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1、手太阴肺经手太阴肺十一穴，中府云门天府决。
侠白尺泽孔最存，列缺经渠太渊涉。
鱼际少商如韭叶。
2、手阳明大肠经穴歌手阳明穴起商阳，二间三间合谷藏。
阳溪偏历温溜长，下廉上廉手三里。
曲池肘髎五里近，臂臑肩顒巨骨当。
天鼎扶突禾髎接，鼻旁五分号迎香。
3、足阳明胃经穴歌四十五穴足阳明，头维下关颊车停。
承泣四白巨髎经，地仓大迎对人迎。
水突气舍连缺盆，气户库房屋翳屯。
膺窗乳中延乳根，不容承满梁门起。
关门太乙滑肉门，天枢外陵大巨存。
水道归来气冲次，髀关伏兔走阴市。
梁丘犊鼻足三里，上巨虚连条口位。
下巨虚跳上丰隆，解溪冲阳陷谷中。
内庭历兑经穴终。
4、足太阴脾经穴歌二十一穴脾中州，隐白在足大指头。
大都太白公孙盛，商丘三阴交可求。
漏谷地机阴陵穴，血海箕门冲门开。
府舍腹结大横排，腹哀食窦连天溪。
胸乡周荣大包随。
5、手少阴心经穴歌九穴午时手少阴，极泉青灵少海深。
灵道通里阴郄邃，神门少府少冲寻。
6、手太阳小肠经穴歌手太阳穴一十九，少泽前谷后溪薮。
腕骨阳谷养老绳，支正小海外辅肘。
肩贞臑俞接天宗，髎外秉风曲垣首。
肩外俞连肩中俞，天窗乃与天容偶。
锐骨之端上颧髎，听宫耳前珠上走。
7、足太阳膀胱经穴歌足太阳经六十七，睛明目内红肉藏。
攒竹眉冲与曲差，五处上寸半承光。
通天络却玉枕昂，天柱后际大筋外。
大杼背部第二行，风门肺俞厥阴四。
心俞督俞膈俞强，肝胆脾胃俱挨次。
三焦肾气海大肠，关元小肠到膀胱。
中膂白环仔细量，自从大杼到白环。
各各节外寸半长，上髎次髎中复下。
一空二空腰踝当，会阳阴尾骨外取。
附分侠脊第三行，魄户膏盲与神堂。
譩嘻膈关魂门九，阳纲意舍仍胃仓。
盲门志室胞盲续，二十椎下秩边场。
承扶臀横纹中央，殷门浮郄到委阳。
委中合阳承筋是，承山飞扬踝跗阳。
昆仑仆参连申脉，金门京骨束骨忙。
通谷至阴小指旁。
8、足少阴肾经穴歌足少阴穴二十七，涌泉然谷太溪溢。
大钟水泉通照海，复溜交信筑宾实。
阴谷膝内跗骨后，以上从足走至膝。
横骨大赫联气穴，四满中注盲俞脐。
商曲石关阴都密，通谷幽门寸半辟。
十二经治症主客原络肺之主大肠客太阴多气而少血，心胸气胀掌发热，喘咳缺盆痛莫禁，咽肿喉干身汗越，肩内前廉两乳疼，痰结膈中气如缺，所生病者何穴求，太渊偏历与君说。
大肠主肺客阳明大肠侠鼻孔，面痛齿疼腮颊肿，生疾目黄口亦干，鼻流清涕及血涌，喉痹肩前痛莫当，大指次指为一统，合谷列缺取为奇，二穴针之居病总。
脾主胃客脾经为病舌本强，呕吐胃翻疼腹脏，阴气上冲噫难廖，体重不摇心事妄，疟生振粟兼体羸，秘结疸黄手执杖，股膝内肿厥而疼，太白丰隆取为尚。
胃主脾客腹心闷意凄怆，恶人恶火恶灯光，耳闻响动心中惕，鼻衄唇喎疟又伤，弃衣骤步身中热，痰多足痛与疮疡，气蛊胸腿疼难止，冲阳公孙一刺康。
真心主小肠客少阴心痛并干嗌，渴欲饮兮为臂厥，生病目黄口亦干，胁臂疼兮掌发热，若人欲治勿差求，专在医人心审察，惊悸呕血及怔忡，神门支正何堪缺。
小肠主真心客小肠之病岂为良，颊肿肩疼两臂旁，项颈强疼难转侧，嗌颔肿痛甚非常，肩似拔兮臑似折，生病耳聋及目黄，臑肘臂外后廉痛，腕骨通里取为详。
肾之主膀胱客脸黑嗜卧不欲粮，目不明兮发热狂，腰痛足疼步艰履，若人捕获难躲藏，心胆战兢气不足，更兼胸结与身黄，若欲除之无更法，太溪飞扬取最良。
膀胱主肾之客膀胱颈病目中疼，项腰足腿痛男行，痢疟狂颠心胆热，背弓反手额眉棱，鼻衄目黄筋骨缩，脱肛痔漏腹心膨，若要除之无别法，京骨大钟任显能。
三焦主包络客三焦为病耳中聋，喉痹咽干目肿红，耳后肘疼并出汗，脊间心后痛相从，肩背风生连膊肘，大便坚闭及遗癃，前病治之何穴愈，阳池内关法理同。
包络主三焦客包络为病手挛急，臂不能伸痛如屈，胸膺胁满腋肿平，心中淡淡面色赤，目黄善笑不肯休，心烦心痛掌热极，良医达士细推详，大陵外关病消释。
