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心理危机干预的实施步骤包括哪些1. 确定危机干预的目标•分析危机状况，确定危机干预的具体目标。
•确定干预的重点和方向，如情绪调节、问题解决、心理支持等。
2. 进行初步评估和筛查•对危机个体进行初步评估和筛查，了解其个人情况、症状和需求。
•采用专业的评估工具，如压力评估表、焦虑程度评估量表等，以获取更准确的信息。
3. 建立信任关系与沟通•积极倾听和关注危机个体的感受与想法，表达对他们的理解和支持。
•建立开放、互信的沟通氛围，让危机个体感到被理解和被接纳。
•使用非语言沟通技巧，如眼神接触、肢体语言，增强沟通效果。
4. 提供情绪支持和安抚•针对危机个体的情绪反应，提供情绪支持和安抚。
•帮助他们认识和表达情绪，并提供适当的情绪调节方法，如深呼吸、放松训练等。
•倾听其情感表达，避免过度干预，给予充分的情绪宣泄和释放空间。
5. 评估危机个体的风险与保护因素•对危机个体的风险因素进行评估，了解他们可能面临的危险情况。
•同时，评估其内在的保护因素，包括个人强项、支持系统和社会资源等。
•根据评估结果，制定相应的危机干预计划，以减少风险和提高保护。
6. 积极引导问题解决和决策•帮助危机个体分析问题的原因和影响，并引导他们寻找可能的解决方案。
•提供决策支持和技巧，帮助他们做出更明智的选择。
•鼓励积极主动、灵活应对，提高解决问题的能力和效果。
7. 制定个性化的干预计划•根据初步评估和目标设定，制定个性化的干预计划，包括时间节点和具体措施。
•干预计划应结合危机个体的实际情况和需求，具有可操作性和可量化的目标。
8. 实施干预措施•根据干预计划，逐步实施各项干预措施，确保干预的连续性和有效性。
•在实施过程中，关注危机个体的需求和反馈，及时调整和优化干预措施。
9. 监测与评估干预效果•通过定期监测和评估，了解干预措施的效果和危机个体的变化。
•根据评估结果，对干预计划进行调整和修正，以确保干预的持续有效性。
10. 提供持续的支持和跟进•危机干预不仅仅是一时的措施，还需要提供持续的支持和跟进。
心理危机干预的基本步骤与技术本页仅作为文档封面，使用时可以删除This document is for reference only-rar21year.March心理危机干预的基本步骤与技术心理危机干预就是对处于心理危机状态者采取明确有效的措施，使症状得到缓解，使心理功能恢复到危机前的水平，并获得新的应对技能，以预防将来心理危机的发生。
危机干预的主要目标是降低急性、剧烈的心理危机和创伤的风险，稳定和减少危机或创伤情境的直接严重后果，促进个体从危机和创伤事件中恢复或康复，帮助的及时性、迅速性是其突出特点，有效的行动是危机干预成败的关键。
1、危机干预的步骤在大学校园内，当我们发现学生面临心理危机时，可使用心理学家总结的“六步干预法”进行危机干预：（1）确定问题。
危机干预的第一步是从求助者的立场出发，确定和理解求助者的问题。
干预人员使用积极的倾听技术：同感、理解、真诚、接纳以及尊重。
包括使用开放式问题。
既注意求助者的语言信息，也注意其非语言信息。
（2）保证求助者安全。
在危机干预过程中，干预人员应该将保证当事人安全作为首要目标。
这里的安全是指对自我和对他人的生理和心理的危险性降低到最小的可能性。
在干预人员的检查评估、倾听和制订行动策略的过程中，安全问题都必须给以同等的、足够的关注。
（3）给予支持和帮助。
危机干预强调与当事人沟通和交流，通过语言、语调和躯体语言让求助者认识到危机干预人员是能够给予其关心帮助的人，让求助者相信“这里有确实很关心你的人”。
