十二经脉歌诀(易)手太阴肺经讲解学习

十二经络歌经络歌诀十二经脉歌1、手太阴肺歌：手太阴肺中焦起，下络大肠胃口行，上膈属肺从肺系，横从腋下（月需：音闹）内萦，前于心与心包脉，下肘循臂骨上廉，遂入寸口上鱼际，大指内侧爪甲根，支络还从腕后出，接次指交阳明经，此经多气而少血，是动则为喘满咳，膨膨肺胀缺盆痛，两手交瞀为臂厥，肺所主病咳上气，喘渴烦心胸满结，（月需：音闹—肩膊下内侧，对腋处高起的白肉。

）臂之内前廉痛，为厥或为掌中热，肩背痛是气有余，小便数欠或汗出，气虚亦痛溺色变，少气不足发报息。

手太阴肺经起于中焦，向下行，网络大肠，再回绕胃的上口，继续上行，穿过膈膜，入属肺脏，治肺系上行，斜出横行经腋下，沿上臂闹内，在手少阴心经和手厥阴心包经的前面一直下行到肘内，然后继续循着前臂内侧下行到掌后高骨的下面，入于寸口，经过鱼际，到大母指内侧，止于爪甲的根部。

另有支络从掌后高骨处，出手腕的后面，直达次指尖端，与手阳阴大肠经相交接。

本经多气少血，所以经气有了变动，就会发生肺中膨胀而满，气不得宣布，从而见到咳嗽气喘，缺盆中痛。

变动剧烈时，可见到病人两手交叉，紧按在胸部，同时心中烦闷，眼睛发暗等“臂厥”的症状。

本经属肺，所以主肺脏的病症。

如咳逆上气，喘促口渴，心烦胸满，（音闹）臂内侧的前面（即肱骨前缘）疼痛，或手足厥冷，或掌中心发热等。

若邪气盛而有余，就会出现肩背痛，小便次数频多而量少。

如汗出而恶风寒，是被风邪所伤。

若果肺气虚，也会发生肓背痛而恶寒，气少而呼吸短促低微。

同时由于气虚不能通调水道，所以膀胱气化不利，致小便而色深。

2、手阳明大肠经歌：手阳明经大肠脉，次指内侧起商阳，循指上廉出合谷，两骨两筋中间行，循臂入肘行闹（月需）外，肩俞前廉柱骨傍，会此下入缺盆内，络肺下膈属大肠，支从缺盆上入颈，斜贯两颊下齿当，挟口人中交左右，上挟鼻孔尽迎香，此经血盛气亦盛，是动齿痛颈亦肿，是主津液病所生，目黄口干鼽衄动，喉痹痛在肩前闹（合。

月需），大指次指痛不用。

手阳明大肠经起于次指爪甲根部内侧的商阳穴，循着次指内侧上缘上行，经合谷穴，从两指歧骨的中间，出腕侧两筋的---陷处（即阳溪穴），沿前臂上行到肘外侧，继续沿臂闹外侧上行，经肩俞穴，沿肩峰前缘向后到天柱骨傍，与诸阳经交会于大椎（督脉穴名），再向前入缺盆内，络肺脏，下膈膜，入属大肠腑，另有支脉从缺盆处上走颈部，斜行贯穿两颊，入下齿龈，回过来挟口唇，左右两脉在人中穴会合，交叉上行于鼻翼两侧的迎香穴，与足阳明胃经衔接。

十二经络快速记忆的方法口诀经络快速记忆的口诀方法。

经络是中医学中的重要概念，它是人体内部的一种特殊通道，贯穿全身，连接着脏腑、肢体和各种组织。

经络的畅通与否直接关系到人体的健康。

而要想深入了解经络的分布和作用，就需要掌握十二经络的位置和特点。

下面，我将为大家介绍一种十二经络快速记忆的口诀方法，希望能够帮助大家更好地掌握这一知识。

首先，我们来看一下这个口诀的整体结构："手太阴肺经，起于中焦，下出列缺，肺系魄，手少阴心经，起于心中，出于心系，手厥阴心包经，起于胸中，络膈属心，手阳明大肠经，起于食窦，下行环胃口，手太阳小肠经，起于指间，上行入缺盆，手少阳三焦经，起于目内眦，上行入发际，足太阴脾经，起于大趾，上行络胆，足少阴肾经，起于足底，上行入肾系，足厥阴肝经，起于足指，上行入肝系，足阳明胃经，起于鼻下，下行入缺盆，足太阳膀胱经，起于目内眦，顺头行至项，足少阳胆经，起于目外眦，上行入发际"。

这个口诀通过对十二经络的起始点、路径和所属脏腑进行了简洁明了的概括，便于我们快速记忆和理解。

接下来，我们将对每一个部分进行详细解释。

首先是手太阴肺经，它起于中焦，下出列缺，肺系魄。

手少阴心经，起于心中，出于心系。

手厥阴心包经，起于胸中，络膈属心。

手阳明大肠经，起于食窦，下行环胃口。

手太阳小肠经，起于指间，上行入缺盆。

手少阳三焦经，起于目内眦，上行入发际。

这六条经络分别对应着手部的经络，通过口诀的方式，我们可以轻松地记住它们的起始点和路径。

接下来是足部的六条经络，分别是足太阴脾经，足少阴肾经，足厥阴肝经，足阳明胃经，足太阳膀胱经和足少阳胆经。

同样地，通过口诀的方式，我们可以记住它们的起始点和路径。

通过这个口诀方法，我们可以快速而准确地掌握十二经络的位置和特点，为后续的学习和临床实践打下坚实的基础。

希望大家能够认真学习和掌握这一知识，为自己的健康保驾护航。

总之，十二经络快速记忆的口诀方法，是一种简单而有效的学习工具，通过口诀的方式，帮助我们快速记忆和理解经络的位置和特点。

《针灸学》十二经脉手太阴肺经（共11穴）me：2008-03-12 来源：中医世家作者：中医教材十二经脉一、手太阴肺经（共11穴）1．经脉循环：起于中焦，向下联络大肠回绕胃口过膈属于肺脏，从肺系（肺与喉咙相联系的部位）横行出来，沿上臂内侧下行，行于手少阴经和手厥阴经的前面，经肘窝入寸口，沿鱼际边缘，出拇指内侧端（少商）。

