直立性低血压的饮食注意事项
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宜食荤类:鸡肉、鸡翅、鸡心、草鱼、青鱼、鲈鱼、鲫鱼、鳝鱼、鸡蛋黄、猪肝、瘦肉、猪排、河虾、鸭肝、牛肉、牛肺素类:蘑菇、青椒、大豆、豆腐、紫苋菜、毛豆、面类、西兰花、山药、红豆瓜果类:木瓜、腰果、桂圆、板栗、大枣、南瓜子、白果、柑橘、香蕉、橙子、苹果、草莓、莲子、桑椹、荔枝辅餐:牛奶、燕麦片桂圆、莲子、大枣、桑椹等,具有健神补脑之功,宜经常食用,增强体质忌食荤类:螃蟹、田螺、猪肚、羊肝、火腿、香肠、兔肉素类:黄豆芽、黑豆、白萝卜、芹菜、荠菜、茼蒿、百合、西红柿、黄瓜、葫芦、绿豆、海带、洋葱、薏米瓜果:无花果、香梨、蚕豆、甘蔗、罗汉果忌食生冷食品食谱早餐:糯米、桂圆、红枣、面粉、鸡蛋等,如:红豆黑米粥、蛋黄碎牛肉粥、桂圆米枣粥、蛋黄粥、猪肝瘦肉粥、煎鸡蛋、花卷;加餐:香蕉、饼干、冲泡燕麦片午餐:猪肉、胡萝卜、黄豆芽、粉丝、猪肝、菠菜等;如:胡萝卜烧肉、豆芽粉丝、菠菜猪肝汤;加餐:苹果;晚餐:黑木耳炒猪肝、炖猪蹄、炖排骨、当归乌鸡汤、宫保猪肉丁、炒苋菜、泥鳅汤、炒西兰花、清炒山药木耳、拔丝山药、山药红枣枸杞排骨汤加餐:牛奶注意事项:1、避免从事一些登高、旋转及体能消耗过大的活动。
可选择一些不过分剧烈的体育活动,如散步、慢跑、打太极拳、练气功等,以锻炼身体,增强体质;2、应养成良好的生活习惯,劳逸结合,早睡早起,保证充足的睡眠时间;此外,睡觉时枕头不宜过低;3、脑力劳动者不要用脑过度,合理安排工作和休息,保持情绪稳定,注意调节紧张的情绪;4、从卧位或坐位起立,体位突然变化时,动作要缓慢,以防使血压突然下降;5、保持轻松愉快的状态,给自己一个精神饱满的姿态,预防事项平时养成运动的习惯,均衡的饮食,培养开朗的个性,及足够的睡眠。
所以低血压的患者,应过规律的生活。
低血压患者入浴时,要小心防范突然起立而晕倒,泡温泉也尽量缩短时间。
对血管扩张剂,镇静降压药等慎用。
有直立性低血压的人:可以穿弹性袜。
夜间起床小便或早晨起床之前先宜活动四肢,或伸一下懒腰,这样活动片刻之后再慢慢起床,千万不要一醒来就猛然起床,以预防短暂性大脑缺血。
直立性低血压预防措施有哪些*导读:每个家庭几乎都有老年人,而老年人最容易得直立性低血压。
很多老年人为控制疾病长期服用降压药,用量过大时就会使血压骤降,诱发疾病。
在日常生活中,老年人应注意个人健康,了解预防直立性低血压的方法。
直立性低血压预防措施有哪些,具体如下:……每个家庭几乎都有老年人,而老年人最容易得直立性低血压。
很多老年人为控制疾病长期服用降压药,用量过大时就会使血压骤降,诱发疾病。
在日常生活中,老年人应注意个人健康,了解预防直立性低血压的方法。
直立性低血压预防措施有哪些,具体如下:*一、饮食保健1.养成良好的饮食习惯,保证摄入充足的营养物质,不要饥饱无常,不要偏食挑食。
合理的膳食是身体健康的重要保障。
2.注意饮食搭配,多吃补气血的食物,比如大枣、桂圆等,多吃养心益血的食物,比如动物肝脏,多吃健脾补脑的食物,比如各种肉类,少吃辛辣刺激性食物,少吃肥腻食物。
田七炖鸡营养丰富,对低血压患者有益;人参炖瘦肉、当归煲羊肉也对低血压患者有益。
3.注意补充营养,若为食欲不振者,宜适当适用一些能提高食欲的调味品,比如辣椒、葱、醋、酱等。
胡椒也能刺激食欲,但长期食用不利于身体健康。
4.高钠、高胆固醇饮食对低血压者有益。
奶油、鱼、猪骨都含有丰富的胆固醇,食盐含有充足的钠,患者可多食用。
