高的数学学习计划书
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高中数学学习计划高中数学学习计划(通用11篇)时间的脚步是无声的,它在不经意间流逝,我们又将接触新的知识,学习新的技能,积累新的经验,让我们一起来学习写计划吧。
可是到底什么样的计划才是适合自己的呢?以下是小编收集整理的高中数学学习计划,仅供参考,希望能够帮助到大家。
高中数学学习计划 1进入高二意味着进入了学习新知识的关键阶段,因为到了高三基本上就开启了复习模式,所以要利用高二尽可能多的获取新知识,那么新高二学生暑假期间就要“温故知新”,不仅要巩固高一知识,更要做好高二预习。
1.巩固好高一的基础知识经过高一一年的磨合,相信即将进入高二的学生,对高中数学有了一定的`了解,从知识角度来看,高一函数是高考的重中之重,因为刚学过,多数知识点还熟悉,就要利用暑假时间进行提升,不仅要达到“会”更要做到“通”。
2.注重归纳总结高中数学就是一个不断探寻解题规律的过程,找到解题思路,发现规律,数学题基本上都能迎刃而解,因此,要求新高二的学生要做到:(1)熟练掌握高一、高二数学基本概念。
(2)熟练运用基本题型的常见解法、特殊解法。
(3)总结归纳易错题(包括错题原因、正确解法)。
(4)重点关注具有代表性的题目。
3.重视查缺补漏很多学生在高一的学习中,由于是从初中向高中过渡,因此,有些知识掌握不牢,造成了知识有缺陷,形不成系统的知识架构,这时就需要同学们利用暑假查漏补缺,根据高一期末考试,结合平时表现,找到自己的薄弱环节重点加强,只有补齐短板才能在接下来学习中更加的顺利。
4.注意提升整合到了高二,很多题目要考查的不仅仅是某一个知识点,而是某几个知识点的集合,尤其是到了高考,更考查同学们的综合理解运用能力,因此,在高二暑假就要提前有意识加强这方面的训练,不要能腾出时间去做一些综合性强,相对比较新的题目。
高中数学学习计划 2暑期是查漏补缺的黄金时期,也是想在学习上逆袭的最佳时间。
特别是对于高二升高三的我,更应该很好的利用这个暑假,为高三的紧张复习状态做好充分的准备。
高中数学学习计划书3篇高中数学学习计划书1课前预习一个老生常谈的话题,也是提到学习方法必将的一个,话虽老,虽旧,但仍然是不得不提。
虽然大家都明白该这样做,但是真正能够做到课前预习的能有几人,课前预习可以使我们提前了解将要学习的知识,不至于到课上手足无措,加深我们听课时的理解,从而能够很快的吸收新知识。
记笔记这里主要指的是课堂笔记,因为每节课的时间有限,所以老师将的东西一般都是精华部分,因此很有必要把它们记录下来,一来可以加深我们的理解,好记性不如烂笔头吗,二来可以方便我们以后复习查看。
如果对课堂讲述的知识不理解的同学更应该做笔记,以便课下细细琢磨,直到理解为止。
课后复习同预习一样,是个老生常谈的话题,但也是行之有效的方法,课堂的几十分钟不足以使我们学习和消化所学知识,需要我们在课下进行大量的练习与巩固,才能真正掌握所学知识。
涉猎课外习题想要在数学中有所建树,取得好成绩,光靠课本上的知识是远远不够的,因此我们需要多多涉猎一些课外习题,学习它们的解题思路和方法,如果实在不能理解,可以问问老师或者同学。
学会归类总结学习数学要记得东西很多,尤其是数学公式,而且知识还很散,通常解一道题需要各种公式的配合,如果单纯的记忆每个公式,不但增加记忆量,而且容易忘,此时我们必须学会归类总结,把经常搭配使用的公式等总结在一起记忆,这样会大大的减少我们的记忆量,同时提高我们做题效率。
建立纠错本我们在学习数学的时候可能会经常因为同样一类题目而失分,自己也十分懊恼,其实有办法可以解决这个问题,就是建立纠错本,帮我们经常会出错的题目都集中在一起(当然只要是做错过得都可以记录上),然后空闲的时候看看,考试之前再看看,这样考试的时候出现同类题目再出错的几率就降低好多。