（4）提出应对的方式。
帮助当事人探索可以利用的替代解决方法，促使当事人积极地搜索可以获得的环境支持、可资利用的应付方式，启发其思维方式。
当事人知道有哪些人现在或过去能关心自己，有许多可变通的应对方式可供选择。
（5）制订行动计划。
帮助当事人做出现实的短期计划，包括另外的资源的提供应付方式，确定当事人理解的自愿的行动步骤。
计划应该根据当事人应付能力，着重于切实可行和系统地帮助当事人解决问题。
简述心理危机干预的流程下载温馨提示:该文档是我店铺精心编制而成，希望大家下载以后，能够帮助大家解决实际的问题。
文档下载后可定制随意修改，请根据实际需要进行相应的调整和使用，谢谢!并且，本店铺为大家提供各种各样类型的实用资料，如教育随笔、日记赏析、句子摘抄、古诗大全、经典美文、话题作文、工作总结、词语解析、文案摘录、其他资料等等，如想了解不同资料格式和写法，敬请关注!Download tips: This document is carefully compiled by theeditor.I hope that after you download them,they can help yousolve practical problems. The document can be customized andmodified after downloading,please adjust and use it according toactual needs, thank you!In addition, our shop provides you with various types ofpractical materials,such as educational essays, diaryappreciation,sentence excerpts,ancient poems,classic articles,topic composition,work summary,word parsing,copy excerpts,other materials and so on,want to know different data formats andwriting methods,please pay attention!简述心理危机干预的流程心理危机，是指个体在面临重大生活事件、压力或心理冲突时，出现的严重的心理失衡状态。
心理危机干预的实施步骤包括什么引言心理危机是指在个人或团体面临突发、重大的心理创伤或压力时所产生的严重心理困扰和不适应的状态。
心理危机干预是一种旨在帮助个人或团体恢复心理平衡和健康的干预措施。
本文将介绍心理危机干预的实施步骤，以帮助人们更好地应对和处理面临的心理危机。
步骤一：评估危机情况在进行心理危机干预之前，首先需要对危机情况进行评估，了解个体或团体所面临的心理困扰和压力的程度以及危机的性质。
评估包括以下几个方面： - 收集信息：与个体或团体进行交流，询问相关细节，了解危机的发生原因和影响。
- 观察行为：观察个体或团体的言语、表情、行为等，寻找可能存在的心理困扰和不适应的迹象。
- 使用评估工具：可以采用心理测评工具（如压力问卷、焦虑量表等）来评估个体或团体的心理状态和应对能力。
步骤二：建立信任与关系心理危机干预的关键是建立信任与关系，使个体或团体愿意与干预者合作并接受干预。
建立信任与关系的方法包括： - 倾听与理解：尊重个体或团体的感受和体验，全面倾听其表达的困扰和压力，并表达对其理解和关注。
- 尊重隐私和保密：保证个体或团体所透露的信息在合适的权限内得到保密，以确保其安全感和私密性。
