青春期主题班会发言稿
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初中生青春期爱情主题班会
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青春期的安全教育主题班会一、引言青春期是人生中重要且充满挑战的阶段,许多身体和心理上的变化都会发生在这个阶段。
尤其在当今社会,青少年面临着越来越多的安全问题,如欺凌、网路诈骗、交通安全等。
因此,对于青春期学生来说,安全教育是必不可少的。
在本次主题班会中,我们将为大家介绍青春期的安全教育。
二、身体健康在这个阶段,身体发育的特别快,因此尤其需要关注身体健康问题。
青春期学生需要按时进行保健体检,以便及时发现和纠正身体上的问题,特别是对久坐不动的学生来说,必须要注重眼睛和骨骼健康。
三、心理健康青春期是个充满心理挑战的时期,不仅需要关注自己的心理健康,还需要注意身边同学的情绪和心理健康状况,做好学生应有的互相关心和支持。
为了保持心理健康,学生每天需要寻求一些愉悦的东西,如阅读、音乐、户外活动等。
同时,对于遇到的问题,学生不能只是懊恼自责,还要与较为信任的人交流。
此外,学生应保持积极心态,不要一味地将注意力集中到自己的缺陷或不足,而是要发现自己的优点,形成优势心理,并不断努力发扬它们。
四、人际交往在青春期,同学间的人际关系变得更为复杂,学生需要关注自己的沟通能力、交际能力,同时也要关注自己的社交圈。
学生在学习生活中,应该尽量保持良好的同学关系,积极参与社团和团队活动,主动为人服务,体现个人价值。
同时,对于欺凌行为,学生要勇于站出来说不,并与老师或家长沟通交流。
五、网络安全当今社会,网络已成为我们日常生活的一部分,网络安全问题尤为重要。
青春期学生对网络安全问题要有基本认识,要注意不随意泄露个人信息,要避免“忘了下线”而被盗号的情况发生。
同时,学生还应具备判断和辨别信息的能力,不要随意信任陌生人的信息,以避免被骗。
六、交通安全随着独立性的提高,许多青春期学生开始单独外出,需要掌握交通安全知识。
学生在出行时,要认真遵守交通规则,如穿戴好安全带或头盔、遵循红绿灯、不能玩弄手机等。
同时,学生还应了解紧急情况下的应变方法,并保持冷静。
初二女生青春期心理健康教育讲稿今天,我受年级组委托,在这里和大家一起分享成长中的快乐和忧愁。
年级组召开本次女生大会,充分显示年级组对我们女生成长的重视和关爱,我很高兴能和大家一起分享自己的感受。
有一部电视剧叫《我的青春谁做主》,就立马让我想到了《我的青春我做主》,而我今天就是来和大家一起来探讨如何来把握我们的青春,做青春的主人。
一、青春期的生理变化1、什么是青春期?青春期,文学家称之为“人生的花季”;社会学家称之为“多事之秋”;犯罪心理学家称之为“最危险的年龄”。
该怎样渡过这人生的黄金时期呢?女性青春期的年龄范围确定在10岁——20岁左右,是由儿童到成人的过渡时期,第一表现为生长突增,第二表现为第二性征发育,会有月经出现、乳房发育、长青春痘等生理现象,到17、18岁生长发育渐趋缓慢,发育基本成熟。
2、月经初潮女孩子第一次来月经,称“月经初潮”。
月经来潮后部分女孩会出现两种烦恼,一是经前紧张症,二是痛经。
月经期间要注意以下几点:(1)做好经期自我防护工作。
如:经期避免剧烈运动和过度劳累,注意保暖,避免淋雨、涉水、游泳、冷水洗澡、洗头、洗脚,也不要坐凉地;生活规律,保证充足睡眠;不吃过冷、过辣、过咸食物,多吃水果蔬菜,多喝开水;(2)学会自我心理调适,保持心情乐观、稳定,可多听听音乐,做一些喜欢做的事情。
(3)保持身体清洁,勤换内衣,勤洗澡(4)如果发生痛经,心情要放松,要坦然面对,不要自己吓自己。
可用热水袋热敷小腹,;必要时服一些止痛剂,如APC、消炎痛、阿托品等以缓解症状。
(5)注意选择质量信得过、安全卫生的卫生巾。
(6)多吃些鸡汤、猪肝、鸡蛋、水果、蔬菜、红枣等,补充体内各种维生素和蛋白质等,增强体质,提高抵抗力。