写考试总结写考试总结是一个好习惯,考试总结可以帮我们找出学习之中不足之处,以及我们知识的薄弱环节,从而及时的弥补不足,以及以后的学习方向。
高中数学学习计划书2一、高中数学教学计划指导思想准确把握《教学大纲》和《考试大纲》的各项基本要求,立足于基础知识和基本技能的教学,注重渗透数学思想和方法。
高数的学习计划书第一部分:学习准备一、学习目标在本学期内,我希望能够系统地掌握高等数学的基本知识,包括重要的定积分、微分方程和级数等内容,提高我的数学分析能力和解题能力。
二、学习动机作为一名学习数学的学生,在高等数学这门课程上,我选择了积极主动地投入学习。
高等数学是数学学科的重要基础,对于我的专业学习和未来的发展都具有重要的意义。
同时,我也希望通过学习高等数学,提高我的数学思维能力,锻炼解决问题的能力。
三、学习方法在学习高等数学的过程中,我将积极地钻研课本内容,不断地进行知识的总结和归纳。
并尽量多地通过做题来加强对知识的理解和掌握。
同时,我还将积极参加课堂讨论、听老师的讲解,以期能够更好地理解知识点。
第二部分:学习计划一、总体计划我将根据高等数学课程的教学计划,按照教学进度和知识点的重要性,合理安排学习时间,分模块、分主题进行学习。
二、具体计划1. 微积分学习内容包括:函数、极限、导数、微分中值定理、泰勒公式以及重要的微分函数等。
根据教学进度,我将合理分配时间,逐步学习并巩固这一部分内容。
2. 积分与微分方程学习内容包括:不定积分、定积分与其应用、微分方程等。
我将通过反复做题,加深对知识点的理解,掌握这一部分内容。
3. 级数学习内容包括:数项级数、幂级数、傅立叶级数等。
我将通过课本和教师的讲解来学习并进行实例推演,以便更好地理解这一部分内容。
4. 其他此外,还包括矩阵、向量、多元函数及其导数与极值等内容。
我会根据时间合理分配,逐一学习并掌握这些部分内容。
第三部分:学习方法一、学习效果自测在学习过程中,我将及时通过做练习题、模拟考核等方式,检验自己对知识的理解和掌握情况,发现问题并及时调整学习计划。
二、课外拓展在课余时间,我还将通过参与数学社团、参加竞赛等方式,增强自己的数学学习兴趣,提升数学水平。
第四部分:学习评价一、定期总结在学习的过程中,我将定期进行学习情况的总结,对自己的学习效果和学习方法进行反思,及时调整学习计划。
高中学霸的数学学习计划一、学习目标1. 熟练掌握高中数学基础知识,包括代数、几何、函数、三角函数等;2. 提高数学解题能力,能够灵活运用数学知识解决实际问题;3. 参加数学竞赛,并取得优异成绩;4. 继续深造数学领域,为未来的学术研究做准备。
二、学习计划1. 基础知识的系统学习针对代数、几何、函数、三角函数等模块进行系统学习,每个模块的学习时间不少于两周,分别深入学习相关公式、定理、推导过程,并做大量的练习题。
每天最少安排两个小时的时间来复习和学习,全面掌握基础知识。
2. 提高解题能力在基础知识学习的基础上,每天至少安排一个小时的时间来解题。
包括课后习题、模拟题、历年高考试题等,提高解题能力,深化对知识点的理解。
3. 参加数学竞赛每学期至少参加一次数学竞赛,锻炼解题速度和思维能力。
每次竞赛后,总结经验,找出不足之处,改进解题策略。
4. 培养兴趣在学习数学的过程中,保持对数学的兴趣,主动关注数学新知识的学习和研究。
定期阅读数学类书籍、期刊,了解数学领域的前沿动态,参加数学讨论会和学术活动,加深对数学的理解和热爱。
5. 辅导和讨论在学习数学的过程中,可以寻找老师或同学进行辅导和讨论,分享学习经验,互相学习进步。
借鉴他人的解题方式和思路,扩大自己的数学视野,提高解题能力。
6. 知识总结定期对学习的数学知识进行总结和归纳,整理成知识点串讲或笔记,方便日后查阅和复习。
同时,也可以将自己的解题方法和思路整理成文,对自己和他人进行分享和交流,提高综合解题能力。
