Aromatherapy“芳香疗法"这个名词是1937年由一位法国的化妆品科学家，惹内·莫理斯·盖特佛塞（ Rene-Maurice Gattefosse）所创。他发现由蒸馏法所萃取出的植物精油对肌肤具有更深一层意义。盖特佛塞一开始将植物精油的研究限定在香水的用途上，可是他很快便发现添加植物精油的产品，保存期限比添加化学药剂的产品还长，也就是说明精油具有极佳的杀菌防腐及止痛功效。最著名的例子便是在一次实验的爆炸意外中，他的手不慎严重灼伤，他选择直接使用纯薰衣草精油来治疗，结果疼痛马上消除，并且伤口复原得相当好，之后并没有造成任何感染，他的手也看不出有过灼伤得痕迹。
他对这些精油的疗效产生了浓厚的兴趣，做了很多关于医药用途方面的实验，1928年，他首次在科学论文中提出“芳香疗法”一词，并在1937年出版了名为《芳香疗法》的专著
复方薰衣草精油的调配方法 1、疤痕修复复方精油 【功效】：改善新陈代谢，促进细胞生长，修复受损肌肤。 【主要成分】：薰衣草、伊兰、天竺葵、乳香 【使用方法】：取适量产品涂于疤痕部位，按摩3-5分钟至完全吸收 2、纤体瘦身复方精油 【功效】：畅通淋巴管，促进血液循环，燃烧排除多余脂肪。 【主要成分】：杜松、洋甘菊、西柚、没药等 【使用方法】：洁肤后，将产品适量涂抹于减肥部位，稍加按摩再做一捏一按的按摩动作 3、舒缓解压复方精油 【功效】：缓解压力，舒缓神经紧张，有助于放松心情，调节烦躁情绪。 【主要成分】：薰衣草、伊兰、甜橙、玫瑰等 【使用方法】：用20滴于胸腔—腹腔神经—颈背—脊骨—脚底按摩 4、肾部保养复方精油 【功效】：改善肾部细胞循环，缓解肾部酸痛，排除肾部毒素。 【主要成分】：肉桂、乳香、茉莉 【使用方法】：按摩小腹及背、腰下部位，对腹部轻轻按摩，不要用力按压 5、卵巢保养复方精油 【功效】：调理经血，强健子宫功能延缓衰老，改善更年期症状等妇科问题。 【主要成分】：玫瑰、茉莉、橙花、乳香等 【使用方法】：月经后第三天开始使用到月经前一天为止，轻柔顺时针按摩肩余穴、曲池穴、合骨、脚弯骨头穴 6、浪漫情怀复方精油 【功效】：松弛神经，有助兴奋，制造浪漫，调节荷尔蒙分泌，增强性能力。 【主要成分】：鼠尾草、玫瑰、檀香、茉莉等 【使用方法】：沐浴后，轻抹在胸部、大腿和臀部等处 7、淋巴排毒复方精油 【功效】：畅通淋巴血液循环，缓解肌肉，关节酸痛，排除体内毒素。 【主要成分】：百里香、佛手柑、玫瑰、薰衣草等 【使用方法】：全身按摩 8、足部护理复方精油 【功效】：通过足部按摩，温经散寒，杀虫止痒，祛除异味。 【主要成分】：薰衣草、茶树、没药、洋甘菊等 【使用方法】：取适量均涂足部按摩至吸收 9、回春活肤复方精油 【功效】：有效活化肌肤，改变肌肤健康状态，恢复肌肤年轻细嫩的肤质。 【主要成分】：玫瑰、丝柏、佛手柑等 【使用方法】：取适量按摩全身至吸收 10、丰胸挺实复方精油 【功效】：促进胸部血液循环，刺激胸部穴位经络，使胸部丰满迷人。 【主要成分】：西柚、玫瑰、乳香、茉莉等 【使用方法】：清洁后，将本品直接画圈涂抹胸部，并按摩点压直到吸收为止 11、控油祛痘复方精油
【长城的传说】关于长城的传说故事 ： 整理了一些关于长城的传说故事，欢迎阅读。 长城的传说——“玉门关” 古时候，在甘肃小方城西面，有个驿站叫”马迷兔”，又叫”马迷途”。商队从边陲于阗运玉到中原都要经过此地。这里的地形十分复杂：沼泽遍布、沟壑纵横、森林蔽日、杂草丛生。每当运玉石的商队赶上酷热天气上路时，为避免白天人、畜中暑，总是喜欢晚上凉凉快赶路。因此，每当马队走到这里，总是一片黑暗，辨不清方向，就连经常往返于此路的老马也会晕头转向，难以识途，”马迷途”的名字就是这样叫起来的。 有一支专贩玉石和丝绸的商队，常年奔波于这条路上，也常常在”马迷途”迷失方向。有一次商队刚进入”马迷途”就迷路了。人们正在焦急万分之际，忽然不远处落下一只孤雁。商队中一个小伙子悄悄地把大雁抓住，心地善良的他，把它抱在怀里，准备带出”马迷途”后再放掉。不一会儿，只见大雁流着眼泪对小伙子咕噜咕噜地叫着说：”咕噜咕噜，给我食咕噜咕噜，能台迷途。”小伙子听后恍然大悟，知道大雁是因为饿得飞不动才掉队的，便立即拿台自己的干粮和水让大雁吃个饱。大雁吃饱以后，呼的飞上天空，不断
盘旋，领着商队走出了”马迷途”，顺利地到达了目的地小方盘城。过了一段时间，这支商队又在”马迷途”迷失了方向，那只大雁又飞来在空中叫着：”咕噜咕噜，商队迷路。咕噜咕噜，方盘镶玉。”边叫边飞，又引着商队走出了迷途。只有那只救大雁的小伙子听懂了大雁的话语，并转告领队的老板说：”大雁叫我们在小方盘城上镶上一块夜光墨绿玉的玉石，以后商队有了目标，就再也不会迷路了。”老板听后，心里一盘算，一块夜光墨绿玉要值几千两银子，实在舍不得，就没有答应。 没想到下一次商队又在”马迷途”迷了路，数天找不到水源，骆驼干渴得喘着粗气，人人嘴干舌燥，口渴得寸步难行，生命危在旦夕，正在此时，那只大雁又飞来了，并在上空叫道：”商队迷路，方盘镶玉，不舍墨玉绝不引路。”小伙子听罢急忙转告给老板，老板慌了手脚，忙问小伙子到底应该怎么办才好，小伙子说：”你赶快跪下向大雁起誓：’一定镶玉，绝不食言。’。”老板马上照小伙子说的，跪着向大雁起誓，大雁听后，在空中旋转片刻，把商队又一次引出了”马迷途”，商队得救了。到达小方盘城后，老板再也不敢爱财了，立刻挑了一块最大最好的夜光墨绿玉，镶在关楼的顶端，每当夜幕降临之际，这块玉便发出耀眼的光芒，方圆数十里之外看得清清楚楚，过往商队有了目标，再也不迷路了。从此，小方盘城就改名”玉门关”。其实玉门关是
