定向越野教案
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教案:校园定向越野课程目标:1. 让学生了解定向越野的基本方法和规则,培养学生对定向越野的兴趣和爱好。
2. 培养学生团队合作精神,提高学生解决问题的能力。
3. 增强学生的体质,提高学生的运动技能和户外生存能力。
教学内容:1. 定向越野的基本概念、方法和规则2. 地图的识别和使用3. 导航和定位技能4. 团队合作和解决问题能力教学过程:一、导入(5分钟)1. 教师简要介绍定向越野的基本概念和规则,引发学生的兴趣。
2. 提问:同学们听说过定向越野吗?谁可以简单介绍一下定向越野是什么?二、地图的识别和使用(10分钟)1. 教师向学生讲解地图的构成要素,如比例尺、方向、图例等。
2. 学生分组讨论,学习如何阅读和理解地图。
3. 教师通过实际操作,向学生演示如何使用地图进行导航。
三、导航和定位技能(15分钟)1. 教师向学生讲解如何利用指南针、地形等自然标志进行导航。
2. 学生分组练习,学习如何利用地图和指南针确定自己的位置。
3. 教师组织学生进行小比赛,比一比谁找得快、找得准。
四、团队合作和解决问题能力(10分钟)1. 教师将学生分成小组,每组学生需要共同完成一个定向越野任务。
2. 教师给出任务要求和地图,学生分组讨论并制定解题策略。
3. 学生按照制定的策略进行实践,教师观察并指导学生的解题过程。
五、总结和反思(5分钟)1. 教师组织学生进行总结,让学生分享自己在定向越野过程中的收获和体会。
2. 学生反思自己在团队合作和解决问题方面的表现,并提出改进措施。
教学评价:1. 学生能够掌握定向越野的基本概念、方法和规则。
2. 学生能够正确识别和使用地图,进行导航和定位。
3. 学生能够在团队合作中发挥积极作用,解决问题并完成任务。
教学资源:1. 定向越野地图和相关资料2. 指南针、地形等自然标志3. 计时器、奖品等比赛用品教学建议:1. 教师应注重学生的安全,提前了解学生的身体状况和运动能力。
2. 教师应根据学生的实际情况,适当调整教学内容和难度。
初中定向越野方案教案教案标题:初中定向越野方案教案教案目标:1. 了解定向越野运动的基本概念和规则;2. 培养学生的定向能力和团队合作精神;3. 提高学生的身体素质和心理素质。
教学重点:1. 学习定向越野的基本技能和策略;2. 培养学生的方向感和空间意识;3. 培养学生的团队合作能力。
教学准备:1. 定向越野地图和控制点的设置;2. 定向越野器材,如指南针、计时器等;3. 学生分组,每组至少3人。
教学过程:一、导入(5分钟)1. 引入定向越野运动的概念和意义;2. 激发学生对定向越野的兴趣和好奇心。
二、知识讲解(10分钟)1. 介绍定向越野的基本规则和技巧;2. 解释地图上的符号和标记;3. 讲解如何使用指南针确定方向。
三、技能训练(20分钟)1. 学生分组进行定向越野训练;2. 每组选择一个队长,负责带领团队完成任务;3. 队长使用地图和指南针确定前进方向;4. 团队成员按照队长的指示前进,寻找控制点。
四、团队合作(15分钟)1. 强调团队合作的重要性;2. 鼓励学生在寻找控制点过程中相互协助和配合;3. 每个小组完成任务后,进行反馈和总结。
五、比赛和评价(15分钟)1. 组织定向越野比赛,每组根据完成任务的时间和准确度评分;2. 对每个小组的表现进行评价,鼓励优秀团队并提出改进意见;3. 总结定向越野的经验和教训。
六、拓展活动(5分钟)1. 鼓励学生参加定向越野俱乐部或比赛;2. 提供相关阅读材料和网站链接,让学生深入了解定向越野运动。
教学延伸:1. 组织学生参加定向越野比赛,提高技能水平;2. 鼓励学生进行定向越野地图的制作和设计;3. 引导学生进行定向越野的战术讨论和策略制定。
