幼儿园大班体育活动教案《钻山洞》
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《钻山洞》大班体能游戏教案详案及教学反思一、教学目标1.锻炼幼儿的攀爬、跳跃能力,提高身体协调性。
2.培养幼儿勇敢、自信的品质,增强团队协作意识。
3.激发幼儿参与体育活动的兴趣,提高幼儿的体能。
二、教学重点与难点1.教学重点:攀爬、跳跃技能的掌握,团队协作能力的培养。
2.教学难点:攀爬、跳跃时的身体协调性,团队协作中的沟通与配合。
三、教学过程(一)准备活动1.组织幼儿进行简单的热身运动,如跑步、跳绳等,提高幼儿的身体温度。
2.引导幼儿熟悉游戏场地和器材,讲解游戏规则。
(二)基本部分1.游戏导入(1)教师带领幼儿做《钻山洞》游戏,让幼儿熟悉游戏过程。
(2)讲解游戏规则,强调安全事项。
2.游戏实施(1)将幼儿分成若干小组,每组4-6人,每组排成一路纵队。
(2)设置障碍物,如椅子、绳子等,作为“山洞”。
(3)游戏开始,每组幼儿依次钻过“山洞”,从起点到终点。
(4)每组幼儿钻过“山洞”后,迅速返回,下一组幼儿开始。
(5)设置计时器,记录每组幼儿完成时间,鼓励幼儿挑战自我,争取更快完成。
3.游戏拓展(1)增加障碍物,提高游戏难度。
(2)设置不同的“山洞”高度,让幼儿尝试不同的钻爬方式。
(3)鼓励幼儿相互合作,共同完成游戏任务。
(三)结束部分1.组织幼儿进行简单的放松活动,如瑜伽、舞蹈等,缓解疲劳。
四、教学反思1.教学效果:本次教学活动,幼儿参与度高,积极性强,基本掌握了攀爬、跳跃的技能,团队协作能力也有所提高。
2.教学改进:在游戏实施过程中,发现部分幼儿对障碍物的设置有恐惧感,可以适当降低障碍物的高度,让幼儿更容易通过。
3.教学启示:通过本次教学活动,让我认识到,在组织幼儿进行体能游戏时,要充分考虑幼儿的个体差异,设置合适的游戏难度,让每个幼儿都能在游戏中得到锻炼和成长。
4.教学延伸:在今后的教学中,可以尝试更多的体能游戏,如《穿越火线》、《翻山越岭》等,让幼儿在游戏中提高体能,培养团队精神。
同时,注重与家长沟通,让家长了解幼儿在园的体能锻炼情况,共同促进幼儿健康成长。
幼儿园大班体育活动教案《钻山洞》第一章:活动目标1.1 了解和体验钻山洞游戏的乐趣,培养幼儿的团队合作精神。
1.2 发展幼儿的基本动作和身体协调能力,提高他们的灵活性和敏捷性。
1.3 培养幼儿的观察力和空间想象力,提高他们的解决问题能力。
第二章:活动准备2.1 教具准备:山洞道具、障碍物、彩带、音乐等。
2.2 环境准备:宽敞的场地,无障碍物的干扰。
第三章:活动过程3.1 热身活动(5分钟)教师带领幼儿做简单的热身运动,如捉迷藏、老鹰捉小鸡等,让幼儿充分活动身体,提高他们的兴奋度。
3.2 教学环节(10分钟)教师向幼儿介绍钻山洞游戏的规则和注意事项,组织幼儿进行游戏。
游戏1:个人钻山洞幼儿依次通过山洞道具,教师观察幼儿的动作是否规范,并及时给予指导和鼓励。
游戏2:团队钻山洞幼儿分为两个小组,比赛谁先通过山洞道具,教师观察幼儿的团队合作情况,并及时给予指导和鼓励。
3.3 放松活动(5分钟)教师带领幼儿做放松运动,如轻轻摇摆、深呼吸等,让幼儿缓解疲劳,放松身心。
第四章:活动评价4.1 教师观察幼儿在游戏中的表现,评价他们的动作规范性、团队合作精神和解决问题的能力。
4.2 幼儿自我评价和同伴评价,鼓励他们分享自己的感受和收获。
第五章:活动延伸5.1 家园共育:教师与家长沟通,了解幼儿在家庭中的表现,鼓励家长参与幼儿的体育活动。
5.2 环境创设:在幼儿园环境中布置相关的体育活动区域,让幼儿自主参与和探索。
