演讲与口才训练内容
演讲与口才训练内容(1)朗读法
找来一篇演讲辞或一篇文辞优美的散文。先拿来字典、词典把文章中不认识或弄不懂的字、词查出来，搞清楚，弄明白，然后开始朗读。一般开始朗读的时候速度较慢，逐次加快，一次比一次读得快，最后达到你所能达到的最快速度。
要求：读的过程中不要有停顿，发音要准确，吐字要清晰，要尽量达到发声完整。因为如果你不把每个字音都完整的发出来，那么，如果速度加快以后，就会让人听不清楚你在说些什么，快也就失去了快的意义。我们的快必须建立在吐字清楚、发音干净利落的基础上。我们都听过体育节目的解说专家宋世雄的解说，他的解说就很有快的功夫。宋世雄解说的快，是快而不乱，每个字，每个音都发得十分清楚、准确，没有含混不清的地方。我们希望达到的快也就是他的那种快，吐字清晰，发音准确，而不是为了快而快。
演讲与口才训练内容(2)背诵法
我们要求的背诵，并不仅仅要求你把某篇演讲辞、散文背下来就算完成了任务，我们要求的背诵，一是要背，二还要求诵。这种训练的目的有两个：一是培养记忆能力，二是培养口头表达能力。
记忆是练口才必不可少的一种素质。没有好的记忆力，要想培养出口才是不可能的。只有大脑中充分地积累了知识，你才可能张口即出，滔滔不绝。如果你大脑中是一片空白，那么你再伶牙俐齿，也无济无事。记忆与口才一样，它并不是一种天赋的才能，后天的锻炼对它同样起着至关重要的作用，背正是对这种能力的培养。
演讲与口才训练内容(3)练声法
练声也就是练声音，练嗓子。在生活中，我们都喜欢听那些饱满圆润、悦耳动听的声音，而不愿听干瘪无力、沙哑干涩的
声音。所以锻炼出一副好嗓子，练就一腔悦耳动听的声音，是我们必做的工作。
练声的方法是：第一步，练气。俗话说练声先练气，气息是人体发声的动力，就像汽车上的发动机一样，它是发声的基础。气息的大小对发声有着直接的关系。气不足，声音无力，
用力过猛，又有损声带。所以我们练声，首先要学会用气。第二步，练声。我们知道人类语言的声源是在声带上，也就是我们的声音是通过气流振动声带而发出来的。(4)复述法
复述法简单地说，就是把别人的话重复地叙述一遍。这种方法在课堂上使用的较多。如老师让同学们看一段幻灯片，然后请同学复述幻灯片的情节或人物的对话。这种训练方法的目的，在于锻炼人的记忆力、反应力和语言的连贯性。
其方法是：选一段长短合适、有一定情节的文章。最好是小说或演讲辞中叙述性强的一段，然后请朗诵较好的同学进行朗读，最好能用录音机把它录下来，然后听一遍复述一遍，反复多次地进行。直到能完全把这个作品复述出来。复述的时候，你可把第一次复述的内容录下来，然后对比原文，看你能复述下多少，重复进行，看多少遍自己才能把全部的内容复述下来。这种练习绝不单单在于背诵，而在于锻炼语言的连贯性。如果能面对众人复述就更好了，它还可以锻炼你的胆量，克服紧张心理。
1996年10月14日，黄大钊先生率先在北京主讲当众讲话和人际沟通训练课程。随即和他的朋友迈出了国内成人素质训练课程的第一步，并初见成效。2000年5月，在理论和实践相对成熟的基础上，黄大钊先生和曹瑞芳女士正式创立北京大钊口才培训中心，并创办大钊训练品牌，开设了成人素质训练的系列课程。2002年受国家劳动和社会保障部职业技能鉴定中心的委托，参与制定我国《与人交流职业资格测评标准》，并计划在2005年推广实施。北京大钊培训中心，办学的宗旨是：坚持以学员为主体的教学理念，训练模式采取互动式教学，以学员为主体，老师为导向。让学员在参与中得到人生的感悟;在训练中得到能力的提高. 经过8年不断的教学探索，积累了大量的实战训练经验，结合心理学的应用理论，针对人们当众讲话和人际
沟通方面存在的诸多困难，归纳总结出了当众讲话三步法和人际关系板块说，奠定了成人素质训练课程的理论基础
《演讲与口才》讲义 （一）导入。（教师以演讲的语言讲述，无形中给学生做了示范） 同学们，老师想在这节课上训练大家的演讲与口才能力，之前我想了很多的方式，最后我确定了开辩论会的形式，老师想这种形式最能锻炼大家的演讲与口才能力。首先了解一下演讲与口才、辩论会的相关知识： （二）演讲与口才 中国有句古话：听君一席话，胜读十年书。”的确，跟那些真正具有口才的人交谈，比喝了醇酒更令人兴奋，甚至比上戏院或听音乐更能振奋精神。口才”就是在社会交际中具有说话、交谈、论辩、讲课、讲演等方面的口头表达的才能，它是一个人知识水平、思维能力、反应能力、表达能力的综合表现。演讲”是一门独立的语言艺术，就某个问题对听众说明事理，发表见解。。口才是是演讲的前提条件。没有口才，便谈不上演讲，很难想象，一个笨嘴笨舌、缺乏口才、言不达意的人，能演讲得好。演讲与口才具有怎样的作用？第一，促进自己迅速成材。演讲家都不是天生的，而是后天实践造就的，是经过艰苦的多方面的努力才成功的。当我们看到演讲家在讲台上口若悬河、滔滔不绝地讲述的时候，我们自然会对他那悦耳的声音、和谐的语调及优美的态势语等等由衷地赞叹，这是讲台上的功夫。而比这更重要的是演讲家讲台下的功夫，那就是他必须具备站在时代前沿的精深的思想，渊博的学识、丰富的阅历，这需要努力的学习与钻研。同时，他还必须具备敏锐的观察力、敏捷的思维力、准确的判断力、敏捷的思维力、迅速的应变力和较强的记忆力，这更需要刻苦的磨练。可以说，是多方面刻苦的学习与磨练造就了一个演讲家。当他成为一个演讲家的时候，我们说：他成材了。而当他正在加倍努力学习与磨练尚未成家”的时候他也在思想、学识、智能等方面得到了极大的提高。所以说，演讲对促进人的成材有极大的作用。第二，激励自己多做贡献。一个人思想精深，学识渊博，但却茶壶煮饺子道”不出来，未免太遗憾了。著名作家茅盾，数学家陈景润在文学和数学领域都有卓越贡献，但口头表达能力较差，在一定程度上影响了他们的贡献。而鲁迅、闻一多先生不仅能写且也能说，能充分利用演讲这个迅速直接的传播工具来宣传真理，揭露邪恶，也就能为社会做出更多的贡献。第三，融洽自己的人际关系。演讲家经过长期训练和实践所得的本领，不仅在演讲台上可以表现他们的文雅举止和出众口才，而且在日常交际生活中，他们的丰富的学识、敏捷的应对、良好的修养都很容易冲破种种人际关系的障碍，比一般人更能迅速、有效地与人际交往和沟通。同时，演讲家通过演讲活动可