5.不要食用具有降压效果的食品,比如冬瓜、芹菜、苦瓜、海带、洋葱等。
*二、日常护理1.直立性低血压者应注意日常护理,睡时可将枕头垫高,洗头时水要适宜,举起重物要慢些,起立时不要过急,可适当淋浴,穿弹性袜子、紧身裤。
2.直立性低血压者日常要多锻炼身体,可以在清晨到公园内打太极或者夜间在户外跳广场舞。
运动时需注意运动量要适宜,不要过大。
运动强烈会诱发低血压。
3.直立性低血压者不要在闷热的室内呆太久,要经常到户外呼吸新鲜的空气。
若伴有明显临床症状,应及早治疗,同时应保持乐观的心态。
直立性低血压预防措施有哪些,相信大家已经有所了解。
如果大家还有相关疑问,欢迎咨询专业医院的医生,医生会根据多年临床经验告知答案。
预防老人直立性低血压*导读:直立性低血压是人体内环境稳定受损的表现,一般会出现在老年人之中,15%-20%的老年人会出现直立性低血压的症状。
出现的几率会随着年龄的增长、患心脑血管疾病的程度而增加。
直立性低血压是导致老年人昏厥的重要因素。
……直立性低血压是人体内环境稳定受损的表现,一般会出现在老年人之中,15%-20%的老年人会出现直立性低血压的症状。
出现的几率会随着年龄的增长、患心脑血管疾病的程度而增加。
直立性低血压是导致老年人昏厥的重要因素。
除了原发性的直立性低血压,一些疾病、药物或治疗受到也对导致直立性低血压的发生,如糖尿病、帕金森病、多发性硬化病、手术后遗症、麻醉、降压药、利尿药、催眠药、精神病药物等。
此外,有的老年人身体活动少,是神经和肌肉调节的功能有所下降,会影响脑血流灌注不足而出现直立性低血压。
老年人一旦出现直立性低血压,就容易出现昏厥,昏厥可能并发其他的疾病,如摔倒骨折等。
因此,要小心预防直立性低血压。
1.在出现直立性低血压前,可以对身体的姿势加以调整,像平卧的时候将头部微微抬高。
平时穿紧身的衣裤和有弹力的长袜,可以减少老了人在身体直立的时候静脉回流产生淤积。
老年人起床的动作要尽量缓慢,双脚在床上活动片刻,再慢慢站起来,可以避免或减轻直立性低血压的发作。
此外,老年人应避免室内温度过高、喝酒、浸浴、桑拿等,以上都可能诱发直立性低血压。
此外,要注意慎用影响血压的药物。
2.如果出现直立性低血压,不应在用餐前服用降血压药物,在用餐后应该尽量平躺。
另外,少食多餐有助于减轻老人直立性低血压的症状。
根据一些研究显示,直立性低血压患者在用餐后适当散步,有助于恢复正常的血液循环,但散步时应该有以后人员陪同,以免出现病发昏倒。
3.低血压患者最好采取高盐饮食。
低血压患者如何调理身体机能在日常生活中,我们常常听到高血压的相关话题,但低血压同样也会给身体带来不适和健康隐患。
低血压患者可能会经常感到头晕、乏力、注意力不集中,甚至在严重情况下会出现昏厥。
那么,对于低血压患者来说,该如何有效地调理身体机能呢?首先,饮食方面的调整至关重要。
增加营养的摄入是关键的一步。
要保证饮食的均衡和丰富,多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。
优质蛋白质的来源包括鸡肉、鱼肉、瘦肉、蛋类、奶制品和豆类等。
这些食物不仅能够提供身体所需的能量,还有助于维持身体的正常代谢和机能。
维生素方面,尤其是维生素 C 和维生素 B 族,对于改善低血压状况有一定的帮助。
新鲜的水果和蔬菜是维生素 C 的良好来源,如橙子、草莓、猕猴桃、菠菜、西兰花等。
而维生素B 族则广泛存在于全谷物、动物肝脏、瘦肉、豆类等食物中。
矿物质中的铁、铜、锌等对于血压的调节也起着重要作用。