5.3 教学研究:教师总结本次活动的经验和教训,不断提高自身的教育教学水平。
第六章:教学重点与难点6.1 教学重点:让幼儿掌握钻山洞的基本技巧,培养团队协作能力。
6.2 教学难点:如何让幼儿在钻山洞过程中,保持身体的协调性和灵活性。
第七章:教学方法7.1 示范法:教师通过亲身示范,让幼儿更好地理解钻山洞的动作要领。
7.2 游戏法:运用趣味性强的游戏,激发幼儿的参与热情,提高他们的学习兴趣。
7.3 情境教学法:创设丰富的情境,让幼儿在情境中感知、体验和学习。
幼儿园大班体育活动教案《钻山洞》一、活动目标1. 学习向前弯腰钻过山洞的技能,提高身体的柔韧性和协调性。
2. 培养幼儿勇敢、自信、合作的品质。
3. 激发幼儿参与体育活动的兴趣,感受体育游戏的乐趣。
二、活动准备1. 教具:山洞道具、音乐播放设备2. 场地:宽敞的草地或室内活动场地3. 辅助物品:小礼物或贴纸三、活动过程1. 热身活动(5分钟)a. 教师带领幼儿做简单的拉伸运动,如颈部、腰部、腿部等。
b. 进行一些简单的热身游戏,如捉迷藏、老鹰捉小鸡等。
2. 教学环节(10分钟)a. 教师向幼儿介绍山洞道具,讲解向前弯腰钻过山洞的技巧。
b. 示范动作,让幼儿跟随教师一起练习钻山洞。
c. 组织幼儿进行小组比赛,鼓励他们相互鼓励、合作完成任务。
3. 游戏环节(10分钟)a. 教师将幼儿分为若干小组,每组轮流进行山洞接力比赛。
b. 设置一定的路线,要求幼儿通过山洞道具完成任务。
c. 在比赛过程中,教师观察幼儿的表现,给予鼓励和指导。
4. 放松活动(5分钟)a. 教师带领幼儿做放松运动,如深呼吸、肌肉拉伸等。
b. 邀请幼儿分享自己在活动中的感受和收获。
四、活动评价1. 观察幼儿在活动中的参与程度、学习态度和合作精神。
2. 关注幼儿在钻山洞技能方面的进步情况。
3. 收集幼儿和家长的反馈意见,不断优化活动方案。
五、活动延伸1. 家园共育:教师与家长沟通,了解幼儿在家庭中的表现,鼓励家长参与幼儿的体育活动。
2. 环境创设:在幼儿园环境中布置相关主题墙饰,引导幼儿关注和参与。
3. 教学研究:教师总结本次活动经验,与其他教师交流,共同探讨更有效的教学方法。
六、活动注意事项1. 确保活动场地安全,避免幼儿在活动中受伤。
2. 关注每个幼儿的表现,及时调整难度,确保他们都能参与并完成任务。
4. 注意调整活动节奏,确保幼儿在紧张刺激的游戏中也能得到休息。
七、活动重难点1. 重点:学习向前弯腰钻过山洞的技能,提高身体的柔韧性和协调性。
大班健康详案教案及教学反思《钻山洞》一、教学目标1.了解钻山洞的基本动作要领,提高身体协调性和灵活性。
2.培养勇敢、自信的品质,增强团队协作意识。
3.激发对户外活动的兴趣,提高身体抵抗力。
二、教学重点与难点1.教学重点:掌握钻山洞的动作要领,提高身体协调性。
2.教学难点:在钻山洞过程中保持稳定的呼吸和节奏。
三、教学准备1.教学场地:宽敞的户外活动场地。
2.教学器材:标志物、障碍物、音乐播放器。
四、教学过程(一)热身活动1.组织幼儿进行慢跑,提醒他们注意呼吸和节奏。
2.进行简单的关节活动,如颈部、肩部、腰部等。
(二)基本技能教学1.讲解钻山洞的动作要领,示范动作。
2.引导幼儿进行分组练习,互相观察、纠正动作。
3.针对个别幼儿进行个别指导,确保动作正确。
(三)游戏活动1.设置障碍物,让幼儿钻过山洞。
2.播放音乐,让幼儿在音乐声中钻山洞,增加趣味性。
3.鼓励幼儿相互协作,共同完成任务。
(四)放松活动1.让幼儿坐在地上,进行深呼吸放松。
2.进行简单的拉伸活动,缓解肌肉紧张。
五、教学反思(一)教学效果1.幼儿掌握了钻山洞的动作要领,身体协调性有所提高。