人类起源的传说作文（整理3篇） 这篇人类起源的传说作文范文是我们精心挑选的，但愿对你有参考作用。 人类的历史始于人类的出现，人类如何起源，历来传说、争论很多。只是，进化论仍然是目前的权威理论。 1859年，英国生物学家C。R。达尔文出版《物种起源》一书，阐明了生物从低级到高级、从简单到复杂的发展规律，但该书贸易提及人类的问题。1871年，他又出版《人类 ___与性的选择》一书，列举许多证据说明人类是由已经灭绝的古猿演化而来的。但他没有认识到人和动物的本质区别，也未能正确解释古猿如何演变成人。F。恩格斯提出了劳动创造人类的科学理论，1876年他写了《劳动在从猿到人转变过程中的作用》一文，指出人类从动物状态中脱离出来的根本原因是劳动，人和动物的本质区别也是劳动。文章论述了从猿到人的转变过程：古代的类人猿最初成群地生活在热带和亚热带森林中，后来一部分古猿为寻找食物下到地面活动，逐渐学会用两脚直立行走，前肢则解放出来，并能使用石块或木棒等工具，最后终于发展到用手制造工具。与此同时，在体质上，包括大脑都得到相应的发展，出现了人类的各种特征。恩格斯把生活在树上的古猿称为“攀树的猿群”，把从猿到人过渡期间的生物称作“正在形成中的人”，而把能够制造工具的人称作“完全形成的人”。随着化
石材料的不断发现，测定年代方法的不断改进，人们对人类起源的认识也不断深化。尽管存在的问题还很多，但目前已经可以大致勾划出人类起源和发展的线索。 可是，进化论却无法解决自然界的生物问题，近年来还以为进化证据受到自然界证据的抵触而备受争议。甚至几乎被推翻或改写，却由于没有新的理论可以说明这个问题而继续以进化论为中心。可见，人类起源的问题不是一个简单就可以说明的问题。这个问题还需要我们每一个人去努力探讨。 希望你能喜欢这篇人类起源的传说作文范文。 关于人类 ___，在人类早期，就有许多这方面设想的神话。 比如《女娲造人》是中国的神话，《伊甸园里》是西方神话。尽管两则神话故事所产生的地点不同，可以看出东西方文化的差异，但是它们也有许多共同点。第一，两则神话都认为人类并不是从来就有的，无论东方西方，古人早都思考人类起源问题。第二，两则神话都认为人类是被创造出来的，都有创造人的神，不过一则设想为女娲，一则设想为上帝罢了。第三，制造人的材料都设想为泥土，大地是人类的母亲。第四，人的形象都是按照创造者自身的形象设计的。第五，两则神话又都说到人类为什么有男女性的差别。
薰衣草精油使用方法 薰衣草精油成分:薰衣草高约1米，茎干细长、叶片细小狭长有灰色的绒毛，花朵为穗状蓝紫色成串，也是精油主要的萃取部位，但整株薰衣草都有油脂腺分布，不论是搓揉茎干或叶子，都会有淡淡的香气跑出来，味道芬芳淡雅，很容易被人接受。薰衣草精油是最为广泛使用的精油，安眠、防虫、抗菌等是常见的属性，它的成分非常多且复杂，也是薰衣草能跟大部分精油融合且使用在各种配方的原因之一。薰衣草是少数能直接涂抹于皮肤上的精油之一，建议刚开始使用精油，可能从薰衣草精油开始下手。 【功效】 高血压，支气管炎，喉咙痛，伤风感冒，喉咙发炎，气喘，肺结，消化不良，胀气，利尿，肌肉酸痛，秃头，油性皮肤，再生除皱，面疱，消炎，促进结疤，湿疹，灼伤晒伤，癣，羊癫疯，月经不顺，月经痛，帮助生产，白带，减轻压力，减轻忧郁不安，失眠，身心舒松，抗菌，除臭，杀菌，驱虫精油，是必备的精油之一。 【精油的用途】 1、以薰衣草精油沐浴，长期可改善皮肤组织，具有净化皮肤、收敛、抗感染、调理油腻不洁的肌肤；消炎杀菌、对粉刺暗疮、脚气、皮炎、湿疹、干癣、面疮、雀斑等多种皮肤炎症，有唤醒细胞，改善受损的肌肤功效。 2、直接以薰香，泡澡的方式，让薰衣草协助你的身体代谢机能，据研究指出，薰衣草精油滴入温水中，用来泡澡或泡脚，十分钟后用心电图观察，可以发现自律神经放松，而达到精神松驰休息的功效。 3、使用薰香方式，能明显改善并降低高血压，舒缓头痛与相关神经紧张引起的疼痛。 4、对妇女来说，治疗月经不调与白带，对经血过少都有明显的帮助。 5、薰衣草精油的功效是所有精油治疗中最早发现的，因为它就是在一次化学师被灼伤了手后放入薰衣草精油中，经过一段时间的治疗，竟能连伤疤都能完全消除，而开始了精油治相关的研究，因此薰衣草对于受损皮肤组织的恢复，是其最早被证明有效的功能。 6、对于浅眠型或易失眠的人。在枕头中加入薰衣草香花或枕边滴下2滴薰衣草精油，可协助您的入眠与深度休息，起到松驰大脑皮层组织，舒缓减压，缓解肌肉紧张，消除疲劳，帮助入睡。这一效果也明显而被广泛证实。 7、您想消除身体异味，洁净全身，或是想疏通阻塞的鼻子，可试泡个薰衣草热水澡，保证您的呼吸能快速畅通，一身轻松，有减肥，改善体内生理机能的功效。 8、另外、薰衣草能保护滋养您的秀发，只要将薰衣草精油与基础油以1：5的比例融合，再取适当的量涂抹 在双手希 涯愕乃 衷诜⒏?/font>及头皮轻轻按摩，约莫过30分钟后，再用水冲洗干净即可。另可将稀释后的薰 衣草精油涂抹在瘀伤的地方，薰衣草精油具有滋养效能，适合各种外用。【精油常见使用方式】 用法一：趋蚊赶蝇 把精油加于身体润肤露中，涂抹全身，在夏天可驱蚊赶蝇，防疾病传染。或把精油加于薰衣草花水中，摇匀喷洒在全身，同时也可喷洒在床上和衣服上，防虫蛀。 用法二：针对暗疮皮肤及晒伤把两滴精油加于1毫升葡萄油中（或把1滴精油加于少量水分保湿者喱中直接涂抹在暗疮患部及晒伤部位）。 用法三：脚气把精油5-7滴，滴于一盆温水中，浸泡双脚，若水中加适当的香薰沐足浴盐效果更好。 用法四：针对油性毛孔粗大皮肤把1-3滴精油加于早晚洗脸的水中，或水蒸气熏脸部10分钟）洗脸、按抚面部、可净化皮肤，收敛毛孔，令皮肤白净，滋养肌肤，调节体香。 用法五：驱除室内的烟味和其他异味 5-7滴精油加于水中，可喷洒在房间内的空气中、家具和花草、沙发上，可去除异味，保持空气清新，夏天还可驱蚊赶蝇。 用法六：提高工作效率，增强自我 把5滴精油加于香薰炉的水中，点燃香熏炉，散发在空气中的精油和淡淡的香味能够安定情绪，舒缓压力，对抗忧郁，增加工作热情，提高工作效率。 用法七：舒缓疲劳香薰泡浴 把精油5-7滴，滴于浴缸温水中，浸浴15-30分钟，具有舒缓神经，消除疲劳，提振情绪，增加自信心的作用。 用法八：皮炎、粉刺、雀斑