教学评价:1. 观察学生在定向越野训练中的表现;2. 评估学生对定向越野知识和技能的掌握程度;3. 评估学生在团队合作和沟通方面的表现。
教学反思:1. 总结学生在定向越野训练中的问题和困难;2. 改进教学方法和策略,提高教学效果;3. 调整教学内容和活动,适应学生的需求和兴趣。
课时:1课时年级:四年级教材:《小学生定向越野基础教程》教学目标:1. 知识目标:使学生了解定向越野的基本概念、地图识别和基本导航技巧。
2. 能力目标:培养学生独立定向、导航的能力,提高在户外环境中的生存技能。
3. 情感态度与价值观目标:激发学生对户外运动的兴趣,培养团队协作和解决问题的能力。
教学重难点:重点:地图的识别与使用、定向技能。
难点:在实际环境中进行定向导航,处理突发情况。
教学准备:1. 教学器材:地图、指北针、计时器、打卡点标志、教学视频、相关教材。
2. 实地训练场地:学校操场或附近的公园。
教学过程:一、导入1. 教师简要介绍定向越野运动的起源、发展及其在我国的普及情况。
2. 通过图片或视频展示定向越野比赛的场景,激发学生的学习兴趣。
二、基本概念讲解1. 教师讲解定向越野的基本概念,包括比赛规则、比赛项目等。
2. 学生提问,教师解答。
三、地图识别与使用1. 教师讲解地图的构成要素,如比例尺、方向、图例等。
2. 学生练习识别地图上的道路、地标、检查点等。
3. 教师示范如何利用地图进行导航,学生跟学。
四、定向技能训练1. 教师讲解基本定向技能,如直行、转弯、爬坡等。
2. 学生分组进行实地训练,教师巡回指导。
3. 学生练习使用指北针确定方向,练习按图行进。
五、案例分析1. 教师分析实际比赛案例,让学生了解在复杂环境下如何应对。
2. 学生讨论案例中的问题,并提出自己的解决方案。
六、团队协作训练1. 教师组织学生进行团队协作训练,如接力赛、寻宝等。
2. 学生在活动中学会沟通、协作,提高团队凝聚力。
七、总结与评价1. 教师总结本节课的学习内容,强调重点和难点。
2. 学生进行自我评价,反思自己在定向越野技能方面的进步。
3. 教师对学生的表现进行评价,提出改进建议。
教学反思:1. 教师根据学生的实际表现,调整教学内容和方法。
2. 关注学生的个体差异,提供个性化的指导。
3. 注重培养学生的实践能力,提高学生在户外环境中的生存技能。
教案:校园定向越野一、教学目标1. 让学生了解定向越野的基本知识,掌握基本的定向技巧。
2. 培养学生的团队合作精神,提高学生分析问题和解决问题的能力。
3. 增强学生的户外运动兴趣,提升学生的身心素质。
二、教学内容1. 定向越野的基本概念、规则和技巧。
2. 校园地图的识别和使用。
3. 团队合作和沟通策略。
三、教学重点与难点1. 教学重点:定向越野的基本知识、技巧和团队合作。
2. 教学难点:地图的识别和使用,以及如何在比赛中进行有效的沟通和协作。
四、教具与学具准备1. 教具:教学地图、指北针、计时器、标志物等。
2. 学具:学生地图、指北针、记录本、笔等。
五、教学过程1. 导入:介绍定向越野的基本概念和规则,引发学生兴趣。
2. 讲解:讲解地图的识别和使用方法,教授指北针的使用技巧。
3. 实践:分组进行校园定向越野实践,让学生在实际操作中掌握技巧。
4. 讨论:引导学生总结经验,分享心得,讨论如何提高定向越野能力。
5. 总结:强调团队合作的重要性,总结本次活动的收获。
六、板书设计1. 定向越野基本概念2. 地图识别与使用3. 指北针技巧4. 团队合作与沟通七、作业设计1. 绘制一份个人校园地图,标注自己熟悉的路线。
2. 写一篇关于本次定向越野活动的心得体会。
八、课后反思1. 学生对定向越野知识的掌握程度,以及他们在实践中的表现。
2. 学生团队合作的效果,以及他们在沟通和协作中的进步。
3. 针对本次活动的不足,思考如何改进教学方法,提高教学效果。
