教师要摆正心态
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作为一名教师,我深知自己的责任重大。
教师是学生的引路人,是塑造他们灵魂的工程师。
因此,端正心态,以积极向上的态度面对工作和生活,对于我来说尤为重要。
以下是我对教师端正心态的一些心得体会。
首先,我认为教师应该具备良好的心态,对待工作充满热情。
教师的工作虽然琐碎,但每一项任务都关系到学生的成长。
只有热爱教育事业,才能在繁琐的工作中找到乐趣,才能把教育当作一种信仰,把教书育人当作自己的使命。
在日常工作中,我努力调整自己的心态,以饱满的热情投入到教育教学中,关心学生的成长,关注他们的心理健康,尽力帮助他们解决问题。
其次,教师应该具备宽容的心态。
在教育过程中,我们经常会遇到调皮捣蛋、成绩差的学生。
面对这些学生,我们要学会宽容,给予他们更多的关爱和鼓励。
宽容的心态可以帮助我们更好地理解学生,找到适合他们的教育方法。
在我的教学实践中,我尽量做到宽容待人,关注每一个学生的优点和特长,努力挖掘他们的潜能。
再次,教师应该具备自信的心态。
自信是教师必备的品质,只有自信,才能在课堂上充满活力,才能激发学生的学习兴趣。
在教学过程中,我要相信自己,相信自己的教育方法,相信每一个学生都有成才的可能。
同时,我要不断提升自己的专业素养,努力成为学生心目中的好老师。
此外,教师还应该具备谦虚的心态。
教育是一门博大精深的学问,我们永远不能停止学习和成长。
在教学过程中,我们要谦虚地向同事请教,向有经验的前辈学习,不断提升自己的教育教学水平。
同时,我们要虚心接受学生的意见和建议,不断改进自己的教学方法,使教学更加贴近学生的需求。
最后,教师应该具备坚韧的心态。
在教育工作中,我们经常会遇到挫折和困难。
面对这些挫折,我们要学会坚持,坚信只要付出努力,就一定会有收获。
在我的教育教学工作中,我始终保持坚韧的心态,勇敢地面对各种困难和挑战,努力实现自己的教育理想。
总之,作为一名教师,端正心态至关重要。
我们要热爱教育事业,具备良好的心态,宽容待人,自信教学,谦虚学习,坚韧不拔。
做幸福的教师心态积极豁达开朗
教师的职业使命,首先是对学生负责任。
要成为一名幸福的教师,心态的积极正面是很重要的一环。
只有心情轻松开朗,精神饱满,我们才能给予学生更多的正能量。
面对各种工作压力和学生的问题,不要轻易焦虑或生气,要保持冷静和乐观的态度。
每个小小的成功和进步,都应该为自己和学生鼓掌。
我们应把目光投向更广阔的视野。
不要为一个考试的结果或者个别学生的问题而难过数日。
要有豁达和包容的心,理解每个学生都有其成长过程中的插曲。
我们期待他们成长,而不是瞬间成熟。
只有用开朗、樂觀和充满温暖的眼光来看待每个学生,他们才会意识到我们无条件的支持。
教育需要理解和包容,需要用心培养每一个角落的潜能。
做一个幸福的教师,心态的积极是不二法门。
作为一名教师,我深知教育事业的重要性和责任。
在日常的教学工作中,我时常会遇到各种挑战和压力,但我始终坚信,只有保持一颗平和的心态,才能更好地面对这些挑战,才能更好地教育学生。
以下是我对教师心态放宽的一些心得体会。
首先,我认为教师应该保持积极乐观的心态。
教育是一项充满挑战和困难的事业,面对学生的不同性格、家庭背景和学业成绩,教师需要具备强大的心理承受能力。
当我遇到困难时,我会提醒自己:“这只是一次挑战,我一定能克服。
”这种积极的心态让我在面对困难时更加坚定,也让学生感受到了我的自信和力量。
其次,教师要懂得自我调节。
