足少阳胆经(2)
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足少阳胆经一、单项选择题A、9穴B、21穴C、44穴D、45穴E、67穴您放弃了该题的作答,正确答案是CA、丘墟B、光明C、悬钟D、外丘E、足临泣您放弃了该题的作答,正确答案是BA、井穴B、荥穴C、经穴D、郄穴E、合穴您放弃了该题的作答,正确答案是EA、在头部当耳尖直上入发际1.5寸B、在面部,目外眦旁,当眶外缘处C、在小腿外侧,当腓骨头前下方凹陷处D、在小腿外侧,当外踝尖上7寸,腓骨后缘E、在小腿外侧,当外踝尖上5寸,腓骨前缘您放弃了该题的作答,正确答案是AA、在头部,当耳尖直上入发际1.5寸B、在面部,目外眦旁,当眶外缘处C、在小腿外侧,当腓骨头前下方凹陷处D、在小腿外侧,当外踝尖上7寸,腓骨后缘E、在小腿外侧,当外踝尖上5寸,腓骨前缘您放弃了该题的作答,正确答案是E二、A型题暂无此类题型三、B型题暂无此类题型四、C型题暂无此类题型五、D型题暂无此类题型六、X型题暂无此类题型七、多项选择题A、地五会B、足窍阴C、侠溪D、足临泣E、光明您放弃了该题的作答,正确答案是BCDA、目痛B、夜盲C、下肢痿痹D、发热E、乳房胀痛您放弃了该题的作答,正确答案是ABCEA、阳辅B、足窍阴C、侠溪D、地五会E、丘墟您放弃了该题的作答,正确答案是ABCDA、光明B、阳交C、外丘D、阳辅E、悬钟您放弃了该题的作答,正确答案是BCA、络穴B、原穴C、八会穴之一D、八脉交会穴之一E、髓会您放弃了该题的作答,正确答案是CE八、填空题您放弃了该题的作答,参考答案是胆肝您放弃了该题的作答,参考答案是瞳子髎足窍阴您放弃了该题的作答,参考答案是三九、改错题暂无此类题型十、名词解释暂无此类题型十一、简答题您放弃了该题的作答,参考答案是光明穴治疗眼疾与其所属经脉及特定穴属性有关。
目归属于肝,肝的功能失常往往可以反映于目。
调肝为治疗眼疾的根本,而肝与胆相为表里,肝经分布内连目系,光明穴是胆经之络穴,络肝经,而胆经又起于目外眦,因此,眼疾常常是肝胆同治,取用光明穴即是肝胆同治。
12经络简单记忆法(2)十二时辰和人体经络时表【手太阴肺经】寅时(3点至5点)—肺经旺。
寅时睡得熟,色红精气足;-“肺朝百脉。
”肝在丑时把血液推陈出新之后,将新鲜血液提供给肺,通过肺送往全身。
所以,人在清晨面色红润,精力充沛。
寅时,有肺病者反映最为强烈,如剧咳或哮喘而醒。
养生之道:此刻人体需要大量呼吸氧气,进行深呼吸,所以要求较深的睡眠。
在这个时候,如果您咳醒的话,最好是喝杯温开水,能够缓解一下,还可以去肺燥。
建议饮食多选择:白菜、梨子、豆腐、豆浆、牛奶。
