战胜怯场方法大集合
上台前摄入适是量饮料,但勿喝冰水等刺激性 饮料 。
提前到会场,把自己放在主动的位置。 大声开头。 目光扫瞄全场,微笑、定位。 伸懒腰,祷告 精神歌曲。 自我安慰。
李阳“不要脸”的启示: 自信沉着
克服怯场的办法: 自信积极 精心准备 勤于实践 临场排除
第二章:演讲前的准备
顿挫(停顿):生理停顿 语意停顿 强调停顿
▲热爱/人民的好总理。热爱人民的/好总理。 ▲最贵的/一件值200元。最贵的一件/值200元。 ▲光荣榜上,怎么会有/他的名字? ▲在一切事物中,人/是第一个可宝贵的。
缓急(语速):
中速=200字/分钟 快速=280-300字/分钟 慢速=100-120字/分钟
的秩序
◇朱总理的演讲——理、智、情、趣
不管前面是地雷 阵还是万丈深渊, 我都将一往无前, 义无反顾,鞠躬尽 瘁,死而后已
丘吉尔的演讲——黑暗年代的一支小号
“我所能奉献的, 只有热血和辛劳, 眼泪和汗水。
剑桥演讲 “never give up”
演讲的主要传达手段
有声语言:指我们演讲的内容 态势语言:指我们演讲的方式,通过我
……什么是合理膳食呢?两句话,十个字。 第一句话叫做:一、二、三、四、五;…… 第二句话叫做:红、黄、绿、白、黑。 “红”:一天一个西红柿 “黄”:红黄色的蔬菜(胡萝卜、西瓜、玉米) “绿”:绿茶 “白”:燕麦粉、燕麦片 “黑”:黑木耳
演讲准备6-辅助工具的准备
准备道具的好处(视觉 75%) * 可吸引听众的注意力。 (剁椒鱼头) * 可协助听众了解我们传递的信息。 * 可加深听众记忆。 (游戏) * 可以带来欢乐和趣味。 * 另外还可以做一些提示卡,以便在演讲
预演的注意事项: