心理活动策划书(15篇)

心理活动策划书(精选15篇)心理活动策划书1为积极推进我院师生心理健康教育工作的科学化与专业化发展，提升我院师生开展心理健康教育活动的积极性、创造性和自主性，呼吁大学生关注自己的心理健康。

进一步贯彻落实教社政[20某某]1号、云教德[20某某]33号等文件精神，提高我省大学生对心理健康教育活动的参与性，丰富心理健康教育工作途径。

学生处拟定在20某某年5月开展学院第三届“525”大学生心理健康节系列活动。

一、活动主题：健康心灵，为爱点赞，为青春担当二、活动时间：20某某年5月三、参与对象：全院在校师生四、具体活动形式（一）心理情景剧大赛1.活动时间：20某某年4月10日--4月30日剧本征集20某某年5月4日--5月7日优秀剧本评选20某某年5月8日--5月17日剧本排练20某某年5月18日--5月22日比赛并选报送省上2.具体事宜已另发通知。

（二）编制并印发大学生心理健康知识宣传手册大学是心理健康教育工作的重要阵地，心理健康教育工作的重要任务之一就是宣传普及心理健康知识，而心理宣传手册因制作小巧精致，深受广大学生的喜爱。

本届心理健康节活动将进一步完善宣传手册内容，并印制成册，供广大师生宣传学习。

20某某年3月--20某某年5月上旬，完成修改印制，印制300余册，于525活动节发放至师生手中。

（三）现场心理咨询与测试活动心理咨询是心理健康教育工作的重要手段，为了进一步使学生了解心理咨询的魅力，加强师生关爱自身心理健康的意识，学会采取咨询的.正确方式，本届心理健康节特设现场心理咨询和心理测验活动，心理咨询和测试人员为我院经过心理咨询师培训的在校学生。

具体安排如下：1.活动时间：20某某年5月20日-21日2.活动地点：学院乒乓球桌旁小树林3.内容：情绪测试、性格测试、气质测试、职业能力倾向测试等，以及现场心理咨询解答，同时发放精美小礼品。

（四）心理健康讲座邀请云南省著名心理健康、精神卫生方面专家到学院开展讲座。

心理健康主题班会策划书（10篇）心理健康活动策划书篇一一、活动背景：作为新世纪的大学生，身上肩负的任务巨大。

在当前复杂的社会背景下，大学生的就业、升学、恋爱等问题经受着时代的冲击，导致近年来各大高校由于心理问题引发的各类悲剧时有发生。

同时，由于我国的心理学相对来说发展还不完善，造成许多大学生对心理学的认识还不够深，甚至出现了偏颇和误解。

致使好多学生不能够更好的关爱自我、了解自我，接纳自我，体验到自我存在的价值。

另外，据调查，在我国，存在一定心理困惑及轻度心理障碍的大学生比例高达25％―30％，而长期以来，心理健康教育主要以咨询、讲座、宣传展等方式来帮助广大同学，这些方式已不能满足广大同学的要求。

为此，西校区文法学院法学113班和心理健康部联合，决定于2023年5月25日在西校区开展“关爱自我、了解自我、成长自我”的千名同学签名活动。

二、活动目的：1、让更多的大学生了解525心理健康活动月，关注心理健康知识。

2、引导广大同学了解心理知识，关注自我心理健康，让压力大的同学通过签名找到一个调识的平台。

使同学感受到人生的欢乐和幸福，从而以一颗积极乐观的心来善待自己，善待周围的每一个人，善待生命的每一天。

3、营造西校区良好的校园心理健康氛围，引导大学生树立正确的健康观念，提高大学生的心理素质，在生活中学会摆正心态，热爱生活。

4、丰富大学生校园文化生活，促进西校区校园人文建设，增强我校相互关怀与合作的意识。

三、活动特色：此次活动是我校首次班级与学生会合办，从而引起广大同学关注心理健康，关注自我。

使得班级对心理健康的宣传走向校园，带领广大班级一起行动。

四、活动主题：关爱自我、了解自我、成长自我五、活动举办单位：西校区心理健康部文法学院法学113班六、活动时间：2023年5月25日七、活动地点：江西理工大学西校区食堂门口八、活动内容：1、由宣传部出海报宣传此次活动。

2、在食堂门口设立宣传横幅，准备好签字笔，在中午下课时间让同学到横幅上签名。

心理主题班会策划方案15篇心理主题班会策划方案1一、活动目的为提升学生身心素质，对学生进行身心素质教育，帮助学生正确认识自我、悦纳自我、超越自我；引导学生了解心理知识，疏通心理瘀积，预防心理疾病，提高心理素质，促进学生健康成长和全面发展，为建设和谐校园做出积极贡献。

