治理雾霾的方法作文600字
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治理雾霾作文治理雾霾作文雾霾背后隐藏着进步方法、产业结构、花费观念、生活习惯等一系列深层次问题,治理雾霾具备复杂性、艰巨性。
目前是我们为您收拾的治理雾霾作文,期望对您有所帮。
治理雾霾作文1那样怎么样保护环境,应对雾霾天气呢?第一大家必须要做到节省能源,包括用电用水等。
集体在室外活动时,尽可能不要让教室里的灯依旧工作着,老师用完多媒体也要准时的关闭;在打扫卫生或洗手时要节省用水,不玩水,特别提醒个别同学不要一直忘了关闭水龙头,而让珍贵的水资源白白流失。
以此可以减少电厂水厂的供电供水负荷,降低废气的排放。
第二在雾霾天气大家要降低出行,需要出行的时候最好带上口罩,防止将空气中的微小颗粒吸入肺中。
另外在雾霾天气里,大家清晨不可以再进行体育训练,也不适合开窗换气。
大家还要做好小小宣传员,向家长宣传预防雾霾的办法,劝说大人少开车,多走路;少砍伐,多植树……保护环境,就是治理雾霾的根本!所以,大家要尽量地节省、尽量地环保。
同学们,一个人的`力量或许非常渺小,但是,很大一部分人一块保护环境治理雾霾,就可以是一股强大的正能量。
让大家一块盼望着这种雾霾天气快点结束,大家可以第三自由自在的进行户外玩耍,可以第三享受室外的体育课,可以第三迎着灿烂的朝霞快快乐乐的上学……治理雾霾作文2可是,目前宜昌的空气已经被紧急污染了,雾霾灰蒙蒙的,像一条灰色的巨龙盘旋天空。
雾霾之害,每一个人都难以逃避。
每一个人都生活在雾霾里,没办法拒绝、没办法逃避由细颗粒物组成的雾霾天气,天天与雾霾“亲密接触”,肺就成了环境的吸尘器。
对人体健康的害处甚至比沙尘暴更大。
雾霾不只风险健康,还影响了大家的正常生活,老人不可以去晨练了,渡船要停摆了,高速公路要封路了。
雾霾背后隐藏着进步方法、产业结构、花费观念、生活习惯等一系列深层次问题,治理雾霾具备复杂性、艰巨性。
欧美国家治理雾霾天气用了半个世纪,中国至少需要20年。
公众既要有足够的耐心,也要对雾霾治理有相当的信心,只须齐心协力、对症下药,才能早日迎来蓝天白云的那天。
治理雾霾作文随着工业化的快速发展和城市化进程的加速,大气污染问题已经成为社会关注的焦点之一。
特别是雾霾天气频繁出现,给人们的身体健康和生活带来了严重的威胁。
因此,治理雾霾已成为当今社会的重要任务。
本文将从原因和措施两方面分析治理雾霾的方法和意义。
一、雾霾的原因:1.空气质量差雾霾天气多发生在秋冬季节,与环境条件息息相关。
气温低、湿度高、降水量少、风力弱是雾霾形成的主要因素之一,尤其是工业城市大气污染物的排放、燃煤取暖等活动,都使得城市空气质量恶化,从而导致雾霾形成。
2.交通污染机动车尾气、工业企业废气的排放都导致了大气污染,其中交通污染成为了当前雾霾现象不可避免的一大原因,尤其在交通拥堵的城市地带,车辆排放的尾气等废气无处不在,加剧了雾霾的形成。
3.人为因素除此之外,人为因素也占据了一定的比例,如焚烧垃圾、农作物秸秆、燃放烟花爆竹等不良的人为行为,都会影响雾霾的形成。
二、治理雾霾的措施:1.发展清洁能源加快清洁能源的发展能够减少对大气的污染,例如在城市各类车辆中推广电动车、其他非化石能源以及发展太阳能、风能等新能源,为治理雾霾带来重要的保障。
