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2024年《每天学点心理学》心得体会2024年是我参加《每天学点心理学》课程的一年，在这一年的学习中，我深刻感受到了心理学的魅力和重要性。
通过这门课程，我对自己的心理状态有了更深入的了解，并学会了如何正确解读他人的行为和情绪，这对于我个人的成长和人际关系的发展有着巨大的帮助。
以下是我在课程学习中的心得体会。
首先，通过学习心理学，我对自己的内在感受有了更加清晰的认识。
在课程中，我学习了如何观察和理解自己的情绪和行为，以及如何识别并应对自己的负面情绪。
在过去，我常常会被压力和焦虑所困扰，而无法得到有效的解决。
但是通过学习了解压技巧和情绪管理的方法，我现在能够更加有针对性地应对压力和负面情绪，提高自己的情绪适应能力。
同时，我也学会了如何倾听自己的内心声音，探索自己的内在需求和潜力，这使得我对自己的认知和自我认同有了更深入的了解。
其次，通过学习心理学，我对他人的行为和情绪有了更深刻的理解和同理心。
在课程中，我学习了如何正确解读他人的情绪和行为，以及如何与人建立良好的沟通和关系。
通过了解他人的心理需求和动机，我能够更好地帮助他人解决问题和提供支持。
在过去，我常常会因为对他人的情绪和行为不理解而产生误解和冲突，但是现在，我能够从他人的角度去思考问题，增加与他人的共情和亲近感。
这不仅有助于我个人的人际关系发展，也使我更加有能力在工作和社交中与他人合作和相处。
此外，通过学习心理学，我对社会和群体行为有了更深入的认识。
在课程中，我学习了团队协作和领导力的相关理论和实践，以及群体心理的影响因素和演化过程。
通过了解群体行为的原因和特点，我能够更好地理解社会中的各种问题和冲突，并更好地应对和解决这些问题。
同时，我也学会了如何发挥团队成员的优势，提高团队的协作效率和成果。
这对于我在工作和组织中的发展和成就有着重要的意义。
通过这门课程的学习，我意识到心理学是一门既深奥又实用的学科，它不仅能够帮助我们更好地了解自己，还能够帮助我们与他人更好地相处，并更好地适应和应对社会的变化和挑战。
15个最实用的心理学小技巧心理学小技巧不仅可以帮助我们更好地了解自己的内心，还可以让我们更好地与他人相处。
下面将介绍15个最实用的心理学小技巧。
1. 倾听 - 倾听是建立良好关系的基础。
不要打断别人，认真倾听对方说话，也要表现出对方说话的兴趣。
2. 面部表情 - 面部表情是我们情绪状态的反映。
通过控制面部表情，我们可以控制自己的情绪以及交流技能。
3. 态度 - 用积极的态度面对生活，包括发现问题并解决问题的能力以及积极明朗的情感体验。
4. 呼吸 - 在生活中，我们往往会忘记自己的呼吸。
但是，接受一段简单的呼吸训练，可以定期让我们的身体得到休息和放松。
5. 沟通 - 沟通的重要性是不言而喻的。
合理、准确和清晰的沟通可以帮助我们更好地表达自己的情感和需要。
6. 欣赏 - 欣赏我们身边的人和事物是一个增加心理健康的方法。
欣赏他人可以带来内心平静和快乐。
7. 目标设定 - 设定目标是成功的关键。
想一下你希望达成的目标，为实现目标做好计划，然后慢慢实现。
8. 处理困境 - 在生活中，会遇到很多挫折和困境，学会处理这些困境可以让我们更有勇气、决心和信心。
9. 积极思考 - 积极思考是通过积极、乐观和信心的态度来面对生活中的各种问题和挑战。
积极思考可以让我们更加有信心和勇气。
10. 自我谅解 - 在生活中，我们会经常犯错。
学会自我谅解并寻求方法，可以减少内心的负担并更好地处理问题。