含铁丰富的食物有动物血、肝脏、红肉等;含铜丰富的食物有贝类、坚果、肝脏等;锌则可以从海鲜、瘦肉、豆类等食物中获取。
同时,要适当增加盐分的摄入。
但需要注意的是,这并不意味着可以无限制地吃盐,而是在合理的范围内增加一些,以提升血压。
除了饮食,规律的作息也是调理低血压的重要环节。
保证充足的睡眠对于身体的恢复和机能的调整非常关键。
每天应尽量保证 7 8 小时的高质量睡眠。
良好的睡眠有助于身体各器官的修复和调整,能够稳定血压水平。
避免过度劳累也是需要特别注意的。
低血压患者本身就容易感到乏力,如果长时间处于高强度的工作或劳动状态,会加重身体的负担,导致血压进一步降低。
所以,要合理安排工作和休息时间,避免过度消耗体力。
适度的运动对于低血压患者来说同样不可或缺。
运动可以增强心肺功能,促进血液循环,有助于提高血压。
不过,运动的选择和强度需要根据个人的身体状况来决定。
像散步、慢跑、太极拳、瑜伽等较为温和的运动是不错的选择。
开始时运动时间不宜过长,强度不宜过大,随着身体的适应逐渐增加运动的量和强度。
一般认为成年人肱动脉血压低于12/8 千帕则为低血压。
低血压有急慢性之分:1、急性低血压是血压由正常水平或较高的水平突然明显下降,主要表现为晕厥与休克两大类临床综合征。
2、慢性低血压又分为体质低血压和体位性低血压两种,前者常见于体质弱者,女性较多,并有家庭遗传倾向,多半没有自觉症状,其低血压只在体检中偶然发现,没有重要的临床意义。
一些患者有头晕、头痛甚至晕厥、心悸等类似神经官能症的表现,通常是因某些慢性疾病或营养不良所致;后者是从平卧位突然转变为直立位,或长时间站立时发生低血压,严重者可引起晕厥,其典型症状是直立时血压下降,有衰弱感,但无汗,发病机理可能是植物神经系统功能失调,引起直立时小动脉收缩功能障碍所致。
由此可见,贫血和低血压在临床上是无任何因果关系的两大类不同的疾病。
饮食调理治疗低血压病,饮食疗法也是治疗本病的有力措施之一,可逐渐提高患者的身体素质,改善心血管功能,增加心肌收缩力,增加心脏排血量,提高动脉管壁紧张度,从而逐步使血压上升并稳定在正常水平,消除低血压带来的种种不适症状。
低血压病人的饮食选择包括下列几点:1、晕素兼吃,合理搭配饮食,保证摄入全面充足的营养物质,使体质从纤弱逐渐变得健壮。
2、如伴有红细胞过低,血红蛋白不足的贫血症,宜适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素 C 等“造血原料”的食物,诸如猪肝、蛋黄、瘦肉、斗奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水果。
3、莲子、桂圆、大枣、桑椹等果品,具有养心益血、健脾补脑之功效,可常食用。
4、宜适当食用能刺激食欲的食物和调味品,如姜、葱、醋、酱油、糖、胡椒、辣椒、啤酒、葡萄酒等。
5、与高血压病相反,本病宜选择适当的高钠、高胆固醇饮食。
氯化钠(即食盐)每日需摄足12~15 克。
含胆固醇多的脑、肝、蛋、奶油、鱼卵、猪骨等食物,适量常吃,有利于提高血胆固醇浓度,增加动脉紧张度,使血压上升。
6、常吃生姜,能促进消化、健胃、升高血压。
低血压的治疗与饮食,中医推荐食疗方血压是人们重要的一个健康指标,在日常体检中血压也是必须的一个检查项目。
低血压是生活中常见的一个疾病,低血压多发于20-40岁的女性人群。
低血压会导致疲乏、无力、头痛等问题。
