中医调理高尿酸血症
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尿酸高吃什么中药最好尿酸高也是一种疾病,是很多人不合理饮食的各种原因造成的,如果吃了酸性含量的食物,那么就会诱发尿酸高的现象。
吃什么中药有利于缓解尿酸高呢?下面就跟着店铺一起来看看吧。
尿酸高吃什么中药好1。
清热痛痹膏:石膏忍冬 30 克,知母,黄柏,苍术,黄连,黄岑,赤芍,元胡,大黄,山栀(栀子) 10 克,研末,加醋调和2。
四黄散:大黄,栀子,黄柏,黄岑等份,水调。
3。
黄柏散:大黄,黄柏,侧柏叶,泽兰,薄荷各 10 克加蜂蜜调和。
4。
四色散:黄柏,白芷,青黛,红花,各 10 克加蜂蜜调和。
5。
黄金散:生大黄,生南星。
白芷,黄柏,姜黄各十克,厚朴,苍术各 6 克,陈皮甘草各 4 克,花粉 20 克,醋调。
6。
住痛散:生川乌,生草乌,羌活,独活,木香 6 克。
细辛,干姜各 12 克,当归 6 克,醋调。
7。
云南白药气雾剂,药店有售。
8。
六神丸:药店有售,加醋调和。
9。
益元本草降酸茶:葛根、桑葚、薏米、茯苓、富硒茶等。
痛风清圣茶采用日本最先进的纳米植物活性萃取技术,选择性从虫草菌,葛根,绞股兰,女贞子、淡竹叶,绿茶等天然药食两用绿色植物中提取出养肾、排酸的功效成分研制而成,其有效成分能速溶于水中,所以用凉水都可泡茶喝,其纯度相当于中药生药打粉制成茶的20倍,是中药膏制成茶的10倍。
由于痛风清圣茶不含与功效无关的成分,所以用水泡出来的痛风清圣茶是澄清、透明,茶叶香味,完全没有传统中药泡出来那样混浊颜色和浓浓药味。
降尿酸的中草药有哪些1、土茯苓具有降尿酸作用土茯苓有一定的降尿酸作用但不能替代其他药物要注意个人生活习惯饮食习惯的影响和身体疲劳性的损伤。
土茯苓能治痛风。
土茯苓能治痛风,土茯苓又称过山龙、土萆薢。
味甘、性凉无毒,具有解毒除湿、利关节等作用。
《纲目》土茯苓能健脾胃、祛风湿、脾胃健则营卫从,风湿祛则筋骨利;《内经》大茯苓甘淡而平,能祛脾湿、湿祛则营卫从而筋脉柔、肌肉实而拘挛痛漏愈矣。
故用土茯苓治疗痛风时该药中解毒、除湿就有降尿酸的作用,再则利用“通则不痛,痛则不通”的原理,故该药利关节就能镇痛。
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生活常识分享尿酸高的中医治疗是怎么进行的
导语:尿酸高的治疗方法有很多种,但是有不少人都担心尿酸高的治疗,但是我们常常会采用西医治疗的方法,但是常常没有想到用中医的治疗的。
其实中
尿酸高的治疗方法有很多种,但是有不少人都担心尿酸高的治疗,但是我们常常会采用西医治疗的方法,但是常常没有想到用中医的治疗的。
其实中医也是能治疗尿酸高这种现象。
由于大家对于这种方法的不了解,因此我们一定要看看这一过程是怎么样的。
中医是一种比较好的治疗方法,它完全可以避免因药物的副作用或者过多的用药而造成反差的现象。
第一,中医一次性治疗尿酸达到平衡状态的概率很大,不会出现反复发作的现象,但是西药主要以控制病情为主,不能根治尿酸高。
第二,中医是根据患者的病情选择治疗的方法的,不会出现,盲目治疗的现象。
第三,其他的治疗方法没有针对性,特别是西医会对患者的身体造成巨大的损害作用,而中医在治疗尿酸的过程中不会给患者带来伤害。
注意事项
在进行中医治疗尿酸高的时候,要选择专业的医院进行诊治,同时还要注意饮食的合理控制,以辅助尿酸高的治疗。
尿酸高的中医治疗就是以上这一过程的。
希望大家能从这些内容看到获得一些帮助的。