二、活动主题三、活动对象商学院__级全体同学四、活动时间__年9月23日五、活动主办及承办单位主办单位：黄冈职业技术学院承办单位：商学院六、活动地点群贤阁七、活动流程1、本活动分为初赛和决赛，采用评分淘汰制2、各班开展主题班会，由评委进行打分，分数靠前的6个班进入复赛3、复赛评选出一等奖一名，二等奖二名，三等奖三名4、另再评选出一名最佳创意奖八、活动要求1、班会主题必须关于心理健康教育方面，充分认识心理健康教育的意义及作用2、班会时长为45分钟3、班会内容不限，但须符合大学生积极健康的形象九、活动评分标准1、主题突出、立意鲜明、具体，紧紧围绕主题组织班会内容，各部分时间分配合理（班会时间45分钟左右）。

（20分）2、具有教育性，班会的内容有利于促进学生正确的认知、情感、态度、价值观的形成，注重学生主体精神的培养。

（20分）3、具有实效性，班会的形式新颖活泼，丰富多彩，为学生所喜闻乐见，学生积极参与，乐于体验，精神饱满，气氛活跃。

（30分）4、具有艺术性，班会准备充分，会场布置得当，教师、学生的仪表、举止、语言得体。

（10分）5、具有创新性，班会的形式、方法上有合理创新。

（20分）心理主题班会策划方案2班会形式：让好学生们自己发言，说说自己对于学习的认识，然后再叫不经常完成作业的人谈谈班会主题设计：让学生们从自己的身边搜集例子，用于班会中。

班会准备：1、召开班干部会议：针对班上所存在的问题，确定以《如何解决厌学问题》为主题。

2、收集资料：围绕《如何解决厌学问题》收集相关资料（例如：厌学导致的严重后果的案例；厌学心理的心理测验题等资料）。

心理活动策划方案(合集15篇)心理活动策划方案1一、指导思想心理健康教育理念的指导下，以加强对学生正确的心理健康教育为抓手，贯彻国家教育部下发的《中小学心理健康教育指导纲要》，落实关于加强中小学生心理健康教育的有关精神，进一步探索小学生身心发展的规律，激发学生热爱自我，热爱班级，热爱学校，满怀信心地自主发展。

二、主要任务：1、开展心理健康教育课的研究与观摩活动，组织研讨，提高学生素质。

2、以“热爱生活，学会生存”体验活动方案和少先队活动为载体，开展系列活动。

3、做好个别辅导工作，构成个案，进行跟踪指导。

培养小辅导员，继续做好咨询服务的创立工作。

三、常见的心理问题：（1）学习和升学竞争导致的过度焦虑。

望子成龙，望女成凤，已经成了一些家长的愿望。

一些孩子刚刚入学，其家长就把注意力放在孩子是不是能考“双百”上。

一旦成绩不梦想，就连吓带逼、连骂带损，给他们造成巨大的心理压力，致使学生视学习如畏途。

（2）交往中的心理矛盾与冲突。

此刻的小学生，绝大部分都是独生子女，许多孩子从小养成了自我为中心，不关心他人，依靠性强、不容他人等不良倾向。

并且孤僻、不合群的情景也很严重，这使他们在处理人际关系方面，面临很大的问题。

小学生因为人际关系冲突苦恼的比例相当大，由于同学关系紧张和冲突而患病，比如学校恐惧症，或出走、自杀的情景也屡有发生。

（3）与父母、师长缺乏理解和沟通导致的心理矛盾和冲突。

与父母、师长难以沟通，相互间缺乏必要的理解也是造成他们心理问题的一个重要因素。

这种冲突随着他们年龄的增长，使他们普遍感到压抑、苦闷、无助和烦躁。

一方面他们异常期望父母、教师理解他们的想法和做法；在教育实践中教师经常遇到因与家长和教师难以沟通而苦恼的学生前来寻求帮忙，一些学生甚至痛哭流涕，足见其心理上压力之大。

我们此刻许多学生在情绪情感方面主要的心理问题有：抑郁、焦虑、易怒、羞怯、嫉妒、恐惧等心理问题。

在行为方面存在的主要问题一般是：过失行为、说谎行为、偷窃行为、攻击行为、破坏行为、逃学行为等等。

心理活动策划方案15篇心理活动策划方案15篇心理活动策划方案（一）：一、活动主题：我爱我--团结互助，给力心灵，共同成长二、活动目的：围绕大学生在成长过程中普遍存在的心理困惑，以”给力心灵，团结互助，共同成长”为主题开展形式多样的心理健康教育活动，引发大学生关注心灵，进取营造有利于大学生身心健康和谐发展的学校氛围，引导学生正确应对各种困惑，并主动探求解决途径，健康成长。

三、活动主办：学生工作处心理咨询中心四、b：院系心理健康部，心理成长协会五、活动时间：20**年5月3日(5月3日-31日)六、活动范围：全体学生七、活动资料及具体安排：(一)宣传篇1、横幅宣传：出一条横幅(一式两份)，宣传本届心理健康节主题。