在教学过程中,我们难免会遇到一些情绪波动,如学生的不配合、家长的误解等。
这时,我们要学会调整自己的情绪,保持冷静。
我曾经因为学生的成绩不理想而感到焦虑,但后来我发现,焦虑并不能解决问题,反而会影响教学效果。
于是,我开始尝试调整自己的心态,学会接受学生的不足,并给予他们更多的关爱和鼓励。
再次,教师要关注学生的成长。
在教育过程中,我们要关注学生的全面发展,而不仅仅是成绩。
这需要我们具备宽广的胸怀和包容的心态。
当我看到学生犯错时,我会告诉自己:“他们只是孩子,他们需要成长。
”这样的心态让我能够更好地引导学生,帮助他们改正错误,而不是一味地指责。
此外,教师要善于与他人沟通。
在教育工作中,我们会与家长、同事、领导等不同角色的人打交道。
学会与他们沟通,能够帮助我们更好地完成教育工作。
当我遇到与同事或家长产生分歧时,我会尝试站在对方的角度思考问题,寻找共同点,以达到和谐共处的目的。
最后,教师要关注自己的身心健康。
教育是一项充满压力的工作,长期处于高压状态下,容易导致身心疲惫。
因此,我们要学会放松自己,关注自己的身心健康。
我会在业余时间进行体育锻炼、阅读书籍、与朋友聚会等,这些活动让我在紧张的工作之余,得到了充分的放松和愉悦。
总之,作为一名教师,保持一颗放宽的心态至关重要。
只有心态放宽,我们才能更好地面对教育事业的挑战,更好地关爱学生,更好地实现自己的人生价值。
教师要有好心态一、拥有良好心态的重要性如果你总是抱怨周围的人,你就要调整心态。
为什么要调整心态?因为情绪对人的健康有巨大破坏作用。
一般人都恐惧未来,所以在年轻的时候要多努力一些。
人类共有的恐惧有六个:怕贫穷、怕被批评、怕得病、怕失去爱、怕年老和怕死亡。
前两个怕贫穷和怕被批评,经过自身努力可以改变;中间两个怕得病和怕失去爱,经过自身努力在一定程度上可以改变;后两个怕年老和怕死亡不可改变。
所以力所能及则尽力,力不能及则由他去。
我们如果能这样想,情绪就会变好。
人有九类基本情绪:兴趣、愉快、惊奇、悲伤、厌恶、愤怒、恐惧、轻蔑、羞愧。
我们的目的就是要塑造阳光心态,把兴趣和愉快这两个好情绪调动出来,使大家经常处于积极的情绪当中。
比如说,我现在不高兴了,我就想办法让高兴出来,就像从衣服口袋里把它掏出来一样。
想让哪个情绪出来,就能自如地把它调动出来,能做到这一点是超人,我们不是超人,但会努力去做。
因为心境具有两极性,好的心情使你产生向上的力量,使你喜悦、生气勃勃,沉着、冷静,缔造和谐。
差的心情使你向下,使你忧愁、悲观、失望、萎靡不振,甚至颓废。
如果你的心情不好,就会跟别人发脾气,不愿意配合别人的工作,人际关系就会紧张。
亚里士多德说,生命的本质在于追求快乐,使得生命快乐的途径有两条:第一,发现使你快乐的时光,增加它;第二,发现使你不快乐的时光,减少它。
良好的心态影响个人、家庭、团队、组织,最后影响社会。
好的心态让你成功,坏的心态毁灭你自己。
心态具有多大力量呢?有一个教授找了九个人作实验。
教授说,你们九个人听我的指挥,走过这个曲曲弯弯的小桥,千万别掉下去,不过掉下去也没关系,底下就是一点水。
九个人听明白了,哗啦哗啦都走过去了。
走过去后,教授打开了一盏黄灯,透过黄灯九个人看到,桥底下不仅仅是一点水,而且还有几条在蠕动的鳄鱼。
九个人吓了一跳,庆幸刚才没掉下去。
教授问,现在你们谁敢走回来?没人敢走了。
教授说,你们要用心理暗示,想象自己走在坚固的铁桥上,诱导了半天,终于有三个人站起来,愿意尝试一下。
作为一名教师,我深知教师心态的重要性。