- 共建目标：与个体或团体合作，明确共同的目标并制定相应的干预计划，增强合作意愿。
步骤三：提供安全环境为了保障个体或团体的心理安全，心理危机干预需要提供一个安全的环境。
具体措施包括： - 创造支持性氛围：通过提供支持性的语言、态度和行为，让个体或团体感受到被理解、被接纳和被支持。
- 排除干扰因素：消除可能干扰干预过程的因素，例如噪音、干扰者等，确保干预的进行顺利而有效。
步骤四：提供有效信息与教育心理危机干预的一个重要目标是提供有效的信息和教育，以帮助个体或团体更好地理解和应对危机。
提供有效信息与教育的方法包括： - 清晰表达：以简明的方式表达相关概念和知识，避免使用专业术语和复杂的语言，确保信息易于理解和接受。
心理危机干预工作流程
心理危机干预工作流程
为了有效应对突发性公共事件引发的心理危机，建议南平市应增加心理援助内容和心理援助组织，组建专业的心理危机干预团队。
该团队应由精神科医生和护士、临床心理工作者或心理咨询、社会工作者、政府管理人员等专业人员组成，以统一指挥的方式出发准备，并在必要时请求其他地区心理咨询师提供支援。
到达现场后，心理危机干预团队应收集危机信息，预测心理反应，分析整体态势，并进行分组。
每个小组应设有组长和助理，进行现场访谈，收集有关信息。
确定受害人群的级别和数量后，心理危机干预团队应进行分类分组，并重点筛查具有因急性危机事件而引发的严重精神障碍和自杀倾向的人群，对其进行应急处置。
根据受害人员的类型、人数等制定心理危机干预方案，并在有关部门的批准下实施。
该方案应为心理危机干预的实施提供可操作的工作流程。
最后，心理危机干预团队应按照预案中的技术方案，针对不同人群实施心理危机干预。
通过以上流程，心理危机干预团队可以有效地应对突发性公共事件引发的心理危机。
简述心理危机干预的一般流程下载温馨提示:该文档是我店铺精心编制而成，希望大家下载以后，能够帮助大家解决实际的问题。
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护士如何应对心理健康危机干预和危险行为处理引言近年来，随着社会生活节奏的加快和生活压力的增加，护士心理健康问题亦逐渐引起人们的关注。
护士在工作中常面临着巨大的心理压力，这些压力如果得不到及时的干预和处理，可能会对护士的身心健康造成不可逆转的伤害。
本篇文章将介绍护士如何应对心理健康危机干预和处理危险行为的方法和注意事项。
一、心理健康危机干预1. 观察并了解护士的情绪和行为变化护士在工作中可能出现情绪不稳定、焦虑、压力过大等情况，这些都可能是心理健康危机的警示信号。
作为同事或上级，我们应该时刻关注并观察护士的情绪和行为变化，及时发现问题。
2. 沟通和倾听面对护士的心理健康问题，我们应该始终保持开放的态度，愿意倾听和沟通。
及时与护士进行交流，了解他们的困惑和需求，并提供必要的支持和帮助。
3. 联系专业心理健康机构如果护士出现较为明显的心理健康问题，如抑郁、焦虑等，我们应该及时与专业心理健康机构联系，寻求专业的心理干预和治疗。
4. 提供心理健康教育和培训为了加强护士的心理健康意识和应对能力，我们可以组织心理健康教育和培训，提供相关知识和技巧，帮助护士更好地处理心理压力和危机。
二、危险行为处理1. 危险行为的识别作为同事或上级，我们应该能够识别护士可能出现的危险行为，如焦虑抑郁的症状加重、言语暴力、自残等。
只有及时识别这些危险行为，才能采取相应的措施进行干预和处理。
2. 保持冷静并与护士进行对话当面临护士的危险行为时，我们需要保持冷静并尽可能与护士进行对话。
对话时应当注意语气和用词，尽量不触碰护士敏感的心理点，以避免危险行为的进一步加剧。