关于长城的故事和传说范文 下面给大家介绍几个关于长城的故事和传说。 孟姜女哭长城 秦朝时候，秦始皇为了造长城，正到处抓人做劳工，已经饿死、累死了不知多少人。 有个善良美丽的女子，名叫孟姜女。她救下了一个名叫范喜良的书生。他们两个相爱了。他俩儿心心相印，征得了父母的同意后，就准备结为夫妻。 到了成亲那天，范喜良却被突然闯入的官兵抓走了，并被抓到长城去做工了。 好端端的喜事变成了一场空，孟姜女悲愤交加，日夜思念着丈夫，于是孟姜女立刻收拾收拾行装，上路了。 一路上，也不知经历了多少风霜雨雪，跋涉过多少险山恶水，孟姜女没有喊过一声苦，没有掉过一滴泪，终于，凭着顽强的毅力，凭着对丈夫深深的爱，她到达了长城。
而这时，她才知道，自己的丈夫已经死了，尸首也已经被填了城脚了。 猛地听到这个噩耗，真好似晴天霹雳一般，孟姜女只觉眼前一黑，一阵心酸，大哭起来。整整哭了三天三夜，哭得天昏地暗，连天地都感动了。天越来越阴沉，风越来越猛烈，只听“哗啦”一声，一段长城被哭倒了，露出来的正是范喜良的尸首，孟姜女的眼泪滴在了他血肉模糊的脸上。她终于见到了自己心爱的丈夫，但他却再也看不到她了，因为他已经被残暴的秦始皇害死了。 再给大家讲一篇。 嘉峪关城，城墙高9米，还要在城墙之上修建数十座大小不同的楼阁和众多的垛墙，用砖数量之大是非常惊人的，当时，施工条件很差，没有吊运设备，全靠人工搬运。 而当时修关城所用的砖，都是在40里以外的地方烧制而成。砖烧好后，用牛车拉到关城之下，再用人工往上背。由于城高，唯一能上下的马道坡度大，上下很困难，尽管派了许多人往城墙上背砖，个个累得要死，但背上去的砖却仍然供不应求，工程进展受到了严重影响。
薰衣草精油报告 姓：吴双杨冰倩 科目：企业管理 班级：10经管班 教师: 卡比西 经济贸易分院 2011年12月23日 薰衣草精油是由薰衣草提炼而成，可以清热解毒，清洁皮肤，控制油分，祛斑美白，祛皱嫩肤、祛除眼袋黑眼圈，还可促进受损组织再生恢复等护肤功能。
它能净化、安抚心灵，减轻愤怒和精疲力竭的感觉，使人可以心平气和地面对生活。对心脏有镇静效果，可降低高血压、安抚心悸，对于失眠很有帮助。它是最好的止痛精油之一，能有效改善肌肉痉挛，对扭伤、肌肉使用过度以及风湿痛也有很好的缓解作用。 1薰衣草精油简介 品名：薰衣草 别名：香浴草、黄衣草、爱情草 英文名：Lave nder
学名: 薰衣草属Lavandula Officinalis （L.angustifolia ）/ L.vera 科名: 唇形科Labiatae Lavandula species 植物分布：欧洲各地，尤其是西欧、南欧、地中海沿岸，几乎遍布薰 衣草 原产地：法国南部 主产地：法国、英国、南斯拉夫、保加利亚、巴尔干半岛，中国已有 引种 最佳产地：法国普罗旺斯、英国诺福克、澳大利亚塔斯马尼亚岛、欧 洲3000米高的山上产的薰衣草。法国南部所产的薰衣草是芳香疗法界所 公认的最上等薰衣草 中国：新疆伊犁赢得“中国薰衣草之乡”的美誉，伊犁薰衣草种植面 积达2万多亩；薰衣草精油年产量超过10万公斤，占全国总产量的95%以上。占世界的三分之一。被称为“中国的普罗旺斯”。 最佳品种：L.angustifolia （L.officinalis 药用薰衣草）与真正薰衣草L.vera （荷兰薰衣草） 萃取：水蒸气蒸馏，花朵米集时间：开花期 萃取量：每100公斤约萃取0.5公斤 色泽：黄色、淡黄色或黄绿色 气味：草香调。清澈的花香, 具有前中后味的变化 挥发度：中到快 气味强 4 度: 属性: 中性（阴偏阳） 行星：水星（狮子座） 价位：中间偏低 参阅：醒目熏衣草穗状熏衣草头状熏衣草、
关于长城的故事5篇 长城历史故事故事篇一 在甘肃嘉峪关附近，有一块洁白的晾经石，传说是玄奘晾经的地方。据说唐朝玄 奘与悟空、八戒、沙僧师徒四人，历尽千辛万苦，长途跋涉，从印度取经回来，闯过 火焰山，涉过疏勒河，来到河西走廊。这天，天气特别炎热，烈日当头，如焚似火， 一望无际的戈壁滩更是热得无处藏身，石块被烤得滚烫滚烫，好像天上下火一般，玄 奘骑马在前，三个徒弟背着经卷紧跟后面，没走几步就个个被烈日烤得汗流浃背，唇 干舌燥，面红耳赤。猪八戒实在忍受不了，便苦苦哀求师父道："这天要热死人，还是 找个树荫歇息一下再赶路不迟。"玄奘听后立即呵斥道："这一片戈壁荒原千里，连棵 草都不长，哪里来的树，还是赶快赶路要紧!"八戒无奈，只得撅着大嘴，气喘嘘嘘地 向前赶路，一边走一边向天上看去，只见天上蓝蓝的，一丝云彩也没有，顺便说了一句："这会儿要是下一场雨该多痛快呀。" 不料。话音刚落，立即乌云密布，电闪雷鸣，瓢泼大雨倾盆而下，师徒四人被淋 成了落汤鸡，经卷也全被淋湿透了。天晴后，玄奘急忙命悟空前去探路，找个好地方 好把经卷摊开晾晒一下。悟空一个跟头翻上云端，发现不远处有一座黑油油的黑石山，一打听得知此山叫洞庭山。悟空赶紧带师傅来到山上，玄奘一看十分满意，并指着一 块黑油油的大石头说："这块石头正是晾经的好地方，你们赶快打开经卷摊开晾晒，并 令八戒看守经卷，不得有误。"很快，经卷晾晒干了，师徒四人急忙收拾经卷，准备赶路。不料有几张紧紧粘在石头之上，怎么揭也揭不下来。没办法，只好抄录在别的纸上。 不久，这块晾晒过经卷的黑石突然变成白色。以后，人们便把这块洁白如玉的石 头称为"晾经石"从此，这个民间传说就流传开了。 长城历史故事故事篇二 人们都说，是秦始皇最早修的万里长城。其实开始的长城并不是他修的。早在秦 始皇之前的春秋战国时，有个燕王，他的国土小、兵马少、力量弱，随时都有被邻国 吃掉的危险。为了保住国土，燕王就征用了民夫，在他的国土边界山顶上筑起高高的 城墙，以防外敌入侵。 因为那时还没有石灰，他筑的城墙，石、砖都是用泥抹的。为了抢时间，早日修 好城墙，他下令冬天也不停工。天冷，和泥得用热水，因此，民夫们就把大铁锅抬到
