糖尿病的治疗方法(大专毕业论文)
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糖尿病患者的治疗方案范文(精选10篇)111月14日是“世界糖尿病日”。
目前,我国每百名成人中约11人患糖尿病,约50人为糖尿病预备军(糖尿病前期)!从糖尿病前期到糖尿病的慢性病程中有诸多并发症发生:如心脑血管病变、自主神经病变、肾病、视网膜病变、癌症等。
糖尿病不仅严重威胁人类健康,而且给家庭、社会带来沉重的经济负担,现已成为中国公共卫生的重大问题之一,同时糖尿病的早期发现、干预与治疗也成为我国需要迫切解决的问题。
由于大部分Ⅱ型糖尿病患者症状不明显,发病缓慢,半数以上无任何症状,早期不易被发现,且大部分患者未能得到早期治疗。
更为严重的是已有的糖尿病检测手段对糖尿病早期检测都有一定的局限性!我国著名内分泌专家、解放军总医院潘长玉教授指出,仅仅检测空腹血糖,会漏诊近八成的糖尿病前期和糖尿病患者。
因为空腹血糖在6.1mmol/L时就有可能已是糖尿病患者了。
因此,患者被诊断糖尿病时,常发现已存在严重并发症,如脑卒中、冠心病、眼病、糖尿病肾病、皮肤病或下肢坏疽等,而且至少已有5-10年病史。
我院健康管理中心在全省市州医院率先引进法国糖尿病风险检测(eZscan)先进设备,可以提前5-10年预测糖尿病发病风险!弥补了血糖升高前5-10年期间,无检测手段的缺憾。
可用于糖尿病患者评估其病情及提前5—10年预测并发症风险或严重程度等,以便及时干预治疗,回归健康。
为向广大群众普及糖尿病防控知识,加深对糖尿病防治的认知程度,引导全社会关注重视糖尿病,防治糖尿病,十堰市健康管理学会、我院健康管理中心特开展“糖尿病风险及糖尿病并发症风险检测及健康管理”活动。
毕业论文:糖尿病的新理论引言糖尿病是一种常见的慢性疾病,世界各地的糖尿病患者数量不断增加。
目前的治疗方法主要集中在控制血糖水平和管理症状,但并不能根治该疾病。
本论文旨在探讨一种新的糖尿病理论,旨在为糖尿病的治疗和管理提供新的思路。
方法本研究采用文献综述的方法,收集和分析相关的研究论文和临床试验结果。
通过对已有理论和实践的综合分析,寻找新的糖尿病治疗策略。
结果根据研究的结果,我们发现糖尿病的发病和发展与多种因素有关,包括遗传、环境和生活方式等。
基于这一发现,我们提出了以下新的糖尿病理论:1. 个体化治疗:针对不同糖尿病患者的特点和病情,制定个体化的治疗方案,以提高治疗效果。
2. 综合干预:通过结合药物治疗、饮食控制和运动等多种干预手段,综合治疗糖尿病,以达到更好的疗效。
3. 疾病管理:通过建立完善的糖尿病管理体系,包括定期随访、血糖监测和教育指导等,提高病情的管理水平。
讨论本研究提出的新的糖尿病理论为糖尿病的治疗和管理带来了新的思路。
个体化治疗可以更好地满足不同患者的需求,提高治疗效果。
综合干预的方法可以综合考虑各种治疗手段的优势,从而达到更好的治疗效果。
疾病管理的重要性不可忽视,可以帮助患者更好地管理病情,减少并发症的发生。
然而,本研究还存在一些局限性。
首先,由于糖尿病的复杂性,新的治疗理论在实践中的可行性还需要进一步的研究和验证。
其次,个体化治疗和综合干预需要更多的资源和支持,对医疗机构和患者都提出了更高的要求。
结论本论文提出了一种新的糖尿病理论,为糖尿病的治疗和管理提供了新的思路。
然而,该理论还需要进一步的研究和验证,并面临一些挑战。
我们希望通过这一研究,能够为糖尿病的治疗和管理提供新的思路和解决方案,以改善患者的生活质量。
