民间游戏大全图文稿

教师培训材料2传统游戏传统的民间游戏曾给我们带来多少童年的欢乐！这些游戏在今天的孩子园同样有推广的价值。

民间游戏内容丰富、形式多样、简便易行，有的是徒手进行的，有的只需十分简单的材料。

如一粒石子、一根绳子，这些随处可得的东西便可使游戏开展起来。

民间游戏往往不受场地和时间的局限，具有很强的趣味性。

例如踢毽子，不论大小都能玩，年龄小的孩子在毽子上系一根绳子，用手拎着踢；年龄大的孩子则可直接踢，还能踢出许多花样来。

跳“房子”更简单了，只要用树枝或瓦片在地上画上几格，就能进行单脚跳和双脚跳，乐趣无穷。

提起这类民间游戏您一定倍感亲切，这些熟悉、富有乐趣的游戏，何不相传给孩子呢？1、挤油渣：寒冷的冬天，几个孩子靠墙而立，用肩部的力量向中间挤，被挤出的人向旁边去，再向中间挤，如此反复进行。

如果让孩子边念儿歌边游戏，更能增添情趣，并培养协作精神。

2、拉大锯：两人对坐，双脚自然盘曲，双手对握，随儿歌节奏做拉锯似的前俯后仰动作。

3、蚊子叮手：游戏者随儿歌，将做捏东西状的手叠放至另一人的手背上，依次叠高，直到无法够着为止。

4、堆馒头：游戏者边念儿歌，边轮流伸出右手大拇指（其余四指呈抓握状），第一人伸出后，第二人握住第一人的拇指，第三人握住第二人的拇指……直到最高处。

5、捉蜻蜓：参加者一人将手掌掌心朝下向前伸。

其余孩子每人伸出一食指顶住伸掌者的手心，念儿歌。

儿歌念到最后一字时，伸掌者迅速抓握掌心中的食指，伸食指者要尽快逃脱，被抓住食指者就做下一次游戏的伸掌者。

6、打老虎：两人面对面，边念儿歌边随儿歌节奏做动作。

7、木头人：参加者两人念儿歌，儿歌念完后，立刻静止不动，不说不笑地对视，谁先忍不住动或笑了，就算输。

8、瞎子摸拐子：可多位孩子共同参加游戏。

一人用手帕蒙住眼睛当“瞎子”，一人将左手抓住左小腿当“拐子”。

游戏开始，“拐子”吹口哨，其他孩子在一定范围内四散跑开，“瞎子”听声去摸“拐子”，“拐子”被摸住，双方对换角色，其他人被摸住就退出游戏，下一轮再玩。

中国儿童民间传统游戏集【导言】中国民间传统游戏在幼儿户外活动中有着悠久的历史和传统，流传下来的游戏项目也是数不胜数。

它是一代又一代人传承下来的朴素智慧与生活趣味，也是那些物质匮乏年代，让小伙伴们乐此不疲亲密无间的嬉戏娱乐活动。

传统的东西总是散发着永恒的味道，这些游戏不知道流传了多久，可是每一代孩童在玩耍的时候，趣味依旧。

1、骑马玩法：三人一组，一人站立作马头，另一人在他背后双手搭他双肩弓身俯首作马身。

第三人为骑马者，骑在作马身者的肩上。

玩时三人同时口喊“嘿！嘿！嘿……”，数匹“马”竞相跑步向前，比谁跑得快。

2、坐轿玩法：三人一组，两人抬轿一人坐轿。

抬轿的两人各自把左手掌握在右手腕上，然后互相把右手握在对方左手腕上，形成一“井”字形。

坐轿者双脚各插进抬轿者双手形成的环圈中，坐在手掌形成的“井”字上。

玩时各组侧向疾跑，快者为胜。

坐轿、抬轿者轮换担任。

3、骑竹马玩法：以一支1．5米至2米长的竹竿作“竹马”，夹在骑者双腿间，左手握住竿的一端，另一端拖地，右手作持马鞭状。

玩时口喊“嘿、嘿、嘿……”向前奔跑。

多人玩时同时奔跑，快者为胜。

4、滚铁环玩法：器具是一个水桶大小的铁环（旧时农村常用废旧水桶铁箍），一支1米左右小竹竿，竹竿一头插进以粗铁丝弯成的U字形弯钩。

玩时手持竹竿一端，以另一端的U形铁弯钩推着铁环在地上滚动前进。

多人玩时，看谁跑得快，且铁环不倒下。

5、踢鸡毛毽玩法：鸡毛毽的制作简单，取一鸡翅膀上的粗羽毛，剪下一小截中间空的羽毛柄，往其空管中插进一束细鸡毛，再以布捆扎后固定在一个或两个铜钱中间的孔中，使鸡毛不至脱落即可。