三、学习评估1. 每学期末进行自我学习评估,总结学习过程中所取得的进步和不足,对学习方法进行调整和改进;2. 对参加的数学竞赛成绩进行分析和总结,找出不足之处,改进解题策略;3. 及时向老师或同学请教和交流,了解自己的学习情况,及时发现问题并解决。
四、总结高中数学学习需要系统的学习计划和坚定的执行力,只有深入学习,不断练习,才能取得优异的成绩。
同时,保持对数学的兴趣,积极参与数学竞赛和学术活动,不断提高解题能力和思维水平。
高中数学学习计划(3篇)高中数学学习计划(精选3篇)高中数学学习计划篇1一、指导思想高考数学学科成绩在高考总分中占据着非常重要的地位,数学学科成绩在转换成标准分的过程中的比例较高,数学成绩好将给学生在高考成绩排名中带来很大的优势,相反,则会拖后腿,不利于学生的竞争!数学成绩的重要性和提高数学成绩的紧迫性要求必须制定切实可行的学习计划,提高学生学习成绩。
二、目的为团结学生,营造班级学习氛围,特制定此学习帮扶小组计划,让同学之间相互帮助,相互竞争,促使班级数学成绩整体提高。
三、班级学情分析我班同学普遍数学基础不扎实,表现在每次月考数学平均分在40到50分之间浮动,整体成绩尚有提升空间。
目前,班级有不到10位同学在月考中能达到90分左右,成绩相对稳定,也有一半以上的同学数学成绩停留在30分左右,迟迟也无法提高。
数学成绩分数较低的同学中,有很多在私人培训机构接受课外辅导,效果不甚明显。
大多数同学数学成绩不好是因为数学基础薄弱,也缺乏学习数学的刻苦精神和主动习惯,同学间相互带动和帮助的氛围不浓厚。
班主任牵头成立帮扶小组,由学生自主选择形成小组单位,开展互助学习,竞争促进的活动。
四、预期目标以成绩较好且稳定的'学生为小组核心,挖掘核心的辐射作用,带动其他同学逐步形成互助竞争,主动好学的班级氛围。
以点带面,让成绩较好的同学帮助成绩不够理想的同学解惑释疑,扎实基础,提升成绩。
使班级数学整体成绩达到60分到70分的平均水平,与我校上届文科数学成绩接轨。
五、执行过程班主任将此计划告知数学老师,求助于数学老师予以配合,由数学老师根据高考要求及班级实际情况每天布置适量习题任务,交由全班各小组独立完成,班主任对任务完成情况进行跟踪,当天任务当天消化。
任务完成时间拟定在每天下午6点到6点半。
每位同学必须在专门的习题本上完成,小组长要负责检查完成情况,并辅导完成有困难的同学完成。
六、激励办法小组学习要取得成效,并能持之以恒的发展下去,对同学的激励不可缺少。
高等数学学习计划书一、学习目标1.掌握高等数学的基本理论和方法,包括微积分、线性代数、概率论等;2.提高自己的数学思维能力和解题能力,培养逻辑思维和数学分析能力;3.熟练掌握高等数学的方法和技巧,在解决实际问题中运用灵活;4.为将来的学术研究和工程技术问题做好准备。
二、学习内容1.微积分微积分是高等数学的基础,包括导数、微分、积分、微分方程等内容。
通过学习微积分,可以掌握函数的极限、导数、微分和积分的概念和方法,掌握微分方程的基本理论和求解方法。
2.线性代数线性代数是现代数学的重要分支,包括行列式、矩阵、向量空间、线性变换等内容。
通过学习线性代数,可以掌握行列式、矩阵、向量空间的基本理论和运算方法,熟练掌握线性方程组的解法,并了解线性变换的基本思想和理论。
3.概率论概率论是数学的一个重要分支,包括概率空间、随机变量、概率分布、极限定理等内容。
通过学习概率论,可以掌握概率空间、随机变量、概率分布的基本概念和性质,了解随机事件的概率计算方法和统计规律。
三、学习方法1.理论学习通过系统的阅读教材、参考书和相关资料,学习高等数学的基本理论和方法,加深对概念和定理的理解和记忆。
2.练习题通过大量的练习题,巩固对高等数学理论和方法的掌握,加强解题能力,培养数学思维和逻辑推理能力。
3.课外拓展通过参加数学建模和数学竞赛,积极参与数学讨论和学术交流,开拓数学思维和学术视野。
四、学习计划1.微积分第一阶段:学习导数和微分的概念和方法,掌握函数的极限和导数的计算方法;第二阶段:学习积分和微分方程的概念和方法,掌握积分和微分方程的解法;第三阶段:综合应用,掌握微积分的基本理论和方法,熟练解决微积分相关的问题。
