梨膏糖做法
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秋梨膏配方关于《秋梨膏配方》,是我们特意为大家整理的,希望对大家有所帮助。
秋梨膏从古代刚开始就很火爆,秋梨膏实际上是用优选的梨子或是是鸭梨为关键额原先,制做而成的,作用是十分都的,具备止咳化痰,止咳化痰,润肺止咳的作用,平常咳嗽的人服用以后,能够非常好的缓解咳嗽,对人身心健康是十分有益处的,可是秋梨膏并并不是合适全部的人食用,有的人是不可以食用的。
秋梨膏如何熬?方式一原材料:鸭梨6个、干红枣80克、老冰糖150克、生姜20克、纯蜂蜜80ml。
流程:1、将干红枣清洗后对切削皮,姜片削皮再切成细丝,梨削掉表皮、将擦板架在锅上,把梨擦成梨蓉和梨子汁。
2、将削皮后的大枣和姜片、老冰糖放进锅内和梨蓉梨子汁一起。
3、盖上盖子,用文火煮约30分钟,随后用出水孔捞出梨蓉用另一只汤勺轻按,挤压大量梨子汁。
4、将挤压成型后的梨渣大枣和姜片丢掉,锅内只留有梨子汁,再次用最少火熬煮约1小时后至梨浆粘稠后歇火晾凉。
5、在晾凉后的梨浆里加入纯蜂蜜翻拌后放进储物罐储存就可以。
方式二原材料:六个梨削皮切片,榨成的汁约一碗,枣100克、姜100克、老冰糖100克、百合花100克、纯蜂蜜200 克。
流程:1、把梨子汁、老冰糖倒进不锈钢蒸锅里,红枣清洗再切一刀,削皮更强,是以便营养成分更能熬煮出去,生姜切成片,都放进锅中,加一杯水火灾烧开,文火熬料。
2、直到液汁剩一半时,放进洗完的百合花,再熬15-20分钟。
3、过虑后液汁就剩小半碗了。
从技术性视角而言,家中自做的最后一关很煎熬到粘稠的水平,因此,要是成分都溶化来到料汁里,就好了,无需追求完美外边产品的砂浆稠度。
讨厌辣能够少放或没放姜。
4、等液汁略微凉一点后,拌入纯蜂蜜就好了。
方式三原材料:秋梨、纯蜂蜜、贝母花、薏苡仁、白砂糖、燕窝。
流程:将秋梨清洗,吸干梨子汁并在梨子汁中添加白砂糖、纯蜂蜜,用火熬料,接着再添加贝母花、薏苡仁或燕窝,用微火熬至粘稠状时即成。
方式四原材料:雪花梨8个、白茯苓30克、枇杷叶20克、麦冬20克、削皮大枣30克、老冰糖30克、生姜片25克、纯蜂蜜200克。
秋冬季节,天气干燥,宝宝很容易咳嗽。
莱阳梨膏具有润肺止咳的功效,但是它的颜色有点像止咳糖浆,宝宝总误以为是药,往往不是很配合。
因此很多心灵手巧的宝妈开始尝试将梨膏改制成梨膏棒棒糖,要知道,宝宝们对棒棒糖从来都是无法拒绝的哦。
【梨膏棒棒糖制作方法】(梨膏棒棒糖-图例)1.将梨洗干净后去皮去和切成块状,用原汁打成梨汁,用原汁机打是不用加水的。
如果家里边是料理机的话,或者榨汁机需要加入适量的水再打成汁。
2.在容器上放一个个肉少在漏勺上铺一块纱布,将打好的梨汁倒在纱布上过滤一下,将梨汁挤出来;然后倒入不粘锅内,加入黄冰糖,刚放进去的时候不要去搅动,以免冰糖尖锐的棱角会划伤不粘锅的涂层。
3.等冰糖慢慢融化开来,加入一大勺麦芽糖。
先用大火煮,煮至梨汁变得粘稠,然后改为小火慢熬用木铲不停的搅动。
4.如果只是熬梨膏的话,熬成这个程度就可以了,然后装入瓶中,密封保存,放入冰箱内,喝的时候舀上一勺,兑温开水喝,可以润肺止咳。
