孩子磨牙有很多种原因
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孩子晚上睡觉磨牙是什么原因孩子晚上睡觉磨牙,这可是让不少家长感到担忧和困惑的问题。
磨牙不仅会发出“咯吱咯吱”的声音影响家人休息,更重要的是,它可能暗示着孩子身体或心理方面存在一些状况。
那么,到底是什么原因导致孩子出现这种情况呢?让我们一起来探究一下。
首先,肠道寄生虫感染是常见的原因之一。
蛔虫、蛲虫等寄生虫在孩子的肠道内活动,它们分泌的毒素和代谢产物会刺激孩子的神经,引起神经兴奋,导致咀嚼肌收缩,从而出现磨牙现象。
如果孩子经常感到腹痛、食欲不振、肛门瘙痒等,家长就要警惕是否有寄生虫感染的可能。
其次,消化功能紊乱也可能导致孩子磨牙。
孩子晚餐吃得过饱、睡前吃了不易消化的食物,或者患有胃肠道疾病,如胃炎、胃溃疡等,都可能导致胃肠道在夜间仍处于工作状态,引起咀嚼肌不自觉地收缩。
所以,合理安排孩子的饮食,避免暴饮暴食和睡前吃东西,对于预防磨牙很重要。
营养不均衡同样可能是“罪魁祸首”。
孩子如果缺乏维生素 D、钙等营养素,会影响神经肌肉的兴奋性,导致磨牙。
因此,家长要注意孩子的饮食多样化,保证摄入足够的富含维生素 D 和钙的食物,如乳制品、豆制品、鱼类、蛋类等。
精神因素也不容忽视。
孩子在白天受到惊吓、过度紧张、焦虑,或者学习压力过大,晚上睡觉时大脑仍处于兴奋状态,就容易出现磨牙。
家长要多关注孩子的情绪变化,给予他们足够的关爱和支持,帮助他们缓解压力,创造一个轻松、愉快的生活环境。
牙齿咬合关系不良也是一个常见的原因。
孩子的乳牙脱落、恒牙萌出期间,如果牙齿排列不齐、咬合不正,咀嚼肌会通过磨牙来调整咬合关系。
这种情况下,家长应及时带孩子去看牙医,进行矫正治疗。
此外,睡眠姿势不正确也可能引发磨牙。
孩子睡觉时经常压迫一侧面部,导致咀嚼肌不协调收缩,出现磨牙。
家长可以帮助孩子调整睡眠姿势,尽量保持舒适的体位。
还有一些其他的因素,比如患有神经系统疾病,如癫痫、帕金森病等,虽然这种情况比较少见,但也不能完全排除。
总之,孩子晚上睡觉磨牙的原因是多种多样的。
儿童夜里磨牙主要原因是?
读者王女士打来电话咨询,儿子夜里睡着以后总是把牙齿咬得咯吱咯吱响,不知道是什么原因造成的,应该如何治疗?
郑州市儿童医院儿童保健部副主任医师朱晓华分析说,儿童夜里磨牙主要有两种原因。
一种是生理性原因,如白天过于紧张、激动、玩得太兴奋,晚饭吃得过饱、进餐时间太迟或入睡前兴奋过度,致使入睡后神经系统仍处于兴奋状态,颌骨肌群紧张性增高而引起磨牙。
另一种则是病理性原因,如孩子患有龋齿、牙龈炎、牙周病等口腔疾病,扁桃体炎、气管炎等上呼吸道感染,肠道寄生虫,如蛔虫和蛲虫引起的感染等消化道疾病,部分佝偻病患儿夜间也会因体内钙质缺乏出现磨牙现象。
夜间磨牙对孩子的生长发育有许多坏处,会引起牙齿、牙周组织、咀嚼肌和颌关节等咀嚼器官的损害,还会影响睡眠质量,因此应当找出原因有针对性地进行治疗。
如果是生理性原因,只需给孩子调整一下生活节奏,合理安排学习、娱乐以及进餐时间即可。
如果是非生理性原因,则应带孩子到医院检查治疗。
幼儿磨牙的原因1肠道寄生虫作怪如果宝宝的肠道内有蛔虫或者蛲虫,就会引起夜间磨牙。