可一人以脚掌踢出各种花样，如踢至膝、肩、背、头等各部位；也可多人互相传递踢出各种花样。

竞技时，以踢的数目多者为胜。

6、老鹰抓小鸡玩法：一人扮老鹰，一人扮母鸡，其余人数不定，扮作小鸡。

一“小鸡”在“母鸡”背后抓住“母鸡”衫尾，其余“小鸡”也都各牵住一人的后背衫尾，形成一列纵队。

玩时，“老鹰”尽力设法要抓住“母鸡”后面的“小鸡”，扮“母鸡”的则张开双臂拦住“老鹰”，保护“小鸡”不被抓，众“小鸡”也在“母鸡”后面不断躲闪。

活动一体育游戏《踢瓦片》活动目的：练习单脚跳准备：瓦片一块（或木珠一串）玩法：幼儿一人或二人以上分成两组玩。

幼儿分别站在两边端线外，幼儿甲先将瓦片丢在甲区内，然后单脚跳进，将瓦片踢到乙区，最后单脚跳线外；幼儿乙再将瓦片丢在乙区内，然后单脚跳进，将瓦片踢到甲区，最后单脚跳线外，如果哪一方踢不进区，就算输了。

玩法：请一个幼儿当拍人者，站在小圆圈内，其活动二民间体育游戏《拍人》形式：集体目的：通过教学，使幼儿初步掌握双脚立定跳的动作方法发展跳跃能力，培养幼儿机智、勇敢等优良品质。