糖尿病单方治疗方案范文(精选22篇)糖尿病单方治疗方案范文篇1糖尿病的治疗方案有多种,要根据患者的病况采取对症治疗,糖尿病的治疗方案包括以下几种。
1、药物治疗:药物治疗是糖尿病的主要治疗方案,服用降糖药可以控制血糖,长期服用降糖药是要按时进行体检。
2、通过运动疗法控制血糖,坚持进行运动锻炼,能够消耗体内的多余热量,同时也能够起到控制血糖的作用。
3、注射胰岛素控制血糖,这种治疗方法适合血糖较高的患者。
糖尿病的患者,要根据病情的严重程度选择正确的治疗方案,在平时的饮食上要加以调整,这样才能合理的控制血糖。
糖尿病单方治疗方案范文篇2偏方1喝水豆腐能治糖尿病,得了糖尿病,口渴尿多,全身无力,血糖17.6,尿糖三个加号,医院确诊为糖尿病。
后亲戚给他一偏方,让他每天早晨空腹喝一碗水豆腐,八九个月后,血糖6.2,尿糖没有了加号,身体恢复正常。
我的血糖原来11.6,尿糖四个加号。
按照上方每天早晨空腹吃一碗水豆腐(因为口感不太好,我把它加热后蘸着酱吃),吃了不到一周,尿糖一个加号也没有了,走路腿脚也有劲了,也乐于干一些力所能及的事了。
偏方2坚持吃苦荞麦面能治愈糖尿病每天吃一顿苦荞麦面,半个月后血糖化验降至11.00,两个月后又降至8.8,而且脚趾上的血泡已痊愈,白内障也有了明显好转。
至今我仍坚持每天吃一顿苦荞麦面,治糖尿病的药已全停,自我感觉良好。
偏方3喝醋蛋液也能治好糖尿病醋蛋液的泡制方法:取新鲜鸡蛋一枚,洗净外皮,拭干水分,放入一广口玻璃瓶中,倒入180毫升九度米醋(据笔者调查市场上现有两种九度米醋,一种是带色的,内含白砂糖,糖尿病患者好不要用。
另一种是白色的,无糖,糖尿病患用这种好),36小时后蛋壳变软,用筷子挑破蛋壳,搅匀,即成醋蛋液。
每早舀取10-15毫升醋蛋液,兑三倍冷开水,空腹喝下。
每只蛋液可喝十几天。
快喝完的前两天,如法泡制另一瓶,长期服用,必有奇效。
偏方4玉米缨子水能治糖尿病取玉米缨子1-2两,放入药锅内加水煎煮,日服3次,每次两小茶杯,不用忌口,连服疗效显著。
糖尿病的治疗方法糖尿病是一种慢性代谢性疾病,它主要通过调节血糖水平的机制来治疗。
糖尿病的管理和治疗通常是一个综合的过程,包括饮食控制、药物治疗、体育锻炼以及定期的监测。
本文将详细介绍糖尿病的治疗方法。
1. 饮食控制饮食控制是糖尿病治疗的首要步骤,通过合理的饮食计划可以帮助控制血糖水平。
糖尿病患者需要监控自己的食物摄入量,减少高糖和高脂肪食物的摄入,增加蔬菜、水果和全谷类食物的摄入。
此外,还需要注意控制餐后血糖水平,避免过度进食,并分别合理分配三餐的热量和碳水化合物摄入。
2. 药物治疗药物治疗是糖尿病治疗的重要手段之一,通过药物的使用可以有效地控制血糖水平。
糖尿病患者患者常常需要使用胰岛素或口服降糖药物来控制血糖。
胰岛素是一种蛋白质激素,可替代人体胰腺产生的胰岛素,使血糖水平保持在正常范围内。
而口服降糖药物则是通过不同的机制来帮助控制血糖,如增加胰岛素敏感性、减少肝糖原的产生等。
根据病情的不同,医生会根据患者的具体情况选择合适的药物治疗方案。
3. 体育锻炼体育锻炼是糖尿病治疗的重要组成部分之一。
适度的体育锻炼可以提高胰岛素敏感性,促进身体内的葡萄糖利用,从而降低血糖水平。
此外,体育锻炼还有助于减轻体重、改善心血管功能、增强免疫力等。
糖尿病患者应该根据自己的身体状况选择适宜的运动方式,并根据医生的建议进行锻炼。
4. 定期监测糖尿病患者应该定期监测血糖水平,以确保血糖控制在目标范围内。
常见的血糖监测方法包括家用血糖仪和糖化血红蛋白测试。