神话中的人类起源 人类起源于哪里?我们到底从哪儿来?这是长期以来全世界古人类学家争论的热点问题，也是至今为止仍未揭开的谜团之一。这个问题，不仅是现代人类一直在思考的问题，其实远在上古，我们的祖先们也曾为这个谜题费劲心思。由于那个时期的人类知识水平有限，他们只能借由神话故事来诠释。且不说我国自古流传下来的盘古开天，女娲造人的故事，也不说《圣经》中记载的亚当夏娃的故事，今天，来给大家说说古欧美洲及亚洲关于人类起源的神话故事。 挪威神话：巨人始祖之死创造万物 在挪威神话中，地球出现之前曾是两个世界：一个是火焰炽热的大陆，一个是冰冻的大陆。当冰冷与炽热之火接触之后，巨人始祖的巨型圣牛奥尔胡玛拉解冻复活过来，圣牛用牛乳哺育天神鲍尔和他的妻子，天神的孩子布里生有3个儿子，这3个儿子后来进行叛变并杀死了巨人始祖。巨人始祖死后，他尸体上的肉形成了土地；骨骼形成了山脉；头发形成了树木；血液形成了江河湖泊，巨人始祖被挖空的头骨形成了布满星星的天空。
远古波斯神话：至高之神创造人类 在波斯神话中是至高之神阿胡拉?马兹达创造了世界， 名为阿尔布兹的山脉不停生长了800年后终于接触到了天空，雨水从山顶流下形成了瓦卡什海和两条主要的河流。人类的种子经太阳40年的净化后被种下，结出了大黄叶柄植物， 这个植物的果实就是人类最早的情侣玛什耶和玛什耶那。经过50年之后，二人生育了一对孩子，然而在恶神安格拉的 诱导下，这对伴侣却将自己的两个孩子吃了。经至高之神阿胡拉的帮助，玛什耶和玛什耶那又恢复了善良的本性，越来越多的孩子出生，他们就是早期人类。 巴比伦神话：魔力女神死后造就天与地 埃利什与水神阿普苏和魔力女神蒂马特生育了数代天神，这些晚辈天神中伊阿是长兄，他有许多个弟弟。然而这些年纪不大的小天神很吵闹，让阿普苏和蒂马特无法入睡，于是阿普苏密谋策划要杀死这些小天神。然而消息不胫而走，伊阿抢先动手，将阿普苏杀死。蒂马特得知噩耗后发誓要进行报仇，没想到却在恶斗中丧生。蒂马特的身体被撕成两半，变成了天与地。
芳疗小确幸丨荷荷巴油的100种用法 荷荷巴油，大自然“黄金液体”也是诸位芳疗师爱不释手的基础油是时候解锁荷荷巴油的100+N种用法了快领走 吧 芳疗师/高南 芙葳芳香学院特约讲师IFA（国际芳香疗法治疗师学会）注册芳疗师心理咨询师 1、改善头皮干痒建议配方：依兰依兰精油1滴，荷荷巴油10毫升，浓度0.5%。使用方法：洗发前取适量于双掌搓开，在头皮上轻轻按摩。使用频率：每周1-2次。 2、滋润双唇建议配方：天竺葵精油1滴，荷荷巴油5毫升，浓度1%。使用方法：装入滚珠瓶内，随时可用于滋润唇部。6岁以下孩子直接用荷荷巴油就可以。使用频率：随时。 3、指甲边缘防倒刺建议配方：真实薰衣草精油2滴，莱姆精油1滴，荷荷巴油5毫升，浓度3%。使用方法：装入滚珠瓶内，随时用于洁净的指甲边缘，涂完按摩至吸收。使用频率：随时。 4、强韧指甲建议配方：柠檬精油3滴，荷荷巴油5毫升，浓度3%。使用方法：装入带有小刷子的瓶内，刷于洁净的指甲上，涂完按摩至吸收。使用频率：随时。 5、滋润干性、敏感肌肤建议配方：广藿香精油1滴，茉莉原精1滴，荷荷巴油10毫升，浓度1%。使用方法：洁面、敷纯露后，取适
量，用双掌匀开，轻摁于面部、颈部，可做轻度提拉。使用频率：早晚各1次。6、平衡油性、混合肌肤建议配方：迷迭香精油1滴，苦橙叶精油1滴，荷荷巴油10毫升，浓度1%。使用方法：洁面、敷纯露后，取适量，用双掌匀开，轻摁于面部、颈部，可做轻度提拉。使用频率：早晚各1次。 7、洁肤、卸妆准备：荷荷巴油5毫升，化妆棉数片。使用方法：将一部分荷荷巴油涂抹在面部，用化妆棉沾着剩下的荷荷巴油，以由内向外打圈的方式轻擦皮肤，溶解后以手工皂清洗即可。使用频率：按需；可早晚各1次。8、缓解关节风湿疼痛准备：穗花薰衣草精油8滴，柠檬尤加利精油6滴，白株树精油4滴，荷荷巴油30毫升（含有一种抗炎的肉豆蔻酸），浓度3%。使用方法：将上述三种精油依次滴入荷荷巴油中，混合；局部使用。使用频率：按需。注意：请勿大面积、全身涂抹；用完务必清洗双手。9、嫩肤磨砂油准备：荷荷巴油30毫升，生黑芝麻15克，柠檬精油6滴，杜松精油4滴。使用方法：清洁身体后，趁着皮肤还有水分时，取适量轻轻在皮肤上打圈按摩，然后用手工皂洗去。使用频率：每周1次局部使用，如肘、膝，足跟等；每个月1-2次全身使用。10、舒缓、保湿慕斯准备：荷荷巴油5毫升，（无添加）芦荟胶15毫升，干净玻璃罐1个，搅拌棒1根。制作方法：将荷荷巴油倒入芦荟胶中，同时搅拌均匀，慢慢会变成半透明的慕斯状。使用方法、频率：取适量涂于所需