总结:通过本次校园定向越野活动,旨在让学生在实践中掌握定向越野的基本知识和技巧,培养学生的团队合作精神,提高学生分析问题和解决问题的能力,同时增强学生的户外运动兴趣,提升学生的身心素质。
在教学过程中,要注意关注每一个学生的成长,关注他们的需求,充分调动学生的积极性和主动性,让他们在活动中体验到快乐,收获到成长。
首先,需要重点关注的是“教学过程”这一部分。
教学过程是整个教案的核心,它直接关系到学生的学习效果和活动的实施效果。
第1篇一、活动背景随着我国教育改革的不断深入,体育课程在素质教育中的地位日益凸显。
定向越野作为一种新兴的户外运动,具有强身健体、培养团队协作精神、锻炼思维和决策能力等特点,非常适合作为体育教研课的教学内容。
本文将针对定向越野活动进行设计与实施,旨在提高学生的综合素质。
二、活动目标1. 让学生了解定向越野的基本知识、技能和比赛规则;2. 培养学生独立思考和解决问题的能力;3. 增强学生的团队协作精神和沟通能力;4. 提高学生的身体素质和户外运动技能;5. 培养学生的环保意识和责任感。
三、活动准备1. 场地:选择一片适合开展定向越野活动的户外场地,如公园、郊外等;2. 设备:制作定向越野地图、指北针、记分卡、计时器等;3. 人员:邀请具有定向越野经验的教师或教练担任裁判和指导;4. 时间:安排足够的时间进行活动,一般以1-2课时为宜。
四、活动流程1. 开场介绍:由教师简要介绍定向越野的起源、发展、特点和意义,激发学生的兴趣;2. 基本知识讲解:讲解定向越野的基本知识、技能和比赛规则,让学生对活动有一个初步的了解;3. 地图识图:由裁判或教练向学生展示定向越野地图,讲解地图上的符号、比例尺、等高线等知识;4. 指北针使用:讲解指北针的使用方法,让学生掌握基本的定向技能;5. 模拟练习:组织学生进行模拟练习,熟悉地图、指北针的使用,提高学生的定向能力;6. 比赛环节:将学生分成若干小组,每组派一名队长,进行定向越野比赛;7. 比赛结束:裁判宣布比赛结果,评选出优胜者;8. 总结反思:组织学生进行活动总结,分享经验教训,提出改进意见。
五、活动实施1. 教师应充分了解定向越野的相关知识,以便更好地指导学生;2. 在活动过程中,教师要注重培养学生的团队协作精神和沟通能力,鼓励学生互相帮助、共同进步;3. 教师要关注学生的个体差异,因材施教,让每个学生都能在活动中得到锻炼和提高;4. 活动结束后,教师要组织学生进行总结反思,提高学生的自我认知和反思能力。
课时:2课时年级:大学一年级教学目标:1. 让学生了解定向越野运动的基本知识、规则和技巧。
2. 培养学生独立思考和解决问题的能力,提高学生的团队协作精神。
3. 增强学生的体能,提高学生的定向越野技能。
教学重点:1. 定向越野运动的基本规则和技巧。
2. 地图和指北针的使用方法。
教学难点:1. 学生在实际操作中掌握地图和指北针的使用技巧。
2. 学生在团队协作中发挥个人优势,共同完成任务。
教学过程:第一课时一、导入1. 介绍定向越野运动的基本概念和起源。
2. 通过视频或图片展示定向越野运动的特点和魅力。
二、基本知识讲解1. 定向越野运动的定义、规则和技巧。
2. 地图和指北针的使用方法。
三、分组练习1. 将学生分成若干小组,每组4-6人。
2. 每组进行地图和指北针的使用练习,教师巡回指导。
四、课堂竞赛1. 设计简单的定向越野比赛路线,设置若干检查点。
2. 各小组依次进行比赛,教师观察并给予指导。
第二课时一、复习导入1. 回顾上节课所学内容,检查学生对定向越野运动基本知识的掌握程度。
2. 介绍本节课将要进行的实践活动。
二、实践活动1. 分组进行定向越野比赛,每组设置若干比赛任务。
2. 学生在比赛中运用地图和指北针寻找检查点,完成任务。
3. 教师观察并给予指导,鼓励学生发挥团队协作精神。
三、总结与评价1. 各小组分享比赛心得,教师点评。
2. 总结定向越野运动的意义和价值,强调团队协作的重要性。
