员工户外拓展活动策划方案5篇

公司员工户外拓展活动方案【6篇】为了确保事情或工作扎实开展，常常需要预先制定方案，方案一般包括指导思想、主要目标、工作【篇一】公司员工户外拓展一、团队素质拓展训练简介(一)目的意义:团队素质拓展训练，它以游戏为依托，以培训为方式，以感悟为目的，达到启发想象力与创造力，提高员工克服困难的能力;增强团队意识，培养团队协作能力;学会关爱他人，与他人进和有效沟通;激发潜能，增强自信;学会感恩，懂得回报。

(三)训练特点:1、员工是主角培训的整个过程中，员工一直是活动的重心，通过身体力行的活动来感受，并从中悟出道理。

培训师的讲解都是基于所有学员回顾的基础上展开的，而不是单向的阐述。

2、简单游戏蕴涵深刻道理“素质拓展训练”所采用的活动看上去都非常简单，其实这些项目中绝大多数都是经过几十年心理学、管理学、团队科学等方面论证，能够对个人心里素质和团队质量得到提升的项目。

3、参训者情感距离被迅速拉近根据矿上的安排，参加素质拓展训练的队员通常被分成两个小组，每个小组通过培训师的调动充分融合，许多项目需要大家忘积极合作才能完成，使参与很快融入到一起。

4、参与者有收获和感悟。

使员工在特定的环境中去参与、思考、发现、体会、感悟。

二、素质拓展训练基本构成1、素质拓展训练人员构成:主训(主教)1人:主训为整个素质拓展训练的领导者，在训练中负责解说规则、发出指令并控制现场气氛。

主训的基本素质:有优秀的策划能力。

善于组织人员开展活动及调动活动气氛。

应变能力强，能够有效解决突发事件。

分教官的基本素质:服从主训指挥。

善于组织学员展开讨论。

在训练过程中保持客观公正，只告诉学员规则，不提示解决方法。

分教官的基本任务:认真学习训练项目，预想训练可能出现的状况。

训练中负责监督本组学员犯规行为、计时、计分，并应及时将结果报告给主训。

协助主训控制现场气氛。

三、素质拓展训练师注意事项主训、分教官服装整洁得体，着装统一;学员要求着装轻便，方便活动，着柔软运动鞋。

企业户外拓展活动方案5篇企业户外拓展活动方案5篇由于方案制定难度大，所以方案的成败在一定程度上决定着项目实施的成败。

而酒店为了给客户带来优惠福利都会举办相应的活动，其中活动方案的内容都是经过精心的策划。

你是否在找“企业户外拓展活动方案”，下面小编收集了相关的素材，供大家写文参考！企业户外拓展活动方案精选篇1一、活动时间：20__年10月28—29日二、活动地点：浙江海盐县。

战略研讨会—宾馆中型会议室;拓展活动---海盐县南北湖拓展基地三、参加人员：公司主管级以上员工(含后勤工作人员)。

会议内容及形式下周提交领导批示再行下发。

四、活动流程及相关内容项目时间活动安排备注第一天10月27日16:00公司拓展活动方案………18：00公司出发，到达宾馆晚餐、住宿第二天10月28日战略发展研讨会主持人：9：00………9：30现有精英情况公司领导简要介绍上海公司__年工作目标及行动计划以及集团战略发展思路，阐述召开本次研讨会、制定三年战略规划的目的及意义9:30………10:00全员沟通—我们的优势回顾公司的发展历程，总结公司在一年多创业期的成功经验和失败教训，对公司发展内、外部保险展开讨论分析，对公司目前的现状进行客观、全面的自我剖析。

10：00………11：00全员沟通—我们的困难与不足11：10………11：20休息11：20………12：00配合公司的战略发展规划，公司应该怎么做---总体目标界定企业的总目标1、公司未来的前景如何2、公司的真正使命是什么3、公司的最终目标是什么14：00………16：00全员沟通—三年发展目标之一：公司品质目标(体系认证、品质体系的可操作性、品质监控体系)及措施全员沟通—三年发展目标之二：公司人力资源目标(团队建设与员工素质、薪酬水平、培训体系、晋升机制、操作层员工管理)及措施全员沟通—三年发展目标之三：公司客户满意度(服务水平、客户评价、投诉处理水平、与地产沟通)及措施全员沟通—三年发展目标之四：公司财务目标(预算制度、采购体系、财务监控)及措施全员沟通—三年发展目标之五：公司管理目标(体系、制度、流程)及措施全员沟通—三年发展目标之六：公司管理架构及措施在经过讨论形成了一个初具轮廓的总体战略目标之后，围绕总体目标，讨论各分项目标16：00………16：10休息16：10………17：00全员沟通—公司目标汇总17：00………17：30公司企业文化氛围讨论大家就公司今后应倡导、营造什么样的文化氛围畅所欲言，各抒己见。