目标实现时间：30天 一、积极心态训练 1、自我暗示：每天清晨默念10遍“我一定要最大胆地发言，我一定要最大声地说话，我一定要最流畅地演讲．我一定行！今天一定是幸福快乐的一天！”（平常也自我暗示，默念或写出来，至少10遍．） 2、想象训练：至少5分钟想象自己在公众场合成功的演讲，想象自己成功． 3、至少5分钟在镜前学习微笑，展示自己的手势及形态． 二、口才锻炼 （一）每天至少10分钟深呼吸训练． （二）抓住一切机会讲话，锻炼口才． 1、每天至少与5个人有意识地交流思想． 2、每天大声朗诵或大声讲至少5分钟． 3、每天训练自己“三分钟演讲”一次或“三分钟默讲”一次． 4、每天给亲人、同事至少讲一个故事或完整叙述一件事情． 5、注意讲话时的一些技巧． A、讲话前，深吸一口气，平静心情，面带微笑，眼神交流一遍后，开始讲话． B、勇敢地讲出第一句话，声音大一点，速度慢一点，说短句，语句中间不打岔． C、当发现紧张卡壳时，停下来有意识地深吸口气，然后随着吐气讲出来． D、如果表现不好，自我安慰：“刚才怎么又紧张了？没关系，继续平稳地讲”；同时，用感觉和行动上的自信战胜恐惧． E、紧张时，可以放松练习，深呼吸，或尽力握紧拳头，又迅速放松，连续10次． 三、辅助锻炼做 1、每天至少20分钟阅读励志书籍或口才书籍，培养自己积极心态，学习一些技巧． 2、每天放声大笑10次，乐观面对生活，放松情绪． 3、训练接受他人的视线、目光，培养自信和观察能力． 4、培养微笑的习惯，要笑得灿烂、笑得真诚，锻炼亲和力． 5、学会检讨，每天总结得与失，写心得体会．每周要全面总结成效及不足，并确定下周的目标． 首先，我们要建立一个认知，就是上台演讲、表演时的紧张是极普遍的问题，我也跟大家分享过自己如何克服演讲的紧张的经验。世界上最著名的表演者、歌唱家,球员，都有这种“怯场”的压力，一旦成为众人注目的焦点，就会引发如你所说的紧张反应。所以先接受这个状况，明白这是一个普遍现象，并不是因为你内向胆小才会这样，再外向自信的人上了台，都会受到这种“怯场”的影响。全世界著名的男高音都会因为担心紧张而让演出失常，多明戈的最高记录是一场表演中声音暴了五次。所以人人会怯场，这其中最大的两个原因是：（1）准备不
篇一：演讲与口才培训总结 《演讲与口才》培训总结 进修编号160111014079 通过《演讲与口才》这门课的培训，我有了很多收获。以前我觉得口才就是讲话，只要会讲话，便是有口才的人。但现在我明白其实并不是，不能仅从表面去理解演讲与口才的意义，口才是一种艺术，一门科学，一种能力的表现。 生活和工作中，口才起着很大的作用。在我们的世界里，人与人之间交流思想、沟通感想，最直接、最方便的途径就是语言。我们通过语言来表达自己的意思。作为一名教师，更加需要良好的口才，去展开教学工作，去教育孩子，去与家长进行沟通。 很多时候，我们在私底下可以口若悬河，但一旦站在讲台上讲话时，就会出现脸红耳赤，说话断断续续、语无伦次的尴尬情况。有这样一些人，不敢开口说话，怕被人笑。若与陌生人在一起更是闭口无言，沉默以对，造成这样的原因，不仅仅只是怕被人讥笑，还有其他许多原因：可能是从小缺乏集体生活，习惯一个人，对别人不太了解：可能在某个场合说话产生了不好的效果阴影，因噎废食，一朝被蛇咬，十年怕井绳。可能是觉得自己口才较笨，表达往往词不达意、言不中的，因而产生了少说为佳或干脆不开口的想法。不管出于何种原因，归其全部，无外乎一条，那就是要克服自己的心理障碍，首先要有充分的心理准备，减轻自己的负担，不要把自己的目标定的太高，降低求胜动机，做到轻装上阵，要保持积极的情绪，用积极的自我暗示的办法，不断强化必胜的信心与信念，养成一套独特的思维习惯，演讲时要把注意力从自己身上移开，冷静的处理怯场，深呼吸30秒，给自己勇气，默认自己是最棒的。我认为所谓演讲就是要想讲、敢讲、多讲。演讲是要有欲望的，也就是说要有表达的欲望，如果没有演讲的欲望，永远练不好口才。可以说每个人天生都有讲的欲望，从人呱呱坠地，吖吖学语开始就有了这种冲动，后来可能是由于社会、个人的原因，因讲不好，就不敢讲，不愿讲了。但是，演讲冲动是原始的，有些人只是没有机会而已。就如同一个沉默寡言的人，一旦醉酒，就会酒话连篇一样，酒就是催化剂，就是开启话匣子的钥匙。想讲，是需要培训的，一旦有了第一次的讲，就会有第二次表达的从动。所以，培训口才，应该先培养讲的兴趣开始，让人产生充分表达的愿望，只有想讲了，才能可能上演讲的讲台。演讲课是一门实践课，如果是只讲理论，而不登台演讲，则理论再好，也是空洞的，没有实际效果，敢于登台亮相，大胆讲出来，才能达到真正的效果，所以说，演讲关键的问题是胆子要大，不要把面子看的太重，不要怕丢面子，不要担心别人的看法，只有大胆地讲出来，才能锻炼口才，否则是珍珠深埋，宝剑藏匿匣中。演讲的根本问题就是胆子要大，也就是要突破心理障碍，能够战胜自己，就如同面对敌人要有奋勇当先的勇气，敢于亮剑。能够做到这一点，演讲就成功一半，有些人只所以惧怕演讲，就是迈不出这第一步，突破不了这道心理防线。所以，初学演讲的人，就要从站起来、走上台、讲出来练起。当然，演讲除了胆子大，还要讲究技巧。要积累知识，提高文化素养。“知识就是力量”，只有用知识武装自己，讲起话来才能镇定自如，侃侃而谈．要大胆交往，学习他人语言．多与周围人、社会人、各阶层人接触，并主动地进行对话，从中汲取口才营养，学习讲话技巧．要学会自我调节，增强自信心理。演讲前认真构思腹稿．在稳定情绪的同时要理清讲话思路，做到胸有成竹。 演讲是一门艺术，只有在实践中不断摸索，不断总结，才会使我们拥有出色的口才，真正成为一个能说回道的人。篇二：演讲与口才课的学习心得 演讲与口才课的心得 演讲口才从小就对我有着特殊的吸引力，记得我在上小学的时候，学校里举行升旗仪式，我总要在前面宣读誓词。现在我仍然觉得，没有什么比热情洋溢的演讲更能打动人，一个好的演讲者，能把别人带到自己的情绪中，能够准确传达自己的意图，能够使你信服，没有什么比这更有魅力了。
