1.生活自理我能行

生活自理我能行
生活自理是每个人都需要具备的能力，它不仅仅是独立生活的基础，更是展现个人成熟和自信的重要表现。

无论是在家庭生活中，还是在社会中，都需要我们具备一定的自理能力，才能更好地适应和融入环境。

首先，生活自理包括了很多方面，比如日常生活的照料，如饮食、穿衣、洗漱等。

这些看似简单的事情，却是我们生活中必不可少的部分。

学会独立完成这些事情，不仅可以减轻家人的负担，还可以培养自己的独立性和责任感。

其次，生活自理也包括了学会处理一些突发事件的能力，比如急救知识、灾难逃生技能等。

这些技能在关键时刻可以帮助我们保护自己和他人的生命安全，是非常重要的。

另外，生活自理还包括了学会解决一些日常问题的能力，比如学会理财、学会处理人际关系等。

这些技能可以帮助我们更好地管理自己的生活，避免一些不必要的麻烦和烦恼。

生活自理的重要性不言而喻，它是我们成长过程中必须要掌握的能力。

只有学会自理，才能更好地适应社会的发展和变化，才能更好地保护自己和他人的利益。

因此，让我们从现在开始，努力学会生活自理，让自己变得更加成熟和自信。

生活自理，我能行！。

生活自理我能行—自己剪指甲
一、活动目标
1.培养孩子自理能力，培养孩子的动手能力和观察能力；
2.提高孩子的卫生意识，增强孩子维护个人卫生的意识和能力；
3.通过实际操作，让孩子掌握正确的指甲修剪方法，减少因指甲而导致的伤害。

二、活动准备
1.剪刀或指甲剪；
2.湿面巾纸或干净的毛巾；
3.父母/教师解释和指导。

三、活动过程
步骤一：介绍正确的剪指甲方法
在开始活动之前，简单介绍正确的剪指甲方法。

孩子们需要了解：
1.洗手后再剪指甲，以保证指甲卫生；
2.切记不要剪得太短，以免伤到指甲根部；
3.按照指甲自然曲线修剪指甲，不要把指甲剪成直角。

步骤二：进行实际操作
1.找到一把合适的剪刀或指甲剪，然后向孩子展示如何使用；
2.让孩子先清洁双手并擦干手指；
3.鼓励孩子自己动手剪指甲，父母/教师需要在旁边指导，避免孩子误伤手指；
4.通过不断地实践，让孩子掌握正确的剪指甲方法。

步骤三：整理工具，清洁手部
活动结束之后，整理好剪刀或指甲剪，并让孩子清洁双手，同时再次强调指甲保健的重要性。

四、注意事项
1.监督孩子使用剪刀或指甲剪，防止误伤自己或他人；
2.在正确的时间和地点进行指甲修剪活动，避免干扰其他人；
3.督促孩子在使用后及时整理好工具，保证工具整洁，避免滋生病菌。

五、活动效果
通过本次活动，孩子们不仅学会了自己剪指甲的正确方法，而且也增加了自我保护意识和对个人卫生的意识。

在未来的日常生活中，孩子们会更加注重个人卫生，同时也可以独立完成自己的指甲修剪任务，提高了自理能力。

《生活自理我能行》综合实践活动——我有一双勤劳的手一、学情分析现在的家庭中，孩子大多是独生子女，他们在家中享受着祖辈、父辈们多方面的关心，有的是爷爷奶奶，外公外婆，爸爸妈妈六个人疼着一个孩子。

