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首先，什么是混合型皮肤？混合性皮肤兼有油性皮肤和干性皮肤的两种特点，在面部T区(额、鼻、口、下颌)呈油性，其余部位呈干性。
混合性皮肤多见于25-35岁之间的人。
中国大部分人都属于此类皮肤。
现代人混合性皮肤的人越来越多了，除了一些人是天生的混合性皮肤，还有一部分人是随着压力而变成混合性皮肤，还有以前是中性皮肤或油性皮肤、也会随着年龄、环境等变成混合性皮肤。
混合型皮肤特点因为混合性皮肤最大的特点就是T区很容易出油出汗，如果清洁不干净会长痘痘，毛孔粗大。
而两颊出油很少，不如额头、鼻头那么多，看上去，皮肤纹理比T区细腻。
相对的，保养方式自然会比单纯的干性或油性肌肤来得繁杂，但唯有对症下药，才能有效改善肤质，进而达到完美肤况的鲜明效果。
混合型皮肤的建议1、洗脸时，因两颊及眼部周围皮肤容易干燥，但鼻头又有粉刺，所以清洁时分二步走，一次日常清洁，然后针对鼻子做深层清洁。
2、其实，很多美眉们都会有黑头粉刺的烦恼，教你用盐加上中指上下移动的手法，仔细清洗两次。
使用温水洗净后，就能很好的洗净黑头哦。
3、在洁面后，一定要使用具有收缩毛孔作用的精华水，在T字区内拍打，可收缩毛孔并调节局部的油脂分泌。
然后用花瓣精华水拍打在U区位置进行保湿美白。
4、保湿非常重要，因为肌肤若缺乏水分，就会分泌更多的油出来保护肌肤，这样很容易会出线毛孔粗大，皮肤粗糙。
T字部位是致命伤，所以在早晚洗脸后会擦点清爽型的精华水。
日常的则要多注意鼻头出油的现象。
随身携带保湿喷雾，用化妆棉进行清洁。
6、晚上可以敷点保湿面膜，不过最后记得要使用草本植物精华来帮助修护受损肌肤。
7、在重视肌肤美白同时别忽略了防晒，做足防晒功课才好出门。
8、每天吃一粒维生素C，其实最好的办法还是吃橙子或者维生素C，它能帮助皮肤黑色素沉着减少，从而减少黑斑和雀斑，使皮肤白皙。
而富含维生素c的食物有花菜、青辣椒、橙子、葡萄汁、西红柿等，平时也可多吃。
混合性皮肤主要特征为在面部T区即额头、鼻子、鼻子两侧、下颌呈油性，油脂分泌较多，油水不平衡，易滋生粉刺、痤疮;U区即两侧脸颊、颧骨、外眼角部位则呈干性，油脂分泌少，角质层含水量较低，皮肤显得干燥，容易老化。
美容的专业知识大全美容作为一个古老而又现代化的行业，为人们提供了丰富多样的美丽方式。
无论是面部护理、皮肤调理还是身体美容，美容师都需要具备专业的知识和技能。
本文将介绍美容领域的一些重要专业知识，帮助读者了解美容的基本原理和常见技术。
一、肌肤护理肌肤护理是美容领域的核心内容之一。
美容师需要了解肌肤的结构和功能，以便为不同类型的肌肤提供适当的护理。
常见的肌肤类型包括干燥型、油性型和混合型。
对于干燥型肌肤，可以选用含有保湿成分的产品进行护理，如含有玻尿酸或甘油的保湿霜；对于油性型肌肤，应选择控油效果好的产品，如含有水杨酸或植物精油的控油乳液。
另外，美容师还需要了解不同肌肤问题的解决方案。
例如，面部暗沉可以通过使用具有亮肤效果的产品，如维生素C精华液，进行改善；而面部痘痘可以选择含有抗痘成分的产品，如茶树精油或水杨酸乳液，进行痘痘消退和预防。
二、化妆技术化妆技术是美容师必备的重要技能之一。