不吃辛辣生冷等刺激性食物,多吃纤维食物。
3、青春痘青少年中有60%左右会有青春痘。
青春痘并不影响健康,如果不多,不必介意。
出现青春痘不可抓挠,挤捏患处。
以免细菌侵入而引起发炎。
可以从以下方面来防治:(1)多吃一些富含纤维素的食品,保持肠道畅通。
青春期教育主题班会教案(精选6篇)青春主题班会教案篇一知识目标:1、对于青春的内涵有较正确的认识和较深刻理解。
2、决定青春最重要的是什么。
能力目标:1、对青春期的内涵有较为深刻的认识。
2、培养学生的思辨能力,提高学生思维的深度,帮助学生形成对青春的理性认识。
情感态度和价值观目标:1、深刻体会青春的内涵,体验青春的幸福,珍惜美好的青春。
2、仔细体味自己在青春期拥有的幸福,树立正确的人生观和价值观。
3、帮助学生学会以乐观的心态面对青春期,以积极的心态和积极的行为去追求青春。
教学重点:决定青春最重要的因素是心态教学难点:怎样追求青春教学方法:情境案例分析法、讨论法、总结法探究合作法教具多媒体教学时数一课时教学过程:导入新课上课之前,先让学生欣赏一段音乐《青春舞曲》(多媒体附歌词)青春舞曲太阳下山明早依旧爬上来花儿谢了明天还是一样的开美丽小鸟飞去无影踪我的青春小鸟一去不回来我的青春小鸟一去不回来别的那样呦别的那样呦我的青春小鸟一去不回来师:同学们,喜欢听这首歌吗?生:喜欢。
同学们,在前边的一个框题中,我们学习和了解了青春期的生理和心理发育状况以及我们应该采取的调适措施。
通过学习,我们知道,青春期的到来会使我们的生理和心理发生一系列的变化,也因此给我们带来了种种的困惑,处理不好这些矛盾,解除不了这些困惑,将会严重的影响我们身心的健康发展。
那么,在青春期,我们容易出现哪些认识和行为上的偏差呢?我们又应该怎样全面认识青春的内涵,如何度过自己的青春时光呢?怎样才能使青春永驻我们的心间呢?这些就是我们这一节课要学习和探讨的问题。
请同学们打开教材39页。
讲授新课一、青春误读活动一:青春缩影教师用ppt打出两位同学的对话,让学生分组参与讨论,然后表达自己的想法。
师:该不该谈论青春期的生理变化呢?拿别人的生理发育特点开玩笑是否合适?如果你被别人取笑,你会有什么感受?(第一组讨论1分钟)学生代表:我认为取绰号的同学的做法是不对的,因为与同学相处时,设身处地地为对方着想,幽默时不故意伤人,尴尬时懂得自嘲,这就是一种善心和善意,那一份善便是香草!彼此尊重是我们需要遵循的基本准则。
泉源乡中心小学生青春期心理健康教育讲座稿禚昌凤不论男女都有一个青春期,对每个人来讲,一个人成长的基础与青春期是否受到良好教育有重要关系,因为青春期对一个人理想、道德、品格、文化、素质等都有密切关系,所以我们要重视青春期教育。
一、青春期的特点每个同学大概都还记得,童年时候,男孩女孩一块做游戏,手拉手一起上学,两小无猜,不分彼此。
然而,不知何时开始,男女同学会忽然感到陌生起来,原来你们体内已经开始悄悄地发生了变化。
这个变化是从你们大脑底部的下丘脑垂体开始分泌促进性激素开始,在促进性激素作用下出现第二性征,从而进入青春期。
青春期,是从童年到成年的过渡时期,在生理上有许多变化,最大的变化是身体的急速增长、第二性征的成熟,女性一般从10岁到18岁,男性比女性一般晚两年,大约从12岁到20岁。
正因为身体上发生了巨大的变化,在青春期,人的心理也有了许多变化,如自我意识增强、情绪容易波动、爱慕异性、兴趣易转移等。
随着年龄的增长,随着生殖器官的发育成熟,性意识也从无到有,由朦胧到明晰,这是人的正常的发育过程。
由于青春期求知欲强,好奇心胜,青少年朋友渴望了解性知识的心情是无可非议的、也是自然的,但要从正规的渠道获取这些知识。
两性性别的区别是男女身体正常发育的组成部分,没有什么奥秘,科学地了解性生理知识则是非常需要的,所以同学们要认真学习生理卫生知识和健康读本,而要抵制社会上流行的淫秽录像、黄色书刊。
青少年性意识产生的另一个特点是对异性的倾慕和追求。
女生向往异性的心理是,认为男生刚强、可信赖,能帮助人;男生则认为女生美丽、纯洁、亲切、可爱。