承办单位：院宣传部、院心理健康部横幅资料：团结互助，给力心灵，共同成长--湖铁职院第八届大学生心理健康节宣(暂定)横幅位置：南院悬挂于J1教学楼前，东院悬挂于篮球场2、板报宣传：出一期板报，宣传本届心理健康节主题、资料、时间安排等。

承办单位：六系心理健康部活动要求：六系各出一期板报板报摆放：南院篮球场、东院教学楼前3、报纸宣传：出一期报纸(《《心之桥》》特刊)，宣传本届心理健康节主题、资料、具体活动安排等。

承办单位：大学生心理成长协会《心之桥》修改部活动时间：5月份修改、印刷完成。

4、海报宣传：各系各出3张海报，宣传本届心理健康节承办单位：各系心理健康部活动要求：(1)正确悬挂于南院和东院篮球场上;(2)纸张大小标准(与院宣传部统一标准)5、广播宣传：宣传本届心理健康节各项活动安排，心理健康知识。

承办单位：院心理健康部、院团委广播站资料供给：院心理咨询中心注意事项：六系挂好海报后须通知院里进行拍照留影。

[由整理](二)活动篇1、”团结互助，给力心灵，共同成长”大学生征文征画比赛具体细则如下：(1)活动对象：全院学生(2)活动时间：全院征文上交时间为5月9日--5月18日、优秀征文评展时间为5月26日(3)活动方式：以投稿形式讲叙大学生活中”团结互助，给力心灵，共同成长”的心境故事，再对参赛的作品进行评选，我们将对优秀作品选登到心理健康报中。

心理健康教育宣传周活动方案15篇心理健康教育宣传周活动方案（篇1）一、活动主题：525-心理健康周——健康从心开始，生命因你绽放二、活动宗旨1、为宣传我校心理健康的主题活动，努力营造积极向上、健康文明的文化氛围，培养学生的健康心理同时，向全校师生宣传心理健康的重要性。

2、引导以良好、阳光、理智、健康的心态去面对生活。

三、活动时间：5月22日-5月26日四、活动内容1、利用国旗下讲话宣传。

2、充分利用校园媒体（横幅、黑板报、广播、校园网络等）。

营造良好的舆论氛围。

3、利用班级主题班会课进行正能量宣传。

五、活动安排1、周一国旗下讲话：《健康从心开始，生命因你绽放》讲话人：2、周一班级主题班会：《珍爱自己》责任人：班主任3、校园广播：《525心理专题内容》责任班级：8.2班4、“525心理健康教育”手抄报展责任人：政教处5、心理健康咨询活动责任人：郝培凤周波（集中咨询时间：5月22日--5月26日的大课间）6、观看心理健康教育视频。

__矿区学校5月17日心理健康教育宣传周活动方案（篇2）各学院：为进一步加强我校大学生心理健康教育工作，广泛宣传普及心理健康知识，不断提高大学生心理健康素质，现决定举办我校“·2”心理健康教育宣传周活动，具体安排如下：一、活动主题畅享五月，关爱吾心二、活动宗旨“·2”即我爱我，爱自己就是了解自己，接纳自己，认识自己，成为更好的自己。

本次活动以“畅享五月，关爱吾心”为主题，通过开展团体趣味活动、最美才艺sh、布艺手工坊、专题讲座、主题照片展等内容丰富、形式多样的活动，宣传普及心理健康知识，提升青年学生心理调适技能，在全校营造关爱心灵、关注心理健康的良好氛围。

三、活动时间月21日（周一）～27日（周日）四、活动内容（一）开幕式1活动时间：月21日下午2:402活动地点：__校区大学生服务中心一楼大厅参加人员：学生工作部（处）负责人、二级学院副书记、学工办主任、二级心理辅导站站长、各学院心理部干事、心理委员。

心理健康活动策划方案(15篇)心理健康活动策划方案1时至五月春暖花开，我们又迎来了新一届心理健康月。

众所周知，5月25日是心理健康日。

“5·25”，我爱我。

在心理健康日的活动持续开展以及同学们积极参与下，大家逐渐形成了一种共识，从而演变成了心理健康活动月。

在此，我们特借心理健康月这个时机开展一系列活动帮助同学们树立积极健康的人生观、培养健康生活理念，丰富同学们的校园生活，促进同学之间的沟通与交流。

一、活动主题：畅想五月，让心飞翔二、活动目的：1.通过一系列的心理健康知识宣传，向同学们传授丰富的心理健康知识，以此提高学生的知识水平，拓展学生的视野。

2.通过一系列有趣的活动，对学生进行心理健康教育，积极引导学生树立正确的世界观、人生观和价值观，并努力营造良好、和谐的校园氛围。

3.通过此次宣传活动，向学生传授一些关于人际交往的方法和技巧，以帮助学生提高自身的人际交往能力和自身协调能力。

三、活动时间：5月2日——5月26日四、活动对象：法学院全院师生附一：“爱，就大声说”——母亲节活动策划（校级）附二：“心”漫画大赛活动策划（院级）附三：心理主题班会活动策划（院级）附四：法学院第三届心理剧大赛活动策划书（院级）附表一：“爱，就大声说”——母亲节活动策划一、活动背景：母亲节，五月的第二个星期天，作为一个向母亲表达爱的节日，往往被快节奏的校园生活所遗忘。

