小学五年级跨越式跳高教案

2024年优秀教案《跨越式跳高》教学设计及教案一、教学内容本节课选自体育与健康教材第七章《田径》第三节《跨越式跳高》。

教学内容主要包括跨越式跳高的基本技术要领、训练方法以及比赛规则。

具体内容包括：跨越式跳高的起跳、腾空、过杆、落地四个阶段的动作分解，以及助跑与起跳的衔接技巧。

二、教学目标1. 让学生掌握跨越式跳高的基本技术要领，提高动作的协调性与准确性。

2. 培养学生的团队合作意识，提高运动竞技水平。

3. 增强学生的自信心和毅力，培养克服困难的勇气。

三、教学难点与重点难点：助跑与起跳的衔接，过杆时的身体平衡控制。

重点：起跳、腾空、过杆、落地四个阶段的动作要领。

四、教具与学具准备教具：跨越式跳高杆、海绵垫子、测量工具、口哨。

学具：运动鞋、运动服、毛巾。

五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）组织学生进行简单的热身活动，如慢跑、拉伸等。

激发学生兴趣，介绍跨越式跳高的历史与发展，引出本节课的教学内容。

2. 技术讲解与示范（10分钟）讲解起跳、腾空、过杆、落地四个阶段的动作要领。

示范动作，让学生跟随老师一起练习。

3. 助跑与起跳衔接训练（15分钟）学生分组进行助跑与起跳的练习，教师巡回指导。

针对学生的错误动作，及时进行纠正和指导。

4. 过杆与落地训练（15分钟）学生分组进行过杆与落地练习，教师巡回指导。

强调过杆时的身体平衡控制，提高动作的协调性。

5. 随堂练习（10分钟）学生自主进行跨越式跳高练习，教师观察并进行个别指导。

鼓励学生互相交流、讨论，提高动作质量。

组织学生进行跨越式跳高比赛，激发竞技热情。

六、板书设计1. 跨越式跳高动作要领：起跳：迅速有力，脚尖向上。

腾空：身体呈弓形，向上伸展。

过杆：头部领先，身体跟进。

落地：脚跟先着地，膝盖微弯。

2. 助跑与起跳衔接技巧：助跑节奏稳定，起跳脚用力向上。

七、作业设计1. 作业题目：拍摄一段自己练习跨越式跳高的视频，至班级群。

2. 答案：视频作业。

八、课后反思及拓展延伸1. 反思：学生在助跑与起跳衔接方面的掌握程度，调整教学策略。

教案名称：跨越式跳高教学设计及教案课时：45分钟年级：五年级教材：《小学体育课程标准》教学目标：1. 让学生掌握跨越式跳高的基本技巧。

2. 培养学生的团队合作精神。

3. 提高学生的动作协调性和灵活性。

教学重点与难点：重点：跨越式跳高的动作要领。

难点：动作的连贯性与协调性。

教学过程：一、准备活动（5分钟）1. 组织学生进行慢跑，活动全身关节。

2. 做一些简单的拉伸运动，如颈部、腰部、腿部等。

3. 进行一些简单的热身活动，如高抬腿、摆臂等。

二、基本技能学习（10分钟）1. 讲解跨越式跳高的动作要领，让学生了解跨越式跳高的基本技巧。

2. 示范动作，让学生跟随示范进行练习。

3. 组织学生进行分组练习，互相观摩、交流，教师巡回指导。

三、实践训练（10分钟）1. 组织学生进行跨越式跳高的练习，让学生在实践中掌握动作要领。

2. 设置一定高度的跳高杆，让学生逐渐适应并挑战。

3. 鼓励学生互相加油，培养团队合作精神。

四、游戏活动（5分钟）1. 组织学生进行“跨越障碍”游戏，增加学生的练习兴趣。

2. 学生分组进行比赛，培养竞争意识和团队合作精神。

五、总结与反思（5分钟）1. 教师引导学生总结本次课程的收获，让学生回顾并巩固所学内容。