在教学过程中,教师的心态直接影响到学生的学习和成长。
经过一段时间的教学实践,我深刻体会到了教师心态放平的重要性,以下是我对教师心态放平的心得体会总结。
一、放平心态,关爱学生教师首先要学会关爱学生,关爱学生是教育工作的基石。
在教学中,我们要把学生当作自己的亲人,关心他们的生活、学习,关注他们的心理健康。
放平心态,意味着我们要平等对待每一个学生,不因学生的家庭背景、学习成绩等因素而偏袒或歧视他们。
我们要尊重学生的个性,鼓励他们发挥特长,激发他们的学习兴趣,让他们在轻松愉快的环境中成长。
二、放平心态,对待教学教师心态放平还体现在对待教学上。
在教学过程中,我们要学会接受自己的不足,勇于面对挑战。
放平心态,意味着我们要对教学充满信心,相信自己能够不断进步。
当遇到教学难题时,我们要保持冷静,积极寻求解决问题的方法,而不是轻易放弃。
同时,我们要关注学生的学习效果,根据学生的实际情况调整教学策略,提高教学质量。
三、放平心态,处理人际关系教师心态放平还包括处理人际关系。
在教育工作中,我们不仅要与学生、家长打交道,还要与同事、领导沟通。
放平心态,意味着我们要学会换位思考,尊重他人,以诚待人。
在处理人际关系时,我们要保持谦逊、宽容的态度,善于倾听他人的意见和建议,做到团结协作,共同进步。
四、放平心态,关注自身成长教师心态放平还要求我们关注自身成长。
在教育工作中,我们要不断学习,提高自己的专业素养。
放平心态,意味着我们要勇于接受批评,虚心向他人请教,不断丰富自己的知识储备。
同时,我们要关注自己的身心健康,保持良好的心态,以更好地投入到教育工作中。
总之,教师心态放平是教育工作中的重要环节。
通过放平心态,我们能够更好地关爱学生、对待教学、处理人际关系,关注自身成长。
以下是我对教师心态放平的几点建议:1. 保持乐观的心态,相信自己能够克服困难,取得成功。
2. 学会换位思考,尊重他人,关心他人的感受。
教师如何调整自己的心态教师如何调整自己的心态教师如何调整自己的心态篇1首先,要微笑地面对生活.教师应该以一颗平常心来正确看待压力,来适应社会的发展与自身的现实.学会自我放松,自我减压,豁达待人,乐观处世.俗话说得好:“凡事依你算,世上无穷汉”。
这话明确告诉人们,凡事是不能强求的。
教师在工作中,对任何事情都应该有预计性,即正反面的估计。
这样,事先有所准备,则烦乱、愁闷、内疚、无奈,就可以不翼而飞。
当一名教师也与其他的工作者一样。
要消除烦恼、忧虑和悔恨,就得面对现实,把握今天。
对于我们来说,送走昨天,迎来明天最好的礼品就是使今天过得有意义、有价值教师如何调整自己的心态教师如何调整自己的心态。
让每一天都过得充实,要用美好的心情面对每一天。
在工作之时,要消除烦恼,就得把烦恼从头脑中挤出去。
不去为一些鸡毛蒜皮的小事去琢磨一句话,不要把生活和工作中的一些事情看得过于严重,善于宽怨他人,尤其是要正确对待名和利。
教师要学会笑,特别是当要进教室时,要调整心态,振作精神,把快乐带进教室,用自己的快乐感染学生,以利学生学习中信息的积极反馈。
生命短苦,应用“乐观”去占领。
只有这样,才可能真正拥有一份好心情教师如何调整自己的心态。
这样既利自身的身心健康,又利于面对的对象学生,更利于工作的正常运转。
其次,要正确客观地评价自己,认清自己的价值和位置.对学生,对同事抱以一种接纳,尊重,欣赏的态度,把他们看作是有能力的,可信赖的,友善的,有价值的,具有向上,求进步的潜质,只有悦纳他人,悦纳自我,自信地笑对每一天,才能永远保持一种健康的心态.第三,要保持积极健康地生活方式学会情绪的倾诉,经常与谈得来的同志谈一谈自己心理的压抑,以减轻心理负担;多参加体育锻炼,多学些心理保健知识,以适时调整心态等。
