炖、煨:Stew
煎、炸、酥:Deep - fry
爆、炒、熘、滑:Stir - fry、Quick - fry
干炒、干煸、焙:Sauté
煮、汆、涮、白灼:Boil
烧、烤、烘:Roast 、Barbecue、Broil 、Bake
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7
营养构成---中餐
• 中国居民传统膳食是以谷类事物为主要能量来源,它所提
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Christmas Recipe
Courses: Appetizer, Soup, Salad, Entrée, Desert
Christmas Recipe: apple cider, Champagne, hot buttered rum, hot chocolate Christmas cookies, fruitcake, gingerbread, pudding, pie, tea
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注意事项和禁忌
• 在西餐中,不要在餐桌上化妆,用餐巾擦鼻涕。用餐时打 嗝是大忌。取食时,拿不到的食物可以请别人传递,不要 站起来。每次送到嘴里的食物别太多,在咀嚼时不要说话 。就餐时不可以狼吞虎咽。对自己不愿吃的食物也应要一 点放在盘中,以示礼貌。不应在进餐中途退席。确实需要 离开,要向左右的客人小声打招呼。饮酒干杯时,即使不 喝,也应该将杯口在唇上碰一碰,以示敬意。当别人为你 斟酒时,如果不需要,可以简单地说一声“不,谢谢!”或 以手稍盖酒杯,表示谢绝。进餐过程中,不要解开纽扣或 当众脱衣。如果主人请客人宽衣,男客人可以把外衣脱下 搭在椅背上,但不可以把外套或随身携带的东西放到餐台 上。
• 第三,蔬菜、冷菜或鱼(也称副菜)。可使用垫盘两侧相 应的刀叉。
• 第四,主菜(肉食或熟菜)。肉食主菜一般配有熟蔬菜, 此时要用刀叉分切后放餐盘内取食。如有色拉,需要色拉 匙、色拉叉等餐具。