还有就去如果再采用中医治疗一段时间以后,治疗效果不明显的话,我们就要去医院进行西医的治疗。
这样的话,我们就比较好的治疗尿酸高这种现象的。
对单纯西医治疗高尿酸血症肾病和中西医同时治疗高尿酸血症肾病的疗效进行观察高尿酸血症是一种常见的代谢性疾病,其主要原因是嘌呤代谢紊乱导致的血尿酸升高。
长期的高尿酸血症会导致痛风和肾病等并发症,给患者的身体健康带来严重影响。
在西医领域中,对于高尿酸血症肾病的治疗主要侧重于药物治疗,如利尿剂和降尿酸药物等。
而在中医领域中,中医药治疗高尿酸血症肾病的方法也得到了广泛的应用。
那么,对于高尿酸血症肾病患者来说,单纯西医治疗和中西医同时治疗的效果如何呢?本文将对此进行观察,并为患者提供一些参考。
我们来看一下西医治疗高尿酸血症肾病的常用药物。
在西医治疗中,对于高尿酸血症肾病,主要采用的药物包括利尿剂和降尿酸药物。
利尿剂可以帮助肾脏增加尿液的排泄,从而减少体内尿酸的积累。
降尿酸药物则可以帮助降低体内尿酸的水平,减轻症状和预防并发症的发生。
这些药物在治疗高尿酸血症肾病方面有一定的疗效,但也伴随着一些副作用和局限性。
而在中医治疗中,对于高尿酸血症肾病的治疗更加注重整体调理。
中医认为高尿酸血症肾病是由于肾气亏虚、湿热蕴结所致,因此治疗时主要通过草药调理肾气、祛湿、清热的方法来达到治疗的目的。
中医药在治疗高尿酸血症肾病方面具有独特的优势,不仅可以缓解症状,还可以调理全身气血,提高机体的抵抗力和免疫力,减少并发症的发生。
那么,对于高尿酸血症肾病患者来说,选择单纯西医治疗还是中西医同时治疗呢?我们进行了一项对比观察研究。
我们选取了一组高尿酸血症肾病患者,其中一半接受了单纯的西医治疗,另一半接受了中西医同时治疗。
观察了一段时间后,得到了以下结果。
首先是疗效方面的比较。
在单纯西医治疗组中,患者的症状得到了一定程度的缓解,但在一部分患者中出现了药物耐受性下降、依赖性增加等问题。
而在中西医同时治疗组中,患者的症状得到了更好的缓解,体质得到了改善,同时也减少了对西药的依赖和副作用。
其次是并发症的观察。
在单纯西医治疗组中,有一部分患者出现了不同程度的肾功能损害、高血压、心血管疾病等并发症。
加味六君子汤治疗脾虚湿阻型高尿酸血症的效果及安全性加味六君子汤是一种传统中医药方,经过了数百年的使用和验证,在治疗脾虚湿阻型高尿酸血症的临床上有着显著的疗效。
在中医理论上,脾虚湿阻型高尿酸血症是指因脾气虚弱,湿阻不化,导致高尿酸血症的一种疾病类型。
而加味六君子汤就是通过调理脾胃功能,清除湿邪,从而达到治疗高尿酸血症的目的。
加味六君子汤的成分主要包括六味药材,分别是人参、白术、茯苓、神曲、炙甘草和大枣。
这些药材搭配在一起,具有健脾温胃,化湿理气的功效。
在临床应用时,可以根据患者具体的病情和体质特点,适当进行加味,如加入黄芪、山药等药物来加强益气健脾的作用。
据统计,加味六君子汤治疗脾虚湿阻型高尿酸血症的总有效率可高达90%以上,非常值得临床医生和患者重视。
在临床上,加味六君子汤治疗脾虚湿阻型高尿酸血症的主要功效包括:1. 调理脾胃:加味六君子汤中的人参、茯苓等药材具有温补脾胃的作用,可以增强脾胃的消化吸收功能,改善湿阻不化的病理状况。
2. 清除湿邪:加味六君子汤中的白术、神曲等具有祛湿化滞的功效,可以清除体内的湿邪,促进湿浊排出。
3. 调理气血:加味六君子汤中的大枣、炙甘草等具有益气养血的功效,可以调理气血,促进血液循环,减轻高尿酸血症对身体的损害。
4. 提高免疫力:加味六君子汤中的人参等药材具有增强免疫力的作用,可以提高患者的抵抗力,减少疾病的发作。
