【参考借鉴】足球校本教材.docx
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小学校本教材《校内足球》通过整理的小学校本教材《校内足球》相关文档,渴望对大家有所扶植,感谢观看!主编:隋振栋副主编:郑磊校对:李红星封面设计:赵士伟1、教材编写说明一、指导思想足球是青少年儿童特殊宠爱的球类项目,通过足球活动,能有效促进学生身体生长发育和身体素养的全面提高。
在教学过程中,创设以学生为主体的教学情景和教学方法,在学生幼小的心灵中培育足球爱好和对健康的追求。
二、教学目标充分体现足球集体性、趣味性强的特点,在嬉戏和竞赛中学习和驾驭一些简洁的技术和技能,提高身体的基本活动实力,使学生体验参与的乐趣,为今后的学习打下扎实的基础。
低段:接受嬉戏的形式和方法,培育学生的学习爱好。
中段:在学生学习低段的基础上,接受嬉戏和竞赛的形式进行教学,进一步培育学生的学习爱好,发展身体素养,提高运用基本技术的实力和相互协作的意识。
高段:在加强基本技术的基础上,通过有效的趣味性竞赛,提高学生的练习主动性,使学生初步了解足球基本规则和简洁的战术协作。
三、教学思路在教学过程中以引导学生爱好为主要教学手段,以嬉戏的形式熟悉球性,练习基本动作,寓教学于嬉戏之中;在教学竞赛中可适当降低竞赛规则,以增加学生对足球的爱好。
2、足球教学简介利用足球项目优势,切实加强体育与健康课程改革。
学校全面贯彻健康第一指导思想,重视体育课堂教学改革,以足球活动为特色,以足球训练为“龙头”,抓普及、促提高、求发展,推动了学校体育工作的开展。
随着课程改革的进一步深化,我们在组织足球教学活动时,依据足球教材的特点和学生的实际状况、水平,把学生划分为启蒙型、诱导型、发展型三个层次进行教学,并对足球教学模式、教学方法、教学要求等方面进行了重点探讨。
教学中,我们接受“自主探究”的课堂教学模式,将原来注入式、被动式的学问技能传授,向指导学生自主学习方向转入。
在老师点拨、质疑下,使学生主动参与,富于创建,不断提高视察实力,仿照实力,特性推断实力,归纳总结实力等,从而驾驭足球基本的练习方法,并能够主动地、生动活泼地学习。
小学足球体育校本课程教材介绍本文档旨在为小学足球体育校本课程提供教材建议。
考虑到学生的年龄和能力,我们将采用简单且没有法律复杂性的策略。
以下是教材内容的建议。
目标- 培养学生对足球的兴趣和热爱。
- 提高学生的基本足球技能。
- 培养学生的合作精神和团队意识。
教材内容1. 基本足球技能- 传球:教授学生如何正确地传球,并进行简单的传球练习。
- 盘球:教授学生如何控制球,并进行简单的盘球练习。
- 射门:教授学生如何射门,并进行简单的射门练习。
- 带球:教授学生如何带球,并进行简单的带球练习。
2. 足球战术- 位置:教授学生不同位置的基本职责,并进行简单的位置训练。
- 团队合作:教授学生如何与队友合作,并进行简单的合作训练。
- 进攻和防守:教授学生基本的进攻和防守技巧,并进行简单的进攻和防守训练。
3. 足球规则- 解释足球比赛的基本规则,如界外球、任意球和点球等。
- 进行简单的规则练习,帮助学生理解规则并应用于实际比赛中。
4. 足球比赛- 安排学生进行友谊赛或内部比赛,让他们运用所学技能和战术。
- 强调比赛的公平竞争和尊重对手的重要性。
教学方法1. 示范与练习- 教师示范正确的技能和动作,并让学生模仿练习。
- 提供适当的练习机会,让学生不断巩固所学技能。
2. 小组合作- 分组进行练习和比赛,鼓励学生之间的合作与互助。
3. 激励与奖励- 及时给予学生鼓励和奖励,激发他们的积极性和动力。
4. 游戏化教学- 利用足球游戏来培养学生的兴趣和参与度,增强他们的学习效果。