许多人认为,和异性在一起学习、工作、活动,就劲头十足、心情愉快。
因而,便设法追求和创造这种环境。
那么,接下来要给大家谈谈青春期怎样与异性同学交往的问题。
二、青春期异性交往的益处有一种现象,比如,两个男女异性同学由于兴趣爱好相投或学习、工作上联系接触稍微多一点,就立刻有人传出各种闲言碎语,使他们不敢进行正常的接触。
班级:八年级(2)班日期:2023年4月15日时间:下午2:00-4:00班主任:李老师班会主题:拥抱青春,健康成长班会记录:---开场致辞(2:00-2:10)李老师:大家好!今天我们召开这次班会,主题是“拥抱青春,健康成长”。
青春期是我们人生中的一个重要阶段,这个时期我们会面临许多身体和心理上的变化。
希望通过这次班会,大家能够更加了解青春期,更好地应对这些变化,健康成长。
主题一:青春期生理变化(2:10-2:40)李老师:首先,我们来了解一下青春期的生理变化。
青春期是一个人生理和心理发展的关键时期,主要表现在以下几个方面:1. 身体发育:青春期的孩子们会经历身高的快速增长、体重增加、第二性征的出现等。
2. 性发育:性腺开始分泌性激素,导致性发育和性成熟。
3. 心理变化:青春期孩子们的情绪波动较大,容易产生焦虑、不安等情绪。
同学们:(踊跃发言)- 小明:我最近发现自己长痘痘了,这是不是青春期正常的生理变化?- 小红:我也发现我的胸部开始发育了,这是不是意味着我已经进入青春期了?是的,这些都是青春期正常的生理变化。
我们要正视这些变化,保持良好的卫生习惯,合理饮食,适当运动,以促进身体健康。
主题二:青春期心理健康(2:40-3:10)李老师:除了生理变化,青春期还伴随着心理上的变化。
在这个阶段,我们可能会遇到以下心理问题:1. 自我认同:对自己的认知和评价发生变化。
2. 情绪波动:容易激动、焦虑、抑郁等。
3. 人际关系:与父母、同学、老师的沟通可能出现障碍。
小刚:我最近感觉自己和父母的关系变得紧张,有时候说几句话就会吵架,该怎么办呢?李老师:首先,我们要学会与父母沟通,表达自己的想法和感受。
同时,也要学会倾听父母的意见,尝试理解他们的立场。
此外,可以寻求老师、同学的帮助,或者参加一些心理辅导活动,缓解心理压力。
主题三:青春期价值观教育(3:10-3:40)李老师:青春期是我们形成价值观的重要时期。
女生青春期心理健康教育讲座稿青春,像刚刚升起的太阳,前面是望不尽的一片蔚蓝;青春,像刚刚冒尖的嫩芽,前面是看不完的春光灿烂;青春,像初离源头的潺潺小溪,憧憬着大海里的波浪滔天;青春,像茁壮成长的马驹,在万里征途上奔腾驰骋……青春的脚步越来越近,让我们勇敢地展开双臂,去迎接那闪光的年华。
我的青春我做主!有一部电视剧叫《我的青春谁做主》,就立马让我想到了《我的青春我做主》,而我今天就是来和大家一起来探讨如何来把握我们的青春,做青春的主人。
一、认识您的花季青春期,文学家称之为“人生的花季”;社会学家称之为“多事之秋”;犯罪心理学家称之为“最危险的年龄”。
该怎样渡过这人生的黄金时期呢?女性青春期的年龄范围确定在10岁——20岁左右,是由儿童到成人的过渡时期,第一表现为生长突增,第二表现为第二性征发育,月经出现,到17、18岁生长发育渐趋缓慢,发育基本成熟。
1.月经是如何形成的①女孩子进入青春期,卵子受到性激素刺激而开始成熟,大约每月有一颗成熟的卵子从卵巢排送出来,由输卵管送至子宫。
这种现象叫做‚排卵‛。
②子宫内膜就会形成一层厚的纤维组织,充满了血液。
如果这时卵子和精子结合,就会成为受精卵,然后附着在子宫内膜上面,吸收纤维组织的氧气和养份,逐渐发育成婴儿。
③如果这颗卵子没有与精子结合,卵子在子宫内自动分解,经过约14天后,子宫壁纤维组织就因失去作用而萎缩脱落,以经血的形式由阴道排出体外,约25-35天循环一次。
这就是“月经”。
2.月经初潮女孩子第一次来月经,称“月经初潮”。
平均在12-13岁,也有人早在9-10岁,也有人晚在16-18岁,持续时间一般在3-7天,平均4-5天。