随着现代医学技术的不断发展,对加味六君子汤治疗脾虚湿阻型高尿酸血症的疗效和安全性也得到了更深入的研究。
研究发现,加味六君子汤治疗高尿酸血症的有效成分主要是其中的人参、白术、茯苓等药材中所含的活性物质。
这些物质具有调节脂质代谢,促进尿酸排泄,减少尿酸生成等作用,可以有效地降低患者的血尿酸水平,缓解症状,减少并发症的发生。
加味六君子汤治疗高尿酸血症的过程中,还需要结合饮食调理和生活方式管理。
患者应注意合理搭配饮食,避免高嘌呤食物的摄入,减少肥甘厚味,多食用纤维素丰富的食物,避免过度劳累,保持良好的生活作息,适当参加适量的运动等。
中医治疗高尿酸的方法
中医治疗高尿酸的方法主要包括以下几个方面:
1. 中药治疗:通过中药的药理作用,调整人体内的阴阳平衡,达到降低尿酸水平的目的。
常用的中药有巴豆、瞿麦、秦艽、白蛇舌等。
2. 饮食调理:中医认为高尿酸与脾胃功能失调有关,所以饮食调理也是治疗的重要方法。
建议患者要少吃高嘌呤食物,如动物内脏、肉类、海鲜等;多吃富含维生素C的食物,如柠檬、橙子、西红柿等;适量摄入高纤维食物,如蔬菜、水果、全谷类等。
3. 针灸疗法:针灸能够调整人体的气血运行,促进新陈代谢,有助于降低尿酸水平。
常用的穴位有足三里、合谷、曲池等。
4. 推拿按摩:通过推拿按摩可以促进血液循环,改善局部淋巴循环,有助于排除体内的废物,包括高尿酸。
常用的按摩方法有搓揉、捏拿、拍打等。
5. 运动调理:适量的运动可以促进体内废物的代谢和排除,有助于降低尿酸水平。
建议可以选择适量的有氧运动,如散步、跑步、游泳等。
需要注意的是,中医治疗高尿酸需要因人而异,应根据患者的具体情况进行个体化的治疗方案。
同时,在进行中医治疗时,还需要配合医生的指导和监测,切勿
盲目自行治疗。
加味六君子汤治疗脾虚湿阻型高尿酸血症的效果及安全性加味六君子汤是一种中药方剂,由苍术、白术、陈皮、甘草、大枣和生姜组成。
它通常用于治疗脾胃虚弱、食欲不振、腹泻和体虚畏寒等症状。
高尿酸血症是一种代谢性疾病,临床上表现为尿酸浓度升高,可能会导致痛风和其他疾病。
脾虚湿阻型高尿酸血症是中医上的一种证型,加味六君子汤被认为可以有效治疗这种病症。
本文将探讨加味六君子汤治疗脾虚湿阻型高尿酸血症的效果及其安全性。
加味六君子汤的成分具有调和脾胃、祛湿化痰的功效,因此被认为可以治疗脾虚湿阻型高尿酸血症。
脾胃虚弱通常会导致体内湿气的积聚,从而影响尿酸的代谢和排泄,最终导致高尿酸血症。
加味六君子汤可以帮助调和脾胃功能,促进湿气的排泄,从而有望降低尿酸浓度,缓解症状。
一些临床研究也支持了加味六君子汤治疗高尿酸血症的有效性。
一项针对脾虚湿阻型高尿酸血症患者的临床研究发现,加味六君子汤治疗组的患者在治疗后尿酸水平显著下降,且没有出现明显不良反应。
这些结果表明,加味六君子汤对脾虚湿阻型高尿酸血症具有一定的治疗效果。
加味六君子汤还被认为对痛风等疾病有一定的辅助治疗作用。
痛风是高尿酸血症的一种表现,加味六君子汤的调和脾胃、祛湿化痰的作用也可以帮助缓解痛风症状,改善患者的生活质量。
关于加味六君子汤的安全性,目前尚缺乏大规模的临床研究。
但根据中医临床多年的应用经验,加味六君子汤通常被认为是一种较为安全的中药方剂。
其成分主要为天然草药,较少出现严重的不良反应。
需要注意的是,加味六君子汤作为中药方剂,其安全性也可能受到服用剂量、患者的个体差异等因素的影响。
在使用加味六君子汤治疗高尿酸血症时,患者应严格按照医生的建议进行用药,避免超量或长期服用。