评估方法1. 观察评估- 教师通过观察学生在练习和比赛中的表现评估他们的技能和战术掌握情况。
2. 反馈评估- 提供及时的反馈,指导学生改进和提高。
结论本文档提供了小学足球体育校本课程教材的建议。
通过培养学生对足球的兴趣和热爱,提高他们的基本足球技能,以及培养他们的合作精神和团队意识,我们可以为学生的体育发展做出积极贡献。
请根据学校和学生的实际情况进行适当的调整和实施。
道通实验学校校园足球兴趣小组活动校本教材道通实验学校2015年6月主编:王强目录一、前言 (2)二、指导思想 (3)三、课程开发的背景和依据 (4)四、开展校园足球的意义 (4)五、基础知识 (7)六、基本技术 (9)前言足球运动被誉为“世界第一运动”,它是世界上最受人们喜爱、开展最广泛、影响力最大的体育运动项目之一。
临淄已被国际足联确认为“世界足球起源地”,为了继承和发展祖先留给我们的珍贵文化遗产,认真贯彻中共中央、国务院《关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》,积极推动阳光体育运动的开展,中小学普及足球运动,有利于促进校园足球文化的传播和发展,更有利于对于我国足球技术水平的提高。
足球运动在人们生活中所占据的位置和具有的意义,己远远超出体育运动的范畴。
足球运动具有很强的教育性,对培养学生的组织性、纪律性、集体主义精神、机智灵活的应变能力和勇敢、坚强、坚韧不拔意志品质等具有显著的作用。
足球运动本身的魅力也将带给学生精神上的满足和情感上的愉悦,从而不断激发他们锻炼身体与发展才能的愿望,有利于良好的心理品质及思想品德的形成,有利于增强体质和促进健康。
中国足球未来在校园,发展校园足球为学生带来快乐和健康.一国足球运动的发展是一项系统工程,只有当各个部门、各个环节都发挥作用,中国足球的崛起才有希望。
一、指导思想为全面贯彻国家课程计划,我校将在严格执行国家课程和地方课程的同时,开发和实施校本课程,构建我校新的课程模式。
我校开发校本课程将以“教育要面向现代化,面向世界,面向未来”的精神和以《国家基础教育课程改革纲要》精神和“校本课程开发与管理实施意见”的要求为依据,落实《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》、《国务院关于基础教育改革与发展的决定》、教育部《基础教育课程改革纲要(试行)》精神,坚持以人为本,让学生体验运动激情,感受足球魅力,传承礼仪文明,塑造学生人格,培养出品德高尚、体格健魄、充满自信的文明小学生,开设“校园足球校本课程”,丰富发展学校教育内涵,使素质教育的思想真正落实到教育实践中。
卢山中学足球校本课程教材一、校园足球校本课程的开发背景新一轮课程改革,将校本课程与国家课程、地方课程并列,作为课程三大板块之一,这意味着原来属于国家享有的课程开发的权力局部地下放给学校和教师,从而使课程开发不再是学科专家和课程专家的专利。
国家鼓励开发校本课程也为创建特色化学校和教师的专业化成长提供了大好机遇。
我校以“为一生奠基〞为办学理念,“快乐足球、健康成长、运动强身、文化修身〞为办学特色。
校园文化气氛浓郁,积淀深厚。
特别是学校体育教育,每年积极参加市区组织的各类体育比赛。
二、校园足球校本课程的开发宗旨、实施原如此和目标〔一〕校园足球校本课程的开发宗旨增强国民体质,提高国民素质,是国家体育工作和学校体育教育的根本目的。
中共中央国务院《关于深化教育改革全面实施素质教育决定》中指出:“学校体育要树立健康第一的指导思想〞。
近年来我国喜爱足球的人越来越多,城乡足球热在不断升温,青少年中喜爱足球,乐于参与的人也在不断递增。
同志曾指出:“足球要从娃娃抓起。
〞足球后备人才的培养需要全社会的共同努力,更需要我们学校体育工作者的努力。
