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学习《课程游戏化》心得体会

学习《课程游戏化》心得体会

学习《课程游戏化》心得体会

学习《课程游戏化》心得体会

罗园长学习回来后组织我们老师一起学习了《课程游戏化》活动内容。通过此次学习,让我对课程、游戏以及课程游戏化有了一个更深入的认和全新的解读。

作为一线老师,我常常疑惑于如何平衡“教和玩”的难题。在过去的教育教学活动中,为了生硬的体现教育教学活动中游戏的存在。我们通常只是植单一的插入一些游戏。所以在教学活动中我们常常会困惑,为什么在教学活动中孩子的兴趣缺缺,为什么孩子不愿意学。通过学习我才了解,课程游戏化是要站在质量的高度去考虑,站在儿童获得完整经验的角度去考虑,站在儿童身心发展规律和学习特点的角度去考虑,简单的说课程游戏化就是让幼儿园课程更贴近生活,更生动一些,更有趣一点,活动形式更多样化一点。幼儿动用多种感官探究、交往和表现的机会更多一些,幼儿的自主性和创造性更充分一些。

游戏不是教学,不需要教师去“导演”和指挥,因为教师指导过头了,就成了“导演”,孩子游戏中的自由自主和创造就会失去,因此要合理指导游戏,应该融入课程文化,形成习惯。

中医养生学习心得体会

中医养生学习心得体会 通过这学期对中医养生的学习,我收获不少,学到了许多以前不曾知道的养生知识,并从中受益匪浅,我相信这些对我今后提高身体素质,健康长寿能够起到很大的帮助。 我先讲一个小时候的亲身经历吧。我母亲在怀孕期间,经历了很长时间的妊娠反应,在此期间,她只能吃稀饭。当时由于家庭贫困,没有别的食物补充营养。因此,我出生以后经常感冒,并且经常感到头疼,在冬天(甚至夏天)的时候四肢发凉。有一次姑妈介绍了一个老中医,让我爸妈带我去看病。那位老中医给我看过以后说我的病是由先天阳气不足引起的,气不足则血气不通,所以才会四肢发凉。在天气转凉的时候,邪气就会乘虚而入,而阳气不足导致晚上睡觉时头部成为身体中最为脆弱的一环,邪气从肩部和颈部进入,进一步到达头部,这才是我长期头痛的根本原因。找到病因之后,那位老中医为我开了多副中药。接着,拿出一些经过秘方制作的药粉,要求我每天晚上泡脚。最后是进行拔火罐、针灸和推拿,同时建议我泡枸杞和桂圆干日常饮用,这样持续了一段时间后,我的体质好了许多,到现在甚至连感冒也很少发生(因

时间较久,以上治疗方法不一定准确,全凭记忆)。自此以后,中医在我心目中变得神奇而又神秘。 这学期学习养生知识后,我终于初步了解了一些中医知识,并且我也为今后的养生制作了一份简单的安排。在今后,我会注重食疗,顺应四季、阴阳变化规律,从精神、起居、饮食等方面进行综合调养的养生。说起起居,就牵扯到我们这不正确的作息了。现在的学生经常晚睡熬夜,这对胆、肝、肺是非常不好的,影响身体健康。因此,我们应尽量顺应时辰,了解五脏六腑与各时辰的关系,才能比较健康的生活。在精神方面,我觉得只要看得开一点,尽量放松就行了。现代人要想养生,必须学会放松心情,而放松心情则必须学会放下烦恼的事,学会忍耐。最后我总结一下这学期学到的养生之法:保持良好的生活习惯;保持良好的心态;保持有益的饮食习惯;保持适当的运动量。 中医养生要从小做起,时刻做到,只有这样,才能健康,才能延年益寿。因为只有当你身临其境去接触了中医养身学,你才会懂得养生其实是人一生之中很大的一门学问。 最后,非常感谢陈老师这学期的辛勤教学,希望以后还有机会听你的课。

健康教育心得体会范文_健康教育学习感悟与收获

( 教育心得体会) 姓名:____________________ 单位:____________________ 日期:____________________ 编号:YB-BH-016096 健康教育心得体会范文_健康教Experience of health education_ Understanding and harvest of

健康教育心得体会范文_健康教育学 习感悟与收获 本学期我们始终贯彻学校健康教育工作要求和学校健康教育工作评价方案,把实施素质教育,关心学生的健康成长,作为我们工作的重点。本着“以人为本”的基本理念,长抓不懈,领导重视,教师认真执行,取得了可喜的成绩,使全校师生逐步树立起了健康理念。 一、具体工作 (一)认真落实好学校健康教育工作计划。以明确的工作计划为指导,做到工作有目标,有方向,有全局观念,真正做到有的放矢。 (二)高度重视,统一领导,建立完善的健康教育网络。我们一直以来十分注重抓好学生身体、心理素质等在内的综合教育,把健康教育工作作为学生整体素质来抓。为此,学校成立了健康教育领导小组。根据《学校健康教育评价方案》,调整和确定健康教育的目标掌握学校健康教育的工作内容,使之逐步进入科学化的轨道。 (三)完善健康教育监督评价体制。以校长为组长的健康教育监督评价小组,总结去年的工作经验,今学期对健康教育监督评价体制进一步完善,丰富了评价内容,健全了评价标准。整个健康教育评价本着公正、公平、客观的原则,真正

做到有计划、有落实、有监督、有评价、有奖有罚,大幅度提高了教师的工作积极性。 (四)立足根本,营造氛围,学校健康教育成效逐步显现 我们坚持将健康教育列入了整个教学计划,对培养学生的良好卫生习惯及常见病的防治起了很好的作用。学校的健康教育工作坚持做到“五有”,即有课本,有教案,有课时,有考核,有评价;充分利用广播、黑板报等形式,积极开展卫生知识宣传,提高学生自我保护意识。同时,我校针对学生身心发育特点,选择教材,以及将学习方法指导等纳入健康教育内容,受到了学生的欢迎。 二、反思与展望 (一)我校教师关于健康教育的科研水平还处在较低的水平,没有真正意义上的以教育促科研、以科研带教育的良性发展的模式。 (二)在健康教育的具体执行的过程中,往往会忽视学生个性化的教育。我们在工作中过于强调学生的共性,而忽视了对学生的个性的尊重和塑造,这一点有违健康教育的宗旨。我们在塑造学生共性的同时又很容易忽视对学生创造性的塑造。社会迫切需要的是创造性的人才,健康人格不但要求学生生理、心理健康,还需要有创造性的个性品质。 (三)健康教育工作发展不平衡,还离健全、完善的健康教育模式有一定的距离。我们在很多时间只注重对学生进行说教,而忽视了身体力行对学生有着更有效的教育意义。 相信在学校领导的支持下,在全校师生的共同努力下,我校的健康教育工作必将更上一层楼。 健康教育心得体会范文