准备：场地上画两个半径相差40厘米的同心圆圈。

游戏开始：大圈外的幼儿双脚立定跳进小圈，然后转身跑出大圈外（也可以跳进跳出）。

拍人者在小圈内跑来跑去，想法派到跳进小圈内的幼儿，被拍到的幼儿退到场外。

当拍到三四个幼儿时，可更换拍人者。

规则：1．必须双脚立定跳远。

2、只能拍跳进小圈内的幼儿活动三数学游戏《老狼几点了》（一）活动目的：1．练习快跑。

2．培养幼儿躲闪跑的能力和反应的敏捷性。

（二）活动准备老狼头饰一个，场地一端画一条起点线。

（三）活动内容1．玩法：幼儿扮小动物，四散地站在起点线后，教师戴上头饰，背对幼儿站在幼儿前面几米的地方。

游戏开始：“小动物”和“老狼”一同往前走，“小动物”边走边问：“老狼，老狼几点了？”“老狼”回答“X点了。

”然后又问：“老狼，几点了？”“老狼”回答“X点了”。

“小动物”每问一句，就要朋胆地走近“老狼”。

这样转身往回跑，“老狼”转身追捉“小动物”，但不能越过起点线，被捉到的“小动物”站到场外。

2．规则：（1）“小动物”与“老狼”应边问答边往前走，不能停留。

（2）“老狼”回答几点时，不能回头看。

（3）“老狼”回答几点时，可以任意间隔钟点，但不能倒书时间。

活动四社会游戏《小青蛙捉害虫》形式集体目的：练习双脚立定跳远准备：场地布置。

场地的一端为青蛙家，场地的另一端为稻田（约占场地面积2／3）青蛙家遇稻田之间画两条宽40厘米的平行线为小沟。

春节期间的传统民间游戏与体育竞技春节是中国最重要的传统节日之一，也是家庭团聚、亲朋好友欢聚的时刻。

除了传统的庆祝活动和祭祀仪式外，春节期间各种传统民间游戏和体育竞技也是人们热衷的活动。

这些游戏和竞技不仅丰富了节日氛围，也展现着中国人民的智慧和勇气。

一、拔河比赛拔河比赛是中国春节期间最受欢迎的体育竞技项目之一。

两队人数均衡、力气均匀的选手，分别站在长绳的两端，奋力拉扯，争夺中间标志线的胜利。

这项古老的体育竞技活动，不仅考验选手的力量和团队合作精神，也展现出中国人民坚韧不拔的品质。

二、打凤凰球打凤凰球是中国南方地区流传的一项传统游戏，尤其在广东、福建等地非常盛行。

这项游戏的道具简单，只需一根长竹竿和一个用红布制作的凤凰球。

参与者用竹竿将凤凰球击打向空中，以个人技巧和团队协作来保持凤凰球在空中的时间最长，展现技巧和灵活性。

三、踩高跷踩高跷是中国北方地区流行的传统游戏，特别是在山西、河北等地广受欢迎。

选手将两跷子绑在脚下，保持平衡，迈着大步行走。

这项游戏不仅考验选手的平衡力和协调能力，也对选手的勇气和毅力提出了挑战。

四、放风筝放风筝是中国春节期间最具代表性的民间游戏之一。

人们用纸、竹子、彩线等材料制作各式各样的风筝，利用春风将其放飞到高空，给人们带来无尽的乐趣。

放风筝不仅展示了中国人民的智慧和创造力，也象征着追求自由和向上的精神。

五、斗鸡斗鸡是中国南方农村地区的一项传统游戏，尤其在广东、福建等地非常盛行。

人们将鸡放置在特制的竞技场内，通过比较鸡的性格、体型、体力等方面来竞猜并争夺胜利。

这项游戏既考验了选手对鸡的了解和培养技巧，也展现出中国人民对于自然和生命的敬畏之情。

六、舞龙舞狮舞龙舞狮是中国春节期间最独特和具有代表性的传统表演之一。

舞龙舞狮以吉祥的龙和狮子为形象，通过舞动和表演来庆祝节日，祈求好运和平安。

这项活动既展现了中国人民的创造力和团队精神，也传递着对于美好未来的祝福和期待。

以上所提到的传统民间游戏和体育竞技，不仅丰富了春节期间的庆祝活动，也体现了中国人民的历史文化和传统价值观。

幼儿园传承传统文化，带孩子玩转民间游戏！为了丰富幼儿的户外生活、促进幼儿身心发展、让民间传承精神回归，幼儿园可以开展民间游戏。

民间游戏内容丰富、形式多样、简便易行，有的是徒手进行的，有的只需十分简单的材料。

这里精心整理了20个经典的民间游戏，期待这些民间游戏走进幼儿园，融入幼儿的每日生活中。

让孩子享受游戏的乐趣，为幼儿园增添新的生机和活力！01.拉大锯【游戏玩法】两人对坐，双脚自然盘曲，双手对握，随儿歌节奏做拉锯似的前俯后仰动作。

02.捉龙尾【游戏玩法】游戏者中选一人当“龙头”，一人当捉“龙尾”者，其余幼儿一个接一个地拉住前一位的后衣摆接在“龙头”后面做“龙身”，最后一人当“龙尾”。

“龙头”带着“龙身”左右移动跑，让“龙尾”躲避捉拿。

注意“龙身”不要脱节。

如“龙尾”被捉，要自动退下，倒数第二人自然成为“龙尾”。

此游戏具体玩法与“老鹰捉小鸡”相似。

03.挤油渣【游戏玩法】寒冷的冬天，几个幼儿靠墙而立，用肩部的力量向中间挤，被挤出的人向旁边去，再向中间挤，如此反复进行。

如果让幼儿边念儿歌边游戏，更能增添情趣，并培养协作精神。

04.蚊子叮手【游戏玩法】游戏者随儿歌，将做捏东西状的手叠放至另一人的手背上，依次叠高，直到无法够着为止。