公司集体出游活动方案一、活动概述：为了增进员工之间的沟通与交流，提升团队合作意识和凝聚力，增强员工减压能力，公司决定组织一次集体出游活动。

本次活动将选择一个风景优美、气候宜人的目的地，给员工们提供一个放松心情、享受生活的机会。

二、活动时间：本次活动拟定于XX年XX月XX日至XX年XX月XX日，共计XX天。

三、活动地点：我们将前往XX目的地进行集体出游，这里拥有优美的自然景观和丰富的人文历史，适合员工们放松身心。

四、活动内容：1. 旅游景点参观：我们将组织员工们参观当地的著名景点和名胜古迹，让大家领略这个目的地的独特魅力。

通过参观景点的过程，增进员工之间的感情，培养团队合作精神。

2. 主题活动：为了增加活动的趣味性和参与性，我们将设立一系列的主题活动，如团建游戏、趣味竞赛等，供员工们参与与享受。

这些活动旨在增强团队合作意识、激发员工的潜能和创造力。

3. 自由活动：为了给员工们提供自由休闲的空间，我们也将安排一些自由活动，如自由浏览、自由购物等，让员工们根据个人兴趣和需求自由选择活动内容，放松心情，享受生活。

4. 文化交流：我们将组织员工们与当地文化交流，了解当地的风土人情和习俗，增加彼此之间的了解和包容。

五、活动安排：1. 出行安排：公司将统一安排交通工具，如大巴、火车、飞机等，具体出行方式根据目的地的距离和时间而定。

我们将为员工提供舒适的出行环境，确保安全和便利。

2. 住宿安排：公司将预订当地的酒店或度假村作为员工们的住宿地点，确保员工们有一个干净舒适的环境休息和居住。

3. 用餐安排：我们将为员工们提供有营养且丰盛的餐食，包括早餐、午餐和晚餐。

我们会尽可能考虑员工的饮食习惯和口味，提供多样化的菜品。

4. 活动安排：公司将根据景点参观的时间和主题活动的安排，提前制定详细的活动流程表，确保活动有序进行，有效利用时间。

六、活动费用：1. 交通费用：公司将负责员工们的往返交通费用。

2. 住宿费用：公司将承担员工们在目的地的住宿费用。

户外团队活动运动策划方案大全5篇陆地的户外运动及单车运动有徒步、漫步、行军、跑步、暴走、定向越野，猎狐。

下面给大家分享一些关于户外团队活动运动策划方案大全范文5篇，期望能够对大家有所帮助。

户外团队活动运动策划方案大全范文篇1为了丰富员工的业余生活，为大家在紧张的工作之余能够充分放松，增进加深员工之间的交换和沟通，并加强团队文化建设，增强团队凝聚力，加强企业文化的建设，本周公司组织员工展开户外拓展活动---宝安公园拓展之旅。

具体以下：一、活动时间：20___年5月18日(具体时间暂定为：8：30—13：00)二、集合地点：宝安公园(宝安公园网球场，邻近公交站牌：上华村)三、活动口号：放松心情，勇攀高峰四、方案策划：___x五、活动组织：综合管理部六、参加人员：公司所有员工。

活动总指挥：___监督：___后勤服务与记分：___x安全与纪律：___游戏主持人：___x后勤保证：___七、活动形势：以户外拓展活动为主，宣传为辅(以公司旗帜为主要情势)八、活动行程：拓展活动行程安排表九、拓展活动安排(一)拓展比赛部分全部员工分为红、黄、蓝三组，每组需任命一位队长，由该名队长组织肯定队名口号并负责该队拓展比赛的进程及相干事宜。

1、拓展比赛评分标准任务1(15分)：跟陌生人要电话号码。

每组必须跟陌生人要3个电话号码，3个号码必须来自不同的陌生人，要到1个号码得5分、2个为10分、3个为15分(判定标准为手机号能拨通并与人对话(采取扬声器方式拨打)，说声“谢谢”!)。

任务2(15分)：跟陌生人合影。

每组所有成员需分别与3个陌生人合影，合影一张为5分、2张为10分、3张为15分(判定标准为全部队员及路人都必须必须正面清楚出镜)。

任务3(12分)：找人。

公司会提早派一位同事隐藏起来，各组需找到此名同事，每个队员拿到这名同事手中的信物，每个信物为2分(判定标准为信物完好无损)。

任务4(20分):最早到达终点的加20分、第二名到的队伍加15分，最后到达的加10分。

户外拓展训练活动培训策划方案5篇体能活动的重点在于为人们提供大量的知觉动作经验，促进姿势与动作的发展与成熟，并奠定未来生理成长与功能发展的基础。

下面给大家分享一些关于户外拓展训练活动培训策划方案范文5篇，希望能够对大家有所帮助。

户外拓展训练活动培训策划方案篇1主题：青春飞扬活动目的：穿越困难，征服障碍，的个人胜利并不是我们终极的目标，我们重视团队合作，个人英雄主义在这里无用武之地，激发每一位队员的潜能，集合团队的力量才能征服逆境，才是我们整个团队最终的胜利。

活动时间：20___-7-22——20___-7-23活动地点：______区参加活动人数：40人活动内容：1、8：00员工天河城北门口集合出发，一路欢歌笑语前往九峰山2、10：00到达九峰山景区，下车后稍做调整后，大家集体泡温泉。