第四,从容坦然地看待事物.俗话说,知足常乐,生活中要学会从容坦然,不为蝇头小利放弃自己的理想,不为某种潮流改变自己的初衷,更不可把生命旅途上的一个微不足道的失落压在心头,而要坦然地追求自己心中的太阳,要具有"退一步海阔天空"的宽广胸怀.总之一句话:乐观总比悲观好,适合自己最重要。
作为一名教师,我深知教育事业是一项充满挑战和责任的职业。
在多年的教育教学工作中,我逐渐认识到,教师的心态对于教育质量和学生成长至关重要。
以下是我对教师心态放平的一些心得体会。
首先,教师心态放平是关爱学生的前提。
教育是一项爱心工程,教师只有以平和的心态面对每一个学生,才能真正走进他们的内心世界,了解他们的需求和困惑。
在过去的教学中,我曾经因为学生的成绩不理想而感到焦虑和沮丧,这导致我对学生的关爱和耐心有所减少。
经过反思,我意识到,每个学生都有自己的优点和不足,作为教师,我应该以平和的心态去接纳他们,用爱心去引导他们,帮助他们克服困难,发挥潜能。
其次,教师心态放平是自我成长的动力。
在教育过程中,教师会遇到各种挑战,如教学方法的选择、学生问题的解决等。
面对这些挑战,教师如果心态失衡,很容易陷入焦虑和挫败感中。
而心态放平的教师能够保持冷静,积极寻求解决问题的方法,从而在挑战中不断成长。
我曾在教学过程中遇到一位学生,他的学习态度非常消极,我尝试了多种方法都未能奏效。
在心态放平之后,我转变了教育思路,从关注成绩转向关注学生的情感需求,最终取得了良好的效果。
这次经历让我深刻体会到,心态放平是教师自我成长的重要保障。
再次,教师心态放平是团队协作的基础。
在教育教学中,教师需要与其他教师、家长、学校领导等共同协作,共同促进学生的全面发展。
如果教师心态失衡,容易产生抱怨、对立的情绪,影响团队协作。
相反,心态放平的教师能够以包容、合作的态度与他人沟通,共同为学生的成长努力。
我曾与一位同事在教学方法上存在分歧,当时我心态失衡,导致双方关系紧张。
后来,我努力调整心态,主动与同事沟通,最终我们达成了共识,共同为学生的成长付出了努力。
最后,教师心态放平是树立良好师德的体现。
教师是学生道德品质的引领者,教师的一言一行都会对学生产生深远影响。
心态放平的教师能够以身作则,以良好的师德形象感染学生,引导学生树立正确的人生观、价值观。
我曾在课堂上遇到一位学生因家庭原因心情低落,我耐心倾听他的诉说,并以平和的心态给予鼓励和支持,使他重拾信心。
作为一名教师,我深知自己的职责和使命,那就是为学生传授知识、启迪智慧、培养品德。
在这个过程中,教师的心态至关重要。
经过一段时间的实践与反思,我深刻体会到了端正心态的重要性,以下是我的一些心得体会。
首先,端正心态是教师工作的基石。
教师的工作对象是学生,他们是祖国的未来和希望。
在教育教学过程中,我们要时刻保持一颗平和、宽容、关爱的心。
只有如此,我们才能更好地理解学生,关注他们的需求,激发他们的潜能。
反之,如果心态不正,可能会因为一时的情绪波动而影响教学质量,甚至对学生产生负面影响。
其次,端正心态有助于提升自身素质。
教师是人类灵魂的工程师,我们的言行举止对学生有着潜移默化的影响。
因此,我们要时刻保持积极向上的心态,不断提升自己的教育教学能力。
在面对困难和挫折时,我们要学会调整心态,以乐观、自信的态度去面对,这样才能在教育教学工作中不断进步。
再次,端正心态有利于构建和谐师生关系。