肝主胆客气少血多肝之经，丈夫疝苦腰疼，妇人腹膨小腹肿，甚则嗌干面脱尘，所生病者胸满呕，腹中泄泻痛无停，癃闭遗溺疝瘕痛，太、光二穴即安宁。
胆主肝客胆经之穴何病主？胸胁肋疼足不举，面体不泽头目疼，缺盆腋肿汗如雨，颈项瘿瘤坚似铁，疟生寒热连骨髓，以上病症欲除之，须向丘墟蠡沟取。
十四经络歌诀、经穴分寸歌诀、经络药歌诀、时辰子午流注。
1：手太阴肺经（左右共22穴）手太阴肺十一穴，中府云门天府诀。
侠白尺泽孔最存，列缺经渠太渊涉。
鱼际少商如韭叶，左右二十二孔穴。
流注线：此一经起于中府，终于少商。
1：手太阴肺经经穴分寸歌距中六寸肺经行，中府前胸一肋平；肺系横行至腋下，三寸天府四侠白；尺泽肘弯纹凹处，孔最腕上一寸是；列缺腕上一寸半，经渠取于寸口陷：太渊腕纹桡侧头，鱼际拇指本节后：斜出支脉交大肠，大指甲根止少商。
1：手太阴肺经药歌诀补肺山药共麦冬，紫苑乌梅与参苓，阿胶百部五味子，绵州黄芪更参苓。
紫苏子、与防风，泽泻葶苈泻肺经，更有枳壳桑白皮，六味泻肺一般同。
温肺木香冬花寻，生姜干姜白蒄仁；凉肺黄芩与贝母，人溺山栀沙玄参。
马兜铃、瓜萎仁，桔梗天冬必去心；引用白芷与升麻，连须葱白用几根。
1：手太阴肺经寅时（3点至5点）—肺经旺。
寅时睡得熟，色红精气足；“肺朝百脉。
”肝在丑时把血液推陈出新之后，将新鲜血液提供给肺，通过肺送往全身。
所以，人在清晨面色红润，精力充沛。
寅时，有肺病者反映最为强烈，如剧咳或哮喘而醒。
寅时03：00－05：00肺经寅时梦里深呼吸时辰时间对应经络人体状况：大地阴阳从此刻转化，由阴转阳。
人体此时也进入阳盛阴衰之时。
此刻肺经最旺。
而肺不好的人会经常咳嗽，就算是睡着后也会咳嗽，有些人可能在睡着后，咳得更厉害。
养生之道：此刻人体需要大量呼吸氧气，进行深呼吸，所以要求较深的睡眠。
在这个时候，如果您咳醒的话，最好是喝杯温开水，能够缓解一下，还可以去肺燥虚症：皮肤免疫力下降，天寒手足冰冷、麻痹、咽喉干、咳嗽等。
实证：呼吸不畅、咽喉异常、胸闷、气喘、扁桃炎、咳嗽、肩背酸痛易患痔疮等饮食多选择：白菜、梨子、豆腐、豆浆、牛奶。
1：经脉病候手太阴肺经《灵枢.经脉》原文是动则病，肺胀满，膨膨而喘咳，缺盆中痛，甚则交两手而瞀，此为臂厥。
是主肺所生病者：咳，上气，喘喝，烦心，胸满，臑臂内前廉痛厥，掌中热。
经络穴位歌诀
风池耳后发际陷，颅底筋外有陷凹。
肩井缺盆上寸半，渊腋腋下三寸从，辄筋腋前横一寸，日月乳下三肋逢。
京门十二肋骨端，带脉髂上腰间现，五枢髂上上棘前，略下五分维道见，居髎维后斜三寸，环跳髃枢陷中间，风市垂手中指等，中渎膝上丘寸陈，阳关陵上膝髌外，腓骨头前阳陵泉，阳交外踝上七寸，外丘踝上七寸云，二穴相平堪比较，交前丘后距五分，光明踝五阳辅四，踝上三寸悬钟寻，踝前陷中丘墟闻，临泣四趾本节扪，临下五分地五会，本节之前侠溪匀，四趾外端足窍阴，四十四穴仔细吟。
十二肝经足厥阴，前内侧线穴细分。
大敦砪趾三分处，行间大次趾缝寻，太冲本节后寸半，踝前一寸中封停，踝上五寸蠡沟是，中都踝上七寸循，膝关犊鼻下二寸，曲泉曲膝尽横纹，阴包膝上方四寸，五里股里内动脉，阴廉恰在鼠蹊下，急脉阴旁二五真，十一胁端章门是，乳下二肋寻期门。
学中医针灸必背，十四经络穴位分寸歌（建议收藏）1、督脉经穴分寸歌（28穴）督脉二八行脊梁，尾闾骨端是长强，二十一椎为腰俞，十六阳关细推详，十四命门与脐对，十三悬枢在其间，十一椎下寻脊中，十椎之下中枢藏，九椎之下筋缩取，七椎之下乃至阳，六灵五神三身柱，陶道一椎之下乡，一椎之上大椎穴，入发五分哑门行，风府一寸宛中取，脑户二五枕骨上，入发四寸强间位，五寸五分后顶强，七寸百会顶中取，耳尖直上发中央，前庭前行八寸半，前行一尺囟会量，一尺一寸上星会，入发五分神庭当，鼻尖准头素髎穴，两眉中间穿印堂，水沟鼻下人中藏，兑端唇间端上取，龈交齿上龈缝间。