同时，很多人往往不知道以什么方式来表达对母亲的爱。

时至五月母亲节来临之际，远离父母在异地求学的我们，该如何祝福亲爱的母亲，然他们感受到我们的爱。

二、活动目的：通过本次活动，呼吁同学们关爱母亲，关心家人，并鼓励同学们勇敢的对母亲表达自己的爱。

三、活动主题：感恩母亲节，爱就大声说四、活动时间：5月13日（母亲节）北校电信路口六、活动对象：北校全体学生七、活动流程：1、请广告部帮忙制作相关的宣传海报以及许愿树。

2、准备好便利贴、笔、调查问卷（详见附表）。

心理活动策划书15篇心理活动策划书1一、活动主题：放飞心灵，享受生活——用爱推开层层锁心的门二、活动时间：____-12-2(初定)三、活动地点：美人城(初定四、参加人员：__班全体同学等五、活动计划：为了配合学院心理健康促进部的相关工作，开展心理健康促进月的一系列活动，我们__班将举行“放飞心灵，享受生活——用爱推开层层锁心的门”为主题的交流会。

具体活动计划如下：1、组织全班同学一齐去烧烤，让同学们在枯燥的学习生活之余放松情绪。

2、在烧烤期间玩一个小游戏——“猜猜我是谁”让同学们从他人的反馈中认识自己，并体会被别人理解的感受。

(操作：每人发一张白纸，写下3-5句描述自己的话，如：‘我是……’不写名字，写完后将纸折叠，放在中央，然后每人抽取一张，打开纸上的资料，让大家猜是谁写的，猜中的人要说理由，我引导大家发表自己猜中别人或被别人猜中的感受。

)3、让同学们自愿讲述自己的成长故事，引导大家用虔诚的心去倾听别人的故事。

4、让全班同学围成一个圈，自由交谈，促进同学们之间的友谊。

5、全班高歌一曲《朋友》结束此次活动。

六、活动的目的及好处：透过此次活动，促进同学们的心理健康，建立相互信任与彼此接纳的关系，用同学之情，同学之爱推开各自那层层锁心的门，增加班级凝聚力，放飞心灵，享受生活。

真正到达这次活动的目的——“用爱推开层层锁心的门”。

心理活动策划书2一、活动背景为了宣传心理知识，引导健康人生，提高心理素质，营造良好的校园心理文化氛围。

为配合我校心理文化节的开展，我楼栋组织部分同学参加心理营地的培训活动。

心理健康教育一个非常重要的形式是开展团体心理活动，现今开展以下心理励志游戏项目。

二、活动目的以“宣传心理健康理念，普及心理健康知识”为目标，通过开展心理健康宣传活动，帮助学生树立正确的健康观，了解和掌握保持健康的方法和心理调节方式，促进大学生的全面发展。

创造真诚友善的团体氛围，以便成员能认识自己，体验归属感亲密感，阳光生活，发挥潜能，促进成长。

心理健康活动策划书13篇心理健康活动策划书篇1一、活动背景大学阶段是人在其人生道路上的关键时期，作为我国文化层次较高的年轻群体，大学生是理性、敏感、激情的代表，他们敢于创造、敢于挑战。

但是面对瞬息万变的社会、日趋激烈的竞争以及来自学习、专业、就业、经济和情感等诸多方面的问题，他们往往不知所措，容易产生各种不定的心理反应。

近年来，我国当代大学生的心理健康状况并不尽如人意，且有相当数量的在校学生存在不同程度的心理健康问题，有的甚至已经出现了非常严重的心理障碍。

当代大学生的心理健康问题越来越引起人们的关注，这也对我国高等教育提出了严峻的考验，对社会造成了极大地负面影响。

二、活动目的为使大学生能够主动关注自己的心理健康，引导其认清心理健康的重要性，了解心理健康的概念及心理健康的标准，结合自身的实际情况，正确认识自己的心理健康水平。