月经周期:两次月经的第一天之间的相隔的天数,一般为21-35天,平均28天,提前或延后7天仍属正常范围,如果短于21天或高出40天,那么最好到医院检查一下。
月经来潮后部分女孩会出现两种烦恼,一是经前紧张症,二是痛经。
女性月经来潮前一周左右开始出现情绪异常,如精神紧张、烦恼、易怒、失眠、头痛等。
青春期主题班会发言稿青春期主题班会发言稿
青春期主题班会发言稿1
人生,有3个阶段-青春,中年,老年,而这些当中最珍贵的就是青春,这一时期的任何举动都会影响后期的生活,可以说,青春期是人生的基础,后世的成功是建立在这个基础上的。
有这样一本书,上面说青春期的年龄层是13-19岁的少年。
细细一想,大家(当然指同学们啦)都是站在起点的人了。
那本书还说,人是青春期有一股热情,可以让自己的青春变的轰轰烈烈,可以为了一些细节,感伤的哭,这就是我们,快乐而不失沉稳,冲动而不失感怀。
从先在起,写一本日记,长大后的某一天,一一个大人的平静心态去看一遍,也许你会感动得哭出来,也许会大笑半天,也许会做很多动作,因为这是我们曾经的青春,美好的像梦一样,快乐像仙人一样,朴实得像一树叶,在社会这片大树下辟出自己的树阴,外面的炎热与我们无关,我们只隔出自己的那片绿阴,放射着自己清凉,但我们会惋惜,因为我们放过了太多机遇,也失败了太多,这,就是我们,幸福的,不得懂珍惜的,淳朴的我们。
在这个时期如果放弃了努力,那么前途会渺茫无光,在山区有那么多的孩子渴望读书,只要一本书一些笔,还有一间可以上课的房子,别无他求,如果我们和他们一起上课,我不敢说我们这些小孩比他们强多少,也许我们还不如这些孩子强,因为只有失去过的人才会更加懂得珍惜,彩绘更加认真地面对每件事。
对于我们来说,高三后的高考就是一道坎,一件对于我们很重要很严肃的事情,能考到好大学吗?能有一个美好的大学生活吗?这是现在所有人的疑问我们周围有许多人,准确的说是失败者,是败不起的失败者,也许是一次的失败,让他们寒了心,造就了一败不起的他们。
也许他们曾经努力过,懊悔过,但来不及了,丢弃了就追不回来,其实每个人的实力都是相似的,只是缺了努力和信心,相信自己的力量,失败了没什么,但不能失去锐气,就算结局的失败让你站不起来,也不至于躺着输给生活,至少还有一次拼搏,以后再想起就不会这么遗憾,这么窝囊,不要留下遗憾,折实属于我们的青春,因当让我们自己主宰,加油吧,也许,胜利由此而来。
青春期主题班会发言稿2
各位领导,各位老师,各位同学:
大家晚早上好,有人说青春是一瓶可乐,激情而澎湃;有人说青春是一杯绿茶,馥郁芬芳;也有人说青春是一杯白开水,在平淡中默默耕耘;而我要说,青
春是一支神奇的画笔,画出青春的绚丽,画出梦想的轮廓(KUO),画出青春与梦想在岭南的土地里萌芽,开花并结果。
在极速发展的社会中,在事过境迁的现实里,青春是我们拼搏的资本;在忙碌无常的生活中,在钢筋水泥的建筑物里,梦想是我们奋斗的动力!青春一瞬即逝,或许在你的一眨眼间,青春的列车已经轰轰隆隆的从这一站驶向了下一站;青春如沙,在指尖慢慢流逝,当你发现青春流逝完的时候,岁月的伤疤已在你的身心结下了疤痕,屈原有言“百金买骏马,千金买美人;万金买高爵,何处买青春?”李大钊说“青年者,人生之王,人生之春,人生之华也”古人又言“有智者,事竞成。
破釜沉舟,百万秦关终属楚,苦心人,天不负,卧薪尝胆,三千越甲可吞吴。
”所以,把握青春,把握年华,我们尽情地举起梦想的双手,在岭南的花季里,实现梦想。
残奥会游泳冠军何军权以隐形的双臂战胜了众多对手,站在世界冠军的舞台上,他的故事让每个人心灵深受震憾,感动了中国,感动了世界!我们不禁要问,为什么一个无臂残疾人也可以实现自己璀璨的梦想?何军权说“我要在我仅有的青春里做正确的事,超越自己”他把握了自己的青春,以有限的青春,实现辉煌璀璨的奥运冠军的梦想,留给我们无限的遐想与佩服。
反观我们,我们有青春,我们有梦想,我们更加有岭南的默默支持,那我们还在等什么?也许你还在挣扎人生得失,徘徊于高考失败的边缘,或是苦苦等待,但请记住,其实这一切都不重要,重要的是我们拥有青春,我们拥有梦想!