2、任脉经穴分寸歌（24穴）任脉会阴两阴间，曲骨毛际陷中安，中极脐下四寸取，关元脐下三寸连，脐下二寸石门是，脐下寸半气海全，脐下一寸阴交穴，脐之中央即神阙，脐上一寸为水分，脐上二寸下脘列，脐上三寸名建里，脐上四寸中脘接，脐上五寸上脘在，脐上六寸巨阙穴，鸠尾蔽骨下五分，中庭膻下寸六取，膻中却在两乳间，膻上寸六玉堂主，膻上紫宫三寸二，膻上四八华盖举，膻上璇玑六寸四，玑上一寸天突取，廉泉颔下结上已，承浆颐前下唇中。
3、手太阴肺经穴分寸歌（11穴）中府乳上三肋间，上行寸六云门安，云在璇玑旁六寸，天府腋三动脉求，侠白肘上五寸主，尺泽肘中约纹是，孔最腕侧七寸处，列缺腕上一寸半，经渠寸口陷中取，太渊掌后横纹头，鱼际节后散脉里，少商大指内侧端。
4、手阳明大肠经穴分寸歌（20穴）商阳食指内侧边，二间寻来本节前，三间节后陷中取，合谷虎口歧骨间，阳溪腕上筋间是，偏历交叉中指端，温溜腕后去五寸，池前四寸下廉寻，池前三寸上廉中，池前二寸三里逢，曲池曲肘纹头尽，肘髎大骨外廉近，若问五里何处寻，肘上三寸向里行，臂臑肘上七寸量，肩髃肩端举臂取，巨骨肩尖端上行，天鼎扶下一寸真，扶突人迎后寸五，禾髎水沟旁五分，迎香禾髎上一寸（鼻翼中点外迎香）大肠经穴是分明。
5、足阳明胃经穴分寸歌（45穴）胃之经兮足阳明，承泣目下七分寻，四白目下一寸取，巨髎鼻孔旁八分，地仓挟吻四分近，大迎颔前寸三分，颊车耳下曲颊陷，下关耳前动脉行，头维神庭旁四五，人迎喉旁寸五真，水突筋前迎下在，气舍突下穴相乘，缺盆舍外横骨内，相去中行四寸明，气户璇玑旁四寸，至乳六寸又四分，库房屋翳膺窗近，乳中正在乳头心，次有乳根出乳下，各一寸六不相侵，却去中行须四寸，以前穴道为君陈，不容巨阙旁二寸，却近幽门寸五新，其下承满与梁门，关门太乙滑肉门，上下一寸无多少，共去中行二寸寻，天枢脐旁二寸间，枢下一寸即外陵，枢下二寸大巨穴，枢下三寸水道在，水下一寸归来好，距离中行二寸边，气冲鼠蹊上一寸，又距曲骨二寸间，髀关膝上有尺二，伏兔膝上六寸是，阴市膝上方三寸，梁丘膝上二寸记，膝膑陷中犊鼻存，膝下三寸三里穴，膝下六寸名上廉，膝下八寸条口位，膝下九寸下廉看，踝上八寸丰隆量，解溪跗上系鞋处，就在踝横纹中央，冲阳跗上五寸唤，陷谷庭后二寸间，内庭次趾外间陷，厉兑大次趾外端。
![[中医].[经络].[穴位].[针灸].针灸穴位歌诀](https://img.taocdn.com/s1/m/99b6924b0b4c2e3f56276323.png)
針灸穴位歌訣十四正經穴位歌訣手太陰肺經穴歌手太陰肺十一穴，中府雲門天府列，次則俠白下尺澤，又次孔最與列缺，經渠太淵下魚際，抵指少商如韭葉。
手厥陰心包經穴歌心包九穴天池近，天泉曲澤郤門認，間使內關輸大陵，勞宮中沖中指盡。
手少陰心經穴歌手少陰心起極泉，青靈少海靈道全，通裏陰郤神門下，少府少沖小指邊。
手陽明大腸經穴歌手陽明穴起商陽，二間三間合穀藏，陽溪偏曆曆溫溜，下廉上廉三裏長，曲池肘髎迎五裏，臂臑肩髎巨骨起，天鼎浮突接禾髎，終以迎香二十止。
手少陽三焦經穴歌少陽三焦所從經，二十三穴起關沖，液門中渚陽池立，外關支溝會宗逢，三陽絡入四瀆內，注入天井清冷中，消濼臑會肩髎穴，天髎天牖經翳風，瘛脈顱息角耳門，和髎上行絲竹空。
手太陽小腸經穴歌手太陽經小腸穴，少澤先行小指末，前穀後溪腕骨間，陽穀須同養老列，支正小海上肩貞，臑俞天宗秉風合，曲垣肩外複肩中，天窗循次上天容，此經穴數一十九，還有顴髎入聽宮。
四十五穴足陽明，承泣四白巨髎經，地倉大迎下頰車，下關頭維對人迎，水突氣舍連缺盆，氣戶庫房屋翳尋，膺窗乳中下乳根，不容承滿出梁門，關門太乙滑肉起，天樞外陵大巨裏，水道歸來達氣沖，髀關伏兔走陰市，梁丘犢鼻足三裏，上巨虛連條口底，下巨虛下有豐隆，解溪沖陽陷穀同，內庭厲兌陽明穴，大趾次趾之端終。
足少陽膽經穴歌足少陽經瞳子髎，四十四穴行迢迢，聽會上關頷厭集，懸顱懸厘曲鬢翹，率穀天沖浮白次，竅陰完骨本神至，陽白臨泣開目窗，正營承靈腦空是，風池肩井淵腋長，輒筋曰月京門鄉，帶脈五樞維道續，居髎環跳市中瀆，陽關陽陵複陽交，外丘光明陽輔高，懸鐘丘墟足臨泣，地五俠溪竅陰閉。