篇一：演讲与口才 襄樊职业技术学院 《演讲与口才》课程标准 一、课程定位 导游专业主要面向鄂西生态文化旅游圈及湖北省各大旅行社和主要景点，培养在服务、管理第一线能从事旅行社和旅游景区等导游工作，具备从事鄂西及湖北省导游工作所必需的导游服务规范、导游讲解能力和导游应变技巧等职业素养、导游专业知识和职业能力，德、智、体、美、劳全面发展，具有职业生涯发展基础的高素质高技能人才。 《演讲与口才》课程是导游专业的专业基础课，是培养学生口头表达能力及职场口才的基础平台，涵盖了社会人必备的语言能力训练及人文素养培养。课程以语言基础知识为底蕴，以表达、思维、沟通、求职、从业等能力培养为核心，以“做事”与“做人”的人文熏陶为目标，具有知识、能力、素质三位一体的教育优势，在高素质技能型人才培养过程中发挥极为重要的作用。 本课程的总体目标是通过相关语言技巧科目的训练，使学生掌握一般口语交际技能、演讲与口才的基本技能以及特定的职业口语风范与从业规范，具有专业所需的演讲与口语表达能力，提升学生的交流沟通能力和社会融合能力。 本课程的后续课程是《导游才艺》、《导游实务》。 二、课程目标1．能力目标 通过本课程的学习，帮助学生纠正语言表达的各种问题，克服在公众场合语言表达时的心理障碍，掌握语言表达的各种技巧。 （1）会说标准、流利的普通话，会科学用气发声，能进行声情并茂的朗诵； （2）能克服人际障碍，进行自如沟通，态势语言自然、恰当；（3）演讲时能比较准确地表达出自己的观点和见解，并具有一定的感染力。辩论时，思维敏捷，说理有方，具有较强的鼓动性； （4）求职面试时能恰到好处地介绍自己，具有特定的职业口语风范，具有较强的交流沟通能力和社会融合能力； （5）培养敏锐的观察力，丰富的想象力和联想力，正确的分析和判断力，敏捷的思维力，迅速的应变力及较强的记忆力。 2．知识目标 （1）掌握普通话语音知识、朗诵技巧； （2）掌握口才活动中的心理及自我调节方法，理解口语表达中眼神、表情、手势所表达的意义及情感； （2）掌握有备演讲、即兴演讲、辩论演讲的技巧； （3）掌握求职口才的技巧，行业语言行为的一般规律。 3．态度目标
口语表达基础训练材料 一、吐字归音练习 嘱咐—祖父初步—粗布树立—肃立 知识—姿势鱼翅—鱼刺主力—阻力 智力—自立持续—词序资源—支援 木柴—木材商业—桑叶增光—争光 遵从—尊崇近似—近视村庄—春装 二、气息控制练习 1、数数 一、一个一。 一二，二一，一，一个一。 一二三，三二一，二一，一，一个一。 一二三四，四三二一，三二一，二一，一，一个一。 一二三四五，五四三二一，四三二一，三二一，二一，一，一个一。 一二三四五六，六五四三二一，五四三二一，四三二一，三二一，二一，一，一个一。 一二三四五六七，数了半天一棵树，一棵树上七个枝，七个枝上七样果，苹果、葡萄、石榴、柿子、李子、栗子、梨。 2、绕口令 知道不知道 认识从实践始，实践出真知。知道就是知道，不知道就是不知道。不要知道说不知道，也不要不知道说知道。老老实实，实事求是，一定要做到不折不扣地真知道。 缝裤缝 一条裤子七道缝，斜缝竖缝和横缝，缝了斜缝缝竖缝，缝了竖缝缝横缝。 炖冻豆腐 会炖我的炖冻豆腐，来炖我的炖冻豆腐，不会炖我的炖冻豆腐，就别炖我的炖冻豆腐。要是混充会炖我的炖冻豆腐，炖坏了我的炖冻豆腐，那就吃不成我的炖冻豆腐。
阁上一窝鸽 阁上一窝鸽，鸽渴叫咯咯。哥哥登阁搁水给鸽喝，鸽子喝水不渴不咯咯。 鹅和河 坡上卧着一只鹅，坡下流着一条河。宽宽的河，肥肥的鹅。鹅要过河，河要渡鹅，不知是鹅过河，还是河渡鹅。 胡老五和吴小虎 胡家胡同有一个胡老五，吴家胡同有一个吴小虎，五月二十五的五点二十五，胡老五走出胡家胡同来找吴小虎，吴小虎在吴家胡同迎接胡老五。 背水杯 贝贝背水杯，水杯贝贝背，贝贝背水杯背背水杯。水杯贝贝背，贝贝背水杯。 猴和狗 杂技团里猴和狗，演个节目猴骑狗。猴骑狗，狗驮猴，狗驮猴骑往前走。猴在狗背欺侮狗，狗使劲抓背上猴。猴抓狗，狗咬猴，猴骑狗变成狗骑猴。 嘴和腿 嘴说腿，腿说嘴，嘴说腿爱跑腿，腿说嘴爱卖嘴。光动嘴，不动腿，不如不长腿。光动腿，不动嘴，不如不长嘴。又动腿，又动腿，腿不再说嘴，嘴不再说腿。 碗盛饭 红饭碗，黄饭碗，红饭碗盛满饭碗，黄饭碗剩饭半碗。黄饭碗添了半碗饭，红饭碗减了饭半碗，黄饭碗比红饭碗又多半碗饭。 罐装蒜 蒜装罐，蒜罐装蒜，蒜装蒜罐。蒜罐装蒜蒜满罐，蒜装蒜罐满罐蒜。 谁眼圆 山前有个阎圆眼，山后有个颜眼圆，二人上山来比眼，不知是阎圆眼的眼圆，还是颜眼圆的眼圆。 画像 想画像，就画像，画像不像不画像。不画像，想画像，画像又嫌画不像。画像不像现画像。
16种口才训练方法！坚持，你就是下一个演讲大师！ 一个寒假不见，你突然变得伶牙俐齿、舌灿莲花，让同学同事大跌眼镜。是不是很酷趁着寒假好好练练口才吧。看进去的东西，不是口才；讲出来的，才是口才；吸收进去的，不是口才，表达出来的才是口才。拳不离手，曲不离口，学习口才也要不断地开口开口再口！ 1、朗读朗诵 自己读书，大声地读出来。每天坚持朗读一些文章，既练习口齿清晰伶俐，又积累一些知识量信息量，更重要的是对身体大有裨益，清喉扩胸，纳天地之气，成浩然之身！大家多读一些积极向上的文章，特别是《世界上最伟大的推销员》，我们强烈建议大家能够读熟背透。每天坚持朗读半小时以上，坚持两年三年。 2、对着镜子训练 建议你在自己的起居室中或是办公室某一墙面安装一大镜子，每天在朗读过程中，去对着镜子训练，训练自己的眼神，训练自己的表情，训练自己的肢体语言，这样效果更好。 3、自我录音摄像 如果条件允许，我建议您每隔一周时间，把自己的声音和演讲过程拍摄下来，这样反复观摩，反复研究哪儿我卡壳了，哪儿手势没到位，哪儿表情不自然，天长日久，你的口才自然进步神速。看一次自己的摄像比上台十次二十次效果都好。 4、尝试躺下来朗读 如果你想练就一流的运气技巧，一流的共鸣技巧，我教你一个非常简单的方法，就是：躺下来大声读书！当我们躺下来时，必然就是腹式呼吸，而腹式呼吸是最好的练声练气方法。每天睡觉之前，躺在床上大声地朗读十分钟，每天醒来之前，先躺在床上唱一段歌，再起来。坚持一至两个月，你会觉得自己呼吸流畅了，声音洪亮了，音质动听了，更有穿透力了，更有磁性了！ 5、速读训练 11