蛔虫会在宝宝体内分泌毒素,引起宝宝消化不良和腹痛,使宝宝睡觉时烦躁不安,引起磨牙;蛲虫在宝宝熟睡时便出来活动,从宝宝的肛门爬出,造成肛门瘙痒,使宝宝不能安稳睡觉,引起磨牙。
家长应该及时给宝宝打虫,平时让宝宝养成讲卫生的好习惯。
2肠胃消化功能紊乱如果宝宝晚饭吃得过饱,或者临睡前吃了一些不容易消化的东西,造成肠胃负担,迫使消化系统夜间工作,使牙齿也不自觉的咀嚼起来,造成夜间磨牙现象。
家长在晚饭时和临睡前应该尽量给宝宝做一些容易消化的食物,并且让宝宝不要吃得过饱。
吃完饭后活动一下,消化一下再上床睡觉。
3体内缺钙如果宝宝体内缺钙和维生素D,就会出现夜间闹觉、出汗、磨牙的症状。
家长要及时给宝宝补充维生素D和钙剂,平时多带宝宝晒太阳,也可以促进钙的吸收。
4精神紧张如果孩子白天玩得很兴奋,过度疲劳,或者在幼儿园遇到了不愉快的事情,或者在临睡前玩了新奇的玩具,看了恐怖的电视。
都会刺激孩子敏感的神经,造成孩子精神过度紧张,引起夜间磨牙。
家长应该平时多跟孩子交流,多观察孩子的情绪,把造成孩子不愉快的事提前解决。
晚上不要训斥孩子,在临睡前讲一些睡前故事,帮助孩子缓解紧张的情绪。
5睡姿不正确如果孩子睡觉姿势不正确,经常用被子蒙头睡觉,会导致缺氧,引起磨牙。
如果孩子经常侧睡,会压迫颌肌,引起磨牙。
家长应该及时调整孩子的睡姿,尽量让孩子仰卧睡觉。
6口腔疾病如果排除以上几种可能,那么就需要考虑是不是孩子患有某种口腔疾病,比如:牙龈炎、龋齿等等。
幼儿磨牙怎么办1比较常见的是孩子缺钙就会出现睡觉磨牙的情况,这时候需要给孩子吃一些补钙的食物,推荐给孩子睡前一个小时左右的时候喝一杯牛奶,平常的时候多吃一些豆制品类食物,也可以直接吃一些钙片。
2睡觉之前如果孩子精神比较兴奋或者紧张,也很可能出现睡觉磨牙的情况,这就需要给孩子提供一个安静地休息氛围,尤其是不要把电视机放在孩子的房间,睡前不要让孩子过量玩耍。
小孩磨牙是什么原因引起的在日常生活中,不少家长可能会发现自家孩子在睡觉时有磨牙的情况。
这小小的磨牙现象背后,其实可能隐藏着多种原因。
接下来,咱们就一起详细探讨一下小孩磨牙的那些事儿。
首先,肠道寄生虫感染是一个常见的原因。
像蛔虫、蛲虫这类寄生虫,它们在孩子的肠道内活动,会刺激肠壁,引起神经反射,导致孩子在睡眠中出现磨牙。
特别是在卫生条件相对较差或者孩子没有养成良好卫生习惯的情况下,更容易发生寄生虫感染。
孩子的消化功能紊乱也可能引发磨牙。
如果孩子晚餐吃得过饱、或者吃了太多难以消化的食物,在睡眠时胃肠道还在“加班工作”,这可能导致咀嚼肌也跟着“动起来”,从而出现磨牙。
另外,孩子如果有挑食、偏食的习惯,导致营养不均衡,缺乏某些维生素和微量元素,比如钙、磷、维生素 D 等,也会影响神经系统的功能,进而引起磨牙。
牙齿咬合关系不协调也是导致小孩磨牙的重要因素之一。
孩子在换牙期间,新长出的恒牙和乳牙之间可能会出现咬合不齐的情况。
这种不协调的咬合关系,会使得咀嚼肌在睡眠时不自觉地收缩,以试图调整咬合,从而产生磨牙。
精神心理因素同样不可忽视。
孩子如果白天玩得过于兴奋、紧张或者受到惊吓,精神一直处于高度亢奋或者紧张的状态,到了晚上睡觉时,大脑的部分区域可能还处于活跃状态,这就可能引发磨牙。