5.家里有孩子的,要做棒棒糖的,就用小火一直熬,熬的时候要不停的搅动,大概熬制两个小时,熬到后可以看到糖稀越来越粘稠。
用一根筷子蘸一些棠溪滴到凉水中能立刻变硬,就说明熬制成功了;6.将熬好的糖稀倒在硅胶棒棒糖模具内如果没有模具的话,也可以将糖稀滴在盘子上。
很快就会冷却变成唐。
如果熬的糖稀比较多时,而模具又比较少,锅里的可能很快就会凝固住。
不用担心会浪费掉。
放置一旁等一会儿做的时候,直接用小火加热,不停的搅动,就会变成液体的糖稀了。
【梨膏棒棒糖原材料-莱阳梨膏】(莱阳梨膏-图例)莱阳梨膏是一道传统的汉族药膳,相传始于唐朝,莱阳梨膏过去是宫廷内专用的药品,直到清朝由御医传出宫廷,才在民间流传。
又由于后来一直用北京郊区的秋梨调制,并在京城售卖,所以成为了北京传统特产。
莱阳梨膏润肺止咳,生津利咽,对咳嗽有所裨益。
再加上现如今,年轻的爸爸妈妈们都意识到,少用抗生素,少吃药。
遇到宝宝咳嗽了,买点莱阳梨膏给孩子吃起来。
止咳化痰梨膏糖作者:韩冰来源:《现代养生·上半月版》 2020年第4期韩冰梨膏糖又称茶膏糖、茶糖、凉糖、萝卜糖。
其深受历代医家和百姓的喜爱,它的处方有多个版本,有用梨加入川贝、半夏、陈皮、杏仁的;有用梨加入砂糖、薄荷、茶膏、生姜的;有先用人参、黄芪、鲜梨煎汤取汁,然后兑入粉碎的花生、芝麻、核桃等;有加入砂仁、豆蔻、佛手、玫瑰、红花……还有品尝型的梨膏糖,又称花色梨膏糖,方中有薄荷、香兰、虾米、胡桃、金橘、肉松、杏仁、百果、火腿、花生、松仁、玫瑰、桂花、豆沙等数十个品种,采用中草药与纯天然原料,精心加工而成。
产品甘而不腻,甜中带香,香中带鲜,含在口中,回味无穷;还有药物型梨膏糖,有止咳梨膏糖、川贝梨膏糖、百草梨膏糖、开胃梨膏糖等。
如此多种的梨膏糖主要原料都是雪梨或鸭梨。
梨是人们喜食的水果之一,可称为果中的佳品,有“百果之宗”、“果中王子”的美誉。
其性凉,味甘,微酸,入肺、胃经,据测定,梨中含有苹果酸、柠檬酸、果糖、蔗糖、葡萄糖以及多种维生素等成分,具有生津、润燥、清热、化痰的功效,用于治疗热病伤津、热咳烦渴、惊狂、噎嗝、便秘等症,并可帮助消化、解疮毒、酒毒等。
《本草经疏》载:“梨,能润肺消痰,降火除热,主热嗽止渴,气喘热狂,胸中痞塞热结等。
”清代著名医家罗国纲所著的《罗氏会约医镜》中就指出:“梨外可散风,内可涤烦。
生用,清六腑之热,熟食,滋五脏之阴。
”《本草纲目》亦载:“梨有治风热、润肺、凉心、消痰、降火、解毒之功也。
今人痰病火病,十居六七,梨之有益,盖不为少,但不宜过食尔。
”用梨作为梨膏糖的主料,能起到润燥化痰、理气止咳的作用。
现代药理研究表明,梨中含有丰富的维生素B族,能保护心脏、减轻疲劳、增强心肌活力、降低血压;梨所含的配糖体及鞣酸等成分,能祛痰止咳,对咽喉有养护作用;梨有较多糖类物质和多种维生素,易被人体吸收,增进食欲,对肝脏具有保护作用;梨性凉并能清热镇静,常食能使血压恢复正常,改善头晕目眩等症状;食梨能防止动脉粥样硬化,抑制致癌物质亚硝胺的形成,从而防癌抗癌;梨中的果胶含量很高,有助于消化、通利大便。
枇杷膏做法:枇杷,冰糖。
量多少根据个人心情喜好口味而定。
一般枇杷五百克,冰糖六百克。
将冰糖入沸水煮至化,加入枇杷肉继续煮至浓稠的膏状,就是传说中的枇杷膏了。