11. 自我关爱 - 照顾自己的身体和心理健康也是至关重要的。
为自己安排一些时间，并进行一些愉悦的活动，提高心理健康。
12. 高效沟通 - 大多数人在交流方面都存在一些不足。
提高效率和准确性的沟通技巧，可以更有效地沟通和控制情绪。
13. 自我批评 - 总结自己的过错和错误，学会自我批评和反思，是成长和发展的关键。
14. 毅力 - 在生活和工作中，我们需要坚持，并且要不断努力。
毅力越强，成功越有可能。
15. 快乐 - 快乐是心理健康的最好保障。
大学生实用心理学论文范例推荐（共3篇）本文从网络收集而来，上传到平台为了帮到更多的人，如果您需要使用本文档，请点击下载按钮下载本文档（有偿下载），另外祝您生活愉快，工作顺利，万事如意！大学生实用心理学健康的教育，是给大学生传授基本心理健康知识，努力培养大学生的积极人格，同时又要关注和尊重大学生的生命，培养大学生的健全人格，那么大学生实用心理学论文怎么写呢？下面千里马论文网的小编就来和大家一起分享大学生实用心理学论文范例，欢迎大家阅读欣赏。
第1篇：大学生实用心理学学习总结转眼间，实用心理学选修课就要结课了，经过8周的学习，我可谓受益匪浅，我了解了心理学日常生活中对人们生活的影响。
同时我也受到了授课老师的影响，在课余时间了解了很多有关于心理方面的知识，比如一些有关心理的小测试，有关心理学的小文章。
通过这一个学期的心理学学习，我的性格，为人处事的方式，甚至价值观都发生了很大的变化。
开始学会如何去关心他人，处理事情时开始考虑的周到了些。
逐渐开始观察、理解朋友的心理，情绪上的变化，并力所能及的给予一些心理上的疏导，和言语上的安慰，以缓解轻度的心理上的问题，也许这些“微乎其微的事”不值得一提，但从小的行为的改变，可以看到心理学课对我大的影响。
可以毫不夸张的说心理学的学习使我无论从文化知识上，还是从自身修养上我都进步了不少，在这个过程中，我也在不断地成长着。
我很感谢我们的老师以及我们的同学，是他们让我懂得了许多许多。
心理学不仅让我了解了许多心理特点，也让我掌握了如何正确对待周围的朋友，但最重要的是我学会了自我调整，失意的时候，悲伤的时候，我会不经意地想起在课堂上老师所讲的内容，使我明白只要我们放开胸襟，包容这个世界，我们会生活的很超然，成功也会不求而遇的。
其实人生当中失败的经验，要比成功的经验来得更宝贵，因为从中可以吸取更多的教训，无论是用于今后的学习和工作，还是其它方面，都是大有裨益的。
广义的心理素质的五个方面是紧密联系、互为基础和条件的。
心理健康课程心得体会心理健康课程心得体会（通用20篇）当观看完一部作品后，这次观看让你有什么体会呢？是时候静下心来好好写写心得体会了。
可能你现在毫无头绪吧，以下是小编为大家收集的心理健康课程心得体会（通用20篇），仅供参考，欢迎大家阅读。
心理健康课程心得体会1区教师进修学校于20xx年暑假举办了教师心理健康教育培训，本人有幸参加了三天的学习。
虽然时间不长，却从中收获了一些实用的知识。
对于自己的生活和工作都颇有益处。
在此阐述自己的一点心得体会。
一、通过学习认识到了心理健康教育需要专业常识。
作为一名班主任，经常要关注学生身心健康问题。
以前，我也知道学生的心理健康要及时关注，这对孩子的成长非常重要。
但本人学的并不是心理健康专业，平时与学生接触时也只是以自己的大致理解去处理一些问题。
并没有把心理健康教育放在一个专业性的高度上。
而通过这次学习，我明白了：要想真正关注孩子的心理健康，首先自己得有一定的专业知识，不能靠直觉，不能盲目摸象。
二、通过对儿童的性心理学习，我释然了平时的一些困惑。