足太陽膀胱經穴歌足太陽經六十七，睛明攢竹曲差參，眉頭直上眉沖位，五處承光接通天，絡卻玉枕天柱邊，大杼風門引肺俞，厥陰心督膈肝膽，脾胃三焦腎俞次，氣大關小膀中白，上髎次髎中後下，會陽須下尻旁取，還有附分在三行，魄戶膏肓與神堂，譩譆膈關魂門當，陽綱意舍及胃倉，肓門志室連胞肓，秩邊承扶殷門穴，浮郤相臨是委陽，委中在下合陽去，承筋承山相次長，飛揚跗陽達昆侖，僕參申脈過金門，京骨束骨近通穀，小趾外側尋至陰。
必考14经络穴位歌诀及循行图速记，建议收藏经脉的循行，是针灸学的重点，掌握了经脉的循行，学习针灸，才能起到事半功倍的作用。
为了便于大家的学习，我们对这一部分知识点进行了简单的总结。
歌诀配上十四经络高清动画循行图，相信你会学得更好，记得更牢，考场上书写行云流水，如有神助！手太阴肺经中府云门天府诀，侠白尺泽孔最接。
列缺经渠太渊穴，鱼际少商如韭叶手阳明大肠经手阳明穴起商阳，二间三间合谷藏。
阳溪偏历温溜长，下廉上廉三里长。
曲池肘髎五里近，臂臑肩髃巨骨响。
天鼎扶突禾髎接，鼻旁五分取迎香。
足阳明胃经四十五穴足阳明，承泣四白巨髎经。
地仓大迎颊车停，下关头维对人迎。
水突气舍连缺盆，气户库房屋翳屯。
雁窗乳中延乳根，不容承满及梁门。
关门太乙滑肉门，天枢外陵大巨存。
水道归来气冲次，髀关伏兔走阴市。
梁丘犊鼻三里居，上巨虚连条口位。
下巨虚穴上丰隆，解溪冲阳陷谷中。
内庭厉兑阳明穴，大趾次趾之端中。
足太阴脾经二十一穴脾中州，隐白在足大趾头。
大都太白公孙盛，商丘三阴交可求。
漏谷地机阴陵泉，血海箕门冲门开。
府舍腹结大横排，腹哀食窦连天溪，胸乡周荣大包随。
手少阴心经心经九穴手少阴，极泉青灵少海深。
灵道通里阴郄穴，神门少府少冲寻。
手太阳小肠经手太阳穴一十九，少泽前谷后溪数。
腕骨阳谷养老绳，支正小海外辅肘。
肩贞膈俞接天宗，修外秉风曲垣首。
肩外俞连肩中俞，天窗乃与天容偶。
锐骨之端上颧修，听宫耳前珠上走。
足太阳膀胱经六十七穴足太阳，睛明目内红肉藏。
攒竹眉冲与曲差，五处寸半上承光。
通天络却玉枕昂，天柱后际大筋旁。
大杼背部第二行，风门肺俞厥阴四。
心俞督俞膈俞强，肝胆脾胃三焦肾。
气海大肠关小肠，膀胱中膂白环量。
上髎次髎中复下，一空二空腰髁当。
会阳阴尾骨外取，附分夹脊第三行。
魄户膏育与神堂，噫譆膈关魂门九。
阳纲意舍仍胃仓，肓门志室续胞肓。
二十一椎秩边场，承扶臀横纹中央。
殷门浮郄委阳外，委中合阳承筋是。
承山飞扬踝跗阳，昆仑仆参申脉忙。
金门京骨束骨忙，通谷至阴小趾旁。
经络穴位歌诀：十二原穴、背俞穴、募穴、八会穴、下合穴、十六郄穴、十五络穴歌常用穴位处方歌诀一览表19480枫0人体穴位图2009-06-26 ―帝― 人体穴位图人体穴位图2009-04-25 11:27.人体背部穴位图大椎陶道身柱神道灵台至阳中枢脊中悬枢命门腰阳关肩中俞肩外俞附分肩井天髎曲垣秉风天宗臑俞肩贞大杼风门肺俞厥阴俞心俞督俞膈俞肝俞胆俞脾俞胃俞三焦俞肾俞气海俞大肠俞关元俞小肠俞膀胱俞上髎次髎中髎下髎腰俞会阳长强魄户膏肓神堂膈关魂门阳纲意舍胃仓肓门志室胞肓秩边白环俞。
穴位深。
针灸处方及腧穴歌诀（转）舞动的朱雀针灸处方及腧穴歌诀（转）针灸处方及腧穴学歌诀廖四华骨度分寸用针取穴必重的，全身骨度君宜记。
十二背俞穴歌三椎肺俞厥阴四，心五肝九十胆俞，十一脾俞十二胃，十三三焦椎旁居，肾俞却与命门平，十四椎外穴是真，大肠十六小十八，膀胱俞与十九平。
胃痛肝气犯胃泻胃肝，中脘期门阳陵泉，胃痛尚用足三里，宽胸解郁是内关，脾胃虚寒背俞任，脾俞胃俞并章门。
脾俞胃俞足三里，诸穴出自背俞任。
中医针灸穴位速记歌诀郝医好药（郝...中医针灸穴位速记歌诀针灸腧穴歌+中医针灸穴位速记歌诀。
经穴个数手太阴肺个十一，大肠二十脾二一，胃经四五肾二七，三焦二三胆二四。
十五络穴歌列缺偏历肺大肠，通里支正心小肠；十二背俞穴歌胸三肺俞厥阴四，心五肝九十胆俞；十一脾俞十二胃，十三三焦十四肾。
