亲子运动会游戏项目及方法2016.11
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“亲子合作快乐运动”
顾路中心小学第五届体育节之亲子趣味运动会游戏项目及方法
1. 游戏名称:双人跳短绳
游戏对象:家长1名,学生1名
游戏器械:短绳
游戏方法:
2人一组,在规定的2米见方区域内,一人右手手持绳,另一人左手手持绳,听到发令信号后,两人同时搖绳进行比赛,中途失误可继续比赛。
以累计数为比赛成绩。
在1分钟内完成20个即为成功。
2. 游戏名称:二人三足跑
游戏对象:家长1名,学生1名
游戏器械:绑绳
游戏方法:
在场地两端画一条起跑线和一转折点,家长和孩子站在起跑线上,一根绳子把家长和孩子相邻的一条腿绑在一起,听到口令后,家长和孩子一起出发跑向转折点后返回,先到为胜。
3.移动篮球架
游戏对向:家长1名,学生1名
游戏器械:沙包、垃圾桶
游戏方法:
一名家长拿着垃圾桶站在2米线后,孩子依次将10个沙包投向桶内,家长可以移动接沙包,投进5个及以上沙包者即成功。
4.踩石过河
游戏对象:2名家长,1名学生
游戏器械:海绵拼板
游戏方法:
二名家长和学生利用三块海绵垫通过15宽的河,中间不落地即为成功。
5.游戏名称:三球接力
游戏对象:2名家长。
1名学生
游戏器械:篮球、足球、乒乓球(板)
游戏方法:
任意一人运球(篮球)至折返点绕过标志杆回起点,与第2人击掌,然后第2位带球(足球)至折返点绕过标志杆回起点,与第3人击掌,然后第3位手拿乒乓板,板上放置乒乓球跑至折返点绕过标志杆跑回起点。
在规定时间内完成的即为成功。