良好的师生关系是教育教学工作的基础。
我们要尊重学生,关心学生,以真诚的态度对待每一位学生。
在学生面前,我们要做到严慈相济,既要有严格的要求,又要关心学生的成长。
只有这样,才能赢得学生的信任和尊重,构建和谐的师生关系。
此外,端正心态有助于教师心理健康。
教师的工作压力较大,如果不能保持良好的心态,很容易出现心理问题。
我们要学会调整心态,以积极的心态面对生活中的种种压力。
可以通过阅读、运动、旅游等方式放松心情,提高心理素质。
最后,端正心态有助于提高教育教学质量。
一个心态平和、充满热情的教师,更容易激发学生的学习兴趣,提高教学质量。
我们要关注学生的个体差异,因材施教,让每一位学生都能在课堂上得到充分展示自己的机会。
同时,我们要善于总结经验,不断改进教学方法,提高教育教学质量。
总之,教师端正心态对于教育教学工作具有重要意义。
我们要时刻保持一颗平和、宽容、关爱的心,不断提升自身素质,构建和谐师生关系,为培养祖国的未来和希望贡献自己的力量。
在这个过程中,我相信,我们每一位教师都能找到属于自己的幸福和价值。
作为一名教师,我们肩负着培养下一代、传承文明的使命。
在教育教学工作中,我们不仅要关注学生的成长,还要面对各种压力和挑战。
在这个过程中,摆平心态显得尤为重要。
以下是我对教师摆平心态的一些心得体会。
一、正确认识自己的角色教师是学生成长道路上的引路人,我们要明确自己的职责,认识到教育是一项充满爱心、责任和挑战的事业。
在教育教学过程中,我们要尊重每一个学生,关心他们的成长,帮助他们树立正确的人生观、价值观。
同时,我们要正视自己的不足,勇于接受挑战,不断提升自己的教育教学水平。
二、调整心态,保持乐观教师的工作压力较大,面对学生的调皮、家长的期望、同事的竞争等,我们很容易产生消极情绪。
这时,我们要学会调整心态,保持乐观。
首先,要坚信自己的能力和价值,相信自己能够克服困难,取得成功。
其次,要学会换位思考,理解他人的立场和感受,减少矛盾和冲突。
最后,要学会释放压力,通过运动、旅游、阅读等方式,放松身心,保持良好的心态。
三、学会沟通,增进理解教师与家长、同事、学生之间的沟通至关重要。
我们要学会倾听,尊重他人的意见,积极寻求解决问题的方法。
在与家长沟通时,要关注学生的成长,与家长携手共进,共同为学生的美好未来努力。
与同事相处,要团结协作,互相学习,共同提高。
面对学生,要耐心倾听他们的心声,关心他们的生活,用爱心去感化他们。
四、关注自身成长,提升综合素质教师的专业素养和综合素质直接影响着教育教学质量。
我们要不断学习,关注教育前沿动态,提高自己的教育教学能力。
同时,要关注自身的身心健康,培养良好的生活习惯,保持积极向上的心态。
五、热爱教育事业,珍惜教师生涯教师是一个崇高的职业,我们要热爱教育事业,珍惜教师生涯。
在教育教学工作中,我们要始终保持对学生的关爱,对工作的热情,对事业的执着。
只有这样,我们才能在教育事业中找到自己的价值,实现自己的人生目标。
总之,教师摆平心态是一项长期而艰巨的任务。
我们要在教育教学工作中,不断调整自己的心态,以积极、乐观、包容的心态面对各种挑战,为培养更多优秀人才贡献自己的力量。
作为一名教师,肩负着培养下一代的重任,我们的心态直接影响着教育教学的质量和学生的成长。
在过去的教学工作中,我经历了许多挑战和困惑,也不断在调整自己的心态。
以下是我对调整教师心态的一些心得体会。
一、树立正确的职业观教师职业是一个神圣而崇高的职业,我们应该树立正确的职业观,充分认识到自己的责任和使命。