教学评价:1. 学生对定向越野运动基本知识的掌握程度。
2. 学生在实践活动中的表现,如团队协作、解决问题的能力等。
3. 学生对定向越野运动的兴趣和参与度。
教学反思:1. 教师应根据学生的实际情况,调整教学内容和难度。
2. 注重培养学生的团队协作精神,提高学生的沟通能力和组织能力。
3. 在教学过程中,鼓励学生积极参与,发挥学生的主体作用。
4. 通过实践活动,让学生亲身体验定向越野运动的乐趣,激发学生对体育运动的兴趣。
教学目标:1. 知识目标:掌握定向越野的基本概念、地图识别和定向技能。
2. 能力目标:培养学生独立定向、导航的能力,提高其在户外环境中的生存技能。
3. 情感态度与价值观目标:培养学生对户外运动的热爱,锻炼其团队协作和解决问题的能力。
教学对象:大学生教学课时:2课时教学地点:校园内教学准备:1. 教材:《定向越野基础教程》2. 活页教材3. 教学视频4. 地图、指南针5. 标记点标识物教学过程:第一课时:一、导入1. 介绍定向越野运动的起源、发展及在我国的发展现状。
2. 引导学生思考定向越野运动的意义和价值。
二、理论讲解1. 定向越野的基本概念、规则及比赛形式。
2. 地图的识别与使用方法。
3. 定向技能的基本技巧,如:方向感培养、路线选择等。
三、实践操作1. 教师示范定向技能,包括:使用指南针、识别地图、确定方向等。
2. 学生分组练习,教师巡回指导。
3. 学生在校园内进行实地训练,模拟真实环境进行导航和决策练习。
第二课时:一、复习导入1. 回顾上节课所学内容,检查学生对定向技能的掌握情况。
2. 引导学生讨论定向越野运动在户外活动中的应用。
二、案例分析1. 分析实际比赛案例,让学生了解定向越野运动在实际环境中的应对策略。
2. 学生分组讨论,提出应对复杂环境的建议。
三、团队协作训练1. 学生分组进行定向越野任务,培养团队协作能力。
2. 教师观察并指导,确保学生掌握团队协作技巧。
四、总结与反思1. 教师总结本次课程的重点内容,强调定向技能的重要性。
2. 学生分享学习心得,提出自己在定向越野运动中的体会和收获。
教学评价:1. 学生对定向越野运动的基本概念、地图识别和定向技能的掌握程度。
2. 学生在实践操作中的表现,如:团队协作、解决问题等能力。
3. 学生对定向越野运动的兴趣和热爱程度。
教学延伸:1. 组织学生参加定向越野比赛,提高实践能力。
2. 鼓励学生参加户外活动,锻炼身心,培养团队协作精神。
一、教学目标1. 知识目标:使学生了解定向越野运动的基本概念、规则、技巧,掌握地图识别、方向感培养和基本导航方法。
2. 能力目标:培养学生独立定向、导航的能力,提高在户外环境中的生存技能,增强团队协作和解决问题的能力。
3. 情感态度与价值观目标:激发学生对户外运动的热爱,培养勇敢、顽强、积极向上的精神面貌,养成爱护自然、保护环境的习惯。
二、教学内容1. 定向越野运动简介2. 地图识别与使用3. 指北针的使用方法4. 基本导航技巧5. 实地训练与比赛三、教学过程(一)导入1. 利用多媒体展示定向越野运动的相关图片和视频,激发学生的兴趣。
2. 简要介绍定向越野运动的起源、发展及在我国的发展状况。
(二)理论教学1. 讲解定向越野运动的基本概念、规则和技巧。
2. 介绍地图的构成、比例尺、方向、图例等知识。
3. 讲解指北针的使用方法,包括磁针校准、方位角的确定等。
4. 讲解基本导航技巧,如路线选择、速度控制、借点、导线等。
(三)实践操作1. 学生分组进行实地训练,每组配备一张地图、指北针等工具。
2. 教师巡回指导,解答学生在实践操作中遇到的问题。
3. 学生在规定时间内完成定向越野任务,包括找到指定点标、完成特定任务等。
(四)比赛与评价1. 组织学生进行定向越野比赛,检验学生的实践能力。
2. 评价学生的比赛成绩,包括速度、准确性、团队协作等方面。