-虚症:皮肤免疫力下降,天寒手足冰冷、麻痹、咽喉干、咳嗽等。
-实证:呼吸不畅、咽喉异常、胸闷、气喘、扁桃炎、咳嗽、肩背酸痛易患痔疮等。
【手阳明大肠经】卯时(5点到7点)—大肠经旺。
卯时大肠蠕,排毒渣滓出;“肺与大肠相表里。
”肺将充足的新鲜血液布满全身,紧接着促进大肠进入兴奋状态,完成吸收食物中的水分和营养、排出渣滓的过程。
清晨起床后最好排大便。
-养生之道:赶紧起床,起床后喝杯温开水,然后奔进厕所把一天积攒下来的废物,都排出体外吧!不过上厕所不要太赶,很多老年人中风是因为这样引起的。
我们不如休息10-20分钟清醒清醒头脑再去。
建议饮食多选择:茄子、菠菜、香蕉、蘑菇、木耳、玉米、扁豆、豌豆等。
-虚症:腹痛,腹鸣腹泻、大肠功能减弱、肩膀僵硬、皮肤无光泽、肩酸、喉干、喘息、宿便等。
-实症:腹胀、易便秘、易患痔疮、肩背部不适或疼痛、牙疼、皮肤异常、上脘异常等。
【足阳明胃经】辰时(7点到9点)—胃经旺。
辰时吃早餐,营养身体安;-人在此时段吃早餐最容易消化,吸收也最好。
早餐可安排温和养胃的食品如稀粥、麦片、包点等。
过于燥热的食品容易引起胃火盛,出现嘴唇干裂、唇疮等问题。
不吃早餐更容易引起多种疾病。
--养生之道:此时要吃早餐。
如果你不给它东西填饱,它就一直分泌胃酸。
饿久了,就会有胃溃疡、胃炎、十二指肠炎、胆囊炎等危险!饭后一小时后按揉胃经可调节胃肠功能。
-虚症:消化不良、易胃胀气和食欲不振、颜面浮肿、易打嗝、饭后容易胃痛、腹泻或呕吐。
足少阳胆经1.准确找出下列体表标志目外眦,眶骨,屏间切迹,下颔骨髁状突,颧弓,鬓发,耳尖,耳根后缘,乳突,胸锁乳突肌,斜方肌,肩峰,腋中线,肋骨,乳头,第11、12肋游离端,肚脐,髂前上棘,股外侧肌,股二头肌,股骨外上髁,腓骨小头,腓骨,外踝,趾长伸肌腱,小趾伸肌腱,本节,趾蹼缘,趾甲角。
2.经穴定位瞳子髎:目外眦外,眶骨外缘凹陷中听会:屏间切迹前,张口凹陷中上关:下关直上,颧弓上缘颔厌上1/4折点处悬颅头维与曲鬓弧形连线的中点悬厘下1/4折点处曲鬓:鬓发后缘直上,平耳尖水平线*率谷:角孙直上1.5寸天冲:耳廓根后缘直上,入发际2寸浮白上1/3折点处天冲与完骨弧形连线的头窍阴下1/3折点处完骨:乳突后下方的凹陷中本神:神庭旁开3寸*阳白:瞳孔直上,眉上1寸头临泣:神庭与头维连线的中点目窗 1.5寸正营头正中线旁开2.25寸,前发际上 