2.线性代数第一阶段:学习行列式和矩阵的概念和性质,掌握行列式和矩阵的基本运算方法;第二阶段:学习向量空间和线性变换的概念和方法,掌握向量空间和线性变换的基本理论和性质;第三阶段:综合应用,掌握线性代数的基本理论和方法,熟练解决线性代数相关的问题。
数学高中制定学习计划一、学习目标:1. 熟练掌握高中数学基本知识,包括代数、几何、数学分析等方面的内容;2. 提高数学解题能力,培养逻辑思维和数学推理能力;3. 掌握数学对实际问题的应用,提高数学建模和解决问题的能力。
二、学习内容:1. 代数:掌握代数基本运算、多项式、方程、函数、不等式等内容;2. 几何:掌握平面几何和立体几何的基本知识,包括图形的性质、相似、全等、重合、平移、旋转等内容;3. 数学分析:掌握函数、极限、导数、积分等内容;4. 离散数学:掌握离散数学的基本概念和应用,包括集合、排列组合、图论、逻辑推理等内容。
三、学习计划:1. 第一阶段(一个月):(1)复习基础知识:复习高中数学基础知识,包括代数、几何和数学分析的基本概念和方法;(2)掌握基本技能:熟练掌握代数基本运算、多项式和方程的解法,熟练掌握几何图形的性质和相似全等条件,熟练掌握数学分析中的函数性质和导数计算方法。
2. 第二阶段(两个月):(1)拓展知识面:系统地学习数学分析中的极限和积分,深入了解离散数学中的集合和排列组合的相关知识;(2)解题训练:进行大量的数学题目练习,包括代数、几何、数学分析和离散数学的综合训练,提高解题能力和应试技巧。
3. 第三阶段(一个月):(1)应用实践:结合实际问题,进行数学建模和解决实际问题的训练,培养数学对实际问题的应用能力;(2)综合测试:进行模拟考试和综合测试,检验学习成果,发现问题并及时调整学习计划。
四、学习方法:1. 注重基础:在学习代数、几何和数学分析的过程中,要注重打好基础,理解概念,掌握方法;2. 多练习:多进行数学题目练习,包括基础题目、综合题目和应用题目,提高解题能力;3. 注重实践:在学习过程中,要注重实际问题的应用,进行数学建模和解决实际问题的练习;4. 多思考:在解题过程中,要多进行思考和讨论,培养逻辑推理和数学思维。
五、学习资源:1. 课本资料:认真阅读高中数学教材,掌握基础知识;2. 备考资料:收集高中数学备考资料,包括习题集、模拟试题等,进行系统练习;3. 网络资源:利用网络资源,包括网上课程、题目训练、应用实践等,辅助学习。
高等数学学习计划范文一、学习目标高等数学是大一学生必修的一门课程,是建筑工程专业的前提课程,也是计算机科学和技术专业的必修课程。
高等数学是一个重要的基础学科,是研究其他专业的基础和核心。
高等数学涵盖了微积分、线性代数、概率统计等内容,涉及到的知识点广泛且深入,对于建筑工程专业的学生来说,掌握好高等数学对以后的专业学习和工作都有着非常重要的意义。
在我学习高等数学的过程中,我将明确以下几个学习目标:1. 掌握高等数学的基本概念和基本理论知识,理解其重点和难点内容;2. 熟练掌握微积分、线性代数、概率统计等知识,为以后的专业学习打下坚实的基础;3. 培养良好的数学思维和分析能力,提高解决实际问题的能力;4. 通过高等数学课程的学习,掌握好高等数学的基础知识,为以后的专业学习和工作打好基础。
二、学习内容高等数学的学习内容主要包括微积分、线性代数、概率统计三个大的部分。
微积分是数学的一个重要分支,是数学中的基本工具之一,也是高等数学中最重要的一部分。
微积分主要包括导数、微分、积分、微分方程等内容。
线性代数是研究向量空间、线性变换、矩阵、行列式等内容的数学分支,也是高等数学的重要组成部分。
概率统计是一门研究随机现象的规律性和统计规律的学科,内容包括概率的基本概念、随机变量、统计量、概率分布和统计推断等。