美容师需要掌握基本的化妆技巧，如使用粉底液和遮瑕膏修饰面部肌肤瑕疵，使用眼影和眼线打造迷人的眼妆，使用唇膏和唇线笔完成精致的唇妆等。
同时，美容师还需要根据客户的不同需求和场合，掌握不同的化妆风格。
例如，职业妆容适合办公场合，强调自然和专业；晚宴妆容适合正式场合，强调烟熏眼妆和鲜明唇色。
三、美甲技术美甲技术是近年来备受追捧的美容技术之一。
美容师需要了解不同的美甲工具和材料，并能够进行不同风格和款式的美甲设计。
常见的美甲材料包括指甲油、指甲贴纸、水晶和贝壳粉末等。
美容师在进行美甲时，需要注意卫生和安全。
保持工具的清洁卫生，使用无毒环保的材料，避免对客户的指甲造成伤害。
四、美发技术美发技术是美容师必备的综合技能。
美容师需要了解不同发型和发质的特点，并能够根据客户的需求进行剪发、染发和造型等操作。
同时，美容师还需要掌握不同发型产品的使用方法和效果，如发蜡、发胶和定型喷雾等。
在进行美发操作时，美容师需要注意客户的发质和发状，避免对客户的头发造成伤害。
透明皮肤简介透明皮肤是指肌肤呈现出近乎透明的状态，即肌肤透明度高、色素沉着少的肤质，给人一种纯净、亮丽的感觉。
透明皮肤是很多人梦寐以求的目标，它代表着健康、年轻和美丽。
本文将介绍透明皮肤的特点，以及获得透明皮肤的方法和护理技巧。
透明皮肤的特点透明皮肤的特点有以下几个方面：1.透明度高：透明皮肤的肤色较为白皙，透明度高，看起来非常清澈。
2.色素沉着少：透明皮肤往往没有明显的色斑、雀斑或痘印等色素沉着问题。
3.毛孔不明显：透明皮肤的毛孔较为细致，不容易看到，给人一种光滑的感觉。
4.肤色均匀：透明皮肤的肤色均匀，没有暗沉或不均匀的问题。
获得透明皮肤的方法要获得透明皮肤，需要综合运用以下几个方面的方法：1. 均衡饮食均衡的饮食对于皮肤的健康至关重要。
多摄入富含维生素C的食物，如柑橘类水果、猕猴桃等，有助于皮肤美白和抗氧化。
此外，适量摄入富含维生素E的食物（例如坚果、橄榄油）也可以改善肤色。
2. 外部保养透明皮肤需要外部的保养和呵护。
以下几点是值得注意的：•温和清洁：使用温和的洁面产品清洁脸部，避免使用过度刺激的洗面奶或肥皂。
•日常保湿：保持肌肤的水油平衡，使用适合自己肤质的保湿产品，避免肌肤干燥。
•防晒措施：透明皮肤容易受到阳光中的紫外线伤害，使用适合肤质的防晒霜是必不可少的。
3. 心理调节心理的健康状态也会对肌肤的健康产生影响。
保持愉快的心情，减少压力和焦虑，有助于改善肌肤的光泽度。
护理技巧下面是一些护理技巧，有助于提高肌肤的透明度：1. 温和去角质定期进行温和的去角质有助于去除肌肤表面的老废角质细胞，促进新陈代谢，让肌肤更加光滑细腻。
2. 每晚卸妆每晚彻底卸妆是重要的护肤步骤之一，可以去除一天中受到的污染物和化妆品残留，让肌肤得到充分的呼吸和修复。
3. 补水保湿保持肌肤的水油平衡非常重要。
使用适合自己肤质的保湿产品，在脸部稍微按摩，帮助产品更好地吸收。
4. 避免暴晒长时间暴露在阳光下会导致肌肤晒伤和色斑产生，因此要注意避免暴晒，并做好防晒措施。
皮肤生理学及护理基础知识大全，女人必看（一）引言概述：皮肤是人体最大的器官，对于女性而言，皮肤的健康与美丽至关重要。
了解皮肤生理学及护理基础知识，对于女性的日常护肤和美容保养至关重要。