让“我爱我”不仅仅只是成为一个口号，而是做到每个人都可以关爱自己、善待自己，熟知自己。

只有关爱自己，才会更好地去关爱他人，也才会更加去爱每天的生活及养育我们的这个世界。

三、活动要求1、院部下达相关通知后，各系部需通知到各班，每班至少排演一个节目，复选时各系部按指定数目上交一定节目，需交待节目简介、节目负责人、节目形式等。

2、晚会节目内容形式不限，节目可以是小品、相声、歌舞、话剧等，鼓励同学们能够不断创新，节目亮眼的同时也应切记节目主题需吻合“525”相关主题。

四、活动时间1、活动总时间：XX.3.15——XX.5.242、具体活动时间：(1)3月中旬向各系部下达通知,各班开始准备;(2)4月中下旬各系部进行初选，按各系人数比例上交节目数量; (3)5月上旬院部进行复选(复选分三天进行：5月8日：教科系、数学系、思政部;5月9日：中文系、音乐系、信工系;5月10日：外语系、经管系、体育系、美术系)按比例及节目质量淘汰一定数目的节目;(4)5月中旬排练走场;(5)5月24日院部进行决选,当场评分颁奖证书及奖品。

心理活动策划书(15篇)心理活动策划书1一、活动目的及意义1、加深班级成员了解程度，增强班级的团队合作能力和班级凝聚力，增进同学间的友谊。

2、通过游戏丰富同学们的课余生活，同时提升心理品质，提高心理素质，缓解同学们的心理压力。

二、活动主题本活动以“释放青春激情，用热情换回流年，让梦想没有终点，we are family”为主题。

三、活动时间、地点时间：20__年5月15日下午2:00——4:00 地点：正大广场四、参加对象政法学院20__级公共管理系全体学生共82人五、活动具体流程1、前期准备过程5月08日结合同学意见及老师建议，修改并完成策划。

5月12日根据策划，准备活动所需的物品2、活动具体进程1、20__年5月15日下午2点活动正式开始，1点半集合同学共同前往正大广场。

2、主持人致开篇词，概述活动内容、活动流程、游戏规则。

3、游戏展开：根据到场同学人数，合理进行分组，例如到场70人则自由结合分为7组。

①钱币搭配开始时，将大家的顺序打乱，使大家围成一个圈，给每个男生和女生赋与不同的钱币价值（如男生五角，女生一元）。

主持人将随意的说出一些金额值，大家必须按其所说进行自由搭配，经自由搭配后的小组的总价值必须与主持人所说相符，否则淘汰，将接受“惩罚”；同时，落单的同学也将接受“惩罚”。

目标：放松大家经过赛跑后的紧张感，并调动同学玩游戏的积极性，为整场活动的气氛奠定了良好基础。

鼓励大家主动伸出手，与他人接触，促使同学相互之间熟悉。

②解开千千结由小组组长组织好小组成员，并围成一个圈。

确认自己左右手拉的是哪两边位同学，在支持人叫开始后松手，在圈内自由走动，主持人叫停，每个人定位不动，伸手拉先前在自己左右手的同学的手，从而形成了许多的结或扣，在不能松手的前提下，解开这些结。

目标：旨在培养大家的协商能力和合作设法解决难题的能力。

③捆绑行动以小组为单位组队，站成一排，用绳子将同学的相邻的两条腿捆在一起，在同一起跑线同时出发，向指定终点前进，中途不可有人掉队，小组成员到达后进行计时。

心理主题活动方案(通用12篇)心理主题活动方案篇1为了迎接“525-大学生心理健康日”努力营造积极向上、百花齐放、格调高雅、健康文明的文化氛围，在丰富师生业余文化活动同时加强精神文明建设，培养大学生的健康心理同时，向全校师生宣传心理健康的重要性。

特此开展全校性的团体心理辅导，通过大学生成长训练营的形式让更多的同学了解自我悦纳自我以及一些心理方面的知识:【活动背景】:大学生处于人生最宝贵最快乐的青年阶段，真实努力拼搏、积极进取、快乐的生活。

然而，现实的校园却不是这样的，大学生们并没有我们想象的那么快乐，而是茫然、郁闷、烦躁等不良情绪常常充斥他们的生活，可能会引起各种心理疾病。

此次团体辅导活动宗旨就是想帮助同学们走出烦恼，积极健康的生活。

【活动主题】:心灵相约【活动目标】:1、总体具体目标:增强团体成员的人际沟通能力，改善他们与他人的交流方式，提高他们与他人人际交往技能，懂得应该如何与他人相处的更好。

团体心理辅导是在团体的情境下进行的一种心理辅导形式，它是通过团体内人际交互作用，促使个体在交往中通过观察、学习、体验，认识自我、探讨自我、接纳自我，调整改善与他人的关系，学习新的态度与行为方式，以发展良好适应能力的过程。

2、团体具体目标:(1)增进团体成员的了解，建立团体规范;(2)通过团体活动、沟通、交流、分享，促进自我了解，正确的看待自己;(3)学习沟通技巧，从中得到启发和感悟;(4)团体成员共同分享，达成共识，学会人际关系的处理，改善人际关系。