糖尿病患者根据医生的建议和自己的情况,会有不同的监测频率和目标血糖水平。
通过定期监测,患者可以了解自己的血糖控制情况,并及时调整饮食、药物治疗和体育锻炼等措施。
5. 心理支持糖尿病是一种慢性疾病,长期的治疗和管理可能会给患者带来一定的心理压力。
因此,患者和家人需要得到良好的心理支持。
医生、家庭成员和社会资源都可以提供心理支持,帮助患者正确面对疾病,积极面对生活。
此外,患者也可以通过参加糖尿病支持小组和交流会等活动,与其他糖尿病患者分享经验和情感。
中医学治疗糖尿病论文中医学治疗糖尿病论文糖尿病在中老年阶段属于常发、多发疾病,由于其归属慢性疾病,大多伴随患者终身,严重困扰着患者心理,也使患者生活质量大幅度下降。
目前随着人们生活水平的提高,饮食结构的改变,以及老龄化趋势逐渐加重,我国糖尿病患者明显增多。
第1篇:中医药治疗糖尿病方案[关键词]2型糖尿病;消渴;中医药疗法;综述,学术性糖尿病是一种多发病、常见病。
目前西医对本病的发病机制尚未研究透彻。
中医学将糖尿病归于“消渴”范畴,认为本病是一种虚实夹杂的复杂疾病,一般认为病因病机是阴虚为本,燥热为标,但对于本病根源于何脏,发展于何脏,一直存在争议。
越来越多的医家对本病的发生发展、论治、方药提出了新观点、新认识,现笔者就近10年来中医药治疗本病的研究进展综述如下。
1病因病机1.1劳欲过度房事不节,劳伤过度,肾精耗损,肾水不足,虚火内生,消灼津液,久而发为消渴。
《济生方》载:“消渴之疾,皆起于肾,盛壮之时,不自保养,快情纵欲,饮酒无度……遂使肾水枯竭,心火燔炽,三焦猛热,五脏干燥,由是利生焉。
”不仅古人认为劳欲过度与消渴的发生有密切联系,今人对此观点依然很重视。
如张兆蓬等[1]认为消渴发病主要责之于肾,并贯穿消渴病的始终。
劳欲过度,相火妄动,肾水耗伤,终致肺胃肾3脏虚热俱现,发为消渴。
可见,消渴发病与房劳伤肾密切相关。
1.2饮食失节饮食不节,嗜食肥甘,嗜酒无度,火热内盛,致使三焦积热,津损液枯,发为消渴。
《备急千金要方》载:“凡积久饮酒,未有不成消渴。
”此外,饮食无度,损伤脾胃,脾失健运,水谷津液难于正常输布,反直趋而下化为小便,亦为消渴之因。
高玉芳认为很多2型糖尿病以肥胖为突出表现,其主因为脾虚湿盛,膏脂聚积。
嗜食辛辣滋腻,或损伤脾胃,失其转输,湿阻中焦,或气郁化火,或邪热内传胃腑,胃热炽盛,灼伤津液,阴虚燥热,发为消渴。
肖永华等通过对消渴病案病因分析,认为过食厚味是糖尿病前期的发病因素之一,也是糖尿病发病期最重要的病因,饮食因素贯穿糖尿病发生、发展的始终,故糖尿病的治疗应注意调节饮食。
大专护理毕业论文经典优秀7篇老年糖尿病(diabetesmellitus,DM)是内分泌代谢疾病,治疗目的是控制血糖、纠正代谢紊乱、防止并发症,延长患者生命。
我们对糖尿病患者实施护理指导,效果满意,总结如下。
1临床资料本组为20xx年8月至20xx年4月我科收治的老年糖尿病患者150例,均符合1999年WHO糖尿病诊断标准。
其中男42例,女108例;年龄60—86岁;病程1—3O年。
空腹血糖(10.84-3.61)mmol/L,餐后血糖(16.64-2.8)mmol/L,全部病例均符合糖尿病诊断标准。
患者可表现为多尿、烦渴、多饮、体重下降;善饮、多食;消瘦、疲乏;皮肤瘙痒;四肢酸痛、麻木、腰痛;性欲减退、阳痿不育、月经失调、视力模糊等。
并发症:糖尿病的慢性并发症可遍及全身各器官,主要有:心血管病变、肾脏病变、神经病变、眼部病变、皮肤病变、感染等。
2护理2.1心理护理老年糖尿病并发症多,往往因病程长,用药多而出现忧虑、抑郁心理,易产生消极情绪,有时拒绝服药不配合治疗。