3. 寻求专业保护和支持如果危险行为突发且严重，我们应立即寻求专业保护和支持，可联系医院的安保部门或专业心理健康机构，共同制定行动计划以保护护士和周围人的安全。
4. 预防危险行为再次发生处理完危险行为后，我们要及时总结经验教训，分析和探讨产生危险行为的原因，并采取措施预防类似情况再次发生。
心理危机干预的实施步骤1. 了解心理危机的定义和特征•心理危机是指在个体遭遇重大生活事件或心理创伤时，无法有效应对而导致情绪、认知和行为受损的状态。
•心理危机的特征包括情绪紧张、焦虑、压力增加、注意力困难、社交退缩等。
2. 识别心理危机的迹象和症状•情绪变化：异常情绪波动，如情绪低落、易怒、焦虑等。
•思维障碍：注意力不集中、思维迟缓、记忆困难等。
•行为改变：社交退缩、睡眠问题、食欲改变、自伤或自杀倾向等。
3. 提供情绪支持和倾听•倾听是干预的第一步，在这个阶段，要给予倾听者充足的时间来表达情感。
•尊重和理解对方的情感，避免批判或贬低对方的感受。
•通过非语言沟通，如眼神接触和肢体语言来表达关心和理解。
4. 帮助建立心理应对能力•帮助个体识别和理解自己的情绪，鼓励他们表达和分享自己的感受。
•培养积极应对策略，如寻求支持、放松练习、问题解决技巧等，以应对心理危机。
•鼓励个体寻找适合自己的心理健康促进活动，如锻炼、艺术创作、阅读等。
5. 提供专业支持和引导•寻求心理健康专业人士的帮助，如心理咨询师、心理治疗师等。
•专业人员可以通过评估和诊断来帮助个体理解和处理心理危机。
•根据个体的需求和情况，提供合适的心理干预方法，如认知行为疗法、催眠治疗等。
6. 创造支持性环境和社会支持网络•帮助个体与家人、朋友和社区建立联系，从而获得情感支持和信息支持。
•鼓励个体参与支持性群体活动，如心理支持小组、兴趣社交团体等。
•提供心理健康促进的资源和信息，如书籍、网站、社区活动等。
7. 持续关注和跟进•在干预结束后，与个体保持联系，关注其心理健康状况的变化。
•定期回顾和评估干预效果，根据需要进行调整和进一步支持。
•提供持续的心理支持和资源，确保个体能够继续应对和恢复。
8. 预防心理危机的发生•加强心理卫生教育，宣传心理健康知识和积极应对策略。
•提供应对重大生活事件和挫折的心理准备和培训。
•建立和完善心理援助和支持体系，提供及时有效的心理干预和支持。
心理危机干预方案心理危机是指个体在面对生活事件时，心理能力无法适应，产生的严重情绪反应和身体症状，这种情况可能会导致个体的日常生活和工作受到干扰，甚至出现自杀等极端行为。
为此，制定一套心理危机干预方案是非常必要的。
一、心理危机干预方案概述心理危机干预方案是指在发生心理危机时，专业人员对危机者进行的心理反应和行为干预。
这种干预是为了帮助心理危机者恢复精神，缓解其紧张情绪，提高其应对危机的能力，避免发展出更为严重的心理问题。
二、心理危机干预方案的流程1. 识别心理危机者心理危机干预的第一步是识别危机者，危机者的特点是情绪不稳定，喜怒无常，出现明显的身体症状，情绪极度低落等。
在工作和日常生活中，我们应该警惕这些表现，并及时采取行动。
2. 评估危机者的状况在识别到危机者后，我们需要对其状况进行评估，以便更好地制定干预方案。
我们应该了解危机者的病史，情绪变化的持续时间，以及危机事件的严重程度等因素，这些因素有助于我们更好地了解危机者的情况。
3. 与危机者建立联系与危机者建立联系是心理危机干预的重要一步，我们需要花时间与危机者沟通，了解其情况，鼓励其表达自己的感受，并提供必要的支持。
这样可以让危机者感受到关心与支持，帮助其逐渐走出困境。
4. 提供必要的心理支持在与危机者建立联系之后，我们可以为其提供必要的心理支持。
这包括提供信息、资源、策略和技能等以帮助危机者应对困境。
