校本课程《自护自救我能行》突发身体小恙应急处理19页PPT

突发身体小恙 应急处理
概ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ界定
突发身体小恙指偶发的或突然的身体 不舒服现象，比如：突发性流鼻血、 突发性高烧、突发性肚子疼痛、异物 入眼、偶然扭伤等。
突发性流鼻血
流鼻血，学名鼻衄（nǜ），也称鼻出血，是指由于 鼻孔内的毛细血管脆弱，血管受到破坏后，血液从鼻 孔里流出，是一种医学上的疑难病。中医认为流鼻血 是由于人的气血上逆导致的。鼻属于肺窍，鼻子出现 病症，一般来说，与肺和肝等部位出现异常有着很大 的关系。当人的气血上升，特别是肺气较热时，人就 会流鼻血。肺气过热时，人的眼底也会带血或出血上 火和流鼻血的原因是一样的，都是气血上逆导致的结 果，但上火不是导致鼻子出血的原因。而在日常生活 中，经常可见有些同学上课或考试时突然流鼻血，尤 其在比较干燥的季节。
异物入眼
俗话说：“眼睛是心灵的 窗户。”眼睛是人体直接 认识五彩缤纷的外部世界 的感觉器官。日常我们出 行做事的时候，有时会遇 到风沙天气，有时清洗头 发，有时不小心喷洒了东 西，如果对眼睛没有进行 遮挡保护措施，很容易导 致异物入眼从而使眼睛难 受异常，严重时看不清， 流泪不止。
应急处理
方法一：发生异物入眼后，切勿用手揉擦眼睛，以免异 物擦伤角膜。正确的处理方法是：先冷静地闭上眼 睛休息片刻等到眼泪大量分泌，不断夺眶而出时再 慢慢睁开眼睛眨几下，多数情况下，大量的泪水会 将眼内异物自动地“冲洗”出来。
应急处理
区分伤势轻重：如果自己活动时扭伤部位
虽然疼痛，但并不剧烈，大多是软组织损 伤，可以自己医治。如果自己活动时有剧 痛，不能站立和挪步，疼在骨头上，扭伤 时有声响，伤后迅速肿胀等，是骨折的表 现，应马上到医院诊治。
冰敷：踝扭伤后48小时内，应用冰敷抬高压
迫予以警急处理。将冰块包上毛巾或者夏 季可以用冰凉的山泉水沾湿毛巾就是最简 单的冰敷用具，根据具体情况掌握冷敷频 率。
应急处理
1. 热敷：热敷和冷敷都是物理疗法，作用却截然不 同。血遇热而活，遇寒则凝，所以在受伤早期宜 冷敷，以减少局部血肿；在出血停止以后再热敷， 可加速消散伤处周围的瘀血。一般而言，受伤24 到48小时后始用热敷。
演示天地
材料准备：温度计、医用消毒酒精、相机 参与人员：6至8人参与演示、2人拍摄 演示内容：温度计的正确使用（包括液温和口温） 演示过程：以照片的形式展现。
应急处理
• 测量体温：如果度数不高则可自行处理，否则 必须到医院就诊。
• 物理降温：在没有冷风直吹的情况下，脱去过 多的衣服或松开衣服有利于散热，然后用温水 进行擦浴，主要是在大血管分布的地方，如前 额、颈部、腋窝、及大腿根部。
• 脱去汗湿的衣服，勤换衣服。 • 补充水分：发烧时体力消耗极大，因此必须使
身体保持暖和、流汗，，水分流失较多，必须 补足水分。 • 小朋友，倒水时可要小心烫哦！
温度计的使用
口温：（1） 使用前先将温度计度数甩到35℃以下。 （2）将体温计放在舌下(含住即可、不可用
力咬及说话)。 （3）至少量3-5分钟，7分钟最佳。 （4）取出体温计，读取温度数据后，用卫生
纸擦拭干净，再以酒精棉片消毒(以旋转方式自尾 端擦至水银端)。
应急处理
（1）保持平静，不要惊慌。 （2）保持正常直立或稍向前倾的姿势，压迫止血。
即使有少量的凝血块堵住鼻腔也没有关系，凝 血块中的凝血物质可有助于血液凝固。急于把 它擤出，易导致再出血。
（3）止血之后可以用凉水拍后颈。 （4）要注意的是：流鼻血时，一般人都习惯于将头
向后仰，鼻孔朝上，这样不但不易止血，后仰 姿势还会使血液流向口腔，引发呕吐。
（5）30分钟内不可吃东西和进行剧烈运动。
温度计的使用
腋温：（1) 使用前要先将温度计度数甩到35℃以下。 （2）测量前不要洗澡，先檫去腋窝的汗，把
体温表的水银端夹在腋窝中间，注意不要把表头 伸到外面，如果是小孩的话注意扶住其胳膊以防 移动。
(3) 测量5-10分钟。 (4)取出体温计，读取温度数据后，用卫生 纸擦拭体温计。 (5) 时间未到就拿掉或者不小心移动了的， 需重新测量，时间需重新计算。
（5）另外，要戒除挖鼻孔的不良习惯哦！
突发性高烧
发烧源于体温调节失去平衡人 体正常体温平均在36～37℃之 间（腋窝），超出这个范围就 是发热，38℃以下是低热， 39℃以上是高热。 最常见的 情况是由于细菌或病毒入侵造 成，如感冒或流行性感冒、扁 桃腺发炎、肾脏炎等而并发的。 我们在本章中主要讲得是感冒 及流行性感冒所出现的突发性 高烧。
谢谢！
应急处理
• 突然感觉肚子痛时， 立即坐下来，喝一杯 温开水，不吃寒凉的 东西。
• 如果喝水之后仍然疼 痛，则用风油精或者 清凉油涂抹肚脐眼、 手心和脚心 。
• 一定记得不要贪吃和 贪凉哦！
轻度扭伤
在日常生活中，如 果不小心，身体的任 何部位几乎都有可能 发生轻微的扭伤，最 常见的在于四肢。比 如：因走路或跑步不 慎，脚被扭伤是经常 发生的；同学之间玩 游戏不小心扭伤手或 腰。
方法二：如果泪水不能将异物冲出，可准备一盆清洁干 净的水，轻轻闭上双眼，将面部浸入脸盆中，双眼 在水中眨几下，这样会把眼内异物冲出。
方法三：如果各种冲洗法都不能把异物冲出，可请人或 自己翻开眼皮，用棉签或干净的手帕蘸凉开水或生 理盐水轻轻将异物擦掉。
突发性肚子疼
在美味的食物面前，小朋 友们你会不会敞开肚皮吃 呢？夏天晚上睡觉的时候 你会不会因为贪凉而不盖 被子呢？冬天玩闹的时候， 你会不会把你那笨重的衣 服甩开呢？老师想，有的 小朋友一定会的，可是就 因为这样，你一定有肚子 痛的经历，严重时可是会 满头大汗的，甚至拉稀。