薰衣草单方精油的使用方法 1、蒸薰法 把清水倒进香薰炉的盛水器中，加入5-6滴薰衣草精油，燃点蜡烛放置在香熏炉内，待热力使水中精华油徐徐释放出来，调配不同的精油滴入香熏炉中，便可得到不同的效果，有助于制造不同的气氛。 2、吸入法 把近沸的热水注入玻璃或瓷质的脸盆中，选择1-3种精油滴于热水里，总数不超过六滴，将精油充分搅匀后，以大浴巾将整个头部及脸盆覆盖，用口、鼻交替呼吸，维持5-10分钟。 3、按摩法 保健按摩一般从背部做起，两手放在臀部上方的脊椎骨两侧，手掌朝下，沿椎骨两侧向肩膀移动，到颈部时，双手向外，一面按摩两胁，一面按摩肩膀，再回到起点，按摩时必须一气呵成，中途切勿停止，把2-3种，总数为3滴的单方精油稀释于3-4毫升的植物按摩油中，作脸部、头部、颈肩部或身体按摩，按摩法可加强血液循环，排除体内毒素，不同的精油具有各自不同的疗效，建议去专业美容院在专业人士指导下使用。 4 按敷（冷敷或热敷法） 把3-6滴芳香精油加入冷（热）水中，均匀搅动后，浸入一块毛巾，再把毛巾拧干，敷在面上，并用双手轻轻按压盖在面部的毛巾，使带有精华油的水分能尽量渗入皮肤内，重复以上步骤5-`10次，身体部位按摩时，水和精油的比例约为200ML冷热水兑5滴精油，面部则只用1滴即可。冷敷可缓解、镇定、安抚、缓解痛症，热敷有助促进血液循环、排解毒素或增加皮肤的渗透。 5.点涂法祛痘 把长于面部的痘痘挤净后用棉签，粘少许的薰衣草精油直接点涂于痘痘上可治疗痘痘，并可快速的恢复红肿现象，同时还可止血。 6.涂抹法美容 把薰衣草精油和基础油调配后，作为护肤品使用，一般10毫升的基础油滴入5滴左右的薰衣草精油调配后，可以直接在洁面后使用。
关于八达岭长城的历史故事5篇 有关长城的民间故事一、孟姜女哭长城 秦朝时候，有个善良美丽的女子，名叫孟姜女。一天，她正在自家的院子里做家务，突然发现葡萄架下藏了一个人，吓了她一大跳，正要叫喊，只见那个人连连摆手，恳求道：“别喊别喊，救救我吧!我叫范喜良，是来逃难的。”原来这时秦始皇为了造长城，正到处抓人做劳工，已经饿死、累死了不知多少人!孟姜女把范喜良救了下来，见 他知书达理，眉清目秀，对他产生了爱慕之情，而范喜良也喜欢上了孟姜女。他俩儿 心心相印，征得了父母的同意后，就准备结为夫妻。 成亲那天，孟家张灯结彩，宾客满堂，一派喜气洋洋的情景。眼看天快黑了，喝 喜酒的人也都渐渐散了，新郎新娘正要入洞房，忽然只听见鸡飞狗叫，随后闯进来一 队恶狠狠的官兵，不容分说，用铁链一锁，硬把范喜良抓到长城去做工了。好端端的 喜事变成了一场空，孟姜女悲愤交加，日夜思念着丈夫。她想：我与其坐在家里干着急，还不如自己到长城去找他。对!就这么办!孟姜女立刻收拾收拾行装，上路了。 一路上，也不知经历了多少风霜雨雪，跋涉过多少险山恶水，孟姜女没有喊过一 声苦，没有掉过一滴泪，终于，凭着顽强的毅力，凭着对丈夫深深的爱，她到达了长城。这时的长城已经是由一个个工地组成的一道很长很长的城墙了，孟姜女一个工地 一个工地地找过来，却始终不见丈夫的踪影。最后，她鼓起勇气，向一队正要上工的 民工询问：“你们这儿有个范喜良吗?”民工说：“有这么个人，新来的。”孟姜女一听， 甭提多开心了!她连忙再问：“他在哪儿呢?”民工说：“已经死了，尸首都已经填了城脚 了 猛地听到这个噩耗，真好似晴天霹雳一般，孟姜女只觉眼前一黑，一阵心酸，大 哭起来。整整哭了三天三夜，哭得天昏地暗，连天地都感动了。天越来越阴沉，风越 来越猛烈，只听“哗啦”一声，一段长城被哭倒了，露出来的正是范喜良的尸首，孟姜 女的眼泪滴在了他血肉模糊的脸上。她终于见到了自己心爱的丈夫，但他却再也看不 到她了，因为他已经被残暴的秦始皇害死了。 有关长城的民间故事二、定城砖的传说 定城砖指放置在嘉峪关西瓮城门楼后檐台上的一块砖。 相传明正德年间，有一位名叫易开占的修关工匠，精通九九算法，所有建筑，只 要经他计算，用工用料十分准确和节省。监督修关的监事管不信，要他计算嘉峪关用
渤海大学本科毕业论文 水蒸气蒸馏法提取 薰衣草精油实验 Extraction of Lavender Essential Oil by Steam Distillation 学院（系）：化学化工学院 专业：应用化学 学号：130xxxxxx 学生姓名：李xxxxx 入学年度：2013 年 指导教师：唐x 完成日期：2017年05月01日 渤海大学 Bohai University
摘要 本文研究了利用水蒸气蒸馏法提取薰衣草精油的工艺，研究不同因素对产率的影响。薰衣草在室温下，研究液料比、蒸馏时间和浸泡时间对精油提取率变化的影响，通过分析试验来探讨最佳工艺条件。结果表明：在液料比方面，随着液料比的增加，精油提取率出现先增后减的现象。在浸泡时间和蒸馏时间方面，随时间的增加，精油提取率也出现先增后减的现象。综上所述，液料比1:16，蒸馏时间1h，浸泡时间1h 为最佳条件。 关键词：薰衣草；精油；水蒸汽提取
Extraction of Lavender Essential Oil by Steam Distillation Abstract In this paper, the extraction of lavender essential oil by steam distillation was studied, and the effects of different factors on yield were studied. The effects of liquid to material ratio, distillation time and soaking time on the extraction rate of essential oil were studied at room temperature. The optimum conditions were discussed by analytical test. The results showed that the extraction rate of essential oil increased first and then decreased with the increase of liquid to liquid ratio. In the soaking time and distillation time, with the increase of time, the extraction rate of essential oil also increased first and then decreased. In summary, the ratio of liquid to material 1:16, distillation time 1h, soaking time 1h is the best condition. Key words：lavender；essential oill；steam extraction