2.加强监管力度严厉打击一切污染环境的行为,落实责任,严格执行环保政策,加强对环境污染企业的监管,保障大气环境的质量,为治理雾霾创造良好的社会氛围。
3.采用科技手段加强空气质量的监测和预警技术、开发和使用空气净化器等科技手段,可以最大程度地缓解雾霾的形成,保证空气质量的提高,为治理雾霾提供更加充分的手段。
三、整治雾霾的重要性:治理雾霾不仅是重中之重的大事,更是人类生存环境的现实问题。
随着环保意识的普及,越来越多的人开始重视环境的保护,呼吁加快治理雾霾。
任何环保措施的实施都离不开全民的广泛参与,我们应该通过自身行动来改善环境,让我们每一次呼吸都是清新自由的,从而让今天的我们可以拥有更好的生活。
总之,治理雾霾需要的是政府、企业和社会各方综合推进,目标在于让每一个人都能呼吸到干净的空气,建立良好的可持续生态环境。
治理雾霾效果好的作文高中蓝天白云,我们共同的期盼哎呀妈呀,今儿个天气真是给力!阳光明媚,微风不燥,简直比夏天还让人心花怒放。
咱们这群人啊,天天盼着天蓝得像洗过一样,云朵像棉花糖一样软绵绵的,可真不容易啊!说起雾霾,那可是个头疼的问题。
就像一场没有硝烟的战争,看不见硝烟,却能闻到刺鼻的味道。
那些黑乎乎的“敌人”,总是在不经意间偷袭我们的肺,让我们咳嗽、流鼻涕、眼睛都睁不开。
你说这日子怎么过?但是,自从政府加大了治理力度,咱们的蓝天白云又回来了。
你看,那些曾经被雾霾笼罩的城市,现在又变得干净明亮。
孩子们又能在草地上奔跑玩耍,老人们也能在公园里悠闲地散步聊天。
这一切的改变,都得益于那些辛勤工作的环保工作者。
我还记得,小时候总喜欢躺在窗台上,看着窗外的天空发呆。
那时候的天空,总是那么的清澈、那么的蓝。
可是现在呢,虽然天空还是那么的蓝,但总感觉少了点什么。
是的,少了那份纯净和宁静。
有时候,我会想,如果有一天雾霾真的彻底消失了,那该有多好啊!我们可以尽情地呼吸新鲜空气,可以无忧无虑地享受大自然的美好。
但是,我也明白,这是不可能的任务。
因为,保护环境、治理雾霾是一项长期而艰巨的任务,需要我们每个人的共同努力。
所以,我们要从自己做起,从小事做起。
比如说,少开车多走路,少用一次性用品多回收利用,还有那些随手扔垃圾的人,也请你们注意一下自己的行为。
只有每个人都做出贡献,我们的家园才能变得更加美好。
当然啦,我们也不能光想着治理雾霾,还得想办法让生活变得更有趣。
比如说,我们可以组织一些户外活动,比如郊游、野餐什么的,既能锻炼身体又能亲近自然。
还可以在家里养一些小植物或者宠物,让家里充满生机和活力。
治理雾霾不仅仅是为了我们的身体,更是为了我们的心灵。
当我们呼吸到新鲜的空气时,那种满足感和幸福感是无法用言语来表达的。
所以,让我们一起努力,为了那个更加美好的明天而奋斗吧!。
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说到这个雾霾,真是让人头疼啊!每天早上起来,眼睛都睁不开,就像被一层厚厚的雾气给蒙住了似的。
出门还得带个口罩,生怕吸入一口不干净的空气。
这雾霾啊,就像是个隐形的怪兽,悄悄地在咱们头顶上游荡,让人防不胜防。
说起治理雾霾,我可是有一大堆想法呢!咱们得从源头抓起,减少那些高排放的工厂,让它们少排点废气,这样雾霾才能少点。
咱们可以多植树造林,树木能吸收二氧化碳,释放氧气,这可是天然的空气净化器呢!