学思践悟,践行“两学一做”心得体会

学思践悟,践行“两学一做”心得体会 时下,“两学一做”俨然已成为中国政治热词,开展学习教育专题已深入人心,虽然此次学习时间不是很长,但每次学习都会重燃我的热情,使我感受颇深,收获巨大。 我们每位党员都要自觉加强思想政治建设,积极投身到“两学一做”的教育活动中,要增强针对性,“学”要带着问题学,“做”要针对问题改。认真学习,丰富头脑,提高理论素养。 “为学之实,固在践履”学以致用,在应用的过程促进学习深化,同时检验学习成效。习总书记指出,全党同志一定要善于学习,善于重新学习。我深刻检讨着自己,身为公司年轻生力军的一员,所面临的形势和任务是非常重的。要把学习作为一种追求、一种爱好、一种健康的生活方式,做到好学乐学,多一点学习、多一点思考,少一点应酬、少一点形式主义的东西,这也是转变我个人工作作风非常重要的内容之一。通过房地产申报流程的学习和深造,深知对流程的把控的重要性。要始终保持工作上的清醒和坚定。认真学习各方面业务知识,丰富知识储备,完善知识结构,牢固知识基础。为公司贡献出一份绵薄之力。 保持与时俱进的精神风貌,尤其是向我身边老同事学习,向实践学习,向同行学习,主动接受先进的知识和经验。我认为必须做好以下几点: 一、增强创新意识。作为新时期的一名党员干部,要坚持解放思想、实事求是、与时俱进,不断总结工作经验,在平时的学习中要刻苦钻研,年轻人就要不怕苦不怕累,增加实际工作经验,开展调查研究,提升工作实效。开阔眼界,不

断拓展新的思路。在不断总结和完善工作经验的同时,要提出新思路、新方案,拿出积极的态度,立足当前并着眼于未来,开创工作新局面。 二、增强担当意识。党员干部要充分发挥先锋模范作用,在遇到艰巨任务时,要挺身而出、主动承担,千方百计抓好落实;在碰到难题时,要知难而进、迎难而上,想方设法予以破解;在出现问题时,要主动面对、负起责任,积极稳妥处理解决,不能上推下卸,不能回避问题。 三、增强责任意识。责任心和责任感,是对我们党员干部的基本要求。讲责任心,也要讲责任制,只有把责任心和责任制统一起来,才能确立一种良性的责任导向,增强责任心、培育责任感、提高责任意识。在我看来,责任心比工作能力还要重要,党员要有责任心,要正确定位自己,立足岗位实际,以身作则,时刻以敬畏之心对待肩负的责任,以进取之心对待从事的工作。 四、增强服务意识。身为房地产的一员,服务意识和理念也相当重要,要把服务当做是一种信念,很好的贯穿于工作之中,落实在行动上。 以上是我对“两学一做”的浅薄之谈。学习很深刻,坚持却是最重要的,学然后知不足,思然后知奋进,践然后知守责,悟然后知道理。 为落实"两学一做",作为一名党员应当加强自我管理、自我监督。使自己的思想观念能够与时俱进,真正做一名共产主义社会的合格党员。

护士职业道德的学习体会(精选多篇)

护士职业道德的学习体会(精选多篇) 第一篇:护士职业道德的学习体会 随着医学技能的不断进步,医学模式已由单纯的生物模式转化为生物—心理—社会医学模式,医院的服务理念也从以疾病为中心向以患者为中心“转变”。现就护士职业素质与职业道德在疾病治疗过程中的关键作用谈几点领会。1 良好的职业素质 一名护士的仪表、言语、眼神、动作、表情及服装、打扮都会涉及到风采的雅俗,都会给人留下差别的印象,孕育发生差别的结果。当一个护士一进入病房,首先患者看到的是护士的仪表。大概有的人会说,护士的仪表怎样关系不大,只要技术作风过硬就能够了,这种说法是不合错误的。我们知道患者住进医院的心情是不痛快的,任何不良的刺激都会给患者的心情造成欠好的影响,患者见到穿不洁的衣服或咯咯作响的高跟鞋的护士,会有畏惧与讨厌之感,同时孕育发生不信托的觉得。所以,当进入护士脚色后,必须穿着整齐,使人感到和谐、优雅、大方,要具有端庄、蕴藉的活动,天然的心情姿势,这可使人有好看的美感,对患者坦率热情、态度和蔼,这可使人感到稳健、亲切、可信。护理人员的责任是给患者以人性的温暖,护士的一个关怀的眼神,一句适当的问候,一个温柔的操纵,一个适时的提示,一次倾慕攀谈,都能体现出护士对患者的恭敬,对生命的恭敬,使患者深切感受到被关注、被关怀、被明白的幸福,在人文照顾护士的良好氛围中,患者的不良情绪就会化解,对疾病病愈起到了促进作用。2

心理素质和政治素质 一个护士的素质是塑造心灵的途径,也是表现心灵的体现,一心一意为患者服务的内在思想感情是通过行为表现出来的。护士要有良好的情志和意志修养,在工作中必须保持稳定、振作和痛快的感情,见到患者应热情而严肃、密切而慎重,工作告急但井井有条,以良好的情绪去影响患者的生理状态。护士要细致本身的举动,不要把不良的行为表现在患者眼前,这样一方面对患者有不良的反响,另一方面有损于护士的形象。如护理工作每每是一个独立举行,特别是单独值夜班的环境下,面对的是不能申述自己意见的神态不清的患者或婴幼儿,对于病情的观察和处置是否准确及时、恰当严密,每每缺乏监视,这全凭护士的职业道德素质和人道主义信心去推行她的职责。 3 科学素质 一个护士要更好地完成她的使命,就必须具有良好的素质及较高的技术水平,掌握当代科学技术知识,是当代照顾护士工作的必要。护士在工作中应有良好的科学素质、实事求是的科学态度、钻研业务的科学精神、熟练精湛的操作技术、扎实的理论基础、富厚的临床经验。护理工作决不是单纯的技能照顾护士,不是机械地执行医嘱和完成一样平常的照顾护士技能工作,而是有理论指导的脑力劳动。护士要有良好的观察力、思维力、表达力,善于从患者的言谈行为特点去发明他们的心田运动。护士运用视、触、嗅、听等感官去得到患者的病情资料,帮助医生诊断以及预计大概产生的题目。因此,要求护士不但要有护理学知识,还要有医学心理、伦理、社会和管理学的知识,在临床上要求充分运用所掌握的知识,造就敏锐的观察力,善于发明病情变革,防备不对变乱的产生,以充沛的精