学习压力过大、家庭关系不和谐等,也可能给孩子带来精神负担,导致磨牙。
患有神经系统疾病的孩子,也可能出现磨牙的症状。
比如癫痫患儿,由于大脑神经元异常放电,可能影响到咀嚼肌的神经控制,从而导致磨牙。
还有一些其他的因素,比如睡眠姿势不正确。
如果孩子睡觉时喜欢长时间侧卧位或者俯卧位,压迫到了下颌关节和面部肌肉,也可能引起磨牙。
那么,当发现孩子有磨牙的情况时,家长应该怎么办呢?首先,要注意孩子的饮食卫生,养成良好的饮食习惯,避免暴饮暴食和挑食。
定期带孩子去看牙医,及时发现和纠正牙齿咬合问题。
关注孩子的心理健康,为孩子创造一个轻松、愉快的生活环境。
六年级作文磨牙凿齿磨牙是很多孩子都会遇到的问题,尤其是在六年级这个年龄段。
有的孩子磨牙可能只是一时的习惯,但有的孩子却是因为各种原因导致的,比如紧张、焦虑等心理压力。
下面,我就来谈谈磨牙的原因、对身体的影响以及如何解决这个问题。
磨牙的原因有很多种。
一种原因是因为孩子身体内的钙质和矿物质不足,导致了牙齿的松动,从而产生磨牙现象。
另一种原因是因为孩子的牙齿并不整齐,可能有牙齿不齐齿,所以他们通过磨牙来调整牙齿的位置。
有的孩子可能是由于精神上的紧张、焦虑等问题导致磨牙。
无论是哪一种原因,我们都应该关注并及时解决。
磨牙对孩子的身体健康有着很大的影响。
长期磨牙会导致牙齿磨损,甚至引起龋齿。
磨牙还会导致牙齿松动,甚至脱落,给孩子带来疼痛和不适。
如果还伴有咬合不准、面部疼痛等症状,就需要及时就医。
磨牙还会影响孩子的睡眠质量,导致白天精神不振、学习成绩下降等问题。
那么,如何解决磨牙的问题呢?我们要找出磨牙的原因,并根据具体情况采取相应措施。
如果是因为营养不良导致的,我们可以通过合理饮食来补充身体所需的维生素和矿物质。
如果是因为牙齿不齐导致的,我们可以去口腔正畸科进行治疗,如矫正牙齿、戴牙套等。
如果是因为精神压力过大导致的,我们可以通过放松身心、进行适当的运动和减少课外负担来缓解压力,还可以寻求心理咨询的帮助。
除了采取相应的措施外,还有一些日常小习惯能够减轻磨牙的问题。
我们要养成良好的口腔卫生习惯,每天刷牙、漱口、使用牙线等。
良好的口腔卫生可以减少牙齿磨损和龋齿的发生。
我们要注意避免过度紧张和焦虑,尽量保持心态平和。
如果有不开心的事情,可以倾诉给父母或老师,寻求帮助和支持。
我们要保持良好的作息时间,充足的睡眠对减轻磨牙问题很有帮助。
磨牙问题是很常见的,但我们不能忽视它对我们的身体健康的影响。
我们要找出磨牙的原因,并采取相应的措施来解决这个问题。
除了治疗,我们还要养成良好的口腔卫生习惯,保持心态平和以及良好的作息时间,这样才能减轻磨牙问题的发生。
孩子睡觉磨牙原因多样
作者:暂无
来源:《健康博览》 2011年第11期
浙江龙泉黄毓
我6 岁的孩子晚上睡觉经常磨牙,请问孩子睡觉磨牙的原因,有什么防治的方法。
杭州市疾病预防控制中心朱培华孩子睡觉磨牙有多种原因,首先是孩子的神经系统发育尚
不完全;有部分孩子在换牙期会有睡眠时磨牙;患有龋齿、牙周炎等口腔疾病时也会有睡眠磨牙;患有蛔虫等肠道寄生虫的孩子睡眠时容易出现磨牙;磨牙也可能是有些神经系统疾病如癫
痫的特殊表现;也有些磨牙与过度疲劳、精神紧张、颞额关节紊乱生活不规律、缺乏微量元素
