第五届
大学生涯规划大赛作品
作品名称：激扬青春赢在明天
参赛者：***
年级专业：*********
二0一三年三月
前言 (3)
一、自我介绍 (4)
二、自我认知 (5)
（一） SWOT测试 (6)
（二）我的优势 (7)
（三）我的劣势 (8)
三、目前兴趣 (10)
四、环境分析 (11)
（一）校园环境： (11)
（二）家庭环境： (12)
（三）社会环境： (12)
目标定位 (14)
（一）大学阶段 (14)
（二）远期目标（四年以后） (14)
五、实施步骤与措施 (15)
（一）大一阶段（适应+探索）： (15)
（二）大二阶段（稳定+发展）： (15)
（三）大三阶段（奋斗+成长）： (15)
（四）大四阶段（实践+定位）： (16)
（五）具体措施： (16)
六、从业要求 (17)
七、成功标准 (18)
八、评估调整 (19)
九、结束语 (20)
前言
西方有句谚语说，如果你不知道你要到哪儿去，那通常你哪儿也去不了。作为一名在不久的将来即要进入社会的新时代青年，尽早确立自己的职业准备意识、尽早投身于职业的准备中，相信是在将来获得一份满意的职业生涯答卷的重中之重。
在当前的新形势下，金融危机、就业压力已不再是新鲜的话题。做好自己的职业生涯规划，无疑是为将来要走的路提前绘制好地图、为自己的竞争策略提前做好策划；做好自己的职业生涯规划，无疑是使自己赢在了起跑线上，并有助于自己一直处于领跑位置。
未经设计的人生是打折的人生，未来也需要策划！
姓名：***
性别：男
籍贯：安徽省****市
就读学校：****大学
就读院系：***学院**学专业
座右铭：You think you can you can！
你认为你可以你就可以。
联系方式：157********
邮箱：********@https://www.doczj.com/doc/9d7846477.html,
理想：成为一名优秀的物理教师
古希腊人说，认识自己才能富于智慧，得福免祸。对自我认知的重要性，由次可见一斑。自己想要做什么、自己适合做什么、自己能够做什么都是在进行职业规划时首先需要考虑的问题。
因此，我使用优赛生涯在线的测评工具进行了职业能力、职业价值、个性特征等一系列测评，并结合自我经历、他人评价得出自我认知。
兴趣：爱好阅读，喜欢思考，喜欢听歌、平时爱看科幻电影
性格：偏内向向，乐观，积极向上
学识：喜欢博览，个别会做深入探究
技能：初步掌握学习技能，有一定的自学能力
智商：应该不低哦
情商：刚刚好
思维方式：主要是理科思维，讲究逻辑，但考虑也较为全面
思维方法：有一定发散思维能力和综合能力
道德水准：尊老爱幼，孝敬父母，尊敬师长，团结同学
（一） SWOT测试
该表显示:
1.我的基本智能不低，说明我最起码有能力去成为一名优秀
的物理教师；
2.我的数理能力得分最高，证明了我有良好逻辑思维，做事
情能够明确分清步骤；
3.我的推理能力和信息分析能力得分也不错，进一步说明了
我具备成为一名优秀物理教师的基本条件。
1.2.2.够尊重大家的不同意见；
2.在与别人交流情感方面很拿手，能预先想到别人需要的，
并且在行动中真诚地关怀别人；
3.有统观全局的能力，并且常常会思考行为背后到底是什么
意思；
4.一件事情确定下来，我就会尽职、尽责、尽心；
5.有雄心和志向，魄力强；
6.敢打敢拼，富有开拓精神，不惧怕风险和挑战；
7.爱好广泛，头脑灵活，善于取其精华去其糟粕，打造新观
点。
8.常常鞭策自己达到目的，做出成绩，
1.做事的主动性不够高；
2.在做自己不喜欢做的事的时候会比较马虎；
3.总想得到表扬，希望自己的才能和贡献得到赏识，欠缺内
在标准；
4.当压力很大时，我可能会变得有些暴躁、慌乱、吹毛求疵；
5.有时表现得莽撞，不计后果；
6.面对批评非常敏感，甚至有些脆弱，容易产生忧虑、内疚
等情绪，容易失去自信，不能理性看待批评和评价。
（四）如何改正我的劣势：
1.需要正视冲突，寻找有效的解决办法，并提升抗压能力；
2.把人和事分开对待，尽量避免盲目的信任和赞同；
3.认识并欣赏他人的价值观，做好相互平衡，试着去发现别
人的
4.价值观对自己的影响；
5.适当放慢我的做事速度；
6.客观、理智地对待周围的一切，以免人为地将
7.事情变得复杂；
8.需要像关注人一样关注人物的细节；
9.应当注意吸取和借鉴他人的意见；
10.需要仔细倾听外界的反馈信息，让自己更加开放；
11.在行动之前，需要冷静的分析来保证正确的方向。
三、目前兴趣
C语言程序设计：
C语言是一种计算机程序设计语言。它既有高级语言的特点，又具有汇编语言的特点。它可以作为系统设计语言，编写工作系统应用程序，也可以作为应用程序设计语言，编写不依赖计算机硬件的应用程序。因此，它的应用范围广泛。C语言的特点：
1. 简洁紧凑、灵活方便
2. 运算符丰富
3. 数据结构丰富
4. C是结构式语言
5. C语法限制不太严格、程序设计自由度大
6. C语言允许直接访问物理地址，可以直接对硬件进行操作
7. C语言程序生成代码质量高，程序执行效率高
8. C语言适用范围大，可移植性好
四、环境分析
（一）校园环境：
安徽师范大学，始建于1928年，是安徽省建校最早的高等学府。学校坐落于具有“徽风皖韵、千湖之城”美誉的芜湖市，濒临浩瀚长江，傍依灵秀赭山，是一所集江南自然之神秀、汇安徽人文之灵杰的省属重点大学。学校前身是1928年创建于安庆市的省立安徽大学，是安徽省第一所大学。1946年更名为国立安徽大学，后迁至芜湖，定名安徽师范大学。学校是全国首批具有接受公费来华留学生资格的高校之一、全国首批硕士学位授予权高校、中西部高校基础能力建设工程百所重点建设高校之一、国家华文教育基地、具有硕士研究生推免资格、副教授自审权。
学校办学实力雄厚，在教育部学位中心2011全国学科排名中地理学名列全国14，体育学名列24，教育学名列第24，历史学名列第25，中国语言文学名列第28，政治学名列23，哲学名列第28，马克思主义名列第38，生物学名列第50，学校的全国综合排名129位。安徽师范大学分为三个校区，分别是赭山校区，花津校区和皖江学院。其中花津校区占地2200多亩，是最大的校区。赭山校区占地800多亩，皖江学院占地300多亩。
2012年全校有41项课题获国家自然科学基金资助，获批经费2145万元，项目立项数和获批经费均创同期历史最高水平，继续保持良好的发展态势。其中，国旅学院陆林教授获重点项目
资助，资助经费290万元，是继2008年王绍武教授获得重点项目资助后该校再次获得该类项目资助。2012年度国家社会科学基金第三批重大招标项目立项名单，中国诗学研究中心主任丁放教授的《唐诗学研究》获准立项，资助经费80万元。
（二）家庭环境：
从小父母就培养我的独立创新能力，教会我如何去迎接挑战、直面挫折，提高我独立判断分析的能力，并一直做我坚强的后盾，教我独立自强，教会了我学会承担。而我
立志做个对社会有用的人，他们坚毅的品格和坚定的信念对我影响颇大，使得我抱有成为一名优秀的物理教师的梦想，不管是在学习、生活还是工作上，他们都给予了我莫大的帮助。
（三）社会环境：