十二募穴歌天枢大肠肺中府，关元小肠巨阙心；中极膀胱京门肾，胆日月肝期门寻。
胆经合穴、胆下合穴、八会穴之筋会。
中医针灸穴位速记歌诀[/U]下腰大肠俞，上腰肾俞存；《中医名词词典》 > 经络、俞穴yiyidaodao即：心俞、心包俞、肺俞、肝俞、脾俞。
肾俞、胆俞、胃俞、膀胱俞、三焦俞、大肠俞、小肠俞。
五俞穴的一种，均位于手、足部的远端。
用于六腑（六条阳经）的穴位各有六个俞穴，即在井、荣、俞、经，合穴之外，又加一个原穴，共三十六穴。
全身十二经各有一个俞穴，又称“十二俞穴”，其名称是：肺--太渊大肠--三间心包--大陵三焦--中渚（音“煮”）心--神门小肠--后溪脾--太白胃--陷谷肝--太冲胆--（足）临泣肾--太溪膀胱--束骨。
十四经络循行穴位歌诀一、手太阴肺经----- 四、足太阴脾经二、手阳明大肠经 -- 三、足阳明胃经五、手少阴心经 --- 八、足少阴肾经六、手太阳小肠经 -- 七、足太阳膀胱经九、手厥阴心包经 -- 十二、足厥阴肝经十、手少阳三焦经 -- 十一、足少阳胆经十三、任脉十四、督脉、手太阴肺经【穴位】经渠、太渊穴. 晨3—5点开穴寅时【歌诀】手太阴肺十一穴，中府云门天府诀。
侠（Xi a）白尺泽孔最存，列缺经渠太渊涉鱼际少商如韭叶。
（左右二十二穴）、手阳明大肠经【穴位】商阳、合谷穴。
晨5—7点开穴卯时歌诀】手阳明穴起商阳，二间三间合谷藏。
阳溪偏历温溜长，下廉上廉手三里。
曲池肘髎五里近，臂臑肩髃巨骨当。
天鼎扶突禾髎接，鼻旁五分号迎香。
（左右四十穴）三、足阳明胃经【穴位】足三里、冲阳穴。
7—9点开穴辰时歌诀】四十五穴足阳明，头维下关颊车停。
承泣四白巨髎经，地仓大迎对人迎。
水突气舍连缺盆，气户库房屋翳屯。
膺窗乳中延乳根，不容承满梁门起。
关门太乙滑肉门，天枢外陵大巨存。
水道归来气冲次，髀关伏兔走阴市。
梁丘犊鼻足三里，上巨虚连条口位。
下巨虚跳上丰隆，解溪冲阳陷谷中。
内庭历兑经穴终。
（左右九十穴）四、足太阴脾经【穴位】太白、三阴交穴。
9—11点开穴巳时二十一穴脾中州；隐白在足大指头。
大都太白公孙盛，商丘三阴交可求。
漏谷地机阴陵穴，血海箕门冲门开。
府舍腹结大横排，腹哀食窦连天溪， 胸乡周荣大包随。
（左右四十二穴）五、手少阴心经【穴位】少府、神门穴。
11— 13点开穴午时歌诀】 九穴午时手少阴，极泉青灵少海深。
灵道通里阴郄遂，神门少府少冲寻。
（左右一十八穴）六. 手太阳小肠经【穴位】阳谷、腕骨穴。
13—15点开穴未时歌诀】手太阳穴一十九，少泽前谷后溪薮（S dl ）0 腕骨阳谷养老绳，支正小海外辅肘。
肩贞臑俞接天宗，髎外秉风曲垣首 肩外俞连肩中俞，天窗乃与天容偶0 锐骨之端上颧髎，听宫耳前珠上走0（左右三十八穴） 七、足太阳膀胱经【穴位】足通谷、京骨穴 .15 —17点开穴申时歌诀】足太阳经六十七，睛明目内红肉藏0 攒竹眉冲与曲差，五处上寸半承光0 通天络却玉枕昂，天柱后际大筋外0 大杼背部第二行，风门肺俞厥阴四0 心俞督俞膈俞强，肝胆脾胃俱挨次0 三焦肾气海大肠，关元小肠到膀胱0 中膂白环仔细量，自从大杼至白环0 各各节外寸半长，上髎次髎中复下0 一空二空腰髁当，会阳阴尾骨外取0 附分挟脊第三行，魄户膏肓与神堂0 譩譆膈关魂门九，阳纲意舍仍胃仓0 肓门志室胞肓续，二十椎下秩边场0 承扶臀横纹中央，殷门浮郄到委阳0 委中合阳承筋是，承山飞扬踝附阳0昆仑仆参连申脉，金门京骨束骨忙0通谷至阴小指旁， （左右一百三十四穴） 0八、足少阴肾经【穴位】阴谷、太溪穴 .17 —19点开穴酉时足少阴穴二十七，涌泉然谷太溪溢，大钟水泉通照海，复溜交信筑宾实，阴谷膝内附骨后，以上从足走至膝，横骨大赫联气穴，四满中注肓（hu eng）俞脐, 商曲石关阴都密，通谷幽门寸半辟，折量腹上分十一，步廊神封鹰灵墟，神藏彧（y 0中俞府毕.（左右五十四穴）。