2. 学生分享自己的练习心得，互相借鉴。

3. 教师对学生的表现进行评价，鼓励优点，提出改进建议。

教学评价：1. 学生对跨越式跳高的掌握程度。

2. 学生的团队合作精神和动作协调性。

3. 学生对体育运动的兴趣和参与度。

六、技术细节深化（10分钟）1. 分析跨越式跳高的技术细节，如起跳、摆动、过杆等动作。

2. 示范并讲解技术细节的重要性，让学生明白每个动作的精细化对成绩的影响。

3. 组织学生进行分组练习，重点强化技术细节，教师巡回指导，提供个性化建议。

七、动作连贯性与协调性训练（10分钟）1. 通过跳绳、平衡木等辅助训练，提高学生的动作连贯性与协调性。

2. 设置组合动作，让学生在跨越式跳高中练习动作的衔接与协调。

五年级体育教案模板《跨越式跳高》一、教学目标：1. 让学生掌握跨越式跳高的基本技术要领。

2. 培养学生的团队合作精神和勇敢、自信的品质。

3. 提高学生的身体协调性和灵活性。

二、教学内容：1. 跨越式跳高技术动作讲解与实践。

2. 跨越式跳高接力比赛。

三、教学重点与难点：1. 教学重点：跨越式跳高的技术动作。

2. 教学难点：动作的连贯性与协调性。

四、教学过程：1. 准备活动：慢跑两圈，做一些关节活动，如颈部、肩部、腰部、膝关节等。

2. 基本技能训练：a. 讲解跨越式跳高的技术要领，让学生了解动作过程。

b. 分组练习，教师个别指导，纠正动作不规范的地方。

c. 组织学生进行跨越式跳高实践，鼓励学生大胆尝试。

3. 游戏环节：跨越式跳高接力比赛。

a. 学生分组，进行接力比赛。

b. 比赛过程中，教师要注意学生的安全，及时给予鼓励和指导。

c. 比赛结束后，组织学生进行总结，分享彼此的收获和感受。

五、教学评价：1. 对学生的技术动作进行评价，关注动作的准确性、连贯性和协调性。

2. 观察学生在比赛中的表现，评价其团队合作精神和勇敢、自信的品质。

3. 收集学生的反馈意见，了解教学效果，为下一步教学提供参考。

六、教学资源：1. 体育器材：跨越式跳高架、跳绳、标志杆等。

2. 教学课件：跨越式跳高技术动作图片、视频等。

七、教学步骤：1. 讲解跨越式跳高的技术要领，让学生了解动作过程。

2. 示范动作，让学生跟随教师一起做动作，体会动作的感觉。

3. 分组练习，教师个别指导，纠正动作不规范的地方。

4. 组织学生进行跨越式跳高实践，鼓励学生大胆尝试。

5. 进行跨越式跳高接力比赛，培养学生的团队合作精神。

八、教学策略：1. 采用讲解法、示范法、分组练习法、比赛法等教学方法。

2. 注重个别指导，针对不同学生的特点进行针对性训练。

3. 鼓励学生互相交流、学习，提高教学效果。

九、安全注意事项：1. 检查体育器材的安全性，确保器材完好无损。

五年级体育教案模板《跨越式跳高》一、教学目标：1. 让学生掌握跨越式跳高的基本技术要领。

2. 培养学生勇敢、自信、团结协作的精神。

3. 提高学生的运动能力，增强身体素质。

二、教学内容：1. 跨越式跳高技术动作教学。

2. 跨越式跳高练习。

三、教学重点与难点：1. 教学重点：跨越式跳高的技术要领。

2. 教学难点：动作的连贯性与协调性。

四、教学过程：1. 准备活动：慢跑两圈，做一些关节活动，如颈部、肩部、腰部、膝关节等。

2. 基本部分：（1）讲解跨越式跳高的技术要领，示范动作。

（2）学生分组练习，教师个别指导。