护理人员应向患者说明控制血糖对防止糖尿病并发症的重要性,帮助患者充分认识糖尿病的病因、发病机制以及诱发因素等。
耐心向患者说明糖尿病只要坚持治疗,合理控制饮食,就可以控制病情的发展,减少或延缓并发症的发生。
2.2饮食护理多数老年患者摄人肉、鱼、蛋、食油较多,从而导致高脂血症、动脉粥样硬化、冠心病、高血压等,故应控制脂肪胆固醇的摄入量。
注意补充维生素、钙和铁,增加磷的摄人,其可提高红细胞释放氧的能力,防止微血管病变的发生。
指导患者养成良好的饮食习惯,总热量每天三餐各占三分之一,或少食多餐,使糖分平均分配。
禁食糖果、糕点;限制含胆固醇高的食物。
饮食以少盐清淡为宜,少食动物内脏、少食松花蛋黄、少食含饱和脂肪酸多的食物,少食肥肉、动物油等。
最好是粗纤维含量较多的食品,如:糙米,面,蔬菜等,因含粗纤维较多的饮食能增加胃肠道蠕动,促进排空,减少消化吸收,有利于控制高血糖。
糖尿病的综合治疗方案范文一、前言糖尿病是一种常见的慢性疾病,全球约有4.62亿成年人患有糖尿病,其中我国糖尿病患者数量已达1.14亿,位居全球首位。
糖尿病不仅对患者的生活质量造成严重影响,而且还会导致心血管疾病、肾病、视网膜病变等并发症,给社会和家庭带来沉重的负担。
为了提高糖尿病患者的治疗效果,降低并发症发生率,本方案提出了糖尿病的综合治疗方案。
二、治疗目标1. 控制血糖水平,预防血糖波动过大,降低血糖并发症的风险。
2. 改善患者的生活质量,提高患者的自我管理能力。
3. 延缓糖尿病并发症的发展,降低并发症的发生率。
4. 降低患者心脑血管疾病的风险,延长患者寿命。
三、治疗原则1. 早期干预:糖尿病早期症状不明显,容易被忽视。
因此,加强糖尿病的筛查工作,早期发现、早期诊断、早期治疗至关重要。
2. 综合治疗:糖尿病的治疗需要多学科合作,包括内分泌科、营养科、运动科、心理科等。
采用药物治疗、饮食治疗、运动治疗、心理治疗等多种手段,综合治疗糖尿病。
3. 个性化治疗:根据患者的年龄、性别、体重、病情、并发症等情况,为患者制定个性化的治疗方案。
4. 长期随访:糖尿病患者需要定期进行血糖、血压、血脂等指标的监测,及时调整治疗方案。
四、治疗方案1. 药物治疗:根据患者的病情,选择合适的降糖药物,如磺脲类、双胍类、胰岛素促泌剂、胰岛素增敏剂等。
同时,对于并发症患者,还需使用相应的药物治疗,如心血管药物、肾病药物、眼病药物等。
2. 饮食治疗:为患者制定合理的饮食计划,控制总热量摄入,减少高糖、高脂食物的摄入,增加蔬菜、水果、全谷类食物的摄入。
同时,保证营养均衡,满足患者身体需求。
3. 运动治疗:根据患者的身体状况,制定合适的运动计划,如散步、慢跑、游泳、太极拳等。
运动强度以患者能耐受为宜,每周至少进行3-5次运动,每次运动时间为20-60分钟。
4. 心理治疗:糖尿病患者的心理状态对病情有重要影响。
医护人员应关注患者的心理需求,提供心理支持,帮助患者树立信心,克服焦虑、抑郁等不良情绪。
糖病的治疗方法和疗效分析糖尿病的治疗方法和疗效分析糖尿病是一种常见的慢性代谢性疾病,主要特征是血糖水平持续升高。
针对糖尿病的治疗主要包括药物治疗、饮食控制和运动疗法。
本文将探讨糖尿病的常见治疗方法,并分析各种治疗方法的疗效。
一、药物治疗药物治疗是糖尿病治疗的重要手段之一。
目前,常用的糖尿病药物主要包括口服降糖药和注射胰岛素。
1. 口服降糖药口服降糖药是糖尿病患者最常用的药物治疗方式之一。
常见的口服降糖药物包括二甲双胍、磺脲类药物、α-葡萄糖苷酶抑制剂等。