3. 对比赛中的优秀学生进行表彰,激发学生的学习积极性。
四、教学评价1. 学生对定向越野运动的基本概念、规则和技巧的掌握程度。
2. 学生在实践操作中的独立定向、导航能力。
3. 学生在比赛中的速度、准确性、团队协作等方面的表现。
五、教学反思1. 优化教学内容,提高教学效果。
2. 注重理论与实践相结合,提高学生的实践能力。
3. 关注学生的个体差异,因材施教。
4. 营造良好的学习氛围,激发学生的学习兴趣。
示范性实践基地综合实践课程《定向越野》课程教案设计一、课程背景定向越野是一项结合体力、智力和团队协作的户外运动,它要求参赛者在最短的时间内,通过地图和指北针找到一系列的控制点。
本课程旨在通过定向越野活动,培养学生的团队合作精神、解决问题的能力和户外生存技能,提高他们的身体素质和环保意识。
二、课程目标1. 让学生了解并掌握定向越野的基本知识和技能。
2. 培养学生独立思考、解决问题和团队协作的能力。
3. 增强学生的户外生存技能,提高他们的身体素质。
4. 培养学生热爱大自然、保护环境的意识。
三、教学内容1. 定向越野概述:介绍定向越野的起源、发展及其在我国的现状。
2. 地图和指北针的使用:教授如何阅读地图、使用指北针,以及如何在实际环境中应用这些知识。
3. 野外生存技能:教授如何制定行进路线、搭建简易帐篷、寻找水源和食物等基本生存技能。
4. 团队合作与沟通:通过团队定向越野比赛,培养学生之间的默契与协作,提高沟通与组织能力。
5. 环保教育:在活动中引导学生关注环境保护,养成垃圾分类、节约资源的好习惯。
四、教学方法1. 讲授法:讲解定向越野的基本知识、技能和注意事项。
2. 演示法:实地演示地图阅读、指北针使用等操作。
3. 实践法:组织学生进行实地定向越野训练,提高他们的实践能力。
4. 小组讨论法:分组讨论团队合作、沟通技巧和环保问题,促进学生互动。
五、教学评价1. 过程性评价:观察学生在实践活动中的表现,评价他们的地图阅读、指北针使用、团队合作等能力。
2. 成果性评价:通过定向越野比赛,评估学生的实际操作能力和解决问题的能力。
3. 自我评价:鼓励学生总结自己在活动中的收获和不足,进行自我评价。
4. 同伴评价:让学生互相评价,促进彼此之间的学习和进步。
六、教学准备1. 教学场地:选择适合定向越野的户外场地,设置控制点和障碍物。
2. 教学器材:地图、指北针、哨子、计时器、垃圾袋等。
3. 教学资源:定向越野教材、案例分析、环保宣传资料等。
示范性实践基地综合实践课程《定向越野》课程教案设计第一章:课程概述1.1 课程背景定向越野是一项结合体力、智力、团队协作的户外运动,旨在提高学生的身体素质、增强团队合作意识、锻炼解决问题的能力。
本课程通过设计定向越野活动,让学生在实践中学会运用地图和指北针,培养独立分析、解决问题的能力,提高团队协作精神。
1.2 课程目标(1)了解定向越野的基本知识、规则和技巧。
(2)学会使用地图和指北针,提高户外导航能力。
(3)培养团队合作精神,增强集体荣誉感。
(4)锻炼身体,提高综合素质。
第二章:课程内容2.1 课程理论(1)定向越野的起源和发展。
(2)定向越野的基本规则和技巧。
(3)地图和指北针的使用方法。
2.2 课程实践(1)组织学生进行实地考察,了解地形地貌。
(2)开展地图识别和指北针使用训练。
(3)进行团队定向越野实践。
第三章:教学方法3.1 讲授法讲解定向越野的基本知识、规则和技巧,以及地图和指北针的使用方法。
3.2 实践法组织学生进行实地考察、地图识别和指北针使用训练,以及团队定向越野实践。
3.3 讨论法引导学生总结定向越野过程中的经验教训,分享团队协作的感悟。
第四章:教学评价4.1 过程评价观察学生在实地考察、地图识别、指北针使用和团队定向越野过程中的表现,评价学生的学习态度、技能水平和团队协作能力。
4.2 成果评价(1)评估学生在地图识别和指北针使用方面的掌握程度。