（3）组织学生进行跨越式跳高比赛，鼓励学生互相学习、进步。

3. 巩固部分：（1）讲解跨越式跳高的技术要领，强调动作的关键环节。

（2）学生分组练习，教师巡回指导。

（3）组织学生进行跨越式跳高比赛，选拔优秀运动员。

五、教学反思：1. 课后总结：回顾本节课的教学内容，分析学生的掌握情况。

2. 改进措施：针对学生的不足，调整教学方法，提高教学效果。

3. 下次教学计划：根据学生的进步情况，适当增加教学难度，提高学生的技能水平。

六、教学评价：1. 学生能熟练掌握跨越式跳高的技术动作。

七、教学资源：1. 教学视频：跨越式跳高的技术动作示范。

2. 图片：跨越式跳高的动作要领图解。

3. 器材：跳高杆、海绵垫、计时器等。

八、教学策略：1. 采用循序渐进的教学方法，从基本动作做起，逐步提高学生的技术水平。

2. 运用分组练习和比赛的形式，激发学生的学习兴趣和竞争意识。

3. 注重个体差异，因材施教，给予每个学生充分的关注和指导。

九、安全措施：1. 教师在教学过程中要注意学生的安全，避免发生意外事故。

2. 学生要遵守纪律，听从指挥，不要擅自离队或进行危险动作。

3. 检查器材的安全性，确保器材完好无损，避免因器材故障导致的学生受伤。

十、教学延伸：1. 组织学生进行跨越式跳高的校际比赛，提高学生的竞技水平。

2. 邀请专业教练进行授课，为学生提供更多学习机会。

一、教学目标：1. 让学生掌握跨越式跳高的基本技术要领。

2. 培养学生勇敢、自信、克服困难的精神。

3. 提高学生的团队协作能力和竞技水平。

二、教学内容：1. 跨越式跳高技术动作教学。

2. 跨越式跳高练习。

三、教学重点与难点：1. 教学重点：跨越式跳高的技术要领。

2. 教学难点：动作的连贯性与协调性。

四、教学资源：1. 体育器材：跳高杆、跳高垫。

2. 教学课件：跨越式跳高动作演示。

五、教学过程：1. 准备活动（5分钟）：a. 组织学生进行慢跑，活动全身关节。

b. 进行一些简单的热身活动，如高抬腿、摆臂等。

2. 技术教学（10分钟）：a. 讲解跨越式跳高的动作要领，强调重点与难点。

b. 示范动作，让学生跟随示范进行练习。

c. 分组讨论，让学生互相交流学习心得。

3. 练习环节（10分钟）：a. 安排学生进行跨越式跳高的练习，教师巡回指导。

b. 针对学生的错误动作，进行个别指导与纠正。

c. 组织学生进行比赛，提高学生的竞技水平。

a. 让学生谈谈自己在练习中的收获与不足。

b. 教师对学生的表现进行评价，给予鼓励与指导。

c. 布置课后练习任务，要求学生课后加强练习。

六、教学评价：1. 评价学生跨越式跳高的技术动作，关注动作的准确性、连贯性和协调性。

2. 评价学生的团队协作能力和竞技水平，观察学生在比赛中的表现。

3. 收集学生和家长的反馈意见，了解教学效果，不断优化教学方法。

七、教学反思：1. 教师在课后要对教学效果进行反思，分析学生的掌握情况，针对性地调整教学计划。

2. 关注学生的个体差异，因材施教，使每个学生都能在体育活动中获得进步。

3. 注重培养学生的体育兴趣，激发学生的体育热情，提高学生的体育素养。

八、课后作业：1. 学生回家后，要求家长监督学生进行跨越式跳高的练习，加强动作的熟练度。

2. 学生记录自己在练习中的进步和遇到的问题，以便在课堂上与教师交流。

3. 学生可以观看相关体育视频，了解跨越式跳高的技术要领，提高自己的体育知识。