05.堆馒头【游戏玩法】游戏者边念儿歌，边轮流伸出右手大拇指（其余四指呈抓握状），第一人伸出后，第二人握住第一人的拇指，第三人握住第二人的拇指……直到最高处。

06.捉蜻蜓【游戏玩法】伸掌者一人将手掌掌心朝下向前伸，其余幼儿每人伸出一食指顶住伸掌者的手心，念儿歌。

儿歌念到最后一字时，伸掌者迅速抓握掌心中的食指，伸食指者要尽快逃脱，被抓住食指者就做下一次游戏的伸掌者。

07.瞎子摸拐子【游戏玩法】可多位幼儿共同参加游戏。

一人用手帕蒙住眼睛当“瞎子”，一人将左手抓住左小腿当“拐子”。

游戏开始，“拐子”吹口哨，其他幼儿在一定范围内四散跑开，“瞎子”听声去摸“拐子”，“拐子”被摸住，双方对换角色，其他人被摸住就退出游戏，下一轮再玩。

春节民俗游戏欢乐互动春节是中国最重要、最热闹的传统节日之一，也是家庭团聚、亲友交流的重要时刻。

在春节期间，各地都有丰富多彩的民俗游戏，这些游戏不仅丰富了节日氛围，还增进了亲情友情，带来了欢乐与快乐。

以下是一些经典的春节民俗游戏，每个活动都有其独特的规则和特点。

一、年画猜谜年画猜谜是春节期间最受欢迎的游戏之一。

在这个游戏中，家庭成员或亲友聚集在一起，贴满了各种年画的房间中，谜语写在年画上。

参与者需要通过思考、研究年画上的图案、文字或者谐音字的暗示，猜出谜底。

这不仅考验了参与者的智力，还增加了亲密的互动和欢声笑语。

二、鞭炮击球鞭炮击球是一项古老而又刺激的春节游戏。

参与者需要将一个打破了封口的鞭炮，用木棒或者球杆击打，使之飞向远处的目标。

这个游戏不仅需要参与者的技巧和精准度，更考验其反应速度和协作能力。

不仅如此，鞭炮的声音还象征着招财和辟邪，为新的一年带来好运。

三、赛年糕赛年糕是一项动作快速、技巧高超的传统春节游戏。

参与者需要将手中的筷子或者叉子夹住年糕，然后快速地将其送入嘴中。

这听起来似乎很简单，但实际上却非常考验参与者的协调性和灵活性。

赛年糕不仅考验对年糕的把握力度，还提供了社交互动的机会，比赛者可以互相观摩和交流。

四、踩高跷踩高跷是一项需要平衡和力量的传统春节游戏。

参与者将脚踩在高跷上，并试图保持平衡行走。

这项游戏考验参与者的平衡感和身体掌控能力，需要稳定心态和耐心。

踩高跷能够增强身体素质，也是展示个人勇气和技巧的机会。

五、决战斗鸡决战斗鸡是一项源于农村的传统春节游戏。

在这个游戏中，两只公鸡通过尖锐的爪子互相搏斗，直到一方离场或者被逼上台阶为止。

这个游戏充满了刺激和激烈的气氛，参与者和观众都会被对战双方的勇气和智慧所吸引。

以上是几种春节期间常见的民俗游戏，每个游戏都有各自的特点和玩法。

通过这些游戏，人们可以找到欢乐和娱乐，拉近彼此的距离，增进亲情和友情。

无论是年轻人还是老年人，大家都可以参与其中，感受到传统文化的魅力以及家庭团聚的温馨氛围。

28种幼儿园传统民间游戏1、挤油渣：寒冷的冬天,几个幼儿靠墙而立，用肩部的力量向中间挤，被挤出的人向旁边去，再向中间挤,如此反复进行。

如果让幼儿边念儿歌边游戏,更能增添情趣，并培养协作精神。

2、拉大锯:两人对坐，双脚自然盘曲，双手对握,随儿歌节奏做拉锯似的前俯后仰动作。

3、蚊子叮手:游戏者随儿歌，将做捏东西状的手叠放至另一人的手背上，依次叠高，直到无法够着为止。

4、堆馒头:游戏者边念儿歌，边轮流伸出右手大拇指（其余四指呈抓握状），第一人伸出后，第二人握住第一人的拇指，第三人握住第二人的拇指……直到最高处.5、捉蜻蜓:参加者一人将手掌掌心朝下向前伸。

其余幼儿每人伸出一食指顶住伸掌者的手心，念儿歌。

儿歌念到最后一字时，伸掌者迅速抓握掌心中的食指，伸食指者要尽快逃脱，被抓住食指者就做下一次游戏的伸掌者。

6、打老虎:两人面对面,边念儿歌边随儿歌节奏做动作。

7、木头人：参加者两人念儿歌，儿歌念完后，立刻静止不动，不说不笑地对视,谁先忍不住动或笑了，就算输.8、瞎子摸拐子:可多位幼儿共同参加游戏。

一人用手帕蒙住眼睛当“瞎子”，一人将左手抓住左小腿当“拐子”。

游戏开始，“拐子"吹口哨，其他幼儿在一定范围内四散跑开，“瞎子"听声去摸“拐子" ,“拐子"被摸住，双方对换角色，其他人被摸住就退出游戏,下一轮再玩。

9、警察捉小偷:幼儿平均分为两组，一组为“警察”，一组为“小偷”.场地上，分别画两个圈为各自的“家”。

游戏开始，“小偷”出来活动，四散跑开，“警察"出来捉“小偷"，把“小偷”捉回“警察”的家，未被捉住的“小偷”如果跑回自己的“家”，“警察”就不能再捉了.10、接龙珠：将长40~50厘米、直径10厘米的毛竹对半劈开，打去竹节成一个半圆管道.若干幼儿站一排或环形，每人手持一节半圆管，将乒乓球或较圆的小石子放在竹管上，倾斜竹管,徐徐滑落,另一幼儿用竹管接住，依此传接，球掉落地上为输.两张旧报纸重叠，卷成直径2~3厘米左右的纸棒。