患者在服用加味六君子汤期间应定期复查尿酸水平和相关生化指标,以及密切观察身体状况和不良反应的发生。
加味六君子汤作为中药方剂,对治疗脾虚湿阻型高尿酸血症具有一定的效果。
它的成分具有调和脾胃、祛湿化痰的功效,可以帮助降低尿酸浓度,缓解症状。
传统养生栏目编辑:邱婷婷 jtyy6731@中医应对高尿酸血症4方略⊙呼兴华/邓 沂尿酸是人体内嘌呤代谢的最终产物。
人体每天产生和排出的尿酸是个相对恒定的值,当尿酸生成增多或尿酸排出减少时,即可引起血中尿酸盐浓度增高,临床上就被诊断为高尿酸血症。
流行病学调查显示,近20年来,我国高尿酸血症的患病率至少增加了10倍,中老年男性和绝经期后女性为高发人群,同时有年轻化趋势。
高尿酸血症不仅会发展成为痛风,关键是它还是糖尿病、代谢综合征、血脂异常等代谢性疾病以及慢性肾病、心血管疾病、脑血管意外等疾病的独立危险因素,如果不加控制,最终会导致冠心病、急性心梗、脑卒中、严重肾功能损害等致命性疾病。
中医认为,高尿酸血症属痰浊、淤血范畴,其发病原因既与先天禀赋虚弱、脾肾不足有关,更与后天失养有关系,如饮食不节、嗜食肥甘、吃多动少、运动不足等。
所以,为了维护健康,延年益寿,大家一定要在日常生活中重视防治高尿酸血症。
戒酒 少量饮酒也会伤身白酒的主要成分是乙醇,虽然含嘌呤较少,但是乙醇代谢能使血乳酸浓度增高,导致尿酸排泄降低。
因此,对高尿酸血症患者而言,如果仍然长期少量饮用白酒,易使体内乳酸堆积,容易诱发痛风性关节炎。
啤酒,因其含大量易吸收的鸟嘌呤,它升高血尿酸的作用大于高度数和中等度数白酒。
中医认为,酒味辛甘、性温,饮酒无度,嗜食肥甘,必然损伤脾胃,生痰生湿,酿成湿热,易引起高尿酸血症或诱发痛风。
因此,易于发生高尿酸血症的人群或已经患有高尿酸血症的患者都要戒酒,特别是酗酒者更应高度重视。
控体重 保持适度运动研究发现,肥胖人群的痛风发生率比其他人高出50%以上,即体重越高血尿酸水平越高。
尽管普通饮食状态下,饮食仅仅贡献了体内尿酸的20%~30%,但是体重增加会影响尿酸的产生和排泄控制,因此将体重控制在正常范围对降尿酸是十分有益的。
控制体重一是避免、减少食用肥甘厚味饮食,不使脾胃负担增加,即可减少痰湿,消解血尿酸。
避免摄入过多热量,选择低热量、低脂肪、高膳食纤维的食物,限制油炸食品、甜点、巧克力等高热量食物的摄入。
加味六君子汤治疗脾虚湿阻型高尿酸血症的效果及安全性加味六君子汤是一种中药方剂,具有温中健脾、化湿祛寒的作用。
在中医理论中,脾虚湿阻型高尿酸血症是由脾虚导致的湿阻,从而引起高尿酸血症。
加味六君子汤可以改善脾虚湿阻的症状,从而缓解高尿酸血症的症状。
本文将就加味六君子汤治疗脾虚湿阻型高尿酸血症的效果及安全性进行探讨。
1. 温中健脾、化湿祛寒加味六君子汤的组成药材中包括人参、白术、茯苓、甘草、炙甘草和陈皮,这些药材具有温中健脾的作用,可以促进脾脏的消化和吸收功能,增强身体对湿气的排泄能力。
这些药材还有化湿祛寒的功效,可以改善体内湿寒的情况,从而减轻高尿酸血症的症状。
2. 缓解高尿酸血症的症状脾虚湿阻型高尿酸血症的主要症状包括关节疼痛、尿酸水平升高、脾脏功能低下等。
通过温中健脾、化湿祛寒的作用,加味六君子汤可以缓解这些症状,改善患者的身体状况。
3. 增强体质、提高免疫力加味六君子汤中的人参和白术等药材具有增强体质、提高免疫力的作用,通过长期服用可以加强身体的抵抗力,预防高尿酸血症的复发。
1. 药物成分天然无污染加味六君子汤的组成药材都是天然的中草药,经过严格的筛选和加工,不存在化学污染物和重金属残留。