我校开展校园足球校本课程的开发与实践是基于推动足球运动,因地制宜推进特色教学的需要;加大全民健身工作的力度,努力提高国民身体素质的需要;帮助学生树立终身体育、终身运动观念的需要;进一步把竞技运动项目教材化,让所有学生有兴趣、能力参加体育活动,促使体育教学走向主体性、快乐性的需要;改变长期以来运动员培养和输送重训练轻学习,“一条腿〞走路现状的出现;争取我校足球项目成为市定点学校,实现区域推进,促进本地整体办学初级与社区居民的健身意识和健身技能的提高。
〔二〕校园足球校本课程的实施原如此1、快乐性原如此:注入式教学模式变为以诱导、启发为主的现代“快乐体育〞教学模式,引导学生由被动吸收向主动领悟感知的方向开展,突出学生的主体地位个性化教育。
2、激励性原如此:热情是个体对探究的事物带情绪色彩的认识倾向,探究的热情是内部动力,是决定成效的重要因素。
( 一) 足球运动概念足球是中小学生最喜爱的球类活动之一,是一项以脚支配球为主,两队攻与守相对抗,以射球入门多少判定胜负的球类运动。
在世界性的各项体育比赛中,足球比赛的场面壮观,竞争激烈,颇具魅力,被人们称为“世界第一运动”( 二) 足球运动的起源与发展足球运动是一项古老的体育运动,源远流长。
从足球运动起源和发展的漫长历史来看,足球运动经历了古代足球游戏和现代足球运动两大历史阶段在我国二千五百年以前的文字记载中,当时的足球“蹴鞠”,蹴(音cù) 就是踢的意思,鞠就是球。
当时的球是皮子做的,里面填充着毛发之类的东西,用来进行踢球游戏蹴鞠运动在我国经历了汉、明、唐、元、宋、清朝代。
史实证明:古代足球游戏起源于中国足球又是很富有魅力的现代体育运动项目,现代足球运动诞生在英国。
1857年英国谢菲尔德成立了世界上第一个足球俱乐部──谢菲尔德足球俱乐部。
在这之后,英国的其他一些地区也相继成立了足球俱乐部。
1863年10月26日,英国的11个足球俱乐部在首都伦敦召开会议,成立了英国足球协会,之后又制订了全国统一的比赛规则,从此宣告了现代足球运动的诞生。
以后,迅速普及到整个欧洲,并向世界各地传播。
足球运动经历了一百多年的发展与变革,已成为世界人民喜爱的一项体育运动( 三) 足球教材的特点与功能首先,足球活动是在跑动中进行的。
足球教学和比赛中的运动负荷要比其他项目大一些,在不断跑动中经常变换速度、力量、耐力、柔韧、灵敏、方向,对于内脏器官,特别是呼吸系统和心血管系统的生理功能影响较大,在奔跑和跳跃中发展速度、各项身体素质,全面锻炼身体其次,足球活动是在不断变化中进行的,球的滚动与飞行,同伴的跑动与传球,进攻与防守,都在不断的变化。
人对时间、方位、距离、的判断也在不断的变化中调整和掌握,这有利于训练学生的思维敏捷、灵活、空间、判断的准确性,预测事物发展的能力和果断的应变能力再次,足球活动的集体性强,要求同伴之间相互配合,相互鼓舞,能很好体现团队精神和参与意识,培养学生勇敢顽强、积极主动、相互合作的精神教学目标、内容与要求( 一) 教学目标1.培养学生对足球运动的兴趣和爱好,使每个学生都能参与其中2.使学生初步了解足球运动的基础知识,通过多种多样的游戏形式,使学生初步掌握足球的几项主要基本技术和简单战术,并能在比赛中运用所学的技战术3.通过足球活动发展学生的奔跑能力、力量、耐力、速度、身体素质,发展学生的体能4.通过足球游戏和教学比赛、、形式,在活动中培养学生能主动地与同伴合作,具有较强的合作意识,良好的心理品质和社会适应能力( 二) 教学内容1.简介足球运动的基础知识2.熟悉球性的各种练习3.学习踢球、抢截球、停球、掷界外球、运球、头顶球、几项主要的足球基本技术4.学习简单的个人进攻和防守的战术,以及“二过一”、“三打二”、简单的局部战术5.教学比赛(三) 教学要求1.足球教学场地大,踢球远,组织教学难度较大,教师应充分发挥学生的主体性,使教学组织得活而不乱,生动有序2.要通过多种游戏的形式和方法来组织足球教学活动,以培养学生对足球运动的兴趣,初步掌握足球的基本技术和简单战术3.每节课都要有一定的运动负荷,以发展学生的奔跑能力、耐力、速度、力量、身体素质4.在足球游戏和比赛中,培养学生的合作意识、勇敢、顽强的精神。