手腕后方支脉，从列缺处分出，走向食指内侧端，与手阳明大肠经相接。

2．脏腑经脉病候：咳嗽气喘气短、咳血咽痛，外感伤风，循环部位痛麻或活动受限等。

3．主治概要：主治外感、头痛、项强、咳痰喘等证。

（1）中府ZhōngFǔ[定位] 在胸外侧部，云门下１寸，平第一肋间隙处，距前正中线6寸（图12－1）。

[解剖] 当胸大肌、胸小肌处，内侧深层为第一肋间内、外肌；上外侧有腋动、静脉，胸肩峰动、静脉；布有锁骨上神经中间支，胸前神经分支及第一肋间神经外侧皮支。

[主治] 咳嗽，气喘，肺胀满，胸痛，肩背痛。

[配伍] 配尺泽治咳嗽;配肩治肩痛。

[刺灸法] 向外斜刺或平刺0.5～0.8寸，不可向内深刺，以免伤及肺脏。

[附注] 肺的募穴，手、足太阴经交会穴。

（2）云门Yúnmén[定位] 在胸外侧部，肩胛骨喙突上方，锁骨下窝凹陷处，距前正中线６寸（图12－1）。

[解剖] 有胸大肌，皮下有头静脉通过，深部有胸肩峰动脉分支；布有胸前神经的分支臂丛外侧束、锁骨上神经中后支。

[配伍] 云门、中府、隐白、期门、肺俞、魂门、大陵，主胸中痛。

[主治] 咳嗽，气喘，胸痛，肩背痛，胸中烦痛。

[刺灸法] 向外斜刺０.５～０.８寸，可灸。

（3）天府Tiānfǔ[定位] 在臂内侧面，肱二头肌桡侧缘，腋前纹头下３寸处（图12－1）。

[解剖] 肱二头肌外侧沟中；有头静脉及肱动、静脉分支；分布着臂外侧皮神经及肌皮神经。

[主治] 气喘，鼻衄，瘿气，臂痛。

[配伍] 配曲池治疗臂痛。

[刺灸法] 直刺0.5～1寸。

（4）侠白Xiábái[定位] 在臂内侧面，肱二头肌桡侧缘，腋前纹头下４寸，或肘横纹上5寸处（图12－1）。

一、手太阴肺经穴位记忆歌诀
肺经性属列太阴，
经终拇指起自胸。

首生经穴叫中府，
它平华盖之外生，
再界乳头上三肋，
取其中府基本行。

锁骨下窝外端处，
云门平璇玑六寸。

腋窝内口设一线，
使它直下尺泽停。

后按此线起始处，
约下三寸天府定。

参照天府一寸下，
去针侠白不失准。

手掌朝上亮肘纹，
尺泽位这纹正中。

横以寸脉为起界，
上行七寸孔最承。

双手虎口对交叉，
列缺齐食指尖衡。

界腕横纹一寸上，
经渠相挨关脉斟。

腕部桡侧横纹头，
太渊穴与寸脉邻。

第一掌骨前侧中，赤白肉际鱼际分。

拇指远端外甲角，少商离甲角一分。

十二经络穴歌诀歌诀十二经络穴歌诀歌诀十二经脉的流注次序:是起于中焦,从肺经开始,依次是大肠经、胃经、脾经、心经、小肠经、膀胱经、心包经、三焦经、胆经、而胳于肝经.再由肝经上注肺经,如此往复循环.(一)手太阴肺经经（共11穴）手太阴肺十一穴,中府云门天府决,侠白之下是尺泽,孔最下行接列缺,更有经渠(qú)与太渊,鱼际少商如韭叶.(二) 手阳明大肠经经(共20穴)手阳明穴起商阳(yáng),二间三间合谷藏，阳溪偏历(lì)复温溜(wēnliū)，下廉上廉三里长，曲池(qūchí)肘髎(zhǒuliáo)五里近，臂臑(Bìnào)肩髃(Jiānyú)巨骨当，天鼎扶突(fút ū)禾髎(héliáo)接，鼻旁五分号迎香。

（三）足阳明胃经（45穴）四十五穴足阳明，承泣(qì)四白巨髎经，地仓大迎颊(Jiá)车对，下关头维和人迎，水突气舍连缺盆，气户库房屋翳(yì)屯，膺窗乳中延乳根，不容承满及梁门，关门太乙滑肉门,天枢(shū)外陵大巨存，水道归来气冲穴，髀(Bì)关伏兔走阴市，梁丘犊鼻足三里，上巨虚连条口位，下巨虚穴上丰隆，解溪冲阳陷谷中，下行内廷厉兑(duì)穴，大趾次趾之端中。

（四）足太阴脾经（21）足太阴穴脾中州，隐白在足大趾头，大都(dū)太白公孙盛，商丘三阴交可求，漏(lòu)谷地机阴陵泉，血(xuè)海萁(jī)门沖门开，府(fǔ)舍(shè)腹(fù)结大横(héng)排，腹哀(āi)食窦(dòu)天溪(xī)连，胸乡(xiāng)周荣(róng)大包尽，二十一穴太阴全。