这些药物可以通过不同的作用机制来帮助调节血糖水平,从而达到治疗糖尿病的效果。
2. 注射胰岛素对于2型糖尿病患者或者胰岛功能减退的1型糖尿病患者,注射胰岛素是常用的治疗方法。
胰岛素通过补充人体缺乏的胰岛素,帮助降低血糖水平。
注射胰岛素需要根据患者的具体情况和血糖控制目标来确定剂量和注射方案。
二、饮食控制饮食控制是糖尿病治疗的基本要求之一。
通过合理的饮食安排,可以帮助患者控制血糖水平,达到治疗效果。
1. 控制总热量摄入糖尿病患者在饮食中需要控制总热量摄入,避免肥胖和过度摄入糖分。
通常建议控制总热量摄入在每日所需能量的10%-20%,以避免血糖升高。
2. 均衡饮食营养糖尿病患者在饮食中需保证各类营养物质的摄入,包括蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等。
建议摄入适量的蛋白质和脂肪,并合理搭配各类食物,以确保全面均衡的营养摄入。
3. 控制碳水化合物摄入糖尿病患者需要合理控制碳水化合物的摄入量,以控制血糖升高。
通常建议采用低糖、低脂、高纤维的饮食方式,避免过度摄入可溶性糖分。
三、运动疗法运动疗法对于糖尿病患者来说具有重要的意义。
合理的运动可以帮助患者消耗多余的能量,增加葡萄糖的利用率,改善胰岛素敏感性,从而帮助降低血糖。
1. 有氧运动有氧运动是糖尿病患者最常见的运动方式之一。
例如快走、慢跑、游泳等,有氧运动可以提高心肺功能,促进脂肪氧化,降低血糖。
2. 抗阻力训练抗阻力训练可以帮助增强肌肉力量,促进骨骼生长,并提高胰岛素的敏感性。
糖尿病治疗方法论文摘要:目的探究社区药学干预在糖尿病治疗中的应用。
方法选取2012年4月~2013年3月社区糖尿病患者43例,随机分为观察组和对照组,对照组患者给予基本降糖治疗,观察组患者在此基础上给予社区药学干预。
对比两组患者的干预情况与血糖变化。
结果观察组患者经社区药学干预后在用药管理、饮食运动等方面,空腹、饭后2h 的血糖变化明显优于对照组患者(P<0.05)。
结论糖尿病患者治疗过程持久,并发症较多,给予社区药学干预后有效控制血糖变化,提高患者用药的依从性。
关键词:社区药学干预;糖尿病;治疗应用糖尿病是由多种因素引发的一种代谢性疾病,与不合理膳食,缺乏运动等不良生活因素有着紧密关系[1]。
患病后需长时间在医院外进行治疗,有些患者对糖尿病用药治疗还存在着误区,缺乏相关知识,饮食得不到有效控制。
认为饭后吃双倍的降糖药物就能使血糖恢复到正常范围,这样不仅对患者身体造成危害,还加大因滥用药物带来的风险[2]。
为了有效控制患者血糖水平,减少不合理用药带来的危险,增加药物依从性,给予糖尿病患者社区药学干预是非常有必要的[3]。
选取2012年4月~2013年3月社区糖尿病患者43例,对患者给予社区药学干预后,效果良好,现报道如下。
1 资料与方法1.1一般资料选取2012年4月~2013年3月社区糖尿病患者43例,患者知情的情况下,随机分为观察组和对照组。
观察组患者22例,其中男性患者为14例,年龄为44.7~69.1岁,平均年龄为(57.81±2.94)岁;女性患者为8例,年龄为42.1~70.3岁,平均年龄为(54.05±2.84)岁;病程为2.9~16.4年,平均病程为(8.57±1.01)年。
对照组患者21例,其中男性患者为13例,年龄为48.6~71.4岁,平均年龄为(56.78±2.39)岁;女性患者为9例,年龄为43.6~72.3岁,平均年龄为(55.17±3.14)岁;病程为2.2~15.7年,平均病程为(6.52±2.19)年。