通过提供支持，我们可以帮助危机者调整情绪，增强信心，减轻心理压力。
5. 制定有效的应对方案制定有效的应对方案是帮助危机者走出困境的关键。
我们应该与危机者合作，制定个性化的应对方案，具体包括制定目标、策略、行动计划等。
此外，我们也应该给予危机者积极的指导和支持，确保其能够获得成功。
6. 跟进危机者的情况在干预期结束之后，我们需要跟进危机者的情况。
通过跟进，我们可以了解帮助危机者是否有效，以及危机者是否能够逐渐走出困境。
如果危机者仍然需要支持和干预，我们应该即时提供必要的帮助。
学生心理援助与危机干预流程近年来，随着社会压力的日益增加，学生心理问题成为当今教育领域的一大关注焦点。
为了保障学生的身心健康，学校开展了学生心理援助与危机干预工作。
本文将从援助的必要性、危机干预流程和援助的价值等方面展开阐述。
一、援助的必要性学生心理援助的必要性源于学生心理健康问题的突出性和严重性。
在现代教育环境中，学生面临着学习压力和社交压力的双重挑战，导致许多学生出现情绪低落、焦虑和自卑等心理问题。
这些问题如果得不到及时的援助，可能会对学生的学习、生活和人际关系产生严重影响。
二、危机干预流程学生心理危机干预流程主要包括预防、识别、评估和干预四个环节。
预防阶段是学校开展心理健康教育的第一步。
通过组织心理健康讲座、开展心理素质教育课程等形式，向学生传授心理调适的方法和技巧，以提高学生的心理素质和抵抗压力的能力。
识别阶段是通过学生自愿填写心理测量表、学生教师互动和班主任关注等方式，及时发现学生可能存在的心理问题。
同时，学校还设立心理咨询室、心理热线等渠道，供学生随时咨询或举报问题。
评估阶段是对学生的心理状况进行全面了解和评估的阶段。
通过进行个案访谈和心理测评，学校的专业心理咨询师可以深入了解学生的心理需求和问题类型，为后续的干预提供更准确的依据。
干预阶段是对学生心理问题进行综合干预的阶段。
在这一阶段，学校的专业心理咨询师会根据学生的具体情况制定个性化的干预计划，并提供相应的心理支持和辅导。
同时，学校还会与家长进行合作，共同关注学生的心理成长。
三、援助的价值学生心理援助的价值在于保障学生的身心健康和促进学生的全面发展。
首先，学生心理援助可以及时解决学生的心理问题，减轻他们的负担，帮助他们积极应对学习和生活中的挑战。
通过提供专业的心理支持和指导，学生可以更好地适应学校的学习环境和社交需求。
其次，学生心理援助可以提高学生的心理素质和抗压能力，增强他们的心理韧性。
面对学习、工作和生活中的困境，学生可以更加自信和镇定地应对，避免因压力过大而导致的心理问题。
心理危机干预与处理流程 危机干预是指对处在心理危机状态下的个体采取明确有效的措施，使之最终战胜危机，重新适应生活。危机干预的主要问题是防止自杀。尽管自杀的比例在整个人群中相对较低，但对社会、对家庭、对他人的负效应很大。因此，要认真研究并积极干预。现结合我校几例干预事件，谈谈心理危机的干预与处理： 一、自杀预防的困难及可能 预测自杀行为是一件比较困难的事，因为自杀行为的原因非常复杂，常常连与自杀者接触极其密切的人都难以觉察其细小的变化。而且自杀行为常常带有突发性，令周围的人措手不及。即使通过种种征兆发现了自杀的迹象，进行危机干预也并非易事。直接对当事人说，会使当事人感到自己隐私被侵犯，反而增加危险性。 但是，自杀的预防又是可能的，自杀行为有一定规律可循，原因有四点：（1）想要自杀的人，当他面临生活中的危机而产生消极态度和情绪，如羞耻、罪恶、自责等，到选择自杀行为之间要经过一段时间。（2）想自杀的人大多数有想死同时又期待得到帮助的矛盾心态，因此会表现出种种自杀征兆。（3）想自杀的人在采取行动之前，当考虑到自己死会对亲人、朋友、老师带来极大的痛苦和震惊时，会感到沉重的心理压力和负担。（4）自杀者一般都会经历使之震惊、困扰的诱发事件。 因此，只要抓住机会，因势利导，及时提供心理支持和帮助，预防自杀行为的可能性是有的。