有一定关系。
对孩子睡眠时磨牙应注意观察,如果不是长期、频繁磨牙,平时没有疾病表现,不必在意,对生长发育没有影响;有口腔疾病的应及时治疗;怀疑有寄生虫病的可到医院做大便化验,确
诊的可服药治疗;如果不明原因的磨牙磨的很厉害,或伴有意识障碍、智能低等神经系统表现
的应到医院神经科诊治,需进行脑电图等检查。
还有不少磨牙找不到特殊原因,防治上平时注
意规律生活、合理营养、调节心理、减缓压力,最好睡前休息放松,避免兴奋性食品。
对于有
些磨牙很严重,牙齿磨损厉害的,建议使用牙合垫进行隔断,避免牙齿进一步磨损,这需要在
医生的指导下选用和佩戴。
宝宝睡觉磨牙的原因宝宝睡觉磨牙的原因宝宝磨牙是许多家长们经常会遇到的问题,尤其是在宝宝还处于牙齿生长期的时候,更容易发生这种情况。
虽然磨牙听起来似乎并不危险,但长期下来会对宝宝的口腔健康造成负面影响。
那么,为什么宝宝会在睡觉中磨牙呢?以下是可能的一些原因:1. 牙齿生长期宝宝磨牙可能是因为牙齿生长期,特别是当宝宝的后牙突出的时候,需要通过磨牙来适应咬合。
这通常发生在4个月到2岁左右。
2. 压力和焦虑类似于成人磨牙的情况,宝宝睡觉磨牙也可能是由于感到压力或焦虑引起的。
这可能是由于学习新的技能或从父母分离等事情引起的。
3. 睡眠问题宝宝的睡眠不良也可能是导致磨牙的原因之一。
睡眠问题可能包括在一天内睡眠时间不足、清晨容易醒来、睡眠质量低或经常醒来。
4. 牙齿不对称牙齿不对称也可能是睡觉磨牙的原因之一。
如果一些牙齿排列不好,咀嚼时可能会出现不适,因此会习惯性的磨牙。
5. 身体不适如果孩子身体感到不适,例如尿布潮湿,耳朵疼痛,鼻塞或口腔发炎,也容易导致睡觉时磨牙。
以上是宝宝睡觉磨牙可能的原因之一。
在发现孩子磨牙的时候,家长们可以采取以下措施来缓解这种现象:1. 关注孩子的睡眠环境为孩子提供一个舒适、安静、充分睡眠的环境,防止干扰到睡眠。
2. 调整孩子的饮食如果宝宝的磨牙是跟喂食有关,家长在孩子睡前应尽量让孩子避免某些食物,例如咖啡因、巧克力或糖果。
3. 给孩子戴牙套如果孩子的磨牙严重影响到口腔健康,才需要给孩子戴牙套,同时也要请医生指导。
总之,了解宝宝磨牙的原因可以帮助家长们更好的处理这种情况。
在关注孩子身体和心理健康的同时,采取一些措施可以减轻孩子磨牙的不适,保持宝宝健康的口腔。
孩子晚上磨牙是什么原因孩子晚上磨牙,这可是让不少家长感到担忧和困惑的问题。
那到底是什么在“作祟”,导致孩子出现这样的情况呢?咱们今天就来好好探究一番。
首先,肠道寄生虫感染是一个常见的原因。
像蛔虫、蛲虫这类寄生虫,它们在孩子的肠道里“捣乱”,分泌出一些毒素和有害物质,刺激孩子的肠道和神经系统,从而引起磨牙。
孩子的精神因素也不容忽视。
比如说,白天玩得太兴奋、太紧张,或者受到了惊吓,到了晚上,这些情绪可能还残留在孩子的大脑里,使得大脑皮层处于兴奋状态,进而引发磨牙。
还有,如果孩子学习压力过大,或者家庭环境不和谐,让孩子感到焦虑、不安,也可能导致晚上磨牙。
不良的饮食习惯同样可能是“罪魁祸首”。
如果孩子晚餐吃得过饱,或者睡前吃了很多东西,胃肠道在夜间还得“加班工作”,消化负担过重,这就可能引起咀嚼肌的不自觉收缩,导致磨牙。