精选资料糖尿病的治疗方法作者:赵现省目录正文 3 一糖尿病心理治疗 3 (一)增强健身运动 3 (二)观赏花草 3 (三)音乐疗法3(四)多接触自然光线3(五)自我激励法 3 (六)培养有益的兴趣与爱好 4 二糖尿病饮食治疗 4 三糖尿病运动治疗 4 四糖尿病药物治疗 5 (一)中药 5 (二)西药 51、磺脲类52、双胍类53、糖苷酶抑制剂54、噻唑烷二酮 55、甲基甲胺苯甲酸衍生物66、胰岛素 6小结 6附录一7附录二10摘要糖尿病是一组以血糖增高为特征的代谢疾病群,高血糖引起全身性代谢紊乱,造成多器官组织的结构和功能障碍,尤其眼、肾、神经、心及血管损伤;是继肿瘤、心脑血管病之后人类健康第三大杀手;也是全球性的流行病。
据世界卫生组织(WTO)公布的权威数据显示,全球糖尿病患者已超过2亿,预计2025年将达到3.7亿。
目前我国糖精选资料尿病患者至2010年已达到6300万人,糖尿病患者总数居世界首位,这一点并非危言耸听。
因此,加强糖尿病并发症的防治,维护人类健康已迫在眉睫,成为医学界关注的焦点。
关键词糖尿病(diabetes)心理治疗(psychotherapy)饮食治疗(Diet therapy)运动治疗(Exercise therapy)药物治疗(Drug therapy)正文随着医学科学的进步,糖尿病治疗已取得巨大成就然而至今尚未找到根治方法,糖尿病防治任是终身问题加强糖尿病患者自我教育、自我调养至关重要!在人类认识糖尿病的历史过程中,中国传统医学做出了重要贡献。
在全世界精选资料范围内,中国传统医学最早详细的描述了糖尿病(消渴病)的临床表现,烦渴饮多、消谷善饥、多尿、尿甜、日渐消瘦等。
并以多饮、多尿、多食三大症状的孰为轻重,分为上消(多饮为主)、中消(多食为主),下消(多尿为主)三种不同类型辩证论治。
其中公园600年中国医学家甑立言记载了糖尿病人尿甜的现象,比过去误认为世界上最先发现尿甜的Thomas Willis约早千年。
在糖尿病治疗方面,综合中国历代医书大致可归纳为并一下几个方面:对病人的教育管理、心理疗法、饮食控制、体育疗法、药物治疗、食疗、针灸、导引、气功,其他疗法。
而其中很多的方法经过时间的磨练和发展,到现代社会任被广泛利用。
一糖尿病心理治疗很多人认为糖尿病的治疗主要是饮食、运动医籍药物治疗。
其实心理治疗对糖尿病的控制非常重要。
乐观稳定的情绪有利于维持病人内在环境的稳定,而焦虑的情绪会引起一些应激激素如肾上腺素、去甲肾上腺素、肾上腺皮质激素及胰高血糖素的分泌,从而拮抗胰岛素,引起血糖升高,使病情加重。
正确的精神状态和对疾病的态度应该是在医生正确指导下,发挥主观能动性,学习防治糖尿病的知识,通过尿糖和血糖的监测,摸索出影响病情的有力和不理因素,掌握自己病情的特点,有坚强的信心和毅力,认真治疗而不紧张,坚持不懈的进行合理的饮食、体力活动,劳逸结合。
正确使用药物使体重、血糖、尿糖、血脂维持在合理水平。
有感染、手术、重大精神负担时,要及时正确处理。
总之,通过心理治疗的配合,达到有效地控制和防治糖尿病的目的。
[1]常用的心理调节治疗方法如下:(一)增强健身运动。
这是最有效的自助法宝,它对舒畅一个人的心情,是药物所达不到的。
同时运动疗法也是治疗糖尿病的基本方法。
(二)观赏花草古代叶天士曾在治疗消渴病患者时,认为应使注意力转移至种植花草等园艺之作,服药才可奏效,这里就运用了心理疗法。
在现代,许多研究表明花香有益于健康,另外花香能调节神经中枢,并唤起人们的美好记忆和联想,经常处在优美、芬芳的花木丛中,能使人心情舒畅、呼吸脉搏慢而均匀。