当然了,除了这些大动作,咱们普通人也能出一份力。
比如说,咱们尽量少开车,多坐公交或者骑行,这样就能减少汽车尾气的排放。
家里可以装个空气净化设备,把家里的空气质量提上去。
说起来,治理雾霾还真不是一朝一夕的事情,需要大家齐心协力才行。
咱们作为学生,虽然不能直接去治理雾霾,但是咱们可以从小事做起,从自己做起。
比如,上课时尽量不迟到,不早退,保证自己在学校的时间充分利用;回家后,可以帮忙做家务,减轻父母的负担;还可以利用网络资源,学习更多关于环保的知识,提高自己的环保意识。
雾霾不仅仅是天气的问题,它还反映了咱们社会的一些深层次问题。
比如,环境污染、能源浪费、交通拥堵等等。
这些问题都需要咱们大家一起来想办法解决。
治理雾霾是一项长期而艰巨的任务,需要咱们每个人的参与和努力。
只要咱们齐心协力,相信雾霾终会散去,天空会变得更加湛蓝,空气会变得更加清新。
让我们一起加油吧!。
治理雾霾效果好的作文高中雾霾之下,我们该如何呼吸哎呀妈呀,今儿个这天气,真是让人头疼得不行。
出门一看,天空就像被厚厚的灰布给遮住了一样,连太阳都羞答答地藏起来了。
小区里那些花儿花草草的,也全都低着头,像是在说:“唉,我们也受不了这雾霾啊!”说起雾霾,我可是有话要说。
以前啊,雾霾可不是现在这个样子,那时候的空气清新得很,蓝天白云的,让人心情都好起来。
可是现在,这雾霾就像是个调皮的小精灵,时不时地来捣乱一下,让我们这些“城市居民”们苦不堪言。
说到治理雾霾,我就想起了那些年我们一起做过的“战斗”。
记得小时候,妈妈总会带我去公园放风筝,那时候的天空蓝得发亮,云朵像棉花糖一样软绵绵的。
可是现在,那片天空好像离我们越来越远了。
政府为了治理雾霾,真是操碎了心。
他们推出了好多新政策,比如限行、限号、绿化城市等等。
我还听说,科学家们正在研究怎么减少工厂的排放,怎么多植树造林,让大自然的力量来净化空气。
虽然听起来挺高大上的,但我觉得,只要大家都能从小事做起,比如少开车、多走路、不乱扔垃圾,咱们就能为治理雾霾出一份力。
有时候,我也会想,这雾霾是不是老天爷也在跟我们开玩笑呢?它让我们出门要戴口罩,还要戴上一副眼镜才能看清楚路。
不过说实话,这口罩戴上去,还真是有点闷热。
要是能有一天,雾霾能自动消失就好了,那样我们就可以摘下口罩,自由自在地呼吸新鲜空气了!治理雾霾这事,说起来容易做起来难。
但我相信,只要大家齐心协力,再加上科技的帮助,我们一定能够战胜这个“敌人”。
到时候,我们可以一起在蓝天下奔跑,一起在绿荫下欢笑,再也不用担心雾霾会阻挡我们的快乐时光了!哎,说了这么多,我还是希望雾霾早点散去,让我们都能呼吸到那清新的空气。
毕竟,谁不想每天醒来,看到一片湛蓝的天空和明媚的阳光呢?。
对抗雾霾的方法作文哎呀,这雾霾可真是个让人头疼的家伙!一到雾霾天,整个世界仿佛都变得混沌不清,心情也跟着糟糕起来。
记得有一回,雾霾特别严重的那几天,我早上醒来,拉开窗帘,本以为会看到明媚的阳光,结果却只看到一片灰蒙蒙的景象。
那感觉,就像是被关进了一个昏暗的大笼子里。
我寻思着出门去买点东西,刚走出家门,就感觉一股刺鼻的味道扑面而来,喉咙也痒痒的,忍不住咳嗽了几声。
走在路上,能见度特别低,远处的高楼大厦都像是被一层厚厚的纱幔遮住了,模模糊糊的。
原本熟悉的街道,在雾霾的笼罩下,变得陌生而又诡异。