3、12：00返回宾馆用中餐。

4、13：00整装出发前往景区拓展训练营5、14：00“双人跳”赛道设置：此赛道设置为两块泡沫板，长2m，宽1.5m，厚度约为80cm，中间相隔约1.5m。

(此环节赛道约为6m)规则：两人三足一起跳，同时跳上第二块板即可。

两人身体任何部位都不能接触地面，否则淘汰。

趣味性：两人绑在一起同时起跳有一定难度，很容易被同伴绊住。

中间距离约为1.5m，看似简单，但实际操作困难。

6、15：00“过障碍”赛道设置：此赛道设置为一根横杆，离地面高度约为1m。

(此环节赛道约为4m)规则：两人三足继续前进，但必须从横杆底下穿过。

选手可以采取不同姿势通过，但手不能触地。

横杆只是轻轻被架着，只要碰到即会脱落，横杆落地则选手淘汰。

趣味性：横杆设置较低，不仅考验着选手的技巧，同时也考验了选手的协调性与柔韧性。

此环节同样也是看似简单，操作起来有一定困难。

7、16：00“独木桥”赛道设置：此赛道设置为两个桥墩，大小为1m3，中间相隔5m，上架一根半径为10cm的独木桥，下面为水池。

(此环节赛道约为7m)规则：两人必须从独木桥上通过，依然是两人三足。

公司户外拓展活动策划方案最新5篇公司户外拓展活动方案篇一一、活动主题：凝聚心感悟，欢乐户外游为了加强公司员工的凝聚力和向心力，调动员工的工作热情和斗志，增强组织活力，改善组织文化，提升组织整体沟通与协调的`精神和能力，同时也为大家提供一个走进自然放松心情的机会，公司行政人事部决定本周六上午9:00至周日下午（7月31日-8月1日）16:00前往灵川县九屋西岭参加户外拓展活动。

具体活动流程如下：二、活动预算：每人200元。

包括：3个正餐+1早餐+住宿费。

自驾车油费补贴另计（公车除外）。

烧烤费用：烧烤食物；互动游戏纪念品；备用药物。

三、策划员：四、采购员：五、道具、拍照：内销部六、物品保管：七、户外活动游戏组织：八、活动安全负责人：九、活动流程：1、公司总部参加活动人员请周六上午8:50准时到大圩总部集合；9:00准时出发，10:00到达九屋西岭目的地。

2、10:10集中进入指定活动场所，由行政人事部经理讲解活动内容、范围、安全注意事项等；请大家遵守时间、注重团队意识，以便大家尽情的玩耍和活动的顺利进行。

（拍集体照）3、活动游戏介绍：（游戏采取积分制，需要每队成员进行挑战得分）4、10:20抽签进行分队。

共4队、每队7人，各队选出队长，取队名以及口号。

5、10:40 各队进行展示，并进行游戏环节的人员分配。

6、11:00开始竞技项目，第一环节1小时结束；7、12:00进行午餐、午餐后进行抽房号午休（男女分开、二人1间房）午休1小时；8、14:00开始进行第二个环节活动：9、15:30开始进行第三个环节活动：10、16:30开始进行第四个环节活动：11、18:00进行晚餐：12、20:00进行活动感悟演讲比赛。

13、周日上午8:30早餐，14、9:00开始进行第二天的拓展活动。

15、16:00集合准时返程。

十、注意事项1、此次活动为户外运动，参与人员建议穿着轻便宽松衣服和运动鞋。

2、必须严格遵守时间规定，并准时到达集合点，及时清点人数。

关于团队户外拓展活动方案10篇关于团队户外拓展活动方案10篇一般依据团队存在的目的和拥有自主权的大小将团队分为五种类型：问题解决型团队、自我管理型团队、多功能型团队、共同目标型团队、正面默契型团队。

下面是我给大家整理的团队户外拓展活动方案，仅供参考盼望能够关心到大家。

团队户外拓展活动方案（精选篇1）一、训练背景及目的由于公司的业务规模日益扩大，新进员工随之增多，为加强新、老员工之间的情感沟通，培育他们的责任意识、沟通意识、创新意识和团队合作意识，打造一支优异的精英队伍，公司支配户外训练，目的在于增加员工团队协作力量的同时提高团队中队员间的信任程度，使员工能够在训练中体会团队的重要性，树立主动沟通的意识，学习有效团队沟通技巧。

熔炼团队精神，加强团队分散力，树立合力制胜的信念。

二、户外训练设计方案(一)参训人员：公司辅导员及培训老师(二)培训时间：9:00—4:30(全天)(三)培训地点：学校操场(四)人员支配：(1)主持人：____(2)队员：分为三队：由___、___、___三人分别带队。

(3)工具预备：点名册、腰麦、嬉戏道具。

(五)团队拓展训练课程将达到如下目标：对于公司：(1)进一步明确和认同团队目的，增加团队分散力;(2)学会相互协作，相互支持，增加团队精神和整体意识;(3)改善人际关系，形成乐观向上的团队气氛;(4)促进沟通现信息沟通，让人际交往更畅顺;(5)让每个参训员工的工作岗位上表现更杰出;(6)增加团队应变性，从容各种挑战。

对于学员：(1)熟悉自身潜能，增加自信念;(2)克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力;(3)调整身心状态，乐观乐观地面对工作和生活的挑战;(4)熟悉团队的作用，增加个人责任感和参加意识。

(5)挑战极限，让学员体验到个人潜能的不断被激发，培育在超越自我的信念和意识;(6)磨练意志和毅力，提高应对挫折的承受力;(7)增加学员的自信念和剧烈的进取心，在工作中保持乐观与乐观的心态;(8)加深参训人员彼此间的了解，沟通团队成员间的感情，充分熟悉团队协作才能带来高效运行绩效;一天课程支配：8：00集合上车(地点可选)9：00到达户外拓展训练基地,开头场地类拓展项目破冰(9：00-9：15)问好、讲话训练目的：这是支配在训练开头的系列活动。