小学足球校本课程目录第一章足球理论一、足球的起源与发展二、足球场与规则三、技术动作分析第二章技术篇(教案)一、水平一二、水平二三、水平三第三章足球运动员的健康保护与营养一、常见足球损伤的和预防和处理二、常见疲劳疲的消除第四章考核项目与标准一、水平一二、水平二三、水平三第一章理论篇一、足球的起源与发展足球运动是一项古老的体育活动,源远流长。
现代足球运动起源于英国,从英国走向欧洲,从欧洲走向世界——现代足球已经成为了世界上最受欢迎的体育项目,成为了世界第一运动! 足球最早起源于我国古代的一种球类游戏“蹴鞠”,后来经过阿拉伯人传到欧洲,发展成现代足球。
所以说,足球的故乡是中国。
二、足球场与规则1.一场足球比赛应有两队参加,每队上场队员不得多于11名,其中必须有一名守门员。
比赛场上只有守门员能够在本方大禁区内用手抓球其余队员都不可以,否则将被裁判判为手球违例,将球权给对方。
2.足球比赛时间分为上下半场各45分钟,上下半场交换场地,小学生比赛20分钟,中场有休息时间。
3.足球比赛中犯规和违例犯规包括踢、拉、推、绊、打、冲、阻挡冲撞对方队员;违例包括手球,掷界外球违例、发球门球违例、接本方队员回传球违例等。
4.本方队员将球踢进对方球门为得一分在比赛时间范围内进球多的一方为获胜方,比赛场上出现犯规,违例等裁判员将比赛停止根据性质进行裁判,任意球或直接任意球。
例如,推人犯规,裁判将球放在被侵犯的位置上进行任意球。
5.上场比赛同学要求服装统一并印有号码,号码不得重复,除了上场队员外,其他同学不能自行进入或离开场地,换人的时候要求是在死球时候经过裁判允许才能换人,先下后上的原则。
6.比赛过程中,首饰,物品不能随身携带。
7.足球被碰出边线则由对方掷界外球,出底线则由对方发门球,有本方队员碰出本方底线则由对方发角球。
三、技术动作分析(一)踢球:脚内侧直线助跑,支撑前的最后一步稍大,支撑脚站在球的侧面约15-20厘米左右,脚尖正对出球方向,支撑脚落地后膝关节、踝关节微屈,踢球腿大腿带动小腿由后向前摆动,摆动过程中大腿外展,在触球前将脚跟送出使脚内侧部位所形成的平面与出球方向垂直,踢球脚底与地面平行,脚尖微翘起踝关节紧张,脚型固定,触球后身体跟随前移。
小学校本课程教材《足球》
介绍
本文档介绍了小学校本课程教材《足球》,包括其目的、内容和教学方法。
该教材旨在帮助小学生了解足球运动,培养他们的体育兴趣和技能。
目的
教材的目的是:
- 介绍足球运动的基本知识和技能
- 培养学生对足球的兴趣和热爱
- 发展学生的身体素质和协调能力
- 培养学生的团队合作和竞争意识
- 培养学生的体育精神和健康意识
内容
教材的内容包括以下方面:
1. 足球基础知识:介绍足球的历史、规则和比赛形式。
2. 技巧训练:教授足球基本动作和技巧,如传球、射门、盘带等。
3. 策略与战术:引导学生了解足球比赛中的战术和策略,并培养他们的团队合作能力。
4. 比赛实践:组织学生进行足球比赛,提供实践机会,让他们应用所学知识和技能。
5. 足球文化与健康:介绍足球文化和健康饮食,强调运动对身体和心理的益处。
教学方法
教材采用多种教学方法,以满足不同学生的研究需求和兴趣。
主要的教学方法包括:
1. 示范与指导:教师通过示范和指导,帮助学生掌握足球基本动作和技巧。
2. 分组合作:鼓励学生进行小组活动,培养合作和协作精神。
3. 游戏化研究:通过足球游戏和竞赛,增加学生对足球的兴趣和参与度。