另外,孩子挑食、偏食,导致营养不均衡,比如缺乏钙、磷、维生素 D 等营养素,也会影响牙齿和咀嚼肌的正常发育和功能,从而引发磨牙。
牙齿咬合问题也是一个重要因素。
孩子在换牙期间,如果牙齿生长不齐,上下牙不能很好地咬合,咀嚼肌就会通过不断收缩来达到一种“平衡”,于是就出现了磨牙现象。
还有一些疾病也会导致孩子晚上磨牙。
比如,患有佝偻病的孩子,由于体内钙、磷代谢紊乱,会使得神经和肌肉的兴奋性增高,容易出现磨牙。
再比如,患有过敏性鼻炎、腺样体肥大等疾病的孩子,因为呼吸不畅,可能会通过张口呼吸,从而引起磨牙。
另外,睡眠姿势不正确有时也会产生影响。
如果孩子睡觉时经常偏向一侧,压迫到咀嚼肌,也可能引发磨牙。
总之,孩子晚上磨牙的原因是多种多样的。
家长们如果发现孩子有磨牙的情况,不要过于慌张,首先要仔细观察孩子的日常生活习惯和情绪状态,看看有没有上述可能的原因。
如果磨牙情况比较严重,或者持续时间较长,建议及时带孩子去医院就诊,通过相关的检查,比如大便检查、微量元素检测、口腔检查等,明确具体的原因,并采取相应的治疗措施。
孩子磨牙齿的解决方法
孩子磨牙齿是比较常见的问题,主要的解决方法包括:
1. 找到磨牙的原因- 是否牙齿生长异常、坏习惯、精神压力等导致磨牙。
2. 更正睡眠及饮食习惯- 适量饮食,睡眠时间充足,减少精神压力。
3. 在睡前让孩子漱口冲洗- 可以减少牙齿接触食物残渣。
4. 避免孩子暴露在刺激性气味中- 如烟草、咖啡等味道。
5. 牙医可以装上牙套保护牙齿- 但要注意保持口腔卫生。
6. 使用牙齿保护器-夜间戴上保护套可以缓解磨牙。
7. 必要时可以给予镇静药物- 在牙医指导下服用。
8. 鼓励孩子进行放松活动- 如听音乐、绘画等,舒缓压力。
9. 必要时进行心理辅导或行为矫正。
10. develops 良好的口腔卫生习惯,定期看牙医。
综合采取这些措施,可以有效控制和缓解孩子的磨牙问题。
小孩子晚上睡觉磨牙是什么原因对于许多家长来说,可能都曾在某个夜晚听到孩子睡觉磨牙的声音,那“咯吱咯吱”的声响不免让人有些担忧。
小孩子晚上睡觉磨牙,这究竟是什么原因导致的呢?首先,肠道寄生虫感染是一个常见的因素。
特别是蛔虫,它们在孩子的肠道内活动,分泌的毒素以及它们的蠕动都可能刺激肠壁,引起神经反射,导致咀嚼肌收缩,从而出现磨牙现象。
如果孩子平时卫生习惯不太好,比如经常不洗手就吃东西,或者喜欢啃咬不干净的物品,就容易感染寄生虫。
消化功能紊乱也可能是“罪魁祸首”之一。
孩子晚餐吃得过饱、或者吃了太多不易消化的食物,睡觉的时候胃肠道还在“加班加点”地工作,这会引起面部咀嚼肌自发性的收缩,进而导致磨牙。
营养不均衡同样不容忽视。
比如孩子体内缺乏钙、磷、维生素 D 等营养素,会影响牙齿的正常发育和咀嚼肌的功能,从而引起磨牙。
另外,如果孩子长期挑食、偏食,导致微量元素如锌、铁等摄入不足,也可能会出现磨牙的情况。
精神因素在孩子磨牙中也扮演着重要角色。
孩子白天受到惊吓、过度兴奋或者紧张,比如看了恐怖的动画片、在学校和同学发生了冲突、考试前压力过大等,这些情绪在睡眠时可能还没有完全消散,大脑皮层处于兴奋状态,从而引发磨牙。
牙齿排列不齐也是导致磨牙的一个原因。