（五）手少阴心经（9穴）九穴心经手少阴，极泉青灵(líng)少海深，灵(líng)道通里阴郄(xì)穴，神门少府少(shào)冲寻。

中医十二经脉各穴位有简易记忆方法吗？手太阴肺中焦生，下络大肠出贲门，上膈属肺从肺系，系横出腋臑中行。

肘臂寸口上鱼际，大指内侧爪甲根，支络还从腕后出，接次指属阳明经。

此经多气而少血。

是动则病喘与咳，肺胀膨膨缺盆痛，两手交瞀为臂厥。

所生病者为气嗽，喘渴烦心胸满结，臑臂之内前廉痛，小便频数掌中热。

气虚肩背痛而寒，气虚亦疼风汗出，欠伸少气不足息，遗矢无度溺色赤。

阳明之脉手大肠，次指内侧起商阳，循指上廉出合谷，两筋歧骨循臂肪。

入肘外廉循臑外，肩端前廉柱骨旁，从肩下入缺盆内，络肺下膈属大肠。

支从缺盆直上颈，环出人中交左右，斜贯颊前下齿当，上侠鼻孔注迎香。

此经气盛血亦盛。

是动◇肿并齿痛。

所生病者为鼽衄，目黄口干喉痹生，大指次指难为用，肩前臑上痛相仍。

气有余兮脉热肿，虚则寒栗病偏增。

胃足阳明交鼻起，下循鼻外入上齿，还出侠口绕承浆，颐后大迎颊车里。

耳前发际至额颅，支下人迎缺盆底，下膈入胃络脾宫，直者缺盆下乳内。

一支幽门循腹中，下行直合气冲逢，遂由髀关抵膝膑，◇跗中指内间同，一支下膝注三里，前出中指外间通，一支别走足跗指，大指之端经尽己。

此经多气复多血。

是动欠伸面颜黑。

凄凄恶寒畏见人，忽闻木音心惊惕，登高而歌弃衣走，甚则腹胀仍贲响，凡此诸疾皆◇厥。

所生病者为狂疟，温淫汗出鼻流血，口歪唇紧又喉痹，膝膑疼痛腹胀结，气膺伏兔◇外廉，足跗中指俱痛彻。

有余消谷溺色黄，不足身前寒振栗，胃房胀满食不消，气盛身前皆有热。

太阴脾起足大指，上循内侧白肉际，核骨之后内踝前，上循◇胫膝里。

股内前廉入腹中，属脾络胃与膈通，侠喉连舌散舌下，支络从胃注心宫。

此经气盛而血衰。

是动其病气所为，食入即吐胃脘痛，更兼身体重难移，腹胀善噫舌本强，得后与气快然衰。

所生病者舌亦痛，体重不食亦如之，烦心心下仍急痛，泄水溏瘕寒疟随，不卧强立股膝肿，疸发身黄大指痿。

手少阴脉起心中，下膈直与小肠通，支者还从心系走，直上喉咙系目瞳。

直者上肺出腋下，臑后肘内少海从，臂内后廉抵掌中，锐骨之端注少冲。

十二经脉歌1．手太阴肺经歌【歌诀】手太阴肺中焦①起下络大肠胃口②行上膈属肺从肺系③ 横从腋下臑内④萦前于心与心包脉下肘循臂骨上廉⑤遂入寸口上鱼际⑥ 大指内侧爪甲根支络还从腕后出接次指交阳明经此经多气而少血是动则为喘满咳膨膨肺胀缺盆痛两手交瞀⑦为臂厥肺所主病咳上气喘渴烦心胸满结臑臂之内前廉痛为厥或为掌中热肩背痛是气有余小便数欠或汗出气虚亦痛溺色变少气不足以报息【注释】①中焦：三焦之一。

三焦的中部，指上腹腔部分。

②胃口：胃的上口，贲门处③肺系：喉咙，兼指气管。

④臑内：臑(nào)，音闹。

指上臂。

屈侧称臑内，当肱二头肌部。

⑤廉：廉( lián)，音连。

指旁边。

⑥鱼际：又称“大鱼际”，位于手掌第一掌骨，赤白肉际处。

⑦瞀：瞀(mào)，音茂。

看不清楚。

【语译】手太阴肺经起始于中焦胃部，向下行络于大肠，再回来沿着胃上口，穿过膈膜，属于肺脏，沿肺系上行，斜出横行经腋下，下循上臂内侧，走手少阴心经和手厥阴心包经的前面，下行到肘内，沿着臂内侧桡骨边缘，下行到掌后高骨下面，入于寸口，经过鱼际，到大指内侧，止于爪甲根部。

另一支络从腕后高骨处，走向食指内侧，出其末端，接手阳明大肠经。

本经多气而少血，经气有了病变，就会出现肺中胀满，膨膨气喘，咳嗽，缺盆疼痛。

严重时则两手交捧紧按于胸前，感到心中烦闷，视觉模糊。

还可出现前臂部的厥冷、麻木、疼痛等症。

本经所属腧穴，能治肺脏发生的病证。

如咳逆上气，喘促口渴，心烦胸满，上臂、前臂内侧前缘疼痛，或厥冷，或掌中发热等。

若邪气盛而有余，多见肩背疼痛，小便频而量少。

如汗出而恶风寒，是被风邪所伤。

本经气虚不足，也可见肩背痛而恶寒，气短、呼吸急促，小便的颜色改变。

2．手阳明大肠经歌【歌诀】手阳明经大肠脉次指内侧起商阳循指上廉①出合谷两骨两筋②中间行循臂入肘行臑外肩髃③前廉柱骨傍会此下入缺盆内经肺下膈属大肠支从缺盆上入颈斜贯两颊下齿当夹口人中交左右上夹鼻孔尽迎香此经血盛气亦盛是动齿痛颈亦肿是主津液病所生目黄口干鼽衄④动喉痹痛在肩前臑大指次指痛不用【注释】①上廉：取曲肘执笔位，上廉即靠桡骨一侧。