4. 实践与反馈:通过实际比赛和反馈,加深学生对足球知识和技能的理解和应用。
结束语
小学校本课程教材《足球》通过有趣且有效的教学方法,旨在激发学生对足球的兴趣,培养他们的体育素养和团队合作能力。
希望通过这份教材,能够为小学生们打开一扇了解足球的大门,让他们享受运动的乐趣并健康成长。
一、脚内侧踢球:踢定位球时,直线助跑,支撑脚踏在球的侧后方15厘米处,膝关节微屈,踢球腿以髋关节为轴向后向前摆动。
在前摆过程中膝盖外转,踢球脚内侧与出球方向约成90°,脚尖稍翘起,小腿加速前摆,脚掌与地面平行,脚腕用力绷紧,用脚内侧部位踢球的后中部。
脚内侧踢球练习二、脚内侧停地滚球:接地滚球时,支撑脚正对来球方向,膝稍屈。
当触球时,接球脚向前下轻压,将球接于身前。
来球力最大时,接球脚可稍后撤,以缓冲来球力量将球接在脚下。
脚内侧切压停球的要领,是当球运行到支撑脚的侧后方或前侧方时。
停球脚以脚内侧切压球的后上部,同时稍压膝。
[键入文字]脚内侧传球、停球练习三、脚内侧踢空中球:大腿在踢球前先抬起,小腿拖在后面,脚内侧对正出球方向, 中部。
如果踢出地球或高球,可踢球的中上部或中下部。
脚内侧踢空中球利用小腿的摆动平敲球的脚内侧踢空中球练习四、脚内侧停空中球:根据来球的高度,将停球脚举起,脚内侧对准来球路线,脚与球接触的刹那开始后撤。
在后撤过程中用脚内侧接触球,把球控制在衔接下一动作需要的位置上。
脚内侧停反弹球时,支撑脚踏在球的落点的侧前方. 膝关节弯曲,上体稍前倾并向停球脚方向微转,同时停球脚提起并放松,用脚内侧对准球的反弹路线。
当球落地反弹刚离地时,用脚内侧触球的中上部。
脚内侧停空中球脚内侧停反弹球脚内侧停空中球五、脚背内侧踢定位球:沿着与球成45°角的斜线助跑,支撑脚踏在球的侧后方约两脚处,膝弯曲,以脚掌外侧着地支撑体重,上体稍向支撑脚一侧倾斜,踢球脚自然后摆。
踢球时,以大腿带动小腿,呈弧形迅速前摆,脚稍内外转,脚面绷直,脚趾扣紧,脚尖斜指前下方,以脚背内侧触球的后中部。
踢球后,腿随球摆出。
脚背内侧踢球脚背内侧踢球练习六、脚背内侧踢弧线球:用脚背的内侧踢球的后外侧部位。
摆腿的方向不通过球的中心。
在踢球的一刹那,踝关节用力向里转并上翘,使球成侧旋向沿一定的弧线运行。
脚背内侧踢弧线脚背内侧踢球、踢弧线球练习七、脚背正面踢球:直线助跑,支撑脚踏在与球平行和距球一脚左右的侧方,踢球的脚尖正对出球方向,膝稍屈;同时踢球腿向后摆起,膝弯曲。
此文档下载后即可编辑1、足球球性教学教案(课时计划)足球技巧――颠球颠球的方法用于颠球的部位很多,大致有:用脚尖拉挑球,脚背正面颠球,脚内侧颠球,脚外侧颠球,大腿颠球,头颠球,肩颠球及胸部颠球等,技术超高的运动员还 ... 颠球的方法用于颠球的部位很多,大致有:用脚尖拉挑球,脚背正面颠球,脚内侧颠球,脚外侧颠球,大腿颠球,头颠球,肩颠球及胸部颠球等,技术超高的运动员还可以用脚后跟颠球。
(1)脚尖拉挑球就是用脚的前脚掌往后拉球,然后用脚尖将球挑起来,其具体动作是:一支脚站在地上作为支撑脚,另一只脚的前脚掌踏在球上,先轻轻用力将球向后拉,待球向后滚动时,踏球的脚迅速插到球的下方,脚掌着地,当球滚上脚背时,脚尖稍翘起,用力向上将球挑起。
(2)脚背正面颠球当球落至膝关节以下时,用一只脚的脚背正面(系鞋带的前半部位)击在球的底部,将球向上颠起。
(3)脚内侧颠球就是用脚弓部位连续接触球。
这种颠球方法与民间“踢毽子”的方法相似。
其动作方法是:当球落至膝关节高度时,用一只脚的脚弓部位轻击球的底部,将球向上颠起。
(4)脚外侧颠球支撑脚的膝关节微屈,上体向支撑脚一侧稍倾斜,重心落在支撑脚上。
当球下落至膝关节稍下时,颠球腿屈膝,小腿向上向外摆起,脚腕向外翻,使脚外侧向上,几乎成水平状态,用脚外侧轻击球的中下部,使球向上颠起。