《跨越式跳高》教学设计教案一、教学目标：1. 让学生掌握跨越式跳高的基本技术要领，提高动作质量。

2. 培养学生勇敢、顽强、自信的品质，提高学生团队合作精神。

3. 增强学生体能，提高学生的速度、力量、柔韧性和协调性。

二、教学内容：1. 跨越式跳高的技术动作教学。

2. 跨越式跳高的训练方法。

3. 跨越式跳高的比赛规则讲解。

三、教学重点与难点：1. 教学重点：跨越式跳高的技术动作，包括起跳、过杆、落地。

2. 教学难点：起跳力量的发挥，过杆技术的掌握，落地安全的保护。

四、教学过程：1. 准备活动：慢跑一圈，做一些关节活动，如颈部、肩部、腰部、膝关节等。

2. 基本部分：（1）讲解跨越式跳高的技术动作，示范动作，让学生理解并模仿。

（2）分组练习，教师个别指导，纠正动作不规范的地方。

（3）设置障碍物，让学生练习跨越，提高技术动作的熟练度。

3. 提高部分：（1）增加跨越高度，让学生挑战自我，提高心理素质和勇气。

（2）组织小比赛，培养学生的竞技意识和团队精神。

五、教学评价：1. 技术评价：观察学生在练习中动作的准确性、流畅性和稳定性。

2. 体能评价：通过跨越式跳高的练习，观察学生的体能消耗和恢复情况。

3. 心理评价：观察学生在练习和比赛中的情绪变化，评估学生的勇敢程度和团队协作能力。

4. 安全评价：确保学生在练习过程中安全无事故，遵守纪律，遵循指导。

六、教学准备：1. 教具：跨越式跳高器材、障碍物、秒表、测量尺。

2. 场地：学校田径场或篮球场，确保场地平整、无障碍。

3. 分组：将学生分成若干小组，每组4-6人。

七、教学步骤：1. 讲解跨越式跳高的技术动作，分解动作要领。

2. 示范跨越式跳高的完整动作，让学生观摩。

3. 分组练习，教师个别指导，纠正动作不规范的地方。

4. 设置障碍物，让学生练习跨越，提高技术动作的熟练度。

5. 组织小比赛，培养学生的竞技意识和团队精神。

八、教学策略：1. 采用分组练习法，让学生在小组内互相学习、互相激励。

教案名称：跨越式跳高教学设计及教案课时：45分钟年级：五年级教材：《小学体育课程标准》教学目标：1. 让学生了解和掌握跨越式跳高的基本技术要领。

2. 培养学生勇敢、自信、克服困难的精神。

3. 提高学生的动作协调性、灵敏性和跳跃能力。

教学重点：1. 跨越式跳高的动作要领。

2. 学生安全保护与帮助。

教学难点：1. 跨越式跳高的动作协调性。

2. 学生跳跃能力的提高。

教学准备：1. 体育场地、器材。

2. 跨越式跳高教学视频或图片。

3. 安全防护用品。

教学过程：一、开始部分（5分钟）1. 集合整队，点名报数，师生问好。

2. 检查服装，安排见习生。

3. 宣布本节课内容：跨越式跳高教学。

4. 做关节活动，准备活动。

二、基本部分（30分钟）1. 讲解跨越式跳高的动作要领。

1.1 起跳：双脚起跳，用力向上跳。

1.2 摆动：双臂向前摆动，协助身体向上。

1.3 过杆：身体向前倾，双脚跨过横杆。

1.4 落地：双脚落地，保持平衡。

2. 示范跨越式跳高动作。

2.1 教师或学生代表进行示范。

2.2 讲解动作过程中的关键点。

3. 学生分组练习。

3.1 学生分为若干小组，每组选出一个负责人。

3.2 各小组按照示范动作进行练习。

3.3 教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。