物理学专业学生有很多优秀的特点，符合目前市场就业公司的要求。例如：物理学专业学生实际操作能力较强，大学四年里每个星期都会与实验打交道；由于物理学专业本身就比较难特别是特别是逻辑方面和空间想象，所以平时就对物理学专业学生逻辑思维能力要求较高；还有物理学专业的基础是数学，所以物理学对数学要求很高，数学工具使用的很熟练，所以学生很容易转型成为金融、会计等方面的人才；物理学专业学生爱探究事物的本质，在工作方面也会发扬爱钻研的劲头。物理学也有比较对口的行业，比如说电工、机械技工等，还有教师等，特别是，教师是物理学专业大学生的一条较好的退路，有的同学还已经拿到了
教师资格证。
目标定位
（一）大学阶段
（二）远期目标（四年以后）
在中科大读研期间，在导师的指导下认真学习理论知识，帮助导师完成他的项目，并试着自己创建项目，加强自己的动手能力，能够自己独立的完成一些有关物理的实验。
五、实施步骤与措施
（一）大一阶段（适应+探索）：
积极向党组织靠拢，争取加入中国共产党，初步了解职业，特别是自己未来将要从事的职业即自己所学专业——物理学对口的职业，并学习文学艺术类课程，努力提高本人的人际沟通能力。多和师长们进行交流，竞选班干，多参加学校、院系组织的各种活动，例如元旦晚会等，以提高人际交流的技巧，丰富社会的阅历。加入电协、计协等，多看一些与物理相关的书籍，做一些实验，提高自己动手能力。
（二）大二阶段（稳定+发展）：
更加努力学习，提高自己的自主学习能力。参加校会、院会的竞选活动，但最重要的是通过计算机二级考试和英语四六级考试，平常多听一些名人演讲和听力试题，提高自己的听力。开始尝试做兼职、社会实践活动，在课余时间从事与自己未来职业有关的专业类工作，提高自己的责任感、主动性和受挫能力。（三）大三阶段（奋斗+成长）：
多看与专业相关的知识，拓展自己专业方面的知识，而不仅仅局限于学校所教授，为考取中科大的卢德唐教授的渗流学研究生做准备，并且练习写简历、介绍信，积极尝试相关工作，与已经毕业的学长学姐多交流沟通，同时争取好的实习机会，比如去一些省重点高中或者大学实习。
（四）大四阶段（实践+定位）：
1.把工作重心放在考研上，在平时的学习、研讨中，锻炼自己独立解决问题的能力和创造性能力；学习之余注意提高求职技能、搜集就业信息，参加招聘活动等，在实践中校验自己的积累和准备。能够为自己的四年大学学习生涯交上令自己和所有关心我的人一份满意的答卷。
（五）具体措施：
2.制定一份时间计划表，使自己的学习生活规律化；
3.上课专心听讲，做好笔记，认真完成作业，对待专业课更是花大量时间和精力去把它学好，闲暇之余，去书店购买物理学相关书籍回来研究，并
自己动手做一些小实验；
4.在已经掌握了一定的物理
知识后，义务支教，锻炼
自己的教学技能，同时也
帮助了一些贫穷的孩子；
5.积极参加校级、院级和班级的各种活动，融入集体，锻炼自己的应变处事能力；
6.看一些文学类书籍，陶冶情操，提高自己的文化水平；
7.坚持锻炼身体，进行各种体育运动，如打羽毛球、网球、排球、跑步等等。
六、从业要求
目前有不少学生在就业和大学扩招的压力下倾向于考研深造，以退为进以谋求将来更大的发展。从各方面调查显示，物理学专业都是一个相对来说比较冷门的基础学科专业。一般看来，物理学远不像工科实用性强，将来大学毕业找工作靠的就是大学里学到的技术知识；物理学也并非文科般通俗，学的就是身边生活中的事。学习这门学科，在一开始就需要一定的勇气，物理学研究的路上，太少人登上了顶峰，太少人能像牛顿、爱因斯坦那样伟大。伟大的科学家毕竟是极少数，
更多的人会成为普通劳动人民，同学
们的确需要进行选择自己的人生道
路。
大学生在大学里应不拘泥于书本
之上，要在老师的指导过程中慢慢的
学会把书本转化为实践。现在的公司
要的不是书呆子，不是能把书背的滚
瓜烂熟的学生，而是要能为公司把事办好的员工。物理学专业的大学生的确不是很好就业，最好是通过考研深造后再作就业打算，本身物理学的学生数学基础好，逻辑思维能力强，考研对于他们来说不是那么难。其中不喜欢物理学的同学，也可以通过考研考入别的专业，这也是不错的选择哦！不想继续深造或迫于生活的的同学可以早做打算，我觉得会计、计算机专业都比较适
合物理学的学生。很多老师都说过现在专业并不会局限于个人的发展，大学里我们有很多时间来学习其它知识，并且个人是大学的主宰者。总而言之，大学就业要提前做好充分合理的打算。
七、成功标准
我想成功不应该被量化，如果一定要用一个标准去衡量的话，我认为需要做到以下几点：
1.拥有良好的社交能力和独立分析、处理复杂问题的能力；
2.专业课知识和动手能力要非常强，能够在老师的指导下，
3.成绩在系里处于前十名；
4.一次性过掉英语四级和计算机二级考试；
做出较好的研究成果，并能够熟练地给学生们上课；
做到以上4点，确实很有难度，需要我竭尽全力，而不仅仅是尽力而为！我，相信我自己。我，将为此付出我最大的努力！
八、评估调整
在规划具体实践的过程中，定期的评估是必需的，我认为以一季度一次为宜。经过评估后，可能会发现由于种种原因（如能力达不到要求、竞争过于激烈等），我并不适合从事对物理教师这一职业。那么此时便需要对自己的职业规划做出及时的调整与改进。将自我兴趣与客观条件结合并考虑家人的意见与看法后，此时我为自己选择的备选职业便是高中物理教师。
大学生职业生涯规划书 一、前言在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划开始成为在人争夺战中的另一重要利器。对企业而言，如何体现公司“以人为本”的人才理念，关注员工的人才理念，关注员工的持续成长，职业生涯规划是一种有效的手段；而对每个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的职业生涯规划，势必会造成生命和时间的浪费。作为当代大学生，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要，使自己占有一席之地？因此，我试着为自己拟定一份职业生涯规划，将自己的未来好好的设计一下。有了目标，才会有动力。 二、自我评估（1）自我分析我是一个本科生，成为有用之才是所有亲朋好友的希望。我性格外向、开朗、活泼，业余时间爱交友、听音乐、外出散步，还有上网。喜欢看小说、名人传记，尤其爱看杂志类的书籍，平时与人友好相处。蒙受亲人、朋友、教师关爱，喜欢创新，动手能力较强做事认真、投入，但缺乏毅力、恒心，有时又多愁善感。但总感觉有时缺乏自信心，并且不喜欢别人在背后评论自己。(2)认识自己的职业个性性格的态度特征我的性格是比较诚实、正直的，相对谦虚但不乏张狂，在做事情时认真勤奋责任心强，同时有一定的创新意识。在自己的生活与同学及其他人的交往中是比较大方的，同时自己做事情虽然细心但还是比较马虎的，这是山东人的性格与豪放在我身上的体现。同时自己比较大方，喜欢交朋友。性格的情绪特征我的性格在情绪上是典型的北方的那种，比较容易冲动，情绪欠稳定易波动。性格的意志特征我的性格在意志方面是比较果断、顽强有点倔强、坚持对一些事情不会轻易放手。但是不可否认的是在意志力控制方面做的不是很好，这或许是我的一个比较大的缺点，在对事物的预知上是属于乐观但同时有比较强的忧患意识。性格的理智特征在感知注意方面，我是属于那种主动观察的类型；在想象方面，我是属于主动想象的类型，是那种发散型的类型，同时我认为自己在做事情的时候是现实主义与幻想主义的结合。