(2)评价学生在团队定向越野中的成绩。
(3)综合评价学生的身体素质、智力水平、团队协作和沟通能力。
第五章:教学资源5.1 教材《定向越野教程》5.2 仪器设备指北针、地图、计时器、标志物等。
5.3 场地实践基地内的山地、森林、公园等适合定向越野的场地。
教学反思:第六章:教学计划与安排6.1 第一阶段(1-2课时)(1)介绍定向越野的基本知识、规则和技巧。
(2)讲解地图和指北针的使用方法。
(3)组织学生进行实地考察,了解地形地貌。
6.2 第二阶段(3-4课时)(1)开展地图识别和指北针使用训练。
课程目标:1. 培养学生利用地图和指北针进行野外导航的能力。
2. 锻炼学生的身体,增强体质,提高户外运动技能。
3. 培养学生的团队协作精神和解决问题的能力。
4. 激发学生对自然环境的兴趣和保护意识。
课程时间: 2课时课程地点:校内或校外适宜进行定向越野的场地教学材料:1. 地图若干张2. 指北针若干个3. 定向越野任务卡4. 标记点5. 计时器6. 安全装备(如急救包、哨子等)教学内容:第一课时:理论讲解与基础技能训练1. 导入:以一个有趣的定向越野故事或案例引入课程,激发学生的学习兴趣。
2. 定向越野简介:介绍定向越野的起源、发展、规则和运动特点。
3. 地图与指北针的使用:讲解地图的基本要素、比例尺、方向、距离等,以及如何正确使用指北针。
4. 基础技能训练:- 指北针的使用练习- 地图阅读练习- 定向越野的基本方法练习5. 分组讨论:将学生分成小组,讨论定向越野的技巧和策略。
第二课时:实践操作与团队协作1. 实地训练:- 在校内或校外场地设置若干标记点。
- 学生根据任务卡上的信息,利用地图和指北针找到标记点。
- 教师现场指导,纠正错误,确保学生安全。
2. 团队协作:- 学生分组进行定向越野比赛。
- 强调团队协作,共同完成任务。
- 教师观察并记录各小组的表现。
3. 总结与反思:- 各小组分享经验,总结成功与不足。
- 教师点评,指出学生的优点和需要改进的地方。
教学评价:1. 学生参与度:观察学生在课堂上的参与程度,如提问、讨论、实践操作等。
2. 技能掌握情况:通过实地训练,评估学生使用地图和指北针的能力。
3. 团队协作能力:观察学生在团队协作中的表现,如沟通、分工、解决问题等。
4. 总结反思:评估学生对定向越野的理解和认识,以及对自身表现的反思。
注意事项:1. 安全第一:在课程进行过程中,始终关注学生的安全,确保无意外发生。
2. 因材施教:根据学生的实际情况,调整教学内容和方法。
3. 激发兴趣:通过趣味性的教学活动,提高学生的学习兴趣。
定向越野教学教案教学目标:1. 了解定向越野的基本概念、规则和技巧。
2. 培养学生的团队合作精神和解决问题的能力。
3. 提高学生的身体素质和户外运动能力。
教学内容:第一章:定向越野简介1.1 定向越野的定义和发展历程1.2 定向越野的特点和价值第二章:定向越野装备与准备2.1 定向越野装备的选择和使用2.2 定向越野前的准备工作第三章:定向越野规则与技巧3.1 定向越野的规则和裁判方法3.2 定向越野的技巧和方法第四章:团队定向越野4.1 团队定向越野的定义和特点4.2 团队定向越野的组织和实施第五章:定向越野的安全与环保5.1 定向越野的安全注意事项5.2 定向越野的环保原则和实践教学方法:1. 讲授法:讲解定向越野的基本概念、规则和技巧。
2. 演示法:展示定向越野的动作和技巧。
3. 实践法:组织学生进行实际的定向越野活动。
4. 小组讨论法:引导学生团队合作,共同解决问题。
教学评估:1. 平时成绩:学生的出勤、participation and class performance2. 实践成绩:学生在实际定向越野活动中的表现3. 小组评估:学生团队合作和解决问题能力的表现教学资源:1. 定向越野教材和参考资料2. 定向越野地图和指北针3. 定向越野设备和器材4. 安全帽和救生器材第六章:定向越野训练计划6.1 初级定向越野训练计划6.2 中级定向越野训练计划6.3 高级定向越野训练计划教学方法:1. 讲授法:讲解不同级别定向越野训练计划的内容和目标。