那么有什么方法治疗低血压呢?★一: 南瓜大枣粥1:材料:南瓜250克,小米50克,红枣10枚。
制法:将南瓜、大枣洗净。
与淘洗干净的小米同入锅中,加水适量,大火煮沸后改小火煮成稠粥。
用红糖少许调味即成功能:补中益气,升提血压。
主治中气不足的低血压用法:早晚分食注意事项:南瓜性温味甘,具有较好的补中益气作用。
老南瓜含淀粉、钙、铁、胡萝卜素,嫩南瓜维生素C及葡萄糖含量较丰富。
南瓜与大枣、小米煮粥,若能经常食用。
对中气下陷引起的低血压有辅助治疗的功效。
★二: 人参荔枝酒材料:红参30克,荔枝肉1000克。
制法:将红参切片,与荔枝肉(鲜荔枝去核)一起泡入2500毫升白酒,密封,每天摇动数次。
5日后即可饮用。
功效:温养心阳。
升血压。
适用于心阳虚型低血压患者。
用法:每日早、晚空腹饮50毫升,至血压恢复正常后再饮用1个星期。
注意事项:红参性温,荔枝性热。
合用可补心阳,升血压。
心阴虚咽燥舌红者禁用。
★三: 砂锅牛尾材料:带皮牛尾1000克,净母鸡肉300克,干贝10克,熟火腿30克,鸡汤1500克,猪油30克。
制法:将牛尾用火燎去小毛,刷洗干净,剁成段。
火腿肉切成片,干贝去掉筋洗净,把母鸡肉放在水中浸透。
锅内放猪油烧热,倒入花椒、葱10克,姜5克(拍松),煸出香味,将牛尾段倒入锅内,用大火煸出血水后,放人料酒,继续煸炒,待牛尾段完全断生,将锅离火取出牛尾段,用水洗净,控干水分。
将砂锅置火上,倒入鸡汤,加入葱5克,姜10克,料酒、盐,再将牛尾段、火腿片、干贝和母鸡肉放人锅内,煮开后去浮沫,用文火炖4小时。
用法:佐餐食用。
★四: 洋参瘦肉汤1:材料:西洋参(切片)6克,茯苓12克,麦门冬15克,五味子6克,生姜3片,瘦猪肉100-150克。
体位性低血压该如何处理
文章导读
体位性低血压是低血压的一种类型,又叫做直立性脱虚,其指的是由于人身
体体位的改变而造成的一种低血压,例如当我们身体蹲了很长时间后突然的起身就会有头晕眼花的症状,这主要是由于我们身体体位的改变使得人体脑部供血不足而引起的。
那么面对体位性低血压我们该如何处理呢?下面就来介绍一下。
疾病处理:
\xa0一旦发生体位性低血压,应反复测量不同体位的血压,以便明确诊断,对症治疗,避免因晕厥给病人带来不良影响。
\xa0体位性低血压除病因治疗外,还应注意以下几点:
⑴合理饮食,补足营养,避免饮食过饱或饥饿,不饮酒。
⑵坚持适当的体育锻炼,增强体质,保证充分的睡眠时间,避免劳累和长时间站立。
⑶症状明显者,可穿弹力长袜,用紧身腰带。
对少数慢性体位性低血压患者,也可给药
物治疗,如中药补中益气丸、生脉饮,并可试用肾上腺皮质激素。
⑷为预防体位性低血压发生,长期卧床的病人和患有高血压的老年人,在站立时动作
应缓慢,在站立前先做准备动作,即做些轻微的四肢活动,也有助于促进静脉血向心脏回流,升高血压,做好体位转换的过渡动作,即卧位到坐位,坐位到站立位,从而避免体位
性低血压发生。
容易引起体位性低血压的药物包括四类:
⑴抗高血压药:以胍乙啶和神经节阻断药最常见,其他还有肼苯哒嗪、双肼苯哒嗪、优
降宁和α-甲基多巴等。
这类药物都能使血管紧张度降低,血管扩张和血压下降。
直立性低血压应该如何预防?*导读:本文向您详细介绍直立性低血压应该如何预防,常见预防措施有哪些。
以及直立性低血压应该如何护理,直立性低血压常见的护理办法有哪些等方面内容。
*怎样预防直立性低血压:*一、预防1、早期对身体姿势加以调整即有效,如平卧时适当抬高头部;穿弹力紧身衣裤和弹力长袜能减少病人直立时静脉回流的淤积;起床或下地时动作应缓慢,双下肢活动片刻后再缓慢起立,可减轻发作;避免喝酒或过高室温,或浴池浸泡,桑拿浴等诱发血压过低;慎用影响血压的药。