需要注意的是,冰糖最好不要用那种袋装的颗粒分明晶莹剔透的,而应该用那种粗超的没有加工过的。
另外,枇杷因为含多酚类成分,剥皮后容易褐化变色,浸于冷水,糖水或盐水中可以预防。
(以前也用这种方法做过冰糖金桔)秋梨好美味,膏方自己做梨膏糖的制作方法-冬天止咳嗽良方材料:枇杷或者梨子十斤左右,这么多,主要是做的麻烦,一次多做点,枇杷叶些许,多少均可;蜂蜜一斤左右,好的贝母50克。
1,先把枇杷叶用火燎一下,去掉上面的细毛,切小点,用水煎,看到水的颜色有点发黄就可以了,煎的越浓越好,千万不能煎了还是好多水的,要少,浓的为好。
没有也可以,不是不可缺少的。
2,剥枇杷的皮,去核;梨子也一样去皮去核,把这些果肉准备好,用搅拌机打碎,越细越好,最好可以过滤掉比较粗糙的部分。
3,贝母,在药房买,买的时候就要求给你打碎就可以,要细末末,不要粗了。
4,把锅细干净,抹点点油,把准备好的枇杷或者梨子果肉放入,把枇杷叶水一起加入,小火开始熬,熬的过程中,会冒烟,那是水分,火不要大了,要有耐心,看到冒烟少了,就把贝母加入,边加入边搅拌,搅拌均匀。
要注意,我们需要把枇杷叶的水分基本熬出去,我们需要的是它有用的成分。
然后,把蜂蜜倒入,蜂蜜的多少视个人口味而言,不要太不甜了,这个甜味对孩子的牙齿没有伤害,大可放心,要知道蜂蜜有种很美丽的说法:百草药。
5,蜂蜜倒入后,搅拌就可以了,均匀后,停火。
6,待冷却后,装入瓶子中,放入冰箱,一次一瓶,放到保鲜室,其他的冻起来,每天一勺可以兑水喝,也可以直接吃,怕冷的孩子,用温开水喝就是了,只要你的冰箱有空间,多做些好。
多吃些日子。
原料:枇杷,冰糖。
量多少根据个人心情喜好口味而定。
一般枇杷五百克,冰糖六百克。
将冰糖入沸水煮至化,加入枇杷肉继续煮至浓稠的膏状,就是传说中的枇杷膏了呶。
秋风一吹,就连广州都开始凉了,北京的朋友们早就把秋裤捂得严严实实了吧。
办公室里,咳嗽声,感冒声此起彼伏。
也有另一部分人,下班聚餐火锅,白天口干舌燥,烦躁声哑。
这时来一份莱阳梨膏,能在秋日里帮你宣肺化痰,止咳平喘,这道甜品源于宫廷,至今仍是许多老北京人的秋日所需品。
【手工自制莱阳梨膏过程】(莱阳梨-图例)制作莱阳梨膏的准备材料有:莱阳梨5个,罗汉果2个,陈皮3克(云少用的新会陈皮1瓣),炒苦杏仁(捣碎)3克,桔梗1克,姜适量,冰糖适量,蜂蜜适量。
把陈皮、炒苦杏仁和桔梗清洗浸泡一下。
姜洗净切丝。
莱阳梨削皮。
用擦板把莱阳梨打成梨蓉汁。
把打好的梨蓉汁舀进锅里。
罗汉果、姜丝倒进锅里。
继续加入陈皮、炒苦杏仁、桔梗和冰糖。
搅拌均匀,用大火烧开。
烧开后转小火煮25分钟。
煮好后,把煮成的膏状物?实在不知如何形容。
总之就舀进滤网里,然后用勺子挤压出汁~这一步挺累的呐,要力度适中,要耐心,可以反复多压几次,每一滴汁都是那么的珍贵!挤压完了,5个大梨,就获得不到一碗的“酱油”。
把这碗“酱油”倒进煎锅~(莱阳梨膏-图例)用小小的火,慢慢煎熬,边熬边搅拌!一定要不停搅拌!一定要不停搅拌!一定要不停搅拌!重要的事说三遍~不搅拌的后果大家应该可以猜到。
煎成一股焦糖的香气弥漫在屋里。
把煎好的膏舀进碗里,兑入蜂蜜(量没有严格要求,自觉适量即可)。
搅拌均匀,仔细欣赏一下这个粘稠的质感,取一小勺,热水冲泡一杯。