员工户外一日游的团建活动策划5篇员工户外一日游的团建活动策划（篇1）一、活动主题百因必有果，团队得有你和我。

二、参加人员公司全体人员三、活动目标1、活跃团队气氛，加强团队协作，2、提升个人素质，发掘自我潜能，3、缓解工作压力，感受公司关怀，4、增强员工归属，丰富企业文化。

四、活动时间20__年__月__日(周六)五、活动地点__六、活动形式1、上午：随机分组，以组为单位进行各种素质拓展竞技活动。

2、下午：自由成组，休闲娱乐为主游玩，自由支配时间，自主选择游戏。

3、素质拓展与休闲娱乐相结合的形式。

七、注意事项1、要求全体员工积极参加，无特殊情况不得请假。

2、培训时必须严格遵守培训规则和公司有关纪律，严禁脱离团队擅自行动。

3、参加培训时必须穿运动鞋，着装简洁适合运动，女士请不要穿裙子。

4、如患有不适于参加激烈运动疾病人员应事先通知培训组织者，以作统一安排。

5、请保持训练区域的整洁，产生的垃圾或废物请随身带走，自觉保护环境卫生。

6、参加活动的人员要保管好自己的贵重物品，如丢失、损坏，后果自负。

7、发扬团结友爱，互相帮助的团队精神，遇到困难及紧急情况时，要相互关照。

八、活动游戏1、抢凳子：游戏规则：准备N张凳子，围成圈，选出N+1个人来参加游戏，一开始大家都站成一个更大的圈，顺着一个方向不停地走，当听到“抢”的口令时迅速找凳子坐下，没有凳子的要表演节目。

然后再减少一张凳子，继续游戏……直到最后只有一人胜出为止。

奖品名称：待选奖品类型：待选2、找零钱。

游戏规则：一句话说明白：男生代表5毛，女生代表1元(反着也行)，主持人喊出具体钱数，金额抱团取胜。

使用场景：有一定场地空间的培训，或者户外，需要跑来跑去，主持人最好佩戴小蜜蜂，或者备上喉糖。

需注意：可根据男女生人数的差异，人为设置稀缺资源，造成抢抢抢的局面。

观察点：一定会有人在前几局就出局，一直缩边边，避免不了的，重点关注在拼抢中卖力的同学，他们一定会是这整场培训最配合你的人，盯紧了。

公司团队拓展活动方案5篇公司团队拓展活动方案1为益于员工身心健康，锻炼大家的身体素质，提高团队的凝聚力，加强员工的沟通与交流，丰富员工的业余文化生活，培养顽强奋斗、勇于拼搏的优良品质。

根据大家的商议，将x月份移动分公司团建活动定为：明阳天下团建营。

时间定为：周六，早上7点—下午2点。

活动的主要内容是：参观游览水帘洞、金龟出海、雄鸡峰、观音石等处景观。

参与人员：公司全体员工，共计x人，每人按__元的标准，共计__元。

在团建活动中，明阳天下团建营提醒一定会加强安全工作的重视，提醒大家在行车和参观游览中注意各项安全事宜。

并带好旅游常备药品：晕车药、创可贴、胃舒平、六神丸、紫药水等。

团建活动完之后，会把活动中的所感所想、身心体会，以图文并茂的形式，上传到OA中和大家一起分享。

1、__峡谷介绍__峡谷位于北京市怀柔区境内，__漂流是目前__地区唯一的天然河漂流，距北京市90公里，主要以__漂流、水上闯关、树上拓展、真人CS等项目为特色，__漂流是供人们旅游，休闲，度假的好去处。

这是一处原始风貌保存相当完整的自然峡谷，与__河宫厅山峡和拒马河峡谷并称“京都三大峡谷”，而__峡谷因其壮丽的风景，更有“百里画廊”的美誉。

此外在谷中还有一个类似“雅鲁藏布大峡谷”的雄壮景致“云台揽胜”，更是值得为之走上一遭。

__峡谷是一处原始风貌保留相当完整的自然峡谷，被形容为“百里画移动图片廊”。

峡谷沿途道路险峻，村落相对稀少，因此，适宜做富于探险精神的自然探索游。

从__县的__堡水库大坝的东北方向进入峡谷，便可领略峡谷的风貌。

近百米高的悬崖如利剑将波涛滚滚的__劈开巍峨的明代长城在山间蜿蜒伸展，两岸峭壁林立，山泉汇成浩荡的激流，大自然的奇异景色令人颇感震撼。

从__县沿__溯流而上，直至云蒙山北麓，就到达了__峡谷最为壮观之处。

此地山势陡峭，悬在半山之间的道路两侧都是悬崖绝壁，经过令人惊心动魄的穿越石缝间隙的旅程，再往前行，就到达景色最为壮观的地带。

户外拓展活动策划方案范文（精选23篇）户外拓展活动范文篇1主题：公司团队户外拓展活动为了提高公司团队的协作精神,提高员工的积极性，为员工创造一个融洽、和谐、健康的氛围，增进员工之间的默契和感情。

