立定跳远教材解读

立定跳远的说课稿小学一、说教材立定跳远是小学体育教学中的重要内容，它不仅能够锻炼学生的身体素质，提高身体协调性和灵活性，还能够培养勇敢、自信、坚韧的品质。

本文在小学体育课程中具有以下作用和地位：1. 作用：立定跳远作为田径项目之一，有助于学生全面发展体能，提高运动技能，为今后的体育学习和锻炼打下基础。

2. 地位：立定跳远是小学体育教材中的基础内容，属于水平一的教学范畴，是田径教学的重要组成部分。

3. 主要内容：本文主要介绍立定跳远的动作要领、训练方法和比赛规则。

通过学习，使学生掌握正确的起跳、腾空、落地姿势，提高跳远成绩。

二、说教学目标学习本课，学生需要达到以下教学目标：1. 知识与技能目标：掌握立定跳远的动作要领，能独立完成动作，提高跳远成绩。

2. 过程与方法目标：通过分组练习、比赛等形式，培养学生的合作意识、竞技精神和团队精神。

3. 情感态度与价值观目标：激发学生对体育运动的兴趣，培养勇敢、自信、坚韧的品质。

三、说教学重难点1. 教学重点：立定跳远的动作要领，包括起跳、腾空、落地姿势。

2. 教学难点：协调运用四肢力量，提高跳远成绩。

在教学过程中，教师应重点关注学生的动作准确性、协调性和力量运用，确保学生掌握立定跳远的技巧，提高运动成绩。

同时，注重培养学生的合作意识和团队精神，使他们在愉快的氛围中享受体育运动的乐趣。

四、说教法为了使学生更好地掌握立定跳远的技能，我在教学过程中采用了以下几种教学方法，并突出了自己与其他教师教法的不同之处：1. 启发法：- 在教学过程中，我注重引导学生主动思考，通过提问方式启发学生探究立定跳远的动作要领。