万里长城的传说 各位读友大家好，此文档由网络收集而来，欢迎您下载，谢谢 篇一：与长城有关的传说 有关长城的传说 孟姜女哭长城 古时候，孟老汉和姜老汉互为邻居，仅一墙之隔。一年春天，孟老汉在自己院中种了一颗葫芦籽，经过浇水、施肥精心培育，葫芦秧长得肥壮、高大，从墙头爬过去，到姜老汉的院里结了个很大的葫芦，有几十斤重。等葫芦熟后，姜老汉拿刀把它切开，突然见里边躺着个又白又胖、非常可爱的女娃娃，姜老汉喜出望外，奔走相告，村里人听说后，纷纷前来观看这新鲜事，可是孟、姜两老汉却因此产生了矛盾，吵得不可开交。孟老汉非常坚定地说：“这葫芦是我亲自种下的，胖女孩该归我。”姜老汉却固执地说：“这葫芦结在我的院子里，这女娃该是我的。”吵了三天三夜，难解难分，
毫无结果，后经村里人调解为：女娃娃属于两家共有的，轮流居住，共同扶养，并取了个“孟姜女”的名字。 光阴似箭，日月如梭，转眼间十多年过去了，孟姜女已经长大成人。一日，孟姜女在摘葫芦时发现葫芦架后面藏了个人。孟姜女刚想叫人就被那个人捂住了嘴。后来，那个人告诉孟姜女，自己叫范喜良，是为了躲避官兵抓人修长城才躲在葫芦架后。之后，范喜良便住进了孟姜女家里。所谓日久生情，范喜良经过孟姜两家长辈的同意与孟姜女成婚。天有不测风云，成亲当天，新郎被几个衙役抓走了。范喜良被发配去充当修长城的民夫了。转眼一年过去了，范喜良杳无音信，急得孟姜女饭吃不下，觉睡不着，不知如何是好，跟两家老人商量后，决定去找丈夫，发誓找不到丈夫绝不回家。 她带上干粮和给丈夫特制的御寒衣服上路了。一路上，风吹雨淋、日晒风寒、饥寒交迫、步履艰难，经过千难万
险的万里跋涉，她终于找到了修长城的地方，一打听才知道，为修长城死了许多人，丈夫范喜良早就累死了，并被埋在长城下，尸骨都找不到了。这一消息如同晴天霹雳，孟姜女顿时就伤心地痛哭起来，泪如泉，声如雷，哭得惊天动地，天昏地暗，眼看着长城一点点的倒塌，哭到哪里便塌到哪里，足有八百里长。这下可急坏了工程总监，急忙去报告正来此巡查工程进展的秦始皇。秦始皇赶忙去见孟姜女寻问根由。一见之后，便被她的美貌迷住了，非要封她为“正宫娘娘”。孟姜女虽然怒火满腔，但还是压住心头仇恨，灵机一动，将计就计地非要秦始皇答应她三个条件，才能当“正宫娘娘”。一要找到丈夫范喜良的尸体；二要为其丈夫举行国葬；三要秦始皇为范喜良披麻戴孝、打幡送葬。秦始皇听罢孟姜女提的三个条件，思索片刻，为了得到美貌绝伦的孟姜女，便硬着头皮答应下来，孟姜女戴着孝拜了为筑城而死的范喜良坟墓后，宿愿已偿，面对滚滚
人类的起源概说说明文 人类的起源概说说明文 随着社交网络的迅猛发展，越来越多人喜欢在朋友圈上发布说说，用于分享快乐，宣泄伤感。什么样的说说才让人印象深刻呢？下面是小编整理的人类的起源概说说明文，希望对大家有所帮助。 关于人类的起源，在人类早期，就有许多这方面设想的神话。 比如《女娲造人》是中国的神话，《伊甸园里》是西方神话。尽管两则神话故事所产生的地点不同，可以看出东西方文化的差异，但是它们也有许多共同点。第一，两则神话都认为人类并不是从来就有的，无论东方西方，古人早都思考人类起源问题。第二，两则神话都认为人类是被创造出来的’，都有创造人的神，不过一则设想为女娲，一则设想为上帝罢了。第三，制造人的材料都设想为泥土，大地是人类的母亲。第四，人的形象都是按照创造者自身的形象设计的。第五，两则神话又都说到人类为什么有男女性的差别。
在完全隔绝的状态下，东西方的想象竟有这么多相似点，这是非常有趣的。那时是人类童年时代，那种认识真是天真幼稚得可以，但是古人是很富有想象力的。如果把神话当作科学，像牛津的那个主教塞缪尔·威尔伯福斯那样，那就成为科学发展道路上的绊脚石。如果把神话当作艺术，当作原始的文学艺术，那么古人的想象就具有永久的魅力。 关于人类起源，直到19世纪才走上科学的道路，达尔文的进化论，是19世纪三大科学发现之一。但是，科学的探索没有止步。随着人类考古业的发展，发现了许多古人类的化石，出现了许多关于人类起源的心血说。诸如：古人类学家认为从猿到人的进化分为四个阶段：南方古猿、能人、直立人、智人。这四种不同时期的古人类化石，在体质特征和文化遗物上都有明显的差异，充分地反映出人类进化的四个阶段。还有的就是：海猿说、海陆双祖先复合说、外星人说等。这些学说都从不同角度来论说人类的起源。 无论是“海猿说”“海陆双祖复合说”还是“外星人说”，都在有力地向传统的“从猿到人”的进化论学说发出挑战，但要形成公认的科学结论，还证据不足。科学在发展，研究在深入，人类将用自己的智慧，来解开自身的谜团。