十二经络快速记忆的方法口诀经络是中医学中的重要理论之一，十二经络是人体经络系统中的主要经络。

学习十二经络的名称和走向确实需要一些时间和努力。

下面是一个记忆口诀，帮助您快速记忆十二经络的名称和走向。

首先，我们先介绍一下每个经络的名称和位置：1.手太阴肺经：起于胸部（肺经藏于肺脏之中），经三焦，至手厥阴心包经。

2.手阳明大肠经：起于指端，经手阳明大肠经合谷，至鼻孔处。

3.足阳明胃经：起于鼻孔孔内，至足阳明胃经合谷。

4.足太阴脾经：起于足阳明胃经合谷，经胸部，至足太阴脾经合谷。

5.手少阴心经：起于心包经合谷，经心中，至手少阴心经少冲。

6.手太阳小肠经：起于手太阴心经少冲，经手太阳小肠经少泽，至手太阳小肠经天池。

7.足太阳膀胱经：起于目内眦，经足太阳膀胱经率谷，至足太阳膀胱经承山。

8.足少阴肾经：起于足太阳膀胱经承山，经足少阴肾经涌泉，至足少阴肾经然谷。

9.手厥阴心包经：起于手少阴心经然谷，经手厥阴心包经间使，至手厥阴心包经青灵。

10.手少阳三焦经：起于手厥阴心包经青灵，经手少阳三焦经營门，至手少阳三焦经渊液。

11.足少阳胆经：起眉毛间，经足少阳胆经环跳，至足少阳胆经丘墟。

12.足厥阴肝经：起于足少阳胆经丘墟，经足厥阴肝经行间，至足厥阴肝经大敦。

接下来，我们可以使用以下的记忆口诀来帮助记忆：太阳、阳明、太阴肺，肺经藏于脏中间。

手太阴的位置还得记，经过三焦到手心。

从手心到指末端，手阳明大肠经怎么走？经过合谷再到鼻，千万别记反脚。

鼻孔处起足阳明胃，合谷之后继续记。

胃经连至足太阴，合谷在胸部停。

接着到脾经处，再找足太阴。

经着胸、臂再到脚，走到脚趾再见。

心包经过手少阴，心中穿行心火旺。

记住心经少冲是那儿，手太阳小肠经细数。

经络穿越手臂线，到了手太阳小肠经天池。

最后串联脚上的膀胱，到睛目内眦见起。

脚上的膀胱经过率谷，到脚跟再忆心头。

绕过肾经的地方，到脚心然谷入。

手心抵达间使间，到青灵结束心包舞。

少阳三焦从青灵起，營门燃烧缓慢移。

十二经络穴位分寸歌诀一手太阴是肺经，臂内拇侧上下循。

中府乳上数三肋，云门锁骨窝里寻，二穴相差隔一肋，距腹中行六寸平。

天府腋下三寸取，侠白肘上五寸擒，尺泽肘中横纹处，孔最腕上七寸凭，列缺交叉食指尽，经渠寸口动脉行，太渊掌后纹头是，鱼际节后散脉索，少商穴在大指内，去指甲角韭叶明。

二手阳明属太肠，臂前外侧须审量。

商阳食指内侧取，二间握拳节前方，三间握拳节后取，合谷虎口歧骨当，阳溪腕上两筋肉，偏历腕上三寸量，温溜腕后上五寸，池前四寸下廉乡，池下三寸上廉穴，三里池下二寸长，曲池屈肘纹头是，肘髎大骨外廉旁，肘上三寸寻五里，臂臑髃下胭端详，肩髃肩峰举臂取，巨骨肩尖骨陷藏，天鼎扶下一寸取，扶突鼎上结喉旁，禾髎水沟旁半寸，鼻旁五分是迎香。

三足阳明是胃经，起于头面向下行。

承泣眼眶边缘下，四白目下一寸匀。

巨髎鼻旁直瞳子，地仓吻旁四分零，大迎颌前寸三陷，颊车耳下曲颊临，下关耳前扪动脉，头维四五傍神庭，入迎结喉旁寸五，水突迎下大筋凭，直下气舍平天突，缺盆锁骨陷凹寻气户锁下一肋上，相去中行四寸评，库房屋翳膺窗接，都隔一肋乳中停，乳根乳下一肋处，胸部讫穴君顺明，不容巨阙旁二寸，其下承满与梁门，关门太乙滑肉门，天枢脐旁二寸平，外陵大巨水道穴，归来气冲曲骨临，诸穴相隔皆一寸，俱距中行二寸程，髀关膝上交分取，伏兔膝上起肉形，阴市膝上方三寸，梁丘膝上二寸呈，膑外下陷是犊鼻，膝下三寸三里迎，膝下六寸上巨虚，膝下八寸条口行，再下一寸下巨虚，踝上八寸丰隆盈，解溪跗上系鞋处，冲阳跗上五寸明，陷骨庭后二寸取，次趾外侧是内庭，厉兑次趾外甲角，四十五穴顺记清。

四是脾经足太阴，下肢内侧向上循，隐白大趾内甲角，大都节前陷中寻，太白核骨白肉际，节后一寸公孙明，商丘踝前陷中线，踝上三寸散阴交，踝商六寸漏谷是，膝下五寸地机朝，膝内辅下阴陵泉，血海膝髌上内廉，箕门鱼腹大筋内，冲门耻骨上边缘，冲上七分求府舍，再上三寸腹结连，结上寸三大横穴，适当脐旁四寸騈，腹哀建里旁四寸，中庭旁六食窦全，天溪胸乡周荣上，每隔一肋陷中洇，大包腋下方六寸，上直渊腋三寸悬。

手太阴肺中焦生，下络大肠出贲bēn门，上膈属肺从肺系，系横出腋臑nào中行。

肘臂寸口上鱼际，大指内侧爪甲根，支络还从腕后出，接次指属阳明经。

此经多气而少血，是动则病喘与咳，肺胀嘭嘭缺盆痛，两手交瞀mào为臂厥。

所生病者为气嗽，喘咳烦心胸满结，臑臂之内前廉痛，小便频数掌中热。

气虚肩背痛而寒，气盛亦痛风汗出，欠伸少气不足息，遗矢无度溺色痴。

注释：手太阴肺经，十二经脉之一。

起自中焦（腹部），向下联络大肠，回过来沿着胃的上口贯穿膈肌，入属肺脏，从肺系（气管、喉咙）横行出胸壁外上方，走向腋下，沿上臂前外侧，至肘中后再沿前臂桡侧下行至寸口（桡动脉搏动处)，又沿手掌大鱼际外缘出拇指桡侧端。

其支脉从腕后桡骨茎突上方分出，经手背虎口部至食指桡侧端。

脉气由此与手阳明大肠经相接。

本经腧穴主治咳、喘、咳血、咽喉痛等肺系疾患，及经脉循行部位的其他病证。

《灵枢·经脉》原文肺手太阴之脉，起于中焦，下络大肠，还循胃口，上膈属肺。

从肺系，横出腋下，下循臑内⑷行少阴⑸、心主⑹之前，下肘中，循臂内⑺上骨⑻下廉⑼，入寸口⑽，上鱼，循鱼际，出大指之端。

其支者：从腕后，直出次指内廉，出其端注释：手太阴肺经：起始于中焦，向下联络大肠，回过来沿着胃上口，穿过膈肌，属于肺脏。

从肺系－－气管、喉咙部横出腋下（中府、云门），下循上臂内侧，走手少阴，手厥阴经之前（天府、侠白），下向肘中（尺泽），沿前臂内侧桡骨边缘（孔最），进入寸口－－桡动脉搏动处（经渠、太渊），上向大鱼际部，沿边际（鱼际），出大指的末端（少商）。