- 例如，在讲解起跳动作时，我会问学生：“你们觉得起跳时应该用哪些部位发力？”让学生思考并尝试回答，从而加深他们对动作要领的理解。

2. 问答法：- 在课堂上，我经常与学生进行互动，采用问答的方式检查他们对立定跳远动作要领的掌握程度。

- 与其他教师不同的是，我会设计一系列由浅入深的问题，引导学生逐步掌握动作要领，而非一次性抛出所有问题。

小学体育说课稿立定跳远一、说教材1、教材分析立定跳远是小学体育课程中的重要教学内容之一。

它对于发展学生的下肢力量、协调性和爆发力具有重要作用。

有助于提高学生的运动能力和身体素质。

2、教学目标知识与技能目标：学生能够了解立定跳远的动作要领，掌握正确的起跳、腾空和落地姿势。

过程与方法目标：通过练习，提高学生的立定跳远能力，增强身体的协调性和灵活性。

情感态度与价值观目标：培养学生勇于挑战自我、积极进取的精神，增强学生的自信心和团队合作意识。

3、教学重难点教学重点：双脚起跳的力量和时机，腾空高度和远度的控制，以及落地的稳定性。

教学难点：上下肢的协调配合，摆臂与蹬地的结合。

二、说学情1、学生年龄特点小学生处于生长发育的关键时期，好奇心强，好动，喜欢模仿。

他们的注意力集中时间较短，需要多样化的教学方法来吸引他们的注意力。

2、学生已有基础学生在之前的体育课程中已经接触过一些基本的跳跃动作，但对于立定跳远的技术要领还不够熟悉。

部分学生可能存在身体素质差异，需要因材施教。

三、说教法1、讲解示范法通过详细的讲解和标准的示范，让学生直观地了解立定跳远的动作要领。

分解动作，逐步讲解每个环节的要点和注意事项。

2、游戏竞赛法设计有趣的游戏和竞赛活动，激发学生的学习兴趣和竞争意识。

让学生在游戏中巩固和提高立定跳远的技能。

3、纠错指导法观察学生的练习情况，及时发现并纠正错误动作。

针对个别学生的问题进行个性化指导，帮助他们改进技术。

四、说学法1、观察模仿法认真观察教师的示范动作，模仿练习，逐步掌握正确的动作方法。

2、自主练习法学生根据自己的实际情况，有针对性地进行自主练习，提高动作的熟练程度。

3、合作学习法分组练习，相互交流和帮助，共同提高立定跳远的水平。

五、说教学过程1、开始部分课堂常规：集合整队、师生问好、检查服装、安排见习生。

导入：通过提问的方式引导学生思考跳跃在生活中的应用，激发学生的学习兴趣。

2、准备部分热身运动：慢跑、关节活动操。

关于《立定跳远》教案（通用5篇）《立定跳远》教案1一、教材分析立定跳远是低中年级体育教学的重点内容。

教学重点是两脚同时起跳，落地平稳。

所以，教学应着重解决两个问题：1.培养学生正确的跳跃姿势，为儿童以后的发展与提高打下基础。

2.学会轻巧落地的方法，增强安全地参加体育活动的意识，提高自我保护的能力。

二、学生分析1.经过一学期的学习，学生已掌握了各种方式的跳跃，如模仿小兔子、大青蛙、袋鼠等动物的跳跃动作。

对跳跃有了一定的基础认识，这些为学生探究、合作学习提供了基础和可能。

教学重点应放在协调用力和落地轻巧上。

2.近一年的学习生活，学生已经熟悉学习环境，能通过合作，共同参加身体练习，能在学习中发挥自主性和创造性，并相互交流。

三、设计理念1.对于一年级小学生来说，在体育课中体验运动参与的乐趣，增进健康，并掌握一定的技能是主要任务。

所以教师要充分考虑到儿童的身体现状和心理需求，让儿童在富有情境的环境中学习体育，参加锻炼。

2.体育健康课关注的核心是满足学生发展的需求和情感的体验，所以，应给学生自我设计、自我展示、自我体验的机会，以完成运动参与、身体健康、社会适应等各领域的教学目标。

3.突出“以人为本”的教学理念，适当渗透自我保护的常识，并能够在生活中运用。

四、教学目标1.运动参与目标：积极活泼地参与体育，并表现出全身性的活动。

2.运动技能目标：掌握两脚同时起跳和轻巧落地的跳跃方法。

3.身体健康目标：发展跳跃能力，养成良好的健康习惯。

4.社会适应目标：培养学生尊重他人和合作学习的习惯。

五、教学流程(一)引起动机1.“大风吹，小风吹”：学生想像大风、小风中的情景，根据自己的想像，用身体、动作、语言(声音)表现出来。

教师变化口令，学生练习。

当教师喊“风停了”学生做“站如松”，迅速站好。

(反复几次)[设计意图]：以游戏的`方式开始体育课，完成热身活动，使学生获得愉悦的情感体验。

发展学生的想象力及表现力，在活动中表现出“动中有思、思中有练、练中有情”。

北京版体育二年级《第三节跳跃》立定跳远说课稿一. 教材分析北京版体育二年级《第三节跳跃》立定跳远说课稿，本节课主要让学生掌握立定跳远的技巧，培养学生的跳跃能力和身体协调性。

教材通过详细的动作要领和练习方法，帮助学生逐步掌握立定跳远的技巧，从而提高跳跃能力。

二. 学情分析二年级的学生已经具备了一定的跳跃能力，对跳跃动作有一定的了解。

但部分学生可能对跳跃动作要领掌握不准确，需要在教学中进行纠正。

此外，学生的身体协调性和力量也有所不同，教学中需要因材施教，注重个体差异。

三. 说教学目标1.让学生掌握立定跳远的动作要领，形成正确的动作定型。

2.提高学生的跳跃能力和身体协调性。

3.培养学生勇敢、自信、坚韧的品质。

四. 说教学重难点1.教学重点：立定跳远的动作要领和技巧。

2.教学难点：动作的连贯性、协调性和力量的应用。

五. 说教学方法与手段1.讲解法：通过讲解立定跳远的动作要领，让学生明确学习目标。

2.示范法：教师或学生代表进行动作示范，帮助学生理解动作要领。

3.练习法：分组练习，让学生反复练习，逐步掌握动作技巧。

4.评价法：教师对学生的动作进行评价，鼓励优秀表现，指导需要改进的地方。

六. 说教学过程1.课堂导入（5分钟）：通过简单的热身活动，让学生进入学习状态。

2.动作讲解与示范（10分钟）：讲解立定跳远的动作要领，并进行示范。

3.分组练习（10分钟）：学生分组进行练习，教师巡回指导。

4.动作展示与评价（5分钟）：学生进行动作展示，教师进行评价。

5.总结与反思（5分钟）：教师总结本节课的学习内容，学生反思自身表现。

七. 说板书设计板书设计主要包括立定跳远的动作要领和技巧，以及重点注意事项。

通过板书，让学生对学习内容有更清晰的认识。

八. 说教学评价教学评价主要包括对学生动作的正确性、连贯性、协调性和力量的应用等方面的评价。

通过评价，了解学生对教学内容的掌握情况，为下一步教学提供依据。

九. 说教学反思教学反思主要包括对教学过程、教学方法、学生表现等方面的思考。

科学版小学体育二年级《第13课跳跃：立定跳远》说课稿3一. 教材分析《跳跃：立定跳远》是小学体育二年级教材中的第13课，旨在帮助学生掌握立定跳远的技巧，培养他们的协调性和灵活性。