4. 组织学生进行比赛。

4.1 学生进行跨越式跳高比赛。

4.2 鼓励学生积极参与，培养竞争意识。

三、结束部分（5分钟）1. 学生进行全身放松活动。

3. 学生回收器材，整理场地。

4. 宣布下节课内容，师生再见。

教学反思：本节课通过讲解、示范、分组练习和比赛等方式，让学生掌握了跨越式跳高的基本技术要领。

在教学过程中，要注意关注学生的安全，及时纠正动作不规范的地方。

在的教学中，可以适当增加练习难度，提高学生的跳跃能力。

要培养学生的团队合作精神和竞争意识。

六、教学活动设计1. 热身活动：组织学生进行慢跑，活动全身关节，提醒学生注意跑步姿势和呼吸节奏。

2. 技术教学：2.1 讲解跨越式跳高的动作要领，强调动作的连贯性和协调性。

小学体育《跨越式跳高》教案一、教学内容本节课选自小学体育课程标准《运动技能》模块，具体内容为跨越式跳高的基本技能。

教材章节为《田径》单元，详细内容包括跳高的基本动作要领、跨越式跳高的技术动作、安全注意事项以及简单比赛的组织。

二、教学目标1. 让学生掌握跨越式跳高的基本动作要领，提高学生的运动技能。

2. 培养学生的团队合作精神，提高学生的运动兴趣。

3. 培养学生勇敢、自信的品质，提高学生的心理素质。

三、教学难点与重点教学难点：跨越式跳高技术的掌握，动作的连贯性和协调性。

教学重点：跳高基本动作要领的学习，安全注意事项的掌握。

四、教具与学具准备教具：跳高杆、海绵垫、测量工具。

学具：运动鞋、运动服、毛巾。

五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）组织学生进行简单的热身活动，如慢跑、关节活动等，引导学生进入运动状态。

2. 技能讲解与示范（10分钟）（1）教师讲解跳高的基本动作要领，强调跨越式跳高的技术要点。

（2）教师示范跨越式跳高动作，让学生直观地了解动作过程。

3. 学生分组练习（10分钟）学生分成小组，进行跨越式跳高的练习。

教师巡回指导，纠正动作错误。

4. 例题讲解（10分钟）选取一名动作规范的学生进行示范，讲解动作要点，帮助学生巩固技能。

5. 随堂练习（10分钟）学生进行分组练习，教师观察学生练习情况，给予指导和鼓励。

6. 比赛组织（15分钟）组织学生进行跨越式跳高比赛，激发学生的运动兴趣，检验学习成果。

六、板书设计1. 跨越式跳高动作要领身体挺直，双脚并拢，跳起后膝盖向上提，双臂向上摆。

2. 跨越式跳高技术要点起跳时用力，空中保持身体挺直，落地时脚尖先着地。

七、作业设计1. 作业题目：（1）请学生回家后，向家长介绍跨越式跳高的动作要领。

（2）进行5次跨越式跳高练习，每次间隔1分钟，记录成绩。

2. 答案：（1）动作要领：身体挺直，双脚并拢，跳起后膝盖向上提，双臂向上摆。

（2）成绩记录：学生自行记录，家长签字确认。

体育与健康水平三《跨越式跳高》教学设计一、指导思想：本课根据《体育课程标准》的要求，始终把增进学生的身心健康贯穿于教与学的全过程，确保“健康第一”的教学思想落到实处，重视课堂教学，以身体练习为主，充分发挥教师主导、学生主体的作用。

本课以自主合作探究学习为主体，从一次又一次的练习中培养学生参与体育活动的兴趣和爱好，力求使每个学生体验学习体育的乐趣，在学习中培养学生勇敢果断，勇于挑战自我的精神，在游戏中提高学生合作学习的意识和能力，学生能够互相协作并感受成功的喜悦。