2. 实践法:组织学生进行实际的定向越野训练。
教学评估:1. 实践成绩:学生在实际定向越野训练中的表现。
教学资源:1. 定向越野训练计划模板和参考资料。
第七章:定向越野比赛组织与管理7.1 定向越野比赛的组织流程7.2 定向越野比赛的裁判和管理7.3 定向越野比赛的安全措施教学方法:1. 讲授法:讲解定向越野比赛的组织流程、裁判和管理知识。
2. 实践法:组织学生参与定向越野比赛的实际操作。
《定向越野》学历案一、课程背景定向越野是一项富有挑战性和趣味性的户外运动,它不仅能够锻炼参与者的身体素质,还能培养其空间认知能力、方向感、决策能力和团队合作精神。
在现代社会,人们越来越注重健康和全面发展,定向越野作为一种综合性的运动,受到了广泛的关注和喜爱。
二、课程目标1、知识与技能目标学生能够了解定向越野的基本概念、规则和装备使用方法。
掌握地图阅读、方向辨别和路线规划的基本技能。
2、过程与方法目标通过实际参与定向越野活动,提高学生的实践操作能力和问题解决能力。
培养学生的团队协作意识和沟通能力,在小组活动中学会分工合作。
3、情感态度与价值观目标激发学生对户外运动的兴趣,培养勇敢、坚韧和积极进取的精神。
增强学生对自然环境的尊重和保护意识。
三、课程内容1、定向越野的概述介绍定向越野的起源、发展和特点。
讲解定向越野与其他户外运动的区别和联系。
2、定向越野的装备地图:介绍定向地图的比例尺、符号、颜色等含义。
指北针:使用方法和注意事项。
打卡器:工作原理和操作方法。
其他装备:如服装、鞋子、背包等的选择和使用。
3、地图阅读与方向辨别地图的方向:上北下南,左西右东的基本定向原则。
地图比例尺的理解和应用:根据比例尺估算实际距离。
地图符号的识别:包括地形、地物、检查点等符号。
方向辨别方法:利用指北针、太阳、地标等确定方向。
4、路线规划与选择分析地图上的地形和地物,选择合适的行进路线。
考虑距离、难度、安全性等因素,制定最优的路线方案。
学会在行进中根据实际情况调整路线。
5、体能训练与安全注意事项进行适量的体能训练,如跑步、爬山等,提高身体素质。
讲解定向越野中的安全知识,如避免迷路、防止受伤、应对突发情况等。
四、课程实施1、教学方法讲授法:讲解定向越野的基本知识和技能。
演示法:通过实际操作演示地图阅读、指北针使用等方法。
实践法:组织学生进行实地定向越野活动,让学生在实践中掌握技能。
2、教学组织形式课堂讲授:在室内进行理论知识的讲解和演示。
示范性实践基地综合实践课程《定向越野》课程教案设计一、课程背景定向越野是一项结合体力、智力、团队协作的户外运动,通过地图和指北针寻找规定的检查点,旨在提高参与者的户外生存能力和团队协作精神。
本课程旨在通过定向越野活动,培养学生的观察力、思维能力、团队协作能力和战胜困难的勇气。
二、课程目标1. 知识与技能:学会使用地图和指北针,掌握基本的定向越野技巧;2. 过程与方法:通过团队协作,提高解决问题的能力;3. 情感态度与价值观:培养面对挑战、积极进取的精神,增强团队协作意识。
三、教学内容1. 定向越野基本知识:地图类型、比例尺、符号表示等;2. 指北针使用方法:如何辨别方向、地图与实际地形的对应关系等;3. 定向越野技巧:观察、分析、决策、行动等;4. 团队协作:沟通、支持、协作、共同完成任务等。
四、教学方法1. 讲授法:讲解定向越野基本知识和技巧;2. 演示法:实地演示指北针使用和定向越野过程;3. 实践法:学生分组进行定向越野实践;4. 讨论法:引导学生总结经验,分享心得。