这种训练目的，是在于锻炼人口齿伶俐，语音准确，吐字清晰。 方法：找来一篇演讲辞或一篇文辞优美的散文。先拿来字典、词典把文章中不认识或弄不懂的字、词查出来，搞清楚，弄明白，然后开始朗读。一般开始朗读的时候速度较慢，逐次加快，一次比一次读得快，最后达到你所能达到的最快速度。读的过程中不要有停顿，发音要准确，吐字要清晰，要尽量达到发声完整。因为如果你不把每个字音都完整地发出来，那么，如果速度加快以后，就会让人听不清楚你在说些什么，快也就失去了快的意义。我们的快必须建立在吐字清楚、发音干净利落的基础上。我们都听过体育节目的解说专家宋世雄的解说，他的解说就很有“快”的功夫。宋世雄解说的“快”，是快而不乱，每个字，每个音都发得十分清楚、准确，没有含混不清的地方。我们希望达到的快也就是他的那种快，吐字清晰，发音准确，而不是为了快而快。 6、即兴朗读 平时空闲时，你可以随便拿一张报纸，任意翻到一段，然后尽量一气呵成的读下去。而且，在朗读过程中，能够注意一下，上半句看稿子，下半句离开稿子看前面（假设前面有听众）。长期以往，你发现自己记忆力加强许多，快速理解力和即兴构思能力也在加强。 7、背诵法 背诵，并不仅仅要求你把某篇演讲辞、散文背下来就算完成了任务，我们要求的背诵，一是要“背”，二还要求“诵”。这种训练的目的有两个：一是培养记忆能力，二是培养口头表达能力。尝试去背诵一些文章，一篇一篇地去完成。天长日久，那些文章字句自然就转化为自己的词语了，练到一定时间就能张口就来口出华章。所谓：熟读唐诗三百首，不会吟诗也会吟！ 8、复述法 复述法简单地说，就是把别人的话重复地叙述一遍。可以找一位伙伴一起训练。首先，请对方随便讲一个话题，或是一个故事。自己先注意倾听。然后再向对方复述一遍。这种练习在于锻炼语言的连贯性及现场即兴构思能力，和语言组织能力。如果能面对众人复述就更好了，它还可以锻炼你的胆量，克服紧张心理。 22
演讲与口才小故事 篇一：口才故事 口才是当今世界的三大武器之一：核武器、互联网、口才。 赢的五要素：危机意识、口才、时间观念、金钱、平常的心态 团队的定义：一个有口才的人面对一群人讲话！ 一个人没有口才，就永远被囚禁；一旦跳出口才的瓶颈，就是?贝?！（游小伟）口才是一切才能的先行官！ 口才是天下第一才！ 是人才的不见得有口才，但有口才的一定是人才！ 每个人都有一张嘴巴，嘴巴有两个功能，一是吃饭，二是说话。但是要想吃好饭，先要说好话！——易书波 古人言：?一言知其贤愚?。口才是一个人的思想、智慧、知识、见识、性格、气质等综合素质的反映。人们常常
免不了”以貌取人”，但更多时候是”以言取人”。鬼谷子讲：?口乃心之门户！? 赠人以言，重于珠玉；伤人以言，重于剑戟。——孙子 古人云：一言之辩，重于九鼎之宝，三寸之舌，强于百万雄师！ 赠人以言，重于珠玉；伤人以言，重于剑戟。——孙子 口才并不是一种天赋的才能，它是靠刻苦训练得来的。古今中外历史上一切口若悬河、能言善辩的演讲家、雄辩家。他们无一不是靠刻苦训练而获得成功的。 1、美国前总统林肯为了练口才，徒步30英里，到一个法院去听律师们的辩护词，看他们如何论辩，如何做手势，他一边倾听，一边模仿。他听到那些云游八方的福音传教士挥舞手臂、声震长空的布道，回来后也学他们的样子。他曾对着树、树桩、成行的玉米练习口才。 2、日本前首相田中角荣，少年时曾患有口吃病，但他不被困难所吓倒。为
了克服口吃，练就口才，他常常朗诵、慢读课文，为了准确发音，他对着镜子纠正嘴和舌根的部位，严肃认真，一丝不苟。 3、我国早期无产阶级革命家、演讲家萧楚女，更是靠平时的艰苦训练，练就了非凡的口才。萧楚女在重庆国立第二女子师范教书时，除了认真备课外，他每天天刚亮就跑到学校后面的山上，找一处僻静的地方，把一面镜子挂在树枝上，对着镜子开始练演讲，从镜子中观察自己的表情和动作，经过这样的刻苦训练，他掌握了高超的演讲艺术，他的教学水平也很快提高了。1926年，他年方30，就在毛泽东同志主办的广州农民运动讲习所工作，他的演讲至今受到世人的推崇。 4、我国著名的数学家华罗庚，不仅有超群的数学才华，而且也是一位不可多得的?辩才?。他从小就注意培养自己的口才，学习普通话，他还背了唐诗四五百首，以此来锻炼自己的?口舌?。
《演讲与口才》教学大纲 一、课程的地位、作用与任务： 《演讲与口才》是高等职业技术学院航空服务、饭店服务与管理、旅游管理、酒店管理、工商管理、市场营销、人力资源管理等专业学生必修其他专业选修的一门培养口语技能的公共课。 口语交际能力是现代公民的必备能力之一，更是直接在生产、建设、管理和服务第一线工作的高等应用型人才必备的能力之一。《演讲与口才》是一门在理论指导下培养学生在工作中口语运用能力的实践性很强的课程。旨在对学生进行演讲与口语表达的技能训练。主要任务是使学生掌握相关训练科目的语言技巧，具有专业所需的演讲与口语表达能力，具备一定的语言应变能力。 绪论实用口才训练总述 模块一普通话训练 项目1 普通话语音训练基础 项目2 普通话声母训练 项目3 普通话韵母训练 项目4 普通话声调及语流音变训练 模块二口语表达基础训练 项目1 声音训练 项目2 心理素质训练 项目3 态势语言训练 项目4 朗诵训练 模块三演讲口才训练 项目1 演讲口才训练基础 项目2 演讲技巧训练 项目3 命题演讲训练 项目4 即兴演讲训练 项目5 演讲会的组织训练 模块四论辩口才训练 项目1 论辩口才训练基础 项目2 论辩技巧训练