2020年5月教师学习“两学一做”心得体会范文

2020年5月教师学习“两学一做”心得体会范文 本文是关于2020年5月教师学习“两学一做”心得体会范文,仅供参考,希望对您有所帮助,感谢阅读。 作为一名教师,最关键的就是不断提高自己的教学水平。在接受两学一做教育集训后,虽然时间比较短,但还是受益匪浅,对此从中选择几点谈谈看法。 一、教师,珍惜儿童对你的信任 “教师面对的是儿童极易受到伤害的,极其脆弱的心灵,学校里的学习不是毫无热情地把知识从一个头脑里装进另一个头脑里,而是师生之间每时每刻都在进行的心灵的接触。”其实,师生之间的关系应该是平等的,融洽的,教师应该学会蹲下来看学生,使他们感觉到你对他是公平的,信任的。每个孩子都有他的可贵之处,在教师的眼里学生没有好坏之分。在学生做好的大时候,我们应该给他们更多的鼓励;在学生做的不好的时候,我们更要关心和指导他们向正确的方向前进,使他们在认识的道路上更进一步。不要加以指责,在每个人的心灵深处都有很脆弱的地方,孩子也是一样。其实他们也很痛苦,作为教师就是要时刻给他们启发和鼓舞,使他们看到自己的进步,使他们有自豪感和尊严感。 二、教学相长,取长补短 “如果你发现绝大多数儿童练习本的字迹端正秀丽,错别字很少,那么这就是个明显的征兆:在这个班级里学生可以学到许多东西” 想一想,我这几个月的教学其实真是这样的,“练习本”就是学生习惯养成的一面镜子,也反映着一名教师的教学效果。对于新教师而言,学生习惯的养成是今后有良好教学效果的基础,我所缺乏的也就是这一点,要时刻培养他们良好的学习习惯,真正得到适合自己的学习方法,使得他们在今后的学习中能更省力更有效。 要对同事们的经验加以研究和观察,并进行自我观察,自我分析,自我进修和自我教育。在此基础上逐步形成自己的教育思想。 “学习优秀经验,并不是把个别的方法和方式机械的搬用到自己的工作中去,而是要移植其中的思想。向优秀教师学习应当取得某种信念.” 三、教师的教育素养

3篇企业两学一做心得体会

企业两学一做心得体会 通过对新党章反复的学习和对“两学一做”的思考,我尤其对党员应具备的素质,应履行的义务,应享有的权利,应承担的责任有了进一步的明了和定位,对党员的先进性要求有了更加清晰具体的理解,自己的思想理念也得到了新的激发和升华。 通过对党章的学习,我认识到:我们每个党员要认真学习和遵守党的章程,永葆先进性和争当合格党员,还应努力做到以下三点: 一、努力把干好工作和提升自身素质统一起来。要在干好本职工作的过程中,努力通过深化认识,思考归纳,概括升华,使自己在工作中获得的经验思想、心得体会等成为自身业务水平和思想道德素质的有机构成部分,从而推动自身素质 断得到提高,为与时俱进, 断适应新形势、新情况、新工作。 二、保持与时俱进的精神状态,善于学习尤其是向群众学习,向实践学习,向同行学习,主动接受先进的知识和经验。当前,经济正处于跨越式发展阶段,民事纠纷、土地征用补偿、涉法涉诉信访等影响稳定因素突出,面对复杂形势,我们必须提高做群众工作的能力,提高执法水平。学习,只有 断的学习,才能提高我们的工作能力,这是时代的要求,是党对我们的要求。 三、努力把坚守宗旨信念和开拓创新统一起来。党章第一章第三条要求全体党员还应履行以下义务:“坚持党和人民的利益高于一切,个人利益服从党和人民的利益,吃苦在前,享受在后,克己奉公,多做贡献。”从中可以看出,坚持全心全意为人民服务是我们党的宗旨,也是每一个党员所必须坚守的信念意识。但是我们为人民服务的手段,却必须善于变化,根据形势任务的发展需要做具体的改革,调整,变化和创新。我们必须把坚守宗旨信念和开拓创新统一起来,既要有全心全意为人民服务的崇高思想,更要有联系实际,开拓创新的具体行动。作为从事司法工作的党员同志,就是要在认真扎实地做好自己分管工作的同时, 断动脑筋,想办法,积极开拓工作新思路,全面提高司法工作水平和质量,为发展营造良好的社会稳定环境和公正高效的法制环境。 以上仅是我前阶段学习党章的点滴心得体会,与其他领导和同志们相比,自己学得还很 够,在下阶段及今后的曰孑里,我决心进一步加强党的理论和知识的学习,提高党性修养,密切联单位工作实际, 断提高自己的政治思想觉悟和实际工作的能力,坚决执行“两学一做”的要求,更加勤奋扎实的做好本职工作,永葆党员政治本色。