五、教学资源1. 地图和指北针:用于教学和实践;2. 计时器:记录学生完成定向越野的时间;3. 安全装备:如急救包、哨子等;4. 教学场地:具备一定难度的户外地形。
六、教学过程1. 导入:介绍定向越野的起源和发展,激发学生的兴趣;2. 新课导入:讲解地图类型、比例尺、符号表示等基本知识;3. 实践操作:学生分组,进行指北针使用和地图阅读的实践;4. 定向越野技巧学习:通过案例分析,讲解观察、分析、决策、行动等技巧;5. 团队协作训练:组织学生进行团队协作游戏,提高协作能力。
七、课程实践1. 实践目的:培养学生运用所学知识解决实际问题的能力;2. 实践内容:学生分组进行定向越野实践,找到规定的检查点;3. 实践要求:学生在规定时间内完成任务,注意安全;4. 实践评价:以团队完成时间和准确性为评价标准,给予奖励。
八、课程总结1. 学生总结:让学生分享自己在定向越野过程中的收获和不足;2. 教师总结:针对学生的表现,给予肯定和鼓励,并提出改进意见;3. 课程反馈:收集学生对课程的意见和建议,不断优化教学内容和方法。
定向越野教案
课时:第二次班级:人数:上课时间:执教:
教材1:定向越野运动原则,指北针用法,看地图2:素质训练折返跑
教学目标认知目标:学习定向运动的知识,提高定向运动的运动技能,初步学会看地图正确辨别方向技能目的:掌握定向越野的基本原则,玩法、学会用指北针和看地图。
情感目标:激发学生的体育兴趣,培养学生团结协作精神及克服困难、坚韧不拔的意志品体能目标:通过学练增强学生的协调性,灵敏性和上下肢的力量增强学生身体素质
课的部分教学
内容
组织教学练习时间
/次数
教师活动学生活动
开始准备部分8’一,集合整队
三,老师讲话
二,热身及游戏
1:体委带队绕球场慢跑两圈
2:带操学生领做徒手操
3:趣味游戏:贴膏药
1:教师提前到场,召集学生
2:接受体委汇报,师生问好
宣布本节课的内容任务和要求
1:提示游戏与规则,并在游戏中充当
裁判
2:提出热身活动内容,指派徒手操领
操学生
1:体委整队,汇报检查人数
0000000000
0000000000
0000000000
0000000000
要求:快,静,齐
认真听老师讲话的内容,贯彻执
行
游戏玩法:五人为一队围成一个
圈中间两人猜拳决定追逃者,一
人追一人逃,被追认在圈外跑,
如快追上时站在圈内人的后面,
前面的学生充当追的人,如被追
身份互换。
到
游戏队形:
要求:学生充分活动开,调动活
跃性
1’
1’30”
1’30”
基本1.定向跑:依次到达地图标
出的各标志物,并作好打卡记
录,然后返回出发点,以最短
时间完成的为胜。
(把男女生
各分成四组进行练习,每组
跑同一组图,若多人到达同
一标志物打卡,则先到者先
1.讲解练习的要求和怎样正确使用地
图。
2.把学生分成八组进行练习
1.认真听取练习的要求和注意
的事项。
2.快速读懂自己的地图。
4’
6’
部
分32’打卡。
)
2.定向接力:把学生分成八
组进行比赛,每组五人,每
组有五组图,每人跑一组
图,以最快完成的组为胜)
二,素质练习
折返跑
3.发给学生练习的地图,要求学生按
方向跑进,并用笔在地图上作出到达标志
物的记录
4.讲解耐力跑的要领:速度中等,2-3
步一呼,2-3步一吸。
5.及时收回用完的地图
安排素质训练的内容,并在一旁监督
学生完成。
八个纵队从一端点线沿直线跑到中线
原路再跑到另一端
点返回为一组
3.认真听取跑的技术要点和要
求,积极参加练
4.看图了解自己所跑的跑线,
作出正确的跑进向。
5.定向接力跑时为本队的成员
加油、鼓励
六人一组从排球线一端到排球
线另一端进行折返跑
6’
两组
3’
结束部分3’放松练习及总结回顾今天所学的内容,重复重点及易犯
错误。
两人一组互相按摩,捶背。
场地
器材
指北针,打卡器,地图
练习密度预计运动负荷:
平均密度:平均心率:125—135
预计练习密度:60%
实际练习密度:51.5%
小结。