(5)大腿颠球用大腿的前面平面颠球。
其动作是:支撑腿膝关节微屈,身体重心落在支撑脚上。
当球下落至接近髋关节高度时,颠球腿的大腿屈膝上摆,当大腿摆到成水平状态时,击球的下中部,将球向上颠起。
(6)头颠球两腿左右分开或前后分开,膝关节微屈,两臂屈肘自然张开,头微微向上抬起,两眼注视球。
当球下落至额正面高度时,两腿微微蹬地,伸膝,颈部轻轻向上用力,用前额正面击球下中部,将球向上颠起。
(7)肩部颠球两脚自然左右分开,两臂自然下垂或微屈肘,头微微向上抬起,两眼注视球。
当球下落至接近颠球一侧肩部高度时,肩部上耸,击球下中部,将球向上颠起。
足球校本教材富源街道第四小学目录1、足球教学简介……………………………2、足球专业术语……………………………3、常识篇……………………………………4、技术篇……………………………………5、战术篇……………………………………6、教学篇……………………………………7、规则篇……………………………………8、场地与器材………………………………9、裁判法介绍………………………………1、足球教学简介学校全面贯彻健康第一指导思想,重视体育课堂教学改革,以足球活动为特色,以足球训练为“龙头”,抓普及、促提高、求发展,推动了学校体育工作的开展。
随着课程改革的进一步深化,我们在组织足球教学活动时,根据足球教材的特点和学生的实际情况、水平,把学生划分为启蒙型、诱导型、发展型三个层次进行教学,并对足球教学模式、教学方法、教学要求等方面进行了重点研究。
教学中,我们采用“自主探究”的课堂教学模式,将原来注入式、被动式的知识技能传授,向指导学生自主学习方向转入。
在教师点拨、质疑下,使学生主动参与,富于创造,不断提高观察能力,模仿能力,个性判断能力,归纳总结能力等,从而掌握足球基本的练习方法,并能够主动地、生动活泼地学习。
依据新课程标准,开发以足球为特色的校本课程。
体育教研组坚持单元集体备课制度,系统学习了《体育与健康课程标准》,依据新课程标准,并结合我校的实际,开发了适合于我校特点的足球校本教材,占整个课时数的9-10%。
内容主要包括足球基本技术、我校日常的足球教学活动、足球基本规则,充分反映了我校体育足球教学特色。
其宗旨是通过足球教学与活动,凸现炼身中的玩,以趣味性足球游戏吸引学生参与,让学生以愉快的心情学习各种足球技术,在参与中育人、促智、追美,达到身心健康,从而培养学生健身的兴趣、爱好和习惯。
2、足球专业术语足球技术,是指运动员在训练和比赛中所采取的合理动作的总称。
它是由特定的动作结构所构成,并使其贯穿于整个足球活动中的一种基本运动方式。
足球技术是由技术动作和技术能力两方面组成。
技术动作是指运动员在完成某一个技术时,所采用的动作方法;技术能力是指运动员在训练和比赛中运用技术的合理、准确以及娴熟的程度。
技术动作是技术能力的前提,只有掌握了技术动作,才能使技术运用达到全面、准确、快速、合理、娴熟的程度。
足球技术可分为无球技术和有球技术两大类:1、无球技术:起动、原地起动、活动中起动、跑、快速跑、冲刺跑、曲线跑、折线跑、侧身跑、插肩跑、后退跑、急停、正面急停、转身急停、假动作、无球假动作有球技术踢球——脚背正面脚背内侧脚背外侧脚内侧脚尖脚跟停球——脚内侧脚底脚背正面脚背外侧胸部腹部大腿头部抢截球——正面抢球合理冲撞抢球侧后铲球断截球运球——脚背正面脚背内侧脚背外侧脚内侧假动作——有球假动作、掷界外球、原地掷掷界外球、助跑掷掷界外球守门员技术——准备姿势移动、选位、接球、扑接球、拳击球、托球、掷球、踢球。
2、队员人数与比赛时间(1)队员人数场上队员不得多于11人,也不得少于;(2)比赛时间全场比赛90分钟,上下半时各45分;3.裁判员。
每场比赛应有一名裁判员、两名助理裁判员以及一名第四官员执行裁判任务。