我对儿童性心理这堂课受益匪浅。
这表现在两个方面。
一是，通过学习，让我掌握了在生活中如何与自己的孩子谈论性知识。
知道该用什么样的态度和方式去对待。
二是，通过学习，我能够解释一些在平时的教学中碰到的发生在孩子身上的奇怪的性现象。
三、通过室外心理活动实践，我掌握了一些心理学的活动开展方式。
这次学习不仅有理论传授，还有心理活动实践。
通过一些具体的室外活动，让老师们放松心情，互相了解，增进友情。
在这次活动中，我认识了一些同行，也掌握了一些心理学方面的游戏，可以运用到自己的教学中。
总之，非常感谢xx区进修学校为我提供了这样一次学习机会。
让我在担任班主任的道路上又成长了一次。
心理健康课程心得体会2在这一天的学习中，管老师通过讲授与活动相结合的方式，向我们介绍了在平时的日常教学中开展活动课的意义、方式、步骤，以及通过活动课给学生进行心理辅导应该遵循的原则和心理指导意义。
心理学与生活心得体会8篇心理学与生活心得体会1一直听身边的朋友说，心理学与生活是一门非常不错的校选修课，值得一去。
特地在小学期选课的时候留意了一下，400人容量的课程，瞬间被抢了，顿时让我觉得此门课程的霸气侧露，不可小觑。
回顾昨天上课的感受，众多生动有趣，而又奇葩的案例中，我独独最钟情于三个，一个是7哥靳爱兵，一个是北京爱华，还有就是杜郎口，并且想关于这仨案例谈一下自己的理解。
77号，4年半，16小时，1500元，500元。
当从度娘上获取这些数字时，我被震撼了。
但很快，当我换位思考了一下之后，表示，还能够理解。
我觉得，7哥家人爱的表达、大学这种自由的氛围以及其自身对人生的规划与自我约束的缺乏是造成这场正常人眼中悲剧的主要原因。
父母都是农民，父亲常说他“眼里没有活儿”，不满意儿子努力去做的事情。
上了初中，每个礼拜回去一次，高中变成一个月回一次，最后一年复习，一年回一次，家里人都在说：“没什么事就不要回去了。
”这些年，他父母极少接送他，住校也极少去探望，所以他笃定地认为：“家里人不会想念他。
”其实，四年里，他无数次渴望家人能把他领回去，也是因为无法给家人一个交代才丧失了回家的勇气，当看到那张7哥与母亲相拥的图片时，我特理解7哥，他想要的也只不过是这一丢丢而已。
这也许就存在一个爱的给予与爱的需求在里面，作为仍在奔波于物质追求的家人在一定程度上忽视了7哥心中作为一名知识分子对精神层面爱的需求，换句话说，父母认为，我好好挣钱，供你上学，你只要一心学习，其他的就别管了。
但事实却不仅如此，毕竟作为不知柴米油盐贵的学生怎会深刻理解，特别是现在这个社会，各种偶像剧，家庭剧，勾起的是他们对精神层面温柔的爱的需求，其实，他们也许，只想要一句："儿子，妈/爸想你了。
"或者“儿子，你真棒。
”其实，除了7哥用这种极端的方式把他对家人爱的渴望表达出来以外，现实生活中还有许多人也许，仍被种种亲情问题所困扰，在这里，我只能为他们送上真挚的祝福了。
大学生心理沙龙活动总结【活动总结】为了为大学生们提供一个开放、互动、分享的平台，让他们能够更好地了解与关注自己的心理健康问题，我们在某某大学举办了一场大学生心理沙龙活动。
这是一场备受期待和关注的活动，吸引了大量的大学生参与。
经过近一个月的准备和组织，这场心理沙龙活动于某月某日顺利举行。
在此，我将对本次活动进行总结。
一、活动内容本次心理沙龙活动旨在为大学生们提供一个了解和关注心理健康的平台，同时也提供了一个相互交流、分享经验的机会。
活动分为四个环节：主题讲座、小组讨论、自由交流和心理测试。
1. 主题讲座：为了给大学生们提供系统的心理学知识，我们邀请了心理学专家来进行精彩的主题讲座。