一、活动背景本方案通过组织公司员工的户外拓展活动，使大家充分领略团队协作的重要性，培养团队精神，提高团队意识，从而提高每个员工的配合度，提高整体作战能力。

二、活动目的1.团队协作、活跃公司整体员工的气氛，增强凝聚力。

2.营造、烘托组织的重要性、提高组织纪律意识、增强集体荣誉感。

3.体会团队与单兵作战的效果，充分融入团队、增强归属感。

4.增进了解、加强沟通、增进目标认同、激扬团队士气。

三、参加人员：公司全体员工(约60名)四、活动内容：烽火丛林野战以“团队”为主题和组织形式，以体验式团队训练为工具：增进学员的团队意识和团队凝聚力将培训中学习和体验到的新思维、工作方法迁移到工作中课程中，融合心理分析、管理理念和工作技巧：加强培训师与学员之间的互动性让体验与思考、检验与分享诸环节构成积极向上的循环促使学员个人认识不断深化，团队的整体表现水平不断提高。

绝佳的自然环境融合经典的团队活动，让学员们在自然轻松的氛围中领悟“激情挑战，携手共赢”的团队理念从各景区了解到有以下活动可供选择：烽火丛林野战、穿越碧水谷、丛林野战、定向越野，穿越电网，无规火车，信任背摔，绝壁攀岩，风趣户外野炊等。

四、活动负责部门五、活动具体方案(一)地点：安溪志闵旅游区(二)时间：拟定20xx年11月**日-**日(二日游)(三)活动流程1、打开心扉参与融冰活动，拓展活动的开启2、积极参与拓展训练，培养团队合作精神3、训练之余沿途参观基地里秀丽景色，放松心情4、分享训练心情和经验六、拓展活动日程安排安溪野山谷基地住宿，若有空一床位，补房差70元/人迷彩服：衣服+裤子+皮带户外拓展活动策划方案范文篇2一、活动名称“快乐齐上阵”团队素质拓展训练二、活动主题友谊、合作、感恩、拼搏三、活动目的通过开展素质拓展训练活动，旨在创设种种情境，真实地触及知行人的心理、体魄和品格，使其以开放稳定的心态对挑战，激发创新活力，促进团队精神的形成，进而收到“磨练意志、陶冶情操、完善自我、熔炼团队”的良好效果。

新员工团建拓展方案（5篇范文精选）新员工团建拓展方案篇1一、活动目标为增进各部门员工间的了解增强公司凝聚力和团体合作精神体现人文关怀进一步推动公司企业文化建设让每位员工切实感受到公司大家庭的温暖增强大家的娱乐的同时也能培养大家各方面的能力如组织能力、表演能力等多方面的素质激发大家的创造力。

人力资源部特拟定月份的聚餐活动策划书以此此聚餐活动为主线中间穿插一些竞技小游戏并对游戏的获胜者进行一定的物质奖励。

二、具体流程1.20__年__月__日由人力资源部作为活动倡导部门制定活动策划草案2.20__年__月__日将活动草案送总经理审批3.经总经理批准后20__年__月__日晚统计参加此次活动的人员名单、菜品初拟、统计月份奖金得主、统计当月过生日的人员名单、统计未参加过聚餐的新人4.20__年__月__日上午定聚餐地点月日上午采买游戏道具并准备奖品5.聚餐日流程三、游戏内容1.“爱”字大比拚游戏人数抽签决定两组人员参加每组10人游戏规则将活动参加人员自由分为A、B两组进行对歌比赛每人各唱一句所唱的歌中必须要有“爱”字坚持到最后的一方获胜。

游戏奖品获胜一方共十人分别得蜂胶皂9块并推选出本队贡献的一员得价值98元的精油皂1块。

2.升旗游戏游戏人数参加过前一个游戏的人员不参与此游戏剩下的抽签决定两组人员每组5人游戏道具每个人四肢分别绑上红黄蓝绿四个小旗丝带。

游戏规则口令红旗黄旗升起来绿旗升起来红旗降下来蓝旗升起来。

然后就任意组合升降喊几个口令后大家手脚就会乱了动作错了即淘汰。

口令为10至15个口令全部结束后剩下队员最多的一队获胜。

游戏奖品获胜一方火山泥皂5块。

3.夹气球游戏道具气球3个备6个游戏人数全员参加游戏规则将活动参加人员自由分为三组排成三队每队16人左右每人将手背在身后从第一个人开始用头和身体夹住气球传给下一个逐个传递如果在传递过程中气球被挤压爆掉或者掉到地上必须要从第一个人开始重新传递最先传完的一组获胜。

户外拓展团建活动方案汇集18篇户外拓展团建活动方案篇2一、活动主题百因必有果，团队得有你和我。

二、参加人员公司全体人员三、活动目标1、活跃团队气氛，加强团队协作，2、提升个人素质，发掘自我潜能，3、缓解工作压力，感受公司关怀，4、增强员工归属，丰富企业文化。