谈中医养生学后感想精选文档

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中医体质养生课程学后感 这段时间,通过对中医体质养生的学习,我收获不少,学到了许多以前不曾知道的养生知识,并从中受益匪浅,我相信这些对我今后的养生提高身体素质,健康长寿能够起到很大的帮助。 养生,就是保养生命之意。养生之道就是保养生命的道理和方法。中医体质养生是在中医理论指导下,研究人类生命规律,寻找增强生命活力,预防疾病的方法,同时探索衰老的机理以及益寿延年的原则与理论,是中国医药文化之精粹。健康的身体需要保养,亚健康时就要调养,病弱之躯则应补养。 养生是一门很深的学问,由我们的祖辈专研,学习,积累总结得来的,是中国五千年传统文化的精粹。我们养生,也要顺应自然界春、夏、秋、冬的季节变化,通过不同的调养护理方法,达到健康长寿的目的。通过一年四季的气候变化规律及人的一些生理、病理现象,并揭示出人类应当如何在阴阳不停变换的四季中,恰当地调养自己的身体的阴阳,以顺应四季变化,达到阴阳平衡、气血畅通,从而达到中医体质养生的最终目的,能够健康长寿。 中医体质养生之道的特点,是尊重自然规律,顺应自然规律。养生,又称为摄生、道生、保生等。摄生即摄纳生命,是说自己的寿命掌握在自己手里,如果注意养生,便可长寿,“度百岁而去,终其天年”。如果不注意养生,就会“半百而衰,夭折而去”。人的寿命是有极限的,这是自然规律。中医体质养生顺应规律,追求长寿但不追求长生不老。我觉得在中医体质养生中随其自然便好,强求过多

反而适得其反,甚至一味的追求长生不老反而会伤了自己的性命,这不是中医体质养生所推崇的。 中医体质养生需要一个漫长的阶段,它不是一朝一夕便能够做到做好的。通过学习,我总结了一些关于中医体质养生的具体方法。 首先,强调精神方面的养生。人的情志即精神世界是非常重要的。精神的调养是养生的一个重要环节。避免不良精神刺激,提高自我心理调摄能力,是中医体质养生遵循的原则之一。“志意和”与人群中个体的气质、性别、年龄、经历、文化思想修养等密切相关。人们应善于自我心理调摄,消除不良刺激,保持良好心态。 再者,“形劳而不倦”的锻炼身体方法体的,锻炼可使气血流畅,筋骨劲强,肌肉发达结实,脏腑功能健壮。以“动”及“静”,即通过形体锻炼来调节人的精神情志活动,促进人体的身心健康。运动量要适度,循序渐进,持之以恒,不要超强度锻炼。 然后,防止外邪侵害。所谓外邪,是指六淫之邪(风、寒、暑、湿、燥、火)及其他外伤因素等。驱除外邪,防止外邪侵犯是养生的目的,这一观点将始终贯穿于养生的整个过程中。 最后,气功是一种以呼吸的调整、身体活动的调整和意识的调整调息,调形,调心为手段,以强身健体、防病治病、健身延年、开发潜能为目的的一种身心锻炼方法。气功在保健方面有独特的功效。它是建立在整体生命观理论基础上,通过主动的内向性运用意识活动的锻炼,改造、完美、提高人体的生命功能,把自然的本能变为自觉智能的实践。故气功的锻炼,对我们在养生保健中能

健康教育学心得体会

健康教育学心得体会 我认为作为学生,心理健康就是对生活和学习有乐观的心态;有正确的自我主观意识;能很好地把握自己,控制自己的情绪;和同学们关系和谐,很好的融于群众;能很好的适应环境…心理咨询,是指咨询员运用心理学的知识,透过询问等方法解决其心理困惑。心理咨询事实上是帮忙来访者实现心灵再度成长的过程。那些认为只有心理有病的人才会去心理咨询的观念是不对的.总之,心理咨询是指运用心理学的方法,对在心理适应方面出现问题并企求解决问题的来访者带给心理援助的过程。透过这学期对大学心理的学习,我对心理知识有了必须的了解,首先是对心理学的发展史有了必须了解,然后是学习了一些团体活动的知识,并且在参加活动课的过程中体会到了很多人生的知识,在团体活动中大家彼此敞开了自己的心扉,用心的参与到了群众的活动中,在此中再一次体现了群众的力量…在心理咨询的活动课中,我认识到了人心中脆弱一面,有时心灵事多么的需要他人的呵护,那种心与心的交流才能让人体会到交流得喜悦,我们的心理咨询的模仿有时会让人感觉像节目表演,但是大家真诚的心却又不能不让感动,初次它让我体会到了那种帮忙别人的喜悦。活动课是实施素质教育的有效形式,是理论联系实际的重要途径。它能够调动学生学习的激情,活跃课堂气氛,真正到达育人效果。学生在实实在在的活跃的生动的并且有必须新意的活动中受到教益和启迪,促进知行的结合。 学生在主动参与教学过程中,激发了感情,明白了道理,情理凝结,构成了信念之后,进而需要在行动中表现自己。此时教师要引导、鼓励学生把健康高尚

的情感向外投射,为他们带给展现自己行为的机会和场所。这学期我还参加了我 们学校的心理协会---***,这是一个温暖的大家庭,大家在一齐共同努力,不仅 仅学到了很多心理方面的知识,还为其他同学带给心理方面的服务。个性是今年 的5.25活动更是深深的感动了我,老师与同学们的亲密交谈让同学们,还有我有懂得了很多很多……而且在那里我能够把在心理课上学到的知识付诸与实践,让 我学而致用!完成了大学心理学的学习,我对自己大学四年的生活有了初步的规划,对以后的路,对自己的职业生涯有了一个初步的规划可见,心理学对我们大学生 的帮忙之大是显而易见的。我们无论在生活、还是学习、交际方面都能够用到这 方面的知识。这门选修课我很感兴趣的一门,我有种不用逼自己去专心听课,而 是那种不由自主被老师所吸引的感觉。可见心理学真的有它的魅力所在啊!虽然我选修的心理课结束了,但我对心理知识的学习却还没有结束,或许心理学跟我以 后的职业没有什么很大的联系,但是心理学知识对于我的帮忙却是长远的,甚至 是一生的。 健康教育学心得体会 一直以来,“健康第一”是幼儿园教育的首要任务。健全的身体是一个人做人、做事、做学问的基础。生活离不开健康教育,幼儿的生活是丰富多彩的,健康教 育也应把握时机。 健康既是身心和谐发展的结果,也是身心充分发展的前提。健康是幸福之源,离开健康,就不可能尽情游戏,也不能专心学习,甚至无法正常生活。因此,健 康教育要充分考虑到本班孩子的年龄特点和个别差异,无论是进行健康教育还是 试图改善的周围环境、都要依据身心发展的特点,否则不仅不能促进健康,而且 可能有损健康。

教育学心得体会(优选.)