项目3 论辩训练 项目4 论辩赛的组织训练 模块五 交际口才训练 项目1 介绍与交谈训练 项目2 拜访与接待训练 项目3 赞美与批评训练 项目4 说服与道歉训练 项目5 拒绝与应对训练 模块六 求职口才训练 项目1 求职准备训练 项目2 求职技巧训练 项目3 求职后的训练 模块七 行业口才训练 项目1 服务口才训练 项目2 导游口才训练 项目3 营销口才训练 项目4 谈判口才训练 实用口才训练总述 1．理解掌握口才的含义。 2．了解口才的功能、应具备的能力和衡量的标准。 3．理解口才训练的意义。 4．明确口才训练的目标。
《演讲与口才》讲义 中国信息大学 目录 第一讲：概述：演讲----“说服”的艺术 (3) 第二讲：明确的主题 (10) 第三讲：从听众出发 (15) 第四讲：实战演练（一） (21) 第五讲：清晰的逻辑、合理的结构 (23) 第六讲：如何克服恐惧心理 (32) 第七讲：实战演练（二） (37) 第八讲：演讲与口才表达技巧 (39)
第九讲：演讲风格的训练 (45) 第十讲：实战演练（三） (50)
第一讲：概述：演讲----“说服”的艺术 本讲内容： 一、精讲：演讲----“说服”的艺术（60分钟） 二、预习指导：（30分钟） 三、答疑及经典语句分享 一、精讲：演讲----“说服”的艺术（60分钟） （一）、什么是口才 1、应该言之有理 2、应该言之有物----案例分析：我只说四句话 3、应该言之有序----案例分析：我和我媳妇去北海划船了 4、应该言之有文 （二）、口才的意义、价值和作用 （三）、口才是先天的，还是后天的？ 我们认为：口才是可以锻炼的 可是，为什么仍然会有人产生“口才天生”的感觉呢？ 这主要是因为，由于每个人的成长环境、家庭文化背景、生活阅历、文化教养各不相同，而人与人之间既有“内向性格、外向性格”的差异，又有在学习、工作中是否经常依赖口才交际的差异。
人们在生活实践中进行口才交际的频率差异，日积月累，导致能够较多地借助话语交际取得成功的人就会被人们认为“有口才”，这种评价的较多出现与其他人在口才交际能力显现方面就慢慢拉开了差距，以致有时会让人产生“口才天生”的感觉。换句话说，一个人要想拥有口才，就必须有意识地投入运用话语解决问题的社会实践中，进行成功与失败的理性总结。 （四）、演讲者应该具备的素质 1、有思想 2、有道德 3、有学识、有见识 4、敏锐的观察力 5、丰富的联想力和想象力 6、敏捷的应变能力 （五）、演讲的四个构成要素 （1）主体要素(演讲者) ：中心和前提。 （2）客体要素(听众)：接受者、对象和演讲效果的体现者 （3）沟通主客体的媒介，即演讲的传达手段：有声语言、无声语言等 （4）环境要素(时间、空间、地点)：客观条件 思考题：请问这些要素当中是不是都是不可或缺的？ （六）、演讲的类型 （1）、从功能上划分 1、“使人知”演讲 2、“使人信”演讲
演讲与口才的关系 篇一：关于演讲与口才的一些认识和想法 关于演讲与口才的一些认识和想法“会说话，得天下”这话说得好！当今世界口才已经成为我们走向成功的一块敲门砖，口才改变命运更是道破了我们是否成功的关键。而没有任何一个正常人不需要讲话、不需要交流，也没有任何一种工作不需要和别人打交道的，可见语言是已成为当今世界人与人之间交流思想、沟通感想，最直接、最方便的途径。它与我们的生活息息相关，人们的生活交流、社会的文明进步等等无不受之影响，它在很好的推动着我们的生活和社会的进步与发展。 当今也有许多的大学开展了演讲与口才这门课程，旨在教导即将迈向社会的大学生们懂得更多的社会信息，注重培养其社会能力。而且在这门课的学习中我也收获了很多的社会知识，也在演讲与口才方面有了些基本的认识和想法。 开篇老师就给我们介绍了许多关于口才的知识。而文若河本人的见解十分得到，很明确的说明了何为口才，口才是一种综合能力，不仅包括表达，还包括聆听、 应变等多项能力。他认为：善表达，会聆听，能判断，巧应对，应该是衡量口才好与坏的重要标准。 我们的生活更是与之息息相关，生活、工作中都需要口才的参与才会多姿多彩。而且语言的能力也是不可小觑的，
一句及时的话也许会消除紧张，一句知心的话也许会挽救他人，一句无心的话也许会点燃纠纷，一句残酷的话也许会毀掉生命。因此如何运用口才又成为我们的一大注意事项和必修课。好的口才具有神奇的魔力，好口才能让你巧舌如簧，让人心服口服，能让无往不利，也能让我们雄辩滔滔占上风，立于不败之地。因此我们要好好掌握口才。 人们心智发展成熟程度、社会经历的多少，性格的外向与内向，甚至男女的性别差别；感觉的不同，思考的方式，所处身份、学历高低、思维方式等等原因都在影响着我们的语言表达能力，从而影响到口才的发挥。 口才是一种心理技能。气质、性格、能力等个性心理特征又决定着认识能力和表达能力的高低和口语表 达的风格。口才训练亦是一种综合能力的训练。既训练表达能力，也训练心理素质；既要有发声语言的练习，也要有态势语言的练习；既要进行思维训练，也要进行现场训练；既要练听，也要练看；既要有充任角色的语境训练，也要有演讲、交谈、论辩等不同形式的语体训练。各方面都注意到我们就会培养出好的口才。 心理学家有一个有趣的公式：一个信息的表达＝7％的语言＋38％的声音＋55％的体态语言。而鲁迅先生也说过：好的说话有三美：音美以感官，一美也；形美以感目，二美也；意美以感心，三美也。可见一个人在口才的培养，演
演讲与口才训练五大方法 预讲练习法 预讲练习有两种方式： 我本人也经常在早晚散步的时候练习演讲，更多的时候在正式演讲之前，我会在办公室里对着一面大镜子练习。这样能够更好地调 整面部表情、手势等肢体语言。 大量的预讲练习可以帮助演讲者建立充分的自信，而且还便于自己更好地去发挥，避免因准备不充分或不适应演讲环境而引起的惊 慌失措。中国有句古语叫熟能生巧，就是这个道理。 专注所说法 专注自己的说话，就是把注意力全部专注在你要演讲的内容上，而不是放在听众怎么评价我，对我形成什么样的印象上。其实演讲 的最高境界就是忘了自己，面向听众，专注所说。 调节动作法 你在台上紧张的时候，会发现你的浑身肌肉紧缩着，绷得紧紧的，这个时候你换个动作，换个姿势，会直接减轻你的紧张程度。或者 是握紧双拳，握得不能再紧之后放松，这样反复练习，多做几下身 体就会慢慢放松下来。 适度的深呼吸有助于缓解紧张、焦躁、烦闷的情绪。演讲者在临场发生怯场时，可以运用深呼吸法进行心理和生理调节：演讲者全 身呈放松状态，目光转移到远方景物，做缓慢的腹式深呼吸，根据 情况做五到十次，甚至更多次。很多运动员、歌星、主持人，他们 在上场时也做深呼吸来调节自己的情绪。其实，这在心理学上叫注 意力转移法。原来把注意力放在担心上，现在不过是把注意力转移 到深呼吸上，以此来让自己放松平静下来。