四、活动时间20__年__月__日（周六）五、活动地点__六、活动形式1、上午：随机分组，以组为单位进行各种素质拓展竞技活动。

2、下午：自由成组，休闲娱乐为主游玩，自由支配时间，自主选择游戏。

3、素质拓展与休闲娱乐相结合的形式。

七、注意事项1、要求全体员工积极参加，无特殊情况不得请假。

2、培训时必须严格遵守培训规则和公司有关纪律，严禁脱离团队擅自行动。

3、参加培训时必须穿运动鞋，着装简洁适合运动，女士请不要穿裙子。

4、如患有不适于参加激烈运动疾病人员应事先通知培训组织者，以作统一安排。

5、请保持训练区域的整洁，产生的垃圾或废物请随身带走，自觉保护环境卫生。

6、参加活动的人员要保管好自己的贵重物品，如丢失、损坏，后果自负。

7、发扬团结友爱，互相帮助的团队精神，遇到困难及紧急情况时，要相互关照。

八、活动游戏1、抢凳子：游戏规则：准备N张凳子，围成圈，选出N+1个人来参加游戏，一开始大家都站成一个更大的圈，顺着一个方向不停地走，当听到“抢”的口令时迅速找凳子坐下，没有凳子的要表演节目。

然后再减少一张凳子，继续游戏……直到最后只有一人胜出为止。

奖品名称：待选奖品类型：待选2、找零钱。

游戏规则：一句话说明白：男生代表5毛，女生代表1元（反着也行），主持人喊出具体钱数，金额抱团取胜。

使用场景：有一定场地空间的培训，或者户外，需要跑来跑去，主持人最好佩戴小蜜蜂，或者备上喉糖。

需注意：可根据男女生人数的差异，人为设置稀缺资源，造成抢抢抢的局面。

观察点：一定会有人在前几局就出局，一直缩边边，避免不了的，重点关注在拼抢中卖力的同学，他们一定会是这整场培训最配合你的人，盯紧了。

户外拓展活动策划方案一、拓展训练背景由于公司的业务迅速扩张，规模日益扩大。

人员需求越来越大，新进员工越来越多，部分新进员工还未能充分职业化，他们的责任意识、沟通意识、创新意识、团队意识还有待提高。

为实现新员工特训目标，打造一支优异的蓝韵人力资源队伍，培训发展部经过充分的研讨，认为有必要在新员工特训中增加团队拓展训练。

二、拓展训练目标1、树立主动沟通的意识，学习有效团队沟通技巧。

2、打破成规，重新审视自我，增强创意思维能力。

3、增进学员相互认知和理解，提高团队的信任和宽容。

4、熔炼团队精神，加强团队凝聚力，树立合力制胜的信念。

三、拓展训练后参训人员的如下素质和意识将得到提高1、积极主动的沟通精神2、双赢思维、补位意识3、面对变化的正确管理方法4、对团队具有高度的责任感5、富于创新精神、主动求变6、欣赏他人，鼓励他人，赞美他人四、方案设计理论特点项目整合训练内容包含室内项目和户外项目，整个培训中体力与脑力活动充分结合，在项目的实施中充分进行体验和感受，并共享别人的体会与心得。

一系列活动使得参训员工对整个培训保持高度的热情及参与感，项目设计环环相扣，对于一些基本理论在项目中进行意识、体会和理解，再分享讨论并融会贯通形成理论，进而运用到实际工作、生活当中。

五、拓展培训纪律要求1、培训时必须严格遵守培训规则和公司有关纪律，严禁脱离团队擅自行动。

2、参加培训时必须穿运动鞋，着装简洁适合运动，女士请不要穿裙子。

3、如患有不适于参加激烈运动疾病人员应事先通知培训组织者，以作统一安排。

4、请保持训练区域的整洁，产生的垃圾或废物请随身带走，自觉保护环境卫生。

六、课程设计方案1、参训人员：新员工特训班全体员工2、拓展地点：武汉诚智拓展训练基地3、培训形式：____人至____人左右为一组，每一组选一位组长，在教练的指导下进行项目，教练就项目的目的和作用对学员进行引导，学员对项目过程进一步进行体验和感受。

4、课程流程：(略)八、拓展训练项目方案项目一：报数1、所需时间：____分钟左右2、小组人数：____人至____人左右3、所需物品：秒表4、项目概述：一个关于促进团队效率项目5、项目目的：(1)使团队通过竞争提高他们的效率;(2)使队员认真体会自己在团队里承担的责任;(3)让团队领导发现团队问题，改善团队管理方法，提升团队领导力。

公司户外团建拓展活动方案策划（10篇）公司户外团建拓展活动方案策划篇1一、指导思想和目的以增强公司员工团队意识、协作意识、大局意识，提高员工身体素质，增强体质，营造健康向上的企业文化氛围为目的，进一步加强公司凝聚力，全面促进公司企业文化建设和精神文明建设全面发展。

丰富员工业余生活，促进员工之间的沟通，让员工放松心情，增强集体凝聚力和团队精神。

二、竞赛内容、时间和地点(一)内容：爬山竞赛：竞赛共分3个组，分别为男女两组和团体组，男女各组以最先到达终点的人员为各组第一名、第二名，团体组以本团体人员全部到达山顶的为第一名。

(二)活动时间及地点：1、时间：__月__日2、地点：湖北咸宁潜山三、参加人员全公司人员参加人员务于月日前在潜山公园门口集合，开始登山四、组织领导本次活动由__校长任总指挥。

设竞赛评比、管理保障小组。

(一)竞赛评比、管理保障组组长：__成员：__主要任务：1、负责参加活动人员的行政管理、安全保卫工作;2、负责后勤供给保障，协调车辆;3、评定竞赛情况(二)参加活动团队编组：按照报名人员安排编制分组。