经络腧穴歌诀汇总一、手太阴肺经LU 十一是肺经，起于中府少商停，胸肺疾患咳嗽喘，咯血发热咽喉痛。
中府云门下一寸，云门锁骨下窝寻，二穴相差隔一肋，距胸中线六寸平，天府腋下三寸取，侠白府下一寸擒，尺泽肘中肌腱外，孔最腕上七寸凭，列缺交叉食指尽，经渠一寸突脉中，太渊纹上动脉动，鱼际大鱼骨边中，少商指甲根外角，经穴十一左右同。
二、手阳明大肠经L I 二十手大肠，起于商阳止迎香，头面眼鼻口齿喉，皮肤神热与胃肠。
商阳食指外侧取，二间握拳节前方，三间握拳节后取，合谷虎口歧骨当，阳溪腕上两筋陷，偏历腕上三寸良，温溜腕后上五寸，池前四寸下廉乡，池下三寸上廉穴，三里池下二寸长，曲池尺泽髁中央，肘髎肱骨外廉旁，池上三寸寻五里，臂臑三角肌下方，肩髃肩峰举臂取，巨骨肩尖骨陷当，天鼎扶下一寸取，扶突肌中结喉旁，禾醪孔外平水沟，鼻旁唇沟取迎香。
三、足阳明胃经S T四五是胃经，起于承泣厉兑停，胃肠血病与神志，头面热病皮肤病。
承泣下眶边缘上，四白穴在眶下孔，巨髎鼻旁直瞳子，地仓吻旁四分灵，大迎咬肌附着前，颊车咬肌高处迎，下关张口骨支起，头维四五旁神庭，人迎结喉旁动脉，水突人迎气舍中，肌间气舍平天突，缺盆锁骨上窝中，气户锁下一肋上，相去中线四寸平，库房屋翳膺窗接，都隔一肋乳中停，乳根乳下一肋处，胸部诸穴要记清，不容巨阙旁二寸，其下承满与梁门，关门太乙滑肉门，天枢脐旁二寸平，外陵大巨水道穴，归来气冲曲骨邻，髀关髂下平会阴，伏兔膝上六寸中，阴市膝上方三寸，梁丘膝上二寸呈，膝外下陷是犊鼻，膝下三寸三里迎，膝下六寸上巨虚，膝下八寸条口行，再下一寸下巨虚，条外一指是丰隆，解溪跗上系鞋处，冲阳跗上动脉凭，陷谷跖趾关节后，次中指缝寻内庭，厉兑次指外甲角，四十五穴要记清。
四、足太阴脾经SP二一是脾经，起于隐白大包终，脾胃肠腹泌尿好，五脏生殖血舌病。
隐白大趾内甲角，大都节前陷中寻，太白节后白肉际，节后一寸是公孙，商丘内踝前下找，踝上三寸三阴交，踝上六寸漏谷是，陵下三寸地机朝，膝内辅下阴陵泉，血海股内肌头间，箕门血海上六寸，冲门曲骨三五偏。
推荐答案 经络穴位歌诀 L U 太阴手肺经，中府少商十一行，主治胸肺咳喘痰，发热咽喉皮肤病。 中府云下一肋间，云门锁骨下窝现，两穴距中六寸偏，天府肌间腋下三， 侠白府下一寸间，尺泽肘纹肌腱外，孔最腕上七寸边，列缺腕上一寸半， 食指交叉茎突陷，经渠茎突动脉间，太渊掌纹动脉中，鱼际掌骨正中央， 少商拇指外甲角。
L I阳明手大肠，商阳迎香二十畅，可治头面五官，眼鼻口齿热肤肠。 商阳食指桡侧边，二间掌指本节前，三间节后陷中取，合谷虎口岐骨商， 阳溪腕上肌腱陷，偏历腕后三寸安，温溜腕后去五寸，池下四寸下廉乡， 池前三寸上廉中，池前二寸三里逢，曲池尺泽髁中间，肘髎肱边池上一， 池上三寸乃五里，臂臑肘上七寸量，适当三角肌下缘，肩髃肩端举臂取， 巨骨肩尖骨缝间，天鼎扶下一寸取，扶突喉旁肌中陷，禾髎鼻外平水沟， 迎香鼻唇沟中上，鼻翼外缘正中间。
S T意为胃足阳，四十五穴记细详，起于目下承泣穴，从头至足厉兑向。 头面神志皮肤病，气血痰热及胃肠，承泣眼球眶缘间，四白眶孔隙中现， 巨髎鼻旁直瞳子，地仓瞳下平口角，大迎肌前动脉陷，颊车咬肌隆起陷， 下关下颌切迹前，头维四五旁神庭，人迎喉旁动脉动，水突迎舍两穴中， 气舍胸锁两头间，缺盆锁骨上窝显，气户锁下正中行，相去中线四寸平， 库房屋翳膺窗接，相隔一肋乳中停，乳根乳下一肋处，胸部六穴记分明， 不容承满与梁门，关门太乙滑肉门，天枢脐旁二寸行，外陵大巨水道穴， 归来气冲五穴平，共去中行二寸匀，每穴相隔皆寸一，髀关髂下臀横纹， 伏兔膝上六寸是，阴市髌底上三寸，梁丘市下一寸记，犊鼻膝膑陷中取， 膝下三寸足三里，再下三寸上巨虚，膝下八寸条口举，条下一寸下巨虚， 条口向外一横指，却是丰隆穴当记，解溪正当足背上，冲阳高骨动脉处， 皆在趾拇肌腱间，陷谷跖骨结合前，内庭次指趾蹼缘，历兑二指甲角外。