本文将从五个大点来介绍皮肤生理学及护理基础知识，帮助女性实现更健康、更美丽的肌肤。
正文：1. 皮肤结构和功能a. 皮肤的三层结构：表皮、真皮和皮下组织b. 表皮的功能：保护、感知、调节和排泄c. 真皮的功能：支撑、营养、调节和保湿d. 皮肤附属器官：汗腺、皮脂腺和毛发2. 皮肤的生理过程a. 皮肤的生理老化：逐渐减少的胶原蛋白和弹力纤维b. 皮肤的新陈代谢：表皮的角质化和更新c. 皮肤的血液循环：血管扩张和收缩的调节d. 皮肤的色素沉着：黑色素的分布和沉积3. 皮肤的护理基础知识a. 清洁和去角质：正确的洗脸步骤和使用合适的去角质产品b. 保湿和滋润：选择适合皮肤类型的保湿产品和使用面膜c. 防晒和抗氧化：重要性和正确使用防晒霜和抗氧化产品d. 营养和补水：饮食和饮水对皮肤健康的影响e. 睡眠和压力管理：良好的睡眠和适当的放松方式对皮肤的影响4. 常见皮肤问题与护理方法a. 干燥皮肤：保湿护理和使用保湿产品b. 油性皮肤：控油护理和使用控油产品c. 敏感皮肤：温和护理和使用敏感肌肤专用产品d. 痘痘肌肤：清洁护理和避免刺激性产品使用e. 肤色不均：使用美白和淡斑产品以及均匀肤色的妆容技巧5. 皮肤健康的维护和促进a. 定期皮肤检查：发现和处理皮肤问题的早期迹象b. 健康饮食：摄入足够的维生素、矿物质和抗氧化剂c. 适度运动：增加血液循环和促进皮肤新陈代谢d. 管理压力：避免过度压力和采取放松的方式e. 合理作息：良好的睡眠质量和规律的作息时间表总结：了解皮肤生理学及护理基础知识对于女性的日常护肤和美容保养至关重要。
从皮肤结构和功能、皮肤的生理过程、皮肤的护理基础知识、常见皮肤问题与护理方法以及皮肤健康的维护和促进五个大点来了解这些知识，可以帮助女性实现更健康、更美丽的肌肤。
脸部皮肤护理女性如玉美肤的秘笈脸部油性皮肤如何护理很多朋友的皮肤属于油性皮肤，平时皮肤上会出现很多油脂，洗完后还会再出现，很是烦人。
那么油性皮肤该怎么改善和护理呢?下面就听听小编的介绍吧。
1、控油保湿在秋季，油性皮肤的MM仍然会有出油的问题，所以控油还是必须进行的。
可是油性皮肤在天气如此干燥的秋季也特别容易发生干燥的问题，所以保湿对于她们也十分重要。
油性皮肤MM再秋季保养上面控油保湿要一把抓!做法每天早晚都要用洗面奶温水洗脸，同时用指腹由下往上，把表面上和毛孔深层的油脂都清掉。
然后利用质地比较清爽的保湿护肤品做后续保养，让肌肤除了水油平衡的状态，这样既不油腻又能锁住水分。
2、控制洗脸很多油性皮肤的MM脸上易出油就忍不住去洗脸，但其实洗脸只能把表面的油洗掉，实际上肌肤却处于内油外干的状态。
做法每天洗脸次数不超过3次，出油时可以适当用吸油纸把油脂洗掉，然后利用补水护肤品为肌肤补充水分。
3、内在调节除了外用的工作，油性皮肤的MM也可以同在内在调理来改善皮肤状态，这样的保养方法既天然又健康。
做法除了多喝水外多吃水果外，还可以适当不成维生素B和维生素E，可以起到调节油脂分泌的作用。
4、睡眠充足不足的睡眠会引起身体的各种系统的紊乱，肾上腺素的分泌紊乱就会导致肌肤油脂分泌失去平衡，所以充足睡眠十足重要。
做法成年人在晚上11点前睡觉，然后早上7点到8点左右起床是最健康的状态，坚持下去你会发现肌肤达到质的改变。
