中无效。

（每人限测两次，以投中次数多者计入最后成绩）。

（三）综合技术（25分）1．半场综合技术练习（１５分）（1）测试方法：测试考生在球篮右侧端线外运球至中线场角处做后转身，运球到中圈障碍物前做背后变向换手运球，运球绕过处于中线场角处的障碍物后立即传球给配合者，快速跑至罚球线延长线附近的障碍物前接球急停，持球突破上篮。

测试由三位考委完成，一人记录、报号、记时，两人检查有无踩线和违例。

（线路如下图）（２）测试要求：不允许两次运球、走步、出界、过中线，出现违例一次扣０.５分，漏做一个动作扣１分：（每人限测两次，取最好成绩）（３）达标评分标准：２．综合技术评定（见下表）：（四）实战能力（４０分）实战比赛（４０分）（１）测试方法：将加试运动员分成若干队，每队５人，进行全场比赛或每队３人进行半场比赛。

分队时应注意各个位置配备合理，两队比赛２０－３０分钟。

考试由六位考委完成，六人的平均得分即最终得分。

（２）测试要求：①队员比赛中应注意充分展示自己的篮球意识；②通过比赛中的进攻、防守，展示个人的篮球技术、战术水平和能力。

足球专项测试内容、方法及标准一、足球专项测试内容与权重二、各指标测试方法与评分标准（一）身体素质（20分）1、5米X25米往返跑（20分）（1）场地设置测试者穿胶鞋（或皮质足球鞋）参加该项测试。

从起点线看起动开表，至第一标志点后返回起点，再返回至第二标志点后再回起点。