二、改变对自杀的模糊观念 社会上对自杀这种行为所持的态度和认识差别很大。其中有一些错误的观念，若不加以纠正，对自杀预防不利。 1、自杀无规律可寻 自杀事件常常带有突发性，一旦发生，周围的人常感意外诧异。其实大部分自杀者都曾有过明显的直接或间接的求助信息。他们在决定自杀前会因为内心的痛苦和犹豫而发生种种信号。 2、称自杀的人不会自杀 当有些人向他人透露自己会自杀，尤其当用语带有恐吓成分时，他人以为他不过是说说而已，真正想死的人是不会把自己的打算告诉别人的。其实，研究表明，80%得自杀企图者在自杀前曾向他人谈论过自杀，这种人很可能会有自杀的举动，必须高度重视。 3、一般人不会有自杀念头 很多人以为一般人不会有自杀念头。但是国内外研究结果显示，30%~50%的成年人都曾有过一次或多次自杀念头。对于性格健康，家庭关系好的人，自杀意念可能只是一闪而过，很少发展为真正的自杀行动；而性格或精神卫生状况存在问题的人在缺乏社会支持时，自杀念头有可能转变为自杀的行为。 4、所有自杀的人都是精神异常者 有人认为只有精神病患者才自杀。但事实证明，自杀的人大多不是精神病人，只有20%的自杀者是抑郁症或精神分裂症。大多数自杀者是正常人，他们只是有暂时性的情绪障碍。 5、自杀危机改善后就不会再有问题 有自杀企图的人经过危机干预状态改善后，情绪会好转。周围的人常常会误以为自杀危险性减低了，而放松防范措施。而事实上，自杀危机改善后，至少在三个月内还有再度自杀的可能。尤其是抑郁病人在症状好转时最有危险性。 6、对有自杀危险的人不能提及自杀 很多人担心，对那些有情绪困扰的人，有自杀意念的人，主动谈及自杀会加强他们自杀的意欲。事实恰好相反。严重情绪困扰的人往往愿意别人与他倾谈，听他述说自杀的感受。如果故意避开不谈，反而会因被困扰的情绪无从分解而加重情绪问题。 7、学业问题是青少年学生自杀的主要原因 不少人认为青少年正处在求学阶段。学业问题的困扰是导致青少年学生自杀的主要原因。但学者们研究发现，50%以上青少年自杀者的自杀原因涉及与父母的关系，其次是男女感情，然后是学校问题。 叮叮小文库 欢迎有需要的朋友下载！！ 2 三、自杀者的性格特征及心理状态 1、自杀者的性格特征 日本松原达哉认为，从自杀者的性格看，多有内向、孤独、容易陷入焦虑与绝望感中、偏执、过分认真、责任感过强、缺乏兴趣爱好、情绪不稳定、心情多变等特征。而这些性格特征常常与偏颇的父母教养态度、复杂的家庭关系有关。 2、自杀者的心理状态 想自杀的人共同的心理特征是孤独，认为谁也理解不了自己，谁也帮不了自己，在这个世界上唯有自己最不幸、最痛苦。因此绝望，想以死来解脱困境。 （1） 矛盾心态。死亡对自杀者是既可怕又有吸引力的事。现实生活中许多有形无形的困难可以在死亡者的幻想中得以解决和满足。但死亡毕竟是可怕的，自杀者一方面想解脱，一方面又向他人求助。 （2） 偏差认识。企图自杀者的直觉常因情绪影响而变得歪曲。表现为“绝对化”或“概括化”或两者交替。绝对化是指对任何事物怀有认为其必定如此的信念。比如“我做任何事都注定失败”、“周围的人肯定不喜欢我”。“概括化”指以偏概全、以一概十的不合理思维方式，常常使人过分关注某项困难而忽略除死之外的其他解决方法。比如“我考试作弊，我爸爸一定不会饶恕我，永远不再爱我”。“我有缺陷，别人都瞧不起我”，从而自暴自弃、自责自愿、自伤自毁。 （3） 冲动行为。青少年的自杀意念常常在很短的时间内形成，因情绪波动而导致冲动行为，一想到死马上就采取行动。