5个技巧远离油光满面1、防晒工作要做好油性皮肤最怕做防晒工作了，要涂上油油的一层防晒霜，岂不会堵塞毛孔、阻碍呼吸?其实不会的，防晒霜或防晒隔离霜的分子都很大，尤其是物理防晒，完全不会渗入肌肤，只是在皮肤表面形成一层隔离彩妆、脏空气和紫外线的保护膜。
所以油性肌肤的美眉要注意做好防晒。
每个女性都希望有一个光滑如玉的脸部皮肤，但是因为每个人的肤质不同，脸部皮肤护理也就不同。
那么怎样判断肤质呢?又该如何针对肤质不同进行有效的护理呢?在所有肤质中又数敏感肌肤护理最为麻烦，今天就让我们来了解一下脸部皮肤护理吧。
秋季型肤色特征一、秋季型肤色的定义秋季型肤色是指在秋季天气条件下，人们皮肤的颜色表现和特点。
由于气温、湿度和日照时间等因素的变化，人们的皮肤颜色在不同季节会有所变化，而秋季型肤色就是在秋季时期所表现出来的特征。
二、秋季型肤色的特征秋季型肤色具有以下几个特征：1. 偏黄秋季天气干燥，阳光较强，这会导致皮肤中的色素沉着增加，使肤色偏黄。
相比夏季的健康红润，秋季的肤色更显黯淡。
2. 毛孔粗大秋季空气干燥，皮肤容易缺水，导致毛孔张开，显得粗大。
此外，秋季气温适宜，人们更容易出汗，油脂分泌也较多，这也是毛孔粗大的原因之一。
3. 干燥秋季天气干燥，皮肤容易失去水分，因此秋季型肤色的一个显著特征就是干燥。
干燥的皮肤容易出现细纹、脱皮等问题，给肌肤带来不适感。
4. 暗沉秋季阳光较强，但由于气温适宜，人们往往不会主动防晒，导致皮肤暴露在阳光下，易受紫外线的伤害，从而出现暗沉的情况。
5. 痘痘秋季的换季过程中，人体内外环境发生变化，加之秋季湿度较低，容易导致皮肤干燥，进而引发痘痘问题。
秋季型肤色往往伴随着痘痘的出现。
三、秋季型肤色的护理方法针对秋季型肤色的特点，我们可以采取以下护理方法来改善肤色：1. 补水保湿秋季天气干燥，皮肤容易缺水，因此补水保湿是改善秋季型肤色的关键。
建议选择保湿型的洁面产品和面霜，保持皮肤的水油平衡。
2. 防晒虽然秋季阳光较强，但人们往往忽视了防晒的重要性。
因此，在秋季出门时，应当注意涂抹防晒霜，避免皮肤受到紫外线的伤害，减少暗沉问题。
3. 温和去角质秋季毛孔粗大是一个常见问题，因此温和去角质是必不可少的。
选择温和的去角质产品，每周进行一次去角质，可以有效清除皮肤表面的死皮细胞，改善肤色。
4. 控油护理秋季气温适宜，人们容易出汗，油脂分泌也较多，因此控油护理是必要的。
建议选择控油效果好的洁面产品和爽肤水，避免皮肤过度油脂分泌导致毛孔粗大。
5. 均匀肤色针对暗沉和痘痘问题，可以选择具有均匀肤色效果的护肤品。
各种肌肤的特点及护理皮肤的类型并不是一成不变的，而且是随着季节、年龄、身体的变化而变化。
季节与皮肤的关系生命里每一个春夏秋冬都是最美丽的季节，然而环境和肌肤的关系密不可分，不管是夜间的基础保养或是白天的防晒的保养，加强滋养、保湿、美白、防晒到特别加强保养，每个步骤在不同的环境中扮演的角色不一，肌肤的保养因季节的流转，而有不同的保养重点，现在让我们检视自己，做好肌肤的呵护工作！春季春季里，身体机能活跃，血液循环加快，体内皮脂腺分泌加快，肌肤由于受到春季气温忽高忽低、时冷时热等众多因素的影响，变得脆弱而敏感。
肌肤开始需要滋润，需要倍加呵护，这样才能使肌肤焕发勃勃生机。
皮肤的外观特征：皮脂腺分泌比较旺盛，易有面疱、粉刺的出现；皮脂腺和汗腺由于突然的活动使得皮肤脆弱而敏感，易起斑疹，出现皮肤炎症。