二、教材分析：跨越式跳高是小学跳跃类教材，本课跨越式跳高是水平三（跳跃）单元教学中的的第一课时，是在原来水平一、二各种跳基础上的巩固与提升。

跨越式跳高灵活、轻巧、连贯，易于教学，锻炼身体的价值比较高，学生也乐于学。

在教学中，采用循序渐进的方法解决教学难点(跑跳结合)。

最后通过反复练习让学生掌握跨越式跳高技术动作，并通过各种练习加强学生之间的合作意识，对于培养学生勇敢、顽强、团结拼搏的优良品质具有促进作用。

三、学情分析：本课授课对象为五年级学生，该阶段学生比较活泼、思维反应敏捷，对动作的模仿能力和接受能力较强，且好奇、好学、勇于挑战困难，对任何事物都有一种尝试的欲望，喜欢表现自己，他们在身体素质方面呈现出身高增长较快，但是肌肉的控制的能力不强，活动中容易出现伤害事故，因此，教学中对技术要求不过于苛求，可利用比一比、看一看、赛一赛及互相讨论、交流来巩固提高所学技术，激发他们的练习兴趣，从而完善自己的技能水平，发展跳跃运动能力。

四、教学目标：1、初步了解跨越式跳高的动作技术，了解动作要领，通过学习、实践，能正确展示、评价自己的动作。

2、学生助跑有节奏，起跳快而有力，初步掌握跨越式跳高基本技术动作，发展学生的上下肢协调及灵敏性，提高跳跃能力。

3、让学生在不断练习中建立信心，敢于助跑，果断起跳，使学生乐学并在课上勇于展示自我，在合作与交流中体验运动的快乐，在游戏中培养学生团结互助的集体主义精神。

《跨越式跳高》课的设计一、指导思想坚持以“健康第一”为指导思想，以学生的身心发展为中心，促进学生身体、心理和社会适应能力的综合发展，激发学生对体育运动的兴趣，体现学生的主体地位与主动参与的活动意识，培养他们的想象力、创造力和表现力。

让学生在轻松、愉悦的教学中，体验成功，享受体育运动带来的快乐并享受成功的喜悦。

养成坚持锻炼身体的良好习惯。

二、教材分析水平三跨越式跳高是小学阶段教材的重要内容，占有相当的比例，教学中也占有十分重要的地位。

五年级安排跨越式跳高练习，它是以学生的生理、心理特点为依据的，这个时期骨骼弹性好，关节活动范围大，神经灵活性高、反应快，容易接受、学会新的动作。

因此，五年级阶段是发展弹跳素质的较好时期。

三、学情分析五年级的学生正处在生长加速期，朝气蓬勃、富于想象，有很强的求知欲和表现欲，组织纪律性和学习积极性高。

而学生作为个体，又具有其独立性，要进一步培养其耐受挫折的能力，所以，在教学中给学生一个充分展示自己想象力、模仿力等能力的舞台，发挥学生的主动性。

通过竞争比赛，激发学生追求成功，敢于尝试冒险、挑战，靠努力和奋斗赢得胜利，超越自我的心理倾向。

四、学习目标学生能基本掌握行进间的跨越式跳高的动作，尝试直腿摆动依次过橡筋，动作协调连贯，发展学生下肢力量同时提高学生身体协调配合能力，并树立安全意识，能积极认真参加与学习活动，乐于展示自我、敢于挑战的自信心。

五、教学策略在本课的教学中，主要运动合作学练法、评价激励法、综合游戏竞赛等方法，激励学生的学习兴趣，提高学习的热情。

使学生在快乐的活动中自主的发展自己的弹跳素质。

教学中，以皮筋代替横竿，消除学生对横竿的畏惧心理，充分利用器材调动学生的积极性。

在主教材练习中采用了循序渐进的学练模式，让学生从单人练习到双人练习最后到多人练习，逐渐体会到互相学习的乐趣，在难度上从无高度练习到有高度练习最后到根据自己自身情况进行练习，让不同的学生都能根据自己的能力练习，大大提高学习的效率。