许多家长视自己的子女为“小皇帝和小公主”，什么事都有自己包揽下来，耳朵里经常听到的是“放那儿，让我来吧”这些话，就不舍得让孩子干一些力所能及的事情。

一年级的孩子刚从幼儿园的小朋友成为一名小学生，学习任务相对加重，长辈们就更是生怕孩子累着了，更是事事包办。

甚至连孩子的书包也要代劳收拾。

学生早上来校不交作业，问其为什么，回答说是家长没帮他装进书包，还一副理所当然的样子。

其实家长们哪里知道这样不但不能在孩子心里树立劳动光荣的观念，反而助长了孩子们惰性，而且对于孩子的成长也是有害无益的。

因此，教育孩子用自己的双手干一些力所能及的事情、养成良好的劳动习惯、为自己拥有一双勤劳的双手而感到骄傲和自豪已是迫在眉睫。

所以我决定召开“我有一双勤劳的手”的主题班会。

二、活动目标通过活动使学生懂得自己的事自己做。

不断地劳动可以促使自己的小手更勤快，大脑也会更发达、更聪明。

三、班会准备多媒体课件、音乐、学生劳动的照片。

四、活动时间2018年4月27日五、活动地点录播教室六、活动过程1.全体同学配乐朗诵。

（课件出示小手图片，让孩子们从感性上感受小手的可爱，初步了解小手的作用：能写会算还会画。

——并说出谜底“手”。

）两位女生台前领舞（两棵小树十个叉，不长叶子不开花。

能写会算还会画，天天干活不说话。

）2.（王睿轩）讲一个关于小手的故事：从前，有俩兄弟，他父亲在临死之前给他们分了家。

老大分到了一块荒山地，但他勤劳肯干，所以他最后过上了好日子；老二分到了一块肥沃的土地，但他好吃懒做，天天什么也不干，结果没吃没穿。

（田依青）请同学们想想，为什么兄弟俩的结果不一样呢？（学生自由发言）3.男生齐诵：勤勤恳恳吃苦耐劳，女生齐诵：好吃懒做坐吃山空。

4.主持人（王睿轩田依青）宣布：实践活动《我有一双勤劳的手》现在开始。

生活自理我能行
生活自理是每个人都需要掌握的基本能力，它不仅能让我们更好地照顾自己，还能让我们更加独立和自信。

在日常生活中，我们可以通过一些简单的方法和技巧来提高自己的生活自理能力。

首先，要养成良好的生活习惯。

早睡早起、定时吃饭、保持个人卫生等都是非常重要的生活习惯。

这些习惯不仅能让我们保持健康，还能让我们更加有条理地安排自己的生活。

其次，要学会独立处理一些日常生活中的小问题。

比如，学会煮饭、洗衣服、打扫卫生等。

这些看似简单的事情，但是却是我们生活中必不可少的技能。

当我们能够独立完成这些事情的时候，就会感到自己更加自信和独立。

另外，要学会合理安排自己的时间和金钱。

生活自理不仅包括对自己的照顾，还包括对自己的生活资源的合理利用。

学会制定一个合理的生活计划，合理安排自己的时间和金钱，能够让我们更好地管理自己的生活。

最后，要学会解决生活中的问题。

生活中总会遇到各种各样的问题，有时候可能会让我们感到无助和困惑。

但是，只要我们学会主动解决问题，学会寻找解决问题的方法，就能够更好地应对生活中的各种困难。

总的来说，生活自理是一项非常重要的能力，它能够让我们更加独立和自信。

通过养成良好的生活习惯、学会独立处理日常生活中的小问题、合理安排自己的时间和金钱、学会解决生活中的问题，我们就能够提高自己的生活自理能力，让自己的生活变得更加美好和充实。

生活自理，我能行！。

我是小小包扎员学习目标：1.了解小伤口要及时处理。

2.知道常见的止血方法。

3.学会一些简单的包扎技能。

4.树立珍爱生命的意识，学会自救自护，并能救护他人。

学习重点:1. 学会一些简单的包扎技能。

2. 树立珍爱生命的意识，学会自救自护，并能救护他人。

教学准备：1.课件。

2.三角巾、绷带、收纳箱。

课时安排：1课时教学过程：活动一：小伤口，需重视1. 今天，老师给大家带来了一位朋友，他的名字叫佩奇，我们一起和佩奇打个招呼吧！生：嗨，佩奇，你好！2.师：可是佩奇今天遇到了一点小麻烦，我们来看一看吧。