爱迪生曾经说过:拥有梦想者方能在革命的暴风雨中奋斗!我们要做有梦想的人,要学会面对。
海明威曾经说过:人可以被毁灭,但决不能没有梦想。
面对大学,我们要自强不息、坚强不屈、顽强拼搏。
路漫漫其修远兮,吾将上下而求索。
在前进的道路上,我们在哪里跌倒,就要在哪里爬起来,做个永不被打败的人!做个把握青春的人!
我要告诉所有的人,“青春的号角已经吹响,梦想的烽火已经点燃,我们指点江山,激扬文字,并且用青春的年华载着青春的梦想,青春的我们在青春的芬芳里拾梦岭南。
青春的我们在青春的芬芳里拾梦岭南。
青春期主题班会发言稿3
尊敬的领导,各位同仁,一起实习的同学们:
大家下午好!很荣幸能够站在这个舞台给大家演讲,我的演讲主题是《把握青春,掌握未来》
立秋已过秋天的凉风驱散夏日的炎热,为各位在富士康科技集团打拼的同仁们带来舒心的凉意。
岁月如手指间流逝的白马,我们这批从学校到富士康实习的同学们已经在这里工作了整整两个月,两个月的时间我们这批来实习的同学都有各自的成长,各自的变化,人生路,漫漫兮,吾将上下而求索。
或许刚步入社会,走上工作岗位,我们这群花花草草都会觉得很辛苦,很难熬。
或许我们不是很喜欢我们所做的工作,但是,我们绝对不能有丝毫松懈,甚至是放弃的心态!我们需要去适应这工作,在工作的岗位中锻炼自己,磨砺自己。
这世界上没有一蹴而就的好事,梅花尚且都得严寒才吐露芬芳,作为一名大学生,我们需要的不是吃着白食,坐享其成。
我们需要的是用我们的双手,智慧,去打造我们的未来。
三人行,必有我师焉!在富士康大家庭里,有来自五湖四海的兄弟姐妹,他们每个人都有自己优秀的一面,作为职场新菜鸟,不管是工作经验还是为人处事,我们需要向他们学习的地方有很多。
我们就像一块需要打磨的毛胚,在工作中,磨砺菱角,去掉锐气,保留我们青少年积极向上,爱岗敬业的`活力。
在生活中,我们也得适应人际圈的变化。
我们的角色从一名学生转变成一名工人,犹如温室里的花朵转变成野外生存的小树苗,我们与辛苦在外拼打数年的前辈相比,毕竟太过稚嫩,更应该多学习他们的处世之道,他们对事情的各种处理方法、灵活变通,他们那些靠时间堆积起来的经验财富是我们最为欠缺的,同时也是我们最应该学习的。
富士康作为我们步入人生路途的第一站,承载着我们对未来的美好憧憬。
在这里,我们各自在岗位上拼搏奋斗,为富士康的繁荣昌盛贡献我们每一个人的力量;在这里,我们认识来自五湖四海的朋友,结识意气相投的兄弟姐妹。
在这里,我们辛苦工作,磨砺意志,为未来人生路汲取每一分难能可贵的经验。
拿破仑曾说过,不想当将军的士兵不是好兵!我们大多数在富士康从事的都是流水线工作,工作比较劳累,但是我们不能在忙碌的工作中遗失我们最初的理想。
理想举足轻重,人与人的差别就在于有没有理想,理想决定着一个人的未来。
我们不能因为拿着每个月不高不低的薪水沾沾自喜,甚至是坐吃山空。
有理想的人和没理想的人是一个层次,我们得学会规划自己的每一分辛苦赚来的钱,学会理财,不管是投资还是自己创业,都应该有一个清楚的分配。
薪水代表的永远只是一个数字,会利用的人会让数字升值,会挥霍的人只会让数字越来越少,越来越愁眉苦脸!
青春是美好的,青春更是短暂的。
君不见,高堂明镜悲白发,朝如青丝墓如雪。
我们不能在人生最光辉的时刻虚度年华,碌碌无为。
迷人的彩虹出自大雨的洗礼,丰硕的果实来自辛勤的耕耘。
我们应好好地把握青春,学那搏击风雨的海燕去展翅翱翔;学那高大挺拔的青松去傲雪经霜。
雄关漫道真如铁,而今迈步从头越。
各位同仁们让我们用我们的辛勤付出和努力奋斗,使我们的青春在富士康科技集团中闪光!
我的演讲完毕!
谢谢!。