孩子在换牙期间,如果乳牙脱落过早或者过晚,恒牙萌出位置异常,导致牙齿的咬合关系不好,上下牙不能很好地接触,在睡眠中咀嚼肌会下意识地收缩,试图将牙齿磨得更吻合,从而出现磨牙。
此外,一些疾病也可能引起孩子磨牙。
比如患有过敏性鼻炎、慢性扁桃体炎、腺样体肥大等疾病,会导致孩子呼吸不畅,从而在睡觉时出现张口呼吸的情况,为了适应这种呼吸方式,咀嚼肌会发生收缩,引起磨牙。
对于孩子晚上睡觉磨牙的问题,家长们不能掉以轻心。
首先,要注意孩子的饮食卫生,养成勤洗手的好习惯,定期给孩子进行驱虫治疗。
同时,要合理安排孩子的饮食,避免晚餐过饱或过于油腻,多吃一些富含营养、容易消化的食物。
还要关注孩子的心理健康,给孩子创造一个温馨、和谐的家庭环境,让孩子保持心情愉悦,避免精神过度紧张。
孩子磨牙有很多种原因:
1、肠道寄生虫病:蛔虫产生的毒素刺激肠道,会使肠道蠕动加快,引起消化不良,脐周疼痛,睡眠不安;如果毒素刺激神经,致使神经兴奋,而致磨牙。
同样蛲虫也会分泌毒素,并引起肛门瘙痒,影响孩子睡眠并发出磨牙声音。
一般家长都认为磨牙的祸首是寄生虫,但是近年由于卫生习惯和条件改善,寄生虫引起的磨牙已退居次要地位。
2、精神过度紧张:不少孩子在晚间看惊险的打斗电视、入睡前玩耍过度,精神紧张也会引起磨牙。
如果因某件事情长期受到爸爸妈妈的责骂,引起压抑、不安和焦虑,也是夜间磨牙的重要原因。
3、消化功能紊乱;孩子晚间吃得过饱,入睡时肠道内积累了不少食物,胃肠道不得不加班加点地工作,由于负担过重,会引起睡觉时不自主的磨牙。
4、营养不均衡:有些孩子有挑食的习惯,特别是不爱吃蔬菜,形成营养不均衡,导致钙、磷、各种维生素和微量元素缺乏,引起晚间面部咀嚼肌的不自主收缩,牙齿便来回磨动。
5、牙齿生长发育不良
6、牙齿替换期间,如果孩子患了佝偻病、营养不良、先天性个别牙齿缺失等,使牙齿发育不良,上下牙接触时会发生咬合面不平,也是夜间磨牙的原因。
如果发现宝宝有磨牙现象,应该赶紧对症治疗
1、如果孩子有肠道寄生虫,要及早驱虫;孩子有佝偻病,要补充适量的钙及维生素D制剂;给孩子舒适和谐的家庭环境,让孩子晚间少看电视,避免过度兴奋;饮食宜荤素搭配,改去挑食的坏习惯,晚餐要清淡,不要过量;要请口腔科医生仔细检查有无牙齿咬合不良,如果有,需磨去牙齿的高点,并配制牙垫,晚上戴后会减少磨牙。
2、中医认为,夜间磨牙多与“胃热”有关,所以用芦根30g,黄连1.5g,煎汤喝有一定疗效。
如果夜睡不安,再加夜交藤10g,消化不良加炒谷芽10g,每日服一剂。
3、针刺合谷等穴位也有一定效果。
孩子夜间磨牙的话,家长都会十分担心这是否是一种病症。
下面为您全方位解析。
1、肠道寄生虫肚子里有蛔虫。
蛔虫寄生在孩子的小肠内,不仅掠夺营养物质,还会刺激肠壁,分泌毒素,引起消化不良。
孩子的肚子经常隐隐作痛,就会造成失眠、烦躁和夜间磨牙。
另外,蛲虫也会引起磨牙。
蛲虫平时寄生在人体的大肠内,孩子入睡以后,蛲虫会悄悄地爬到肛门口产卵,引起肛门瘙痒,使孩子睡得不安稳,出现磨牙。
应对策略:给孩子驱虫。
平时养成良好的卫生习惯。
2、晚餐吃得过饱晚餐吃得过饱,或者临睡前加餐,不仅影响营养素吸收,而且增加胃肠道的负担。