保养重点：1、使用性质温和的洁面品，彻底清洁皮肤，其中眼唇部应使用具有滋润与安抚功效的卸妆品，减少不当卸妆后的干燥与脱皮现象，面部可考虑选择保湿成分的洁面乳；2、调理和滋养，选择适当的化妆水补充水分，保持肌肤的湿润度与正常PH值，化妆水的选择最好不要含有酒精成分，其次，是具有保湿及镇静安抚作用功能的产品；3、避免日光直接照射，做好户外防护工作；4、焦点呵护：选用滋润型亲水性的护肤品，以温和保养为宜，以免造成肌肤不适，如有过敏现象，应立即寻求专业美容师帮助治疗。
夏季进入热情四溢的夏季，随着人体周围的环境温度上升，肌肤排出的油脂、汗水与外界空气中的灰尘、烟雾形成污垢，引起细菌繁殖，不但堵塞毛孔，防碍皮肤的呼吸作用，使肌肤失去弹性，还会加速黑头、粉刺、脓疮等皮肤问题频频发生，因此，做好夏季清爽护肤尤为重要。
皮肤的外观特征:毛孔粗大，油脂分泌旺盛，脸上油腻光亮，易出现黑头、粉刺；受紫外线影响，易出现肤色不均匀、晒斑。
保养重点:首先保持皮肤洁净，无油腻感，减少黑头、油脂粒出现；适当的按摩可刺激血液循环，选择无油护肤品按摩，让皮肤清爽无比；建议每周做2—3次清洁性面膜，使肌肤细腻光滑；重点项目：防晒，适合个人日常活动，选择适当的SPF值防晒品，高品质的防晒品是首选，防晒的同时兼顾美白。
秋季初秋的气候渐冷，环境的变化极大的改变了皮肤的生理机能，水分蒸发快，血液循环变缓，汗液的排泄、皮脂的分泌都减少了，皮肤开始变得干燥，出现皱纹、失去光泽、脱水、干燥和皱纹，夏季防护不当所产生的后遗症也悄然出现。
皮肤的外观特征：肌肤缺水而引起细纹、脱屑、失去原有的弹性；皮肤若遭受夏日的灼伤而不护理，一到秋天，就会粗糙、变黑、角质粗厚、皱纹加深、黑色素加深。
保养重点:首先注意去角质，将老化的角质细胞去除，皮肤才能充分吸收营养物质；其次是敷于肌肤充足的水分，恢复皮肤的柔软和弹性；最后，修护美白，改善受阳光影响而造成的肤色不均情況。
冬季进入冬季以来，气温逐渐下降，皮脂腺的分泌减少，手脚和面部散热面大，加上冬天冷气的侵袭，散热更快，油脂也易挥发，所以冬季特别要注意滋养。
皮肤的外观特征：皮脂腺和汗腺分泌减少，皮肤新陈代谢差；皮肤易干燥，局部易出皱纹。
保养重点;1、清洁，天冷毛孔收缩，易引起污垢阻塞，故仍应注意清洁，但应减少用热水洗脸的次数，因为过多的热水洗脸容易失去皮肤上的油份，用比较温和的洗面奶；2、滋润按摩，使用高滋润和高保湿力的护肤品，多做按摩促进皮肤血液循环，增强皮肤弹性；3、外出时擦上防护保养品，减少冷空气，冷风对皮肤的刺激，自然美丽的肌肤应随四季变化而细心照料，使肌肤常保青春。
身体与皮肤的关系皮肤状况随着人的健康状况而不断变化，大体从生理上分五种类型;中性皮肤：是指皮脂及汗腺的分泌正常，表面平滑，皮肤细腻，有光泽，是完美状态的理想肌肤。
受季节的影响，中性皮肤到了夏季会趋向油脂型，冬季倾向干燥型，然而，只要正确地进行保养，皮肤便会嫩润细腻。
可把乳液带在身边，随时擦抹，防止皮肤干燥。
干性皮肤：干性皮肤在洗脸后，皮肤发胀，没有光泽，用手触摸时有干松的感觉，常年呈现粗糙状态，并出现小皱纹。
脸部轮廓也容易松弛，变的苍老。
要经常补充适度的的润滑油和水分，经常进行按摩，以增加皮肤的运动功能，这是保养干性皮肤的基本措施，同时还可以防止皮肤老化。