【莱阳手工梨膏适用人群】莱阳梨膏具有生津、降火、养阴、润肺、止咳等功能,是因为膏中所含的都是凉性、养阴生津的药物,所以,脾胃虚寒、手脚发凉、大便溏泻的人需谨慎,或者不要服用秋梨膏,以避免虚寒症状加重。
1、雾霾天;2、成人咳嗽不止;3、儿童肺热反复咳嗽;4、经常上火人士;5、长期用嗓人士;6、经常在粉尘环境下工作者;7、抽烟导致的咳嗽不止,有痰,肺部烟毒积聚;8、秋季气候干燥引起的咽喉肿痛;9、慢性咽炎,支气管炎及各类呼吸系统疾病;10、排肠毒!此类人群可经常食用梨膏作为日常保养,起到清肺润肺止咳的功效,控制不良疾病的发生,控制慢性疾病的蔓延恶化!大家都知道能吃药不打针,能针不输液,我想说能食疗就不吃药,是药三分毒!!。
正宗秋梨膏的配方表
正宗秋梨膏的配方表:
配方:秋梨10kg,罗汉果2个,红枣干150g,生姜50g,甘草5g。
如果没有罗汉果,可以用10g川贝母粉。
这个配方里没有冰糖。
如果非常喜欢,可以加100g黄冰糖。
第一步是准备食材。
将秋梨清洗干净,去皮去核,直接切碎,或者放入榨汁机中打成梨汁。
红枣洗净晒干,核桃切块。
生姜洗净,去皮切丝。
罗汉果直接带皮研磨,与甘草放在一起。
第二步,煮梨水。
准备一个砂锅,或者不锈钢锅。
把上面准备好的所有食材放进去。
不用加水,只需开大火加热,将梨汁全部煮出即可。
然后用中火煨半个小时左右,才能把营养成分全部熬出来。
第三步,最后收集汁液。
拿一块干净的纱布,把锅里的糖汁过滤掉。
榨出残渣扔掉,只留下全部汤汁。
将汤汁倒入锅中,大火烧开,然后转小火慢慢收汁。
你可以关火,直到它变得非常粘。
第四步,装瓶保存。
让煮沸的秋骊奶油自然冷却,大约40度时,加入一点蜂蜜,搅拌均匀。
目的是调节口味,延长保质期,防止秋骊奶油冷却后变成固体。
最后放入干净的玻璃瓶中,拧紧盖子,放入冰箱冷藏。
10斤梨放多少川贝粉做秋梨膏
做秋梨膏10斤梨一般放10克左右川贝粉即可。
川贝是一种寒性中药,服用后会刺激人体的脾胃,所以不宜服用太多。
制作秋利霜时,一般建议按10:1的比例放,即10kg梨中约10g川贝。
秋梨膏的做法
备用材料:雪梨2500克、罗汉果1粒、红枣5粒、姜5片、冰糖2片;
步骤:
1.清洗雪梨,去皮,去核,将梨肉搓成薄丝,一个西兰花水果,几片姜,去掉红枣核,准备好;
2.将抹好的梨丝、红枣肉、姜片和西兰花一起放入锅中,同时加入一些冰糖。
它大约有两枚一元硬币那么大。
开始烹饪不需要水;
3.直到梨肉煮熟,枣肉煮软,关火,用筛子过滤掉梨汁,将梨汁放入锅中,继续烹饪;
4.在大火中煮沸后,将其转为小火,慢慢煮熟。
这个过程需要很长时间。
当你看到梨汁慢慢变厚时,你需要用勺子不断搅拌,以防止罐子粘住;
5.继续煮沸,看到梨汁变得很厚,并且有微妙的气泡,表明秋天的梨酱几乎熟了。
这时,关上火,趁热把煮熟的秋梨酱放进预处理过的瓶子里。
将盖子倒置,冷却后存放。
梨膏糖的功效与作用及食用方法
梨膏糖,是一种古老的中药材,具有清热润肺、止咳化痰的功效。
它是由梨汁和蜂蜜经过一定的工艺制成的,不仅口感独特,而且药用价值极高。
下面我们就来详细了解一下梨膏糖的功效与作用及食用方法。
首先,梨膏糖的功效与作用主要体现在以下几个方面:
1. 清热润肺,梨膏糖中的梨汁成分具有清热润肺的作用,能够有效缓解因肺热引起的咳嗽、咽干等症状。