2、高盐饮食。
3、有症状的病人不宜于餐前服降血压药,餐后宜平卧,减低降压药物的剂量和用少食多餐法进食可能也有帮助,最近的资料提示在某些病人中进餐后步行可有助于恢复正常循环,但这种疗法只宜在严密监测之下施行。
*以上是对于怎样预防直立性低血压方面内容的相关叙述,那么,下面再看下直立性低血压的护理方法,直立性低血压的常见护理措施。
*直立性低血压常见护理方法:*一、护理1、早期对身体姿势加以调整即有效,如平卧时适当抬高头部;穿弹力紧身衣裤和弹力长袜能减少病人直立时静脉回流的淤积;起床或下地时动作应缓慢,双下肢活动片刻后再缓慢起立,可减轻发作;避免喝酒或过高室温,或浴池浸泡、桑拿浴等诱发血压过低;慎用影响血压的药。
2、高盐饮食。
3、有症状的病人不宜于餐前服降血压药,餐后宜平卧。
减低降压药物的剂量和用少食多餐法进食可能也有帮助。
最近的资料提示在某些病人中进餐后步行可有助于恢复正常循环,但这种疗法只宜在严密监测之下施行。
*温馨提示:以上就是对于怎样预防直立性低血压,直立性低血压的护理方法方面内容的介绍,更多相关资料请继续关注疾病库,或者在站内搜索“直立性低血压”可以找到更多,希望以上内容对您有帮助!。
治疗低血压的最好方法
首先,保持良好的生活习惯是治疗低血压的关键。
规律作息、科学饮食、适量运动是非常重要的。
尤其是早晨起床时,可以先坐起再站立,避免突然从躺卧位坐起或站立,有助于减轻低血压引起的头晕等症状。
此外,饮食上可以多摄入富含维生素B、维生素C和蛋白质的食物,如瘦肉、鸡蛋、豆类等,有助于增加血压。
其次,适量补充盐分也是治疗低血压的有效方法。
盐分可以帮助保持血容量和血压稳定,但是要注意不要过量摄入盐分,以免引起其他健康问题。
建议每天适量食用食盐,同时可以选择含盐量较高的食物,如咸鱼、咸菜等。
此外,中药调理也是治疗低血压的一种方法。
中医认为低血压多因气血不足所致,可以通过调理气血来提高血压。
常用的中药有人参、黄芪、当归等,可以根据个人体质和症状选择适合的中药进行调理。
除了生活习惯和中药调理,适当运动也可以帮助提高血压。
适量的有氧运动可以增强心脏功能,促进血液循环,有助于提高血压。
但是要注意不要过度运动,以免引起疲劳和过度消耗。
最后,如果症状严重影响生活,建议及时就医,接受专业医生的治疗和指导。
医生可以根据患者的具体情况,制定个性化的治疗方案,包括药物治疗、针灸理疗等。
总之,治疗低血压的最好方法是综合调理,包括良好的生活习惯、适量补充盐分、中药调理、适当运动以及就医治疗。
希望以上方法能够帮助到有低血压问题的朋友们,祝大家身体健康!。
原发性直立性低血压原发性直立性低血压(原发性直立性低血压病,自发性直立性低血压)【病因】(一)发病原因原发性直立性低血压主要是中枢神经系统,特别是自主神经发生变性(尤其是交感神经系统)阻断了压力感受器的反射弧所致。
直立性低血压除上述原发性外,也可继发于其他疾病,包括:1.神经系统疾病脊髓结核、脊髓横断性损害、脊髓空洞症、感染性多发性神经炎、多发性硬化、亚急性联合变性、震颤麻痹等。
2.内分泌及代谢性疾病肾上腺皮质功能减退、垂体功能减退、甲状腺功能减退、糖尿病、嗜铬细胞瘤等。
3.药源性服用神经节阻滞药、降压药、血管扩张剂等。
4.自主神经病变如交感神经手术后。
5.其他淀粉样变、严重贫血、恶病质、久病卧床等。