讲座内容涵盖了心理健康的重要性、压力与抑郁的关系、情绪管理等方面。
通过专家的解读和演示，大学生们对心理健康问题有了更深入的理解，并且获得了实用的应对方法。
2. 小组讨论：在主题讲座之后，我们组织了小组讨论环节。
根据参与者的兴趣和需求，我们将他们分为不同的小组，让他们就讲座内容展开深入的讨论。
通过小组讨论，大学生们不仅加深了对心理健康问题的理解，还学会了倾听和表达自己的思想。
3. 自由交流：在活动的中间休息时间，我们提供了自由交流的机会。
大学生们可以自由地与其他参与者交流自己的感受和经验，也可以向工作人员咨询心理健康问题。
这样的自由交流让参与者感到温暖和关心，他们在交流中获得了许多启发和建议。
4. 心理测试：为了让大学生们更好地了解自己的心理健康状况，我们特意准备了一些心理测试题目。
这些测试题目既有趣又有深度，通过测试，大学生们可以更直观地了解自己的心理状况，并且获得一些针对性的建议和帮助。
二、活动效果本次心理沙龙活动取得了非常好的效果，对大学生们产生了积极的影响。
以下是一些具体的效果和反馈：1. 知识传播：通过主题讲座，大学生们了解了心理学知识的重要性，加深了对心理健康问题的认识。
许多参与者反馈说，他们之前对心理健康问题并没有太多的了解，通过本次活动的学习，他们对心理健康问题有了全新的认识。
15个最实用的心理学小技巧心理学是研究人类思维和行为的科学领域，它可以帮助我们更好地理解自己和他人。
在日常生活中，我们可以运用一些简单的心理学小技巧来提高人际关系、增强自信和改善心理健康。
以下是15个最实用的心理学小技巧：1.积极的态度：保持积极的思维方式，看到问题中的机会而不是困难。
这可以帮助你更好地处理挑战和逆境。
2.倾听能力：给予他人充分的倾听和尊重，有效沟通，增强人际关系。
3.肯定他人：经常夸奖和赞美他人，这不仅能提升他人的自尊心，也能加强你的人际关系。
4.重要信息的重复：当你希望他人记住一些信息时，重复提醒能提高信息的记忆效果。
5.目标分解：将大目标分解为小目标，逐步实现，这样能减少压力并增加成功的机会。
6.自我反思：每天花上几分钟回顾一下自己的日常行为和反应，有助于发现不良习惯并进行改善。
7.做好准备：提前准备可以减少焦虑和压力，并提高在各种情况下的表现。
8.培养乐观态度：相信一切良好的结果都有可能发生，这有助于增强自信和应对困难。
9.奖励自己：当你取得目标时，给自己一些小礼物或奖励，这有助于提升积极性和坚持性。
10.锻炼身体：身体活动可以释放压力和焦虑，促进身心健康。
11.深呼吸：当你感到紧张或焦虑时，深呼吸可以帮助你放松并平静下来。
12.积极的自我对话：培养积极自我对话的习惯，鼓励自己并相信自己的能力。
13.坦诚真实：与他人建立真诚和坦诚的关系，有助于增强互信和共同的目标。
14.接纳失败：失败是成功的一部分，接受失败并从中学习，有助于个人成长和进步。
15.建立支持系统：与亲朋好友建立良好的关系，分享感受、鼓励和支持，这对心理健康非常重要。
通过运用这些心理学小技巧，我们可以提高个人的心理健康，增强人际关系和改善日常生活。
重要的是，不断练习和应用这些技巧，以获得实际的成果。
心理学读书心得范文体会范文精选10篇学了心理学这门学科的深刻含义,认为学习这门学科是很有必要的,让每一个在本我、自我、超我中不断完善自己,学好这门知识将助人也自助。
现谈谈自己的几点体会:一、在日常生活里,我们会发生很多在人际之间,与环境之间甚至是自我之间的矛盾与冲突,冲突发生时,我们常常陷入悔恨,自责或是指责他人及环境的痛苦的深渊中不能自拔。
