糖尿病的正确认识
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糖尿病的心得体会15篇糖尿病的心得体会18月11日晚,“26岁小伙口渴难耐吃半个西瓜险丧命”的话题登上热搜第一。
据西部决策微博8月11日消息,近日,26岁的小何酒店住宿时觉得非常口渴,喝下饮料,吃下半个西瓜后逐渐昏迷,工作人员发现异常拨打120。
深圳恒生医院医生会诊后,考虑诊断为重度糖尿病酮症酸中毒,立刻给予补液、降糖、消酮体等救治,小何因病情太严重转入ICU进行抢救。
医生安赤颖表示,小何本身患有糖尿病,但是他不知道。
目前,小何还在普通病房做进一步的治疗,病情已经好转。
如何防范糖尿病?哪些人群更需注意?据央视新闻报道,据统计,我国成年人糖尿病患病率为12.8%,患者人数约1.3亿。
如何防范糖尿病?哪些人群更需注意?来看专家解读。
糖尿病与一些疾病以及不良的生活方式密切相关。
研究发现,年龄≥40岁,高血压、血脂异常、超重与肥胖、有糖尿病家族史等都是糖尿病的高危因素。
解放军总医院第一医学中心内分泌科主任母义明:有明确遗传史的这种糖尿病的家族里面,后代患糖尿病的风险会增加两到三倍。
一部分人血糖较高,但是没有达到糖尿病的诊断标准,这种情况被称为“糖尿病前期”,这部分人也是糖尿病的高危人群。
一项统计显示,在我国糖尿病前期的发病率大约是15.5%,如果不给予良好的控制,每年大约会有5%~10%的糖尿病前期个体发展为糖尿病。
北京协和医院内分泌科副主任李玉秀:像那些到餐前没到点,你就心慌出汗了,你就很饿,到下一餐前很容易低血糖这一种人群,反而可能是在糖尿病早期了。
医务人员提示,不仅大量饮用含糖饮料会引起糖尿病,一些无糖食品、饮料也可能会引发健康风险。
解放军总医院第一医学中心内分泌科主任母义明:长期喝这个无糖饮料,如果它是甜的,它里边一般都加了甜味剂,最近的研究发现它和含糖饮料,在导致糖尿病发现是并没有本质的区别。
相反,这些无糖的,甜的饮料,加了甜味剂的饮料,在导致糖尿病和心血管疾病方面可能比我们喝甜的含糖饮料危害会更大。
糖尿病防治知识讲座小结
糖尿病是一种常见的慢性疾病,它对人体的健康有着严重的影响。
为了提高公众对糖尿病的认识,预防和控制糖尿病的发生,我们特地举办了这次糖尿病防治知识讲座。
在本次讲座中,我们邀请了多位专家学者,他们为我们详细介绍了糖尿病的预防、治疗和饮食调节等方面的知识。
首先,我们了解到,糖尿病的发生与遗传、环境、生活习惯等因素都有关系。
因此,我们要从生活中的点滴做起,通过合理的饮食、适量的运动、保持良好的心态等方式来预防糖尿病的发生。
另外,对于已经患上糖尿病的患者来说,要积极治疗,控制血糖水平,避免并发症的发生。
其次,我们要了解到,饮食调节对于预防和治疗糖尿病都有着非常重要的作用。
在饮食方面,我们应该选择低糖、低脂、低盐、高纤维的食物,并且适量控制饮食。
同时,还要注意饮食的均衡性和多样性,保证摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质等营养物质。
最后,我们还要了解到,药物治疗和胰岛素注射也是控制糖尿病的重要手段之一。