(二)发病机制人体站立时,因受地心吸力的影响,约有300~400ml 的血液淤积于下肢,回心血量减少,心输出量可比卧位时降低25%左右,血压可下降。
正常人当血压刚开始下降时,即能迅速刺激颈动脉窦和主动脉弓的压力感受器,使这些区域发放到血管运动中枢的抑制性冲动的频率和速率减少,反射性地使肾上腺素能交感神经兴奋性增高,释放到血液中的去甲肾上腺素量增多,作用于周围血管和心脏,导致小动脉收缩和心率增快。
此外,血管系统的压力感受器对于静脉淤血也可引起血管收缩效应,以及下肢肌肉张力增加和等长收缩、迫使血液通过静脉瓣通向心脏,这种肌肉泵作用也可增加回心血量,从而阻止心排血量的急剧下降。
另外,体位改变时通常会发生过度换气,产生反射性静脉张力增高,这也有助于心脏的充盈和血压的升高。
正常人由于具有上述调节机制,故由卧位直立时不会发生明显的血压降低。
凡是破坏了上述调节机制的某一或某些环节,都可引起体位性低血压的发生。
原发性直立性低血压主要是中枢神经系统,特别是自主神经元发生变性(尤其是交感神经系统),阻断了压力感受器的反射弧所致,其病变部位可在节前或节后交感神经、脑干、丘脑下部、血管运动中枢及小动脉壁本身发生病变。
由于反射机制中断,使阻力血管(主要指小动脉)及容量血管(主要指小静脉)皆不能有效地进行反射性收缩,同时心率也不增快,使有效循环血量降低,血压随之降低。
血压低吃什么食物好吃什么食物可以帮助恢复血压
低血压不严重时,有的低血压患者可能完全没有症状,有的低血压患者则会出现一些不适症状,比如头昏、四肢无力和胸闷等。
那我们平时可以吃哪些食物调节血压呢?我们今天就来了解一下低血压吃什么食物好。
1、羊肉
羊肉属于温补食物,有祛寒、益气补虚之力,血压低的人最适宜在秋冬季节将其与当归、生姜一起熬汤食用,可以起到补精血、调虚的温补强壮作用。
2、桂圆
桂圆有补元气、通血脉的作用。
《本草汇言》中还讲解:“桂圆,治沉寒固冷之药,壮命门之阳。
”这对血压低、四肢不温、阴虚怕冷者最为适宜。
3、人参
人参一直是人们心目中滋补养身的佳品,性温,具有补气、固本、调虚等功效,且能调整血压;现代药理讲解,少量的人参具有升压的作用,所以血压低的人,可以经常少量服用人参,对提升血压的作用十分明显。
4、黄芪
不少中医文献都称“黄芪补一身之气”,黄芪确实是补气、升阳、调虚、固表的佳品,特别适合体质虚弱、免疫力低的人群。
总结一下,日常的饮食还要注意多吃些容易消化的食物,低血压患者多半都存在有消化不良的情况,一些难以消化的食物对患者而言非常的不利。
直立性低血压
检查
1.12导联心电图可表明心律失常,传导异常,心室肥厚,预激综合征,QT延长,起搏器失灵,或心肌缺血及心肌梗死.如果无临床证据,至少应作24小时动态心电图测定.任何能捕捉到的心律失常都可能是神志改变的原因,但多数病人在监测中未出现反复晕厥.如果晕厥前有先兆症状,则记录仪的回放很有价值.
2.平均信号心电图可帮助发现室性心律失常.如果无创性方法无法诊断怀疑反复发作的心律失常性晕厥,则可考虑采用有创性电生理检查.除非是用于无法解释的反复发作的晕厥,电生理试验的作用存在着争议;其反对意见认为大多数晕厥是能够恢复的,而且属于低危险性亚组疾病.运动试验的价值较小,除非患者是在生理活动下突然发生的晕厥.倾斜试验可帮助诊断血管抑制性晕厥或其他反射诱发的晕厥.超声心动图也可明确可疑的心脏病或人工心脏瓣膜功能异常.影像增强的荧光透视检查对后者也有一定价值.如果经胸壁超声无法明确人工心脏瓣膜功能异常,则经食管超声心动图可以帮助诊断.超声心动图也能诊断心包渗出并可提示心包填塞.