2.幼儿在游戏中表现出勇敢、自信的品质,团队协作意识增强。
3.幼儿对户外活动产生了浓厚的兴趣,身体抵抗力得到提高。
(二)教学改进1.在教学过程中,注意观察幼儿的动作,及时进行个别指导。
2.增加游戏的趣味性,让幼儿在轻松愉快的氛围中学习。
3.加强与家长的沟通,让家长了解幼儿在园的学习情况,共同促进幼儿健康成长。
(三)教学感悟1.教师应以幼儿为主体,关注他们的兴趣和需求,调整教学策略。
2.注重培养幼儿的团队协作能力,让他们在活动中学会与他人沟通、交流。
3.关注幼儿的身心健康,为他们创造一个安全、和谐的成长环境。
重难点补充:1.教学重点:掌握钻山洞的动作要领,提高身体协调性。
“小朋友们,看看老师是怎么做的。
第一步,我们先弯腰,双手放在膝盖上,准备钻山洞。
”“第二步,我们要低头,缩脖子,像小猫一样轻轻地钻过去。
钻山洞大班户外体育游戏教案精选一、教学内容本节课选自大班户外体育游戏活动,依据教材第五章“跑、跳、投掷”单元,第三节“钻山洞”游戏内容进行设计。
详细内容包括:基本动作技能训练,团队合作能力培养,以及空间感知能力的提升。
二、教学目标1. 让学生掌握基本的钻爬技能,提高身体的协调性和灵活性。
2. 培养学生团队合作精神,增强集体荣誉感。
3. 提高学生对空间距离的感知能力,培养勇敢、自信的品质。
三、教学难点与重点难点:学生在进行钻爬动作时的身体协调性和灵活性。
重点:团队合作精神的培养以及空间感知能力的提升。
四、教具与学具准备教具:钻爬架、标志桶、口哨、音乐播放器。
学具:每组一条绳子、两个圈圈、三个平衡木。
五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)课堂开始,教师以“小小探险家”的角色扮演,引导学生进入钻山洞的游戏情境。
通过讲解探险故事,激发学生的兴趣。
2. 基本动作技能训练(10分钟)(1)教师示范钻爬动作,讲解动作要领。
(2)学生分组练习,教师个别指导。
(3)组织学生进行“穿越山洞”比赛,巩固动作技能。
3. 团队合作能力培养(10分钟)(1)学生分组,每组按照指定路线进行钻爬、跳跃、投掷等动作。
(2)教师观察并指导,强调团队合作的重要性。
(3)组织“山洞接力”比赛,培养学生的团队协作能力。
4. 空间感知能力提升(10分钟)(1)教师设置不同高度、宽度的山洞,让学生自主选择钻爬路径。
(2)学生进行实践操作,教师观察并给予反馈。
(3)组织“山洞探险”活动,提高学生对空间距离的感知能力。
六、板书设计1. 钻爬动作要领身体协调,膝盖弯曲,双手支撑,向前钻爬。
2. 团队合作口号“团结就是力量,协作共赢未来。
”3. 空间感知能力感知距离,判断高度,选择最佳路线。
七、作业设计1. 作业题目(1)回家后,与家长共同完成一个钻爬动作练习。
(2)画出自己在游戏中的最佳路线,并标注山洞的高度和宽度。
2. 答案(1)钻爬动作:学生可根据自己的喜好选择,如:猫式、狗式等。
幼儿园大班体育活动教案《钻山洞》活动简介本次体育活动是针对幼儿园大班儿童设计的,活动名称为《钻山洞》,旨在通过游戏锻炼儿童的身体协调能力,同时激发儿童的想象力和探索欲。
活动目标•发展儿童的身体协调能力、动手能力和耐力•激发儿童的想象力、创造力和探索欲•倡导团队合作和秩序井然的集体意识活动准备人员准备2名教师,1名助教场地准备教室或室外场地,塑料球、色带等素材物资准备•塑料球10个•色带12条•口哨2个•其他可加入活动增加趣味性的小道具活动流程开场热身(10分钟)由一名教师或助教带领全体儿童做一些简单的热身运动,如:大步走、小跑步、扭腰、跳跃等。