（出示视频）3.佩奇怎么了？擦伤了。

他的伤口需要处理吗？生答：需要。

师：看来大家的健康意识真不错。

4、可是，有个小朋友因为小擦伤没有及时的处理，却留下了疤痕，我们一起来听《疤痕的故事》。

出示：伤疤的故事师：看了这个故事，你有什么想法？小结：看来，受伤以后，无论伤口大小、深浅，都要及时进行正确的处理；如果处理不当，可能会引起伤口感染、化脓，甚至造成更严重的后果。

活动二：对付伤口我能行1.生活中，你有过像佩奇一样意外受伤的经历吗？生自由发言：摔跤擦伤、小刀划伤，用口水消毒，伤口涂麻油……2、那么遇到刚刚你们说的那些情况，应该怎么处理呢？请小组长拿出学习单，小组一起探讨一下：当我们受伤了，怎么办？将对应的解决办法的序号填到表格中。

处理方法：①人坐直，头部微向前倾。

②用凉水拍拍后颈两边。

③用碘酒消毒。

④用食指和拇指紧捏鼻翼。

⑤贴上创可贴。

⑥把冰袋或是用冷水浸湿的毛巾放在或鼻根冷敷。

⑦用消过毒的纱布包紧。

⑧出血较多的把伤口部分抬高些。

敷上云南白药。

⑨必须把伤口上部靠近心脏的一边用绷带扎紧。

⑩尽快到医院救治。

流鼻血：人坐直，头部微向前倾。

用食指和拇指紧捏鼻翼。

把冰袋或是用冷水浸湿的毛巾放在额头或鼻根冷敷。

用凉水拍拍后颈两边。

小伤口：用碘酒消毒。

贴上创可贴。

出血较多的把伤口部分抬高些。

敷上云南白药。

用消过毒的纱布包紧。

大伤口：必须把伤口上部靠近心脏的一边用绷带扎紧。

小学一年级人与自我“做事要认真”教学设计单元设计思路及依据（一）学生分析“自立自强”，不是一句空洞的口号，而是决定孩子们能否成功的关键之一。

我校小学一年级的孩子们，大部分孩子从小因父母在国外韩国打工，跟爷爷奶奶生活在一起，所以对于自立、自强、自控等品质内容，了解过少甚至没有。

他们对于这些内容会很抽象和模糊，甚至是非不分，没有正确的判断标准。

在自立问题上，还摆脱不了对父母长辈的依赖，有的学生缺乏独立做事的能力，小小的事情也经常依赖家长，不做“小太阳”就行不通的。

（二）教材分析1、本单元教材结构体系：一年级下册第二单元共有两个课：@“做事要认真”一课@“自立自强最光荣”一课。

2、本单元“教学目标”分析：第一节：“做事要认真”知识目标：培养认真的学习和生活态度。

能力目标：通过各种活动，学会认真做事的方法。

情感、态度、价值观目标：做事认真，培养责任心，养成良好的生活学习习惯。

第二节：“自立自强最光荣“知识目标：知道哪些事情自己可以独立完成，并且知道如何去完成。

能力目标：通过各种活动，结合自己的事例，懂得要做一个自立自强的人。

情感、态度、价值观目标：培养自我管理和独立自主的意识，愿意自己的事情自己做，产生成就感。

3、教材具体内容设计：（1）强调学生的体验，注重独立自主学习的培养。

《人与自我》是综合性课程，教学中要充分体现学生实践体验、感悟与分享，以及自主、探究、交流、讨论学习。

通过事例和活动参与来达到教学目的。

（2）结合学生的生活实际，加强教材的感染力。

小学《人与自我》教材，每一课在设计上分为“情景屋”、“探秘营”、“智慧窗”和“知行园”四个板块，我在使用教材时根据我校学生的实际情况对教材上的内容有所取舍，确保教学内容的科学性和实效性。