【活动时间】:暂定【活动对象】:全校学生【活动地点】:心理咨询中心团体辅导活动室【活动内容】:由于每个年级、每个系的情况各不相同，特制订了几个可供同学们选择的心理辅导主题--《克服羞怯训练》、《魅力自我，自信迎接未来》、《减轻压力训练》、《职业生涯决策辅导》、《人际交往团体训练》、《每个人都有其存在的价值》。

每个心理辅导主题内容先暂定。

【活动流程】:1、前期宣传:由各系出海报或展板进行宣传。

心理活动策划方案(15篇)心理活动策划方案1一、活动前言心理健康是指具有正常的智力、积极的情绪、适度的情感、和谐的人际关系、良好的人格品质、坚强的意志和成熟的心理行为等。

心理键康与一个人的成就、贡献、成才关系重大。

心理健康是大学生成才的基础：1、心理健康可以促进大学生全面发展健康的心理品质是大学生全面发展的基本要求，也是将来走向社会，在工作岗位上发挥智力水平、积极从事社会活动和不断向更高层次发展的重要条件。

充分认识德智体美劳等方面的和谐发展，是以健康的心理品质作为基础的，一个人心理健康状态直接影响和制约着全面发展的实现。

2、心理健康可以使大学生克服依赖心理增强独立性。

大学生经过努力的拼搏和激烈的竞争，告别了中学时代、跨入了大学，进入了一个全新的生活天地。

大学生必须从靠父母转向靠自己。

上大学前，在他们想象中的大学犹如“天堂”一般，浪漫奇特，美妙无比。

上大学后，紧张的学习，严格的纪律，生活的环境,使他们难以适应。

因此，大学生必须注重心理健康，尽快克服依赖性，增强独立性，积极主动适应大学生活，度过充实而有意义的大学生活。

3、心理健康是大学生取得事业成功的坚实心理基矗培养自立、自强、自律的良好心理素质，锻炼自己的社会交往能力、使自己在变幻复杂的社会环境中，作出选择适宜自己角色的正确抉择，敢于面对困难、挫折与挑战，追求更加完美的人格，为事业成功奠定坚实的心理基础。

因此，为提高我校学生的心理素质，增强他们对心理的学认识，特组织一次“心灵飞翔”系列活动。

作为青春的代言人，大学生总洋溢着年轻的活力、充满着狂热的激情，对新奇刺激的大型活动必定会踊跃参与，全程投入。

这类的活动必能够让主办协会的知名度得到很大的提高，同时也让赞助的商家达到想要的宣传效果,从而大家都得以大丰收。

在这个宣传的黄金月，哪个组织率先策划出极具创意的活动，哪个组织就能够在新生中树立良好的公众形象，同样哪个公司能在这个月做最有效的宣传，哪个公司就能够树立稳固的校园品牌，更有利地去巩固这一片大市场，本次活动的策划通过了分析讨论，极具性。

2023年心理健康活动策划方案15篇心理健康活动策划方案1经研究决定，启动我校第十一届心理健康教育文化节暨第三届全省高校“阳光护航”心理育人宣传季活动。

具体活动方案如下：一、活动主题阳光护航珍爱生命，心理育人激扬青春。

二、活动时间x月—x月。

三、活动内容和安排（一）、第十一届大学生心理健康教育文化节启动仪式暨环校园接力赛为了进一步开展我校学生心理健康工作，全面提升大学生心理健康水平，扩大心理健康教育覆盖面，提高学生心理健康教育活动参与度，大学生心理健康教育将于4月15日15:00，在__校区__广场开展第十一届大学生心理健康教育文化节启动仪式暨环校园接力赛活动。

（二）、第三届校园心理情景剧大赛为了引导学生逐渐养成“善于自助、勇于求助、乐于互助”的心理健康“三助”习惯，同时给喜爱心理学和舞台表演的学生提供一个展示自己创作、表演才华的平台，更直接、更形象地向广大学生传播心理健康知识，为和谐校园添彩增色，大学生心理健康教育中心将举办__学院第三届校园心理情景剧大赛。

具体安排如下：1、报送报名表与剧本阶段各学院于4月30日前将各自的参赛报名表电子版及纸质版报送到大学生心理健康教育中心，并上报完整剧本（电子版）。

2、排练阶段x月各二级学院自行组织排练。

3、评选阶段x月份统一进行评选，具体安排另行通知。

4、展演阶段优秀作品将推选至省上参加陕西高校优秀心理情景剧评选活动。

（三）、心理委员与宿舍舍长心理健康培训为更进一步巩固我校心理健康四级网络，培养心理健康朋辈力量，将心理健康教育工作落到实处，大学生心理健康教育中心将举行级心理委员及宿舍舍长专题培训。

