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【一】、面部表情类1、没有表情与出现表情同样重要。
撒谎的时候没有与之相对应的表情，往往没有任何表情2、眼睛法：（1）看着你有可能是在说谎，想看看你是否相信这个谎言。
（2）眼睛向左看是在回忆,向右看是在思考谎话。
（3）中断眼神交流------不代表撒谎（回忆中）。
4）眨眼睛就是真情。
微笑的时候眨眼睛说明真的想到令人幸福的事。
假笑眼角是没有皱纹的。
说话时眨眼睛——隐瞒了什么3、如果吃惊的表情维持超过1秒，那就是在装，说明他在说谎。
真正的吃惊表情转瞬即逝4、瞳孔放大-----恐惧，性欲,紧张，愤怒。
5、如果眉毛向下紧，那是真惊讶，如果眉毛上抬，表示其实知道而且在说谎。
提高右边的眉毛，表示你很疑问。
眉毛上扬并挤在一起，那是害怕担忧和恐惧。
6、忧伤的表情：眉毛挂下来。
不屑的表情：上嘴唇上扬。
7、要是有人要将要实施血腥的罪行，就会出现这样的表情：眉毛朝下皱紧，上眼睑扬起，眼周绷紧。
8、回答问题时咬紧嘴唇，这是焦虑的体现。
9、鼻孔扩大、外翻，嘴唇绷紧——发火了，但还在控制当中。
10、下巴用力表示人在生气。
下巴扬起，嘴角下垂，自责。
抬起下巴------十分尴尬。
对人说话时向前伸下巴，代表生气或者愤怒11、咧嘴并且嘴角向下：这下玩儿完了。
12、脸颊升高，嘴角下撇，这是悔恨的表现13、叙述者做出撇嘴的动作（嘴角两边向下，成一个凸行的弧度），这是一个经典的泄露内心的表情，就是对自己所说的话没有信心，或者有撒谎的嫌疑。
14、抿嘴，试图掩盖。
瘪嘴角是经典的犯错表情。
对自己的话没信心。
抿嘴经典的模棱两可的动作。
15、当人的脸部表情两边不对称的时候，极有可能他们表现出来的感情是装出来的。
嘴唇左边向撩起，假笑。
脸部74%的真实感受往往会在右脸暴露。
【二】、动作类1、撒谎时，摇头否认之前可能会有一瞬间的点头动作。
2、心生恐惧，典型的生理逃跑反应，血液从四肢回流到腿部做好逃跑准备，他的手部首先冰凉。
3、说话时单肩耸动，表示对所说的话极不自信，身体和语言的不一致，表明在说谎。
超全整理冷读术（所谓的冷读术是一种让对方在不知不觉中跟随自己的想法去行动的技术，也就是运作潜意识的运作影响别人的方式）如果在一见面的时候找出对方的长处称赞对方的特色那么就能很块的和对方打成一片练习：①刚开始练习冷读术的人应该要随时做好自我心理建设，就算初次见面的人看起来并不友善也要努力找出对方的优点来降低自己的恐慌感可以用：他一定是个面恶心善的人，虽然对工作严厉其实心地善良、惩罚分明或者是他看起来很好沟通的想法说服自己对对方产生好感，这样一来对方也会感受到你的善意并且产生友善的回应（只要能保持寻找对方的长处并且抱持好感的做法就可以把你的善意传达到对方的潜意识里让他也对你产生好感）★重点是自己敞开心胸，只要持续两个星期就能感到它的妙用过度称赞对方不但不会开心还会开始疑神疑鬼（原因就在于人的感觉其实是很微妙的，当面而直接称赞太多反而容易让人提高警觉）称赞的本身并没有错，问题在于称赞的方式练习：⒈首先要学会从客观的角度出发，用拐弯落脚的方法传达称赞的美意（因为这样才能传达到对方的心坎里）例如：换个方式有没有人说过你的声音很好听的说法，而不是直接称赞对方声音好听。
这样一来就不会让别人觉得你别有用心也更容易打动对方的心在像是称赞对方你的打扮真时髦不如说嗯~是不是常常有人跟你说你很时髦呢？用客观的方式表达你的善意，往往更能展现出赞美的诚恳和可信度例如：是不是常有人跟你说你笑起来很好看。
有没有人跟你说过你看起来比实际年龄小很多或是你这么认真一定得上司信任哦？★这种客观的称赞可以让听的人立刻感到非常开心★人的言行举止会自然显露出内心的期望，无疑想让人觉得自己很聪明的人就会不停炫耀自己的知识，只要细心观察这些特质就可以帮你判断该用什么方式拉近彼此的距离⒉称赞对方的弱点或短处（就跟称赞对方优点一样有效）例：大部分的人在称赞其他人的时候，都会根据对方给人的印象加以称赞，但是如果经常听到类似的赞美往往会变得每什么高兴的感觉，印象也不会太深。