比如:与同事之间在工作上发生一些摩擦有时候各自都认为无道理或是没必要,但就是因为谁也放不下面子,谁也不搭理谁,搞得大家在工作中气氛很是紧张。
现在我不断在学习中成长,能以平和的心态去处理与同事之间的关系。
另外,我们要培养足够的亲和能力,有了好的品质,创造亲密的关系能力,提升心和心之间的交会沟通能力,只有这种亲密关系才能使我们心理成长,因为它是滋养生命的最佳营养。
在中国这种亲密关系大多数人却从来不会,不具备培养亲密关系的能力。
比如:许多家庭,父子(女)之间,母子(女)之间,他们无法进行心与心之间的交流沟通。
就因为他们之间不能视为朋友,不能平等的交谈。
导致许多家庭都把责任归咎于孩子身上,却从不在自己身上找找问题。
这就说明了一个问题,即“能力”缺乏。
我将不断的提高心理学的理论知识,同时也运用到实践中去,不断的学习成长,争取做到我好,你好,世界好。
搬开别人脚下的绊脚石,就是为自己铺路当今社会信息化发展迅速，知识的容量和面呈现出大爆炸的状态。
生物发展规律当中有着生物进化大爆炸现象，当生物量变到大爆炸，必然会出现新的物种和时代的到来。
在《教育心理学》的研读过程当中，我觉得作为信息化变革时代中做教师和班主任要学习的东西很多。
皮亚杰说“生物适应性的一种特殊表现”是智慧或思维的本质，那么在这个基础上我们的课堂教学与班级管理上要不断积累与学生交流的智慧，形成自己的智慧。
学生在跟随教师和班主任的学习和管理中也会形成自己的智慧，在信息化发展过程中，这一智慧在不断增长。
对于学生来说，这是一种成长和进步，是好的。
生活中的实用心理学知识以下是一些生活中的实用心理学知识：1.飞轮效应：为了使静止的飞轮转动起来，一开始必须使用很大的力气，但一旦转动起来，飞轮会越转越快。
这可以比喻为开始做一件事情时可能很难，但一旦开始并且保持了动力，事情就会变得越来越容易。
2.登门槛效应：一个人一旦接受了他人的一个微不足道的要求，就有可能接受更大的要求。
这种现象可以解释为人们倾向于逐渐适应和接受某些变化，就像登台阶一样，一旦开始，就更容易继续向上走。
3.标签效应：人们容易被他人给自己贴上的标签所影响，从而按照这个标签去塑造自己的行为。
因此，不要轻易给自己或他人贴标签，因为这可能会影响你的行为和态度。
4.闭门羹效应：当你提出一个大要求时，对方可能会拒绝你，但如果你先提出一个小要求，对方可能会更容易接受。
这种心理现象可以解释为人们更倾向于接受和完成较小的任务，而不是无法完成或看起来过于困难的任务。
5.巴纳姆效应：人们容易受到一种模糊的人格描述的影响，认为它准确地描述了自己。
这种现象可以解释为人们在面对不完整或不清晰的信息时，更容易将其与自己联系起来并认为它适用于自己。
6.不要把目标告诉他人：当你把未实现的目标告诉他人时，大脑会产生一种自己已经达成目标的错觉和满足感，这会让你松懈努力，更难完成目标。
因此，最好的方法是把目标写下来，放在自己时时能看到的地方(比如手机壁纸) ，制定一个合理详细的计划，按部就班地完成它。
7.恋爱中的马太效应：投入越多的人越不容易被珍惜，越自利的人吸引力反而越高。
这是因为当你对对方付出过多时，会让对方觉得你的价值被贬低了。
因此，在恋爱中要适度付出，并注重自己的个人成长和发展。
8.恋爱中的曝光效应：如果你想让某人对你产生好感，可以频繁出现在对方的视线中，“咦，好巧啊,又是你”。
这样会让对方逐渐相信这是命运的巧合，然后接受你是他的命运。
9.契可尼效应：初恋为何令人难忘？因为初次体验往往比较特别和难忘。
人们对于未完成的、已有结果的事情印象深刻，而对于中断了的、未完成的事情却总是无法忘怀。