如果按照美国霍兰德的职业兴趣理论的分析，我认为我是属于企业型的职业兴趣者，按照美国人才专家把人们的职业定位类型的五种划分方法的话，我认为我是管理型的人。（3）自己的职业能力我虽然恒心不够，毅力不够，但可凭借自身那份积极向上的热情鞭策自己，久而久之，我想就会慢慢培养起来的。并且要充分利用一直关心支持我的庞大亲友团的优势，真心向同学、老师、朋友请教，及时请他们指出自身存在的各种不同缺点，并制定出相应计划以针对改正。经常锻炼，增强体质，增加自信心，使自己更好表现。在一般能力上，我认为我的智力还是中等偏上的，在注意力上比较集中，善于观察，记忆力较强，思维比较开阔。在特殊能力，也就是我的特长上，我认为自己并没有什么特长，只是自己的兴趣所到对一些东西投入了，或许会做的较好一点，比如：计算机的掌握与控制，计算能力等，在语言表达能力及动作协调能力上我做的还不是很好，空间判断能力也不是很突出。(4)职业价值观金钱是一种成就的报酬，它是在确定职业价值观时首先要面对的问题。有些经济条件不太好的大学毕业生在求职时，将金钱作为首选价值观，从根本上讲这并未有错。但是对于一些人来说，现在拥有的知识、能力、经验和阅历还不足以使其一走上社会就获得大量金钱回报。怀
大学生职业生涯规划书1500字【六篇】 【导语】作为一名当代大学生，就应该做好属于自己的职业生涯规划，这样才利于自己在未来的发展中，把握好前进的方向。以下是整理的大学生职业生涯规划书1500字，欢迎阅读！ 篇一 在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划开始成为在人争夺战中的另一重要利器。对每个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的职业生涯规划，势必会造成生命和时间的浪费。作为当代大学生，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要，使自己占有一席之地?因此，规划好自己的职业生涯，明细目标、理清头绪，对于个人的成长和发展意义非凡! 结合相关的测评报告对自己进行全方位、多角度的分析。从测评得分可以看出，我在学习风格、性格、兴趣的自我了解方面稍有欠缺。你在技能、价值观的自我了解方面对自己比较清楚。 1，价值观探索职业价值观指的是，你无论从事的是什么工作，都会努力在工作中追求的东西。从某种角度，可以认为，工作价值观就是你在工作是最期待获得的东西。当然，这可能是金钱、权力，也可能是成就感、社会奉献等。 对我而言，我所设想的工作是一个能让我的才华尽情展示的，拥有一定的挑战性，而且，我喜欢有人能认同我，鼓励我，这样我会更有精力与热情投入到这件事中，让事情更好的完成。我还是一个喜欢看见回报的人，不希望我的努力什么都没有得到，我希望能有一种成就感，不一定是金钱带来的，只要是能让我感到有意义的就可以。我不是安于现状的人，我希望能得到更多的发展与提高的机会，以此来提升自己，更好的完成工作，也得到更好的发展。 2，职业兴趣探索 每个人都有独特的兴趣特点，通过霍兰德六边形，我了解到我的兴趣类型是：现实型和研究型。而最弱的兴趣类型是：常规型。 现实型手脚灵活，擅操作，爱运动。研究型理性、精确，求知欲、思维力强。常规型有条理，循规蹈矩，脚踏实地对我而言，我不是很喜欢运动，好像身体协
大学生职业生涯规划书教师 大学生职业生涯规划书教师【1】 一、引言 教师是人类灵魂的工程师，是太阳底下最光辉的职业。而我的职业生涯规划正是成为一名人类灵魂的工 程师--教师。当代大学生要有时代精神，要求和国家社会的需要来规划自己的人生。到祖国和社会最需要你 的地方去，是当代大学生的圣神使命。我立志：积极进取，拼搏奋进，努力学习，锻炼自我，立志成才。积 极响应党和国家的号召，到基层去，到西部去，到祖国社会最需要你的地方去。献身家乡的教育事业，回报 家乡，为改变家乡贫穷落后的社会面貌做出自己最大的贡献! “学为人师，行为世范”是对师范二字的阐释。那么，对于师范生的我们该如何做好职业能力发展的规划?我想其根本也就在于学为人师，行为世范。 二、学为人师 如何做到学为人师?其重点就在于学。那么如何学才能做到为人师呢? 大学是一个学习知识的圣地，对于师范生更是如此。走过高考，我们远离了中学时代;进入大学，四年后，我们又重回中学。不同的是我们由学知识转变为传授知识，由学生转变为教师，站在那三尺讲台之上，我们 如何以对?这些就是我们大学四年所要学的。 具体说来，主要包括教学技能的培养提高及以后所教学科知识的学习。华东师范大学课程与教学研究所 副所长崔允说：“要求每一个师范生不仅要系统掌握所教学科的基础理论和知识结构，而且要能够熟练应用 各种教育教学方法，这样才能更好地向一个优秀的人民教师发展。”他指出，我国现有教师教育课程设置存 在的两个问题：一是师范生专业过于强调学科课程，教育专业课程在学科机构中比重偏低;二是作为培养教师 职业能力的教育学、心理学、学科教法老三门，充斥着基本概念、原理等抽象词语。由此带来的结果不难看到，一方面造成了教师教育能力低下;另一方面，教育类课程成了学理研究，从而影响了师范生的学习兴趣和 热情。对于这些问题，我们在希望学校、教育部改变师范生教育教学科目分配的同时，更要在学习中努力提 升自我的教学能力。 一方面，关于教学技能，主要包括课堂教学技能和课外教学技能。对于课堂教学技能，我们师范生应重 点培养发展自身的导入技能、语言技能、讲解技能、提问技能、演示技能、板书技能、变化技能、强化技能、课堂控制技能、结束技能。因为教师在教学过程中，首先就要进行知识的导入、知识的讲解、课堂的互动、 知识的板书、知识的灵活应变、课堂时间和知识的合理分配以及课程的结束等。那么，以何种方式导入所要 学的知识，如何讲解知识才能使学生更好地理解学习，课堂互动中提什么问题能够促进学生对知识的掌握，
浅析职业生涯规划对大学生的指导意义 人的一生很短，每一步都很关键，没有那么多时间可以重来。人生的精彩需要少年时的萌芽，青年时的壮志，成年时的打拼。大学生活是一个人的人生观、价值观从形成到成熟阶段。职业生涯规划使大学生更加明确人生的目标。中国有句古训："志当存高远"，通常用来勉励那些人生刚刚起步的青少年从一开始就要树立宏图大志。职业生涯规划就是一个人一生中所有与职业相联系的行为与活动，以及相关的态度、价值观、愿望等的连续性经历的过程，也是一个人一生中职业、职位的变迁及工作理想的实现过程。能否顺利地完成大学生活，能否给自己的人生一个准确的定位，职业生涯规划对大学生的身心发展、目标定位都有着极其重要的意义。 大学生的择业观念虽然在总体上是倾向于务实化和理性化的，但由于处于择业观念的转型时期，各种不合理的就业观念依然存在，这就影响了大学生职业发展的顺利进行。这些不良的观念主要表现在以下几个方面。 (1)只顾眼前利益，忽视职业发展．一些大学生的择业标准中只有工作条件、福利待遇等眼前的实利，而对自我的职业兴趣、能力和职业的发展前景等因素不予考虑，因而极易选择不适合自己的工作． (2)职业标准过于功利化、等级化。有些大学生过分强调职业的功利价值，甚至将职业分为不同等级，有贵贱之分，而不考虑国家和社会的需要，不愿意到条件艰苦的地区和行业工作。 (3)工作求安稳，求职一次到位的传统观念根深蒂固。