《勇敢面对挫折》主题班会设计方案
姓名：唐雪
一、总体构想
1、教育背景
一个从小经过逆境磨练的人，成年后就更能有效地适应环境。所谓“自古雄才多磨难，从来纨绔少伟男”，说的就是这个意思。但现在的孩子在家中是父母的掌上明珠，一直被父母呵护，爷爷奶奶宠爱，以及随着社会经济的发展和家庭生活水平的提高，他们是在非常顺利的环境中成长起来的，因此，中职生更容易在以后的生活、学习中遭受挫折。
2、班情分析
每学期学生都要面临期末统考，很学生的心里负担很重，对能否取得好成绩信心不足。特别是遇到单元卷测试比较难是，学生的情绪就会一落千丈，学习积极性也急骤下降。本次主题班会就是要通过各种活动让学生学会如何面对挫折。
3、教育目标
通过本次主题班会，使学生了解挫折在人生路上的不可避免性；提高挫折的承受力，掌握对待挫折的正确方法。
使学生树立信心，让挫折成为自己向上攀登的垫脚石。在遭遇挫折时，能善待挫折，努力战胜挫折，做生活的强者。
通过讨论发言，使学生能够正确对待挫折，提高抗挫能力，掌握挫能力，掌握正确对待挫折的办法。
4、教育方法
教师主导，学生为主题原则
二、活动准备
1、布置学生根据主题收集资料，如：歌曲、名人名言、名人战胜挫折的故事等。
2、自己最受挫折的事例。
三、实施过程
环节一：名人故事了解挫折
播放崔万志的励志演讲，小组讨论：
1、你认为崔万志在他的生意上成功了吗
2、归纳一下崔万志都做过什么工作
3、请试着用坐标图表的方式，绘制出崔万志的人生发展路线图
（画到纸上，要求：横坐标从左到右依次为崔万志所从事的工作，纵坐标从低到高为他每从事工作的规模；按顺序先分析每一项工作的定点位置，然后分析每一项工作的发展情况；如工作中遇到挫折，便在格子中间退两格。以此类推直到第五份工作分析结束后把点给全部连接）
“遭遇挫折、勇敢面对”主题班会教案
四年级二班 周翠英
一、活动背景：
上星期我们四年级举行了“亮艺术风采”的合唱比赛。我们班的节目只获得了三等奖，这使同学们的情绪波动比较大（在以往的各类比赛中，如卫生、两操、班级建设、阳光体育等等，我们班一直名列前茅），许多同学表现出埋怨、发牢骚，有的同学甚至气愤评委老师不公平，表示不再参加合唱比赛了。其实，这次节目我们也付出了很多的汗水，从开始的全班参与选歌，到家长热心参与打印歌词，到全班同学认真背、唱歌词，到班主任与班委会成员一起想办法制作合适的伴奏带，舞蹈队员与领唱人员诚邀音乐老师的指导等等，这每一个环节都包含着我们的热情和汗水，想着近一个月的课间与课下的付出，孩子们难免心里失衡。针对这一现象我准备开展一节“如何面对挫折”的主题班会。
二、活动目的：
1、让学生明白并不是所有的事只要自己努力了就一定能成功，人生中不仅有成功，也有着失败，因为这些人生才如此的多姿多彩。
2、让学生学会正确的对待失败，并以此为动力，不断追求，不断进步。
三、活动准备：
1、准备歌曲《跨越挫折》。
2、生收集身边笑对挫折，坚持不懈的故事。（名人、老师同学、亲朋好友、自己均可）
3、师准备“爱迪生发明第一盏实用白炽灯”和“运动场上的健将”的故事。
4、制作座右铭卡片。 （宣读，作为誓言遵守）
四、活动形式：
讲故事 、讨论交流 、动手操作等。
五、活动过程：
（一）我们的合唱比赛
师：合唱比赛已经结束，老师为你们的辛勤付出而感动，为你们的精彩表演而感叹，为我们四年级二班骄傲！（观察学生的反应，让情绪比较大的学生发言。）
师：这次的合唱比赛，你们寄予了很大的期望，你们也付出很多汗水，但最终的结果却令你们失望。孩子们，你们现在所品尝到的就是失败的感觉、挫折的滋味。其实，人的一生并不是一帆风顺的，总要遇到这样或那样的挫折和失败，只有经历过失败的人才能逐渐成长起来，才能养成乐于尝试，勇于克服困难，敢于经受挫折的习惯。作为学生你们更应该这样。那么我们应该如何面对挫折呢？让我们先看几个事例，也许你能得到启示。