第一讲情商十二项能力：自信心，情绪管理，责任心，乐观精神，问题解决，自律，自我激励，实际验证，独立性，同理心，挫折抵抗，人际交往一：心理学概述1.心理学与心理现象心理学的定义：心理学是研究心理现象及其规律的科学。
主要是研究人的心理现象及其发生、发展和变化的一般规律。
心理现象：心理过程（包括认识过程、情感过程和意志过程）和个性心理（个性倾向性和个性心理特征）。
认识过程：指人在认识客观事物过程中表现出来的心理现象情感过程: 是我们对客观事物的内心体验过程,是对客观事物态度的一种反映意志过程：是人们为改变客观世界而自觉得提出目标、制定计划、克服困难、完成任务的心理活动过程个性心理是指个人带有一定倾向的稳定的心理特点的总和，它包括个性倾向性和个性心理特征。
个性倾向性是指个人在社会生活中逐渐形成的思想倾向个性心理特征是指个人稳定的心理特点，表现了人们之间具体的心理面貌上的差异。
2.人的心理实质心理是人脑的机能心理是客观现实的反映实践活动是心理发生、发展的必要条件心理的自觉能动性3.心理学的研究方法心理学研究的基本原则—（1）客观性原则—（2）发展性原则—（3）系统性原则—（4）扬弃性原则—心理学的研究方法（观察法、实验法、测验法、个案法、活动产品分析法）二、心理学的历史与现状1.心理学的产生与发展—2.心理学在中国—3.心理学的现状与展望三、心理学与当代大学生1.生理变化对大学生心理的影响身体形态的变化对大学生的影响神经系统日趋发达对大学生心理的影响性机能趋于成熟对大学生心理的影响2.社会变革对大学生心理的挑战（1）伴随社会变革而至的一些新观念、新规范与传统发生了冲突。
（2）变革的深入，也可能伴随某些社会缺陷，伴随着某些发展中的失误。
（3）在生产力飞跃发展，物质财富不断提高的同时，大学生常被精神上、心灵上众多问题困扰。
（4）国际间的竞争，越来越成为人与人之间素质的竞争3.心理学与当代大学生1）大学生学习心理学，有助于深刻理解马克思主义哲学的基本原理，自觉树立辨证唯物主义世界观。
（2）有助于自我教育、自我提高、自我完善。
（3）有助于更好地适应社会，提高实践活动效率。
第二讲学习心理与大学生的学习一、学习心理的概述1.学习的基本概念与过程•（1）学习上由经验引起的行为相对持久的变化；（强调外显行为）•（2）加涅的定义：学习是人的倾向或能力的变化，但这种变化要保持一定时期，且不能单纯归因于生长过程。
（强调内部变化）学习的过程：感觉记忆，短时记忆，长时记忆2.当代主要学习理论概述联想主义—行为主义学习理论桑代克的联想主义学习理论巴甫洛夫的经典条件反射学说斯金纳的操作条件反射理论桑代克认为，学习的实质在于形成刺激—反应联结（无需观念作媒介）；人和动物遵循同样的学习律；学习的过程是盲目的尝试与错误的渐进过程；学习遵循三条重要的学习原则。
（准备律、练习律、效果律）巴甫洛夫认为“所有的学习都是联系的形成，而联系的形成就是思想、思维、知识”。
他所说的联系就是指暂时神经联系。
他说：“显然，我们的一切培育、学习和训练，一切可能的习惯都是很长系列的条件的反射。
”斯金纳操作性条件反射遵循效果律这一原则：如果一个预期的行为出现后马上给予强化刺激，则该行为再次发生的可能性就会增加。
认知派学习理论一：格式塔派的学习理论格式塔学派重视知觉组织和解决问题的过程以及创造性思维，这些都为现代认知心理学奠定了基础。
二：信息加工的认知理论三：人本主义学习理论潜能观，自我实现观，创造观，情感基因观，师生观人本主义学习理论强调学生自主学习，自主建构知识意义，强调协作学习。