油性皮肤：油脂分泌多，外观油腻光亮，肤色较深，易吸收空气中的灰尘，使毛孔粗大，对细菌抵抗力弱，易长面疱、水肿粒、不易起皱，上妆易脱妆。
要保持肌肤清爽洁净，选用含油脂少的化妆品，每天至少洁面二次，在粉刺、面疮上处理要细心，以免造成疤痕，要选用收敛效果好的化妆水，用以杀菌，减少暗疮的形成，对粗大的毛孔有收缩作用，并定期在美容院作深层清洁与保养。
敏感性肌肤：内在原因：压力及年龄渐增，荷尔蒙失调或更年期，度量服药、咖啡、烟酒过量等导致。
外在原因：空气污染、日晒、灼伤、对光敏感，季节、花粉敏感等。
皮肤特征：敏感肌肤较薄，两颊上、眼部见微细血管，无光泽，易受外界刺激而出现红痒、发炎、会疹现象。
保养建议：选用天然不含香料的护肤品，避免使用碱性洁面品，避免过度去角质，不用粗质毛巾擦拭脸部肌肤。
少食辛辣、海鲜等刺激食物。
在美容师正确指导下选用化妆品，使肌肤增强抵抗力，不易过敏。
混合性皮肤：混合性皮肤是比较常见的，面部T型区为油性，毛孔比较粗大，油脂分泌旺盛。
脸部为干性，缺乏水分、油份和弹性。
肌肤分区保养，T型区以油性肌肤保养法，选择收敛性比较好的的化妆水用在鼻部，保持鼻部清爽，定期作深层清洁面膜，对粗大毛孔有收缩作用，面部四周选择营养的保养品，每周在专业美容师的指导下做适合自己皮肤的护理，则可调整为正常肌肤。
年龄与皮肤的关心美容专家们发现，其实女性在各个年龄阶段对保养品功能性的需求是大不相同的。
女性皮肤在23岁之前可以说是人生中最美丽的阶段，皮肤光滑、柔弱、细腻、富有光泽和弹性，这是由于皮肤代谢旺盛，皮脂腺分泌和激素水平正常的缘故。
这时期保养皮肤主要注意以下机电：A、维持皮肤表面的水油平衡；B、保持皮肤表面清洁及避免过度的紫外线辐射；C、选用少油或不含油的护肤营养品。
23岁以后，皮肤生理功能开始一点点下降，眼下皮肤开始变粗，毛孔开始放大，眼尾开始出现小皱纹，出现色斑，冬天需要擦油性较大的乳霜类护肤品。
40岁皮肤明显松弛，这主要是皮肤代谢水平不断下降，皮肤抵御外来侵害能力和自身调节能力不足，真皮层血管变短，角质层变薄，细胞再生能力下降，激素水平随营养失衡而下降。
23—25岁之间皮肤的保养非常重要。
年龄越大越要注意，这期间考虑以下几点：1、维持皮肤生理功能，正常通过护理获得营养；2、改善皮肤的保水和营养的吸收功能，保持肌肤湿度；3、经常按摩，使皮肤保持良好的血液循环；4、选用优质天然护肤品，坚持长期护理。
35岁以上的女性，由于细胞新陈代谢缓慢，皮脂分泌减少，皮肤的保湿功能、防御功能变弱，加上更年期体内雌激素的流失，所以皮肤松弛，脸部灰暗、憔悴，出现定性皱纹，皮肤开始呈现衰老状态。
这时期皮肤护理的重点：1、激活细胞再生功能，补充营养水分，延缓衰老；2、强化皮肤的生理功能，维持正常的新陈代谢；3、强化皮肤的吸收营养功能；4、定期做皮肤美容，保持良好的生理状态；5、选用含有生物活性物质、纯净、天然、高效的护肤品，坚持长期护理。
问题皮肤的养护之道斑点皮肤斑的种类及外观特征：雀斑—呈淡褐色点状分布鼻侧、面颊，日晒后，色泽变深，也称为定性斑。
与遗传基因有关。
黄褐斑—呈块状褐色、黑色分布于面部，好生于颧骨、眼侧，称为活性斑，成因不明，随着外界环境，身体的变化而变化。