路上的行人都戴着口罩,行色匆匆,大家的眼神里都透露出对这雾霾天气的无奈和厌烦。
我戴着口罩,可还是觉得呼吸不太顺畅,每吸一口气,都像是在吸着混杂了各种杂质的“毒气”。
路过一个公园,平日里热闹非凡的小广场上,也没几个人。
那些爱锻炼的大爷大妈们都不见了踪影,估计也是被这雾霾给“吓”回了家。
回到家后,我就开始琢磨,这雾霾天总不能一直这么忍着呀,得想点办法来对抗它。
首先,我觉得得从家里的环境做起。
我把窗户关得严严实实的,不让外面那脏乎乎的空气溜进来。
然后,我打开了空气净化器,看着那显示屏上的数字不断跳动,心里稍微踏实了一点。
我还特意去买了几盆绿色植物,据说它们能吸收空气中的有害物质,给家里带来一些清新。
我把这些植物摆在了窗台和桌子上,看着它们绿油油的叶子,感觉家里好像多了一些生机。
出门的时候,口罩那是必须要戴的,而且还不能是那种普通的口罩,得是专门防雾霾的。
我精挑细选了一款,戴上之后,感觉密封性还不错,至少呼吸的时候能过滤掉一些脏东西。
另外,我也调整了自己的出行方式。
能走路或者骑自行车的时候,我就尽量不开车。
因为汽车尾气也是造成雾霾的一个重要原因嘛。
每次走路或者骑车的时候,我还特意选择一些车流量少、树木多的路线,这样能少吸点废气,多呼吸点相对新鲜的空气。
饮食方面,我也开始注意了。
多吃一些清肺的食物,像梨、银耳、百合之类的。
治理雾霾600字作文我们要的是清新的空气,要的是健康的体魄。
请不要以牺牲健康为代价,而换来所谓的美好生活。
少开车,绿色出行,多种树,保护森林。
治理雾霾,从我做起。
以下是店铺为大家整理的治理雾霾600字作文,希望你们喜欢。
治理雾霾600字作文篇1最近天气很差,到处总是雾朦朦的,当我们还沉浸在朗朗的读书声中时,却熟不知雾霾已悄悄接近我们了。
雾霾真是一把双刃剑,既有好处,也有坏处。
有了雾霾,我们竟停课四天,雾霾可真像“喜鹊一样”,刚来到就送给了我们一份厚重的大礼,身为学生的我,又怎能不感激这报喜的“喜鹊”呢!可雾霾的坏处那可是多得多,天刚蒙蒙亮,我走到阳台一看,不禁“哇”地大叫了一声,整个城市,不,整个世界都像处在童话世界一般,白茫茫的一片,模模糊糊,远处的物体只能隐隐约约地看到轮廓,甚至连轮廓也消失得无影无踪。
外面的污染更是相当严重,尘埃腾空而起,呛得人不停咳嗽,既然都停课了,就是不想让我们多出门,还是老老实实呆在家里较好。
此外,在这种天气里,人还是非常容易生病的,只要受凉了,不保暖,都会引起感冒,而且,传染也是相当快,只要你体质差,平时不运动,一不留神就染上了,幸好我体质好,又加上妈妈很关心我的身体,我在没被传染!雾霾又像一个坏蛋冰淇淋处处给人惹麻烦。
哎……雾霾?雾霾!雾霾?!雾霾真是一把双刃剑。
治理雾霾600字作文篇2市长:您好!我是一名青田县塔山实验小学的学生,名叫连嘉怡。
最近的天空经常变成了灰色,青田的建筑物、树木都灰蒙蒙的,出门一看,很多人带上了口罩。
就说昨天吧,我上网查了一下,pm2.5的浓度达到了280。
我观察了工业造成的空气污染。
在青田钢铁厂、化工厂等地方,烟囱都冒起了烟,有黄色的,也有黑色的,而且排放速度特别快,看着就让人难受。
到了阴天,周围的建筑物都被烟笼罩着,能见度很低,周围都快看不清了。
再是生活污染。
家家户户都有烧煤气、热水器。
大家天天都用煤气和热水器,积少成多,空气污染就越发严重。