教师不仅是知识的传授者,更是学生成长道路上的引路人。
我们要始终牢记,教育的目的是为了培养德智体美全面发展的社会主义建设者和接班人。
只有树立了正确的职业观,我们才能在教育教学工作中保持积极的心态。
二、培养乐观的心态乐观的心态是教师必备的品质。
在教育教学中,我们会遇到各种各样的困难和挫折,但只有保持乐观的心态,才能更好地应对这些问题。
当我遇到教学难题时,我会告诉自己:“这是成长的机会,我要努力克服。
”乐观的心态让我在困难面前不退缩,反而更加坚定了前进的步伐。
三、学会调整自己的情绪教师的工作压力较大,情绪波动也较为明显。
学会调整自己的情绪,对教育教学工作至关重要。
当我感到疲惫和焦虑时,我会采取以下几种方法来调整自己的情绪:1. 适当放松:工作之余,我会通过听音乐、看书、散步等方式来放松身心,缓解压力。
2. 与同事交流:与同事分享自己的困惑和心得,互相鼓励和支持,有助于调整情绪。
3. 积极参加培训:通过参加各种培训,提升自己的教育教学水平,增强自信心。
四、关注学生的全面发展教师应关注学生的全面发展,尊重学生的个性差异,激发学生的学习兴趣。
在教育教学过程中,我们要做到以下几点:1. 关爱学生:关心学生的生活和学习,关注学生的心理健康。
2. 尊重学生:尊重学生的意见和选择,鼓励学生积极参与课堂活动。
3. 培养学生良好习惯:引导学生养成良好的学习、生活习惯,为他们的未来发展奠定基础。
五、保持终身学习的态度教育是一项充满挑战的事业,我们需要不断学习、充实自己。
作为一名教师,我们要保持终身学习的态度,紧跟时代发展的步伐。
教师要摆正心态:态度决定一切何谓“心态”?心态是对人生的体验、对命运的感悟、对自我的定位;具体来说,心是面对困难时的意志,是对情绪的调控,是对现实与梦想的平衡……人的成功需要很多“硬件”条件——学历、能力等,但是,如果没有良好的心态这个“软件”做支撑,这一切硬件都无从发挥作用。
2007年8月31日,胡锦涛总书记在全国优秀教师代表座谈会上提出,希望广大教师做到:爱岗敬业关爱学生刻苦钻研严谨笃学勇于创新奋发进取淡泊名利志存高远。
通过近段时间的学习思考,我觉得我们要当好一名教师,就得静下心来,摆正心态,用心做事。
全国著名教育家高金英老师曾就这方面作过精辟的讲演。
有人说今天的学生不好教。
不是学生不好教,是我们的知识储备需要更新了,学生发展的社会环境和影响因素日益复杂,新生事物和先进的科学技术的产生,学生的知识面宽了,视野广了,能耐大了。
我们必须不断的给自己充电,否则就会和学生之间产生代沟。
您当然觉得学生不好教啦!有人说教师的工作太累了。
首先,什么工作都不轻松,为什么只有教师有寒暑假?这就是对教师繁重劳动的一种补偿。
转型年代,效率与公平的博弈,工作与生活的冲突,充盈在社会的每一个角落。
无论农民工还是白领精英,无论是公务员还是大学生,几乎所有的人都会遭遇理想与现实的碰撞,都要承受各种压力和考验。
其次,累是因为自己没有奋斗目标了。
同样的时间,看你怎么利用它,繁忙的背后我们是不是缺了点什么?成功的秘诀就在于自己要有一个明确的工作目标,按照始终如一的方向前进,然后每天比别人再多干一点。
再者,正确看待奖励和荣誉。
面对奖励和荣誉,得不到的时候审视自己,找到差距,再继续努力,受了委屈很正常。
比尔盖茨在给青年的十个忠告中说:这个世界本来就是不公平的!所以我们要学会知足常乐!我们要自我调节,做到心理平衡。
心理平衡了,就掌握了健康的金钥匙,掌握了生命的主动权。
心理平衡并非心如古井,更不是麻木不仁。
心理平衡是一种理性的平衡,是人格升华和心灵净化后的崇高境界,是宽宏、远见和睿智的结晶。