但是,在使用药物和胰岛素注射的过程中,我们也要注意剂量的控制和使用方法的正确性,避免因为错误使用而导致不良反应或者并发症的发生。
通过这次讲座,我们更加深入地了解了糖尿病的防治知识,也更加清楚地认识到了自己在平时生活中应该如何预防和控制糖尿病的发生。
希望大家能够将这些知识付诸实践,让自己和家人都能够健康地度过每一天。
糖尿病科普知识三分钟演讲稿(精选5篇)演讲稿以发表意见,表达观点为主,是为演讲而事先准备好的文稿。
在日新月异的现代社会中,需要使用演讲稿的场合越来越多,演讲稿的注意事项有许多,你确定会写吗?以下是小编整理的糖尿病科普知识三分钟演讲稿(精选5篇),欢迎阅读,希望大家能够喜欢。
糖尿病科普知识三分钟演讲稿1亲爱的xxx:大家好。
11月14日是“联合国糖尿病日”,主要针对我国糖尿病的公众知晓率和治疗率低,对糖尿病危险因素、预防的必要性等认识不足的情况,通过健康教育和义诊咨询,提高广大群众的糖尿病防治意识和糖尿病早期检出率,降低糖尿病发生风险,提高患者的自我管理知识和技能,减少和延缓并发症的发生。
14日慢病所8人在xx市中心广场开展宣传教育、资料和腰围尺发放、测量血糖、测量血压等活动。
工作人员就为什么控制糖尿病刻不容缓、糖尿病的危害、血糖正常值、糖调节受损、如何预防糖尿病等对群众作了健康教育;发放了糖尿病概论、如何预防“三高(高血压、高血糖、高血脂)”、如何预防冠心病、如何预防肿瘤、如何安全快乐出行等内容的宣传材料1000余份,并现场示范如何使用腰围尺,告知他们随时监测自己腰围的好处。
当天,共接待咨询的市民150余人次,测量血糖50人,其中8人按照糖尿病诊断标准可以被诊断为糖尿病,遗憾的是他们并不知道自己患有糖尿病,可见糖尿病的知晓率很低;测量血压33人,其中血压高者21人。
所以说我们的慢性病综合干预工作任重而道远。
xx都市报的记者对本次活动进行了采访。
20xx年11月14日是第9个“联合国糖尿病日”,为进一步提高广大群众主动防控糖尿病意识,采取健康的生活方式,信阳市中心医院在门诊楼大厅开展大型义诊和主题宣传活动,吸引了数百名市民参与,现场气氛热烈。
上午8点,义诊活动开始,来自内分泌科的4名糖尿病专家和3名专科护士热情的为前来咨询的病友解答和指导糖尿病防治知识,并为200多名群众免费检测血压、血糖,发放糖尿病健康知识手册。
糖尿病的讨论总结糖尿病的讨论总结范文(精选10篇)糖尿病的讨论总结1糖尿病是仅次心血管疾病和肿瘤的第三大慢性流行病,是致死、致残、致盲的重要原因之一。
但是糖尿病也是可防可控的疾病,通过加强社会公众对糖尿病的认识,采取有效策略和措施,改变不健康生活方式,对遏制糖尿病发病有重要意义。
20xx年11月14日是第x个“联合国糖尿病日”。
我院自接到省卫生厅关于开展20xx年“联合国糖尿病日”宣传活动的通知后,院领导高度重视,认真部署,并开展了一系列工作:一、在华北油田局域网总医院网页上发出通知,号召院属各基层单位,在本社区内利用广播开展宣传活动,进社区义务咨询,举办健康教育等。
在11月14日当天,各社区共开设义诊现场4场,免费为群众测血糖500余人,发放宣传单、册3000余份。
二、11月14日上午,总医院本部组织11名糖尿病专家及医务人员在会战道繁华地段开展了声势浩大的宣传活动,现场进行义诊、测血糖、量血压、发放宣传资料等活动。