游戏一:找口哨(10分钟)1.教师将两个口哨藏在场地不同的地方,让儿童找到口哨后,坐在圆桶旁的小凳子上,等待其他小伙伴。
2.找到口哨后要大声呼喊“我找到了!”。
找到口哨的孩子不能取走口哨,而是要告诉其他小伙伴,让所有的小伙伴都找到口哨。
3.所有的小伙伴找到口哨之后,教师发出口哨声,提示小伙伴们可以带上口哨开始下一步的游戏。
游戏二:学习发球技巧(10分钟)1.教师示范如何发球,并告诉学生:正确的握球姿势、发球的要领和技巧。
2.让儿童将球抛起,练习单手发球,直到练习得非常纯熟。
游戏三:钻山洞(20分钟)1.教师用色带在场地上画出一个又一个的山洞,让儿童在各个山洞之间游走。
2.教师将塑料球放在各个山洞中,让儿童在钻过各个山洞的同时,也要把球从山洞中传递出去。
3.教师指挥:小组内分业务组,从第一个山洞开始,每个人只能传递给一个对象,传递时间不能超过2秒。
如果甩掉球或者传递错误,就要回到第一个山洞重新开始。
4.每个业务组竞争哪个小组可以首先完成整个过程。
活动结尾(10分钟)集中儿童们一起体验活动的感受,并让儿童们告诉大家他们从活动中学到了什么。
活动心得通过这一系列游戏练习,大班儿童在体验中学习了各种发球技巧和团队协作,锻炼了身体和头脑,让他们度过了一个轻松有趣又充满挑战性的课程。
幼儿园大班体育活动教案《钻山洞》一、活动目标1.培养幼儿的团队合作意识,提高钻、爬、跑等基本动作的协调性。
2.发展幼儿的观察力、想象力和创造力,激发幼儿参与体育活动的兴趣。
3.培养幼儿勇敢、自信、不怕困难的品质,提高幼儿的适应能力。
二、活动准备1.山洞场景布置:用绳子、彩条、海绵等材料布置成一个山洞。
2.音乐《钻山洞》。
3.活动场地:宽敞的操场或室内活动场地。
三、活动过程1.热身活动(1)教师带领幼儿做简单的热身运动,如跑步、跳绳、捉迷藏等。
(2)教师引导幼儿熟悉活动场地,提醒注意事项。
2.游戏活动(1)教师介绍游戏规则:幼儿分成四组,每组排成一路纵队,从起点出发,依次钻过山洞,最快完成的组获胜。
(2)教师演示游戏过程,讲解钻山洞的技巧,如低头、弯腰、手脚并用等。
(3)幼儿分组进行游戏,教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。
(4)游戏进行过程中,教师鼓励幼儿相互加油、鼓励,培养团队合作精神。
3.活动高潮(1)教师宣布比赛结果,给予获胜组表扬和奖励。
(2)教师组织幼儿进行下一轮比赛,增加难度,如在山洞中设置障碍物。
(3)幼儿再次分组进行游戏,教师继续巡回指导。
4.放松活动(1)教师带领幼儿做简单的放松运动,如深呼吸、肌肉拉伸等。
四、活动反思1.教师在活动过程中,要关注每一个幼儿的表现,及时给予鼓励和指导。
2.在游戏过程中,教师要注意观察幼儿的安全,避免发生意外。
4.教师要根据幼儿的实际情况,适时调整活动难度,让每个幼儿都能参与其中。
五、活动延伸1.在家庭中,家长可以与幼儿一起进行钻山洞游戏,巩固幼儿在园所学的技能。
2.教师可以组织幼儿进行类似的体育活动,如钻圈、钻杆等,提高幼儿的钻爬能力。
3.教师可以引导幼儿发挥想象力,用彩泥、纸张等材料制作山洞,培养幼儿的创造力。
通过本次体育活动,幼儿不仅锻炼了身体,还培养了团队合作精神,提高了适应能力。
在今后的教学过程中,教师将继续关注幼儿的发展,为幼儿提供更多有趣、有益的体育活动。
幼儿园大班体能游戏教案《钻山洞》含反思一、活动名称:钻山洞二、活动目的:1、通过活动让幼儿感受身体的运动与自然环境的联系,加强身体的协调性和快捷性。
2、磨练幼儿的勇气和决心,培育幼儿英勇探究和解决问题的意识。
3、培育幼儿团队合作精神,激发幼儿的制造性和想象力。
4、让幼儿在欢乐游戏中获得欢快的体验,促进幼儿身心健康进展。