中国儿童民间传统游戏集【导言】中国民间传统游戏在幼儿户外活动中有着悠久的历史和传统，流传下来的游戏项目也是数不胜数。

它是一代又一代人传承下来的朴素智慧与生活趣味，也是那些物质匮乏年代，让小伙伴们乐此不疲亲密无间的嬉戏娱乐活动。

传统的东西总是散发着永恒的味道，这些游戏不知道流传了多久，可是每一代孩童在玩耍的时候，趣味依旧。

1、骑马玩法：三人一组，一人站立作马头，另一人在他背后双手搭他双肩弓身俯首作马身。

第三人为骑马者，骑在作马身者的肩上。

玩时三人同时口喊“嘿！嘿！嘿……”，数匹“马”竞相跑步向前，比谁跑得快。

2、坐轿玩法：三人一组，两人抬轿一人坐轿。

抬轿的两人各自把左手掌握在右手腕上，然后互相把右手握在对方左手腕上，形成一“井”字形。

坐轿者双脚各插进抬轿者双手形成的环圈中，坐在手掌形成的“井”字上。

玩时各组侧向疾跑，快者为胜。

坐轿、抬轿者轮换担任。

3、骑竹马玩法：以一支1．5米至2米长的竹竿作“竹马”，夹在骑者双腿间，左手握住竿的一端，另一端拖地，右手作持马鞭状。

玩时口喊“嘿、嘿、嘿……”向前奔跑。

多人玩时同时奔跑，快者为胜。

4、滚铁环玩法：器具是一个水桶大小的铁环（旧时农村常用废旧水桶铁箍），一支1米左右小竹竿，竹竿一头插进以粗铁丝弯成的U字形弯钩。

玩时手持竹竿一端，以另一端的U形铁弯钩推着铁环在地上滚动前进。

多人玩时，看谁跑得快，且铁环不倒下。

5、踢鸡毛毽玩法：鸡毛毽的制作简单，取一鸡翅膀上的粗羽毛，剪下一小截中间空的羽毛柄，往其空管中插进一束细鸡毛，再以布捆扎后固定在一个或两个铜钱中间的孔中，使鸡毛不至脱落即可。