在活动过程中,现场设立了20多块糖尿病知识宣传展板,为群众免费测血糖200多人次,发放宣传手册300多余份,近200人进行了咨询。
三、当天下午,我院还特邀河北医科大学三院糖尿病教授支忠继开展了以“回归基础,安全达标—基础胰岛素在2型糖尿病中的治疗地位”为主题的糖尿病知识讲座,100多名医务人员参加了学习。
通过此次活动,使人们更加了解糖尿病预防和诊疗的相关知识,加强了广大人民群众主动参与和配合糖尿病的防治管理工作的意识,受到居民好评,活动收到了预期效果。
糖尿病的讨论总结2为切实做好糖尿病预防工作提高人民群众对糖尿病的认识,维护人民群众身心健康,在20xx年11月13日,世界防治结核病日即将来临之日,我院联合区疾控中心,走进农村,开展了以“健康饮食与糖尿病”为主题的宣传咨询活动,现将具体活动情况总结如下:一、宣传材料。
悬挂条幅三个个:健康饮食与糖尿病;预防糖尿病,保护我们的未来;立即行动起来,保护后代健康,造福糖尿病患者及高危人群。
糖尿病十大认识误区误区一:糖尿病主要是由吃糖或者吃甜食太多造成的。
其实,糖尿病是一种由遗传因素和环境因素长期共同作用所导致的慢性全身性的代谢性疾病。
糖尿病的危险因素包括遗传,高热量、高脂饮食,体力活动过少,肥胖,年龄增加,心理压力等。
误区二:糖尿病是中老年疾病,年轻人不可能得糖尿病。
如今,糖尿病已有年轻化的趋势,年轻人也需要养成健康的行为与生活方式,重视糖尿病的预防。
定期体检有助于糖尿病的及早发现及采取早期措施和治疗。
误区三:得了糖尿病只要服药就行了。
糖尿病不能只服药,需要综合治疗,包括饮食控制、心理平衡、科学运动、科学监测等。
误区四:糖尿病的饮食治疗主要是控制糖或者是主食的摄入。
这是错误的,糖尿病饮食治疗的关键是控制每日膳食总热量。
误区五:血糖控制得越低越好。
不对,血糖应控制在一定的范围内,不能过高或者过低。
血糖控制得好,可以减少糖尿病并发症的发生和发展,血糖过低会出现低血糖血症。
误区六:只要多吃降糖药,就可以不控制饮食了。
正确的做法应该是饮食治疗是糖尿病综合治疗的基础。
误区七:糖尿病监测只需要检测血糖就够了。
实际上,监测糖尿病血糖控制情况的主要指标,包括血糖和糖化血红蛋白。
糖化血红蛋白是长期血糖控制的最重要的评估指标。
误区八:虽然确诊为糖尿病,如果没有感觉不舒服,可以不检查不治疗。
正确的做法应该是糖尿病需要及时、及早接受正规的筛查和治疗。
误区九:血糖已经控制在正常的范围内,就不需要进行血糖监测和药物治疗了。
正确的做法是,糖尿病目前是不能治愈的,需要终身治疗。
误区十:有些保健品能够治愈糖尿病。
保健品不能有效治疗,更不能治愈糖尿病。
保健品不能代替药品,保健品是食品的一个种类,具有一般食品的共性,能调节人体的机能,适应于特定人群使用,但不能以治疗疾病为目的。
三诺安准血糖仪+100血糖仪试纸配针头链接:/8k4gOQZ糖尿病四大危险征兆能吃能喝体重轻病例:李先生最近一日三餐比平时吃得多,工作间歇还老觉得饿,需要吃些零食充饥。
走出糖尿病认识的六大误区随着人民生活水平的提高,糖尿病的发病率骤升,因其具有较高的致残率和致死率,已严重威胁到人类的健康,成为全世界的公共卫生问题。