这三部分的内容都是高等数学学习的基础,对于建筑工程专业的学生来说,都是重要的知识点,需要认真对待和学习。
三、学习方法1. 认真听讲,做好笔记在高等数学的课堂上,我要认真听老师讲解,做好笔记,将每一节课的重点内容都记录下来,以便于后期复习。
老师的讲解是学习的重要来源,好的笔记也可以帮助我在后期的复习中更好地回顾课程内容。
2. 主动思考,积极参与讨论高等数学的学习不仅仅是听老师讲课,更重要的是主动思考和积极参与讨论。
在学习的过程中,我要灵活应用所学知识,勇于提问,积极与老师和同学讨论,从而更深入地理解和掌握知识。
高数学习计划范例6篇本学期高等数学学习计划如下:一、学习目标:1. 熟练掌握高等数学的基本概念和理论知识,包括极限、导数、微分方程、多重积分等;2. 提高数学分析和运算能力,能够灵活运用数学方法解决实际问题;3. 注重数学建模与实际问题的联系,培养综合运用数学知识的能力。
二、学习内容:1. 极限与连续2. 导数与微分3. 微分方程4. 多元函数微分学5. 多元函数积分学6. 无穷级数7. 空间解析几何三、学习计划:1. 每周安排3-4小时的课前预习时间,对本周要学的知识有所了解和认识;2. 每周参加1-2次课程,听讲、记录、做笔记;3. 每周安排2-3次的课后复习时间,做相关练习,巩固所学知识;4. 每月进行一次全面总结和复习,做相关练习和模拟考试。
四、学习方法:1. 注重理论学习,认真听讲、做笔记、积极提问;2. 多做练习,掌握基本方法和技巧;3. 注重应用,培养解决实际问题的能力;4. 注重知识的整理和总结,提高学习效率。
五、学习资源:1. 教材:高等数学教材2. 辅助资料:高等数学习题集、习题解析、历年试题等3. 网络资源:相关视频、课件、论坛、博客等六、学习评估:1. 每周进行一次小测验,检测所学知识的掌握情况;2. 每月进行一次模拟考试,检验所学知识和方法的运用情况;3. 每学期进行一次期中考试和期末考试,考核学习成果。
七、学习反思:1. 及时总结,发现问题,及时调整学习计划;2. 多与老师、同学交流,尽快解决学习中的问题;3. 注重知识和方法的应用,提高解决实际问题的能力。
通过以上学习计划,相信能够顺利掌握高等数学的知识和方法,提高数学素养。
希望自己能够认真执行学习计划,积极主动地学习,不断提高自己的数学水平。
数学的学习计划书(16篇)一、复习目标:1.使学生比较系统的牢固的掌握有关整数、小数、分数、比和比例、简易方程等基础知识,具有进行整数、小数、分数四则运算的潜力,会使用学过的简便算法,合理、灵活的进行计算,会解简易方程,养成检查和验算的习惯。
2.使学生巩固已获得的一些计量单位的大小的表象,牢固的掌握所学的单位间的进率,能够比较熟练的进行名数的简单改写。
3.使学生牢固的掌握所学的几何形体的特征,能够比较熟练的计算一些几何形体的周长、面积和体积,巩固所学的画图、测量等技能。
4.使学生掌握所学的统计初步知识,能够看和绘制简单的统计图表,并且能够计算求平均数问题。
5.使学生牢固的掌握所学的一些常见的数量关系和应用题的解答方法,能够比较灵活的运用所学知识独立的解答不复杂的应用题和生活中的一些简单的实际问题。
二、复习重点:⒈整、小、分数四则运算,混合运算和简算,解方程和解比例。
(网中网友情提示:发表论文请选取正规刊物)⒉复合应用题、分数、百分数应用题。
⒊几何形体知识。
⒋综合运用知识,解决实际问题。
三、复习难点:⒈使学生对所学基础知识┄概念、性质、法则、公式以及常见数量关系系统化,并能融会贯通。
⒉灵活解答应用题的潜力和方法。
⒊准确的进行计算。
四、复习关键:掌握双基,并能灵活运用。
五、复习方法:⒈分阶段复习⑴系统复习,24课时左右。
⑵专题复习,12课时左右。
⑶综合检测,查漏补缺,根据具体状况而定。
⒉复习主要采用讲练结合,以练为主的方法进行。
六、复习时间安排:第一阶段24课时左右⒈数和数的运算(6课时)这节重点确定在整除的一系列概念和分数、小数的基本性质、四则运算和简便运算上。