关于长城的民间故事5篇 长城的故事一 你们好，我叫赵帅超你们可以叫我赵导，今天我们要去长城游玩，我记得毛泽东 爷爷说过：不到长城非好汉。这句话说的非常好。长城它像一条长龙，在崇山峻岭之 间蜿蜒盘旋。 你们知道吗长城用一万三千多里长呢!长城修筑在八达岭上，长城高大坚固，是用 巨大的条石和城砖修筑而成的。长城也很宽五六匹马可以并行。 站在长城脚下，踏着方砖你们是不是和我一样。就会想起古代修建长城的劳动人 民来，但看这数不清的条石，一块就有两三千斤重，那时候没有火车、没有汽车、没 有起重机，就靠着无数肩膀和无数的手，一步一步地抬这陡峭的山岭。 还有一个有关长城的故事呢!从前有一个姑娘叫孟姜女，她长的很漂亮，突然有一 天秦始皇下令把所有年轻的男人都抓起来让他们来修筑长城其中也有孟姜女的丈夫， 过了几年后，孟姜女很着急，然后孟姜女就去找自己的丈夫，孟姜女到修筑长城的地方，她问修筑长城的头儿说：范杞梁在那儿吗?修筑长城的工程师说：范杞梁他已经死了。孟姜女一听，马上就就哭了起来了，就在这是突然下起倾盆大雨长城马上就倒了 八百里。人们把这个传说叫《孟姜女泪哭长城》的故事。 这样气魄雄伟的工程，在世界历史上是一个伟大的奇迹。因为长城是用多少劳动 人民的血汗和智慧，才凝结成这前不见头后、后不见尾的万里长城。 长城的故事二 各位朋友，你们好!很高兴能和大家一起游览被称为世界八大奇迹之一的万里长城。 首先我们来到长城入海的地方，这里有一个美丽动人的传说。 传说当年孟家生了一个女儿叫孟姜女。因为秦始皇要修筑长城，需要很多人力。 秦始皇便抓了许多人去修长城。突然，不知从哪里冒出一句谣言：只有把万喜良埋在 长城底下，就可以使长城永保坚固，秦始皇就信以为真，派人捉拿万喜良。 万喜良逃到了孟家。孟家的人见万喜良英俊潇洒、才华横溢，就让孟姜女和万喜 良成亲了。两人成亲不到十天，万喜良被官府的人抓去修长城了。 到了秋天，孟姜女见丈夫还没回来，给他送寒衣去了。一路上，风餐露宿，日夜 兼程，千里迢迢来到长城脚下。当地人却告诉她：万喜良早就被埋在长城下面了。她 顿时悲痛欲绝，放声痛哭。霎时，天昏地暗，八百里长城被哭塌了。正在这时，秦始
关于长城的故事和传说15个 关于长城的故事和传说 关于长城的故事和传说（一）： 孟姜女哭长城 秦朝时候，有个善良美丽的女子，名叫孟姜女。一天，她正在自家的院子里做家务，突然发现葡萄架下藏了一个人，吓了她一大跳，正要叫喊，只见那个人连连摆手，恳求道：“别喊别喊，救救我吧！我叫范喜良，是来逃难的。”原先这时秦始皇为了造长城，正到处抓人做劳工，已经饿死、累死了不知多少人！孟姜女把范喜良救了下来，见他知书达理，眉清目秀，对他产生了爱慕之情，而范喜良也喜欢上了孟姜女。他俩儿心心相印，征得了父母的同意后，就准备结为夫妻。 成亲那天，孟家张灯结彩，宾客满堂，一派喜气洋洋的情景。眼看天快黑了，喝喜酒的人也都渐渐散了，新郎新娘正要入洞房，忽然只听见鸡飞狗叫，随后闯进来一队恶狠狠的官兵，不容分说，用铁链一锁，硬把范喜良抓到长城去做工了。好端端的喜事变成了一场空，孟姜女悲愤交加，日夜思念着丈夫。她想：我与其坐在家里干着急，还不如自我到长城去找他。对！就这么办！孟姜女立刻收拾收拾行装，上路了。 一路上，也不知经历了多少风霜雨雪，跋涉过多少险山恶水，孟姜女没有喊过一声苦，没有掉过一滴泪，最后，凭着顽强的毅力，凭着对丈夫深深的爱，她到达了长城。这时的长城已经是由一个个工地组成的一道很长很长的城墙了，孟姜女一个工地一个工地地找过来，却始终不见丈夫的踪影。最后，她鼓起勇气，向一队正要上工的民工询问：“你们这儿有个范喜良吗？”民工说：“有这么个人，新来的。”孟姜女一听，甭提多开心了！她连忙再问：“他在哪儿呢？”民工说：“已经死了，尸首都已经填了城脚了 猛地听到这个噩耗，真好似晴天霹雳一般，孟姜女只觉眼前一黑，一阵心酸，大哭起来。整整哭了三天三夜，哭得天昏地暗，连天地都感动了。天越来越阴沉，风越来越猛烈，只听“哗啦”一声，一段长城被哭倒了，露出来的正是范喜良的尸首，孟姜女的眼泪滴在了他血肉模糊的脸上。她最后见到了自我心爱的丈夫，但他却再也看不到她了，因为他已经被残暴的秦始皇
关于人类起源学说,人们提出有以下几种: 神创论 亚洲起源论 大海起源论 非洲多源论+ 非洲单源论 外星起源论 神创论:意思就是神创造了人,其中最有名的传说就是"上帝造人",在中世纪的欧洲,谁敢质疑这一传说的真实性就要被.....好了,不继续阐述了,不知这里有多少人支持这一学说呀? 亚洲起源论:由于亚洲是高级猿类的起源地,所以有些人便认为人类也起源于亚洲,随着爪哇猿人,北京猿人等一系列发现,这一学说盛极一时.但是,随着非洲古人类考古的全面展开,以及中国的古猿化石(如禄丰古猿,巨猿)被认为并非是人类的祖先,"亚洲起源论"已经衰落,不知这里还有多少"爱国者"支持这一学说? 大海起源论:在很长一段时间里,我们都没有发现距今800万年至400万年的人类化石,再加上人类的某些生理特征接近海洋哺乳动物,有些人便认为这段时间里人类的祖先在大海里生活.不过,随着近年来的一系列发现,所谓的"化石空白期"已被填平,还有谁会支持这一学说呢? 非洲多源论:随着非洲古人类考古的全面展开,在非洲发现了许多古人类和人科动物的化石,"非洲是人类的起源地"这一学说在主流科学界已无人反对.非洲起源论有"多源论"和"单源论"之分,多源论认为,人类在进化到直立人阶段后,便扩散到全世界,然后各自进化,随着人类交往的频繁,不同的古人类之间开始混居杂交,便变成了现在各种各样的现代人.照"多源论"的说法,北京猿人等中国直立猿人依旧是现代中国人的祖先."非洲多源论"是目前中国人类起源的主流学说. 非洲单源论:在"多源论"盛行的年代里,许多人搞不懂,世界各地那差距巨大的各种古人类是如何共同进化为现代人这相差不大的物种的?现在世界各地的现代人虽外貌差距很大,但身体本质上是差距很小的,不可能是由不同的祖先进化而来的呀!随着DNA技术的发展,人们终于解开了这个未解之迷.人们发现,所有的现代人的祖先均为20万年前的一位东非女子,代号为"夏娃",后来,"夏娃"的后代们扩散到全世界,消灭了世界各地原来的各种古人类,便成了现在这统治整个地球的现代人.最近几年的一系列发现(如先驱人,长者智人)也证明了"单源论"的正确性.照"单源论"的说法,现代中国人的祖先在5万年前到达中华大地的时候就一点都不像猴子了,北京猿人并非我们的直系祖先!"单源论"是目前世界上人类起源的主流学说. 外星起源论:这个.....叫我说什么好呢?????