他们对自己面临的危机状态缺乏冷静的分析和理智的思考，往往认定没办法了，只有死路一条。思考变得极其狭隘。 （4） 关系失调。自杀者大多性格内向、孤僻、自我中心，难以与他人建立正常的人际关系。当缺乏家庭的温暖和爱护、缺乏朋友师长的支持和鼓励时，常常感到彷徨无助，最后变得越来越孤独，进入自我封闭的小圈子，失去自我价值感。 （5） 死亡概念模糊。企图自杀的青少年对死亡的概念比较模糊，部分人甚至认为死是可逆的、暂时的。因此对自杀的后果没有充分估计。
四、自杀者的临床表现及自杀前兆 自杀者的临床表现： 根据临床经验，有以下表现者一般具有自杀的危险性，应给予更多的关注： （1） 具有明显外部精神因素的刺激者。如突然受打击、失恋等。 （2） 情绪低落、悲观抑郁者。 （3） 性格孤僻内向、与周围人缺乏正常的感情交流者。 （4） 严重不良家庭环境中成长、缺乏温暖关怀者。如父母离异、家庭破裂、亲子关系恶化等。 （5） 曾谈论过自杀并考虑过自杀的方法。 （6） 过去曾有过自杀企图或行为者。 （7） 亲友中曾有人自杀过。 一旦发现有自杀倾向者，应及时干预援助。 自杀前兆： 自杀并非突发。一般而言，自杀者在自杀前处于想死同时渴望被救助的矛盾心态时，从其行为与态度变化中可以看出蛛丝马迹。大约2/3的人都有可观察到的征兆。据南京危机中心调查，61例自杀的大学生中，有22人曾明显地流露出各种消极言行以引起周围人的注意。常见的征兆有： （1） 对自己关系亲近的人，表达想死的念头，或在日记、绘画、信函中流露出来。 （2） 情绪明显不同于往常，焦躁不安、常常哭泣、行为怪异粗鲁。 （3） 陷入抑郁状态，食欲不良、沉默少语、失眠。 叮叮小文库 欢迎有需要的朋友下载！！ 3 （4） 回避与他人接触，不愿见人。 （5） 性格行为突然改变，像变了一个人似的。 （6） 无缘无故收拾东西，向人道谢、告别、归还所借物品、赠送纪念品。 日本长冈利贞认为自杀前会有种种信号。可以从言语、身体、行为三方面观察。 （1） 言语。有自杀意念的人会间接地，委婉地说出来，或者谨慎的暗示周围。如“想逃学”、“想出走”、“活着没有意思”。 （2） 身体。有自杀意念的人会有一些身体症状反映，比如感到疲劳、体重减轻、食欲不好、头晕等。这往往是抑郁情绪所致，不能简单的认为是身体有病，应引起注意。 （3）行为。当自杀意念增强时，在日常生活中会表现出不同于平常的行为。如无故缺课、频繁洗澡，看有关死的书籍，甚至出走、自伤手腕等。 根据以上种种征兆，可以为自杀预防提供线索和可能。
五、对自杀危机的防范与处理 自杀危机的防范：自杀危机的防范不能单靠心理咨询。因为心理咨询一般来说是学生自愿前来求助，但有自杀企图的人，往往是深陷于精神痛苦之中，一门心思去想关于死的问题，而无心去考虑心理咨询。因而自杀的防范必须同学、课任老师、班主任、辅导员、心理老师、家长、学院领导共同进行。 自杀防范的基本措施是： 1、观察了解、注意前兆。自杀者的共性是其不健康的性格特征，而这些特征必然在日常生活中表现出来，可观察了解、早期发现。 2、发现前兆，尽快对其主动关注、采取救助措施。 3、建立同学之间的互助网络。在学生中加强心理健康教育，建立同学之间的互助网络，及早发现问题，有利于及时进行危机干预。
自杀危机的处理：自杀危机的处理大致可分为两个阶段。 第一阶段： 1、立即消除死亡的危险。如去除导致死亡的物品，如绳子、刀枪、安眠药等，设法暂时稳定当事人的情绪。 2、尽快与当事人有亲密关系的人联系。 3、尽快与有自杀危险的人建立信任的关系。心理咨询人员或教师应尽快与有自杀危险的人建立信任的关系，使他感到自己的生命受到重视，咨询员正积极地帮助他。 第二阶段：对当事人进行心理咨询与心理治疗。 1、帮助自杀者解决其面对的困扰。 2、鼓励他建立更积极乐观的人生观。 3、改善他解决问题的能力。 4、帮助他培养兴趣爱好，丰富生活，调节心情，使他增加对现实的眷恋。 5、鼓励自杀者交朋友，建立自己的社会支持系统。 6、避免无意义的人际冲突和纠纷，注意处理好人际关系。