一些大学生特别是女大学生仍然喜欢稳定、清闲、有福利、有保障的单位，希望一次就能选定理想的职业，而不愿意选择有风险、有挑战性的职业，更不敢自己去创业。 针对这些问题，就需要职业规划帮助大学生纠正不良观念，引导他们走向成功。大学生职业生涯规划则是针对大学生在认识自我、了解社会的基础上，从大学生自身实际和社会需求出发，确定职业发展的方向，制定大学学习的总体目标和阶段性人生目标、步骤，尽其可能地规划未来生涯发展。 大学生职业生涯规划的必要性和存在的问题合理设计职业生涯规划，是大学生迈向成功的第一步，具有十分重要意义。 第一，职业生涯规划有利于自我定位。 职业生涯规划能引导学生正确认识自身的个性特质、对自身价值进行准确的定 位；能使学生明确自己的理想职业和发展目标，找到更适合自己发展的职业道路；能引导学生发掘自身潜在的优势，增强学生的就业竞争力；能使学生在面对社会不断变迁时，更好地去适应变化，增强学生的适应能力和应变能力。 第二，职业生涯规划有利于自我觉醒。 职业生涯规划将给大学生灌输职业的概念以及关于职业的只是，促使大学生去考虑将来成为一名职业人所需的能力和素质，有目的地去汲取知识，加大学习动力。这将成为大学生开启成功的大门。 第三，职业生涯规划可以提升应对竞争的能力。 当今社会处在变革的时代，到处充满着激烈的竞争。物竞天择，适者生存。职业活动的竞争非常突出。要想在这场激烈的竞争中脱颖而出并保持立于不败之地，必须设计好自己的职业生涯规划。这样才能做到心中有数，不打无准备之仗。而不少应届大学毕业生不是首先坐下来做好自己的职业生涯规划，而是拿着简历与求职书到处乱跑，总想会撞到好运气找到好工作。结果是浪费了大量的时间、精力与资金，到头来感叹招聘单位是有眼无珠，不能"
序言 一位著名诗人曾经说过:“人生的道路虽然漫长,但要紧处就那么几步。”踏进大学校园，已经跨过了人生路上十分重要的一步。作为一名安大大一的学生，做好四年的大学规划很重要。通过学习思想道德修养与法律基础这门课，我学习到了关于理想、信仰、人生价值的实现、道德和和法律等知识。当今世界日新月异，要紧紧跟着时代的步伐。孙子兵法上说：一切战事先谋后定，大谋则大胜，小谋则小胜，不谋则不胜。因此，大学四年要好好规划。 一、自我反省 进入大学已经半年了，但半年的大学生活却很是让我失望。在开学之前，我设想的大学生活是这样的：学习不这么困难了、有更多的课余时间参加更多的活动，锻炼自己、与同学之间更加的融洽，好像生活在一个大家庭一样、每天都开开心心、如果有机会，有自己的一场平凡的爱情故事。呵呵，但是事与愿违，现实却是这样的：我无法放弃自己的学习，哪怕是像高中一样，因此很少参加活动；其次，自己没有胆量加入一些活动；与同学的关系相处的也不太好，无奈！ 理想很美好，但现实很残酷。从自我反思看出，我的大学生活存在很多的问题。还有三年半的大学生活要过，借此机会，提前做好规划，努力克服这些问题。 作为刚进入大学的一名学生来说，在这样一个日新月异的社会里，我应该保持清醒的头脑。对自己和自己所生活的社会
有一个清醒的认识，在大学四年里找到自己的定位。孙子兵法上说：一切战事先谋后定，大谋则大胜，小谋则小胜，不谋则不胜。因此，大学四年要好好规划。孙子又说：知己知彼，百战不殆。因此，要从自我和环境两方面分析，让自己心有成竹，找到自己的发展定位。 一、自我分析 我的性格： 从别人的评价和自己的评价来看,我是一个性格内向的人,不爱说话,不喜欢与人交流;做事害羞、胆怯，不敢在大众面前交谈和表现自我，对于比较熟悉的人还是能放的开的，但有时遇到非做不可的事情时也会大胆去做；我是比较文静的人，喜欢安静；自负与自卑融为一体；性格多变，怀疑心重；沉着稳重，但不成熟；特别爱面子，因此做事放不开，总是给自己找借口；缺乏全面的考虑；比较安于现状。 根据Myers-Briggs个性类型指数（MBTI）,经过全面测量结果： 内向（I） 感觉(S) 思想（T） 判断（J）
篇一：教师职业生涯规划范文 我想教师在制定个人职业生涯规划的时候要考虑以下几个方面： 一、教师的自我分析 教师的自我分析就是让教师明确自己处于什么样的状态，分析自己的特点，挖掘自己 的优势和潜能，清晰地发现自己的劣势。教师的自我分析可以包括教学、教研、管理、思想素质、教学技能等诸多方面，自我分析可以尽量全面而具体，并且要尽量客观、 真实地分析当时的特点、优势和劣势。 首先，教师要了解自身现有的各种发展水平。教师生活离不开教室、办公室和家庭， 那么教师的现有发展水平可以从课堂教学生活、同事交往生活及家庭生活三大部分加 以考察，从而得出关于教师自身能力、素质、师德等方面的一些量化或质性的结论。 其次，了解实际还必须指向过去。对现有水平的考察并不是自我了解的终结。教师还 必须分析现有水平背后的原因，即为什么我在这些方面会比较优秀，而在另外一些方 面有会显得比较薄弱。不利因素是哪些？有利因素是那些？ 然后，教师还需要对自己的潜力进行估计，这是了解自身的真正目的。发展潜力的估 计立足于对发展原因的分析。有些方面虽然现在取得了某些优秀，但却是自己付出了 比别人多得多的努力赢得的，在这一方面教师的发展可能就潜力不大；相反，有些方
面可能现在稍有不足，但教师可能发现自己在这方面进步很快，而且也很有兴趣，这应该就是教师的潜力所在。 二、学校环境的分析 所谓学校环境包括学校运行制度、学校的办学思路，学校的发展目标。即学校愿景，我们学校的愿景是：构筑完整和幸福的人生。教师个人职业生涯目标应该尽可能的与学校发展目标相协调。简单的说，个体的发展是脱离不开集体的。因此，制定个人职业生涯规划必须充分考虑集体的发展目标，学校的发展环境对教师的成长是重要的。 三、确立适合自己的近期及远期发展目标，即愿景 在对自身的实际和学校的发展环境进行分析之后，教师对自身发展的潜力和发展的空间有了一个全面的了解，教师成长的目标也就逐渐凸显出来。 篇二： 作为一名工作时间不长的教师，我认为有必要对自己的职业有一个长远的规划，使自己在进行教育事业时有一个明确的方向来前进和发展。我虽然能达到一些必要的工作要求，但在教学时还是认为离一个合格教师的要求很远，在课堂教学上还是会出现一些差错，不能那么的得心应手。侥幸的是我还年轻，能吃苦、有上进心。在未来的三年里我对自己制定的总目标是: 一、勤于学习，自我成长
教师职业生涯规划书 教师作为一种以人育人的职业，对其自身的素质和劳动质量提出的要求是很高的、无止境的，因此，需要我们教师设计出适合自己未来的发展规划。教师发展是教师人生价值实现的过程，是教师在充分认识教育意义的基础上，不断提升精神追求，增强职业道德，掌握教育规律，拓展学科知识，强化专业技能和提高教育教学水平的过程。在新课程改革的背景下，为做学习型、创新型的教师，使自己能、符合高品位要求的教育者。我按照学校的要求和自己的实际情况制订出未来三年的发展规划。 一、个人现状分析 路漫漫其修远兮，吾将奋然而求索 !自毕业至今，工作还不到1年。在未来的教育教学工作中，我认真学习经验丰富教师之长处，不断提高自身业务素质，对教学也有了自己的一些思考与想法。认真学习实践新课程、新理念以及我校的适学型教学模式，争取做到突破原有水平、提高教学效率效果。而这需要我不断地反思自己，不断地吸收新课改的基本理念，在教室教学中创新的使用教材，发现新的切实可行的教学方式，并且能够发扬自己的优点，吸取别人的长处，更好地促进自身的发展。我深感自己的文化底蕴不够丰厚，专业知识仍然不够扎实，教育教学中的创新认识还不够，缺乏对学生心理状态、特征的认识和研究，在日常的自我学习中欠缺持久性和连续性。这需要自己在今后教学生涯中独断规划，不断提高。 二、职业发展目标与行动措施 我的三年目标