对于糖尿病的防治知识,广大朋友已经了解很多了,但仍存在一些认识上的误区。
1患了糖尿病就不能吃米,面和水果了这种认识是不对的。
因为水果不仅是饮食中的乐趣,也是身体所必需的。
在血糖控制较好时,可以吃含糖低的水果,但以不太甜的水果为宜,而且最好不要正餐前后吃,以免使一次进食后的餐后血糖过高。
可在午睡后或晚睡前作为加餐吃一个水果或一斤以下的西瓜[1]。
由于缺乏正确的饮食指导,很多糖友放弃了饮食中的一种享受和身体的需要。
还有的甚至因为患糖尿病,长期只敢食用粗粮,造成营养状况下降。
确实,我们现在诸如糖尿病、高血压、脂代谢紊乱、肥胖症等疾病的发生,很大原因是吃出来的。
但请朋友们不要步入另一个误区--“不让吃”。
糖尿病的饮食治疗适合所有人,它是一种健康的饮食观念。
如何科学合理地安排饮食,饮食和疾病有怎样的关系,糖尿病患者应该怎样吃,请您主动接受医生的建议。
2血糖稍微高一点,不治疗没关系这种认识是非常错误的。
我们把糖尿病称做隐型杀手,对于大多数的糖尿病患者在血糖稍微高于正常时,身体可以没有任何不舒服的感觉,因此忽视了对疾病的诊治。
还有一些患者虽然已经知道自己的血糖高,却不主动接受治疗,不知不觉中就是在这稍微增高了一点的血糖却带来了各种各样的危害,比如:冠心病、中风、截肢、失明、尿毒症等等。
当这些严重的糖尿病并发症发生时,一切悔之晚矣。
大量研究表明,糖尿病可以有效地控制,疾病有效控制后可以有效地防止和延缓其并发症的发生和发展。
当餐后血糖轻度增高还没达到糖尿病诊断标准时,大血管已经开始受到损伤,容易发生动脉的粥样硬化,导致心脑血管疾患。
资料表明,糖尿病患者有2/3以上的人死于心脑血管病[2]。
因此即便是您的血糖稍微比正常人高一点,也请不要忽视您的健康,一定要请医生给您做些生活方式的指导,必要时借助药物治疗。
糖尿病(diabetes mellitus,DM)是一组代谢病,是主要由于胰岛素
分泌及作用缺陷,或两者同时存在所引起的糖、蛋白质、脂肪、水和
电解质等一系列物质的代谢紊乱,临床以高血糖为主要特征,久病可
引起多个系统损害。
糖尿病的诊断标准?
:凡符合下列标准之一者诊断为糖尿病:①空腹血糖≥7.0mmol/L、
餐后2H血糖≥11.1mmol/L。②有糖尿病症状,任意时候血糖
≥11.1mmol/L可诊断为糖尿病。③OGTT试验2h血糖≥11.1mmol/L。
糖尿病发病机理.
糖尿病无论I型或Ⅱ型均由遗传因素决定,与感染、肥胖等环境因素
相互作用,而导致胰岛素活性相对或绝对不足而发病。I型糖尿病常
因胰岛素分泌细胞的损害或完全缺如,导致内源胰岛素的产量减少或
消失。
Ⅱ型糖尿病(NIDDM)病人胰岛素细胞损害轻,甚而增生,所以
胰岛素的分泌是正常或升高的,但经糖刺激后,与相应体重的非糖尿
病病人相比,胰岛素分泌是低的.表达了胰岛素细胞分泌功能的潜在
不足,即胰岛素活性的相对不足.特别见于Ⅱ型糖尿病中的肥胖和超
重者,表达出高胰岛素血症,这是因为长期高血糖刺激病人的B细胞
分泌过多的胰岛素。
其次是胰升血糖素活性相对或绝对过多,但这种情况仅见于胰岛素缺
乏较严重的病人,或控制甚差的酮症酸中毒病人,若应用足够胰岛素
时,胰升血糖素受抑制,因而糖尿病的病理生理的主要问题仍然是胰
岛素的缺乏。
糖尿病并发症有哪些?