教育学心得体会 2020年7月23日

没有学习教育学这门课程之前,觉得教育学应该是一本相当枯燥无味的一门学科,里面所讲述的内容也差不多是一些很死板,一些条条框框的定义罢了。但是经过这一个学期的学习,我开始喜欢上这门学科了。首先是要感谢带我们这门课的老师,她是一个温柔又智慧的女子,记得在上第一堂课的时候,她穿着一身淡绿色的裙子,美丽大方,那种亲和力完全让我感到温暖,听其授课如沐春风,受益匪浅。她不像别的老师那样只是一味单纯的讲述课本的知识,而是提供很多素材让我们自己去体会,去发现,带着我们做了许多实践活动,让我们从这些事情中更能高效、深刻的去理解教育是什么。从她身上我也明白了人格健全的老师,能在课堂上创造一种和谐与温馨的气氛,使学生如沐春风,轻松愉快,而人格不健全的老师,只能在课堂上创造一种紧张和恐怖的气氛,让学生都对他敬而远之,无法与学生有正常的交流。因此,教师要善于做好自身的心理调节及保健工作,了解自我,看待自己的优缺点。我的父亲也是一名教师,他从事教育事业已经有二十多年了,学生也是桃李满天下了。从他的身上我也深刻的感受到了作为一名人民教师的人格魅力,他十分的敬业,有时连我都有点羡慕他的学生了,因为他对学生的爱甚至有时都超过了对我的爱。记得他曾经告诉过我既然选择了教师这个工业,教书育人,就要踏踏实实的干下去,把每个学生都当做是自己的孩子一样,用心的去传授他们知识,让他们都学有所成。在他付出的同时,也收获了很多珍贵的东西。记得有一次,他因为工作调动的关系去了另一个学校,事先他没有告诉那些学生,也不知那些学生从哪里得到的消息,纷纷给他发短信挽留他,还有学生都因为他的离开而哭了。听到这样的事情的时候,我很感动,也为父亲有这么一群亲切又善良的学生而感到高兴。或许是受父亲的影响吧,所以我选择了师范专业,也想成为像父亲那样具有人格魅力的人民教师。 学习了一学期的教育学,让我最印象最深刻的内容有三点,也让我从中受益匪浅。其中,第一点是全面、正确地理解教师的含义、地位和作用,了解教师职业的性质、要求和劳动特点,形成对教师和教师专业发展的正确认识。首先,教师,是传递和传播人类文明的专职人员,是学校教育职能的主要实验者。一般来讲,“教师”一词具有双重含义,其一是指一种社会职业,其二是指这一职业的从业者。作为职业来讲,教师是由社会分工而形成的社会职业,其鲜明特征就是承担着教育学生的社会劳动任务。作为从业者来讲,从广义上看,教师与教育者

两学一做心得体会(4篇)

两学一做学习教育心得体会1 “两学一做”,基础在“学”,关键在“做”。“学”,就是深入学习党章党规,重在明确基本标准,树立行为规范;就是深入学习习近平总书记系列重要讲话,重在加强理论武装、统一思想行动。 党章是我们党全部工作的总纲,是规范制约全体党员行为的总章程,是坚持从严治党的根本依据,是党内最高法规。纪检监察机关作为维护党的纪律,实行党内监督的专门机关,在学习党章过程中理应带头。作为纪检监察室的负责人,更要通过深入学习党章,坚定理想信念,严明党的纪律,扎实做好纪律审查工作。 一是认真学习,拧紧理想信念的“总开关”。要结合纪律审查实践学。紧紧围绕党章赋予纪检监察机关执纪、监督、问责的使命,边学习、边思考,做到学以致用、用以促学、学用相长。要一字一句学,反复学。通过深刻研读,全面把握党章的各项内容和规定,增强党章意识,把思想和行动统一到党章上来。要带头学,努力形成学习党章的良好氛围。要通过沟通学习成果,交流学习心得,提升学习效果。 二是严于律己,磨砺拒腐防变的“定海针”。要把纪律作风挺在前面,严格遵守党章规定,以更高标准、更高要求、更高境界要求自己,不断加强自身修养,切实增强贯彻党章的自觉性,真正把党章要求内化于心,外践于行。特别是在廉洁自律上,要勿以恶小而为之,坚决做到自重、自省、自警、自励,坚决做到忠诚、干净、担当。具体到纪律审查工作,就是要坚持原则、刚正不阿、秉公执纪,杜绝任何形式的“关系案”、“人情案”,自觉维护纪检监察干部的良好形象。 三是敢于碰硬,念好纪律审查的“紧箍咒”。作为党风廉政建设和反腐败工作一线的纪检干部,要将维护党章党纪作为纪律审查工作的出发点,将正风肃纪作为纪律审查工作的落脚点。面对触犯党章、违反党纪的行为,要敢于动真碰硬、毫不手软,面对腐败,要敢于叫板、一查到底,形成震慑腐败的强大压力。当前严峻的反腐形势和党中央全面从严治党的坚强决心和信心,决定了反腐战场不亚于硝烟战场。反腐成效的取得需要纪检干部心忧党业,心系民愿,需要纪检干部切实落实三转,聚焦主责主业,需要纪检干部强力监督执纪,直面困难险阻,亮剑顽风痼疾,需要纪检干部有舍我其谁的担当意识和刚强果断的性格。面对“硬骨头”、任性权力和不正之风,要以不怕得罪人,就怕辱使命的历史责任感,敢于和歪风邪气动真格、与违法乱纪硬碰硬,用铁的纪律和执行,将反腐败斗争和党风廉政建设持续推向深入。 两学一做学习教育心得体会2 坚持把“两学一做”融入党员教育管理新常态,通过学习,使广大党员干部学而信、学而用、学而行,做到思想同心、目标同向、工作同力、落实同步,引导广大党员干部争做“四讲四有”的合格党员。一要做讲政治、有信念,做一个政治清醒、立场坚定的革命者。从大的方面看,这是一个对待党的基本理论、路线、纲领的政治立场和态度问题;从小的方面讲,就是对县委、县政府既定思路目标、重大决策部署的认识态度和贯彻执行力度。具体到工作中,就是要抓好“两学一做”学习教育,深刻领会党章所规定的基本理论、政治主张和原则要求,深入学习习近平总书记系列讲话所蕴含的治国理念、战略要求,真正做到内化于心、外化于行。二要做讲规矩、有纪律,做一个坚守底线、严于律己的好党员。作为担负着发展一方、稳定一方重任的人民公仆,我们要始终将规矩挺在前面、把纪律作为底线。这体现的是品德和修养,表现的是政治上的清醒与成熟。只有讲规矩、有纪律,才能强化政治意识、大局意识、责任意识和纪律观念,自觉置身于规矩之下,严格按党性原则办事,按政策法规办事,按制度程序办事。也才能把握好自己的角色和位置,清楚自己的身份和职