第一年： 明确自我发展目标，实现角色转变 作为参加工作不久的新手教师，首先要明确作为教师的基本要求和发展方向，树立正确的价值观和责任认识。同时尽快适应工作环境，实现从学生到教师的角色转变。 1.加强理论学习，提高自己的政治思想素质，主动参加市区各级各类的师德教育实践活动，主动向老教师学习，向同行教师学习，在实践中提高自己的师德表现，树立扎实的工作作风。 在学校拜老教师为师，主动听课、说课，在师傅的指导下，扎扎实实地进行学科教学，掌握教学规律，从实践中获得专业技能的成长。 3.学习是教师成长的源泉，只有在不断的学习中，我们才能获得进步。在第一年，我需要不断学习，扩大自己的知识面，从而使理论服务于实践，提高自己的教学基本功。 第二年： 加强教育技能培养，提高教室管理能力，强化自我修炼 1.学科教室技能是立足讲台的关键，这就需要我们向成为研究型教师方向努力，要善于在教育教学实践中发现问题、分析问题，总结经验以指导教育教学实践活动，使提高教育教学质量的得到最优化，切实打造效率教室。 在教育技能基本熟练的基础上，主动参与教室管理工作，提高教室管理能力。 3.要给学生一桶水，自己必须要有一池水。因为学生对知识渴望是永无止境的。对于始终站在流行时尚前沿的设计来说，始终需要教
大学生职业生涯规划书范文及格式 一、大学生职业生涯规划书范文 一、自我认知 通过人才测评分析结果以及本人对自己的认识、朋友对我的评价，我认真的认知了自己。 1.职业兴趣：研究型，希望日后能在科研方面工作。 2.职业能力：逻辑推理的能力相对比较强，而信息分析能力也不错的，比较喜欢对复杂的事务进行思考，将复杂事物简化。 3.个人特质：喜欢追求各种不明确的目标;观察力强,工作自觉、热情，能够吃苦耐劳;主张少说多做;爱学习;喜欢独立工作。 4.职业价值观：基于家庭条件，首先考虑待遇较高的工作，对所选择的职业要有能从中不断学习并获得新知识的机会;当然，如果没有工资收入限制，我会先考虑自己最喜欢的工作，同时考虑这份工作是否能实现自己的目标或者自己的理想;最后，也考虑这份工作我是否合适去做，我的能力是否能胜任，等等的一些相关的问题。
5.胜任能力： 1)能力优势：头脑灵活,有较强的上进心，逻辑推理能力比较强;相信自己行，能全神贯注，能够客观地分析和处理问题，对自己要求严格，经常制定目标. 2)能力劣势：一件事做第二遍定会出错;做事过于理性，而有时候应该是按常规出牌的;有严重的个人中心主义,有时听不进别人的劝导; 自我分析小结： 我认为自己明确职业兴趣及方向，有一定的能力优势，但是也有一定的能力劣势，所以要发挥自己的优势，培养自己不够的能力。平时要多对自己的不足进行强化的训练，譬如，要多练练写作，多看一些课外书，拓宽自己的视野，等等。 二、职业认知与决策 职业认知 1.家庭环境分析: 家庭经济能力仅能维持正常的生活，我的学习费用为全额贷款。我的父母亲的工作不够稳定，所以经济收入不稳定。家庭文化氛围一般,姐姐从医，妹妹钢琴弹得不错，父母亲均未完成九年义务教育，但支持我们最低完成大学教程。 2.学校环境分析： 我就读于天津医科大学，生活环境一般，教学设施齐全，
xxxxx学院 课程项目考核报告 课程名称：大学生职业生涯规划与就业指导I 系别：商务管理系 专业班级：人力资源管理18201 学号：183903201xx 学生姓名：xxx 指导教师：xxx 2018 年 12 月
目录 一、引言 (1) 二、自我评估 (1) 1、认知自我 (1) (1) 价值观分析 (1) （2）职业性格分析 (1) （3）霍兰德职业倾向测验量法 (2) （4）能力分析 (3) 2、我的优劣势分析 (4) 3、个人评估小结 (4) 三、环境评估 (5) 1、家庭环境 (5) 2、学校环境 (5) 3、社会环境 (5) 四、职业定位 (5) 1、我的职业生涯目标 (5) 2、本人所学专业的机遇与挑战 (6) 3、目标行业及发展现状与前景预测 (6) 4、目标岗位及机遇与挑战 (6) 5、我需要提高的方面 (7) 五、计划执行 (7) 1、短期计划 (7) 2、中长期计划 (7) 3、大学四年具体实施计划 (8) 六、结束语 (8)
一、引言 存活在世上，如果一个人没有目标，你就会发现活着的他是多么的无趣，是多么的无用。作为新时代的青年大学生，我们首先要做的就是明确自己的人生目标，让生活不再碌碌无为，自己不再空虚度过人生。当今，每个人都将面对许多新的事物，挑战与挫折会不断的冲撞着我们每个人的理想，我们唯一要做的就是，分析自己，规划好自己的人生。从现在开始，撰写一份属于自己的职业生涯规划书，迎接美好的明天。 二、自我评估 1、认知自我 (1) 价值观分析 我的人生价值观：1）成为对国家、社会和人民有所贡献的人； 2）做自己真正想做的，自己感兴趣的事情，不给人生留遗憾； 3）不断超越自我，塑造最好的自己，努力实现人生目标，并从中获得 乐趣。 我的职业价值观：1）工作条件:我希望获得有充分保障的工作，能够在一个比较 稳定舒适的环境中工作，在获得应有报酬的同时， 能够有自主决断的可能性； 2）追求成就: 通过职业实现人生目标，并非单纯追求经济利 益。希望通过工作展示自己并获得相应的成果。（2）职业性格分析 通过测试，显示我的性格类型是：公关型——我对周围的人和事物观察得相当透彻，能够洞察现在和未来。随时可以发现事物的深层含义和意义，并能看到他人看不到的事物内在的抽象联系。我性格比较外向、心胸宽广、不会斤斤计较，
教师的职业生涯规划与专业品质发展 各位老师，大家好！我有幸参加了十月份的“国培计划”历史培训班，今天受万老师的委托，给大家谈谈我的收获。在培训期间，我聆听了十多位省外的专家及学科带头人的讲座，感触颇深，今天我主要给大家讲一讲教师的职业生涯规划及专业品质发展。 在这里我想问一下各位老师：教师是一个什么样的角色？我们的现实生活是什么样子的？网上流传着这样的段子: 教师角色: 教师可以当警察：因为整天在班里破案； 教师可以当主持人：因为整天为公开课想游戏和花招； 教师可以当演员：因为一会态度和蔼一会暴跳如雷； 教师可以当清洁工：因为整天扫地、擦玻璃； 教师可以搞工艺美术：因为整天写黑板、布置教室； 教师可以当作家：因为整天写计划和论文； 教师还可以到市场上叫卖东西：因为常年的教学练出了高音。 教师的生活现状: 满腔热血把师学会，当了教师吃苦受罪。 急难险重必需到位，教书育人终日疲惫。 学生告状回回都对，工资不高还要交税。 从早到晚比牛还累，一日三餐时间不对。 一时一刻不敢离位，下班不休还要开会。 迎接检查让人崩溃，天天学习不懂社会。 晋升职称回回被退，抛家舍业愧对长辈。 囊中羞涩见人惭愧, 百姓还说我们受贿。 青春年华如此狼狈！ 教师的生活我个人认为基本上就是：忙、繁。忙什么？不知道，瞎忙——盲目的在忙，忙的结果是什么？不清楚，茫然；繁重的工作，导致我们烦躁的心态，组成了我们平凡的一生。