它的支脉：从腕后（列缺）走向食指内（桡）侧，出其末端，接手阳明大肠经。

十二经络歌经络歌诀十二经脉歌1、手太阴肺歌：手太阴肺中焦起，下络大肠胃口行，上膈属肺从肺系，横从腋下（月需：音闹）内萦，前于心与心包脉，下肘循臂骨上廉，遂入寸口上鱼际，大指内侧爪甲根，支络还从腕后出，接次指交阳明经，此经多气而少血，是动则为喘满咳，膨膨肺胀缺盆痛，两手交瞀为臂厥，肺所主病咳上气，喘渴烦心胸满结，（月需：音闹—肩膊下内侧，对腋处高起的白肉。

）臂之内前廉痛，为厥或为掌中热，肩背痛是气有余，小便数欠或汗出，气虚亦痛溺色变，少气不足发报息。

手太阴肺经起于中焦，向下行，网络大肠，再回绕胃的上口，继续上行，穿过膈膜，入属肺脏，治肺系上行，斜出横行经腋下，沿上臂闹内，在手少阴心经和手厥阴心包经的前面一直下行到肘内，然后继续循着前臂内侧下行到掌后高骨的下面，入于寸口，经过鱼际，到大母指内侧，止于爪甲的根部。

另有支络从掌后高骨处，出手腕的后面，直达次指尖端，与手阳阴大肠经相交接。

本经多气少血，所以经气有了变动，就会发生肺中膨胀而满，气不得宣布，从而见到咳嗽气喘，缺盆中痛。

变动剧烈时，可见到病人两手交叉，紧按在胸部，同时心中烦闷，眼睛发暗等“臂厥”的症状。

本经属肺，所以主肺脏的病症。

如咳逆上气，喘促口渴，心烦胸满，（音闹）臂内侧的前面（即肱骨前缘）疼痛，或手足厥冷，或掌中心发热等。

若邪气盛而有余，就会出现肩背痛，小便次数频多而量少。

如汗出而恶风寒，是被风邪所伤。

若果肺气虚，也会发生肓背痛而恶寒，气少而呼吸短促低微。

同时由于气虚不能通调水道，所以膀胱气化不利，致小便而色深。

2、手阳明大肠经歌：手阳明经大肠脉，次指内侧起商阳，循指上廉出合谷，两骨两筋中间行，循臂入肘行闹（月需）外，肩俞前廉柱骨傍，会此下入缺盆内，络肺下膈属大肠，支从缺盆上入颈，斜贯两颊下齿当，挟口人中交左右，上挟鼻孔尽迎香，此经血盛气亦盛，是动齿痛颈亦肿，是主津液病所生，目黄口干鼽衄动，喉痹痛在肩前闹（合。

月需），大指次指痛不用。

手阳明大肠经起于次指爪甲根部内侧的商阳穴，循着次指内侧上缘上行，经合谷穴，从两指歧骨的中间，出腕侧两筋的---陷处（即阳溪穴），沿前臂上行到肘外侧，继续沿臂闹外侧上行，经肩俞穴，沿肩峰前缘向后到天柱骨傍，与诸阳经交会于大椎（督脉穴名），再向前入缺盆内，络肺脏，下膈膜，入属大肠腑，另有支脉从缺盆处上走颈部，斜行贯穿两颊，入下齿龈，回过来挟口唇，左右两脉在人中穴会合，交叉上行于鼻翼两侧的迎香穴，与足阳明胃经衔接。

十二经脉歌（1）手太阴肺经手太阴肺中焦生，下络大肠出贲门，上膈属肺从肺系，系横出腋臑中行，肘臂寸口上鱼际，大指内侧爪甲根，肢络还从腕后出，接次指属阳明经。

（2）手阳明大肠经阳明之脉手大肠，次指内侧起商阳，循指上廉出合谷，两筋歧骨循臂肪，入肘外廉循臑外，肩端前廉柱骨旁。

从肩下入缺盆内，络肺下膈属大肠。

支从缺盆直上颈，斜贯颊前下齿当，环出人中交左右，上侠鼻孔注迎香。

（3）足阳明胃经胃足阳明交鼻起，下循鼻外下入齿，还出侠口绕承浆，頣后大迎颊车里，耳前发际至额颅，支下人迎缺盆底，下膈入胃络脾宫，直者缺盆下乳内。

一支幽门循腹中，下行直合气冲逢，遂由髀关抵膝膑，胻跗中趾内间同。

一支下膝注三里，前出中趾外间通。

一支别走足跗趾，大趾之端经巳尽。

（4）足太阴脾经太阴脾起足大趾，上循内侧白肉际。

核骨之后内踝前，上腨循行胫膝里。

股内前廉入腹中，属脾络胃与膈通。

侠口连舌散舌下，支络从胃注心宫。

（5）手少阴心经手少阴脉起心中，下膈直与小肠通。

支者还从肺系走，直上喉咙系目瞳。

直者上肺出腋下，臑后肘内少海从。

臂内后廉抵掌中，锐骨之端注少冲。

（6）手太阳小肠经手太阳经小肠脉，小指之端起少泽。

循手外廉出髁中，循臂骨出肘内侧。

上循臑外出后廉，直过肩解绕肩胛，交肩下入缺盆内，向腋络心循咽嗌。

下膈抵胃属小肠，一支缺盆贯颈颊。

至目锐眦却入耳，复从耳前仍上颊，抵鼻升至目内眦，斜络于颧别络接。

（7）足太阳膀胱经足太阳经膀胱脉，目内眦上起额尖。

支者巅上至耳角，直者从巅脑后悬。

络脑还出别下项，仍循肩膊侠脊边。

抵腰膂肾膀胱内，一支下与后阴连。

贯臂斜入委中穴，一支膊内左右别。

贯胛侠脊过髀枢，臂内后廉腘中合，下贯腨内外踝后，京骨之下指外侧。

（8）足少阴肾经足经肾脉属少阴，小趾斜趋涌泉心。

然骨之下内踝后，别入跟中腨内侵。

出腘内廉上股内，贯脊属肾膀胱临。

直者属肾贯肝膈，入肺循喉舌本寻。

支者从肺络心内，仍至胸中部分深。

（9）手厥阴心包经手厥阴心主起胸，属包下膈三焦宫，支者循胸出胁下，胁下连腋三寸同。

十二经脉之手太阴肺经（完整版）.docx十二经脉之手太阴肺经第一讲今天?咱们要开始讲十二经脉~?有的人说：我就是学中医的，为什么要学十二经脉？?为啥要学十二经脉十二经脉太难学了，不懂怎么入手，至于为啥要学十二经脉以前我老师就常说：学医不懂经络，开口动手便错，其实这句话是出自金代张从正的《儒门事亲》原话是：“不诵十二经络，开口动手便错。