S P脾经足太阴，隐白大包廿一尽，遍治五脏更生殖，血舌肠腹及尿频。， 大趾内角隐白注，节后陷中求大都，太白肉际并节后，公孙基底前下主， 商丘内踝微前陷，三阴交在踝上三，再上三寸漏谷是，陵下三寸地机朝， 胫踝后下阴陵泉，血海髌底上二寸，适当股肌内侧头，府舍斜上七分看， 腹结横下寸三联，大横正在脐两边，去腹中行四寸行，腹哀横上三寸续， 食窦适在五肋间，天溪胸乡周荣穴，四三二肋肋隙间，外斜腋下六寸许， 大包六肋间隙端。
H T心经九穴中，极泉始来止少
冲，血胸神志舌言眠，痒疮热汗悸心痛。
极泉腋窝动脉动，青灵肘上三寸中，少海纹端踝中间，灵道掌后一寸半， 通里腕后一寸同，阴郄腕后上半寸，神门掌后锐骨隆，尺屈肌腱桡侧逢， 少府四五掌骨后，小指内角取少冲。
S I小肠手太阳，少泽听宫十九详，耳目神热痛痒疮，液病痈肿及头项。 少泽小指桡侧角，前谷掌指关节前，节后横纹取后溪，腕骨掌钩骨间取， 阳谷角骨茎突间，养老小头近桡陷，支正腕上五寸安，小海鹰嘴内髁陷， 肩贞腋后上一寸，膈俞贞上骨下当，天宗冈下窝中央，秉风冈上窝中并， 曲垣冈上窝内端，胛冈二椎正中间，外俞三寸一椎下，中俞七椎二寸夹， 天窗扶后肌后缘，天容平颌肌前缘，颧髎目下直颧骨，听宫屏前陷中间。
B L太阳膀胱经，睛明至阴六七终，脏腑神志皮肤病，表证头腰筋痔凭。 内眦稍上是睛明，眉头陷中攒竹停，眉冲竹上旁神庭，曲差神庭旁寸五， 五处上一平上星，承光通天络却穴，相距俱是寸五行，玉枕挟脑一寸三， 发上二五隆凸平，天柱筋外发际陷，自此去中一寸五，第一大杼二风门， 三椎肺俞四厥阴，心五督六膈俞七，九肝十胆十一脾，二胃三焦十四肾， 十五气海六大肠，七关八小九膀胱，廿中膂廿一白环，以下四穴在其内， 名曰上次中下髎，适对四个骶后孔，会阳尾骨旁半寸，承扶臀下平横纹， 承下六寸是殷门，浮郄委阳上一寸，委阳月国纹肌腱内，委中月国窝横纹中， 旁开三寸二侧线，第二椎下为附分，三椎魄户四膏肓，五椎神堂六言噫嘻， 七椎膈关九魂门，第十平胆为阳纲，十一意舍之穴存，十二胃仓穴己分， 十三肓门四志室，十九椎下乃胞肓，秩边四寸平白环，合阳委中下二寸， 承筋合阳承山间，承山腿肚分肉陷，飞扬承山外下一，跗阳踝上三寸依， 昆仑外踝跟腱间，仆参跟骨昆仑下，申脉外踝直下方，金门骰骨下缘处， 京骨跖骨粗隆主，束骨跖趾关节后，通谷跖趾关节前，至阴小指外甲角。
K 1名为肾经属，二七涌泉止俞府，五脏生殖泌尿汗，妇科肠腹咳喘喉。 足心凹陷取涌泉，然谷舟骨之下陷，太溪踝后跟腱间，大钟溪后跟腱前， 水泉溪下一寸现，照海踝尖下凹陷，复溜溪上二寸取，交信复溜胫骨间， 筑宾肌边溪上五，以下诸穴中旁半，横骨大赫并气穴，四满中注与肓俞， 五穴上行俱一寸，肓俞半寸脐边主，商曲脐旁上二寸，石关阴都腹通谷， 幽门中旁刚半寸，四穴亦是一寸殊，步廊神封及灵墟，神藏或中与俞府， 六穴俱在肋间隙，旁开中线二寸稀。
P C心包手厥阴，九
穴天池中冲尽．心胸神志乳咳舌，肺胃吐泻痛痒疮。
天池乳外一寸旁，天泉纹头下二寸．恰在长短肌头间，曲泽横纹肌腱内， 郄门去腕方五寸，间使腕后三寸安．内关去腕方二寸，大陵横纹两筋间， 劳宫握拳中指尖，中冲正在中指端。
S J三焦手少阳，关冲丝竹二三详，侧头眼面尤在耳，水液热病局部恙。 关冲无名外甲角，液门关节指缝讨，中渚关节后凹陷，阳池腕上腱尺凹， 外关腕后二寸陷，支沟三寸两骨间，会宗支沟尺骨缘，腕上四寸三阳络， 四渎肘下五寸着，天井肘尖上一寸，肘上二寸清泠渊，消泺渊臑正中间， 臑会三角肌后缘，肩髎肩峰后凹陷，天髎胛角井垣间，天牖平颌肌后缘， 翳风乳突颌角间，瘈脉角孙翳风线，下三分之一交点，上三一处取颅息， 角孙折耳耳尖际，耳门屏上切迹前，和髎耳根动脉后，丝竹空在眉梢端。