具体分组如下：按实到人数进行分组，每组成员不高于6人，双数。

五、奖项设置活动共设三个奖项，分别为第一名、第二名、团结奖(按活动名次等)。

六、活动流程1、公司领导就本次活动致词，作赛前动员，宣布比赛正式开始;2、评委会根据各组到达时间，选出各组前2名和团体前1名3、主持人宣布名次，由公司领导为获奖的选手颁奖4、公司领导作总结发言，活动结束。

七、准备工作：1、协调各部门，安排好值班人员;2、购买奖品：一等奖，总价值元;二等奖，总价值元;团体奖1~3人，各价值元。

预计支出元。

3、矿泉水：__元;红牛：__元;糖：__元;__零食元。

公司户外团建拓展活动方案策划篇2一、活动目的1、利用中秋节事件营销，通过中秋节暖场活动，活跃现场气氛，提高客户来访率;2、通过暖场活动，为项目营销中心聚集人气，提高项目认知度;3、通过口碑扩大项目影响力与知名度，提升良好的社会形象，为后期销售打下良好的口碑基础;4、回馈老客户，稳定客户情绪，提高老客户购买信心;5、活动中穿插项目宣传片播放，达到项目广告多元化宣传。

户外拓展团建活动方案（7篇）为了让项目能有条不紊地进行。

通常我们需要先写多份工作方案以便上级参考决策，写好方案应当从哪方面入手？“户外拓展团建活动方案”这篇文章小编认为值得一读现向您推荐，敬请您阅读并收藏本文！户外拓展团建活动方案篇1活动名称：挑战极限，创造奇迹活动目的：通过户外拓展活动，激发团队成员的团结合作精神，提高团队协作能力，促进员工间的沟通与信任，达到团队建设和企业文化传播的目的。

活动时间：1天活动地点：山区或森林活动人数：30人左右活动具体方案：1. 上午活动（时间：8：30-12：00）- 活动准备：整理团队活动用具，解释活动规则，分发防护装备。

- 团队热身：进行热身运动，提高团队成员的身体状况和团结合作意识。

- 挑战项目1：盲目寻路。

参与者视力被蒙住，通过声音传导和同伴的指引，完成指定路线的寻找任务。

- 挑战项目2：危险过河。

设立模拟过河场景，团队成员需合作制定方案，跨越河流，并确保全员安全。

- 挑战项目3：攀登高峰。

团队成员需合作攀登一座山峰，通过绳索和工具的协助，完成攀登任务。

- 团队合作总结：对上午活动进行总结，归纳团队合作及沟通中的问题和经验。

2. 午餐（时间：12：00-13：00）- 安排午餐地点，提供丰盛的午餐和饮料，让团队成员享受美食的同时，加强交流和休息。

3. 下午活动（时间：13：00-17：00）- 活动准备：整理团队活动用具，解释活动规则，分发防护装备。

- 团队热身：进行热身运动，提高团队成员的身体状况和团结合作意识。

- 挑战项目4：团队融合。

设立障碍场景，团队成员需通过协作、沟通和信任，克服障碍并完成任务。

- 挑战项目5：求生技能。

团队成员学习基本的求生技能，如搭建临时庇护所、野外急救等。

- 挑战项目6：拓展智慧。

团队成员通过解谜游戏等智力活动，锻炼团队智慧和合作能力。

- 团队合作总结：对下午活动进行总结，归纳团队合作及沟通中的问题和经验。

4. 活动结束- 团队合作总结：由活动组织方进行全员总结，回顾整个拓展活动，激发团队成员对未来工作的思考和动力。

公司组织户外活动方案范文5篇公司组织户外活动方案范文5篇户外运动是一项在自然场地举行的一组集体项目群，为的是体验户外休闲及增进感情。

为了促进员工的工作积极性打造一个高效的团队，丰富业余生活，举行户外活动是非常好的。

下面小编给大家带来公司组织户外活动方案范文，希望大家喜欢!公司组织户外活动方案范文1激发个人潜能、打造高效团队、培养积极心态，丰富员工业余生活，提高员工稳定性及归属感，旨在提高企业团队的质量，增加集体核心力和向心力，通过活动，使组织成员更多的增强了解，体验团结协作的重要性及更多地了解自我和所在的团队。

一、活动名称：________二、活动时间：待定(推荐20__年__月__日星期六或__月__日星期六)三、参加人员：总公司及分公司全体员工四、活动地点：______五、活动项目1.团体游戏时间1)趣味竞技游戏：木牛流马、两人三足接力赛、大树与松鼠、信任背摔，2)野战对抗，3)跑跑卡丁车;4)快乐滑草;2.美味烧烤活动(可进行自由活动)：1)钓鱼、2)打牌、3)休闲散步等;4.合影留念。

六、活动内容说明：1)趣味竞技游戏：(1)木牛流马：项目特征：团队竞技项目项目简介：这是一个需要团队默契配合的团队游戏项目，全体成员将以组为单位构建一条“模拟坦克覆带”每位组员负责担当袋中的轮子一起让覆带在平地上快速前进。