”意思是?:你不知道经络的循行?,不知道它的主病?,开口动手就错?,不知道怎么针灸,?不知道怎么选穴等等。

很多医家都认为?学十二经脉就是为了针灸?,为了选穴,?但其实十二经脉的作用远远不止于此??,十二经脉还可以用来辨病，比如我看到一个人眼睛下长痣，?我就知道这是小肠经或者胆经的问题。

有了这个初步的判断，?我就能循着这个方向去问他一些具体的证候。

来确定是小肠经，还是胆经，还是两者都有。

有些人就疑惑六经辨证和十二经脉矛不矛盾，??实际上六经辨证是指《伤寒论》里面的六经八纲辨证?它是指：太阳阳明少阳太阴少阴厥阴这六种状态六经辨证和十二经脉矛不矛盾？这个状态和部位并不矛盾，比如刘绍武先生，就把伤寒少阴理解为十二经脉里面的少阴心经，它虽然是两个体系，但实际上是可以互通的。

?刘绍武先生也是非常有名的经方家，他这样认为，肯定有一定的道理。

这个状态和部位并不矛盾，?咱们一句一句地来哈~好的，那我们开始学习十二经脉的肺经，先给大家发一段肺经的循行原文：“肺手太阴之脉，起于中焦，下络大肠，还循胃口，上膈属肺。

从肺系，横出腋下，下循臑内行少阴、心主之前，下肘中，循臂内上骨下廉，入寸口，上鱼，循鱼际，出大指之端。

其支者：从腕后，直出次指内廉，出其端”首先，?肺手太阴之脉，有的人问，为啥是手太阴？嗯，这个不用纠结，你先简单理解，肺经的全名：就叫手太阴肺经，?接着下一句：“起于中焦”?就是说肺经的起点在于中焦，中焦就是我们脾胃所在的这个地方中医把人分成三焦：横膈膜以上的叫上焦（包括心肺）；横膈膜到肚脐的为中焦（包括脾胃肝胆等）；?肚脐以下的为下焦（包括肾膀胱）“下络大肠”?这个“络”很有意思。

十二经脉循行原文及针灸学歌诀十二经脉循行原文背诵一、手太阴肺经肺手太阴之脉，起于中焦,，下络大肠，还循胃口，上膈属肺。

从肺系，横出腋下，下循臑内，行少阴、心主之前，下肘中，循臂内上骨下廉,入寸口，上鱼，循鱼际，出大指之端。

其支者，从腕后，直出次指内廉，出其端。

病候：是动则病，肺胀满，膨膨而喘咳，缺盆中痛，甚则交两手而瞀，此为臂厥。

是主肺所生病者：咳，上气，喘喝，烦心，胸满，臑臂内前廉痛厥，掌中热。

气盛有余，则肩背痛，风寒汗出中风，小便而欠；气虚，则肩背痛、寒，少气不足以息，溺色变。

二、手阳明大肠经大肠手阳明之脉，起于大指次指之端，循指上廉，出合谷两骨之间，上入两筋之中，循臂上廉，入肘外廉，上臑外前廉，上肩，出髃骨之前廉，上出于柱骨之会上，下入缺盆，络肺，下膈，属大肠。

其支者，从缺盆上颈，贯颊，入下齿中；还出挟口，交人中——左之右、右之左，上挟鼻孔。

病候：是动则病，齿痛，颈肿。

是主津所生病者，目黄，口干，鼽衄，喉痹，肩前臑痛，大指次指痛不用。

气有余，则当脉所过者热肿；虚，则寒栗不复三、足阳明胃经胃足阳明之脉，起于鼻，交頞中，旁约太阳之脉，循鼻外，入上齿中，还出挟口，环唇，下交承浆，却循颐后下廉，出大迎，循颊车，上耳前，过客主人，循发际，至额颅。

其支者，从大迎前，下人迎，循喉咙，入缺盆，下膈，属胃，络脾。

其直者，从缺盆下乳内廉，下挟脐，入气街中。

其支者，起于胃口，下循腹里，下至气街中合。

——以下髀关，抵伏兔，下入膝膑中，下循胫外廉，下足跗，入中指内间。

其支者，下膝三寸而别，以下入中指外间。

其支者，别跗上，入大指间，出其端。

病候：是动则病，洒洒振寒，善伸，数欠，颜黑，病至则恶人与火，闻木声则惕然而惊，心欲动，独闭户塞牖而处；甚则欲上高而歌，弃衣而走；贲响腹胀，是为骭厥。

1四、足太阴脾经脾足太阴之脉，起于大指之端，循指内侧白肉际，过核骨后，上内踝前廉，上腨内，循胫骨后，交出厥阴之前，上循膝股内前廉，入腹，属脾，络胃，上膈，挟咽，连舌本，散舌下。

