咽喉异物的危害

怎样消除咽喉异物感
消除咽喉异物感的方法主要包括以下几个方面：
1. 喝水：多喝水有助于润滑喉咙，帮助异物顺利通过。

2. 咳嗽：尝试轻轻咳嗽几次，有时候能够帮助异物移动至更容易咳出的位置。

3. 吞咽：尝试主动咽口水，有时候能够帮助将异物吞咽至胃部。

4. 温水漱口：用温水漱口几次，有时候能够冲洗掉喉咙内的异物。

5. 运动：进行一些运动，如跳跃或快走，在运动中能够帮助缓解咽喉异物感。

6. 喉咙按摩：用手指轻轻按摩喉咙部位，有时候能够帮助异物移动。

7. 避免食用刺激性食物：不要吃辛辣、酸辣等刺激性食物，避免加重咽喉不适感。

如果咽喉异物感持续存在或严重影响日常生活，建议尽早就医进行检查和处理。

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喉咙有异物感声音嘶哑是怎么回事
导语：喉咙一旦出现问题，是对于生活有着很严重的影响的。

因为生活中的吃东西喝水都是跟喉咙有着息息相关的，但是还是有一些患者是因为喉咙有异物
喉咙一旦出现问题，是对于生活有着很严重的影响的。

因为生活中的吃东西喝水都是跟喉咙有着息息相关的，但是还是有一些患者是因为喉咙有异物感声音嘶哑，烦恼不已。

但同时又困恼自己不知道是什么原因，治疗方面也是会困难重重。

那么，下面我们就一起来看看喉咙有异物感声音嘶哑是怎么回事？
异物感是慢性咽喉炎，主要分为慢性单纯性咽炎、慢性肥厚性咽炎、萎缩性或干燥性咽炎。

主要表现为咽部可有各种不适感觉，如异物感、发痒、灼热、干燥、微痛、干咳、痰多不易咳净，讲话易疲劳，或于刷牙漱口，讲话多时易恶心作呕。

1、消除各种致病因素，如治疗全身性疾病，治疗鼻窦炎。

注意营养，增强体质锻炼。

避免刺激性食物及烟酒，在有粉尘或刺激性气体环境中工作者应戴口罩。

2、根据不同类型的咽炎采取不同的治疗办法。

局部可用复方硼砂溶液、呋喃西林溶液、淡盐水漱口，各种含片含服。

金嗓利咽丸、乐频清口服等。

3、不随便使用胖大海冲服。

4、肥厚性咽炎可以应用激光烧灼或者微波凝固。

5、可以进行雾化吸入治疗。

对干燥、干咳等症状有一定的好处。

三种方法巧疗慢性咽炎
1、按摩：
①用拇指跟食、中指揉咽喉部两侧20～30次。

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喉咙食道感觉有东西堵喉咙食道感觉有东西堵的情况在日常生活中非常常见，不仅会对患者的身体健康造成极大的伤害，同时也会严重影响到他们正常的生活和工作，这种情况很可能是中医里所说的梅该气所导致的，患者应该通过灸梅核气穴、丰隆穴、四关穴、天突穴等穴位，还可以配合中药和食疗。

★一、咽喉异物感经常听到有人说，在咽唾液的时候，总是觉得喉咙里面有东西堵着，可是去医院检查又没有什么问题，这是怎么回事儿呢？如果没有咽炎之类的疾病，首先就要想到中医里所说的梅该气。

梅该气，中医病证名，形容咽喉之间，好像有一个杨梅的核，在那里堵着，咽也咽不下去，吐也吐不出来，时发时止。

可是，这病也奇怪，吃饭时却不受影响，这与真的有东西堵在那里还是不同的。

★二、这个病是咋产生的梅该气乃因情志不遂，肝气瘀滞，痰气互结，停聚于咽所致。

肝藏血，主疏泄，气行则血行，气滞则血瘀，瘀阻咽喉，久聚不散，于是咽喉局部肿胀，因瘀血内阻，津液不能滋润咽喉，从而出现咽喉干燥。

该病是一种患者自己的感觉，并没有真的什么物体堵在那里。

它于咽炎等器质性病最大的区别就是，除咽喉有异物感外，还常精神抑郁，多虑多疑，并觉胸闷胁胀，善太息，郁怒，嗳气。

这个病临床以咽喉中有异常感觉为主，表现在食道上端的也不少，如痰黏感、蚁行感、灼热感、梗阻感、异物感等，但并不影响进食，受情绪的变化影响，今天好一点，明天又差一点，后天又好一点，大后天又差一点，反反复复。