忙、茫、盲；繁、烦、凡这六个字就概括了我们教师的现实生活。 繁重的工作，沉重的社会的压力以及茫然的人生导致了大部分教师的职业倦怠。有调查表明：教龄6—10年是职业倦怠最严重的阶段，职称是影响教师职业倦怠的重要因素，而一般学校教师职业倦怠要低于重点学校教师，面对这种情况，我们教师就更需要做好自己的职业规划，走向幸福的人生。 一、为什么要做职业生涯规划？ 成功的人生始于策划。美国哈佛大学30年前曾对当时在校学生做过一项调查，发现没有目标的人有27%，目标模糊的人有60%，短期目标清晰的人有10%，长期目标清晰的人只有3%。30年后追踪结果表明，第一类人几乎都生活在社会的最底层，长期在失败的阴影里挣扎；第二类人基本上都生活在社会的中下层，他们没有多大的理想和抱负，整日只知为生存而疲于奔命；第三类人大多进入了白领阶层，他们生活在社会的中上层；只有第四类人，他们为了实现既定的目标，几十年如一日，努力拼搏，积极进取，百折不挠，最终成了百万富翁、行业领袖或精英人物。 可见，你花在做计划上的百分之十的时间，通常就能促成你整个成功所取得的百分之九十的价值。规划好自己的人生很重要。规划的第一要素：就是确
教师生涯五年规划书教师生涯五年规划书
俗语说：凡事预则立，不预则废。教师作为一种以人育人的职业，关系这国家、学校、学生未来的发展。因此，教师不断设计出适合自己未来的发展规划是很有必要的。制作教师职业规划是教师进行终身教育的需要、教师自身发展的需要、有助于教师确立发展目标、有助于教师适应未来的竞争与社会需求、有助于解决教师的职业倦怠…… 我按照学校的要求和自己的实际情况制订出未来五年的发展规划。 一、自我认知 优势分析： 1. 有热情与童心，对学生的热爱是我坚守教育岗位的重要支柱 2. 好学，勤奋，喜欢阅读各类有益的文章。 3. 热爱教师这一职业，这份工作，因此我在繁忙的教学工作中比较有效的完成这一任务，每天都过得特别充实，满怀着乐观的心情快乐的工作着，生活着。 4. 能够熟练的掌握现代信息技术，并灵活的为教学所需服务 不足分析： 1. 作为一名参加工作不久的教师，我缺乏教学经验，班主任工作经验等实际操作经验，有时候挺手忙脚乱的。 2. 对未来的发展有理想，有目标，但是对具体如何实施，怎样一步一步实现仍比较模糊。 3. 觉得我的自身专业理论，英语水平，教育学，心理学方面的知识仍需进一步的提高。
4. 对学术性的研究如课题研究等仍需多学习，多研究，了解仍不够。 二、岗位认知 我校正处于“十二五”阶段的关键时期，学校根据自身需要知道的“十二五”规划，是学校全体员工的工作中心。具体包括：稳定师范专业，做强做优教师教育，扩张工科专业，建成理工结合，文理渗透，注重应用，服务地方的多学科协调发展的学科体系；立足区域经济社会发展需求，合理调整专业结构，优先发展工科专业，提高人才培养质量，形成应用型人才培养优势；突出创新平台和创新团队建设，提高科学研究和队伍建设水平，力争在获得国家级教学科研成果方面有所突破；全面改善学校的办学条件，实现规模、结构、质量、效率协调发展，提高学校综合竞争力，为建设高水平应用型本科学院奠定坚实基础。 作为一名基层教师，同时也是一名新教师，我应该趁着学校大力发展的东风，不断提升自己的教学水平、科研水平、管理水平……为学校的发展增添自己的力量，也为自己的未来打下夯实的基础。 三、目标设定 提高自身素质： 教师劳动不同于一般的劳动，教师的专业包括学科专业和教育专业两个方面。教师既应该是学科知识方面的专家，又应该是学科教学方面的专家。这就要求教师要不断学习科学文化知识，具备丰厚的文化底蕴，才能够得心应手的运用于教学活动中。
教师个人职业生涯规划 前言: 青春是美丽的，我的青春是流光溢彩的。在经过20年的工作磨练中，我取得了骄人的成绩。 人生到了某个阶段，是需要回眸的，回眸走过的路，不是要和过去做一个了断，而是为了珍藏记忆中的脚印，更清醒地把握现在，前瞻未来。一路走来，我对自己最满意的地方就是愈挫弥坚，不屈不挠，勇往直前，很少考虑个人的得失，在工作上只想干个痛快！虽然显得有些身单影孤，有时会情绪低落，但我不会消沉……但最近一年来，对比新教师的快速发展，我感到了很大的压力，感到自己的发展进入了“高原期”，就象处于长跑中的“极限”，前进的步伐受到各种各样的束缚。工作20年了，虽然有过计划，有过打算，却从没有静下心来，认真地给自己的职业好好的规划一下，我认为有必要对自己的职业有一个长远的规划，使自己在进行教育事业时有一个明确的方向来前进和发展。因此认真地规划了一下自己的未来。 一、个人简介 1995年于湖南第三师范学校（现衡阳师专）毕业在教育教学战线上工作整 二十年，现年39岁，音乐大专学历，高级职称。企业改制，从城市步入农村职于高新区板塘西塘学校一线工作也有八个年头，在校担任少先队辅导员一职，主要从事语文、音乐教学工作并担任班主任。 二、理性思考 1、学识水平：师范三年专业知识的系统学习，大专三年的音乐教育专业的函授学习，很好地充实了我的文化水平，为我从事音乐、语文教学工作打下了良好的基础。我经常研读《音乐新课程典型课案例与点评》，注重自己对于新教法的学习。了解社会动态及教育教学最新信息、最新教学理念；坚持练发声、练基本功，保持自己美好的音乐教师形象; 我还充分利用网络资源为教学服务，与
同行网友互通信息，切磋贯彻实施新课程标准，向音乐界的泰斗们请教，丰富自己的音乐素养。多年对于音乐专业知识的不断学习，我也积累了不少教学经验，撰写的教学论文多次获得省、市、区级奖励。 2007年代表岳塘区参加了农村小学音乐教师新课程省级培训，在顺利取得毕业合格证的同时还被评为“优秀学员”。 2013年撰写的《校园文艺大观园》获得省级“文艺导师”光荣称号。 2016年代表高新学区参加湖南省湘潭市德育工作者访名校培训被评为“优秀学员”。 2、教学方面：我的课堂教学有了质的跨越式的发展，特别是教学经验的不断增加，能较好调度知识。工作积极热情，认真对待每一节课。 3.班主任、德育管理工作：在专职辅导员岗位上忙碌了也近二十个春秋。从城市步入农村整整八年，深切体味到基层辅导员工作的艰辛,在这个平凡的岗位上需要具备淡泊名利、甘于清贫、无私奉献的精神和执着。“慎独”是一种崇高的精神境界。在别人看不见、听不到的时候，在闲居独处时，更要小心、谨慎，严格要求自己，让自己的言行符合优秀辅导员员的要求。善于密切联系群众，尽可能和老师们成为生活中的朋友，团结关爱，虚心听取他们的意见，积极改进。作为一个部门的负责人，我更要强化自己的慎独意识。基于切身体验,深深体会到作为一名辅导员一定要脚踏实地,甘为人梯,树立终生服务少先队的信念。在实际工作中,我要求自己既当一名优秀辅导员,又做一名模范教师,把本职工作作为自己义不容辞！经过个人的不懈努力曾被评为市、区级“优秀少先队辅导员”、“优秀班主任”。 4.教学研究方面：重视课题研究并积极参与小课题研究，平时善于积累总结，科研意识也有所增强，科研能力也得到一定的提高。 但我也清楚地知道自己的不足。首先，我感到在学习上对自己有所放松，以工作代替了学习，导致自己迷失了发展方向。同时，学习上的欠缺，也造成了理论功底不扎实，缺乏理论积淀，使自己的专题研究大多停留在实践层面，无法提升到理论层面上。其次，课堂教学能力尚可。还有巨大的发展空间，在教学方法手段上缺乏新意。 三、自身专业化发展目标