三、活动时间:30分钟四、活动对象:大班幼儿五、教具及场地准备:1、一台绳子索(比如学校体育器材内的拳击绳索),长度为5—10米即可2、场地:操场,或其他平坦的大场地。
场地较大时可以设置多个山丘和山洞。
3、老师或其他成年人的帮忙或搭配。
六、活动过程:1、组织幼儿们先一起跑步热身,跑步应当持续5分钟左右。
2、老师把绳子扯成一个圈,把圈绕在场地中任何一处地方。
3、老师模拟爬山的动作,引导幼儿们仿照,向绳子所在位置走去。
幼儿们在跟着老师仿照时,可以添加一些小动作,如低头找寻路线,小跑等等。
4、到达绳子所在的地方后,老师解开绳子,让幼儿们带着绳子钻过去,这里即为幼儿钻山洞的过程。
5、在幼儿们顺当钻洞后,老师在另一处位置建起另一座“山丘”,让幼儿们再次仿照老师爬山的动作,再次前往另一处山丘所在地。
6、重复第4、5步骤,让幼儿们完成从第一处山丘到第二处山丘的来回钻洞过程。
7、在活动结束前,老师激励幼儿们本身发挥,想一想如何快速到达目标区域。
六、老师反思:由于幼儿园大班幼儿的身体本身有限制,本次活动中我们将绳子从过高的高度改为了地面高度,以免幼儿钻出洞来时身体不慎撞到绳子造成意外。
这个游戏能够很好地磨练幼儿的体能、表现和沟通本领,也让全部的活动参加者们感受到了成功的欢快。
在活动结束后,老师可以激励孩子们回忆刚刚过程的细节,提问孩子们在过程中是否会碰到困难,以及如何克服这些困难的方法,这样能够通过游戏的过程来进行探究式学习,让孩子们在游戏中有所收获,同时也有潜移默化地认得到团队合作的紧要性。
幼儿园大班体能游戏活动教案《钻山洞》一、教学目标1.培养幼儿的钻爬能力和身体协调性。
2.培养幼儿的团队协作意识。
3.增强幼儿对体育游戏的兴趣。
二、教学内容1.游戏名称:钻山洞2.游戏道具:圈圈、绳子、音乐播放器三、教学过程一、活动导入1.老师带领幼儿做热身运动,如:跳绳、跑步等。
2.老师向幼儿介绍游戏名称和规则,激发幼儿兴趣。
二、游戏活动1.游戏准备(1)将圈圈摆放在地上,形成山洞。
(2)将绳子系在圈圈上,作为山洞的“门”。
2.游戏过程(1)老师组织幼儿分成若干小组,每组4-6人。
(2)每组幼儿排成一列,从山洞的起点开始,一个接一个地钻过山洞。
(3)当一个幼儿钻过山洞后,全组幼儿迅速跑回起点,完成一轮游戏。
(4)进行多轮游戏,每轮游戏结束后,老师给予鼓励和评价。
3.游戏拓展(1)增加山洞的数量,提高游戏难度。
(2)设置障碍物,如:椅子、桌子等,让幼儿在钻山洞的过程中克服困难。
(3)加入音乐元素,让幼儿在音乐的节奏中钻山洞。
1.老师与幼儿一起回顾游戏过程,分享成功的经验和感受。
2.针对游戏中出现的问题,老师给予指导和建议。
3.鼓励幼儿在日常生活中,多参加体育活动,锻炼身体。
四、教学反思1.本节课通过钻山洞的游戏,锻炼了幼儿的钻爬能力和身体协调性,达到了教学目标。
2.在游戏过程中,幼儿表现出较强的团队协作意识,能够相互配合,共同完成任务。
3.游戏拓展环节,幼儿在克服困难的过程中,培养了勇敢、坚持的品质。
(1)在游戏过程中,老师要密切关注幼儿的安全,防止意外发生。
(2)针对不同幼儿的能力水平,老师要适时调整游戏难度,让每个幼儿都能参与其中。
五、教学建议1.在游戏准备环节,老师要充分调动幼儿的积极性,让他们主动参与游戏的准备工作。
2.在游戏过程中,老师要关注每个幼儿的表现,及时给予鼓励和指导。
3.在游戏拓展环节,老师要适当增加难度,让幼儿在挑战中成长。
4.结合本节课的教学内容,老师可以开展一系列相关活动,如:户外拓展、亲子活动等,让幼儿在多样化的活动中锻炼身体,培养团队精神。