现代医学称为咽异感症，又常被诊为咽部神经官能症，或称咽癔症、癔球。

该病多发于青中年人，以女性居多。

毕竟中青年的女人心思多，于是总是会产生各种情志病。

★三、应该怎么调理？梅该气虽然病根在肝郁，但由此产生的肝郁气滞，必须要活血化瘀，效果才会更好。

梅核气应常灸以下几穴：1、梅核气穴（是中医经验穴）临床专治梅核气，位于手掌劳宫穴稍下，掌面食指中指缝后一寸。

除了以上在食中之间的一穴外，在中指与无名指及中指指关节周围（两穴均和前穴平行）各一穴，共三个穴位2、艾灸梅核气特效穴——四关穴（即合谷、太冲穴的总称，意即人体生命的关口。

气管、支气管异物的诊断张杰首都医科大学附属北京儿童医院耳鼻咽喉头颈外科气管、支气管异物（foreign body in trachea and bronchi）是儿童最常见危重急症之一，治疗不及时可发生窒息及心肺并发症而危及患者生命。

临床所指气管、支气管异物大多属于外源性异物，异物在进入气管、支气管后，引起局部病理变化。

异物性质、大小、形状、停留时间、有无感染等因素不同，导致异物阻塞程度、临床症状也不同。

除了间断咳嗽及喘息，还可出现声音嘶哑、喉喘鸣、呼吸困难、阻塞性肺气肿、气胸与纵隔气肿，肺不张、支气管肺炎或肺脓肿等症状及并发症。

气管、支气管异物常发生于儿童，80％～91.8％在5 岁以下，主要因为小儿牙齿发育与咀嚼功能不完善，咽喉反射功能不健全，不能将瓜子、花生等食物嚼碎；将物体或玩具置于口中玩耍，对异物危害无经验认识；在跑、跳、跌倒、作游戏、嬉逗或哭闹时，异物很易吸入呼吸道。

一、气管、支气管异物的诊断气管、支气管异物的诊断，首先要注意有无明确的或可疑的异物呛入病史。

异物呛入的症状与体征一般分为四期：1、异物进入期：异物经过声门进入气管时，均有憋气和剧烈咳嗽，有时异物可被侥幸咳出。

若异物嵌顿于声门，可发生极度呼吸困难，甚至窒息死亡。

异物若更深进入支气管内，除有轻微咳嗽或憋气外，可没有明显的临床症状。

2、安静期：异物进入气管或支气管后，可停留于大小相应的气管或支气管内，此时无症状或只有轻微症状，例如咳嗽、轻度呼吸困难或声门下喉炎的咳嗽声，上述症状可常被忽略，个别病例完全无症状，此就是临床上所谓的无症状安静期。

小金属异物若进入小支气管内，此期可完全没有症状。

安静期时间长短不定，短者可即刻发生气管堵塞和炎症而进入刺激或炎症期。

3、刺激或炎症期：异物局部刺激和继发性炎症，或堵塞支气管，可出现咳嗽、肺不张（见图5-1-1）或肺气肿的症状。

4、并发症期：轻者有支气管炎和肺炎，重者可有肺脓肿和脓胸等。

临床表现有发热、咳嗽，咳出多脓性痰、呼吸困难、胸痛、咯血及体质消瘦等。

咽喉异物病症有几种很多的医院门诊急诊经常会遇到喉咙有异物感的患者，很多的普外科医生，能想到的疾病是甲状腺疾病、胃食管反流病这两种病。

但是如果不是这两种病，就会让病人到口腔科或耳鼻喉门诊看病了。

但仍然有好多病人反复就诊，不能得到明确诊断。

今天整理一下这个临床常见症状的可能疾病。

★1、甲状腺疾病甲状腺功能低下、甲状腺肿大、各种甲状腺炎都有可能出现喉咙有异物感的临床表现。

★2、咽喉反流性疾病咽喉反流性疾病是指胃内容反流引起咽喉部的一系列症状和体征的总称（咽喉反流综合征）。

患者表现为清嗓、持续性咳嗽、癔球症，同时伴有咽喉疼痛、痰多、口臭、呼吸不畅、吞咽不利等症状。

并非所有与胃食管反流相关的咽喉炎都同时伴有消化道症状，要进行确诊，可以进行24小时胃酸检查和其他有关检查，有条件的话可以进行PepTest（体液胃蛋白酶监测）。

★3、癔球症癔球症(Globus，中医称为“梅核气”)是指持续或间断发作的咽候部团块感或异物感，症状为非疼痛性，进食常可缓解，与吞咽困难和吞咽痛无关，属于功能性食管病的范畴。