具体安排如下：1、培训时间x月—x月。

2、培训内容培训内容围绕心理健康知识普及、常见心理问题解析、心理危机干预方法等方面展开，由各二级学院联系心理咨询师对学生干部进行培训。

（四）、“新时代·新征程·新绽放”女大学生成长教育专题活动为提高女生自我保护意识，培育女生“自尊自信，理性平和健康心态”，大学生心理健康教育中心和__市妇联将在x月期间在全校范围内开展“新时代·新征程·新绽放”女大学生成长教育讲座，并组织各二级学院开展丰富多彩的女生成长教育专题活动，帮助女生解决成长中的困惑和问题，促进其身心健康发展。

大学心理健康主题班会策划书15篇大学心理健康主题班会策划书1一、活动背景在我国，存在一定心理困惑及轻度心理障碍的大学生比例高达25％―30％，而且现在大学生普遍浮躁高傲，缺乏奋斗目标。

而长期以来，心理健康教育主要以咨询、讲座、宣传展等方式来帮助广大同学，这些方式已不能满足广大同学的要求。

因此在今年“5.25”大学生心理健康日来临之即，我们化学化工学院10应化21班开展心理主题班会活动，让心理健康教育走进班级。

二、活动目的1、让同学交流自己的梦想，并说明自己的规划路线，有目标才有激情，才会奋发向上2、同学之间互相讲述一些自己认为美好的事情，感受生活的美好，增进同学交流与了解三、活动宗旨“发现生活的美好，快乐地为目标奋斗，开心的与人相处”四、活动主题“健康成长，快乐生活”五、活动形式主题班会六、活动时间20xx年x月22号七、活动地点五号楼205八、活动过程1、向同学们介绍一下5〃25大学生心理健康日的由来。

为引导大学生关注自身的心理健康，20xx年，“5.25全国大学生心理健康节”在北京师范大学拉开帷幕，健康节取“5.25”的谐音“我爱我”，意为关爱自我的心理成长和健康，活动的主题是大学生人际交往和互助问题，口号为“我爱我——走出心灵的孤岛”。

此后（20xx年），教育部，团中央，全国学联办公室向全国大学生发出倡议，把每年的5月x日确定为全国大学生心理健康日。

“5.25”是“我爱我”的谐音，对此，发起人的解释是：爱自己才能更好地爱他人。

心理健康的第一条标准就是认识自我，接纳自我，能体验到自己存在的价值，乐观自信，这样的人才能用尊重、信任、友爱、宽容的态度与人相处，能分享、接受、给予爱和友谊，能与他人同心协力。

选择“5.25”是为了让大学生便于记忆，关注自己的心理健康。

随后，“5.25——大学生心理健康日”在全国的高校得到认同，全国高校都利用这一天开展多种形式的心理健康教育活动，甚至认为这一天就是“大学生的心理健康节”。

心理健康教育活动方案（精选14篇）心理健康教育活动方案篇1学会交友【教学目的】：培养学生正确的人际交往态度，帮忙学生掌握人际交往的基本技能，提高学生与人交往的实际潜力，培养学生做一个欢乐的健康的人。

【课前准备】：1、课件设计2、小品编排【教学过程】：一、导入：你有朋友吗?你喜欢交朋友吗?在生活中，有的人拥有很多朋友，与朋友一齐学习，一齐生活，遇到问题一齐商量，一齐解决，说说笑笑，真开心呀!这节课将伴随你一齐探索怎样才能交上更多的朋友!二、活动：1、找朋友游戏要求：以组为单位，每组出一名学生，数到“一”。

第一次：3个同学一组迅速抱成团。

第二次：4个同学一组迅速抱成团。

第三次：5个同学一组迅速抱成团(学生分组做“找朋友游戏”。

游戏之后数一数：我赢了次，我输了次。

)2、谈一谈(1)我找到朋友时心里感到。

(2)我没找到朋友时心里感到。

(学生谈心里感受)3、交朋友的秘诀(1)仔细观察你身边的好伙伴是怎样交上好朋友的?(学生归纳交朋友的秘诀)看课件：课件1：萍萍热情、开朗、乐于助人，同学们都愿意和她交朋友。