本项目的体验目标集中于：①这个项目成功的关键在哪里②团队有统一的智慧吗(2)两人三足接力赛：项目特征：团队竞技项目项目简介：将各小组的成员以每两人一小组并肩站立，内侧的小腿用小布条捆住，这样成了“两人三足”，当裁判发出口令，各组成员从起端开始走向对面的选手，交接棒后对面的选手开始出发，依次类推项目意义：培养员工的协作和团队精神。

(3)大树与松鼠：项目特征：个人与团队互动游戏项目简介：①.事先分组，三人一组。

二人扮大树，面对对方，伸出双手搭成一个圆圈;一人扮松鼠，并站在圆圈中间;培训师或其它没成对的学员担任临时人员。

公司团建郊游方案(精选5篇)公司团建郊游方案篇1为了打造一支有凝聚力，有向心力的队伍，7月5日，在单位领导和同事的组织下，全体干部同事一起参加了新组织扩大以来的第一次户外拓展活动。

最近连续几天下雨，一直以为团队拓展训练会在室内举行，到了拓展训练场地后才知道我们被误导了，原来是市内。

好吧，就这样暴晒在太阳底下，没有一点点防晒。

虽然最后大家都晒黑了，但是在前后都暴雨连天的日子里能挑中一个大晴天，不得不感恩我们的好运气。

在正式拓展训练以前，拓展教练把我们分成了红黄两队，先选出自己的队长、秘书、宣传员和安全员，然后再想出自己的队名、队歌、队标和口号。

我们一共玩了5个拓展训练项目，上午2个，下午3个。

上午玩的第一个是拓展训练项目信任背摔。

顾名思义，这个项目的开展是建立在彼此信任的基础上。

首先上去的是黄红两队的队长。

在他们上去以后，大家所有的顾虑一消而散，相继完成了挑战。

接下来是拓展训练项目高空断桥，这个看起来比信任背摔要难很多。

在八米高空走木板，对在地上看的人来说，确实有点心惊胆战。

我们勇敢的队长第一个自告奋勇上去，能看得出他的紧张，但好在顺利走完了全程，给了我们勇气和经验。

一边认真地看我们队长走一边想如果自己上去，每一步应该怎么走。

一方面跃跃欲试，一方面无法抑制的担心。

教练鼓励员工在人生中拥有更多的体验，哪怕害怕也要鼓起勇气去尝试。

员工也是相互打气加油，最后勇气战胜了恐惧，在此后的生活中，也常常告诫自己，要有勇气去生活，要有勇气去经历，毕竟，很多时候，最大的恐惧来自于恐惧本身。

虽然过程中免不了紧张，但最终顺利完成了任务，开心。

其实在地上帮忙牵绳的同事的担心不比在空中走的人少，而走在上面，其实没有想象的那么难。

因为信任背摔和高空断桥，要尽可能多的同事轮番去体验，所以耗时比较长，等高空断桥完成，也就到了饭点，由队长和秘书给我们打餐。

休息到下午1点，我们继续开展下午的拓展活动。

第一个玩的是拓展训练项目汉诺塔。

户外拓展活动方案策划（7篇）户外拓展活动方案策划（7篇）你有了解过关于户外拓展活动方案吗活动方案是整场活动的战略，可以为活动指明方向。

下面是小编给大家整理的户外拓展活动方案策划，仅供参考希望能帮助到大家。

户外拓展活动方案策划篇1一、活动目的：利用本次活动调动职工的积极性;增强团队成员之间的协作能力，加强团队协作意识，培养参与者的团队向心力;增强团队荣誉感。

二、时间：20__年4月底，具体时间根据生产情况而定。

三、地点：公司篮球场四、参加人员：1、厂领导为本次活动的总负责;厂办人员具体组织实施;2、共分大夜、白班生产工段，电工段，钳工段四个团队;3、每个团队暂定16人，厂办、尾矿库人员临时补充，每个团队男女职工比例不限，具体根据实际情况进行调整。

五、游戏规则：1、每个团队由工段长任队长，为本工段的人员及秩序的组织协调者。

2、比赛次序：赛前由队长猜拳决定比赛次序。

3、游戏规则：(1)、比赛开始前，16名队员蹲在地上排成一列纵队在起跑线后待命，后一名队员双手搭在前一名队员肩上，待裁判发令后，16名队员通过协调配合在跑道上双膝弯曲半蹲走。

(2)、赛程往返60米，参赛队由起点至终点绕过标杆折回到起点后，以各参赛队最后一名队员走过终点及终点线所在垂直平面为计时停止，用时少着名次列前。

(3)、整个活动过程，队员必须双腿弯曲半蹲走，双手不得离开前一名队员的双肩，中途不能有队员退场，否则以犯规计算。

(4)、冠军角逐：完成游戏用时最短者，为冠军。

六、游戏注意：1、按照军训要求，以工段为单位成纵队集合并报数。

厂办根据人数合理分配人员。

2、一个团队参赛时，其余团队必须在厂办规定区域外进行观看比赛。

3、必须听从裁判的指挥，遵守比赛纪律。

4、违反以上规定取消比赛资格。

七、准备及后期工作：1、前期准备：经费申请;奖品购买。

2、道具准备：悬挂条幅;口哨一个;照相机一台;摄像机一台。

户外拓展活动方案策划篇2一、活动意义：丰富员工业余生活，促进员工之间的沟通，让员工放松心情，增强集体凝聚力和团队精神。