其咽候部的不适感通常位于甲状软骨和胸骨柄凹之间的中线位置，有20%的患者感觉位于中线旁。

癔球症在人群中患病率较高，且症状持久，但我国尚未发布关于癔球症的诊疗标准。

2016年6月发布的最新的罗马IV标准为：癔球症在诊断前症状出现至少6个月，一周至少出现一次，近3个月符合以下诊断标准，必须包括以下所有条件：持续性或间歇性、非疼痛性的咽喉部团块感或异物感，且体格检查、咽喉镜、食管镜检查均显示无结构性异常。

感觉在两餐之间出现、无吞咽困难或吞咽疼痛、近食管端无异位胃粘膜。

无胃食管返流或嗜酸细胞性食管炎导致该症状的证据。

无组织病理学依据的食管动力障碍。

罗马标准中强调癔球症应排除病理性食管动力障碍性疾病，如贲门失驰缓症、弥漫性食管痉挛等。

因此，在第三步检查中，可通过相应的检查如食管镜检查、钡餐造影或食管测压等加以排除。

若患者经以上三步检查均排除了相应疾病，则可确诊为癔球症。

咽喉异物感治疗咽喉异物感是指喉咙或咽部出现一种不舒服的感觉，就像喉咙里有异物卡住了一样。

这种症状会让人感到不适，甚至引起恐慌和焦虑。

虽然咽喉异物感很常见，但是治疗方法却多种多样。

本文将介绍一些常见的治疗方法，以帮助读者了解如何缓解咽喉异物感的不适。

首先，了解咽喉异物感的原因是非常重要的。

咽喉异物感可以由多种原因引起，包括喉咙炎、扁桃体炎、喉咙肿痛、后鼻漏、食物残渣、咽喉部肌肉痉挛等。

因此，治疗咽喉异物感的第一步是找出症状的具体原因。

如果咽喉异物感是由喉咙炎或扁桃体炎引起的，可以通过抗生素或消炎药来治疗。

如果是因为咽喉肌肉痉挛，可以通过放松喉咙肌肉来缓解症状。

其次，在日常生活中，我们可以采取一些简单的方法来缓解咽喉异物感。

首先，保持口腔的干净和湿润是非常重要的。

我们可以通过多喝水、含漱口水、使用含有抗菌成分的牙膏等方法来保持口腔的卫生。

此外，我们还可以使用盐水漱口来减轻症状。

将半勺盐加入一杯温水中，搅拌均匀后用来漱口，有助于消除口腔中的细菌和炎症。

此外，在饮食上注意避免刺激性食物也是缓解咽喉异物感的重要措施。

辛辣食物、咖啡因、酒精等会刺激喉咙和食道，引发不适感。

因此，我们应该尽量避免食用这些刺激性食物，以减轻咽喉异物感的症状。

此外，正确认识和应对焦虑和恐慌情绪也是治疗咽喉异物感的重要方面。

咽喉异物感往往会引起人们的焦虑和紧张，进而加剧症状。

因此，我们需要学会放松自己，通过深呼吸、冥想、运动等方式来缓解焦虑情绪。

此外，寻求心理支持也是非常重要的。

可以找到一个信任的朋友或专业的心理咨询师与之交流，倾诉自己的症状和情绪，寻求专业的建议和帮助。

然而，如果以上方法无法缓解咽喉异物感的症状，或者咽喉异物感的症状持续时间较长，就需要就医寻求专业帮助了。

在就医时，医生会根据症状的具体表现和可能的原因进行综合评估，然后制定相应的治疗方案。

可能的治疗方法包括药物治疗、物理疗法、手术等。

例如，在喉咙炎或扁桃体炎引起的咽喉异物感中，医生可能会开具抗生素或消炎药来治疗炎症。

鼻咽炎症状有哪些？出现这些要当心！
鼻咽发炎是比较常见的症状表现，尤其是在天气干燥的季节，常会导致鼻腔和咽部粘膜受到损伤，从而引起发炎的症状表现，它会导致患者出现咽喉部和鼻腔出现干燥感，会感觉到咽喉有异物感，咽不下去，吐不出来，会引起疼痛，导致咳嗽引起喉咙发痒的症状。