关于养生的心得体会范文

关于养生的心得体会范文 学习养生已将满一学期,主要配合《黄帝内经》等养生理论学习了导引保健功和八段锦。在此之前曾接触过养生,因为自己身体一直处于亚健康状态,并深受体寒之扰,一到冬天就会全身冰凉,所以需要借助传统中医的养生方法调养身体,但是在此之前接触是的食饵养生和熏治养生,而非现在的吐纳养生和导引养生。两相对比觉得后者比前者有更大的适用范围,比较适合现在练习和实践。由于我们无法再学习之外抽出这么多实践和精力来准备养生所需的材料,食饵养生和熏治养生适合有人照顾时使用,而且,这两种养生常常是对症下药的,具有针对性。 此外,对于尚是学生的我们经常出现的用眼过度,肌肉酸痛,精力不足等病症,这两种养生能够起到的功效就微乎其微了,远不及其他两种来得实用。课程刚刚开始时,老师介绍了几个适合学生练习的养生功,对舒展筋络非常管用。虽然简单,但是坚持做一段时间后就感觉情况大不同了。困扰了许久的肩膀酸痛减轻许多,而且身体感觉更为通畅,没有郁结,让我不禁咋舌。平时练功时也有这种体会。区别竞技体育要求“更高”,“更快”,“更强”,养生课要求保持一种心平气和的状态,不急不躁地完成每个动作。如果心态稍有变化就会影响到手脚动作而影响整体的和谐圆通。正是养生这种特性,使得在使身体更加

健康的同时还陶冶着心性,我想这就是为什么坚持这种养生方法的老人在晚年不仅身体强健而且精神矍铄。 其实,养生不仅仅教给我让身体健康的方法,还传达了人生的态度。养生是依据天地的变化,日月的升降,星辰的位置,以顺从阴阳的消长,适应四时的变迁。也就是说人要顺应天地万物的规律,不可逆行。春天是推陈出新的时节,天地自然,都富有生气,这时就不应改像冬天那样将自己“藏起来”,而应该早起锻炼保持生机,否则无法提供给夏天足够的生气。当我们竭力在莫大的社会中寻求自己的位置时,也只有顺规律而行之才能事半功倍。古往今来,没有人能够在逆规律而行后取得成功,凡成就大事者,必有洞察规律的慧心,无论是社会发展规律,还是人事变迁规律,都了然于心并以之为指导和借鉴,从而造就成功。 养生讲究阴阳调和,使阳气和阴气平衡。阳气不足,生命机能亦暗弱不足,无法起到保护身体的作用,然而阳气过盛时也会阴气口舌干燥,身体发高热等病症。因此适度是养生中一个非常重要的原则,不及这个度,无法起到应有的作用,但一旦超过就会过犹不及。适度这个原则也贯穿整个人生始终,适度的工作让激情不灭,适度的休息让精力充沛,适度的体贴让人心里温暖,适度的距离让惊喜不断。只有把握好度,才能达到平衡而使人生运转通畅。 从养生中学到许多,正是因为自己从中受益匪浅,所以一直在向周围的同学推荐这门课程,希望能够有更多的人去了解养生

护士职业道德心得体会3篇

护士职业道德心得体会3篇 心得一:护士职业道德心得体会 护士肩负着救死扶伤的光荣使命。护士素质不仅与医疗护理质量有密切的关系,而且是护理学科发展的决定性要素。因此,不断提高自身素质,是合格护士的重要任务,护理职业道德是护理社会价值和护士理想价值的具体体现,它与护士的职业劳动紧密结合。形成高尚的护理职业风范,对指导护理专业的道德发展方向,调节护患关系,促进医疗卫生战线的精神文明建设,造福于人民的健康事业具有深远的意义。道德是一种社会意识形态,是以善恶为评价标准,通过舆论、传统习惯和内心信念来维系、调整人们的行为规范的总和。所谓职业道德,是指人们在从事正当职业、履行职责的过程中,应当遵守的行为准则。职业道德是共产主义道德和一般社会道德在职业生活中的具体体现。护理职业道德,是在一般社会道德基础上,根据护理专业的性质、任务,以及护理岗位对人类健康所承担的社会义务和责任,对护理工作者提出的护理职业道德标准和护士行为规范。是护士用于指导自己言行,调整护士与病人,护士与集体,护士与社会之间关系;判断自己和他人在医疗、护理、预防保健、护理管理、护理科研等实践过程中行为是非、善恶、荣辱和褒贬的标准。然而护士要实现自己的人生理想,无愧于白衣天使的美誉,必须以积极的人生态度抵制拜金主义、极端个人

主义等腐朽思想的侵蚀,崇尚真、善、美,摒弃假、丑、恶,正确认识护理工作的价值和意义,热爱护理专业,做不唯利是图,脱离低级趣味,有益于人民的人。护士护理工作的对象是人,护士必须学会尊重人、理解人,进而才会真诚地关心人,体谅人。因而,护士要懂得爱,懂得美,懂社会道德规范,有与人交流思想的技能。所以学习心理学、伦理学、哲学、美学等人文、社会科学知识,对培养观察力、欣赏力、鉴别能力、思维和表达能力尤为重要。乐于为解除病人疾苦作出奉献的护士,才会有热爱生命、尊重病人的美德,以及强烈的求知欲去学习、钻研业务技术,探求护理规律,不断提高自己的工作能力和业务技术水平。这些就是我从老师讲的护士职业道德规范里总结出来的自己的看法和感想。 当我们“把有限的生命投入到无限的为人民服务中去”,把病人视如自己家人对待。以自己的勤奋和才智为人类身心健康奋斗时,我们的职业道德高素质目标就一定能实现。心得二:护士职业道德心得体会 随着医学技术的不断进步,医学模式已由单纯的生物模式转化为生物—心理—社会医学模式,医院的服务理念也从以疾病为中心向以患者为中心“转变”。现就护士职业素质与职业道德在疾病治疗过程中的重要作用谈几点体会。 一名护士的仪表、言语、眼神、动作、表情及服装、打扮都会涉及到风度的雅俗,都会给人留下不同的印象,产生