⑴数的好处、数的读法和写法⑵数的改写、数的大小比较⑶数的整除、分数小数的基本性质⑷四则运算的好处和法则⑸运算定律和简便算法⑹四则混合运算⒉代数的初步知识(3课时左右)本节重点资料应放在掌握简易方程及比和比例的辨析。
⑴用字母表示数⑵简易方程⑶、比和比例⒊应用题(7课时左右)这节重点放在应用题的分析和解题技能的发展上,难点资料是分数应用题。
高的数学学习计划书
高的数学学习计划书模板
常用的数学学习计划书【范文一】:
高一上期将会学习必修1整本书(集合和函数,初等函数,方程的根等),必修四(三角函数、平面向量、三角恒等变换)等。
主要为函数内容的学习,主要考察学生的抽象思维,而且函数的基本概念和性质,为整个高中的代数奠定了基础。
在这一阶段的学习,学生应该尽量培养自己的抽象思维,多思考。
可以适当少做题,多花时间在知识概念等的复习和理解上面,弄清楚所学内容之间的逻辑联系。
高一下期将会学习必修三(算法,概率等),必修五(解三角形,数列,解不等式)等。
这一阶段的内容,主要考察学生的推演和计算能力。
可以适当多做题,多训练,提高自己计算的速度和准确性。
这两本书中,难点在于必修五,数列与不等式的学习,这块比较难,计算能力和思维能力要求都很高,所以同学们学习的时候需要注意!
高二将会进入几何部分的学习。
高二上期学习必修二(立体几何,直线和圆),选修1-1或者选修2-1,这两本选修内容,主要包含推理与证明,导数和圆锥曲线,理科的圆锥曲线在选修2-2中出现。
这一阶段的内容对学生的空间想象力(立体几何)和逻辑思维能力要求较高,同时也要求学生具备较高的计算水平(经过高一下的训练)。
同时,这也是对学生学习数学相对比较轻松的一个学期。
所以,可以在学好本学期内容的基础上,对上学期的内容多做复习,温故而知新。
高二下期文科生只剩下选修1-2了,这本书非常简单,主要是统计和复数的一些内容,文科生学起来可能会比较得心应手;理科生就比较苦逼了,选修的剩下的内容都要在这学期搞定,选修2-2和2-3,还有选修4系列,这里需要注意,4系列有9本书,每个地区根据自己的需要选择其中的两本来学,这些还是比较简单的。
对于文科生来说,到期中考左右,就把新课学习完了,开始一轮复习,而理科生可能就会任务比较重,学习到期末考的前一天吧!
高二的内容是整个高考的压轴,也是最难的内容。
它对学生各方面能力的要求都很高,是学生拿高分必须要学好的部分。
对于这一阶段的学习,一定要形成自己的思想,在多思考的基础上,一定要动笔!
高三期间整个就是复习了,很多同学的模式是这样的,刷题刷题刷题,但是正确的学习模式应该是:刷题——总结——再刷题——再总结!
总之,对于数学的学习,新课很重要!接触知识的第一印象,很大程度上决定了你对整个板块知识的逻辑关系的认识。
只有理清楚了数学各个知识之间的逻辑联系,形成自己的一套体系,才能更快更好地学好数学。
常用的数学学习计划书【范文二】:
一、学习问题自我评价
每一个学习不良者并不一定真的了解自己的问题之所在,要想对症下药,解决问题,对学习问题进行自我评价便尤其显得重要了。
对学习问题可主要从如下几方面进行自我评价:
1.时间安排问题
学习不良者应该反省下列几个问题:(1)是否很少在学习前确定明确的目标,比如要在多少时间里完成多少内容。
(2)学习是否常常没有固定的时间安排。
(3)是否常拖延时间以至于作业都无法按时完成。
(4)学习计划是否是从来都只能在开头的几天有效。
(5)一周学习时间是否不满10小时。
(6)是否把所有的时问都花在学习上了。
2.注意力问题
(1)注意力完全集中的状态是否只能保持10至15分钟。
(2)学习时,身旁是否常有小说、杂志等使我分心的东西。
(3)学习时是否常有想入非非的体验。
(4)是否常与人边聊天边学习。
3.学习兴趣问题
(1)是否一见书本头就发胀。
(2)是否只喜欢文科,而不喜欢理科。
(3)是否常需要强迫自己学习。