(性格好)课件2：周梦和胡云都是航模小组成员，他俩合作一艘小帆船，你锯我粘，很快就做成了，共同享受着成功的喜悦。

(合群)课件3：遇到开心的事，受了委屈、遇到困难等愿意把心里话告诉朋友，增进沟通和理解。

(善于开放、表露自我。

)(2)你的交友秘诀呢?快记下大家的绝招，让大家一齐交流分享吧!(学生归纳：交朋友的秘诀。

)(3)请看小品：问题1：请你帮帮小陈，让他也能交到朋友。

问题2：不知你在交朋友中有没有遇到什么困难呢?问题3：请大家帮他出出主意，让他交到更多的朋友。

(学生进行小品表演：小磊和小涛是好朋友，他们互相关心、互相帮忙，说说笑笑玩得多开心啊!可是，小陈不敢和同学接近，他没有朋友，一个人十分孤独。

)三、总结：有朋友真好!高兴时，友朋友来分享;悲哀时，有朋友来分忧;困难时，有朋友来帮忙。

朋友能给人带来欢乐、带来勇气、带来信心。

心理活动策划方案第1篇：大学生的心理健康是关系到大学生成才与否的头等大事。

当代大学生的心理健康不仅仅影响着自身的发展，也关系到全民族素质的提高，更关系到国家人才的培养。

心理素质作为整个精神活动的基础，对我们大学生的影响是极其广泛而深刻的，他影响和制约着大学生各方面素质的发展，渗透到大学生的一切活动中。

本次组织的活动能够促进同学们之间的交流，拉近同学间的距离，让生活充满更多熟悉的面孔，共创欢乐生活。

培养同学们的团结协作本事，和增强班级的凝聚力，荣誉感，打破以寝室为小团体的活动方式，让大家能够携手走在一齐。

一、活动名称：***学院10级制药二班的心理健康活动二、活动主题：朋友一生一齐走三、活动间：待定四、活动地点：宽敞大教室五、活动方式和资料：1、采取心理小游戏的方式和续演心理情景剧，彼此相辅相成将现实的问题演绎出来并让大家一齐解决，培养同学们的团结协作本事和增强班级凝聚力，心理辅导员和班主任的点评更能让同学们从本次活动中感受到朋友的重要性。

2、活动总结和评价六、设计思路和活动亮点：本次活动以续演心理情景剧为主，小游戏为辅，环环相扣，将现实中的问题用心理情景剧的方式表现出来，再以小游戏的方式给同学们以启发。

本次活动将具有认可度的心理咨询这一元素融入到本次活动，即本次活动心理辅导员和班主任也投入到整个活动过程中，能够更好的让同学们明白朋友的重要性和体会到本次活动的意义。

七、实施条件：1、气候适宜，宽敞大教室布置的很温馨，同学们心理状态都在一个很好的期。

2、间把握的恰到好处，同学们都有间来参与，还有班主任和心理辅导员的参加，同学们的参与度很高。

3、准备好小奖品以及活动所需的各种道具4、心理辅导员和班主任的指导让本次活动能够更好的开展。

八、活动过程：1、准备阶段：在活动开展前的一个星期内，宣传委员和组织委员在班级大力宣传这次的班级心理健康活动。

生活委员、班长和团支书根据活动所需去准备各种道具，以及购买活动所需的小奖品和邀请参加活动的教师们。

心理健康教育活动活动方案(精选12篇)心理健康教育活动活动方案篇1一、活动背景：据调查，在我国，存在一定心理困惑及轻度心理障碍的青少年比例高达25%-30%。

而长期以来，心理健康教育主要以咨询讲座、宣传展览的方式已不能满足广大青年的要求。

因此，在针对青少年成长中身心健康问题我们特组织开展心理主题活动，让心理健康走进青少年生活。

二、活动目的：1、提高青少年的心理素质，加强青少年的心理承受能力，通过活动消除青少年的困惑，让青少年走出误区。

2、感受人与人之间的美好情感，感受生活中的快乐与幸福，从而以一颗积极乐观的心态来面对我们的人生。

三、活动主题：直面压力，放飞理想。

四、活动时间：4月五、活动内容：1、心理健康讲座(全校)2、心理小游戏(分班级进行)①男生、女生多少钱：目的：让大家都了解每个人都有其存在的价值，要懂得互相尊重和珍惜。

游戏规则：男生值5毛钱，女生值一块钱。

游戏的时候，裁判会说：“走呀走，走呀走，走到集市买白菜，一块钱，卖不卖?不卖!一块五，卖不卖?不卖!两块五…四块钱，卖不卖?卖!”当裁判说到卖的时候，参赛选手要根据价钱组队，组不到相应价值的同学会被淘汰(底价至少为1元)。

直到最后大概剩20个人员左右就进入下一个游戏。

②解套：目的：使参与者能够认识到，在遇到看似复杂问题的时候，只要通过换位思考以及团队的合作就可以顺利的解决问题。

游戏规则：首先所有的参与者分成若干小组(5-10人为)，小组成员围成一个圈。

然后从一个人开始要求将两只手分别与不相邻的两个人相握;然后这两个人再各自与不相邻的人握手，按此顺序继续，直至所有人的手都与其他的人相握。

这时，所有人的手连接起来形成一个交错的套，此时要求大家再不松开手的情况下通过移动自己的身体变换自己的位臵，来解开交错的套。

小组人数相等的情况下，以解开套时所用的时间的长短作为标准评分。

获胜的一个或两个小组得到相应的奖励。

游戏做完后，可请同学们进行感悟交流。