手太阴肺经介绍1、中府：功效可以清肺止咳，泄热平喘，通络止痛。

主治咳嗽、气喘、肺胀满等肺部疾患、胸、肩背痛。

定位取法在胸前壁外上方，胸前正中线旁开6寸，平第1肋间隙处2、云门：功效可以益气清肺，止咳平喘，泄热通络。

主治咳嗽、气喘等等肺部疾患，胸痛、肩背痛。

定位取法在胸前壁外上方，肩胛骨喙突上方，胸前正中线旁开6寸，锁骨下窝凹陷处。

3、天府：功效可以理气平喘，清肺泄热，安神定志，通络止痛。

主治咳嗽，气喘，鼻出血，瘿气（甲状腺功能亢进），上臂内侧痛。

定位取法在壁内侧面，肱二头肌侧缘，腋前纹头下3寸处。

4、侠白功效可以理气平喘，宣肺止咳，和胃宽胸。

主治咳嗽、气喘等肺系疾患，干呕，上臂内侧痛。

定位取法前臂内侧面，肱二头肌侧缘，腋前纹头下4寸，或肘横纹上5寸处。

5、尺泽：清热理肺，和胃宽胸，通络止痛。

主治咳嗽、气喘、咯血，咽喉肿痛，急性吐泻，中暑、小儿惊风，胸部涨满，肘壁挛痛。

定位取法在肘横纹中，当肱二头肌腱之外方，肱桡肌起始部，肱二头肌腱桡侧凹陷处。

6、孔最：润肺止咳，止咳平喘，清热止血，理气通络。

主治咳嗽、气喘、咯血、咽喉肿痛等肺系疾患，肘臂挛痛，热病。

定位取法在前臂掌面桡侧，尺泽穴与太渊穴连线上，腕横纹上7寸处。

7、列缺：止咳平喘，舒经活络、祛风止痛。

主治咳嗽、气喘、咽喉痛、脑卒中、口眼歪斜、偏头痛、颈项痛、腕痛无力。

定位取法在前臂桡侧缘，桡骨茎突上方，腕横纹上1.5寸处，当肱桡肌与拇长展肌腱之间。

8、经渠：宣肺平喘，清热利咽、通络止痛。

9、太渊:止咳利咽，清肺化痰，通络活脉。

主治咳嗽、气喘、咽喉肿痛、无脉症、手腕痛。

定位取法在手臂掌侧，腕横纹桡侧端，桡动脉搏动处。

10、鱼际：止咳平喘、清肺利咽、通络止痛。

主治咳嗽、咯血、咽干、咽喉肿痛、失音、热病、小儿疳疾。

定位取法在第一掌骨（拇指下掌骨为第一掌骨）中点桡侧，赤白肉际处。

11、少商：清热利咽，祛风解表，开窍醒神。

主治咽喉肿痛、咳嗽、鼻出血、中暑、癫狂、高热、脑卒中、昏迷、小儿惊风。

十二经脉快速记忆口诀
十二经脉快速记忆口诀：
1. 手太阴肺经：中府云门天府列，次则侠白下尺泽，又次孔最与列缺，经渠太渊下鱼际，抵指少商如韭叶。

2. 手阳明大肠经：手阳明穴起商阳，二间三间合谷藏，阳溪偏历与温溜，下廉上廉三里长，曲池肘髎迎五里，臂臑肩髃巨骨起，天鼎扶突接禾髎，终以迎香二十止。

3. 足阳明胃经：四十五穴足阳明，承泣四白巨髎经，地仓大迎颊车停，下关头维和人迎，水突气舍连缺盆，气户库房屋翳屯，膺窗乳中延乳根，不容承满及梁门，关门太乙滑肉门，天枢外陵大巨存，水道归来气冲穴，髀关伏兔走阴市，梁丘犊鼻足三里，上巨虚连条口位，下巨虚穴上丰隆，解溪冲阳陷谷中，下行内廷厉兑穴，大趾次趾之端中。

4. 足太阴脾经。

5. 手少阴心经：九穴心经手少阴，极泉青灵少海深，灵道通里阴郄穴，神门少府少冲寻。

6. 手太阳小肠经。

7. 足太阳膀胱经：足太阳经六十七，睛明攒竹曲差参，眉头直上眉冲位，五处承光接通天，络却玉枕天柱边，大杼风门引肺俞，厥阴心督膈肝胆，脾胃三焦肾俞次，气大关小膀中白，上髎次髎中后下，会阳须下尻旁取，还有附分在三行，魄户膏肓与神堂，噫嘻膈关魂门当，阳纲意舍及胃仓。

8. 足少阴肾经：涌泉然谷照海出，太溪大钟连水泉，复溜交信筑宾立，阴谷横骨趋大赫，气穴四满中注得，肓俞商曲石关蹲。

9. 手厥阴心包经：心包九穴天池近。

10. 手少阳三焦经。

11. 足少阳胆经：瞳子髎听锐耳聪。

12. 足厥阴肝经：大敦行间太冲临。

以上是关于十二经脉的快速记忆口诀，帮助您更好地理解和记忆这些知识。

十二经络速记口诀，绝对经典经脉者，所以决生死，处百病，调虚实，不可不通者也!作为中医养生保健，最重要的不是学会艾灸，而是了解自己的经络穴位，哪个器官不舒服了，你敲敲跟这个器官相关的经络穴位就会舒服。

你某个部位痛，一定是这个部位的经络穴位瘀阻了，你或按或敲或针或灸火拔罐或刮痧.......到不痛为止!爱中医订阅号传统中医学习和交流公众号十二经脉循行图及解说十二经脉之手太阴肺经脉手太阴肺经：从中焦胃部开始，向下络于大肠，之后沿着胃上口，经过膈肌，为肺脏。

从肺系－－气管、喉咙部横出腋下，下循上臂内侧，经手少阴，手厥阴经之前，下向肘中，顺着臂内侧桡骨边缘，到达寸口－－桡动脉搏动处，上向大鱼际部，顺着边际，到大指的末端。

十二经脉之手阳明大肠经手阳明大肠经：开始于食指末端，顺着食指桡侧缘，通过第一、二掌骨间，到达两筋之间，顺着前臂桡侧，到达肘外侧，通过上臂的外侧前边，上肩，出肩峰部前边，向上交会颈部，下入缺盆，络于肺，经过横膈，为大肠。

十二经脉之足阳明胃经足阳明胃经：起始于鼻旁，到鼻根中交汇，经过会足太阳经，向下沿鼻外侧，到达上齿槽中，之后回经夹口旁环绕口唇，向下交会于颏唇沟；倒回来沿下颌出面动脉部，再沿下颌角，上耳前，经颧弓上，沿发际，到达额颅中部。

十二经脉之足太阴脾经足太阴脾经：起始于大趾末端，顺着大趾内侧赤白肉际，通过核骨，上向内踝前边，上小腿内侧，顺着胫骨，到达足厥阴肝经之前，上膝股内侧前边，到达腹部，经过膈肌，夹食管旁，连舌根，散布舌下。

十二经脉之手少阴心经手少阴心经：起始于心中，之后属于心脏与它脏相连的系带，下经膈肌，络小肠。

十二经脉之手太阳小肠经手太阳小肠经：起始于小指外侧末端，顺着手掌尺侧，上向腕部，出尺骨小头部，顺沿尺骨下边，出于肘内侧当肱骨内上髁和尺骨鹰嘴之间，向上沿上臂外后侧，出肩关节部，绕肩胛，交会肩上，到达缺盆，络于心，沿食管，经过膈肌，到胃，为小肠。