因为入睡时,胃肠道里还积存着大量没有被消化的食物,整个消化系统就不得不“加夜班”,连续工作,甚至连咀嚼肌也被动员起来,不由自主地收缩,引起磨牙。
应对策略:不要在临睡前让孩子吃得过饱,吃饱后稍微待上一会儿再让孩子上床睡觉。
3、缺乏维生素D患有佝偻病的孩子,由于体内钙、磷代谢紊乱,会引起骨骼脱钙,肌肉酸痛和植物神经紊乱,常常会出现多汗、夜惊、烦躁不安和夜间磨牙。
应对策略:在医生的指导下给孩子补充维生素D、钙片,平时多晒太阳,夜间磨牙情况会逐渐减少。
4、精神因素有少数孩子平时并不磨牙,但如果临睡前听了扣人心弦的故事,或刚看完恐怖、紧张的电视或动画片后,由于神经系统过于兴奋,也会出现夜间磨牙。
另一个原因是压力大,如不适应幼儿园生活、害怕班里的某个小朋友、与父母或者家人争吵等,都会令孩子的精神紧张,导致孩子晚上睡觉磨牙。
此外,一些过度活跃的孩子也会发生夜间磨牙。
应对策略:睡前不要让孩子看那些过于刺激的电视。
经常和老师、孩子沟通,如果孩子有心结,及时帮他解决,解除他的心理压力。
5、牙齿排列不齐咀嚼肌用力过大或长期用一侧牙咀嚼,以及牙齿咬合关系不好,发生颞下颌关节功能紊乱,也会引起夜间磨牙。
而且,牙齿排列不整齐的孩子,他的咀嚼肌的位置也往往不正常,晚上睡眠时,咀嚼肌常常会无意识地收缩,引起磨牙。
应对策略:定期带孩子去看牙科医生,根据医生的建议做牙齿矫正和治疗。
6、睡眠姿势不好如果孩子睡觉时头经常偏向一侧,会造成咀嚼肌不协调,使受压的一侧咀嚼肌发生异常收缩,因而出现磨牙。
孩子晚上蒙着头睡觉,由于二氧化碳过度积聚,氧气供应不足,也会引起磨牙。
应对策略:如果发现孩子睡姿不好,帮助他及时调整。
平时不要让孩子养成蒙头睡觉的习惯。
医生提醒:
·夜间磨牙是由多种因素引起的,只有排除上述各种原因,纠正不良的生活习惯,磨牙才会逐渐好转。
·有些孩子的磨牙症与其成长和发育关系密切;另一些孩子磨牙实际上是他们对疼痛(如耳痛或牙痛)的一种反应。
和搓揉酸痛肌肉一样,孩子磨牙也是缓解疼痛的一种本能。
随着孩子年龄的增长,这种现象会自动消失。
·如果经常磨牙的话,应该去口腔科检查一下,因有些口腔疾病也会引起夜间磨牙。
·对于顽固的磨牙症,可使用牙垫,以保护牙齿,或者在医生的指导下,临睡前服小剂量镇静剂,以降低大脑某区域的兴奋性,抑制磨牙。
以前人们大都认为磨牙是蛔虫造成的,但现在,卫生条件改善了,蛔虫的感染率大大降低,因此蛔虫感染已不是磨牙最主要的病因,应该考虑其他因素。
1.如果咬合关节发育异常,咬合障碍破坏了咀嚼器官的协调关系,就会以增加牙齿的磨动来去除咬合障碍。
2.入睡前兴奋过度,致使入睡后神经系统仍处于兴奋状态,颌骨肌群紧张性增高也会引起磨牙。
3.晚餐吃得过饱或临睡前加餐,致使消化系统负担过重,就会出现入睡后胃肠道仍不停工作,咀嚼肌也随之一同运动而致磨牙的情况。
4.紧张、压力也可导致磨牙。
偶尔磨牙,应该不会有太明显的伤害。
可以让孩子睡前洗个温水澡,避免过于兴奋,不要看惊险片。
晚餐不要吃得过晚、过饱。
平时多吃些硬的,能起到锻炼咀嚼肌作用的粗粮和水果,如全麦面包、苹果、梨,这样有利于牙齿发育,减少磨牙。
如天天晚上磨牙,会过早磨掉牙齿,露出牙髓,引起牙过敏,这种情况就要引起家长重视了,及时到医院检查,排除是否为咬合障碍或缺钙。