注意：心理咨询老师（或其他参与干预的老师、家长）掌握危机处理的技巧非常重要。当面临有自杀企图者时，不惊慌、不争辩、冷静、真诚，这对成功处理自杀危机十分重要。干预过程中应该让对方知道作为人想到死不是什么可耻的事，叮叮小文库 欢迎有需要的朋友下载！！ 4 但死不是唯一解决问题的办法。要高度评价当事人想活下去的努力。在充分理解当事人的情绪的同时，可以与他讨论自杀行为可能导致的诸多后果。如果当事人仍想死，咨询员要想方设法拖延时间，或请他暂时保留自己的想法，为他留下思考的余地和缓解情绪的时间，或者继续预约见面的时间。
附：青岛理工大学心理危机处理预案（草案） 大学生心理健康问题是当前学生管理中日益凸现的问题，它涉及面广、影响大，尤其是自杀、他杀等恶性事件一旦发生，后果不堪设想。为了维护学校的和谐与稳定，促进学生的身心健康和谐发展，特制定《青岛理工大学心理危机处理预案》，内容如下： 一、下列情况之一者可视为出现心理危机 1、学生出现精神障碍，具有明显临床表现，无法进行正常的学习生活。 2、学生出现人格扭曲现象，潜在危及他人安全或业已发生伤害他人事件。 3、学生具有自杀倾向，并有明显的言语、行为和其他表征。 4、学生出现严重的心理障碍导致进行正常的学习生活有困难者。 5、因身边同学发生的心理危机事件而波及其他个体产生恐惧、精神失常等心理障碍，无法进行正常的学习生活者。 二、危机处理程序和组织 1、由各学院根据出现的情况和程度，负责初步甄别出现心理危机的程度、影响和后果，并提出建议迅速上报学生处和分管书记，不得迟报、误报和瞒报。 2、在学校分管书记和学生处的指导下，成立由学院分管书记负责的危机处理小组。小组成员可由下列人员组成：学院分管书记、团总支书记、班主任、辅导员以及事件涉及的学校相关部门（保卫、医院、心理健康教育中心）。 3、危机处理程序为：事件第一发现者及时上报当事人所在院系分管书记、团总支书记、班主任和辅导员，学院初步甄别事件的情况和程度，迅速上报学生处和分管书记，并成立危机处理小组，与此同时及时通知学生家长并取得家长的配合。 三、危机处理措施和办法 1、若学生自杀或他杀事件业已发生，应保护好现场并迅速通知学校分管书记、保卫部门，拨打120、110，协助120做好挽救工作，协助110做好事件的调查工作，启动危机处理预案。 2、若学生出现疑似精神疾病，应启动危机处理预案，由校医院和心理健康教育中心做出初步诊断，并在家长的配合下送往专科医院进行诊断（在家长到来之前，学院担负监护责任）。经专科医院确诊患精神疾病者，处理小组应劝其休学一年进行治疗，并保留一年学籍，一年后经专科医院证明确已恢复者方可办理复学手续，否则退学处理。 3、若学生出现自杀倾向（抑郁症），应启动危机处理预案，及时通知家长，在家长到来之前，学院担负监护责任。若学生不能进行正常的学习生活，应劝其休学一年进行治疗，并保留一年学籍，一年后经专科医院证明确已恢复者方可办理复学手续，否则退学处理。 4、若学生出现严重的心理障碍，进行正常的学习和生活有一定困难，应启动危机处理预案，及时通知家长，在家长到来之前，学院担负监护责任。危机处理小组应劝其休学一年进行调整、治疗，并保留一年学籍，一年后经专科医院证明确已恢复者方可办理复学手续，否则退学处理。如果家长执意要求孩子继续学习，应要求家长监护孩子以免意外事件的发生，否则不予如此处理。