十二经脉之足太阳膀胱经足太阳膀胱经：起始于内眼角，上行额部，在头顶交汇。

1经络篇1．1十二经脉歌《针灸聚英》1．1．1手太阴肺经手太阴肺中焦生，下络在肠出贲门，上膈属肺从肺系，系横出腋中行，肘臂寸口上鱼际，大指内侧爪甲根；支络还从腕后出，接次指属阳明经。

此经多气而少血，是动则病喘与咳，肺胀膨膨缺盆痛，两手交为臂厥。

所生病者为气嗽，喘喝烦心胸满结，臂之内前廉痛，小便频数掌中热，气虚肩背痛而寒，气盛亦疼风汗出，欠伸少气不足息，遗矢无度溺色赤。

1．1．2手阳明大肠经阳明之脉手大肠，次指内侧起商阳，循指上廉出合谷，两筋歧骨循臂肪，入肘外廉循外，肩端前廉柱骨旁，从肩下入缺盆内，络肺下膈属大肠；支从缺盆直上颈，斜贯颊前下齿当，环出人中交左右，上夹鼻孔注迎香。

此经气盛血亦盛，是动肿并齿痛。

所生病者为鼽衄，目黄口干喉痹生，大指次指难为用，肩前外痛相仍，气有余兮脉热肿，虚则寒栗病偏增。

1．1．3足阳明胃经胃足阳明交鼻起，下循鼻外下人齿，还出夹口绕承浆，颐后大迎颊车里，耳前发际至额颅，支下人迎缺盆底，下膈人胃络脾宫，直者缺盆下乳内；一支幽门循腹中，下行直合气冲逢，遂由髀关抵膝髌，跗中趾内间同；一支下膝注三里，前出中趾外间通；一支别走足跗指，大趾之端经尽矣。

此经多气以多血，是动欠伸面颜黑，洒洒恶寒畏见人，忽闻木声心惊惕，登高而歌弃衣走，甚则腹胀乃贲响，凡此诸疾皆厥。

所生病者为狂疟，温淫汗出鼻流血，口唇裂又喉痹，膝髌疼痛腹胀结，气膺伏兔外廉，足跗中趾俱痛彻，有余消谷溺色黄，不足身前寒振栗，胃房胀满食不消，气盛身前皆有热。

1．1．4足太阴脾经太阴脾起足大趾，上循内侧白肉际，核骨之后内踝前，上循经膝里，股内前廉人腹中，属脾络胃与膈通，夹咽连舌散舌下，支络从胃注心宫。

此经气盛而血衰，是动其病气所为，食入即吐胃脘痛，更兼身体重难移，腹胀善噫舌本强，得后与气快然衰，所生病者舌亦痛，体重不食亦如之，烦心心下仍急痛，泄水溏瘕寒疟随，不卧强立股膝肿，疸发身黄大趾痿。

1．1．5手少阴心经手少阴脉起心中，下膈直与小肠通；支者还从肺系走，直上喉咙系目瞳；直者上肺出腋下，后肘内少海从，臂内后廉抵掌中，锐骨之端注少冲。

手xx肺经（左右共22穴）手xx肺十一穴xxxx天府诀侠白尺泽孔最存列缺经渠xx涉鱼际少商如韭叶左右二十二孔穴流注线：此一经起于中府，终于少商。

手xx大肠经手xx穴起xx二间三间合谷藏xx偏历温溜长下廉上廉手三里曲池肘髎五里近臂臑肩颙巨骨当天鼎扶突禾髎接鼻旁五分号迎xx流注线：此一经起于xx，终于xx。

足xx经（左右共90穴）四十五穴足xx头维下关颊车停承泣四白巨髎经地仓大迎对人迎水突气舍xx缺盆气户库房屋翳屯鹰窗乳中沿乳根不容承满xx起关门太乙滑肉门天枢外陵大巨存水道归来气冲次髀关xx走阴市xx犊鼻足三里xx连条口位下巨虚跳xxxxxx陷谷中内庭历兑经穴终流注线：此一经起于头维，终于历兑。

足xx脾经（左右共42穴）二十一穴脾xx隐白在足大指头xx太白公孙盛商丘三阴交可求漏谷地机阴xx血海萁门冲门开xx舍xx结大横排腹哀食窦连天溪胸乡xx大包随流注线：此一经起于阴白，终于大包。

手少阴心经（左右共18穴）九穴午时手少阴极泉青灵少海深xx里阴xx随神门少府少冲寻流注线：起于极泉，终于少冲。

手xx小肠经（左右共38穴）手xx一十九少泽前谷后溪收腕骨阳谷xx绳支正小海外辅肘肩贞臑xx接天宗髎外秉风xx首肩外xx肩中xx天窗乃于天容偶xx骨之端上颧髎听xx耳前珠上走流注线：此一经起于少泽，终于听xx。

足xx膀胱经（左右共134穴）足xx经六十七睛明目内红肉藏攒竹眉冲与曲差五处上寸xx通天络却xx天柱后际大筋外大杼背部第二行风门肺xxxx心xx隔xx肝胆脾胃俱挨次三焦肾气海大肠xx小肠到膀胱中膂白环仔细量自从大杼到白环各各节外寸半长上髎次髎中髎下一空二空腰髁当会阳阴尾骨外取附分xx脊第二行魄户膏肓于神堂噎嘻膈关魂门xx纲壹舍于胃仓肓门志室骲肓续二使椎下秩边场承扶臀横纹中央xxxx到xx委中xx承筋是xx飞扬踝附阳xx仆参xx申脉金门京骨束骨忙通骨至阴小指旁流注线：起于睛明，终于至阴。

足少阴肾经（左右共54穴）足少阴穴二十七涌泉然谷xx溢大钟水泉通照海复溜交信筑宾实阴谷膝内跗骨后以上从足走至膝横骨xxxx气穴四满中注肓xx脐商曲xxxx蜜通谷幽门寸半辟折量腹上分十一步廊xx膺灵墟神藏彧中xx毕流注线：起于涌泉，终于xx。