大班体能游戏优质教案《钻山洞》含反思精选一、教学内容本节课选自大班体能游戏教材第四章《穿越障碍》,详细内容为“钻山洞”游戏。
通过模拟野外探险情境,让学生在游戏中锻炼身体,提高灵活性和协调性。
二、教学目标1. 让学生掌握钻的动作要领,提高身体灵活性。
2. 培养学生团结协作、克服困难的精神。
3. 增强学生的自信心,培养勇敢、坚强的品质。
三、教学难点与重点难点:学生在游戏中保持身体的协调性,完成钻的动作。
重点:掌握钻的动作要领,注重安全。
四、教具与学具准备教具:障碍物(山洞)、口哨、计时器。
学具:体操垫、标志盘、绳子。
五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)教师扮演探险队长,带领学生们进入模拟的野外探险情境,让学生们了解今天的任务——钻山洞。
2. 热身活动(5分钟)带领学生进行简单的热身运动,如跑步、拉伸等,提醒学生注意运动安全。
3. 技能讲解与示范(10分钟)教师详细讲解钻的动作要领,并进行示范。
强调动作的连贯性和安全性。
4. 例题讲解(5分钟)教师设置一个简单的钻山洞场景,让学生观察并分析如何安全、快速地完成任务。
5. 随堂练习(10分钟)学生分组进行钻山洞的练习,教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。
6. 游戏竞赛(10分钟)学生分组进行钻山洞游戏竞赛,教师记录成绩,并给予鼓励和表扬。
7. 放松活动(5分钟)带领学生进行简单的放松运动,如深呼吸、肌肉放松等。
六、板书设计1. 课程名称:钻山洞2. 动作要领:(1)身体前倾,双手握住山洞边缘;(2)双腿向后伸直,脚跟抬起;(3)头部尽量向内缩,避免碰撞;(4)用力向前钻,通过山洞。
七、作业设计1. 作业题目:设计一个钻山洞的游戏场景,并说明如何安全、快速地完成任务。
答案:场景:设置一个长方形山洞,山洞两侧放置障碍物,要求学生在不触碰障碍物的情况下,从一端钻到另一端。
安全、快速完成任务的方法:(1)提前观察山洞形状和障碍物位置,制定合适的策略;(2)保持身体协调,动作连贯;(3)遇到困难时,与队友相互协作,共同克服。
幼儿园大班体育活动教案《钻山洞》
幼儿园大班体育活动教案:钻山洞
一、教学目标:
1、学习并掌握高、低运球动作方法;
2、提高上肢小臂肌群力量,发展身体协调性;
3、感受篮球活动的乐趣,学会与他人友好交往与合作。
二、教学准备:每人一球场地
三、教学过程:
(一)开始部分
1、幼儿拿球分队站好,互相检查持球方法,跟着节奏活动四肢;
2、准备运球姿势;左右手运球站位;
3、原地右手运球40个,左手运球40个,左右手运球40个。
做球上歇息。
(二)基本部分
1、交代学习内容,示范高运球和低运球动作要领;
2、高运球适用于无防守时快速运球。
动作方法:按拍球的后上部,使球的反弹高度在腰腹之间,球的落点在身体侧前方。
动作要点:手脚协调配合,控制好反弹高度,注意
球的落点。
3、低运球适用于防守者逼近时慢速运球。
动作方法:身体屈弓,降低重心,抬头向前看,用上体和腰保户球,球反弹的高度在膝髋之间。
动作要点:重心要比高运球低,手脚协调配合,控制好球的反弹高度,注意球的落点。
4、听信号练习高低运球;
5、游戏前后高低运球。
方法:一人抱球前平举站好,一人运球围绕在同伴身边,高运球在身后,低运球在前平举下方。
6、竞赛游戏钻山洞。
方法:两排小朋友高举拿球手,小朋友依次从后面拍高球穿过,另外两排小朋友平举拿球手,后面小朋友依次运低球穿过。
反之,看那队先到,获胜。
(三)结束部分
1、小结游戏情况,表扬运球好的那组,鼓励其他组加油。
2、坐球上做手指和腰部放松活动。
(来源:教案网)。