不同的花香还可以影响着认得思维。
一般讲,水仙、荷花的香味使人感情温顺缠绵;紫罗兰、玫瑰花的香味给人以爽朗愉快的感觉;桔子、柠檬的香味使人兴奋、积极向上;茉莉、丁香的香味使人沉静。
(三)音乐疗法是利用“同心原理”通过音乐改变心情的办法。
当感到悲伤时,开始可先听一些哀伤的音乐,从表面上看似乎增加了哀伤感,但这却是想要改变的心情必然要走的第一步。
(四)多接触自然光线研究表明,自然光照射太少令人缺乏生气,自然光线照射充足令人充满朝气与信心。
阴雨天气使人心情抑郁烦闷,天气明朗则心情舒畅。
(五)自我激励法多想想那些身患绝症与死神搏斗的人们的顽强精神,并激励自己充满信心的去与病魔作斗争,自觉配合医生治疗。
(六)培养有益的兴趣与爱好可是生活增添乐趣,精神上有所寄托,有利于消除不良情绪,使人愉快、乐观、豁达、遇事心平气和,有利于人们的心身健康。
[2]精选资料二糖尿病饮食治疗民以食为天,人不一定每天都运动,但肯定每天都得吃饭。
而饮食对糖尿病又有直接的影响,所以控制饮食对糖尿病治疗十分重要。
传统中医认为:消渴多因嗜酒厚味,损伤脾胃,运化失职,消谷耗津,纵欲伤阴而改阴虚燥热发为本病。
如《黄帝内经》曰:“此肥美之所发也,此人必素食甘美而多肥也,肥者令人内热,甘者令人中满,故其气上溢转为消渴”。
唐代孙思邈是世界范围内最早提出饮食控制治疗糖尿病的先驱,比过去误认为最先用饮食控制法治疗糖尿病的John Rollo 约早千年。
他在《备急千金要方》中指出:“消渴病人所慎者三,一饮酒,二房事,三咸食及面,能慎此者,碎布服药而自可无他,不知此者,纵有金丹亦不可救,深思慎之。
”由此可知,他在消渴病治疗中将饮食法置于首要地位。
另外《外台秘要》还载运云:“系病特忌房事、热面并干脯一切人肉、粳米饭、李子等。
”说明早在唐代中国医家就提出了限制米、面、肉食、水果等治疗消渴病的方法。
[3]《景岳全书》中说到:“消渴病,其为病之肇端,皆膏梁肥甘之变,酒色劳伤之过,皆富贵人病之,而贫贱者少有也。
”指出肥胖者、生活富裕者多患此病,这与现代医学认识糖尿病的病因相一致。
血糖的高低因胰岛素的分泌与进食物的多少和种类密切相关,因而饮食疗法是各型糖尿病治疗的基础,无论何种类型的糖尿病,病情轻重或有无并发症、采用何种药物治疗,都应该严格进行和长期坚持饮食控制。
糖尿病人没有什么固定的食谱,大体在饮食上要掌握以下几个原则:(一)因类型、因人制宜,不同病人采取不同的方法和要求;(二)饮食药定时定量,少食多餐,分次进食;(三)合理调整三大营养素的比例,以符合病情需要;(四)增加食物纤维,延缓葡萄糖的吸收;(五)饮食营养全面,不可偏食;(六)糖尿病人应少吃或不吃水果。
[4]另外,糖尿病人可根据买食物的血糖生成指数(Glycemic Index,GI)来选择食物。
GI是食物的一种生理学参数,是衡量食物引起餐后血糖反应的一项有效指标,它表示含50克有价值的碳水化合物的食物和相当量的葡萄糖或白面包在一定时间内(一般为2小时)体内血糖应答水平百分比比值。
见附录1GI公式高GI的食物进入胃肠道后消化快,吸收率高,葡萄糖释放快,血糖迅速达到高峰值,是糖尿病病人应避免的食物;低GI食物在消化道停留时间长,葡萄糖释放缓慢,血糖峰值低,下降速度慢,适合糖尿病患者使用,因此,了解食物的血糖生成指数,对于糖尿病人合理安排饮食,有效调节和控制血糖水平有着重要意义。
[5]具体的各类食物的GI详见附录1表一三糖尿病运动治疗运动疗法是依据患者的功能情况和疾病特点,利用体育锻炼防治疾病、增强机体抵抗力,帮助患者战胜疾病,恢复健康的有效方法。