《勇敢的心－面对挫折》主题班会
四寨民族小学 罗朝凯
1
2、学会正确对待挫折，战胜挫折的基本方法，增强挫折承受
活动方式：
1、每个小组利用业余时间收集一个古今中外成功者承受挫折的范例。各组选出一名代表，准备向全班同学讲述范例。
2、中队长在黑板上用彩笔写《战胜挫折》几个大字
3、调查学生的挫折史
活动内容和步骤安排
（一）导入
“大家听过‘桑兰’这个名字吗?她是我国体操运动员，1998年7月，去参加美国举行的‘友好运动会’。比赛前练习时，一个手翻转体动作没有完成，摔了下来，使她留下了终身的遗憾——双手和胸部以下失去知觉。可见人生不是一帆风顺的，总会遇到这样或那样的挫折与失败。
挫折是在从事有目的的活动过程中，遇到障碍或干扰，致使个人目的不能实现，需要不能满足时的一种情绪状态。如：遗憾、失望、后悔、焦虑、自卑、绝望等。
提问：你们在成长过程中遇到过挫折吗？最大挫折是什么？
（随意点几个同学谈谈）
主持人指出：其实人人都会遇到挫折，挫折是客观存在的。关键是在挫折面前，我们应该怎样做。
活动目的：我们都是小学生，都生活在顺利受宠的氛围中，所受的人生挫折有限，承受挫折的能力也极为有限。在为人、处事和学习中，依赖性强，独立性差，情感脆弱，意志薄弱。在挫折面前软弱无力，经不起轻微的打击，一旦遇到不顺心的事情，如考试不理想，与好朋友闹翻了等，就容易情绪低落，消极颓废，甚至悲观失望。 为了引导大家正确认识和对待学习、生活中出现的挫折，并以积极、乐观、向上的心态去面对挫折，提高自身受挫能力，为将来进入社会作准备，决定上一节《勇敢面对挫折》的心理健康教育活动课。
（二）案例分析：
案例：小丽学习非常认真，有一次语文测验才58分，“我不知道怎么学才好，我真的尽力了。我已经很努力了。” 小丽自言自语。第二天，小丽对老师说：“我不想读书啦，我怎么努力都学不好，我想退学了。”
讨论：
1、小丽不想读书，她遇到了什么挫折？（学习很认真，但考试不理想）
1 《生活助我成长》说课
——面对生活中挫折 健康成长
活动背景：
现在的孩子都多数是独生子女，父母关心有加，还有上一辈的溺爱，犹如温室的花草，没有经历风雨。加之现在学习任务较重，学生的生活经历比较单一，所以，他们对挫折的承受力不够。遇到问题总是想退缩。
活动目的：
希望通过这次班会使他们认识到挫折时人生必不可少的一部分，这是成长的障碍，同时也促进成长，学生要有面对生活中挫折的勇气和信心。并且在学习和生活中培养乐观、积极、向上的生活态度。
活动准备：
1、预先布置同学回家收集名人战胜挫折的材料。
2、每位同学在课前对家人或朋友进行一次面对挫折的经历的采访，整理下来并写出自己的心得和感悟。
活动过程：
1、导入
主持人：同学们，生活中每个人都有开心和不开心的时候，你是开心的时候多还是不开心的时候多呢？下面我就随便的采访几位同学吧。
2、体验挫折
活动一、你的挫折我来听
2 （给每个学生发一张白纸）
主持人：请同学们敞开心扉一起分担你心中记忆最深的挫折。分享的快乐成倍，分担的痛苦可以减半，所以让我们畅所欲言，写下你心中深藏的痛苦，并写下你的感悟。
（同学写完进行指导、总结）
活动二、展示几个名人的挫折经历
小组内展示各自准备的有关名人战胜挫折的资料，选一位最具代表性的向班级同学介绍。
讨论：从这些“名人”的挫折经历中，大家受到什么启发？同学发言。
活动三、小小辩论赛
正方观点：挫折是好事
反方观点：挫折是坏事
要求：有理、有据、有节
由主持人主持，学习展开激烈的辩论
3、学生反思
主持人：在刚才的辩论中，正反分别告诉我们：挫折既可以磨练我们的意志，助我们成功，也可以给我的身心造成打击和压力，那么你将怎样面对你生活中的挫折呢？
学生发言，谈了挫折产生的原因以及以什么心态和行动面对生活中的挫折。
主持人：是啊！挫折虽然使我的身心遭受痛苦，但躲避它，结果只有失败。唯有正视它，才能真正地战胜挫折。