目光训练法 初学演讲者往往害怕与听众进行眼神的交流，于是出现了低头、抬头、侧身等影响演讲效果的不正确的姿势。演讲者正视演讲对象，这不仅是出于演讲者的礼貌，更重要的是演讲者与听众全方位互动 交流的需要。初学演讲者不妨按以下方法来训练：找人与自己对视，并且在此过程中不要讲话。或者也可以像我在初学演讲时一样，我 经常在早上散步的时候，故意从那些参加晨练扭秧歌的大妈面前走过，我用眼神与她们对视交流，想象在对她们进行演讲。每次在坐 地铁的时候，人群往上走我就看着他们的眼睛往下走，想象如果在 对他们发表演讲，我应该用一种什么样的眼神与他们交流。在“中 国公众演说特训营”的培训班上我也都要求学员做目光对视训练。 平时在底下养成习惯了，上台看听众也就非常自然了。
《演讲与口才》的实训教程 篇一：《演讲与口才》课程实训大纲一、课程性质、教学目的 1．课程性质 《演讲与口才》是高等职业技术学院工商企业管理专业学生必修的一门培养学生口语技能的专业课。 2．教学目的 口语交际能力是现代公民的必备能力之一，更是直接在生产、建设、管理和服务第一线工作的高等应用型人才必备的能力之一。《演讲与口才》是一门在理论指导下培养学生在工作中口语运用能力的实践性很强的课程，旨在对学生进行演讲与口语表达的技能训练。主要任务是使学生掌握相关训练科目的语言技巧，具有专业所需的演讲与口语表达能力，具备一定的语言应变能力。 3．前导课程与后续课程前导课程：《社交礼仪与公关技巧》；后续课程：无。 二、推荐教材及主要参考资料 推荐教材： 1. 徐左平,《演讲与口才》(第二版),浙江大学出版社,。参考书目： 1. 程在伦,《讲演与口才》，高等教育出版社，。 2. 王东、高永华，《口才艺术》,光明日报出版,。 3. 邵守义,《演讲说》, 东北师范大学出版社,。 4. 周彬琳,《实用演讲与口才》,东北财经大学出版
社,XX年。 5. 张洪超、杜文霞,《教师口语》,开明出版社,XX 年。 三、大纲执行说明 1．本大纲为教学指导性文件，所列内容只是基本内容，只表明教学的范围及深度，具体教学安排应按具体教学计划执行。 2．实施过程中可以根据具体情况作部分调整。 3．实训时间为第二学 期，一周时间。 一、实训基本要求 通过实训能够用标准和比较标准的普通话进行一般口语交际，做到熟练地发准普通话声母、韵母、声调、音节，掌握语流音变的规律，具备一定的方言辨证能力；掌握科学的发声方法和发声技能，做到语音响亮、圆润、持久不衰；掌握一般口语交际技能。做到听话准、理解快、记得清，有一定辨析能力；说话清晰、流畅、得体，有一定应变能力，语态自然大方；初步掌握演讲与口才的基本技能。能够根据不同情境的需要，调控声音的高低强弱，掌握语气、语调、停连、重音、节奏等口语修辞技巧，口语表达做到科学、严谨、简明、生动、具有启发性和感染力；初步掌握求职面试口才和推销口才的基本技能。 二、实训方式、实训场所
演讲稿之演讲与口才课程
演讲与口才课程 【篇一：演讲与口才,课程目标】 篇一：演讲与口才教学大纲 《演讲与口才》教学大纲 一、课程性质与任务 演讲与口才是学院开设的一门公共选修课程。演讲与口才是一门既古老又新兴的艺术，从远古开始：人类就十分重视口才，如春秋战国时期的诸子百家；说它是新兴的艺术，是指近年来人们越来越重视口才艺术，各地纷纷办起了演讲与口才训练班，许多大学经常举办演讲比赛，大部分大专院校都开设了演讲与口才课程。本课程旨在学习演讲与口才基本知识的的基础上，了解口才艺术对人类社会的重要性，掌握演讲与口才的技巧，熟练使用演讲与口才这个最有利的工具，以提高大学生在日常生活、工作、交际、沟通、事业发展等方面的能力。课程任务：了解演讲、口才、人才等概念及其相互关糸；研究演讲者与听众的关系；探讨古今中外著名演讲家的演讲风格及特点；弄清楚一个演讲家应具备的素质；学会演讲技巧；掌握演讲艺术；进行口才训练；提高大学生的沟通能力、交际能力、组织协调能力。 二、课程课程教学目标 知识目标：明确演讲与口才的概念、特点、分类；有声语言、无声语言的基本特点、作用、技巧；演讲者与听众的关系；演讲者的心理素质；演讲稿的撰写方法；实用口才技巧。能力目标：学生能利用演讲这一有力工具传递信息、交流思想、表达情感；提高学生口头表达能力，能正面阐述自己的观点以及说服对方，从而完成工作任务成为社会所需要的实用型人才；掌握各行业的口才技巧，从而提高专业能力水平。
思想教育目标：树立正确的人生观、价值观；具有文明、优雅、谦虚、礼貌的交谈方式；具有良好的心理素质和人际交往能力 三、教学内容与要求 1.理论课教学内容第一章绪论 第一节演讲与演讲学（了解）第二节演讲与口才的关系（了解） 第三节演讲学的教学要求、学习态度和方法（了解）本章重点：演讲学的教学要求、学习态度和方法本章难点：演讲学的教学要求、学习态度和方法第二章演讲者与听众第一节演讲者（理解）第二节听众（理解） 第三节演讲者和听众的关系（掌握）本章重点：演讲者和听众的关系本章难点：演讲者和听众的关系第三章演讲者心理素质的培养 第一节演讲心理素质的形式和分析（理解）第二节演讲心理素质的内容（了解）第三节演讲心理素质的培养（理解、掌握）本章重点：演讲心理素质的培养本章难点：演讲心理素质的形式和分析第四章有声语言技巧 第一节有声语言技巧的特色（理解）第二节发音与呼吸（理解、掌握）第三节发音与吐字（理解、掌握）第四节节奏与变音（理解、掌握） 本章重点：发音与呼吸、发音与吐字、节奏与变音本章难点：发音与呼吸、发音与吐字、节奏与变音第五章无声语言技巧 第一节无声语言技巧的作用（了解）第二节仪表与风度（掌握）第三节眼神与表情（掌握）第四节手势与动作（掌握）第五节其他视觉材料的运用（掌握） 本章重点：仪表与风度、眼神与表情、手势与动作本章难点：仪表与风度、眼神与表情、手势与动作第六章演讲的准备和实施