损容斑—主要是由于受外界刺激导致，在劣质化妆品、酸、碱物质过度、暴晒引起，由于皮肤损害过深，较难去除。
形成原因：遗传因素；荷尔蒙失调；精神压力过大；情绪起伏变化大；紫外线影响及外界污染的空气；化妆品使用不当。
解决重点;淡化斑点，由外至内，配合身心协调，见效最佳；选用安全、高效的产品，加速黑色素代谢；美白肌肤，重在维持，保证定期的美白营养护理议程；持久美白，重在防护，选用安全的防护产品，保证皮肤不受外界脏空气、紫外线、电脑辐射的伤害。
暗疮皮肤暗疮，俗称青春痘，，属于慢性、炎症性、损容性的皮肤病。
由于青春期荷尔蒙增高，导致皮脂腺分泌旺盛，引起粉刺。
初期护理不当，受到细菌感染，会引起炎症，严重者会形成严重脓疮症，如果得不到适当的治疗任其恶化，可能会留下永久性疤痕。
形成原因：雄性激素、皮脂腺分泌旺盛；毛囊导管角质化过度；受细菌感染。
皮肤特征：皮肤油脂分泌过多，角质层增厚；粉刺、丘疹、脓肿、结节、囊肿。
解决重点：调节内分泌，注意肠胃功能；避免高糖、高脂肪及刺激性食物；暗疮期间尽量少化妆；选择温和不刺激、清洁力强的洗面奶，去除多余的油脂并控制油脂分泌；选择具有平衡油脂分泌，消炎杀菌功能的护肤品。
衰老性皮肤（皱纹）衰老性皮肤的外观特征：皱纹：首先是在眼睛四周出现细纹线条，最后逐渐形成大条的皱纹。
干燥、粗硬的肌肤：肌肤失去光泽及弹性。
皮肤松弛：脸部的皮肤失去弹性，下垂松弛；肤纹粗：毛孔明显，易形成黑头。
形成原因：空调使皮肤水分流失，导致干燥、失去弹性，久之，皱纹出现；皮肤缺乏保养，生活不规律，情绪紧张均易使皮肤松弛，产生皱纹；长期暴晒阳光，皮肤组织、结构遭致严重破坏，产生不规则之代谢现象及皱纹。
保养重点：过度紫外线照射，会导致胶原纤维断裂，失去弹性而出现皱纹，因此补充适量的胶原蛋白，可增强皮肤的弹力和张力，恢复柔软与光滑。
重点项目每天进行皮肤纹理按摩，激活细胞活力，延缓衰老。
补充皮肤所需营养水分，配合面膜保养，增强皮肤技能。
敏感性暗疮皮肤皮肤外观特征:易出湿疹红斑、严重时会有炎症并有痛痒感觉出现;油脂分泌过多,阻塞毛孔, 有黒粉刺、暗疮。
形成原因：遗传因素导致对外界比较敏感；化妆品使用不当，常用香味浓烈的化妆品；女性生理周期变化；因食物刺激导致消化功能过盛、紊乱或便秘；因雄性激素刺激皮脂腺，分泌过多的皮脂。
解决重点：避免接触刺激性物质；暗疮或过敏期间尽量少化妆；选择温和不刺激、清洁力强的洗面奶。
饮食与美容食物是由营养素组合而成的。
食物的主要功能：给人体所需的热能；给人体组织构成与修补；调节人体各种生理程序，维护身体健康。
食物的营养素分为五种：碳水化合物、脂肪、蛋白质、矿物质、维生素。
皮肤必需的维生素：维生素A:会形成皮肤的表皮细胞；促进汗和脂肪的分泌；强化细胞对细菌等的抵抗力；缺。
乏时会引起面疱、小皱纹、皮肤粗糙等。
主要食物：香蕉、香菇、胡萝卜、小松菜、青瓜、茄子、菠菜、南瓜等维生素B：滋润皮肤；增进肠胃机能；缺乏时会引起疲劳肌肤，胃肠障碍、悸动、气喘、手脚麻痹、浮肿、面疱、和皮肤粗糙。
主要食物：鲟鱼子、鲑鱼子、黄瓜、韭菜、小松菜、青椒等。
维生素B2：会使眼睛变美；促进新陈代谢、血液循环；缺乏时会引起口角炎、舌炎、口唇炎、角膜炎。
主要食物：牛乳、芹菜、青瓜、青椒、豌豆、牛肝、猪肝等。