2.5寸承灵4寸脑空:头正中线旁开2.25寸,平脑户风池:平风府,胸锁乳突肌与斜方肌之间的凹陷中肩井:大椎与肩峰连线的中点渊腋腋中线上第四肋间隙中辄筋渊腋前1寸日月:乳头直下,第七肋间隙中京门:十二肋之下际带脉:章门直下,平脐五枢:髂前上棘前0.5寸维道:五枢前下0.5寸居髎:髂前上棘与股骨大转子连线的中点环跳:骶管裂孔与股骨大转子连线的外1/3折点处风市7寸股外侧肌与股二头肌之间,腘横纹上中渎5寸膝阳关:股骨外上髁上方凹陷中阳陵泉:腓骨小头前下方的凹陷中阳交后缘外踝尖上7寸,腓骨外丘前缘光明5寸,腓骨前缘阳辅外踝尖上4寸,腓骨前缘稍前方悬钟3寸,腓骨前缘丘墟:外踝前下方的凹陷中足临泣:第四、五跖骨结合部前缘,小趾伸肌腱外侧凹陷中地五会:第四、五跖骨之间,小趾伸肌腱的内侧侠溪:第四、五趾之间的缝纹端足窍阴:足第四趾外侧,趾甲角旁开0.1寸。
人体经络和十二时辰------ 11.足少阳胆经:
足少阳胆经子时(23点至1点)—胆经旺。
子时睡得足,黑眼圈不露;中医理论认为;“肝之余气,泄于明胆,聚而成精。
”人在子时前入眠,胆方能完成代谢。
“胆汁有多清,脑就有多清。
”子时前入睡者,晨醒后头脑清晰、气色红润,没有黑眼圈。
反之,常于子时内不能入睡者,则气色青白,眼眶昏黑。
同时因胆汁排毒代谢不良更容易生成结晶、结石。
这段时间正是中医养生中特别强调的“子觉”时间。
《黄帝内经》里,“凡是十一藏取决于胆”讲的就是人体内有11个脏器都依赖胆经的功能支持,因此要有足够优质的睡眠以保胆经获得充足的能量。
足少阳胆经瞳子髎主要分部在头两侧,躯干侧及下肢外侧中部面部,目外眦旁,眶外侧缘处嘴里发苦头痛眩晕好叹气口眼 斜胸胁不能转侧目痛身体没有脂润光泽目翳小腿外侧热迎风流泪厥冷目多眵麻木目生翳膜酸痛特发性眼睑痉挛头痛麦粒肿颞痛眼睛外眦痛缺盆中肿痛腋下肿自汗出战栗发冷疟疾胸部酸痛胁肋酸痛足无名指不好使用寒热往来面色灰黯目痛颔痛瘰疬耳聋髀部或腿、膝及腓骨部疼痛胁肋疼痛呕吐口苦胸痛胆汁疏泄失常和情志变化方面头痛目眩耳聋耳鸣口苦咽干呕吐苦水胁痛舌红脉弦数黄疸苔黄腻脉滑数易惊善恐胆怯善叹息夜寐不安视物不清头晕欲呕苔薄滑胸胁疼痛髀、股、膝外侧麻木耳鸣耳痛偏头痛咽干口苦转移性脓肿股外侧皮神经炎听会上关面部,当耳屏间切迹的前方耳前,下关直上,当颧弓的上缘凹陷处头痛眩晕头痛眩晕口眼 斜口眼 斜耳鸣惊痫耳聋瘈疭聤耳耳鸣目痛耳聋目翳聤耳迎风流泪目痛目多眵目翳目生翳膜迎风流泪哮喘急性发作目多眵目生翳膜颔厌头部鬓发上,当头维与曲鬓弧形连线上1/4与下3/4交点处头痛眩晕耳鸣牙痛癫痫小儿惊风面神经麻痹口眼 斜惊痫瘈疭耳聋聤耳目痛目翳迎风流泪目外眦痛齿痛少阳头痛悬颅在头维穴与曲鬓穴弧形连线之中点偏头痛面肿目外眦痛鼻流清涕鼽衄齿痛鼻炎脑梗死悬厘在头部发鬓上,头维与曲鬓弧形连接的上3/4与下1/4交点处头痛眩晕口眼 斜耳鸣耳聋聤耳目痛目翳迎风流泪目外眦痛齿痛曲鬓率谷头部,耳前鬓角发际后缘的垂线与耳尖水平线交点处耳尖直上入发际1.5寸头痛眩晕头痛口眼 