3.常规实验室检查的价值不大,如要增加检查必须要有大致方向.空腹血糖测定可证实低血糖.血细胞比容可判定贫血,低钾血症,低镁血症可以识别为心律失常的致病因素.少数晕厥病人伴有血清肌钙蛋白或磷酸肌酸激酶升高,要考虑为急性心肌梗死.如果有氧分压降低,心电图有急性肺源性心脏病伴肺栓塞的证据,则肺灌注及通气扫描的监测是一种极好的筛选技术.如果怀疑是癫痫发作,则应做脑电图.在诊断尚未明确时,如怀疑颅内病变或局灶性神经病变,作为鉴别诊断时则要做头颅和脑CT及磁共振.
并发症
直立性低血压可以并发哪些疾病?本病常见的并发症:心率固定不变,尿失禁,便秘,不出汗,不能耐热,阳痿和易疲乏等。
直立性低血压的饮食注意事项
直立性低血压是内环境稳定受损的常见临床表现,见于15%~20%的一般老年人。
其患病率随年龄、患心血管病和基础血压的增高而增多。
许多老年人其体位变化时血压有大范围的变化,并与其基础卧位收缩期血压的高低密切相关。
即当基础卧位收缩期血压最高时,体位性的收缩期血压下降最大,直立性低血压立位时收缩期血压下降320mmHg(2.7kPa)。
直立性低血压是老年人晕厥和昏倒的重要危险因素,即使在无其他自律神经系统功能失调证据者中也是如此。
头晕,神志模糊是直立性低血压常见的临床表现。
老年人如申诉体位性头昏和轻度神志模糊,临床医师不能认为他就是患直立性低血压。
应先让病人平卧至少5分钟后测血压和脉率,然后安静站立1分钟后测血压和脉率,继续站立3分钟后,再测血压和脉率。
低血压反应可能在站立后立即或延迟出现。
为了发现演出的低血压反应可能要延长站立时间或作倾斜试验。
在开始治疗之前,应多次测量血压以确认立位性低血压的持续存在。
1、直立性低血压吃哪些食物对身体好:
1)增加饮食营养、多食温补脾肾的食物;多吃易消化的蛋白食物,如鸡、蛋、鱼、乳酪、牛奶等,要少食多餐。
2)莲子、桂圆、大枣、桑椹等果品,具有养心益血、健脾补脑之力,可常食用。
3)选择适当的高钠、高胆固醇饮食。
氯化钠(即食盐)每日需摄足12-15克。
含胆固醇多的脑、肝、蛋、奶油、鱼卵、猪骨等食品,适量常吃,可使血压上升。
2、直立性低血压最好不要吃哪些食物:
少吃冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、绿豆、大蒜、海带、洋葱、葵花籽等具降压效应的食品。
低血压食疗方:
1、乌骨鸡1只(约重1500克)。
将鸡去毛剖肚洗净,放人鸡腹肚中当归头60克,黄芪50克,红糖150克,米酒50克,再将鸡肚皮缝紧,入锅隔水蒸熟,吃肉喝汤,每半月吃一次,连吃两月。
2、红枣15枚去核,粟子150克,净鸡1只,鸡切成块状,大火煸炒,后加佐料,煮至八成熟,加红枣、栗子焖熟食之。
3、鲫鱼1条,糯米60克。
将鱼洗净(不要去鳞)与糯米共煮成粥,每周用2次,连服两月。
4、嫩母鸡1只,黄芪30克,新鲜天麻100克(干品15克)。
鸡洗净入沸水中焯一下,用凉水冲洗。
将天麻、黄芪切片装入鸡肚内。
将鸡放于沙锅中,加葱、姜适量,盐、酒、陈皮15克,水适量,用文火炖至鸡烂熟,加胡椒粉2克,即可食用。
5、猪心1个,黄芪20克,当归12克,党参30克,川芎6克,加水炖熟,吃猪心喝汤。
6、红枣20克,沙参15克,生熟地各10克,加水适量用炖盅隔水蒸3小时后,加蜂蜜适量每日分两次吃完,连服15天。
7、韭菜适量,捣烂取汁,每日早晨服1杯,常服用,可使血压恢复正常。
8、当归、黄芪、红枣各50克,鸡蛋4只同煮熟,吃蛋喝汤,每日早晚各1次,空腹吃。
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