通过学习，学生可以学会正确的跳跃姿势，发展跳跃能力，提高身体协调性和力量。

二. 学情分析二年级的学生已经具备了一定的运动能力，但跳跃技巧和协调性还有待提高。

他们在跳跃时可能存在动作不规范、用力不当等问题。

因此，在教学过程中需要注重动作的细节，引导学生正确用力，提高他们的跳跃能力。

三. 说教学目标1.认知目标：学生能够理解立定跳远的动作要领和技巧。

2.技能目标：学生能够正确地完成立定跳远的动作，提高跳跃能力和协调性。

3.情感目标：学生能够在体育活动中积极参与，培养团队合作意识和自信心。

四. 说教学重难点1.教学重点：学生能够掌握立定跳远的动作要领，正确地完成跳跃。

2.教学难点：学生能够协调身体各部位的力量，做到用力均匀、动作连贯。

五. 说教学方法与手段1.教学方法：采用讲解法、示范法、分组练习法、比赛法等。

2.教学手段：利用图片、视频、标志物等辅助教学。

六. 说教学过程1.开始部分：课堂常规，热身活动（5分钟）通过简单的热身活动，让学生适应体育活动的氛围，准备进入正式教学。

2.基本部分：a)讲解立定跳远的动作要领，示范动作（5分钟）教师讲解立定跳远的动作要领，并示范正确的跳跃姿势和动作顺序。

b)学生分组练习，教师个别指导（10分钟）学生分成小组，进行立定跳远的练习。

教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。

c)设置障碍比赛，提高跳跃能力（5分钟）设置不同高度的障碍物，让学生进行比赛，提高他们的跳跃能力和协调性。

3.结束部分：课堂小结，放松活动（5分钟）教师总结课堂内容，强调动作要领和注意事项。

学生进行放松活动，结束体育课。

七. 说板书设计板书设计简洁明了，主要包括立定跳远的动作要领和技巧。

通过板书，帮助学生理解和记忆跳跃的动作顺序和要点。

《立定跳远》学情分析本课教学对象是农村中学初一学生，班级男、女比例相当，30人左右。

学生各方面素质一般，协调性较差，注意力较分散不易集中，理解记忆力也不够完全。

但也存在着个别差异，男生基础较好，女生素质普遍较差。

立定跳远动作虽然简单，但对于初一年级同学来说仍然是有一定难度的。

因此，在教学时，要设计新颖、有趣的练习方式和手段，调动他们学习的积极性，如通过游戏或竞赛的方式，诱导学生进入角色，激发练习兴趣。

另外在教学中要关注学生个体差异，尊重学生的主体地位。

对于练习中且不喜欢表现自己的学生，在练习中需要多鼓励，评价标准要根据实际情况而定。

但班风很好，同学间团结互助，有较强的凝聚力。

《立定跳远》效果分析立定跳远比赛练习形式：各组选出优秀队员参加挑战。

要求：两组女生和两组男生分别对抗练习。

看哪组同学做的最好。

一、测评结果统计女生一组和男生二组胜出。

所有学生都能积极主动的参与练习，互相鼓励，互相点评。

二、测评结果分析多数学生学会了本课所学的内容并能较好的运用在自己的实践中，只是还有个别同学在动作的节奏处理上，存在节奏和上下肢配合协调的问题。

总体上讲大部分同学都能够熟练掌握。

《立定跳远》教材分析初中阶段，学生身心正处于快速发育成长期间，《体育与健康课程标准》中提出要通过各种形式的练习发展跳跃能力。

立定跳远是六年级的重点教材，是发展学生跳跃能力的重要手段，也是体育中考的必考项目。

立定跳远的教学重点是两脚同时起跳,落地平稳。

所以教学应着重解决两个问题:1、培养学生正确的跳跃姿势,为儿童以后的发展与提高打下基础。

2、学会轻巧落地的方法,增强安全参与体育锻炼意识,提高自我保护的意识和能力。

为了提高学生的学习兴趣，本课在实施中以不同方式学习、练习立定跳远，减少教材学习的枯躁性；围绕“立定跳远”，以学生的各种身体练习为主要手段，在尊重学生的主体地位、关注学生个体差异以及体现教师的主导作用前提下，教师引导学生积极主动参与“立定跳远”的学练过程。

《立定跳远》教学设计一、设计理念本课依据《义务教育体育与健康课程标准》的精神要求，遵循“健康第一”的指导思想，“健康第一”的指导思想，以学生发展为中心，充分发挥教师的主导以学生发展为中心，充分发挥教师的主导作用和学生的主体地位，关注学生的不同需求，激发学生的学练兴趣。