患糖尿病病程长,如控制不好,易出现并发症,常见的有以下几种:
1、心血管疾病2、脑血管意外3、糖尿病性肠病。 4、白内障 5、糖
尿病足 6. 难于控制的肺结核。 7. 肝肾病8 .糖尿病性周围神经病
变
1.糖尿病饮食治疗的十大要点
(1)学会计算一天需要多少热量,如何将能量转换成你所想要吃的
多种食物。
(3)吃饭的技巧:定时、定量、定餐。
(4)学会食品交换份法,让你的一日三餐有滋有味。
(5)菜肴烹制要清淡,咸中有“危”。
(6)最好不要招惹酒和零食,它们给你的只有能量。
(7)在外用餐时,要管好自己的嘴,做到不超量,不偏食,更不要
苛刻自己只吃一碗面,要牢记食物多样和每餐不能少膳食纤维。
(8)不要道听途说,应在医生的指导下,根据自己的病情总结一套
饮食治疗计划。
(9)良好的生活习惯是最好的治疗方法。
(10)鼓励亲人家属都来关心并监督你完成饮食治疗计划。
2.饮食控制血糖
糖尿病患者无论是1型还是2型,要达到控制血糖的目标,一定要养
成正确的饮食习惯,也就是三餐定时,保持饮食均衡,从而达到控制
控制血糖、降低体重以及增加身体对胰岛素的敏感性的目的。
血糖和食物,对于食物的总体结构应遵照以下“饮食金字塔”。 油
脂类---奶类,豆类---鱼禽肉蛋等---蔬菜水果---谷类。
1)、每天需要进食金字塔内的五大物质,包括谷类、奶类、肉类、菜
类及水果,以利于吸收不同的营养素。
2)、注意脂肪、糖及油类,至于鱼类及肉类也需要注意,不可过量。
3)、:每天应6-8杯流质品,包括开水、茶、汤等
(二)运动治疗:
鼓励患者迈开自己的腿,坚持饭后散步,养成运动的习惯,克服懒惰
的心理。 在现代医学糖尿病的治疗中,运动疗法是一个重要组成部
分,尤其对中老年患者、肥胖糖尿病患者更为重要。而运动之所以有
益于健康,是因为运动可以使周身血液重新分配,消除肝瘀血,增加
对肝糖原的储存能力,这样就会降低血糖和减少尿糖,并降低(降低
了由于肝瘀血引起的糖原储量减少,进而肝糖原被脂肪代替形成)脂
肪肝的危险性。此外,运动可以使葡萄糖在组织中(尤其是肌肉组织)
得到充分的吸收和利用。另外运动可增强体质,预防糖尿病引起的合
并症。选择运动方式必须考虑到病人的个体情况:如糖尿病的类型、
病程、治疗方式、血糖控制水平、并发症的情况、平时活动量的大小、
年龄、体重等,但是总体的来说,任何糖尿病病人的运动都必须以适
量、全身性、有节奏的有氧运动为宜。全身性有氧运动如慢跑、较长
时间的快走、游泳、扭秧歌、打太极拳。这些运动既能锻炼全身,运
动量适宜,又令人感到有兴趣,是一类很适合于糖尿病病人的运动方
式。
(三)药物治疗:
通过教育让患者认识到药物治疗的重要性和注意事项,严格把握选药
种类、药物配伍和服药时间,切不可病急乱投医,相信广告,延误治
疗。
1型糖尿病患者必须终生使用胰岛素;2型糖尿病患者在饮食、运动
及口服抗糖尿病药物效果不好、出现急性合并视网膜病变、尿毒症等
应激状态(严重感染、急性心梗、脑卒中等)、大中型手术围手术期
及围孕产期也必须使用胰岛素治疗;除上述情况外的2型糖尿病患者
应考虑使用口服抗糖尿病药物。
(四)监测:
血糖监测有利于医生和患者了解病情,帮助患者了解血糖的高低,及
时发现低血糖,指导患者及时调整治疗方案。
(五)教育:
从糖尿病的预防和治疗,以及并发症的防治等各个方面对糖尿病患者
及家人进行系统的教育,帮助他们了解更多的知识,使他们能更好的
配合治疗,搞好三级预防,对糖尿病患者家庭和社会都是十分有益的。
病员的护理措施。