★1.咽喉干燥感：
根据各人的感觉不同，有的感到很干燥，但多数人只
感到轻微的干燥。

此种情况与咽部的植物神经功能失调(交感神
经偏亢)有关。

★2.咽喉异物感、咳之不出、咽之不下：
与炎症刺激，或淋巴滤泡增生所引起的、植物神经功能失调等有关。

咽喉异物感，就是指咽喉里面如有什么东西卡着、粘着、贴着似的。

★3.咽喉会轻微疼痛：
多因炎症刺激所致。

多为轻微疼痛感，急性发作时疼痛较明显，或偏于一侧，或偏于某一个部位痛，或不能指出具体部位。

★4.咽喉干痒、咳嗽：
与咽部的感觉神经功能失调，或炎症刺激，或变态因素有关。

咽喉痒的感觉也属于“咽喉异物感”的一种，很象“蚂蚁爬”的感觉，容易引起咳嗽。

★5.经常“清嗓子”或“半声咳”：
由于异物感所致，或形成了不好的习惯有关。

清嗓子是指患者感到咽喉不舒服时，有意识地或自觉地故意
用力地“吭喀”有声，想使喉咙变得舒服;半声咳是指患者在咽喉不舒服感时，无意识地不知不觉地“咳”一下，并没有主动地用力去咳。

清楚的了解这些知识，大家对于咽炎疾病的症状表现十分清楚了，咽炎会影响到很多的朋友，会带给患者相当多的痛苦，也会侵害到他们的健康，咽炎疾病的症状是大家必须要多多了解的知识了，而且在生活中要注意咽炎的预防。

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生活常识分享感觉喉咙有异物想吐怎么办
导语：喉咙是我们重要的人体器官。

我们的呼吸系统和消化都经过我们喉咙，喉咙里面有异物。

会影响到自己的食欲，也会给自己的呼吸带来一定的困扰，
喉咙是我们重要的人体器官。

我们的呼吸系统和消化都经过我们喉咙，喉咙里面有异物。

会影响到自己的食欲，也会给自己的呼吸带来一定的困扰，异物想吐该怎么办呢，尤其是在炎热的夏天，到底是咽炎还是胃部的消化症状，下面我们就来了解一下感觉喉咙有异物想吐怎么办？
咽喉的感觉神经特别发达，因此不少人都曾有过“喉头异物感”。

当这种症状发生时，需要先检查鼻咽、喉头等部位，以排除鼻咽癌、食道癌、喉癌等器质性病变。

只是喉头有异物感，吃东西又没有痛感，但喝水或咽唾液时感觉有东西“卡住”喉咙。

专家认为有这类症状者通常有两种反应，一是整日干咳或清喉咙，一是猛咽口水，两种小动作对喉部都不好。

因为清喉咙会使空气刺激咽喉壁的粘膜，使喉头变得更干;猛咽口水也会使有滋润作用的喉部粘膜变干，喉咙会感到不舒服，一而再的清喉咙，形成恶性循环。

还有些人会觉得咽喉干燥，从早到晚喝水，可是不管喝多少水，口干依然。

这种现象应是自主神经失衡，唾液腺分泌量减少，致使喉咙干燥所致，对于这些这些类型的咽喉有异物感的情况，建议咽炎的日常生活中以茶为饮品预防和佐以改善，茶疗还能调节人体机理平衡，增强人体抵抗力，极大的降低疾病的复发率。

这方面提倡的有日本千木叶清咽润肺茶，能有效的改善咽炎和咽喉异物感等情况，蕴含的活性成分能够深层化解残余的老痰，调理脏腑功能，使咽喉不再有异物感和压迫感，呈健康状态
当喉咙有异物感时，给你一个小小的建议：喝一口温开水，然后咽。