关于雾霾治理的作文雾霾是雾和霾的组合词。
因为空气质量的恶化,阴霾天气现象出现增多,危害加重。
中国不少地区把阴霾天气现象并入雾一起作为灾害性天气预警预报。
统称为雾霾天气。
下面是为您整理的关于治理雾霾的作文,希望对您有所帮助!关于雾霾治理的作文一一转眼,冬天就来了,这可是我们这些孩子最喜欢的季节,堆雪人、打雪仗。
但是,今年,我们却没有玩得那么开心,大多数的时间都是在室内度过的,让我们来看一看这到底是怎么回事吧?常常会看到街上有浓浓的白雾,走在街道上就好像在仙境里一样,但是,这些白雾可不是什么好东西,就是它阻挡了我们玩得脚步。
不用说也知道了,这就是讨厌的雾霾。
对于雾霾,我想大家都对它有一些了解。
雾霾是由空气中的一些微小颗粒组合在一起形成的,这些细小的颗粒是大气变得浑浊,形成了雾霾,简单的说,造成雾霾的主要原因就是地面的灰尘过多。
雾霾给我们带来的麻烦可不少。
首先,让我们最烦心的就是雾霾让我们的出行变得很不方便。
白天走在街道上,伸手不见五指,周围的建筑全被雾笼罩了,在家里通过窗户往外望去,外面就像仙境一般,雾把所有的东西都淹没了,能看到的,只有白色的雾。
这些还不算什么,更让人烦心的是雾霾让我们的旅游计划都泡汤了,因为雾霾的天气,飞机不得不停飞,到了一个景点看到的都是白色的雾。
雾霾不仅给我们的出行带来了不便,对我们的身体健康也有很大的危害。
现在只要一遇到雾霾天气,大多数的人都在家里不出来了,就算是要出来,也要带着口罩,防止吸入灰尘。
这样看来,雾霾还真的是很讨厌呢!现在,为了我们的健康,为了城市的环境,为了我们出行更加方便,为了我们可以呼吸的更新鲜的空气,让我们一起努力。
从捡起脚下的一片废纸开始做起,不乱扔垃圾,多种植一些树木,尽量少开车,减少汽车尾气的排放让我们一起把雾霾赶出去,告别那些在白雾中行走的日子。
让我们一起努力,和雾霾说再见,让我们的家园变得更美好!关于雾霾治理的作文二脚步匆匆行于灰雾笼罩的巨大囚笼中,繁忙的马路充斥着车鸣,浑浊的空气中是浮躁的味道。
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雾霾,这个城市里的“隐形杀手”,就像个调皮的孩子,时不时地来捣蛋一下。
它不仅让天空变得灰蒙蒙的,还让咱们呼吸的空气变得不再清新。
记得有一次,我走在回家的路上,抬头一看,只见一片灰蒙蒙的天空,好像随时都会掉下来一块厚厚的棉花糖。
心里那个郁闷啊,简直比吃了苍蝇还难受。
那时候,我就在想,要是能治理好雾霾,那该多好啊!于是,我就上网查资料,看看有什么方法可以治理雾霾。
原来,治理雾霾的方法有很多,比如少开车、多植树、减少工厂排放等等。
我心想,这些方法听起来都挺简单的,但要想真正治理好雾霾,还得下点功夫才行。
为了治理雾霾,我和小伙伴们还组织了一个环保小组。
我们制定了一个计划,决定从身边的小事做起,比如每天少用一度电、少用一张纸、少扔一个垃圾等等。
我们还在学校里举办了一次“绿色生活”活动,让更多的人了解雾霾的危害,一起为治理雾霾出一份力。
经过一段时间的努力,我们发现,虽然雾霾还没有完全消失,但是已经有所改善了。
每当看到蓝天白云的时候,我心里那个高兴啊,就好像中了彩票一样。
我知道,这不仅仅是我一个人的努力,而是我们所有人共同的成果。
现在,每当我看到蓝天白云,我都会感到无比的自豪和幸福。