1:①根据病人的理想体重及活动量,参照生活习惯等因素与营养师
共同计算每日所需热量及碳水化合物、蛋白质、脂肪的比例,制定合
理的饮食计划。②讲解合理饮食与疾病治疗的关系,嘱病员按时、按
量进餐。③嘱病人遵医嘱服药,不可随意增加或减量。④如果发生低
血糖,应立即采取措施,并通知医生。
:病员住院期间多饮、多食、多尿症状缓解,血糖逐渐降至正常。3:
①解释糖尿病的一般发病机理,临床表现,常见并发症,治疗方法及
愈后。②说明糖尿病的饮食管理,药物治疗与疾病康复的关系。③讲
解尿糖、血糖监测的意义及自行监测的方法。④讲解应用胰岛素等药
物的目的及注意事项,取得病人的配合。⑤指导病人怎样预防和紧急
处理低血糖。
O3:病员及家属能描述糖尿病的症状及一般治疗方案。
I4:①严格执行无菌操作,有计划地更换注射部位,禁止用热水袋或
毛巾湿敷。②剪指(趾)甲、避免皮肤抓伤,刺伤或其它损害。③皮
肤受伤后立即治疗,不用刺激性强的消毒剂。④指导病员足部保健,
如穿宽松棉线袜子,温水洗脚,穿软底鞋,注意观察足部皮肤颜色,
温度和湿度变化。⑤保持口腔清洁。⑥注意饮食卫生,防止肠道感染。
I5:①密切观察病情变化,监测病人尿糖、酮体、血糖、血钾水平。
②如病员出现尿酮体阳性,血糖升高,血PH值下降,电解质紊乱,
应立即采取紧急措施,保证液体及胰岛素的及时、准确的应用,记录
24小时出入液量,绝对卧床休息,注意保暖,严密观察生命体征及
意识、瞳孔等变化,遵医嘱及时留取标本送检,做好皮肤、口腔、会
阴部护理,预防感染。
糖尿病足的护理
1.心理护理
由于本病病程长,难治愈、并发症多、支持率高等原因,易使病
人产生焦虑、抑郁等情绪,对疾病缺乏信心,或对疾病抱无所谓的态
度而不予重视。因此,必须做到关心体贴病人,经常和病人谈心,使
病人能坚持正确的治疗和饮食方法,树立信心,调动其积极性,医.
学教育网搜集整理增强与疾病作斗争的勇气。同时,不可忽视家属的
工作,要求家属理解病人,从各方面帮助病人,使病人感受到家庭的
温暖,树立战胜疾病的信心。
2.饮食护理
正确制订三大营养物质糖、蛋白质、脂肪在总热量中的比例,以
保证总热量和各种营养成分的需要,进餐应定时、定量,三餐热量分
配大致为1/5、2/5、2/5.
3.皮肤护理
注意观察患肢皮肤色泽、温湿度及有无皮损、水肿、疼痛、感觉
异常等。每晚用温水泡脚,以不烫为度,因糖尿病神经病变导致末梢
神经功能降低,痛、温觉减退,医.学教育网搜集整理故保持洗脚水
温度适宜尤为重要。不使用刺激性强的肥皂或洗涤剂。每次浸泡时间
不超过10min并避免用力搓揉,以防擦伤皮肤。
4.注意小腿及足部运动锻炼
方法如甩腿:将一脚垫高2cm左右,手扶椅子靠背,前后甩动另
一只脚,重复10次,换另一只脚,再做10次。做椅运动:双臂在胸
前交叉,坐下,起立,重复10次。
5.患肢护理
抬高患肢30°~40°,以利于静脉回流,防止下肢水肿。注意
足跟和内外踝的保护,可用支架或海绵衬垫,避免压疮。每日进行被
动锻炼,以免下肢肌肉萎缩。并进行下肢足部酒精按摩,以促进下肢
血液循环。禁止下肢静脉注射,不可长时间的双腿交叉坐或远距离行
走。禁用电热毯、热水毯、理疗、火炉烤脚,以免烫伤。
6.注意事项
要穿松口袜,以免影响血液循环,无论在何处,医.学教育网搜
集整理绝不要赤足行走,也不要穿凉鞋、拖鞋及皮鞋。穿新鞋第一天
不超过30min,要检查足部无挤压或摩擦处才能穿用。
7.对感染、溃疡、坏疽部位的创面应根据情况做相应处理
保持创面清洁,坚持每日换药或冲洗。