喉咙一直有异物感是怎么回事喉咙有多重要，大家都清楚。

可是，喉咙它的不安分大家也都知道，不是难受、红肿、咳嗽，就是喉咙一直有异物感。

这些情况对于我们来说最为害怕的是喉咙一直有异物感，因为这好像并不是小事，或者是大病的前兆，那么事实是不是如此呢？我们一起来了解下喉咙一直有异物感是怎么回事吧。

胃食管返流症也会引起咽喉异物感？是的，这是一种病症。

名字叫“咽喉易感症”。

可别误诊为咽炎哦！随着社会大环境逐渐变差，以及很多人生活习惯不好，爱抽烟喝酒、熬夜，精神压力变大等原因，咽喉易感症越来越多。

咽喉易感症通常表现为咽喉的异常感觉，例如：病人喉咽部有异物感，感到咽唾沫时有堵塞感，而进食并无阻挡，饭后症状重新出现等；有时表现为咽部有贴叶感、虫爬感、搔痒感、痰粘着感或呈小球样在咽部上下活动。

一般无疼痛，或仅有轻度咽痛。

“这是一种官能性感觉异常。

根据病史、症状、检查的全部资料加以分析，排除隐蔽在咽部、颈部、上呼吸道、上消化道等部位的器质性病变后，始可诊断为咽喉易感症。

一般说来，若咽异感病程较久，且只有堵塞感而无吞咽障碍，进食时症状反不如平时明显者，以肿瘤作为病因的可能性就不大。

病因多种多样咽部感觉异常是临床上经常遇到的症状，可能为一些器质性病变所引起，但多数为非器质性，以30~40岁女性多见。

很多患者到医院就诊时，往往自己给病情下判断，如咽喉易感症患者以为自己得了咽喉炎，一来就要求医生开具治疗咽喉炎的药，殊不知碰到专业的医生一检查，才发现不是咽喉炎。

“患者到医院就诊，应该主诉自己的病症，而不是告诉医生自己得了什么病。

这样有可能会影响医生判断。

”此外，咽喉易感症患者除对症治疗外，还应该戒除烟酒，调节精神。

普通市民如要预防此病，要调整饮食习惯，调节好肠胃。

以上就是喉咙一直有异物感是怎么回事的介绍，希望大家了解之后，可以像应对喉咙难受、红肿一样轻松自在。

此外，喉咙与饮食息息相关，不良的饮食习惯对于喉咙的损伤是会积累的。

所以，为了避免喉咙一直有异物感的出现，养成良好的饮食习惯。

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生活常识分享咽喉有异物感但不痛是什么原因啊
导语：咽喉部位的神经是比较敏感的，一不注意就会出现问题的，对于咽喉有异物时它有时还会伴有疼痛感或者是咳嗽的症状出现，对于这些现象我们首先
咽喉部位的神经是比较敏感的，一不注意就会出现问题的，对于咽喉有异物时它有时还会伴有疼痛感或者是咳嗽的症状出现，对于这些现象我们首先是要排除是否是因为吃的食物给咽喉部位造成的伤害，其次是要及时的就医，下面我们一起来了解一下咽喉发病的一些原因与措施吧。

原因：
1、慢性咽炎患者咽部有不适、发干，干咳和恶心的症状。

2、咽喉有异物感或轻度疼痛、咽部充血呈暗红色，咽后壁可见淋巴滤泡。

3、慢性咽炎患者，因咽分泌物增多，故常有清嗓动作，吐白色痰液。

慢性咽炎的症状常使鼻咽干燥不适，有粘稠样分泌物不易咳出，故病人咳嗽频繁常伴有恶心。

严重者有声嘶、咽痛、头痛、头晕、乏力、消化不良、低热等全身或局部症状。

鼻咽部检查见粘膜慢性充血，增生肥厚，覆以分泌物或干痂
建议：1消除各种致病因素，如戒除烟酒，改善工作环境，积极治疗鼻及鼻咽慢性炎性病灶及有关全身性疾病。

2增强体质，提高机体免疫力，预防急性上呼吸道感染。

3预防上呼吸道感染，防止慢性咽炎急性发作。

应注意天气的冷暖变化，在流感易发季节，尽量少去公共场所，以免相互传染注意口腔和鼻腔卫生。

咽位于口、鼻后下方，与口、鼻直接相连，。

咽喉炎的危害你知道多少？急性咽喉炎，常为病毒引起，其次为细菌所致。

冬春季最为多见。

多继发于急咽喉炎症状性鼻炎、急性鼻窦炎、急性扁桃体炎，且常是麻疹，流感，猩红热，等传染病的并发症。

慢性咽喉炎，主要是由于急性咽喉炎治疗不彻底而反复发作，转为慢性，或是由于患各种鼻病，鼻窍堵塞，长期张口呼吸，以及物理、化学因素、颈部放射治疗等常常刺激咽部所致，则全身症状显著，有发烧怕冷，头痛，食欲不振，四肢酸痛等。