重视对学生人格的培养，充分发挥学生主动性和创造力，主张教学要以学生为中心，构建良好的师生关系，鼓励学生的自我评价，使学生身心健康地成长以适应时代的变化和社会的要求。
二：认知学习认知学习理论是通过研究人的认知过程来探索学习规律的学习理论。
包括以下主要观点：（1）人是学习的主体，主动学习；（2）人类获取信息的过程是感知、注意、记忆、理解、问题解决的信息交换过程；（3）人们对外界信息的感知、注意、理解是有选择性的以及学习的质量取决于效果。
认知学习的类型：发现学习：通过学习者的独立学习、独立思考，自行发现知识，掌握原理原则。
学生在学习情景中通过自己的探索、调查从而获得问题答案和形成观念，并发展探究性思维的一种学习方式。
接受学习：所谓接受学习（reception learning），指人类个体经验的获得，来源于学习活动中，主体对他人经验的接受，把别人发现的经验经过其掌握、占有或吸收，转化成自己的经验。
优点与局限性发现学习强调学生学习的主动性，强调学习的认知过程，重视认知结构的形成，注重学习者的知识结构、内在动机、独立性与积极性在学习中的作用，有利于激发学习者的探究欲望，有利于培养学习者分析问题、解决问题的能力。
发现学习也有其局限性：第一，耗时太多，不经济；第二，不利于知识的系统讲授，片面夸大学生的学习能力，忽视了知识学习活动的特殊性；第三，运用范围有限，只适用于极少数学生，只适合自然科学的某些知识领域，对教师的知识素养和教学能力要求过高，一般教师很难掌握。
区别在接受学习中，主体所得到的经验是来自经验传递系统中，他人对此经验的传授，并非来自他自己的发现与创造。
低级的接受学习主要表现为呆读死记、“一知半解”、“半通不通”。
高级的接受学习则表现为“举一反三”、“触类旁通”、“精通”或“融会贯通”等等。
总之，不能认为，接受学习是低级的。
三、大学生的学习心理分析大学生的学习动机心理学习动机是指激发学生的学习活动朝着一定的学习目标前进的心理动因和心理倾向大学生的学习动机的类型：外部动机；社会动机；成就动机；内部动机大学生学习动机的特点（1）外部动机和近景性动机作用逐步削弱。
（2）社会责任感的学习动机和内部动机作用逐步增强.大学生的学习态度心理1.学习态度的构成因素：认知因素情感因素行为因素2.学习态度对学习过程的影响•学习动机转化的中介•能左右学习行为3.大学生学习态度的心理特点•学习态度趋于稳定•学习的主动性逐渐增强大学生学习动机和态度心理的调适1.树立高尚的优势动机（献身于有中国特色的社会主义建设事业）2. 激发认知性动机和成就动机3. 适度调节学习动机强度4. 培养积极的学习情感认知动机指即指激发个体进行认知行为的内在过程或内部心理活动，与内驱力和诱因相关。
而内驱力则指自身的求知欲、兴趣、好奇心等等，诱因是指外界的要求和作用。
利用这一“优势”，通过获取适量的信息，唤起学习的兴趣和注意。
成就动机指激励个体在竞争的情境中取得优异成绩的动机。
成就动机强的人具有乐于接受挑战，对事业富有冒险精神，对学习和工作非常积极，全力以赴的追求成功，对与成就有关的词非常敏感，善于利用时间等特点。
所以，我们可通过发展自己的成就动机来激发学习的动机。
三层次学习境界：乐学、好学、知学积极学习情感的来源：需要的选择、认识的深化、高级情感的保持与激发2.大学生的专业学习心理特征1. 有较强的事业心和社会责任感2. 对本专业及其知识具有浓厚的兴趣3. 注重实践能力和创造能力的培养大学生专业心理调适1. 专业兴趣培养：社会性多样性稳定性2. 专业能力培养：学习迁移能力综合分析能力组织管理能力大学生的考试心理分析特点：考试的难易程度对不同学生会引起不同的心理反映不同个性的学生在考试过程中会有不同的表现调适：•端正考试的态度；•事实求实，制定适当的目标；•保证身体健康；•考试怯场时自我放松和积极的自我暗示；•考前寻求心理咨询。