在教学设计中，教师结合教材的特点和学生的实际情况，教师结合教材的特点和学生的实际情况，使学生能够使学生能够了解立定跳远基础知识、基本动作技能和方法。

让学生充分感受到参与体育运动的快乐与成功，在学练中培养学生自主探究，在学练中培养学生自主探究，团结协作和团结协作和克服困难的能力。

让学生在学练中学会思考，在思考中掌握动作技能，形成积极主动的学习态度，培养学生终身体育意识。

形成积极主动的学习态度，培养学生终身体育意识。

二、教学目标1、认知目标认知目标: : 通过学习让学生了解立定跳远的动作方法通过学习让学生了解立定跳远的动作方法,,并能正确简述岀立定跳远的动作要领。

确简述岀立定跳远的动作要领。

2、技能目标、技能目标::使95%95%以上的学生基本掌握立定跳远的动作方法以上的学生基本掌握立定跳远的动作方法,增强学生下肢力量增强学生下肢力量,,发展其弹跳力。

发展其弹跳力。

3、情感目标情感目标::让学生在学练的过程中学会合作与交流，让学生在学练的过程中学会合作与交流，培养学生培养学生团结友爱、互帮互助、吃苦耐劳的优良品质。

三、重点、难点1、重点：蹬地与摆臂的协调配合。

、重点：蹬地与摆臂的协调配合。

2、难点、难点: : 动作协调连贯。

动作协调连贯。

四、教学准备：教师：教学用小型体操垫、扩音器、耳麦教师：教学用小型体操垫、扩音器、耳麦 学生：根据教材的要求进行预习学生：根据教材的要求进行预习五、教学时间：一课时 六、教学过程：课堂常规课堂常规 热身练习热身练习 热 身 操 立定跳远立定跳远 游 戏 放松活动放松活动 小 结 回收器材回收器材 师生再见师生再见 七、运动负荷预计练习密度：练习密度：40%40%40%左右左右左右 平均心率：平均心率：120120120——135135次次/分 八、课时计划 教学内容1、立定跳远、立定跳远2、游戏：爬行比赛、游戏：爬行比赛器材器材小体操垫若干小体操垫若干 音响一套音响一套教学目标 1、认知目标、认知目标: : 通过学习让学生了解立定跳远的动作方法通过学习让学生了解立定跳远的动作方法,,并能正确简述岀立定跳远的动作要领。

立定跳远体育说课稿尊敬的各位评委老师：大家好！今天我说课的内容是《立定跳远》。

下面我将从教材分析、学情分析、教学目标、教学重难点、教学方法、教学过程以及教学预计这几个方面来展开我的说课。

一、教材分析立定跳远是初中体育教学中的重要内容之一，它是发展学生腿部力量和弹跳力的重要手段，对提高学生的身体协调性和平衡能力也有着积极的作用。

同时，立定跳远也是中考体育的必考项目之一，因此，学好立定跳远对于学生来说具有重要的现实意义。

本节课的教学内容主要包括立定跳远的动作要领、练习方法以及注意事项等。

通过本节课的学习，学生将初步掌握立定跳远的基本技术，为今后的进一步学习和提高打下坚实的基础。

二、学情分析本次授课的对象是初中____年级的学生，他们正处于生长发育的关键时期，具有较强的好奇心和求知欲，喜欢参与体育活动。

但是，由于这个阶段的学生身体素质和运动能力存在一定的差异，部分学生可能对立定跳远的技术动作掌握不够熟练，需要在教学中给予更多的关注和指导。

此外，这个年龄段的学生自我控制能力相对较弱，在学习过程中容易出现注意力不集中、动作不规范等问题。

因此，在教学中，我将采用多样化的教学方法和手段，激发学生的学习兴趣，提高他们的学习积极性和主动性。

三、教学目标1、知识与技能目标学生能够了解立定跳远的动作要领和方法，80%的学生能够掌握立定跳远的基本技术，能够跳出一定的远度。

2、过程与方法目标通过练习，提高学生的腿部力量、弹跳力、协调性和平衡能力，培养学生的自主学习能力和合作探究能力。

3、情感态度与价值观目标培养学生勇敢、顽强的意志品质，增强学生的自信心和团队合作精神，激发学生对体育运动的热爱。

四、教学重难点1、教学重点双脚起跳，双脚落地，摆臂与蹬地协调配合。

2、教学难点上下肢的协调配合，腾空高度和远度的控制。

五、教学方法1、讲解示范法通过教师的讲解和示范，让学生直观地了解立定跳远的动作要领和方法，建立正确的动作概念。

2、分解练习法将立定跳远的动作分解成几个部分，让学生逐步进行练习，降低学习难度，提高学习效果。