可一人以脚掌踢出各种花样，如踢至膝、肩、背、头等各部位；也可多人互相传递踢出各种花样。

竞技时，以踢的数目多者为胜。

6、老鹰抓小鸡玩法：一人扮老鹰，一人扮母鸡，其余人数不定，扮作小鸡。

一“小鸡”在“母鸡”背后抓住“母鸡”衫尾，其余“小鸡”也都各牵住一人的后背衫尾，形成一列纵队。

玩时，“老鹰”尽力设法要抓住“母鸡”后面的“小鸡”，扮“母鸡”的则张开双臂拦住“老鹰”，保护“小鸡”不被抓，众“小鸡”也在“母鸡”后面不断躲闪。

民间游戏玩法第一篇：民间游戏玩法1、推铁环准备：用铁条圈成直径为一尺左右的园环，环上套串两个小园环，再用一根两尺长的铁棍，一端弯出把手，一端弯出小钩。

玩法：大环直立落地，用铁钩推着往前走或跑。

2、踢毽子玩法：踢毽子，又叫“打鸡”。

起源于汉代，盛行于南北朝和隋唐，至今已有两千多年的历史了，是湘、鄂、渝、黔四省边境地区民间传统体育娱乐项目之一，深受该地区青少年儿童的喜爱，尤其是少年女子。

比较简单，在室内、室外均可进行。

场地面不受限制，只要平坦即可，主要根据参加人数和水平而定。

例如湘、鄂、渝、黔四省市边境地盛产桐油和油茶，踢毽水平高的人，站在枯饼上进行比赛或表演。

基本动作—湘、鄂、渝、黔四省边境地区踢毽子的基本动作有：盘、拐、磕、蹦四种。

盘：用脚内侧交踢，俗称“盘毽子。

拐：用肢外侧反踢，习称”打拐拐脚“。

磕：用膝盖将毽子向上弹起。

蹦：用脚尖踢毽，习称”叮叮猫打镖鸡"。

除此外，还有很多其他的踢法。

3、编花篮儿参加游戏的幼儿，将小腿向后弯曲抬起，彼此将抬起腿的脚搭在另一个人的膝弯里，同时按顺时针或逆时针站立，手搭在前一人的肩上。

这样，搭好后自然就成一圆圈，靠外侧的另一只手叉腰。

动作做好后，大家一块唱（站在原地不动），“编，编，编花篮，花篮里面有小孩儿，蹲下去，起不来”（做蹲下去的动作），然后开始单腿绕圈跳着唱：“一五六，一五七，一八、一九、二十一，二五六，二五七，二八、二九、三十一……九五六，九五七，九八、九九、一百零一”，数到一百零一时，游戏告一段落。

游戏规则:（1）人数多时可分成几组玩，每组人不宜过多。

（2）数数时，有人腿掉下，花篮散了，要重新编。

4、丢手绢游戏玩法：幼儿手拉手围成一个大圆圈，撒开手蹲下，选一名幼儿手持手绢，沿顺时针或逆时针绕着小朋友走，圈上的幼儿一起拍手唱：“丢、丢、丢手绢，轻轻地放到小朋友的后面，大家不要告诉他，快点快点捉住他，快点快点捉住他，快点快点捉住他”！（唱到轻轻地放到小朋友的后面时拿手绢的幼儿将手绢悄悄地放到圈上某一个小朋友的身后），唱到：大家不要告诉他，快点快点捉住他时，如果被丢给手绢的幼儿还没有发现自己身后的手绢，丢手绢的幼儿就要捉住他表演节目或背诵儿歌。

民间游戏民间游戏是指由劳动人民自发创编流传于广大人民生活中的嬉戏娱乐活动，俗语称“玩耍”。

游戏是竞技民俗中最常见的、最普遍的、最有趣味的娱乐活动。

具有广泛性、自由性、竞赛性、趣味性，内容具体生动，形式活泼、轻松的特点。

民间传统性游戏是在民间广泛流传的并为人们喜闻乐见的活动。

经过一代又一代人的流传和发展，民间游戏已成为我国优秀民间文化的一个组成部分，反映着中华民族所共有的、习尚的行为、思维、感情和交流模式。

民间游戏是民族文化的一部分，民间游戏有很多，如儿童游戏中的跳皮筋、翻花绳、踢毽子、打陀螺、斗鸡、滚铁环、捉迷藏、老鹰抓小鸡、拾石子儿、摔“宝”、挤悠悠（挤狗肉）及各种拍手游戏等。

民间游戏是一种以口头形式传授，以直接参与为目的的竞技和演示活动，分为成人游戏和儿童游戏。

第一节儿童游戏在望都县，民间儿童游戏有很多，如跳皮筋、翻花绳、踢毽子、打陀螺、斗鸡、滚铁环、捉迷藏、老鹰抓小鸡、拾石子儿、摔“宝”、挤悠悠（挤狗肉）及各种拍手游戏等。

1、跳皮筋跳皮筋这项游戏是以一群人一个集体为单位活动的。

一般来讲，需要有两个撑筋儿的人，其他人可以单人跳也可以多个人一起跳。

而且，大多数的游戏中蕴含着比赛的意味，即分为两拨人，以组为单位进行对抗赛，其形式一般为一拨人先跳，直到这一拨人的每个人都跳失败了，或者是这拨人中唯一跳成功的人没能成功地再跳一次或者是几次将全组的队员都“救”回来，那么这个组就算失败了，要换另一拨人跳。

像“踩一踩二”、“大蹦”等都是这个类型的。

同时比赛也可以是两个单人的比赛，即两个人同时或分别跳，比谁跳的好，或是看谁先失败，例如“小皮球”（即游戏时众玩家唱“小皮球，香蕉梨，马莲开花二十一；二五六，二五七，二八二九三十一……”，以增加游戏的乐趣）、“小八路”等都是这个类型的。

跳皮筋的基本技法分为踩筋、点筋、搓筋、跳筋、勾筋、卷筋等。

所谓踩筋，就是用双脚同时跳起并踩在同一根或者是不同根的皮筋上，它讲求的是同时性和稳定性，需要游戏者有较好的平衡性。