演讲与口才培训班 篇一：演讲口才的训练方法与培训 随着时代的发展，越来越多的人已经意识到演讲的重要性。当今社会具有优秀的演讲口才是适应现在社会发展的重要本能，也是作为新时代与世界接轨的重要基础。 工具/原料 发音准确，吐字清晰，尽量把每个字音都完整发出来.咬字头、立字腹、收字尾，同时使用鼻、口、喉、胸四腔.说话的声音要大，速度要快，不要有停顿.表达时要声情并茂。准确完整生动地表述自己的想法，准确复述转达别人的话。准确生动地描述景、事、物、人和生活.随时模仿，要尽量模仿得像，注意对方的声音、语气、语速、表情、动作，并在模仿中有创造，力争在模仿中平共处超过对方。 方法/步骤1
速读法：这种训练方法的目的，是在于锻炼人口齿伶俐，语音准确，吐字清晰。开始朗读的时候速度较慢，逐次加快，一次比一次读得快，最后达到你所能达到的最快速度.读的过程中不要有停顿，发音要准确，吐字要清晰，要尽量果把每个字音都完整的发出来。可以用录音机把你的速读录下来，然后自己听一听，从中找出不足，进行改进。 背诵法目的有两个：一是培养记忆能力，二是培养口头表达能力。记忆是练口才必不可少的一种素质.“诵”也就是我们常说的“朗诵”.它要求在准确把握文章内容的基础上进行声情并茂的表达。背诵法的着眼点在“准”上.也就是你背的演讲辞或文章一定要准确，不能有遗漏或错误的地方，而且在吐字、发音上也一定要准确无误。 练声法第一步，练气.首先要学会用气. 吸气：吸气要深，小腹收缩，整个胸部要撑开，尽量把更多的气吸进去.注意吸气时不要提肩. 呼气：呼气时要慢慢地
进行.要让气慢慢地呼出.呼气时可以把两齿基本合上.留一条小缝让气息慢慢地通过. 学习吸气与呼气的基本方法，你可以每天到室外、到公园去做这种练习，做深呼吸，天长日久定会见效。 第二步，练声.在练发声以前先要做一些准备工作.先放松声带，用一些轻缓的气流振动它，让声带有点准备，发一些轻慢的声音，千万不要张口就大喊大叫，那只能对声带起破坏作用. 声带活动开了，我们还要在口腔上做一些准备活动.我们知道口腔是人的一个重要的共鸣器，声音的洪亮、圆润与否与口腔有着直接的联系，所以不要小看了口腔的作用。 交流 多与人交流，无论对方是谁。多交流，有助人与人之间思想、信息的传递，拉近彼此的距离，还有助提高你的口才，让你知道与人沟通需要哪些技巧。 看书 多看书，能让你收获丰富的知识，
训练模块训练内容解决的问题和效果 第一模块： 1.克服紧张，树立自信1、克服紧张的常见7种方法，首先是树立自信.自 信是一种习惯，是骨子里面透露出来的。站在台上别 人看的是您的状态，您的精气神. 2、克服紧张的办法之一是做运动.深呼吸，正面的 暗示等.取主要的疋登口演练50次。 3、注意自己言行举止里面，渗透着自信.向犀利哥学 习. 4、黄金三点论.使人记忆深刻.使讲话有条理. 5、看100集的演讲视频.登台锻炼50次，您讲话水 平就提升一次层次 95%的人在公共场合讲话会紧张.95%的人不懂得 最基本的演讲上台礼仪；从内在”突破当众 讲话紧张怯场根源，重塑您的自信与勇气，让您 在不同场合、面对不同观众、针对不同主题都能 够自信、从容、轻松、镇定的表达自己的思 想…… 第二模块：1?登台礼仪2?态势语言3?眼神手势训练1、演讲三要素. 2、态势语言决定个人的魅力.气质。 3、十二种常见手势. 4、用炒采方式来训练手势 5、只要讲话，就要注意自己的态势语言. 6、最重要的态势语言是气质 您登台发言的整体形象，是您的一面镜子！反射出您 是自信还是自卑 从登台礼仪基本功训练，从登台发言的行姿、 走姿、站姿、手势、表情、眼神进行实战训练， 通过训练展示您良好的形象，树立您卓越的个 人魅力.... 第三模块： 1. 目光?气质自信等态势? 2. 言行举止的自信训练? 3. 大爱天下和帮助别人。1, 培养气质的9种方法 2, 演练训练舞台的自信。 3, 精彩演讲的取决于三大方面 4, 平时在言行举止方面修炼自己的自信 5, 训练自信而坚定的眼神 6, 所有成功的人他们都是统一种行为？这样行为是什 么呢，就是帮助别人 人的一切心理活动都是通过目光和表情来表达 的，我们的培训让您能够与台下听众自信、从容 地进行目光交流…… 第四模块：1.爱心体验我们是为了爱而来到这个世界上的。利用爱”的力 量去处理管理，爱”是世界上最厉害的武器。 爱的八个境界：爱自己、爱伴侣、爱家族、爱公司团 队、爱社区、爱民族、爱生灵万物 4500元的教练技术”的课程的精华 完善气质， 培养博爱”的胸怀 第五模块： 1. 演讲的开头结尾介绍 2. 演讲口才的培养积累方法 3. 模仿希特勒的演讲1, 演讲是提升 一个人自信最好的方法. 2, 成长需要出丑，出丑才会成长.热爱丢脸. 3, 演讲之前提两个背景.问两个问题等常见 4, 演讲的9种开头方式. 5, 在最咼潮的时候可以结束演讲 5. 演讲台之前，做运动会使您不紧张. 6. 口才的积累是烂熟于心很多的话语.故事.要说出来， 而不是在心里想.或写出来. 7. 演讲的高境界是像希特勒一样的 沉稳.态势语言.感情发挥 开头是讲者与听众建立沟通的第一座桥梁，结尾 则往往具有画龙点睛的效果。开头吸引人，结尾 留住人……一一有重点，不空洞”掌握叙事的神 奇魔法万能公式”，让您当众发言重点突出，场 景再现…… 第六模块： 1.语气和语调.发声练习1、说话的时候要用有话谱”使语气抑扬顿挫. 2、咬字千斤重，听者自动容. 3、说话时的用丹田来用力.不要扯嗓子”来叫喊. 4、用第二张嘴”来咬字发声. 5、抑扬顿挫是根据感情来发挥.不同场合调动不 掌握当众发言的核心技巧，帮您在当众发言时做 到言之有物；言之有序；言之有理；言之有文； 言之有趣；精彩发言开头、内容、结尾技巧；应 用这些技巧，让您的发言精彩纷呈，掌声不断， 充分彰显个人口才魅力 ..