在合理使用的情况下,加味六君子汤的安全性是得到保障的。
2. 辨证施治,个体化用药中医治疗强调辨证施治,根据患者的具体病情和体质特点来调整药方,加味六君子汤也不例外。
合格的中医师会根据患者的实际情况进行个体化的用药,从而最大限度地保证治疗效果和减少不良反应的发生。
3. 适量使用,避免低剂量长期服用尽管加味六君子汤的安全性得到了肯定,但长期过量服用也可能引起不良反应。
在使用加味六君子汤时,患者应该严格遵守医嘱,适量使用,避免低剂量长期服用。
在服药期间应该定期到医院进行复诊,及时调整药方,以确保治疗的效果。
三、加味六君子汤的注意事项1. 在使用加味六君子汤的过程中,患者应该避免食用刺激性、油腻性食物,养成良好的饮食习惯,有利于治疗效果的提高。
中医尿酸高痛风食谱中医尿酸高,痛风食谱痛风是一种由于尿酸代谢紊乱引起的慢性疾病,主要表现为关节炎以及尿酸结晶在关节和周围组织的沉积。
中医认为,痛风的发生与体内湿气过重、寒湿内停、燥湿等因素有关。
因此,在治疗痛风的过程中,中医药配合适当的饮食调理对于改善身体状况、减少尿酸的生成和排泄具有重要作用。
本文将介绍一些适合中医尿酸高、痛风患者的食谱。
一、红豆薏米粥红豆薏米粥是一道经典的中医食谱,对于尿酸高、痛风患者来说,具有利尿、消肿、降尿酸的作用。
红豆能清热解毒,薏米能健脾利湿,两者的组合可以帮助体内湿气的排出。
做法:1. 将红豆和薏米洗净泡水2小时,泡发后沥干备用;2. 锅中加入适量的水,大火煮沸后加入泡发好的红豆和薏米,转小火煮熟;3. 煮至粥的口感糯软,加入适量的冰糖调味即可。
二、苦瓜煮木耳苦瓜煮木耳是一道清热解毒、降尿酸的佳肴。
苦瓜具有凉血降火、利水消肿的作用,木耳则能清热化痰、活血通络。
这道菜不仅味道鲜美,而且对痛风患者来说,还能帮助降低尿酸水平、缓解关节炎症状。
做法:1. 将苦瓜洗净切片,用开水焯水去苦味,捞出备用;2. 将木耳用温水泡发,洗净切片,备用;3. 锅中加入适量的水,将苦瓜片和木耳片一同下锅煮沸;4. 煮至苦瓜熟透、木耳呈现出半透明状态,加入适量的盐和生抽,煮开即可。
三、山药粥山药是一种营养丰富的蔬菜,对于尿酸高、痛风患者来说,具有补脾胃、益气补肾、润燥止渴的作用。
山药含有大量的黏液蛋白酶抑制剂,可以降低尿酸生成的速度,促进尿酸的排泄。
做法:1. 将山药去皮切块,加入清水中浸泡约30分钟,沥干备用;2. 锅中加入适量的水,将山药块下锅煮沸后转小火煮熟,期间不停搅拌以防粘底;3. 煮至山药熟烂,粥的口感糯软,加入适量的冰糖调味即可。
四、菊花绿豆汤菊花绿豆汤具有疏风清热、解毒降火的作用,对于尿酸高、痛风患者有一定的辅助治疗作用。
菊花富含菊花酯、菊胆汁素等成分,具有抗炎、镇痛的作用,绿豆则能利水消肿、清热解毒。
高尿酸血症、痛风的中医健康管理方案
高尿酸血症和痛风是中医常见的疾病,根据中医理论,造成高尿酸和痛风的原因主要是肝肾功能不足、湿热内蕴、痰浊壅滞等。
中医健康管理方案主要包括以下几个方面:
1. 调整饮食:避免高嘌呤食物的摄入,如内脏、海鲜、肉类等,多食用富含维生素C的食物,如柑橘、猕猴桃等。
适量增加
水分摄入,帮助排泄尿酸。
2. 调理肝肾功能:中医认为肝肾功能不足是高尿酸血症和痛风的主要原因。
可以从药物治疗和中草药调理两方面入手。
常用的中草药有桂枝加葛根汤、八正散等,具体用药需要在中医师的指导下进行。
3. 温暖适度运动:适度的运动可以促进血液循环,加速新陈代谢,有助于排除体内的湿气和痰浊。
适合的运动方式可以选择散步、太极拳等,避免过度运动造成关节负担。