2. 止咳化痰,梨膏糖中的蜂蜜成分有润肺止咳、化痰的功效,对于因风寒引起的咳嗽、咳痰有一定的缓解作用。
3. 润肠通便,梨膏糖中的蜂蜜含有丰富的果糖和葡萄糖,能够促进肠道蠕动,有助于排便通畅。
其次,关于梨膏糖的食用方法:
1. 直接食用,梨膏糖具有独特的口感,可以直接食用,既能够
享受到其独特的甜味,又能够获得一定的药用效果。
2. 泡水饮用,将梨膏糖放入温水中,搅拌均匀后饮用,不仅能
够保留梨膏糖的营养成分,还能够起到清热润肺的作用。
3. 搭配食用,梨膏糖还可以搭配其他食材一起食用,比如梨膏
糖炖雪梨、梨膏糖拌核桃仁等,不仅口感更佳,而且药用效果更好。
综上所述,梨膏糖作为一种传统中药材,具有清热润肺、止咳
化痰、润肠通便的功效,食用方法也多样化,可以根据个人口味和
需求选择合适的食用方式。
在食用梨膏糖的过程中,需要注意适量
食用,避免过量引起腹泻等不适症状。
希望大家在享受梨膏糖美味
的同时,也能够体会到其独特的药用价值。
【秋梨膏的做法】——润肺止咳化痰标签:秋梨膏/川贝雪梨膏/润肺/止咳/化痰交作业!写秋梨膏的做法。
早就应承了,但一直没动笔,没别的原因,就一个字“懒”。
今天重阳节,再不写秋天就过去了,真不能再拖了。
秋天是养肺的最佳季节,所以现在喝秋梨膏的效果最好,不要错过了。
说到秋天养肺,今天一朋友跟我聊到雾霾,想起去年冬天济南的雾霾,我内心又惶恐了~~好吧,冬天也要养肺!!言归正传。
相传唐武宗李炎得了一种怪病,整天口干舌燥、心热气促,吃了一百多种药都不顶用。
满朝文武和御医均束手无策,后宫三千佳丽也是焦急万分犹如热锅上的蚂蚁。
一天,宫中来了一位须发皆白的老道士,长髯及胸他说:陛下不必焦躁,贫道有一良方,必能医治圣上的顽疾…….blablabla 龙颜大悦道:咳咳。
是何灵丹妙药,速速呈来。
咳咳于是乎,老道士呈上了一罐“秋—梨—膏”话说,这秋梨膏真的很神奇,服用几个疗程后,李炎竟逐渐康复了大臣们欢欣鼓舞,后宫佳丽们载歌载舞~~ oh yeah~~吾皇万岁万岁万万岁!!后来,秋梨膏成了宫廷专用的膏方一直到清朝,才流传到了民间现在,每到秋天,老北京人还有熬秋梨膏的习惯。
下面详细写古法手工熬制秋梨膏的方法。
先准备一口大一点的砂锅,没有的话找一个稍大的不锈钢锅。
材料:雪花梨3斤、川贝15克、麦冬20克、茯苓25克、百合50克、葛根20克、罗汉果1个、藕节20克、生姜100克、红枣10枚、蜂蜜150克、冰糖300克备料:1、雪花梨洗净切片、罗汉果砸碎、红枣剪成2半、生姜去皮2、蜜炼川贝。
川贝价格昂贵,所以我们要用蜂蜜来炼一下让它的功效发挥到极致,以加强止咳化痰的作用。
具体方法是:川贝打粉或捣碎,用80克蜜和160克水浸泡2小时,然后中小火加热,煎煮30分钟。
开始熬膏:1、川贝、蜂蜜、冰糖以外的其他其中药材置于砂锅中,加2000克水浸泡8-10小时;2、大火烧开改文火慢煎1.5小时,滗出药汁备用;3、锅中加入1500克水大火烧开后改文火煎药1小时,滗出药汁备用;4、锅中再次加入1500克水大火烧开后改文火煎药40分钟,滗出药汁备用;5、合并3次所得的药汁,过滤掉药渣,大火收汁;约需1.5小时左右。
梨膏糖做法
1
梨膏糖做法