怎样做到心理平衡呢?著名健康专家洪昭光先生告诉我们,就是三个“三”。
第一是三个正确。
正确对待自己,人贵有自知之明,“知人者智,自知者明”。
正确对待他人,心中常有爱心。
正确对待社会,常怀感激之情。
这样在社会交往和事业追求中才能给自己准确定好位。
不要自卑不到位,也不要自傲常越位。
第二是三个既要。
既要全心全意奉献社会,又要尽情享受健康人生。
既要怀殷殷报国志,在事业上力争一流,又要有颗淡淡平常心,在生活上甘于平淡。
既要精益求精于专业知识,又要有多姿多彩的休闲爱好。
这样人的心境和情绪、认知和感觉才能有深度和广度,“不以物喜,不以已悲”,常“坦荡荡”而不“常戚戚”。
宠辱不惊,闲看庭前花开花落,去留无意,漫随天上云卷云舒。
忙里有余暇,登高临水觞咏;身外无长物,蔬食布衣琴书。
第三是三个快乐。
一是顺境时要助人为乐。
助人是人生快乐之本。
“爱人者人恒爱之,敬人者人恒敬之”。
在助人的过程中,自己的人格也得到了升华,心灵也得到了净化。
二是要知足常乐。
因为幸福本无固定的标准,幸福是一种见仁见智的感受。
一位哲学家说过“生活像镜子,你笑它也笑,你哭它也哭”。
三是逆境中要自得其乐,不能气馁。
因为世上万物,福祸相倚,风水轮流。
月有阴晴圆缺,人有悲欢离合,都是正常的轮回规律。
洪先生为我们开了一服养心八珍汤:1、慈爱心一片;2、好肚肠二寸;3、正气三分;4、宽容四钱;5、孝顺常想;6、老实适量;7、奉献不拘;8、回报不求。
只有消化了这份养心八珍汤,你才能静下心来教书、潜下心来育人!因为:您把学生看做魔鬼,您就会生活在地狱里;您把学生看做天使,您就会生活在天堂中。
教育家高金英老师说,为了使我们每位老师都能生活在天堂般的生活里,她教我们成功做人做事的12条标准。
1、敬业。
工作是一个人生存的权利,一个人有没有权利在社会上生存关键,在于您是不是认真地对待工作。
2、忠诚。
3、有良好的人际关系。
4、有团队意识。
5、注意细节。
6、想办法提高工作效率。
7、不找任何借口。
8、有较强的执行能力。
9、自动自发地工作。
10、维护单位形象。
11、给学校提合理化的建议。
12、与学校同命运。
总之,三尺讲台就是我们生命的舞台,工作的成败预示着人生的成败。
也许,世界上不会每一件事情都能顺应自己的心意,也不是每一份工作从一开始就会适合自己。
让自己快乐一点,把工作当作一种享受。
摆正心态干工作吧!浅谈教师如何摆正心态干工作何谓“心态”?心态是对人生的体验、对命运的感悟、对自我的定位;具体来说,心是面对困难时的意志,是对情绪的调控,是对现实与梦想的平衡……人的成功需要很多“硬件”条件——学历、能力等,但是,如果没有良好的心态这个“软件”做支撑,这一切硬件都无从发挥作用。
自古以来,不少文人墨客都称赞咱们教师是太阳底下最光辉、最神圣的职业,是个蕴含着生命力和创造性,充满幸福和快乐的职业。
人们总把老师比作园丁、春蚕、蜡烛、人类灵魂的工程师……可是,这些荣誉的背后,谁知道教师背负了多么沉重的精神负担和压力呢?随着时代的进步及素质教育的发展,社会和千万个家庭对教师的期望和要求越来越高。
特别是义务教育阶段的山村教师,他们面对的是一群群留守在家的学生,工作量大,工作繁琐;再加上不高的工资收入给自己生活也无形增添了许多重担。
这一切,不得不给这些奋斗在一线的教师们在心理上带来了巨大压力。
如何缓解他们的压力?如何通过教师们的自我调节,摆正心态干工作?在这里,简单谈谈我的看法:一、培养工作兴趣。