通过教材的“情境屋”引发学生思考课题，激发学生学习的积极性；大量采用精美的事例和教材图文制作课件，让学生在欣赏的同时，获得心灵感悟，最后利用教学延伸“赛义赛”活动激起学生自立拓展和提高的作用。

生活自理我能行——洗毛巾
一、活动目标
1、培养一、二年级孩子如何清洗个人生活用品，初步掌握洗毛巾的方法。

2、体会自己动手的快了和愉悦心情。

二、活动重点
学会洗毛巾并实际操作。

三、活动难点
理解勤洗毛巾的好处
四、教学准备
水盆、毛巾、香皂、洗衣液、透明皂
五、教学过程
1、导入
（师生问好）
同学们，你们喜欢猜谜语吗？
（我有十兄弟，高低各不同。

吃饭干活少不了。

猜猜他是谁？）
对，是手。

那么谁能说一说自己的双手能做什么呢？
（板书课题）
2、讲授新课
⑴清洗毛巾的重要性
毛巾上其实有许多我们肉眼看都看不到的小细菌。

所以，为了保持我们的健康，我们要经常洗毛巾。

现在就让我们来学习如何洗毛巾。

⑵认识洗涤用品
介绍不同的洗涤用品
⑶分步教学
第一步：选择洗涤用品，然后将毛巾浸湿，涂洗涤用品（教师演示）
（找学生演示）
第二步：双手轻轻揉搓（教师演示）
第三步：把毛巾放入水中漂洗（教师演示）
（找学生演示）
第四步：晾晒毛巾
（找学生演示）
⑷洗毛巾比赛
3、拓展延伸
生活中我们还有很多物品需要清洗，比如说，红领巾袜子等等。

同学们，回家之后你能学则着我们今天洗毛巾的样子，洗一洗其他的生活用品吗？
4、课堂总结
同学们，这节课我们学习了如何洗毛巾。

回到家后，你能帮助爸爸妈妈把毛巾洗好吗？老师相信你们能做得很好，让我们都来做一个热爱干净，自己的事情自己做的好少年。

好了，这节课我们就上到这里，同学们再见。

生活自理我能行
生活自理是每个人都需要掌握的重要技能。

无论是在家里还是在外面，都需要我们有一定的自理能力。

生活自理不仅仅是简单的做饭、洗衣、打扫卫生，更是一种独立、自主的生活态度。

首先，生活自理需要我们学会独立思考和解决问题。

在生活中，难免会遇到各种各样的困难和挑战，我们需要学会冷静思考，找到解决问题的方法。

比如，当我们在独自生活时，遇到了家里的水管漏水，我们可以先关闭水源，然后找到工具修理漏水的地方，或者及时联系专业人士来修理。

这样的自理能力，不仅可以解决问题，还能提升我们的自信心和独立能力。

其次，生活自理需要我们学会合理安排时间和管理生活。

在现代社会，时间管理是非常重要的一项技能。

我们需要学会合理安排自己的时间，不要浪费时间在无用的事情上。

比如，我们可以制定一个每日的计划表，将各项任务按优先级排列，然后按计划去执行。

这样不仅可以提高工作效率，还可以让我们有更多的时间去做自己喜欢的事情。

最后，生活自理需要我们学会照顾自己的身心健康。

在独立生活中，我们需要学会照顾自己的饮食、睡眠和运动。

保持良好的生活习惯，可以让我们拥有更好的身体素质和精神状态，更好地应对生活中的各种挑战。

总之，生活自理是一项需要不断学习和提升的技能。

只有掌握了生活自理的能力，我们才能更好地适应社会生活，更好地实现自己的人生目标。

让我们以“生活自理我能行”为信念，不断努力，不断提升自己的自理能力，迎接生活的挑战。