做法一:
鸭梨或秋梨1000克,百部30克,前胡、制半夏、茯苓各20克,杏仁、川贝 母各50克,款冬花、
香橼粉各10克,橘红粉30克,白砂糖500克,蜂蜜少量,水适量。
做法:
1、先将鸭梨洗净、切碎。将除白糖、香橼粉以外的其它全部原料放锅内加水(以浸没原料为度)
煎熬,每30分钟左右煎液1次,加水再煮,共煎煮3次,将3次煎汁混合起来。
2,将煎汁倒入锅中,加白砂糖煮沸,放入少量蜂蜜,继续用中火熬煮,至粘稠时,加入橘红粉、
香橼粉,搅拌均匀。熬至用铲挑起糖液成丝状而不粘手时,端锅离火。
3、趁热倒在表面涂过食油的大搪瓷盘中,待稍凉,分割成条块,表面可撒一层糖粉。特点:香甜
而微带药味,可清热、润燥、止咳、平喘。
注意事项:别看梨膏糖样子方正简单,做法可不简单。第一步,把水、糖、梨和辗成粉的几十味中
药“武火”一锅熬十分钟,然后改“文火”三到五分钟,这个时候瞅准时机边搅拌边投下不耐火烤的其它中
药和蜂蜜,眼看锅子里滚烫的药从大泡到小泡再到大泡起了韧劲,就关火。
第二步“打冷板”。先让糖浆在锅里自然冷却一两分钟,再用一尺长的青竹片在锅子里搅拌,要紧的
是看准锅里颜色的变化,得有个从浅黄到红褐色的过程。过早糖浆太“嫩”,水分太多没法长期保存;过
晚颜色变成难看的黑褐色,味道焦苦。
第三步到了浇模。把打好冷板的糖浆从高处向下浇成型,凉后用方尺划线,出货。
做法二
材料:枇杷或者梨子十斤左右,这么多,主要是做的麻烦,一次多做点,枇杷叶些许,多少均可;
蜂蜜一斤左右,好的贝母50克。
1,先把枇杷叶用火燎一下,去掉上面的细毛,切小点,用水煎,看到水的颜色有点发黄就可以了,
煎的越浓越好,千万不能煎了还是好多水的,要少,浓的为好。没有也可以,不是不可缺少的。
2,剥枇杷的皮,去核;梨子也一样去皮去核,把这些果肉准备好,用搅拌机打碎,越细越好,最
好可以过滤掉比较粗糙的部分。
3,贝母,在药房买,买的时候就要求给你打碎就可以,要细末末,不要粗了。
梨膏糖做法
2
4,把锅细干净,抹点点油,把准备好的枇杷或者梨子果肉放入,把枇杷叶水一起加入,小火开始
熬,熬的过程中,会冒烟,那是水分,火不要大了,要有耐心,看到冒烟少了,就把贝母加入,边加入
边搅拌,搅拌均匀。要注意,我们需要把枇杷叶的水分基本熬出去,我们需要的是它有用的成分。然后,
把蜂蜜倒入,蜂蜜的多少视个人口味而言,不要太不甜了,这个甜味对孩子的牙齿没有伤害,大可放心,
要知道蜂蜜有种很美丽的说法:百草药。
5,蜂蜜倒入后,搅拌就可以了,均匀后,停火。待冷却后,装入瓶中,放入冰箱,一次一瓶放到
保鲜室,其他的冻起来,每天一勺可以兑水喝,也可以直接吃,怕冷的孩子,用温开水服用。只要你的
冰箱有空间,多做些好,多吃些日子。
做法三
原料:鸭梨5个(雪梨也可)、去核干红枣80克、老姜20克、冰糖100克、蜂蜜100ML。
步骤:
1. 鸭梨洗净去皮,把擦板放在煮锅或大碗中,用擦板将梨擦出梨蓉和梨汁。
2老姜去皮切成细丝,干红枣洗净后,沥干水分,切成小块去核。
3把姜丝、红枣和梨汁梨蓉、冰糖一起放入锅中,大火烧开后,盖好盖子小火慢煮约30分钟。
4用漏勺或滤网捞出锅中的梨蓉、红枣,将梨汁过滤挤压出,过滤掉红枣、姜丝和梨蓉,只剩梨汁。
5继续用小火煮约60分钟即可,离火晾凉。