有些教师对自己所从事的工作不感兴趣,因此感到十分乏味枯燥,这使得日常的各项工作都变成了一种负担,有时甚至觉得是在浪费自己的生命,在这种情况下如何改变自己的心态呢?有几种方法:第一是工作丰富化,就是使自己的工作内容更加丰富多样,以此来培养对工作的直接兴趣。
工作丰富化可以从充实内容,改进方法,提高层次,扩大范围等方面来进行。
比如,日复一日的教学工作比较枯燥,但是假若从科研的角度来进行一项教改实验,就需要学习大量的理论知识,精心设计实验方案和教案,收集,处理有关学生信息资料,与同行进行研讨和交流……这样一来,原先枯燥乏味的工作就会变得丰富多彩而使你感到兴趣盎然了。
第二是确定发展目标,培养间接兴趣,间接兴趣是指对活动结果的兴趣,比如,对通过工作所能得到的荣誉、地位以及物质利益的兴趣等。
假使为自己设定一个目标为实现这个目标也需要对工作投入一定的热情,这就能在一定程度上改变原有的消极态度。
第三“假装”对工作感兴趣,先假装,经过一定时间就会真的对工作感兴趣。
二、增强自我效能感。
自我效能感是指对自己工作是否有成效的一种主观体验,能够对自己努力结果产生实际的感受,是使自己不断受到鼓舞、从而使自信心和行为动机得到不断增强的重要基础,如果一个人对自己的努力结果不能形成积极的感受,长期看不到自己的成绩,就会产生无能,挫败和失望的感觉,从而失去继续努力的信心和希望,同时也会使人感到一种强大的压力;开始怀疑自己的价值究竟在哪里,为了避免这种消极饿心态,就在设法增强自我效能感。
增强自我效能感的途径主要有以下几项:第一是重新调整自己的期望值,也就是给自己定的目标要适合自己的实际情况,不因目标不切合实际而导致无谓的挫败感。
第二是要找到正确的参照标准,不要与根本不具有可比性的对象进行毫无意义的攀比。
第三是要从多种积极的体验中积累和增强自我效能感。
三、使工作内容丰富化。
过于单调的工作内容会令人感到乏味,打不起精神,如果每天的生活内容总是上班、下班、上课、吃饭、睡觉、工作和生活内容都是简单重复,那情绪就会消沉下去,因此使自己的工作和生活丰富起来,对转变消极的工作态度就会显得十分重要,其实,丰富自己的工作和生活并不困难,关键是要冲破惰性,比如以前没有当过班主任,争取当一当,没有承担过观摩课,大胆的承担一次……四、要有一颗平常心。
有些人之所以工作消极,多半是因为对名利的追求过强,所以遭受的挫折也比较多,因而经常处于不平衡的心态中。
从辩证唯物论的角度看待人的需求,必须承认人们多种多样的需要是推动社会历史前进的动力,但是从个人修养的角度看,一个人如果能做到淡泊名利必然能有效地减少挫折感产生的机会,使压力得到有效的控制,生活也就会更加轻松。
在这方面关键是要把好一个度,即需求的强度,没有任何追求的人会失去前进的动力,但欲望过强的人则会因经常有些欲望不能满足而沉浸在痛苦和烦恼之中。
五、树立正确的人生观、价值观。
如果教师没有正确的人生观、价值观,就不可能具备崇高的理想追求,高尚的道德情操,对教育的执着和奉献精神;丰富的知识,严谨的治学态度;热爱学生和诲人不倦的爱岗敬业思想,当然也不可能有好的工作态度。
另外,要充分认识当代教育对人自身的发展,对我国社会主义民主政治建设,现代化经济建设,科技文化发展的重要作用,以提高对教育工作意义的认识,了解教师肩负的历史责任,增强荣誉感,以能做一名人民教师而自豪。
总之,三尺讲台就是我们生命的舞台,工作的成败预示着人生的成败。
也许,世界上不会每一件事情都能顺应自己的心意,也不是每一份工作从一开始就会适合自己。
让自己快乐一点,把工作当作一种享受。
摆正心态干工作吧!。