G B胆经足少阳，四十四穴仔细详，起于外眦瞳子髎，止于足部窍阴上， 侧头耳目咽喉病，神志热妇运动恙。外眦五分瞳子髎，耳前陷中听会绕， 上关颧弓上缘取，颌厌悬颅与悬厘，头维曲鬓连线里，三穴弧形等间隙， 曲鬓鬓后平耳际，率谷入发一寸半，天冲率后斜五畔，浮白窍阴等分距， 天冲完骨三分间，完骨乳突后下取，本神神庭三寸去，阳白眉上一寸许， 临泣五分入发际，庭维四五中间取，目窗正营与承灵，相距寸寸寸半程， 脑空池上平脑户，枕外隆凸上外缘，风池枕下有凹陷，恰当斜方肌外缘， 肩井大椎肩峰间，渊腋腋下三寸安，辄筋渊腋前一寸，两穴俱在四肋间， 日月乳下七肋现，京门十二肋骨尖，带脉章下平脐连，五枢髂前上棘前， 前下五分维道见，居髎髂前转子取，环跳髀枢骶管间，风市垂手中指尖， 中渎月国上五寸闲，阳关阳陵上三寸，腓头前下阳陵泉，阳交外丘骨后前， 均在踝上七寸间，光明踝五阳辅四，悬钟三寸腓前缘，明钟贴骨辅稍前， 丘墟外踝前下取，临泣腱外本节后，五会腱内两骨间，侠溪四五趾缝缘， 窍阴四趾甲外端。
L R厥阴是肝经，十四大敦期门行，前阴生殖肠胆病，气血五脏治最灵。 大敦大趾外甲角，行间两趾缝中讨，太冲关节后凹陷，中封踝前腱内间． 蠡沟胫中踝上五，中都踝上七寸呼，膝关阴陵后一寸，曲泉股骨内髁后， 阴包肌间膝上四，五里气下三寸司，阴廉气下二寸中，急脉二五动脉动， 章门十一肋下端，期门乳下二肋全。
D U二八是督脉，长强起兮龈交埋，分部主治脑神志，急热肛鼻脊柱排。 长强尾骨肛门间，腰俞骶管裂孔陷，阳关十六平髋量，十四命门平肋旁
，
十三悬枢脊中央，十一脊中十中枢，九椎筋缩七至阳，六灵五神三身柱， 陶道一椎之下乡，七椎之下大椎取，哑门颈一椎下聚．风府一寸陷中央， 脑户枕骨粗隆上，强间后顶寸半量，百会前五后七乡，前顶囟会亦寸半， 上星前发一寸按，神庭五分正中间，素髎鼻尖准头陷，水沟人中沟上取， 兑端唇上沟下聚，龈交上唇系带底。
R N二四任脉行，会阴承浆起止停，泌尿生殖肠腹病，宽胸理气强壮能。 会阴两阴之中间，曲骨耻上毛际陷，中极关元及石门，相距一寸中线连， 气海脐下方寸半，阴交一寸脐下联，神阙即为脐中央，脐上六穴差一量， 水分下脘与建里，中脘上脘巨阙历，鸠尾胸剑下一寸，中庭胸剑结合从， 膻中却在两乳中，玉堂紫宫华盖重，适平四三二肋中，璇玑天突下一寸， 天突胸骨上窝中，廉泉舌骨上缘陷，承浆颏唇沟中间。
附录一 常用针灸腧穴歌诀 1．井荥输原经合歌 少商鱼际与太渊，经渠尺泽肺相连，商阳二三间合谷，阳溪曲池大肠牵。 隐白大都太与脾，商丘阴陵泉要知，厉兑内庭陷谷胃，冲阳解溪三里随。 少冲少府属于心，神门灵道少海寻，少泽前谷后溪腕，阳谷小海小肠经。 涌泉然谷与太溪，复溜阴谷肾所宜，至阴通谷束京骨，昆仑委中膀胱知。 中冲劳宫心包络，大陵间使传曲泽，关冲液门中渚焦，阳池支沟天井索。 大敦行间太冲看，中封曲泉属于肝，窍阴侠溪临泣胆，丘墟阳辅阳陵泉。 2．十二原穴歌 太冲原肝丘墟胆，心包大陵胃冲阳，太渊肺而太溪肾，京骨之原本膀胱， 神门心兮太白脾，合谷腕骨大小肠，三焦要从阳池取，十二原穴仔细详， 3．十五络穴歌 列缺偏历肺大肠，通里支正心小肠，心包内关三焦外，公孙丰隆脾胃详， 胆络光明肝蠡沟，大钟肾络胱飞扬，脾络大包胃虚里，任络鸠尾督长强。 4．十二募穴歌 天枢大肠中府肺，关元小肠巨阙心，中极膀胱京门肾，胆日月肝期门寻， 脾募章门胃中脘，气化三焦石门针，心包募穴何处取，胸前膻中窥浅深。 5．十二背俞穴歌 三椎肺俞四厥阴，心五肝九十胆俞，十一脾俞十二胃，十三三焦椎旁居， 肾俞却与命门平，十四椎外穴是真，大肠十六小十七，膀胱俞与十九平。 6．十六郄穴歌 郄即孔隙义，气血深藏聚，病症反映点，救急可赖之。 肺向孔最取，大肠温溜医；胃经是梁丘，脾经地机宜； 心则取阴郄，小肠寻养老；膀胱金门守，肾向水泉施； 心包郄门刺，三焦会宗持；胆郄在外丘，肝经中都是；
阳跷附阳走，阴跷交信期；阳维阳交穴，阴维筑宾知。
7．八会穴歌 脏会章门腑中脘，髓会绝骨筋阳陵，骨会大杼血膈俞，气在膻中脉太渊。 8．八脉交会穴歌 公孙冲脉胃心胸，内关阴维下总同，临泣胆经连带脉，阳维锐眦外关逢， 后溪督脉内眦颈，申脉阳跷络亦通，列缺任脉行肺系，阴跷照海膈喉咙。