精油副作用——处理方法 概念了解： 首先，需要解释几个名词，在即将开展的芳香之旅中，你会经常碰到这些词。别担心，有魅力的事物，总会很容易令人理解： 单方精油： 单方精油是从一种植物的整株或某一个部位萃取而得的精华成分，纯度极高，充分稀释后才能用在皮肤上。单方精油通常以该植物的名字来命名，如玫瑰精油、薰衣草精油、茶树精油等。一般来说，单方精油，由于用大量植材方可萃取出极少的量，所以成本极高，售价也不会太便宜。 基础油： 基础油是从植物的种子、花朵、根茎或果实中萃取的非挥发性油脂，可润滑肌肤，能直接用于肌肤按摩，也是稀释精油的最佳基底油。常见的有荷荷巴油、甜杏仁油、葡萄籽油、玫瑰果油、橄榄油等。 复方油：
复方油是由两种以上的单方精油与基础油按照一定比例混合调配出来的，可直接用于皮肤护理。每种复方油都有其针对性功效，比如美白、补水、抗皱等，适合刚刚入门或喜欢“偷懒”的精油爱好者。 精油使用注意事项： 精油用途很多比如：直接吸闻、护肤、熏香、熏蒸、沐浴等等。 由于单方精油的浓度很高，是高浓缩的植物精华，所以安全的使用 1、单方精油不可直接涂抹于皮肤。由于单方精油浓度过高，一定要用基础油稀释后才能按 摩使用，避免刺激皮肤或引起敏感。（只有薰衣草精油和茶树精油可以小面积点涂，如针对痘痘、粉底等皮肤问题）。 2、应避免不同品牌精油混合使用，以确保效果及避免反效果。 3、皮肤过敏和香味过敏者请在使用前进行敏感测试，具体方法为：将1滴精油与3ml基础
油混合后，分多次极少量抹于耳后或吸入。 4、精油的用量需谨慎。首先要了解所选精油的特性，在安全的剂量范围内使用。过量使用不但不会效果加倍，还会导致反效果，甚至对身体造成过大负担。例如：依兰精油，使用过多会导致恶心、头晕。 5、柑橘类的精油具有光敏反应，例甜橙、柠檬、葡萄柚、佛手柑等精油，会导致皮肤对紫外线过敏，建议尽量晚上使用。使用后避免强光源照射，如紫外线、电脑、电视等。 6、精油不能取代药物。芳香疗法虽与传统的医疗相似，但并非取代传统医疗的一种护理方式。 7、精油的保存期限。开瓶使用后，为确保最佳效果，建议在6个月内使用完毕，盖紧瓶盖保存，放置于阴凉的场所，避免强光及高温，勿放入冰箱，以延长精油寿命及确保精油的疗效。 8、由于大多数单方精油具有通经的作用，因此孕期、月经期间需避免使用。 9、精油不可口服。 10、避免使用精油于塑料、易溶解或油彩表面的容器，当稀释精油时，请使用玻璃、不锈钢或陶瓷器。 11、患有高血压、瘫病症、癫痫病、神经及肾脏方面疾病的病人请小心使用。 12、为避免小孩误食或误用，请放于小孩不易拿到的地方。 常用精油搭配案例：
薰衣草精油的使用方法 薰衣草精油是由薰衣草提炼而成，可以清热解毒，清洁皮肤，控制油分，祛斑美白， 祛皱嫩肤、祛除眼袋黑眼圈，还可促进受损组织再生恢复等护肤功能。它能净化、安抚心灵，减轻愤怒和精疲力竭的感觉，使人可以心平气和地面对生活。对心脏有镇静效果，可降低高血压、安抚心悸，对于失眠很有帮助。 薰衣草是一种名贵的天然香料，自古以来，薰衣草就因其独特的医疗功效，而得到广泛应用。因此，常用熏衣草为原料做精油，薰衣草精油被称为“百搭精油”，是最广泛使用的精油，当然其纯精油也是少数能直接涂抹在皮肤上的精油之一。今天，我和大家一起分享一下薰衣草精油的使用方法。 【工具/原料】：薰衣草精油、香熏炉、加湿机、暖气机、喷雾器、刮痧板、脸盆、冷热水、手帕、棉球 1、香熏炉熏香法 首先将水倒进香熏炉的盛器中，然后滴入5-6滴精油摇匀。将点燃的蜡烛至于香熏炉中或者开启电加热的香薰炉，待热力使水中精华油徐徐释放出来。调配不同类型的精油滴入香熏炉中，便可得到不同的效果，有助于制造不同的气氛。 小贴士：薰衣草精油以熏香的方式使用，有助于降低高血压、舒缓焦虑、减少头痛以及相关神经紧张引起的疼痛。
2、加湿机熏香法 往在加湿机的水箱中滴入5-8滴精华油，摇匀后用，打开加湿机，使精油随加湿机的水雾散发到空气中。 3、暖气机香熏法 冬天可将棉球或小布巾沾上稀释好的精华油，将其放在暖气机的出气口，使精油随暖气散发到空气中。 4、精油吸入法 取热水倒入脸盆中，选取熏衣草精油搭配的精油滴入热水里，但总数不超过8滴，将精油与热水充分搅匀后，将头部置于脸盆之上，热气熏脸，用口、鼻交替呼吸5-10分钟；还有一种更简单的吸入法，可将精油1-3滴滴于面巾或手帕中嗅吸。 小贴士：薰衣草、薄荷精油各2滴可有效改善感冒症状；此外，薰衣草精油适量直接涂抹于鼻孔、太阳穴，或滴于纸巾上，直接吸入可防止晕车。 5、精油按摩法 取2—3种精油与薰衣草精油混合总数不超过5滴，将其稀释于3—4毫升的植物按摩底油中，在脸部、头部、颈肩部等身体部位作按摩，按摩时必须一气呵成，中途切勿停止。。 小贴士：精油按摩法可以加强血液循环，排除体内毒素，不同的精油具有各自不同的疗效，建议精油按摩需要在专业人士指导下使用。 薰衣草精油使用方法 6、精油刮痧法 将薰衣草精油与底油均匀混合后涂抹于身体部位的某些穴道上，再用刮痧器刮拭。 7、冷（热）敷法 将3—6滴熏衣草精油滴入冷（热）水中，摇匀后将毛巾浸入水中，再将毛巾拧干，敷在面上，并用双手轻轻按压盖在面部的毛巾，使精油的养分逐渐渗入皮肤内，重复以上步骤5—10次。小贴士：身体部位按敷时，水和精油的比例约为200ml冷水或热水兑5滴精油，面部则只用1滴精油即可。 8、精油沐浴法 熏衣草精油还可用于泡澡或泡脚，可消除疲劳、松弛神经、还可消除白天承受的负面能量（如