4、比赛开始、计胜方法及死球(1)比赛开始比赛开始前以投币的方式选择开球或场地。
开球时,双方站在各自的半场内,裁判员鸣笛后,开球队员将球踢入对方半场,待球滚动一周后比赛方为开始。
(2)计胜方法凡球的整体从门柱间横梁下越过球门线,即为攻方胜一球,进球多者为胜。
(3)死球凡球的整体从地面或空中越过边线或端线(包括球门线),或是裁判员鸣哨停止比赛时,比赛成死球。
5、越位(1)越位位置在对方半场内,攻方队员先于球,而防守队员不足两人时,该队员处在越位位置。
(2)判罚越位裁判员认为处在越位位置的队员与其同队队员踢或触及球的刹那,正在干扰比赛、干扰对方或企图从越位位置获得利益时,应判罚越位。
(3)不判罚越位当队员仅仅处在越位位置;直接接得球门球、角球、界外球时不判罚越位。
6、任意球——任意球分为直接任意球和间接任意球两种。
直接任意球可以直接射门得分;间接任意球不可以直接射门得分。
踢罚任意球时,防守一方距球至少9.15米。
7、罚球点球踢罚点球时,除主踢队员和对方守门员外,其他队员均应站在罚球区和罚球弧外。
守门员在对方球未踢出前,应站在球门线上,不得离开此线。
主踢队员应将球向前踢出。
8、掷界外球当球的整体从地面或空中越出边线时,应由对方队员在球出界处掷界外球恢复比赛。
如不按照规定掷球,应交由对方掷球。
9、球门球攻方队员踢或触球,使球的整体越出对方端线,则由防守一方踢罚球门球恢复比赛,踢罚球门球时,应直接踢出罚球区,否则应重新踢罚。
10、角球防守一方踢或触球,使球的整体从本方端线越出时,应由对方队员踢罚角球恢复比赛。
3、常识篇1、古代足球运动的萌芽与发展据说,希腊人和罗马人在中世纪以前就已经从事一种足球游戏了。
他们在一个长方形场地上,将球放在中间的白线上,用脚把球踢滚到对方场地上,当时称这种游戏为“哈巴斯托姆”。
然而众多的资料表明,足球最早起源于中国——中国古代的蹴鞠就是足球的起源。
2、现代足球运动的诞生从17世纪中后期开始,足球运动逐步从欧美传入世界各国,尤其是在一些文化发达的国家更为盛行。
1863年10月26日,英国人在伦敦皇后大街弗里马森旅馆成立了世界第一个足球协会——英格兰足球协会。
英格兰足球协会的诞生,标志着足球运动的发展进入了一个崭新的阶段因而,人们公认1863年10月2 6日,即英格兰足球协会成立之日为现代足球的诞生日。
3、第一届FIFA世界杯,足球传奇的开始1928年5月26日,国际足联代表大会在阿姆斯特丹召开。
1929年5月18日,在巴塞罗那召开的会议上,乌拉圭被投票选举为首届FIFA世界杯赛的主办国。
4、比赛开始:成人的足球比赛是在一块长90-120米的场地上进行。
小学生是用成人比赛场地的一半进行。
场地:比赛场地以中线分为本队球门、本队半场和对方球门、对方半场。
比赛开始前,裁判员将双方队长召集在一起,用掷硬币的方式来选定开球或场地。
规则:投币。
裁判员用拇指将硬币弹起,由双方队长猜上面还是下面。
猜中者有权先挑选开球或场地。
也可以用划拳的方式决定。
比赛中的换人:根据大会的要求,从登记的替补队员中一个队可以换3人(退场的运动员不得再次参加比赛)。
队员替换时,必须通知裁判员。
裁判员发出同意信号后,运动员从中线退出场外,同时,替补队员在同一地点进入场内。
比赛结束:当比赛终了的哨声响后,双方运动员分别排列在中线,相互致意。
下列情况为延误时间:队员受伤出场时、队员替换、球踢出场外。
在上下半场因上述情况而耽误的时间,可以在比赛到时后延长。
4、技术篇1、踢球脚内侧踢球:脚内侧踢球是足球传球中最常见的一种技术。
它可以保证传球的正确方向。
支撑脚的脚尖要正对踢球的方向。
用足内侧触球,把球推击出去。
踢球后,踝关节保持固定,向出脚方向摆动。