(4)是否从未有意识地强化自己的学习行为。
4.学习方法问题
(1)是否经常采用题海战来提高解题能力。
(2)是否经常采用机械记忆法。
(3)是否从未向学习好的同学讨教过学习方法。
(4)是否从不向老师请教问题。
(5)是否很少主动钻研课外辅助读物。
一般而言,回答上述问题,肯定的答案(回答“是”)越多,学习的效率越低。
每个有学习问题的学生都应从上述四类问题中列出自己主要毛病,然后有针对性地进行治疗。
例如一个学生毛病是这样的:在时间安排上,他总喜欢把任务拖到第二夫去做;在注意力问题上,他总喜欢在寝室里边与人聊天边读书;在学习兴趣上,他对专业课不感兴趣,对旁系的某些课却很感兴趣;在学习方法上主要采用机械记忆法。
这位学生的病一列出来,我们就能够采取有效的治疗措施了。
二、自我改进法
1.SQ3R法
罗宾生(Robinson)提出的SQ3R法是提高学习效率的一种好方法。
SQ3R是由Survey,Question,Read,Recite,Review几个单词的第一个字母缩写成的。
(1)概览(Survey):即概要性地阅读。
当你要读一本书或一段文章时,你必须借助标题和副标题知道大概内容,还要抓住开头,结尾及段落问承上启下的句子。
这样一来,你就有了一个比较明确的'目标有利于进一步学习。
(2)问题(Question):即在学习时,要把注意力集中到人物、事件、时间、地点、原因等基本问题上,同时找一找自己有哪些不懂的地力。
如果是学习课文,预习中的提问可增加你在课堂上的参与意识。
要是研究一个课题时你能带着问题去读有关资料,就能更有的放矢。
(3)阅读(Read):阅读的目的是要找到问题的答案,不必咬文嚼字,应注重对意思的理解。
有些书应采用快速阅读,这有助于提高你的知识量,有些书则应采用精该法,反复琢磨其中的含义。
(4)背诵(Recite):读了几段后,合上书想想究竟前面讲了些什么,可以用自己的语言做一些简单的读书摘要,从中找出关键的表达词语,采用精炼的语言把思想归纳成几点,这样做既有助于记忆、背诵或复述,又有助于提高表达能力,且使思维更有逻辑性。
这种尝试背诵的方法比单纯重复多遍的阅读方法效果更好。
(5)复习(Review):在阅读了全部内容之后,回顾一遍是必要的。
复习时,可参考笔记摘要,分清段落间每一层次的不同含义。
复习的最主要作用是避免遗忘。
一般来说,及时复习是最有效的,随着时间的推移,复习可逐渐减少,但经常性地复习有助于使学习效果更巩固,所谓“拳不离手,曲不离口”,即是此意。
2.自我塑造法
上面介绍的SQ3R法是一种学习方法,仅可解决因方法缺乏而引起的学习上的问题。
对于因其他原因而引起的学习问题,则还需综合考虑运用其他方法,自我塑造法即是一种综合法。
(1)选择一个目标。
经过对学习效率低的原因分析,你已经找出自己的症结所在,但对改变它你不可性急,而应该首先选择其中较为可行的一项进行重点突破。
我们常观到某些学生在接受长辈一顿训斥后,立即制定一个宏大的学习计划,其实这种计划十有八九是执行不下去的。
我在学英语时,有一天忽然下决心要从阅读原版小说入手,结果我借了一世界名著《马丁.伊登》,并且向朋友宣布,我要花一个月时间啃下此书。
结果呢,我连第一页都没能读完,因为里面的生词查不胜查。
后来我选择了比较适中的学习目标,先从世界名著简写本入手,结果越读兴趣越浓,不再视英语为畏途了。
(2)实行新的学习程序,如果你的症结是行为拖拉,为克服这个缺点你就应该给自己订一个规则,每天不完成预订的任务不睡觉。
如果你的赞美是注意力不集中,那么你应分析不集中的原因。
在寝室读书不集中,则应责令自己到教室里去读。
如果读半小时后不集中,则应略为休息一下,或改变一下学习内容。
如果原因是对读书不感兴趣,则首先努力去读自己有兴趣的书或改变单调枯燥的读书方法,将读书与工作、娱乐、陶冶性情结合起来,或给自己的学习以一定的奖励。
坚持一段时间后,随着良好习惯的形成,学习兴趣就会逐渐浓厚。