因为我知道,这一切都离不开我们的共同努力。
所以,我要告诉大家,治理雾霾并不是一件难事,只要我们每个人都行动起来,相信不久的将来,我们一定能够拥有一个清新的天空。
我想用一句话来结束我的作文:“蓝天是咱们的宝贝,保护它就是保护我们自己。
”让我们一起努力,为我们的蓝天贡献出一份力量吧!。
治理雾霾效果好的作文高中
《雾霾退散啦》
嘿呀,你们知道不,咱这治理雾霾那可真是效果显著哇!就说我家这边吧,以前雾霾可严重了。
我记得有一天早上,我一推开窗户,哎呀妈呀,那雾蒙蒙的一片,就好像自己进入了一个科幻电影里的神秘空间似的。
啥都看不清,远处的楼都好像隐身了一样。
我都怀疑我是不是没睡醒,还在做梦呢!我出门去,感觉自己就像在云层里穿梭,呼吸都不顺畅了。
而且啊,在路上走,感觉空气里都有股怪怪的味道,可难闻了。
但是现在可不一样喽!经过咱这不断地努力治理,你再看看如今的天空。
哇塞,那蓝天白云,简直美得不像话呀!我现在早上推开窗户,清新的空气扑面而来,心情那叫一个舒畅。
看着远处清晰可见的高楼大厦,还有那在天空中自由自在飞翔的小鸟,感觉生活真美好哇!那阳光照在身上暖乎乎的,真让人开心。
咱这雾霾治理得这么好,肯定是大家一起努力的结果呀!政府的大力举措,人们环保意识的提高,让我们的环境越来越好啦。
我相信,以后的日子
里,雾霾只会离我们越来越远,我们的生活也会更加健康、美好。
哈哈,就让我们一起享受这没有雾霾的美好时光吧!
总之,现在的感觉真好呀,就像心里的一块大石头落了地,雾霾终于不再来捣乱啦,生活超棒的呢!。
治理雾霾的方法作文600字
2013-03-23 15:59 周春燕教师
1、
望一眼窗外,突然发现看不到蓝天、白云,天地间一片灰色的景象,连对面的楼房也只有朦胧的轮廓。
这样的天气越来越频繁,雾霾正无声无息地笼罩着我们的城市。
雾霾是雾中悬浮着大量的烟、灰尘等微粒而形成的混浊现象。
据环保部遥感卫星监测:1月29日中国范围内有130万平方公里的地区被雾霾笼罩,空气质量严重污染。
那雾霾天气是怎样来的呢?很多家庭都拥有小汽车,我们的出行更便捷了,但汽车的尾气排放污染空气;电厂、炼油厂、化工厂在我们的城市里“大显身手”,但夜以继日地不断排放出煤烟和灰尘;绚丽的烟花爆竹让人目不暇接,但空气中烟雾腾腾,变得非常混浊,空气质量急剧下降,PM2.5、PM10指数直线上升,这些都是造成雾霾的主要原因,它们在带给我们快捷方便、赏心悦目的同时,也悄悄给我们带来了意想不到的后果。
雾霾的天气,我们呼吸的是混浊的气体。
空气中的霾会引起肺炎、咽喉炎、气管炎、心脏衰落等疾病。
1952年,英国伦敦的那场大雾似无形的杀手,在短短五天内就夺取了4000人的生命,在之后两个月内有夺去了8000人的生命,可见大雾的威力,也该给我们敲响了警钟。
我们要的是清新的空气,要的是健康的体魄。
请不要以牺牲健康为代价,而换来所谓的美好生活。
少开车,绿色出行,多种树,保护森林。
治霾,从我做起。
2、
又是一个雾霾天气,能见度不足以百米。
无论是车辆还是行人都在摸索前行,没有了嬉笑,也无了鸟鸣,在这样的环境里,有的只是刺鼻的气味和满目的昏暗。
雾,原本似轻烟,如薄纱,似纱巾笼罩着大地。
古往今来,它曾让多少文人墨客为之陶醉,为之倾倒。
而今与这美丽的雾貌似有着一丝关系的雾霾,又犯下了什么滔天大罪?