2、运球运球:当不能把球传给同伴时,自己一人控制球称为运球。
(1)用脚内侧运球:用脚内侧部位向前推球,身体中心始终要落在支撑脚上。
(2)用脚背外侧运球:借助于脚背外侧,向前推拨球。
运球的速度比脚内侧运球要快一些。
3、传球用脚和头部将球输送给同伴,称为传球。
传球时要认真观察对方和同伴在场上的位置。
传球后立即跑至同伴易传出球的位置准备接球。
通过传球接近对方球门,寻找射门机会。
4、接球接球是指用身体的某一个部位将高空球或地滚球一次接在自己的控制范围之内。
(1)接反弹球:脚和地面呈三角形,在球弹起的瞬间,把球接住。
脚内侧接球:正对来球,脚内侧向前迎出,当触球的一瞬间,迅速后引,将求接住。
(2)大腿接球:主要用于膝以上腰部高度的来球,大腿呈水平状态,在触球一瞬间迅速下引。
(3)胸部接球:当来球在胸部高度时,使用胸部接球。
在胸部触球的瞬间,上体稍后仰,以缓冲球的力量。
(4)脚掌接球:用脚掌轻轻推压球。
对于反弹球,要在球反弹的一瞬间,推压球。
5、头顶球头顶球是指遇到不能用脚踢的高空球,可用头部顶球的方法来进行传球或射门。
顶球时眼睛要盯住来球,用前额触球。
上体稍后仰,然后借助与身体的反弹力量来顶球。
(1)原地头顶球:站立头顶球多用于附近没有对方队员防守时。
顶球时,收下巴颏,颈部保持一定的肌肉紧张度,上体稍后仰,然后借助于身体的反弹力量将球顶出。
(2)跳起头顶球:在与对方争抢高空球和门前射门时经常运用。
跳起的同时,收下巴颏,上体后仰,身体升到最高点时,借助于身体的反弹力量将球顶出。
5、战术篇足球基本战术在足球比赛中,为了战胜对手,根据主、客观实际,正确安排阵容,分配力量及所采取的个人行动和集体配合总称为足球战术。
足球战术可分为进攻战术和防守战术两大类,其中每一类又都包含着个人战术和集体战术。
一、足球战术1.进攻战术基础战术个人技术的合理应用摆脱跑位二三人的局部进攻配合边路进攻战术全局性战术中路进攻战术定位球进攻战术2.比赛阵型——选位与盯人基础战术局部防守中的保护补位斜线防守围抢3.防守战术人盯人防守区域盯人防守混合型防守全局性战术全队防守制造越位定位球防守战术二、比赛阵型:比赛阵型是指比赛时,场上队员的基本位置排列,是球队攻守力量搭配和职责分工的形式。
比赛阵型是比赛战术的一个组成部分,它使队员能在全队的进攻和防守中更好地发挥自己的特长。
一个球队所采用的比赛阵型主要应根据本队队员的特长和与赛队的特点来选择。
每个场上队员应在明确个人基本位置和主要位置职责的前提下,充分发挥自己的智慧、技能,机动灵活地采取行动。
1.“WM”阵型。
2.“四前锋”阵型3.“四二四”阵型4.全攻全守型二、进攻战术1.全队进攻战术原则(1)制造“宽度”原则即进攻者应尽可能多地利用场地的宽度,使防守一方被迫扩大横向防守的面积,从而制造出便于利用的进攻空间。
(2)传切“渗透”原则即在采用横向拉开防守后,应迅速采用渗透防守的纵向传球,以形成直接射门的机会或为射门创造有利的形势。
(3)“机动灵活”原则当进攻至对方罚球区及附近危险区域时,防守一方一定会采取紧逼盯人、保护补位等密集的防守措施,阻碍进攻和射门。
此时进攻者必须机动灵活地运用各种有球和无球活动,创造性地利用技、战术的突然变化,巧妙地利用个人渗透和所熟悉的几套战术套路,拉出空档,达到形成射门的目的。
(4)“快速攻击”原则即在防守中一旦抢得球,要利用对手由攻转守、回撤和重新组织防守的间隙,以最快的速度攻击对方球门。
进攻速度越快,越容易抓住可乘之机,争取获得突破与射门的时间与空间。
“快攻”中不是一个人或两个人的快,“快攻”的最大威力在于全队的统一行动,以便同时制造多个进攻点,实施多点攻击,令对手防不胜防。
2.个人进攻战术与原则(1)传球传球是集体配合的基础,是完成战术配合、创造射门时机的主要手段。