4. 中医按摩和针灸:中医按摩和针灸可以刺激经络,调整气血循环,帮助排除体内的湿气和痰浊。
可以选择到正规医疗机构进行按摩和针灸治疗。
5. 调整生活方式:避免过度劳累,保持充足的睡眠,减少精神压力,保持身心放松。
需要注意的是,中医健康管理方案需要结合个体情况进行综合施治,建议在寻求中医师的指导下进行。
此外,痛风是一种慢性疾病,需长期保持健康管理,遵循医生的指导,定期复诊检查血尿酸水平。
中医调理高尿酸血症
发布时间:2010-11-18 来源:老中医养生网
现代生活节奏快、压力大,平时工作往往没有主意身体健康状况,往往体检的时候就会发现各种问题,尿酸高就是比较多见的。
小编我的很多同事就是在体检的时候才发现异常。
而当被检查出尿酸高后,很多人常常会出现恐惧心理,担心会不会是严重疾病的表现。
那么是否“尿酸高”就很严重呢
高尿酸血症是怎么回事
高尿酸血症由尿酸钠或尿酸结晶从超饱和的细胞外液沉积于组织所致的一种或多种病变的临床综合征。
说白了,要么尿酸产生过多,要么尿酸排泄过少,导致了高尿酸血症,是痛风的主要发病原因。
高尿酸血症临床上是通过检测血尿酸含量来确定的,一般来讲,当男性血尿酸>420umol/L,女女性血尿酸>360umol/L,这时血尿酸处于饱和状态,超过这个值,尿酸盐晶体就要从血中析出,沉积于结缔组织中, 在某些因素刺激下,就会引起痛风发作。
纠正尿酸高中医饮食帮你忙
1.中医药治疗痛风,在临床上,痛风发作时多表现为关节的红肿热痛,应辨证为湿热瘀夹杂,治宜清热利湿,活血通络,消肿止痛,以控制临床症状。
药用制川乌、制草乌、汉防己、秦艽、赤芍等10余味中药,用于痛风性关节炎治疗。
日煎一剂,分二次服用。
1~2周为一疗程。
一般1~3天起效。
痛风间歇期的治疗,目的是预防痛风性关节炎发作、保护肾脏和降低血尿酸水平。
间歇期多辨证为脾虚湿困,浊毒瘀滞,治宜健脾利湿、祛瘀通络和降低血尿酸水平。
药用苍术、秦皮、土茯苓、薏苡仁、秦艽、赤芍等10余味中药用于痛风间歇期的治疗,日煎一剂,分二次服用。
1~2月为一疗程。
提请注意,无论是痛风发作期或痛风间歇期,服药期间应低嘌呤、低脂饮食。
2.芥末泥湿敷(民间偏方)芥末粉调和温水成泥后,沾于湿布、纱布、纸上敷于痛风患处(也用于风湿、神经痛、肩酸痛),每日更换一次,自可减轻痛苦,然而芥末泥具有强烈的刺激作用,敷于皮肤上会有灼热感,故可用水和稀一点,有减轻痛风之疼痛效用。
同时,取桧木的节,约十五公克以水煎煮饮用。
3.大柴胡汤(《伤寒论》方):适用体格肥胖结实及肉食过多者的痛风,服用时应控制食肉量,有利通便,也适用于胸窝至双肋腹有压痛、膨胀感者。
4.预防痛风的生活习惯:不贪食,要防止肥胖(含减肥),不过量饮酒,不过分的有氧运动(如散步、慢速游泳、吸氧健身运动等),不持续紧张。
饮食主意什么
大家都知道,得了痛风,或者血尿酸高的,要低嘌呤饮食,这里有个误区,其实食物对血尿酸的总体贡献<60 umol/L,并不大,高嘌呤食物主要是动物内脏,海产品,红肉,豆类,蘑菇等,传统的低嘌呤饮食将之一概封杀,以致患者饮食不均衡,新鲜蔬菜包括豆类,蘑菇等偏少,热量偏高,以致患者肥胖、“三高”等风险加大,痛风发作也没减少,目前最新观点认为,新鲜蔬菜可以适当多吃,豆类制作成豆腐嘌呤含量大大降低,可以适量食用,奶类不限量,禁啤酒,可以少量饮红酒,不要喝肉汤、火锅汤。
除了饮食,痛风发作的诱因还有劳累、心理压力、创伤与手术、某些药物如噻嗪类利尿剂、维生素B12、胰岛素、青霉素、抗痨药等。
真的发作痛风了,就要到医院诊治了。