雾霾,看似与雾有“血缘关系”,但它却和雾截然不同。
雾,是由浮游在空中的小水滴或冰晶组成的水汽凝结物。
有时雾出预报晴,有时雾出预报雨,似乎混乱不堪,但是只要掌握了辐射雾、平流雾的特征,多方观察,仔细分析,就能准确地抓住雾与天晴、落雨的规律,以便预测天气。
这对于农业、交通、航天、航海都有用处。
而雾霾就不一样了,它是由空气中的灰尘、硫酸、硝酸、有机碳氢化合物等粒子所组成的小灰粒。
要说雾霾的害处----首先,长时间出现雾霾天气,容易导致呼吸道感染、心血管疾病、哮喘、支气管炎……等众多疾病,对人体健康危害很严重。
其次,在雾霾天气里,很容易发生车祸。
空气中游浮的小灰粒让人们难以看清,在骑车或开车时,看不清对方也是常有的事,所以雾霾天气的出现也很容易让两车“亲密接触”。
再次,有雾霾的时候,整个天空灰蒙蒙的,让人们心情很不好……
造成疾病和车祸的罪魁祸首,我们就能眼睁睁地看着它存在我们的生活当中?不,不能。
所以,是时候该阻止雾霾天气的降临了!
少开车,多走路;少砍伐,多植树……保护环境,就是治理雾霾的根本!所以,我们要尽可能地节约、尽可能地环保。
让我们齐心协力,保护环境,保护地球!愿我们的地球村永远纯净!永远天蓝水清!
如果再不制止雾霾天气,那么,总有一天,我们生活在它身上的这颗星球,一定会变成一颗周围满是灰尘的废弃星球。
而人类,也将会都不存在。
最后,我请大家记住:人类只有一个地球!
3、
如何应对雾霾天气八大方法:
一、避免雾天晨练。
晨练时人体需要的氧气量增加,随着呼吸的加深,雾中的有害物质会被吸入呼吸道,从而危害健康。
可以改在太阳出来后再晨练。
也可以改为室内锻炼。
从太阳出来的时间推算,冬天室外锻炼比较好的时间段是上午9时。
二、尽量减少外出。
当遇到浓雾天气,要尽量减少外出。
如果不得不出门时,最好戴上口罩。
戴口罩对于过敏性哮喘的人来说更重要,口罩可以防止一些尘螨等过敏源进入鼻腔,起到一定的防护作用。
三、患者坚持服药。
呼吸病患者和心脑血管病患者在雾天更要坚持按时服药,以免发病;并加强自我监察,注意身体的感受和反应,若有不适,及时就医。
四、多喝桐桔梗茶、桐参茶、桐桔梗颗粒和罗汉果茶。
这些药茶可以防治雾天吸入污浊空气引起的咽部瘙痒,有润肺的良好功效。
尤其是午后喝效果更好。
因为清晨的雾气最浓,中午差不多就散去,人在上午吸入的灰尘杂质比较多,午后喝就能及时清肺。
五、注意调节情绪。
心理脆弱、患有心理障碍的人在这种天气里会感觉心情异常沉重,精神紧张,情绪低落,这类人群在雾天要注意情绪调节。
可以在家看看喜剧类电视剧或听听相声等,要让自己高兴起来。
六、别把窗子关得太严。
家里会有厨房油烟污染、家具添加剂污染等,如不通风换气,污浊的室内空气同样会危害健康。
可以选择中午阳光较充足、污染物较少的时候短时间开窗换气。
七、尽量远离马路。
上下班高峰期和晚上大型汽车进入市区这些时间段,污染物浓度最高。
八、补钙、补维D,多吃豆腐、雪梨。
鱼和豆腐都是人们日常喜欢的食物,鱼是“密集型”营养物,豆腐食药兼备,益气、补虚,钙含量也相当高。
鱼中丰富的维生素D具有一定的生物活性,可将人体对钙的吸收率提高20多倍。
雪梨炖百合能够达到润肺抗病毒的效果,雾天可以多食。