高校青年教师的职业生涯规划 作为从事教育职业活动的主体，高等学校教师肩负着为社会主义现代化建设培养高层次人才的重要使命。教师作为教书育人的职业，是人类灵魂的工程师，对自身的素质和工作效率提出的要求相对较高。大学教师承担着培养人才、科学研究和社会服务三项任务。大学教师的职业生涯规划也越来越成为高等教育学研究的重要课题。因此，需要教师不断设计出适合自己未来的发展规划。我按照学校的要求和自己的实际情况制订出了未来几年的职业生涯规划。 “师者，所以传道授业解惑也！”，确切的说来我毕业才只有几个月，至今还未站上讲台，日常就是在教务科做做教务工作兼职班主任。根据学校对新进老师的培训听了很多有经验的老师教师的课，对课堂教学也有了自己的一些思考与想法。日后自己将要用一种怎样的风格讲课的脉络也逐渐清晰起来。 第一：明确自我发展目标，实现角色转变 作为参加工作不久的新手教师，首先要明确作为教师的基本要求和发展方向，树立正确的价值观和责任意识。同时尽快适应工作环境，实现从学生到教师的角色转变。 首先，我需要的就是在工作中认认真真、尽心尽力地做好本职工作。在学校拜老教师为师，积极听课、说课，在师傅的指导下，扎扎实实地进行学科教学，掌握教学规律，从实践中获得专业技能的成长。 其次，需要继续加强学习，提高自己的政治思想素质，积极参加各类教学教育实践活动，积极主动地向老教师学习，向同行教师学习，在实践中提高自己的业务能力，提高教学能力，树立扎实的工作作风。学习是教师成长的源泉，只有在不断的学习中，我们才能获得进步。 第二：专业水平的提高。 作为理工科的老师，在课堂教学中如何理论联系实际，如何提高学生的认知能力，如何将学习知识与社会工作需求紧密衔接等都是值得进一步学习的内容。我深感自己的专业知识仍然不够扎实。 认真学习教育教学理论和各种专业知识，增强自己的理论积淀。学习他人高尚的师德修养，丰富的教学经验，以达到取长补短的目的。认真学习领会新课
大学生职业生涯规划书 在大学生就业形势越来越严峻的今天，职业规划开始成为大学生争夺战中的另一重要利器。对企业而言，如何体现公司”以人为本”的人才理念，关注员工的人才理念，关注员工的持续成长，职业生涯规划是一种有效的手段;而对每个人而言，职业生命是有限的，如果 不进行有效的规划，势必会造成时间和生命的浪费。 作为当代大学生，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要，使自己占有一席之地?每当人类经过一次重大变革，总是新的机会在产生，有的机会在消失。只 有那些先知先结的人才能抓住机会走向成功，而那些抱着旧观念不放的将会被社会所淘汰。在茫茫人海中，如何能先拔头筹，就看你是否准备充分了，所以，对自己个人职业生涯规划做个适当的规划是很有必要的。有了目标，才会有动力! 一、自我分析 1.价值观 我崇尚自由自在的生活，不喜欢被拘束。舒服安逸富裕的生活，是我的向往。从小就被教育要有团体合作精神，所以我一直认为，人最可贵的就是能团结合作，全力以赴。这样可以做到事半功倍。 我的职业价值观(进行过职业价值观测试)：工作的目的和价值，在于不断创新，不断取得成就，不断得到领导与同事的赞扬或不断实现自己想要做的事获得优厚的报酬，使自己 有足够的财力去获得自己想要的东西，使生活过得较为富足。希望一起工作的大多数同事和领导人品较好，相处在一起感到愉快，是一种极大的满足。是一种极大的满足。 2.性格 比较外向，开朗，幽默，乐观的。也很率性。喜欢交朋友，擅长于与人沟通，人际关系佳，忠实可靠。 3.兴趣 平常喜欢打篮球，听音乐，逛街，交朋友。还喜欢上网，看些小说，喜欢看各种杂志类书籍。积极的培养各方面的兴趣，比如学吉他，对辩论方面的知识也很想去了解，想成为全方面人才。 4.能力 计算机应用，office软件应用，听从指挥，有计划有思考的去完成一件任务。有责任心，上进心，做事认真投入，擅长想象思维。可以充分发挥善于运用抽象思维、逻辑推理等能力来分析解决问题的优势，发扬独立钻研的学习精神。由于参加学生会和长期担任班干部，有丰富得管理经验，实践能力强。但缺乏耐心、毅力。
2017年大学生职业生涯规划书范文 3)大四前考取全国计算机二级证书。 4) 大三开始业余学习韩语，希望能用韩语和商务伙伴自如沟通. 5) 假期实习(和本人专业相符合的)积累社会经验. 2.大学毕业的五年：2017年～2022年(随机应变) 1)若考上研究生，则继续勤奋学习。 2)考公务员，去CDC工作 3)进科研院 4)去国外留学,学习本专业,继续深造. 5)去国外工作. 3.长期计划： 1)在努力工作之余，不断学习各方面的知识，增长各方面见识。 3)坚持锻炼身体。 4)汲取他人各种优点，不断发现自己的不足,并不大的予以改正，不断提高自身的修养。 5) 扩大自己的交际圈，享受友谊。 二、写作格式封面 署上作品名称和年月日，可以在封面插入图片和警示格言 扉页 个人资料： 真实姓名：××
性别：× 所在学校及学院：××大学××学院 班级及专业：××级××专业 学号:×××××××××× 联系地址:××××××××× 邮编:×××××× 联系电话:×××××××× E-mail:×××××××××××××××目录 总论(引言) 第一章认识自我 1.个人基本情况 2.职业兴趣 3.职业能力及适应性 4.职业价值观 5.胜任能力 自我分析小结 第二章职业生涯条件分析 1.家庭环境分析 2.学校环境分析 3.社会环境分析 4.职业环境分析
职业生涯条件分析小结 第三章职业目标定位及其分解组合 1.职业目标的确定 2.职业目标的分解与组合 第四章评估调整 1.评估的内容 2.评估的时间 3.规划调整的原则 结束语 正文 总论(引言) 第一章认识自我 结合相关的人才测评报告对自己进行全方位、多角度的分析。 1.个人基本情况 2.职业兴趣—喜欢干什么 在我的人才素质测评报告中，职业兴趣前三项是××型(×分)、××型(×分)和××型(×分)。我的具体情况是…… 3.职业能力及适应性—能够干什么 我的人才素质测评报告结果显示，××能力得分较高(×分)，××能力得分较低(×分)。我的具体情况是…… 4.职业价值观—最看重什么 我的人才素质测评报告结果显示前三项是××取向(×分)、×
职业生涯规划书 学院：文学院 专业：xxx 班级：xxx 姓名：xxx 学号：xxx 指导老师：xxx
目录 引言 第一章、自我的认知 （一）个人基本特征 （二）性格特征 （三）职业兴趣 （四）职业价值观 （五）职业技能（胜任能力） （六）自我分析小结 第二章、职业认知 （一）外部环境分析 （二）目标职业分析 （三）目标职业特点 （四）教师结构趋势走向 （五）教师的职业要求和工作状态 （六）教师未来趋势：未来十年哪个层次更具吸引力（七）SWOT分析 （八）职业认知小结 第三章、职业目标与具体规划 （一）职业目标 （二）具体规划 第四章、评估调整 （一）评估的时间 （二）评估的内容 （三）职业目标评估 第五章、结束语 附件、教师资格条件