斜眩晕耳鸣小儿惊风耳聋醉酒发热聤耳发两角眩痛目痛不能饮食目翳烦满呕吐迎风流泪膈寒痰目外眦痛脑两角胀痛齿痛头重脑血管偏瘫皮肤痛胃寒天冲浮白头部,当耳根后缘直上入发际2寸头部,耳后乳突的后上方头痛眩晕头痛癫痫颈项强痛口眼 斜寒热耳鸣咳逆耳聋齿痛目痛耳鸣齿痛头痛头窍阴完骨本神头部,耳后乳突的后上方头部,耳后乳突的后下方凹陷处头部,前发际上0.5寸头痛眩晕头痛眩晕中风不省人事癫痫癫痫癫疾口眼 斜口眼 斜小儿惊厥耳鸣耳鸣头痛耳聋耳聋眩晕目痛目痛颈项强急齿痛齿痛胸胁痛胸胁痛口苦口苦梅尼埃病周围性面神经麻痹阳白头临泣目窗头部,瞳孔直上,眉上1寸头部,瞳孔直上入前发际0.5寸头部当前发际1.5寸中风不省人事头痛目眩头痛头晕癫疾目赤肿痛面目浮肿小儿惊厥内障雀目目赤肿痛头痛翳膜遮睛青盲内障眩晕多眵冷泪目翳遮睛颈项强急耳鸣鼻塞面神经麻痹耳聋唇吻强鼻塞上齿龋肿鼻渊小儿惊痫急性腰扭伤单纯性青光眼正营承灵脑空头部,当前发际上2.5寸头部,当前发际上4.0寸头部,头正中线旁开2.25寸头痛头晕头痛头痛面目浮肿鼻塞癫痫目赤肿痛多涕惊悸鼻塞鼻渊目眩唇吻强鼻衄目赤肿痛上齿龋肿眩晕鼻痛脑梗死目痛耳聋颈项强痛风池肩井项部,枕骨之下肩上,大椎与肩峰端连线上的中点上头痛发热肩臂疼痛洒淅振寒手臂不举热病汗不出颈项强颈项强痛腰髋痛头痛头晕难产目赤肿痛崩漏迎风流泪胎衣不下翳膜遮睛产后乳汁不下目视不明瘰疬雀目诸虚百劳青盲软组织急性化脓性感染面肿麦粒肿口歪落枕鼻渊提高机体免疫功能鼻衄耳鸣耳聋失眠癫痫中风昏迷气厥感冒上呼吸道感染颈性眩晕头痛血管性偏头痛慢性紧张性头痛枕大神经痛三叉神经痛颈椎病椎动脉型颈椎病急性腰扭伤疲劳症先天性肌性斜颈渊液辄筋日月侧胸部,腋中线上,第4肋间隙中侧胸部,第4肋间隙中上腹部,第4肋间隙胸满胸胁痛呃逆胁痛腋肿翻胃吞酸腋下肿咳嗽口苦多唾臂痛不举气喘黄疸呕吐胸闷吞酸胁肋疼痛胆石症促进胆汁分泌京门带脉五枢侧腰部,章门后1.8寸第11肋骨游离端直下,与脐相平处侧腹部,横平脐下3寸处胁肋痛妇人少腹痛妇人少腹痛腹胀月经不调月经不调腰脊痛赤白带下赤白带下项背寒经闭经闭肩胛内廉痛痛经痛经不孕小便不利不孕七疝偏坠溺黄七疝偏坠腰痛小腹痛腰痛胁痛连背洞泄下痢胁痛连背不孕维道居髎侧腹部,五枢前下0.5寸髋部,当髂前上棘与股骨上转子最凸点连线的中点处妇人少腹痛腰腿痹痛月经不调瘫痪赤白带下足痿经闭疝气痛经臀上皮神经损伤不孕肩周炎七疝偏坠腰痛胁痛连背咳逆不止水肿不嗜食尿潴留环跳风市中渎髀枢宛中陷大腿外侧部的中线上,腘横纹上7寸大腿外侧,当风市下2寸腰胯疼痛中风半身不遂下肢痿痹挫闪腰痛下肢痿痹麻木下肢痿痹脚气半身不遂膝踝肿痛