关于养生的心得体会_养生方法经验总结分享

关于养生的心得体会_养生方法经验总结分享 养生现在是人们讨论的热门话题,大家是怎样养生的呢?下面是为大家带来的关于养生的心得体会,希望可以帮助大家。 关于养生的心得体会范文篇1 学习养生已将满一学期,主要配合《黄帝内经》等养生理论学习了导引保健功和八段锦。在此之前曾接触过养生,因为自己身体一直处于亚健康状态,并深受体寒之扰,一到冬天就会全身冰凉,所以需要借助传统中医的养生方法调养身体,但是在此之前接触是的食饵养生和熏治养生,而非现在的吐纳养生和导引养生。两相对比觉得后者比前者有更大的适用范围,比较适合现在练习和实践。由于我们无法再学习之外抽出这么多实践和精力来准备养生所需的材料,食饵养生和熏治养生适合有人照顾时使用,而且,这两种养生常常是对症下药的,具有针对性。 此外,对于尚是学生的我们经常出现的用眼过度,肌肉酸痛,精力不足等病症,这两种养生能够起到的功效就微乎其微了,远不及其他两种来得实用。课程刚刚开始时,老师介绍了几个适合学生练习的养生功,对舒展筋络非常管用。虽然简单,但是坚持做一段时间后就感觉情况大不同了。困扰了许久的肩膀酸痛减轻许多,而且身体感觉更为通畅,没有郁结,让我不禁咋舌。平时练功时也有这种体会。区别竞技体育要求“更高”,“更快”,“更强”,养生课要求保持一种心平气和的状态,不

急不躁地完成每个动作。如果心态稍有变化就会影响到手脚动作而影响整体的和谐圆通。正是养生这种特性,使得在使身体更加健康的同时还陶冶着心性,我想这就是为什么坚持这种养生方法的老人在晚年不仅身体强健而且精神矍铄。 其实,养生不仅仅教给我让身体健康的方法,还传达了人生的态度。养生是依据天地的变化,日月的升降,星辰的位置,以顺从阴阳的消长,适应四时的变迁。也就是说人要顺应天地万物的规律,不可逆行。春天是推陈出新的时节,天地自然,都富有生气,这时就不应改像冬天那样将自己“藏起来”,而应该早起锻炼保持生机,否则无法提供给夏天足够的生气。当我们竭力在莫大的社会中寻求自己的位置时,也只有顺规律而行之才能事半功倍。古往今来,没有人能够在逆规律而行后取得成功,凡成就大事者,必有洞察规律的慧心,无论是社会发展规律,还是人事变迁规律,都了然于心并以之为指导和借鉴,从而造就成功。 养生讲究阴阳调和,使阳气和阴气平衡。阳气不足,生命机能亦暗弱不足,无法起到保护身体的作用,然而阳气过盛时也会阴气口舌干燥,身体发高热等病症。因此适度是养生中一个非常重要的原则,不及这个度,无法起到应有的作用,但一旦超过就会过犹不及。适度这个原则也贯穿整个人生始终,适度的工作让激情不灭,适度的休息让精力充沛,适度的体贴让人心里温暖,适度的距离让惊喜不断。只有把握好度,才能达到平衡而使人生运转通畅。

护士职业道德心得体会范文

护士职业道德心得体会范文 总之,高校师德建设是一项艰巨而复杂的系统工程,又是学校教师队伍建设的一项长 期的历史任务,各级各类学校要坚持不懈地努力,从根本上避免一赋而成、一劳永逸的短 期行为,师德建设还必须坚持可持续性发展的思路,动员社会的力量整体参与,只有这样,师德建设工程才能做得更好、更扎实,形成一个良好的发展态势。每一个教师和教育工作 者立足于自身岗位将自律与他律有机地结合起来,师德建设才能真正落到实处,才能为社 会培养出“有思想、有道德、有文化、有纪律”的能够为国家、民族赢得未来的高素质的、全面发展的合格人才。 护士,是指经执业注册取得护士执业证书,依照本条例规定从事护理活动,履行保护 生命、减轻痛苦、增进健康职责的卫生技术人员。护士被称为白衣天使。下面是收集的几 篇关于护士的职业道德的心得体会范文,希望大家喜欢! 心得一:护士职业道德的学习体会 随着医学技术的不断进步,医学模式已由单纯的生物模式转化为生物—心理—社会医 学模式,医院的服务理念也从以疾病为中心向以患者为中心“转变”。现就护士职业素质 与职业道德在疾病治疗过程中的重要作用谈几点体会。 1、良好的职业素质 一名护士的仪表、言语、眼神、动作、表情及服装、打扮都会涉及到风度的雅俗,都 会给人留下不同的印象,产生不同的效果。当一个护士一进入病房,首先患者看到的是护 士的仪表。可能有的人会说,护士的仪表如何关系不大,只要技术作风过硬就可以了,这 种说法是不对的。我们知道患者住进医院的心情是不愉快的,任何不良的刺激都会给患者 的心情造成不好的影响,患者见到穿不洁的衣服或咯咯作响的高跟鞋的护士,会有害怕与 厌恶之感,同时产生不信任的感觉。所以,当进入护士角色后,必须穿着整洁,使人感到 和谐、优雅、大方,要具有端庄、含蓄的举止,自然的表情姿势,这可使人有悦目的美感,对患者坦率热情、态度和蔼,这可使人感到稳健、亲切、可信。护理人员的责任是给患者 以人性的温暖,护士的一个关切的眼神,一句恰当的问候,一个温柔的操作,一个适时的 提醒,一次倾心交谈,都能体现出护士对患者的尊重,对生命的尊重,使患者深切感受到 被关注、被关怀、被理解的幸福,在人文护理的良好氛围中,患者的不良情绪就会化解, 对疾病康复起到了促进作用。 2、心理素质和政治素质 一个护士的素质是塑造心灵的途径,也是显示心灵的表现,一心一意为患者服务的内 在思想感情是通过行为表现出来的。护士要有良好的情志和意志修养,在工作中必须保持 稳定、振作和愉快的情绪,见到患者应热情而严肃、亲切而稳重,工作紧张但井然有序,