引言 古语有云：志不定，天下无可成之事。制定职业生涯规划对于每个人，尤其是在校大学生是非常重要的。只有当我们制定了明确的规划书，我们才会有奋斗的目标和方向，才能时刻检验自己的所作所为是否正确，才能为自己谋得精彩人生！俗话说：如果你不知道你自己今后要到哪儿去，通常你哪儿也去不了。可见，有清晰明确的目标，对以后的人生是多么的重要。以下是我的职业生涯规划书。 第一章、自我的认知 （一）个人基本特征 生活中的我，是一个性格乐观的人，不喜欢接受规范，也不想被约束，对有兴趣的事很入迷。我喜欢充实，所以我每天的活动都会尽量充实合理。我喜欢交朋友，感受朋友之间最真挚的友情。并乐于倾听他们的事情，我对人热情、友善、有爱心更有耐心和责任心，很难拒绝有求于自己的人。我的情绪其实很好理解，我很喜欢交流，对于真心朋友，我直接向他们表达自己不满或难过的情绪。我对旅行有着浓厚的兴趣，从小热爱行走在路上。我的爱好广泛，喜欢唱歌、听音乐、爱看电影、爱阅读、爱运动。外向，友好，喜欢置身于人群当中，善于用话语抓住人们的注意力。 (二) 性格特征 在我看来，我的性格类型是：积极乐观——天下没有不可能的事 我的个性比较温和，有耐心，有极强的责任心，与同学关系相处融洽，善于和他人交流，我选择教师这个职业，从一定意义上讲，也是希望可以锻炼自己与他人，尤其是与不同的学生交流的能力。我崇尚和谐善意、情感丰富、热情、友好、体贴、情绪强烈，需要他人的肯定，也乐于称赞和帮助他人。总是避免矛盾，更在意维护人际关系。我富有活力，待人宽厚，有同情心，有风度，喜欢让人高兴。只要可能，我就会使自己适应他人的需要和期望。我倾向于运用感性做出判断，决策时通常考虑他人的感受。我喜欢提出计划，并大力将其付储行动。我也喜欢替别人发现机会，并且愿意帮助他们采取行动抓住机会。 （三）职业兴趣 在我个人看来，我属于社会型、浪漫主义完美型。
大学教师职业生涯规划书 大学教师职业生涯规划书 一、前言 不积跬步，无以至千里;不积小流，无以成江海。骐骥一跃，不能十步;驽马十驾，功在不舍。将来的成就在于现日的积累与努力。个人职业规划是个个对主、客观条件的测定、分析和总结，对自己的兴趣、能力和特点进行综合的分析与权衡，是符合社会职业的现实需要和实际情况的。合理的个人职业规划书应该包括职业兴趣、职业技能、个人物质、职业价值和职业能力五个方面。面对现在日益激烈的竞争，我应该怎样使自己白头增值，让自己将来处于就业的优势地位，都应该是我考虑的问题。 二、环境分析 现下我国的社会稳定，经济持续发展，这给大学生提供了相对较大的就业空间，随着各大高校扩大招生的潮流，应届生的数量增加，就业压力也变得较大。现下我所就读的大学是一所重点的 211 国家重点建设大学，这里有浓厚的学习氛围、知识渊博的教授和书目繁多的图书馆，为我提供了一个十分使得的学习知识和展示自己的平台。我所学的哲学专业，作为一门文科性质的专业，它培养了我较强的理论研究能力和思辨能力，有关资料显示，哲学专业的就业前景主要是到国家机关、文教事业、新闻出版、企业等部门从事相关工作。我的家庭环境比较优越，父母都是人民教师，从小受到的耳儒目染，养成了我对教师职业的崇高敬意。教育事业是传承文化和文明进步的阶梯，老师是知识的传播者和人类灵魂的工程师，承担着教书育人、培养事业接班人和提高民族素质的使命。在经济时代，教育对社会经济、政治和文化的发展起着更重要的作用。 三、自我分析和角色建设 我具有积极乐观的心态，有上进心和责任心。有较强的学习愿望和能力，待人真诚，有耐心和爱心，能接纳他人，配合团队，有较好的人际关系。通过职业测试，显示我的第一价值取向是家庭为8分，愿意过平淡但又安定的生活，珍惜同家人的团聚，为人踏实，生活态度保守，不有较高的稳定性和忠诚度，做事勤奋踏实，重视同事个人情感。 四、职业目标的分解和实施方案 大学期间，充分的利用各种资源，考取研究生。研究生学习期间，通过进一步的深造达到能独立进行较高水平的理论研究，在国家权威刊物上发表论文，有一套自己的学术理念，有组织和领导团队的能力。主要把目标锁定在提高职业技能上，针对性的进行专项训练，成为高校的辅导员或者高校助教，在实践中校验自己的知识积累。工作三年内成为合格的
如何做好大学生职业生涯规划 摘要： 面对着日益严峻的就业形势，大多数毕业生面临着就业难，就业不满意等一系列问题，而有效解决这些问题的关键就是大学生在学习过程中就做好必要的职业生涯规划，正确的职业生涯规划是大学生前进发展的指南针。要想合理制定自己的职业生涯规划，大学生必须明确自己的目标，做好必要的就业前的准备， 正文： 随着社会的发展，越来越多的毕业生涌现，就业形势变得更加严峻。有的毕业生不愿将就找不到自己理想中的工作，有的毕业生即便找到了工作，也会存在这样的困惑：实际就业与自己理想中的工作相差甚远，收入也与期望值有较大差距。究其原因，就是因为大学生就业前缺少必要的职业规划，缺少对职场的前瞻，没有对自己未来想要从事的工作了解透彻，因此大学生在学习过程中就应该做好职业生涯规划，为将来的求职做好准备。正确的职业生涯规划是大学生前进发展的指南针，将有效解决大学生就业面临的问题。 大学生职业生规划简而言之就是指大学生在对过去成长背景，目前资源条件和将来可能路径等主客观条件分析的基础上，合理拟定自己的职业生涯目标，为开发和获得职业相关因素而制定相应的教育、培训、工作计划，并按照一定时间安排，采取实施的行为以实现职业生涯目标的一个有机联系、逐步展开的过程。那么如何规划自己的职业生涯规划呢？就我自身而言，我有以下四个建议，仅供参考。 一树立明确的目标。正如大家所知道的，目标是成功的前提，力量的源泉。人只有树立明确目标了，才会有前进的方向，前进的动力。对大学生而言，要想毕业之后顺利通往成功之路，实现满意就业，就必须在大学期间规划好人生和职业发展目标，在对自己有清醒认识的基础上，制定合适的职业目标。应该弄清楚自己想要干什么、能干什么，自己的兴趣、学识、才能适合干什么。同时应该注意职业目标的选取要符合个人的价值观、职业兴趣、专业技能、人格特质以及社会需要。兴趣是最好的老师，也是实现成功的前提，人只有对所做的事情感兴趣了，才会专注，才会有可能取得成就。制定的目标要适度，不可太小，轻易实现就会变得不思进取，也不能太大，怎么努力都没法实现会使人放弃前进的欲望。因此要选择富有弹性的目标，便于面临挑战性环境时进行适当的调整。通常目标有短期目标、中期目标、长期目标和人生目标之分。长期目标需要个人经过长期艰苦奋斗、不懈努力才有可能完成，确定长远目标时要立足现实，慎重选择，全面考虑，使之既有现实性又有前瞻性。短期目标更具体。对人的影响也更直接。也是长远目标的组成部分。有了目标，更为重要的是把目标踏踏实实的落实到大学生活的各个环节中去，把理论与现实密切联系在一起。只有这样，在步入社会，求职的路上才会少一份迷茫，多一份信心。 二做好必要的就业前的准备，主要包括两大方面，一方面是全面提升自己，另一方面是锻炼心理素质。在全面实施素质教育的当代社会，越来越多的用人单位更加看重一个人全面发展的综合素质。这已经成为一个不可避免的趋势。对大学生而言，所学的专业知识有限，好多的能力都急需发展。因此要想顺利实现人生价值，做好职业生涯规划，在大学学习过程中，就应该多读书，广泛涉猎多种多样的知识，开阔自己的眼界，增长自己的见识，全方面的来提高自己的能力，就像基本的计算机技能，外语技能，可以学的不那么专业，但至少应该会些基本的东西，而且在实际的生活中，对我们自身也会有价值。只有做好必要的准备了，未来就业才会多一种选择，多一份筹码。其次，人生都不是一帆风顺的。做任何事都可能会