遍身瘙痒胆绞痛遍身风疹冷痹半身不遂肢胫麻腿股风腿膝酸痛腰腿疼痛腰尻痛中风起坐难冷风湿痹冷风湿痹坐骨神经痛风疹偏风半身不遂白带腰胯痛不得转侧产后尿潴留中风膝腿无力梨状肌综合症麻痹踝关节扭伤疠风疮外踝部疼痛疝气胃液分泌功能外肾肿抗炎退热小肠气痛腹内虚鸣膝阳关阳陵泉膝外侧,阳陵泉上3寸小腿外侧,当腓骨小头前下方凹陷处膝膑肿痛头痛腘筋挛急耳鸣小腿麻木耳聋目痛颊肿胸胁痛乳肿痛气喘咳逆胸胁支满胁肋疼痛呕吐胆汁寒热往来黄疸膝肿痛下肢痿痹麻木脚轻酸痛筋挛筋软筋缩脚气半身不遂虚劳失精小便不禁遗尿膝盖红肿膝间疼痛耳眩晕症胆绞痛肩周炎缓解痉挛阳交外丘小腿外侧,外踝尖上7寸,腓骨后缘处小腿外侧,外踝尖上7寸癫疾惊狂头项强痛面肿胸胁支满喉痹肤痛痿痹颈项强痛寒湿脚气胸胁胀满癫疾呕沫髀枢痛膝痛足胫痿痹霍乱转筋光阴阳辅小腿外侧,当外踝尖上5寸,腓骨前缘小腿外侧,腓骨前缘稍前方目赤肿痛偏头痛视物不明目外眦痛青盲雀目胸胁痛颊肿腋下肿乳胀痛下肢外侧痛腿膝酸痛瘰疬下肢痿痹手足发凉眼痒眼痛目区皮肤升温悬钟丘墟足临泣小腿外侧,外踝尖上3寸足外踝的前下方足背外侧,足四趾本节的后方颈项强偏头痛头痛目眩四肢关节酸痛目疾目赤肿痛半身不遂齿痛颔痛筋骨挛痛耳聋齿痛脚气咽肿咽肿躄足颈项痛耳聋跟骨痛寒热往来乳痈附骨疽乳肿呼吸困难瘰疬月水不来腋下肿腋肿疟疾胁肋痛心腹胀满疝气足跗肿痛胸胁疼痛胸胁痛髀枢痛头晕目视不明膝踝关节痛失眠振寒足背红肿记忆减退目翳胎位不正耳鸣耳聋瞳子不见高血压腰两胁痛身重心烦脚酸转筋足胫疼疟振寒鼻衄 腋下肿颈肌痉挛寒热颈肿落枕脚痛贫血胸痛脚急肿痛肾绞痛胸胁屏伤地五会侠溪足窍阴足背外侧,足4趾本节的后方第4、5趾缝间第4趾外侧,距趾甲跟角0.1寸处头痛目眩头痛偏头痛目赤肿痛耳鸣目赤肿痛咽肿耳聋耳鸣耳聋目痛耳聋乳痈颊肿喉痹呼吸困难高血压胸胁痛腋下肿胸胁痛足跗肿痛胁肋痛乳肿痛多梦足跗肿痛气喘热病髀枢痛咳逆膝踝关节痛膝股痛足背红肿足跗肿痛。
十一、足少阳胆经
㈠经脉循行:足少阳胆经起于目外眦,向上到达额角,向后行至耳后(风池),经颈、肩部后下入缺盆;耳部支脉从耳后进入耳中,出走耳前,到目外眦后方;外眦部支脉,从外眦部分出,下走大迎,上达目眶下,下行经颊车,由颈部向下会合前脉于缺盆;从缺盆部发出内行支进入胸中,通过横膈,联系肝胆,经胁肋内,下达腹股沟动脉部,再经过外阴毛际,横行入髋关节部(环跳);从缺盆部发出的外行支,下经腋、侧胸、季胁部与前脉会合于髋关节部,再向下沿着大腿外侧、膝外侧、腓骨前、腓骨下段、外踝前至足背,沿足背下行止于第四趾外侧;足背分支止于足大趾(见图3-75)。
㈡主治概要:本经腧穴主治肝胆病,侧头、目、耳、咽喉、胸胁病,以及经脉循行经过部位的其它病症。