适当地、长期地、有规律地体育锻炼,能促进新陈代谢,降低血糖、血脂、血压,增强体质,消除压力,放松紧张情绪,保持心情舒畅,改善精神状态,陶冶情操,培养生活情趣,提高生活质量。
在糖尿病的治疗中,运动疗法是一个重要组成部分,尤其对于老年患者、肥胖患者更为重要。
祖国医学很早就认识到运动对糖尿病康复的重要性,我国隋朝医家巢元方提出运动治疗糖尿病的方法,这比过去误认为世界上最先用体精选资料力疗法治疗糖尿病的John Brown要早千余年。
巢元方在《诸病源侯论》中指出:消渴病人应“先行一百二十步,多者千步,然后食之“。
《外台秘要》也指出:消渴病人”不欲饱食便卧,终日久坐……人欲小劳,但莫久劳疲极,亦不可强所不能堪耳“。
又说:消渴病人应”食毕即行步,稍畅而坐”。
此后,历代医家皆有论述。
[6] 到十八世纪中叶,国外的一些著名医学家也开始主张糖尿病患者应做适当的体力活动,并把体力活动、饮食控制、注射胰岛素列为治疗糖尿病的三大法宝。
有些轻型糖尿病患者只坚持体育锻炼并结合用饮食控制即能达到康复。
运动的方式多种多样,当糖尿病人选择运动项目时,最好是感兴趣的、简单、方便、利于长期坚持又不需要特殊场地和设施,不需特别的技能,又可使全身肌肉参与活动的中等或低强度的运动。
(具体运动强度详见附录1表二)并且要先慢后快,先少量后大量。
在运动时最好有人陪伴。
可以是熟识你的运动伙伴,让他们了解你的病情,并知道出现意外如何处理;也可以是你的糖尿病病友,大家互相鼓励,一起锻炼还有助于运动的长期坚持。
[7]四糖尿病药物治疗(一)中药在中国历代医籍中有关治疗糖尿病及并发症的方药(包括复方、单方、验方、汤剂、散剂、丸剂等)十分繁多。
如唐代《千金要方》载有治疗糖尿病的处方55首,药物110种;《外台秘要》载方86首,药物119种;清朝《古今图书集成医部全录.渴门》载治疗消渴病的复方95首,单方135首。
其中最常用的药物一百余种。
[8](见附录1表三)至今任在用的验方更是不计其数,如:李今庸验方,主要由山药30g,花粉30g,银花30g,生地15g,赤芍10g,槐花10g组成;上六味,加水适量,煎汤取汁,去渣,分早晚两次温服,日一剂;主治消渴之血热毒盛、生津亏虚型,适用于糖尿病三多一少症显著者。
[9](二)西药1、磺脲类:甲苯磺丁脲、格列苯脲、格列美脲、格列吡嗪、格列齐特、格列喹酮最早应用的口服降糖药之一,现已发展到第三代,仍是临床上2型糖尿病的一线用药。
主要通过刺激胰岛素分泌而发挥作用。
餐前半小时服药效果最佳最。
2、双胍类:甲福明、苯乙福明口服降糖药中的元老。
降糖作用肯定,不诱发低血糖,具有降糖作用以外的心血管保护作用,如调脂、抗小血板凝集等,但对于有严重心、肝、肺、肾功能不良的患者,不推荐使用。
为减轻双胍类药物的胃肠副作用,一般建议餐后服用。
3、糖苷酶抑制剂:阿卡波糖通过抑制小肠粘膜上皮细胞表面的糖苷酶,延缓碳水化合物的吸收(就像人为的造成“少吃多餐”),从而降低餐后血糖,故适宜那些单纯以餐后血糖升高为主的患者。
餐前即服或与第一口饭同服,且膳食中必须含有一定的碳水化合物(如大米、面粉等)时才能发挥效果。
4、噻唑烷二酮迄今为止最新的口服降糖药。
为胰岛素增敏剂,通过增加外周组织对胰岛素的敏感性、改善胰岛素抵抗而降低血糖,并能改善与胰岛素低抗有关的多种心血管危险因素。
该类药物应用过程中须密切注意肝功能。
5、甲基甲胺苯甲酸衍生物近年开发的非磺脲类胰岛素促分泌剂,起效快、作用时间短,对餐后血糖有效精选资料好效果,故又称为餐时血糖调节剂。