咽喉炎分类慢性单纯性喉炎喉粘膜充满性充血，红肿，声带失去原有的珠白色，呈粉红色，边缘变钝，粘膜表面可见有稠厚粘液，常在声门间连成粘液丝。

慢性咽炎主要是由于急性咽炎治疗不彻底导致反复发作，转为慢性，或是由于患各种鼻病，鼻窍堵塞，长期张口呼吸，以及物理、化学因素、颈部放射治疗等常常刺激咽部所致。

全身各种慢性疾病，如贫血、便秘、下呼吸道慢性炎症、心血管疾病等也可继发本病。

自觉咽部不适，干、痒、胀，分泌物多而灼痛，易干恶，有异物感，咯之不出，吞之不下，以上症状在说话稍多，食用刺激性食物后、疲惫或天气变化时加重。

呼吸及吞咽均畅通无阻。

因病变程度的不同，可分为慢性单纯性喉炎、肥厚性喉炎和萎缩性喉炎。

肥厚性喉炎喉粘膜肥厚，以杓间区较明显，声带也肥厚，不能向中线靠而闭合不良，室带常肥厚而遮盖部分声带，杓会厌襞亦可增厚。

萎缩性喉炎喉粘膜干燥、变薄而发亮，杓间区、声门下常有黄绿色或黑褐色干痂，如将痂皮咳清，可见粘膜表面有少量渗血，声带变薄，其张力减弱。

咽喉炎症状症状一：发声转变可从嘶哑，"毛糙'，声嘶，直至完全失声。

患者自觉讲话较轻较弱，音调变低，沉闷费劲，这些症状经禁声后有所减轻或消逝，但恢复用嗓后又复消失，时好时差，反反复复，病程漫长，使患者对发声感到苦恼。

声嘶哑是最主要的症状，声音变低沉，粗糙，晨起症状较重，以后随活动增加，咳出喉部分泌物而渐渐好转，次晨又变差，禁声后声嘶减轻，多讲话又使症状加重，呈间歇性，日久演化为持续性。

文章导读
慢性咽炎是咽喉部位在长期的受到外来各种刺激之后，没有得到很好的缓解，病因逐渐累积到一定程度的时候，患者就会感觉到在鼻腔咽喉上方好像被什么东西卡住了，不能上也不能下还弄不出来，同时也会感觉到患病部位会出现发痒发干，同时还有灼热的感觉，引起慢性咽喉炎的原因比较多，在生活中一定要多加注意。

1.长期鼻塞、张嘴呼吸：
鼻腔有将空气加温及湿润的功能，当有肥厚性鼻炎或下鼻甲烧灼过度而丧失生理功能，造成干冷空气直达喉部而产生干痛。

2.长期鼻涕倒流刺激咽喉：
常见慢性鼻炎患者，脓性分泌物会破坏咽喉表面细胞的纤毛活动，易于滋生细菌。

3.持续或复发性的咽喉感染：
反复“感冒”或“扁桃体发炎”可造成咽喉有痰或异物感。

4.胃酸逆流烧灼咽喉：
常见于喜欢在睡前大吃大喝后倒头便睡之人，酸性胃液会逆流而上，烧灼食道及咽喉，长期刺激，患者常会于睡醒发觉咽喉灼热、干痛。

5.刺激性饮食及不当口腔卫生：
喜欢喝酒，嗜食辛辣及刺激性食物，饭后来根烟，却忘了要经常刷牙及漱口，这样每餐饮食都是一次刺激，不久就会得慢性咽喉炎。

6.讲话过多，水分补充不足：
说话多了口干舌燥，加上有些中老年人本身唾液分泌不足，此时应多补充水分，少量多次饮水比一次大量喝水更能滋润喉咙。

7.工作压力、情绪紧张、睡眠障碍：
中年女性常因此而觉咽喉异物感，可能因压力或过度紧张引起咽喉部肌肉紧绷所造成。

另因症状无法缓解，担心喉部长肿瘤，长期的心理压力更易加重症状，有一半以上患者经详细检查排除咽喉部肿瘤后症状会减轻，睡眠障碍使咽喉无法得到充分休息，当然会觉得不舒服。

8.高温灰尘多，或有刺激性气体的工作环境：
长期处于不良的工作环境中较易得慢性咽喉炎。