两学一做心得体会学生

两学一做心得体会学生 习近平总书记指出:领导干部学习不学习不仅仅是自己的事情,本领大小也不仅仅是自己的事情,而是关乎党和国家事业发展的大事情。作为党员领导干部,尤其管干部的干部,更应该加强学习、做好先锋示范,提高自身党性修养和政治敏锐,提升思维水平和业务能力。同时讲理论与实践相结合,更好的指导实践工作。 由此来看,认真开展”两学一做“学习不仅是必要的,而且是必须的。特别是”龙头“任务的定位,站得高、立得远、要求严,把学习教育摆在突出显要的位置。 今年也是”十三五“规划开局之年,是全面建设小康社会的关键时期。已经明确的全面深化改革发展目标能否落到实处、取得实效,关键要看领导干部如何作为。这就要求广大党员干部只有敢于担当,勇于作为,聚集务实高效、干事的正能量,以一种等不起、慢不得、坐不住的激情和干劲,珍惜组织赋予自己的干事创业的平台,才能切实增强夯实基层、推动发展、后发赶超的责任使命, 孔子曰:”吾尝终日不食,终夜不寝,以思,无益,不如学也。“那么,”两学一做“我们要学什么?做什么呢?内容是很明确的,就是学习党章党规、十*大系列会议精神和习近平总书记系列讲话,提供最新和免费模板参考将文件读透,精神领悟透。”

没有革命的理论,就没有革命的实际“。科学的理论是行动的指南。 党员干部要学习,学习,再学习,用科学的理论武装自己的 头脑,才能在实际工作中掌握事物发展变化的规律,把感性认识 上升为理性认识,从而更好指导实际。尤其是在全面深化改革的 关键时期,很多新情况、新问题的出现使少数党员干部产生了本 领恐慌。 因此,党员干部要通过党校学习,党员干部培训,党组织生 活等多种途径经常学习党的路线方针;学习国家的;学习工作领域 有关的专业知识和管理知识;学习经济、政治、文化、科技等方面 的知识。 提高理论水平和理论修养,改进思维方式,提高用解决各种 实际问题的能力;理论修养提高了,境界提升了,正确的价值观和 世界观就更坚固了。由于工作的繁忙,党员干部可用来学习的少,就必须要发挥的”钉子“精神,一要挤时间,二要钻进去。 学习的目的在于使用,在于实践。学习党章党规、十*大系列 会议精神和习近平总书记系列讲话,目的在于运用,党员干部尤 其要熟练掌握理论与实际相结合的方法,在十*大精神的指引下, 分析新情况,解决新问题,不断做出更多更好的,符合实际需要 的理论性创造。 ”空谈误国,实干兴邦“,夸夸其谈,纸上谈兵解决不了问题;瞎子摸象,闭着眼睛捉麻雀也解决不了问题。也许有人会认为

谈中医养生学后感想

谈中医养生学后感想 这段时间,通过对中医养生的学习,我收获不少,学到了许多以前不曾知道的养生知识,并从中受益匪浅,我相信这些对我今后的养生提高身体素质,健康长寿能够起到很大的帮助。 养生,就是保养生命之意。养生之道就是保养生命的道理和方法。中医养生是在中医理论指导下,研究人类生命规律,寻找增强生命活力,预防疾病的方法,同时探索衰老的机理以及益寿延年的原则与理论,是中国医药文化之精粹。健康的身体需要保养,亚健康时就要调养,病弱之躯则应补养。 养生是一门很深的学问,由我们的祖辈专研,学习,积累总结得来的,是中国五千年传统文化的精粹。我们养生,也要顺应自然界春、夏、秋、冬的季节变化,通过不同的调养护理方法,达到健康长寿的目的。通过一年四季的气候变化规律及人的一些生理、病理现象,并揭示出人类应当如何在阴阳不停变换的四季中,恰当地调养自己的身体的阴阳,以顺应四季变化,达到阴阳平衡、气血畅通,从而达到中医养生的最终目的,能够健康长寿。 中医养生之道的特点,是尊重自然规律,顺应自然规律。养生,又称为摄生、道生、保生等。摄生即摄纳生命,是说自己的寿命掌握在自己手里,如果注意养生,便可长寿,“度百岁而去,终其天年”。如果不注意养生,就会“半百而衰,夭折而去”。人的寿命是有极限的,这是自然规律。中医养生顺应规律,追求长寿但不追求长生不老。我觉得在中医养生中随其自然便好,强求过多反而适得其反,甚至一味

的追求长生不老反而会伤了自己的性命,这不是中医养生所推崇的。 中医养生需要一个漫长的阶段,它不是一朝一夕便能够做到做好的。通过学习,我总结了一些关于中医养生的具体方法。 首先,强调精神方面的养生。人的情志即精神世界是非常重要的。精神的调养是养生的一个重要环节。避免不良精神刺激,提高自我心理调摄能力,是中医养生遵循的原则之一。“志意和”与人群中个体的气质、性别、年龄、经历、文化思想修养等密切相关。人们应善于自我心理调摄,消除不良刺激,保持良好心态。 再者,“形劳而不倦”的锻炼身体方法体的,锻炼可使气血流畅,筋骨劲强,肌肉发达结实,脏腑功能健壮。以“动”及“静”,即通过形体锻炼来调节人的精神情志活动,促进人体的身心健康。运动量要适度,循序渐进,持之以恒,不要超强度锻炼。 然后,防止外邪侵害。所谓外邪,是指六淫之邪(风、寒、暑、湿、燥、火)及其他外伤因素等。驱除外邪,防止外邪侵犯是养生的目的,这一观点将始终贯穿于养生的整个过程中。 最后,气功是一种以呼吸的调整、身体活动的调整和意识的调整调息,调形,调心为手段,以强身健体、防病治病、健身延年、开发潜能为目的的一种身心锻炼方法。气功在保健方面有独特的功效。它是建立在整体生命观理论基础上,通过主动的内向性运用意识活动的锻炼,改造、完美、提高人体的生命功能,把自然的本能变为自觉智能的实践。故气功的锻炼,对我们在养生保健中能够起很大很有益的效果,我们在养生之时,也可以加强对气功的学习锻炼。

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