考试中的舞弊心理及其矫正：•主观上，正确引导大学生对考试的认识，理性对待考试的结果；培养正确的自我意识，塑造诚实人格。
•客观上，改革考试手段，提高学生学习兴趣；服务好大学生考试前期的心理疏导和辅导大学生的创造性学习和潜能开发1.大学生学习的主要方式：创造性学习2. 大学生的智力潜能开发•学会科学用脑；•进行探索式学习；•掌握有用的知识；3. 大学生的创造性潜能开发•发展创造性思维；•掌握创造技巧；•参与科研活动；•形成良好的创造心理品质如何培养良好创造心理品质？1创新意识培养2对自己的创造能力的自信心培养3消除对错误和失败的否定态度4注意克服自身气质中阻碍创造力发挥的弱点五、大学生学习能力的培养1.学习的基本能力：学习反思力、学习注意力、学习成就感、学习自信心、思维灵活度、学习独立性2. 学习方法的改善确确立有针对性的学习计划和目标带着任务复习以主动积极的态度听课科学的组织复习密切关注情绪与自我观念的调整培养切合个人实际的自学方法第三讲一.情绪和情感概述情绪、情感是人们对客观事物是否符合自己的需要、愿望和观点而产生的态度和心理体验，是人对客观现实的一种特殊的反映形式。
情绪的类型：心境、激情和应激心境：是一种持久而微弱的情绪状态，可以形成人的心理状态的一般背景，有愉快和不愉之分激情：是一种强烈、短暂、爆发式的情绪状态，通常由突然发生的的对人有重大意义的事引起，如爆怒、狂喜、绝望等应激：是一种人处在威胁情境下，采取必要行为时或无力应付受威胁情境是所产生的情绪状态。
3.情绪、情感的生理机制和外部表现情绪与情感在很大程度上取决于大脑皮质下的高级中枢。
情绪心理学家伊扎德把情绪的结构分为三个不可分割的部分：主观体验、生理激起和外显表情表情可分为三类：面部表情、体姿表情、言语表情4.情绪、情感与身心健康（1）不良情绪对身心健康的危害◆不良情绪易于引发生理疾病◆不良情绪易于导致心理障碍（2）良好情绪对身心健康的促进◆良好情绪是维护心理健康的必要保证◆良好的情绪是促进生理健康的有效途径5.大学生情绪活动的特点：丰富性与狭窄性并存强烈粗犷与温和细腻共存内隐性与表现性并存幼稚与成熟的心理并存男女生差异：女生的情绪状态具有热情开放，富有激情和幻想，敢想敢做等特点；但容易出现抑郁，焦虑，多愁善感等不稳定情绪。
男生的情绪状态要比女生相对趋向稳定，主动和敢为性强，更有独立性和刚毅性；但当情绪冲动时，也容易出现情绪失控，行为过激。
年级差异：刚刚入学的一年级新生，往往对一切存有幻想，对各种知识领域都充满了疑问与兴趣，对自己的评价往往过于自负，对自己的自我认识和作用缺乏全面系统的分析，处于不定阶段。
二年级是情绪波动较大的阶段，这突出反映在大学一年级的新鲜感已经荡然无存之后，暴露出大学生在大学生活，学业，人际交往等方面所面临的矛盾冲突及造成的情绪困扰。
从三年级开始，学生的情绪自控能力有所增强。
他们对大学的生活环境已经基本适应，并具备了一定的情绪自控能力，情绪状态相对比较稳定。
但到了四年级后，由于即将走上社会，人生将面临着重要的转折，此时的情绪状态再次呈现出矛盾性和复杂性。
生源差异：来自农村的学生朴实，好学，意志力强；但由于进入大城市生活环境，与都市文化形成一定的心理反差；不少农村学生是抱着上大学，跳龙门，在大城市找工作的想法来到高校；一些农村学生还面临着程度不同的经济负担；这些都会造成自卑，焦虑，忧郁，心理压力过大等情绪问题。