篇一：演讲与口才培训教案 第一讲 课题：表演训练、表情训练、语音训练 课时：两课时 教学目标： 1.最基本得表演站姿的训练 2.表情的认识和辨别表演 3.生字的认识和语言能力的提高 教学重点：绕口令的练习 教学过程： 一、表演训练 ▲示范法导入 教师做两个不同的站姿（对比明显）让学生辨别 师：请同学们告诉老师你们比较喜欢老师的哪个站姿，是第一个还是第二个呢？
学生讨论 引导学生说出正确的站姿，并让学生举手说出老师的两个站姿从头到脚有什么不同师：下面就让老师告诉同学们怎样才能做出好看的站姿 二、表情训练 ▲图片引入让学生认识喜怒哀乐表情并说出不同面部表情的特点 ●.新课教学 训练一：讨厌的表情 老师放同学们比较爱看的动画片视频《喜羊羊与灰太狼》在其他人都不知情的情况下安排一个学生不停的敲桌子打扰学生看视频，这时候他们自然流露的表情就是讨厌的表情，然后让同学自己说出讨厌的表情特点，在脱离情景的情况下自己做出讨厌的表情，并找同学上台表演 训练二：害怕的表情 让同学们自由想象自己独自一人在晚上走在一片荒凉的森林里，四处都没有人，还不时传来动物凶猛的叫声，自己害怕极了，就在这时，突然脚下爬出一条凶猛的蟒蛇，这时老师突然停下让学生互相观察各自的表情，然后让每个学生自己想象一种情景做出害怕的表情
三、绕口令▲图片导入 师：同学们看一下图片上是什么呀？ 生：塔 师：那同学们观察一下这座塔是什么颜色呀？ 生：白色 师：那同学们想象一下这座白塔是用什么建造的呢？ （学生讨论） 师：带着这个疑问请同学们跟着老师一起来学习一则关于白塔的绕口令，看看这个白塔呀究竟是用什么建造的呢 白石造白塔，白塔白石塔。 层层白石搭白搭，白塔层层高又大。 高高白塔入白云，白云上面有白塔。 ●.新课教学 1、认读生字（左手点读）
演讲与口才训练方法有哪些 本文是关于演讲与口才训练方法有哪些，仅供参考，希望对您有所帮助，感谢阅读。 演讲与口才训练方法 (1)速读法 “读”指的是朗读，“速读”即是快速的朗读 训练的方法：找一篇演讲辞或一篇文辞优美的散文朗读。由快到慢，一次比一次快，最后达到你所能达到的最快速读。 (2)背诵法 一背二诵 训练的方法： 1.选一篇自己喜欢的演讲辞、散文、诗歌 2.对内容进行分析、理解，体会作者的思想感情 3.对内容进行一些艺术处理，比如：找出重音，画出停顿 4.在以上的基础上进行背诵 接下来： a.进行“背”的训练 b.背熟后进行有感情的大声朗读 c.用饱满的情感准确的语音、语调进行背诵 (3)练声法 练声音，练嗓子。 训练方法： 1.练气。吸气：呼吸要深、小腹收缩，整个胸部要撑开，尽量把更多的气吸进去。注意吸气时不要提肩。 呼气：呼气时慢慢的进行，要让气慢慢的呼出。呼气时可以把两齿合上，留一条小缝让气息慢慢的通过。 2.练声。口腔活动：进行张闭口练习，活动嚼肌。
吐字练习：a.深吸一口气，数一数，看能数多少; b.跑20米左右，然后朗读一段课文，尽量避免喘气声; c.按字正腔圆要求读成语; d.读绕口令扁担长，扁担宽，扁担没有板凳宽，板凳没有扁担长。扁担要绑在板凳上，板凳偏不让扁担绑在板凳上 (4)复述法 简单来说，就是把别人的话重复的叙述一遍 训练的方法：选一段合适的内容，复述完，录下来，听一遍，复述一遍。最好能在众人面前复述，这样可以锻炼胆量、克服紧张心理。 (5)模仿法 训练方法： a.模仿专人：找表达能力强的人，请他讲几段精彩的话，录下来模仿 b.专题模仿：几个好友一起，请个人讲一段小故事，小幽默，然后大家轮流模仿，看谁模仿的最像 c.随时模仿：广播、电视、电影，随时跟播音员、演播员、演员进行模仿 (6)描述法：类似于一些看图说话，还有一些生活中的情、景、物、人 (7)角色扮演法：学演员演戏那样，去扮演作品中出现的不同人物，主要是语言上的扮演 (8)讲故事法 目标训练： 一.积极心态训练 1.自我暗示：每天三次各默念10遍"我一定要最大胆的发言，我一定要最大声的说话，我一定要最流畅的演讲。我一定行!今天又是幸福快乐的一天!“ 2.想象训练：至少5分钟想象自己在公共场合成功的演讲，想象自己成功。 3.至少5分钟在镜前学习微笑，展示自己的手势及形态。 二.口才训练 (一)每天至少十分钟深呼吸训练 (二)抓住一切机会讲话，锻炼口才 1.每天至少与5个人有意思的交流思想